انا اول ما عرفت عن صيام الماء حاولت اصوم ٣ ايام فقط وكل مره أفشل ما اعدي يومين لكن كنت عنيد وعدت وعدت وعدت وعدت وعدت لين مره من المرات ضبطت معي و وصلت ٣ ايام وشاء ربك المره الي بعدها وصلت ٩ ايام والحين زي ما تشوفون اسويها كل سنة اسبوع لا تستلم، حاول كل حين و حين
@@MohsenDhafer للأسف تجرّبه فاشله ما تقدر تتحكم بمزاجك هذي عيبها وأحسن ما بالتجربه جسمك تحس انك سويت له فرمته ما قدرت أكمل اكثر من ٣٨ ساعه أتوقع السبب لأني مدخن مقدر ادخن وبطني فاضيه الصيام المتقطع افضل ومزاجك يكون افضل
شكرا على توثيق التجربة ..الفيديو محفز و مفيد جدا 🎉..انصح بصيام الماء و بشدة ..هو مو بس لانزال الوزن حتى لو عندك اي مرض رح تشفى منه ..في ناس اتعالجت من السرطان فعليا بصيام الماء ..انا شخصيا كان عندي مشاكل في الدورة الشهرية و بعد انقطاع 4 اشهر قررت اعمل صيام الماء اقسم بالله من ثاني يوم اجت الدورة بصفة طبيعية يعني اكيد كان في عندي شوية لخبطة بسبب زيادة وزني.. و حاليا انا باليوم الخامس من صيام الماء ..هدفي 15 يوم ..و اذا كملت 15 يوم بصحة جيدة ممكن استمر ل 30 يوم ..دعواتكم اصدقاء 😍👏
استفدت كثير من معلوماتك وتجربتك الاكثر من رائعه وقررت اخوض التجربه وفعلا بديتها وصارلي اسبوع وشفت نتائج جدا مرضيه ومكمله لغايه 14 يوم تانيه ان شاء الله جزاك الله الف خير
ماشاء الله لا اذا كذا انا اتحمس وارجع اصوم قريب واصول ال١٤. ولا مره وصلت هذا الرقم، شكرا لك ولمن مثلك مروا هنا كثير حمسوني ان اتشجع بعد فتره واشوف وين ممكن أوصل. اتمنى تحققي كل الحاجات النفسيه والصحية الي كان نفسك تحققيها واكثر
احسن طريقة لخسارة الوزن هو تجنب الاكل الشارع و السكر مع اخد بوصية رسول عليه الصلاة و السلام : (ما ملأ آدميٌّ وعاءً شرًّا من بطنٍ، بحسبِ ابنِ آدمَ لقيمات أو أكلاتٍ يُقمنَ صُلبَهُ، فإن كان لا محالةَ : فثلُث لطعامِه، وثُلُثٌ لشرابِه وثُلُثٌ لنفَسِه).[١][٢] اما صيام الماء نافع لاكن تضعورالعضلات خطير للغاية و نقص الموارد يسبب امراض خطيرة
السلام عليكم ورحمه الله بنات انا جربت صيام الماء لمده 5 ايام يبنات نزلت 5 كيلو فقد ب 5 ايام متخلين كان وزني 77 ودحين 73 وبستمر لين م يوصل وزني 55 بس الي احتاجه 18 يوم فقد بنات التغير قوووييي احسن من اني اسوي رياضه واتعب نفسي وبعد كم شهر يطلع جسمي حلو لا يبنات من دحين 18 يوم افضل من كم شهر والي تبي تحاول يعني وتجرب يبنات خلو قناعتكم ققوييه وتخليي كم كيلو ح تنزلي!!
والله حبيت التجربه رغم أن وزني مايعتبر كبير بس لها تاثير إيجابي حتى على الامراض ونظارة البشرة والتخلص من التصبغات والكسل وترفع تقدير الذات وتحس ان فيه تغير في الروتين تجربه حلوة وللي وزنهم عالي ينفع لكم في مدة قصيرة ينزل في اليوم كيلو وبعضهم كيلو ونص على حسب وبتتحمس اكثر ايذا وزنت كل يوم يعتبر تحفيز قوي
كلامك جميل ودقيق. فعلا كمية الفوائد قيمة لاتحصى. مره أحد قالي ليه تصوم انت نحيف. حسيت فكرة الصيام محدوده عند البعض، ان الواحد فقط بيسويها عشان همه كم رقم على جهاز غير دقيق لايعكس بالضرورة صحة الفرد فعلا. تجربة فوائدها النفسية شتى
تصادف هادا الفيديو معي هلا وانا عاملة صيام الماء صرلي زمن عم قرر وكل مرة بخاف اني خوض التجربة لكن عزمت اني كملها للاخير والفيديو تبعك صادفتو من باب الدعم
طلع لي الفيديو حقك وانا مكسوره من موضوع ومتضايقه والدمعه بعيني، حرفيًا خلصت الفيديو وانا مستانسه واضحك، سبحان من زرع القبول فيك وخفة الدم، الله يسعد قلبك زي ما اسعدتني وأكثر كمان، جزاك الله خير الجزاء، وبالنسبة لصيام الماء بجرب انا كمان اسويه، يا رب اكون قدها واقدر، وخصوصًا الحين رمضان الوضع صعب شويه 😭😂😂😂😂
والله يصاحبي اهنيك على هاذا الشي الي سويته خصوصا انك مسويه مرتين وبدون اي انسحاب منك ، وانا الحين جالس اتابع الفديو حقك وانا صايم مثلك وعشان اتحمس ولا انقطع او انسحب 🤙.
سبب كبير من عدم انسحابي هو انت يازميل، اني قلت لك بسويه كان ضغط علي اكثر. اسعدتني والله، اذكر كنت لما اصوم زمان اشوف فيديوهات الناس كلهم عشان اتصبر واتحمس فا مبسوط يالخوي. عقبال نشوفك ونتصبر
ادعوك تعيد النظر في فيديو عن المخاطر وهو هذا : czcams.com/video/4vRdOD78QKE/video.html في سلسلة طويلة لنفس الرجل في نفس القناة عن الصيام، شوفها ومن هذا الكلام
ياشيخخ يسعد عيووونككك اقسم بالله نفسي اجرب تجربة زي دي بس ما كنت متحمس بس حاليا انا بفترت اختبار قدرات وتحصيلي واخر سنة ثانوي وبسوي نظام الصيام عشان عقلي يكون صافي ومنها أشد حيلي شكراااااااا يا راعي الفيديوو♥️:)بديت اتابعك وتنحب تراك كثير
سلمت لكرمك ولطفك الله يخليك. انا اول ماتعلمت على هذا الصيام كان حدي ٣ ايام كررتها كثير خلال السنة. ففعلا الم ايام هي التعليمية التجريبية. اتمنى لك التوفيق واسمع كيف تجربتك
انا عملت اسبوع رجيم تمر ولبن بعدها صمت ل 10 ايام ونزلت 9 كيلو وكان سهل جدا وما حسيت باي نوع تعب جربت اصوم مرة ثانية بدون تمهيد يعني بدون اسبوع التمر واللبن بس ما قدرت وكان جدا صعب وما قدرت اعمله الا 3 ايام
عجيب، في كتاب لمايكل قريقر عن الصيام how not to diet او حتى محاضرة او تقديم يقدم فيه خلاصة الكتاب او كيف بيكون يعني وامثلة على المعلومات الي بيطرحها اذا حابب تشوف على يوتيوب، اذا عجبتك الساعة بيعجبك الكتاب. امانة صيام الماء ما اشوفه مسلك للوزن، كنت اشوفه دوما تهذيب للنفس، انما خسارة الوزن مربح جانبي
« إن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - كان ينهانا عن كثير من الإرفاه » وهذا من مخالفه الهوى في بعض المباحات حتى اذا امرتك نفسك بالمعصية يكون بينك وبينها عادةُ القدرة على مخالفتها
عن قريب كنت اشوف عن ملح البوتاسيم بوالدراسات عنه مقارنه وضد الصوديم ومن بعدها اقدر اقول بقرارة نفس اني بنتقل من شخص مايستخدم ملح اطلاقا الا شخص شوي يستخدم ملح البوتاسيم
@@RoDii19 انا ايش عملت بعد الريجيم خصصت ثلاث ايام كنت باكل فيهن عصير اي فاكهة موجودة في البيت بعد ماخلصوا الثلاث ايام خصصت اسبوع كنت اكل فيه الشربة الحارقة للدهون وبعد ماخلص الاسبوع الاول اجا الاسبوعةالثاني وكنت اكل فيه الشربة الحارقة وشوي من اكل المنزل واستمريت ادخل شوي بشوية من اكل المنزل على جسمي ليستوعب وماجيه صدمة وبعد شهر اصبحت اكل اكل المنزل بكميات معتدلة وازيد ابشرك لو زدت في وزنك كيلو او ثنين عادي جدا ومارح يضر✨️✨️ وبالمناسبة هذا نضام التثبيت الخاص بي للعلم🙂🙃
السلام عليكم شجعتني و الأخوة و الأخوات بعد أستمر لأسبوع الصراحة أنا صمت الإسبوع اللي فات ٣ أيام فقط بس رح أجرب إن شاء الله إدعو لي بالتوفيق و بارك الله فيك أخي.
ليا فتره اسوي صيام الماء لمدة ٣ ايام فقط بغرض "تنقية الجسم من السموم وليس نزول الوزن" ولا يمكن اقطع العاده دي بسبب كمية الراحه الكبيره اللي تجيني مع الصيام و دي المره اتحمست و بجرب ٧ ايام بإذن الله .. اشرب شاهي و قهوه من غير اي اضافات و اشرب شاهي اعشاب كل الانواع و اخذ فيتامينات و معادن فقط كمية الماء اللي اشربها بين ٣ - ٤ لتر خلال النهار نومي عميق و مزبوط الحمدلله ما احس بتعب ولا ارهاق و امارس المشي و نط حبل و اموري طيبه والحمدلله - احتمال يكون العامل الرئيسي في اني ما احس بالتعب هوا اني رياضيه و اكلي صحي قدر المستطاع .
{ بـســــم الــلـــهِ الـرحــمــٰن الــرحــيــم } الحمد لله رب العالمين والصلاء والسلام على رسول الله خير الانس والجان المبعوث رحمةً للعالمين نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم إلى يوم الدين... ثم أما بعد : فإنَّ نشرَ المحرماتِ من أغانٍ وموسيقى وصورٍ أو مقاطعَ لنساء متبرجات أو غير ملتزمات بالزيِّ الشرعي ( الساتر لكافة الجسم ) شروطه " الحجاب الشرعي " الحجاب ساتر لجميع الجسم (ومن ضمنه الرأس) أن يكون ثخينا لا يشفّ عما تحته أن يكون فضفاضا غير ضيّق أن لا يكون مزينا يستدعي أنظار الرجال أن لا يكون مطيّبا أن لا يكون لباس شهرة أن لا يُشبه لباس الرجال أن لا يشبه لباس الكافرات... وأما غير المتبرجة الملتزمة بالشروط السابق ذكرها فلا تُنشرُ صورٌ لها أو مقاطعُ إلا لحاجة... وأيضا مما يحرم نشره الاخبار الكاذبة و الكلام البذيء من سبٍ وفُحشٍ وغيره وكذلك نشر التفاهات التي لا انتفاع منها في الدنيا فضلا عن الآخرة وهذا جزء من منشور لشبكة الألوكة جزى الله العاملين عليها خير الجزاء..... الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن والاه. ثم أما بعد: إخوتي الكرام، حديثنا اليوم عن خُلق ذميم، ووصف قبيح، وذنب كبير، يدل على ضعف الإيمان، وقسوة القلب، وقلة الأدب، وانخرام المروءة، وانعدام الخوف والحياء من الله... من ابتلي به هتك ستر الله عليه، فخسر في دنياه وفي أخراه؛ إنها المجاهرة بالمعاصي والمنكرات. بلية عُظمى، ورَزية كُبْرَى؛ أن يتبجّحَ المرء بمعصيته لله عز وجل، ويُعلنها صريحة مدوية بلسان حاله ومقاله، ناسياً أو متناسياً حق الله وفضله عليه.. فالمجاهرة بالمعاصي والمنكرات: أن يرتكب الشّخص الإثم علانية، ويقع في المعصية جهارا، أمام أعين الناس وأنظارهم، بدون حياء ولا خجل. والمجاهرة كذلك: أن يرتكبَ المرء المعصية سرّا فيسترُه الله عزّ وجلّ، ولكنّه يُخبرُ الناس بما ارتكبه من الذنب والإثم، مستهينا بستر الله له. المجاهرة بالمعاصي والمنكرات كبيرة من أعظم الكبائر وأخطرها؛ فمِنْ أظلمِ الظلمِ أن يُسيءَ المرْءُ إلى من أحسن إليه، وأن يعصيه في أوامره، وأن يخالف تعاليمه.. ويزدادُ هذا القبحُ وذاك الظلمُ حين يُعلن المرءُ مخالفته ويُجاهر بها، ولا يبالي ولا يخاف ولا يستحي من ربه الذي يراه ويسمعه، وهو الذي أحسن إليه وجاد عليه وتكرّم وتفضل سبحانه..... يرجى قرآءة المنشور كاملا من موقعهم على جوجل بعنوان ( المجاهرة بالمعصية ) لتعُمَّ الفائدة إن شاء الله وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم وسلم تسليما مزيدا إلى يوم الدين هدانا الله أجمعين والحمد لله رب العالمين ... وليس هذا إلا من فضل اللهإحذروا نشر صور لنساء متبرجات عسى أن لا تكون سيئات لمن يراها من الرجال هدانا الله أجمعين
ترويض النفس اهم مهارة يجب أن يتعلمها الإنسان.. أحسنت أخ محسن. لم أجرب يومًا صيام الماء، ولكني احب الصيام الإسلامي العادي لأنه رغم أنه يكون لله وابتغاءً لمرضاته ومغفرته إلا أني اجد من الفوائد ما اجد من صفاء للذهن، وانشغال بالنفس، وقدرة عالية على التركيز، وترك للشاي الذي اتمنى اتركه ولكني أحبه، إلخ.. من زمان كنت اريد أن اصوم الصيام الديني لأسبوع لأني اشعر أنه يعيدني لطريق الاستقامة ولاستحضار المعاني التي خلقت من أجلها، ويجعلني اكثر تركيزًا في ما ينفعني من طلب علم إلخ ولكني كنت اؤجل الموضوع.. ولكن مقطعك بعث في نفسي الهمّة على ذلك، وإن شاء الله ابدأ واسأل الله أن يكون خالصًا لوجهه وأن يتقبله مني. جزاك الله خيرًا يا محسن.. وقواك الله على مبتغاك.
في اثر ضعيف لكن ولو ضعيف أحس فيه من الحقيقة شيء قالت عائشة رضي الله عنها : ( إن أول بلاء حدث في هذه الأمة بعد قضاء نبيها صلى الله عليه وسلم : الشبع ، فإن القوم لما شبعت بطونهم سمنت أبدانهم ، فتصعبت قلوبهم ، وجمحت شهواتهم ) رواه البخاري في "الضعفاء". في صيامي السابق كنت أصوم الأثنين والخميس صيام اسلامي وسط صيامي المطول ابو اسبوع، كنت افطر بماء، للأسف في هذا الصيام ما جا ببالي او كنت أضعف عزيمة وإيمانا، اشعر بأنه ضيعت فرصه أن أقول حاجات عن الصيام الإسلامي كيف انه كنت أشعر بطاقة أفضل في ايام الصيام الاسلامي من صيام الماء. يلا الجايات إن شاء الله. المواساة الي حصلتها من تقصيري هي أنك بتصومي، ربنا يتقبل ويجعله خالص. وإن شاء الله المره الثانيه الي بصوم فيها بتكون ٧ ايام صيام اسلامي/مائي كل التوفيق جزيتي الجنة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يجزاك الجنه على المقاطع المفيدة والمحفزة سؤالي اخي الكريم .. انا متعود اسوي صيام الماء كل سنه 27 يوم على الماء فقط .. ولكن اللي يجعلني اتوقف هو الطعم السيء والكريه في الفم 😑 سؤالي لك هل كان يجيك هذا في الصيام ؟؟ وكيف تخلصت منه او كيف نقدر نتفاداه؟ ولو اشرب قهوة او شاي اخضر او أعشاب او ليمون مع الصيام المطول فوق ال 20 يوم يضر الجسم ؟؟
هاد الفيديو مو بس عن الرغبة في الاكل او السمنة لااا الفيديو بلخصلك انو الانسان يلي عندو ارادة بيقدر يعمل المستحيل وانا كنت متل اغلب الناس بأجل اهدافي وطموحاتي لكن... السنة الماضية عملت صيام الماء لمدة شهر كامل حتى بدون مااكل ملح (لان ماكنت بعرف انو لازم اكل ) ونحفت عليه ١٥ كيلو ببداية الصيام كان هدفي انو انحف بس بطريق رحلتي للصيام قدرت حقق بضع من اهدافي يلي هي كملت دراستي وقدرت رتب اولوياتي واهدافي لان بصيام الماء عندك طاقة مو طبيعية بنقاء التفكير والتنظيم والنشاط (ماعدا اول اربع ايام طبعا) شكرا عالفيديو اللطيف
الملح فقط حين تشعر بدوخة خارج عن الطبيعي وتفقد الموازنه، قد يعني أن نسبة الأملاح في جسمك اختلت من المياه، بهذا الصيام ما شربت ماء لن ما شعرت بالتعب الي صرت اعرف او بالأصح أشعر انه يتطلب مني ملح. ماشاء الله شهر كامل! حماسسسسسس أتمنى أصوم هذي المدة يوما ما، لاشك دلالة على عزيمتك وقوة حزمك، عجيب. بالضبط اول ٤ ايام هي الي اذا عديتها الكل مابعدها بيضبط. بل شكرا على التعليق اللطيف
@@MohsenDhafer صحيح كلامك بس انا بقول انو الفكرة فكرة عادات مو اكتر ولا اقل لان انا حرفيا بعد اربع ايام نسيت الاكل وحتى ماعاد حسيت بالجوع ابدا ولا اشتهي اكل بالرغم انو انا أم وكل يوم بطبخ بس سبحان الله التجربة جدا مفيدة وحابة ارجع اكررها بس مشان الفوائد النفسية بأذن الله
تجربة أكثر من قيمة مشكور ي محسن على محتواك المفيد الممتع ب اسلوبك الرهيب 😂❤️ الله يكتب لك الخير في كل شئ و يسعدك في الدنيا و الآخرة 🤍 استمر لي فترة اتابعك و مستمتع جدا عقبال ال10 مليون مشترك الشاهدين لك لا عليك يوم القيامة ❤️❤️
كيف دربت بطنك انه ينكمش؟ الصراحة هذا شي اعاني منه انا ومو ملاقي حل واضح للان. هل الشاي/شاهي فيه سعرات كثيرة؟ لاني حاب ابدل الببسي بالشاي والصراحة خايف يكون اكثر منه.
الشاهي بأنواعه والقهوة مافيهم سعرات حرارية. يمديك تضيف سكر ستيفيا هو بعد مافيه سعرات حرارية. هذا مشروبي المفضل شاي نعناع مع سكر ستيفيا. او اخضر، قهوة خالية من الكافيينن عشان لو ابي اسد نفسي عن الاكل لساعات زياده. فخور فيك، كل اسبوع اشوفك تحارب وتقاتل حتى تكون شاب أفضل
حمااااااااااااااااااااااس. ودي اقولك أن لو تسجلي فيديو أو تكتبي بمذكرة صغيره لك لنفسك عشان تشوفيه او تقرينه مع السنة عشان لاتنسي التجربة. اقولها لأن لما اشوف الفيديو حقي وانا صايم دايما شعور مختلف، تتذكر حاجات ماكنت بتذكرها لو لا كتبتها او سجلتها
تحية لك وتهنئة لنجاحك في السيطرة على مزاجك /الملاحظة الاولى ان دمك خفيف قبل وبعد التجربة /الملاحظة الثانية عند رؤية الكشف المدون هي -خسارة 5 كيلو تقريبا من الوزن وهي نفس كمية الدهون التي تمت خسارتها-بالمختصر ان الدهون الزائدة هي عدو الجسم الاول /اتمنى لك ان يبقى تاج الصحة على رأسك ما حييت /تحية للجميع
صدقتي، انا بس اعملها اول يوم حتى أخرق مخزون القلايكجون اسرع ولو على حساب تعافي العضل، صارت عادة بنيتها شوي ان كل صيام لازم ابداه باول يوم بجهد. لكن اكرر الحق والأصح كلامك. ربنا يوفقك ويسهل لك
شكرا للطفك، عادتا ما اكره سماع صوتي، ممكن لن خلف الشاشة اقعد اعدل الفيديو كم ساعة فا الواحد يلوع من نفسه شوي خصوصا اذا حاسس فيها تقصير هههه واضح علاقه غير سويه مع النفس
czcams.com/video/X4S_A692Lyw/video.html الفيديو فيه ترجمة عربية حرفيا كثير مفيد. بختصار كل مره رجع وزني ولكن لن يرجع بسبب قرارتي الحياتيه من سوء نوم وعدم تنظيم طعام. حين التزم لشهر واحد كل هذا يختفي. ما انصح بالصيام لخسارة الوزن
اليوم اليوم الثاني و راح أضل اسبوع كامل فقط ماء و يوميا جري ساعة كاملة صباحا عدا يوم الجمعة طولي 182و وزني 92 خل نشوف نكدر لو لا ، في قاموسي اما النجاح او النجاح
@@MohsenDhafer صراحه اول ثلاث ايام كان عادي حتى صرت احلم بل اكل بس كل ما اجوع ارجع اعيد مقطعك وتشجع صمت ٨ايام فقط بل يوم ال رابع ما حسيت بجوع وزني كان 55 صار 48وكان يجيني الم فبطني وامي تسوي كب ال الكلات البحبها بس ارادتي كانت اقوه وحته صرت ما اشتهي ال اكل بكثره حتى بشرتي تغيرت تجربه جدا حلوه صراحه صعبه بس نتاج محفزه 👍
انا اكثر شي انتبهت عليه في الفيديو هو #طاعتك لوالديك و #برك بوالديك لما قلت طبختلهم بطاطا ولما قلت بابا عينو صارت حمرة ولما وديته يالله شو كبرت في عيني يارب يزقنا برجل بار وطاىع لوالديه اول مرة بحياتي احس بشعور غير حفظك الله اخي ورعاك وسدد خطاك خليتني انسى سبب الي دخلت عليه للفيديو 😂😂😂
محسن المفروض هاي السنه عملت صيام الماء بما انك كل سنه قلت بتسويها طبعا اذا سنحت لك الظروف لو عملتها للمره الثالثه نريد نشوف النتائج لاني ببتدي بها اليوم باذن الله حاليا بصوم ٣ ايام واذا حسيت عندي استطاع بخليهم ٦ وان شاء لله اني اكدر
للأسف معاركي مع النوم حاجة عانيتها تقريبا كل حياتي مرات تزين وكثير تسوء ولكن البشارة خلال هذا الاسبوع قاعد انام احسن فا هذا خبر لطيف. اتمنى نسمع عن تجربة صيامك وانها كانت خفيفه وانك حققتي حاجات كثيره
يا اخي لم أتوقع منك استعمال أغاني في الفديو معا الأسف وهذا ليس شيء هين إنما كبيره لأنك جاهرت و لك وزر كل من سمع نسأل الله السلامة والهداية لنا ولك يا أخ
يفترض ياصاحبي الجواب هو لا ما بتضر نفسك إن شاء الله. كونك عندك دهون متوفره جسمك راح يبدا عملية البقاء وبتالي يستخدم دهونك. اذا ماكان عندك دهون، كنت نحيل جدا جدا، اذا كان فيك مرض السكري الأول بطلب منك تبحث أكثر وتتاكد من اما اشخاص عندهم نفس حالتك وهل فعلوها وتحت أي الظروف، ماعدا هذان الإسثتنائين ما بشعر بالقلق على نفسي ويشجعك تقدم على الموضوع، بتكون تجربه عجيبه.
@@ashrafgamal525 كل التوفيق يا اشرف اتمنى تسهل تجربتك بفيديو او تكتب بمذكرتك لأن مع الشهور او السنين تبغى تتذكر هذي الأيام بيكون شعور عجيب. كل التوفيق لا اوصيك غسول الفم هههههه
مافي جواب ثابت، العوامل بتختلف على كم وزنك، كيف وظائف كليتك والكبد والخ. فا فيها مجازفه يمكن او يمكن مافيها اي شيء ودي اني اتركك بجواب واضح وسهل بس هذي الحقيقة. انا خبل، لوانا صمت والي فيها فيها، فلذلك افعل كما اقول ليس كما افعل ههههه
برافو ماشاء الله عليك اخي الكريم انا صمت عشرون بوما قبل نزلت وزن مرضي و من 30/12/2021 ل 17/01/2022 نزلت ثمانية كيلوهات لكن اسبوع كامل الاخير مانزلت وزني ثابت سبحان الله لكن ماكنت اشرب ماء كثير مرتين في اليوم فقط وقفت بقالي اربع ايام راح استمر في الصيام واشوف انزل او لا 😅
ماشاء الله تبارك الله. حنا المفروض ناخذ منك العلم والعلوم. حاجة كثير مفرحة، أحيي وأحترم عزمك وقوتك. سبحان الله الجسم البشري كيف يتأقلم. ٨ كيلوات عدد مرضي، ولاشك الفوائد الأخرى لسا أفضل. تحية يا صاحبي دايما كل تعليق منك له وزنه الثقيل
@@MohsenDhafer شكرا جزيلا على ردك أخي الكريم ان شاء الله تكون مواصل الصيام له فوائد كثيرة للجسم طبعا . أم آدم وأيوب وريان من ايطاليا 🌺 جمعة طيبة مباركة
الجواب ذو وجهين. الأول هو ببساطة تتجاهل، تكبت، تنشغل بشيء. الثاني أنك تتعلم فكرتين بشكل أعمق مثل أن مفهوم ٣ وجبات باليوم جديده على البشريه وان طوال الناس تمر ماتاكل ايام بسبب السفر والندرة وكان طبيعي وان الجسم مهيئ لهذا. وأن هرمون الجوع او مايسمى Grilen يفرز مثل ما تعوده بعنى لو تعودت تفطر تتغدا تتعشا بساعات معينه بتلاحظ انك يوميا بتجوع حول هذي الساعات لن الهرمون هذا يستدعيك تاكل لنه متوقع منك توكله. الحلو ان هذا ممكن اعادة ضبطه مع الوقت
اخذي مكملات غذائية واشربي ماء كثير و لاتنسي الملح والفيتامينات واذا وقف وزنك تمامًا اقطعي الريجيم على بيضة واحدة فقط باليوم او قطعة لحم او دجاج او سمك راجعي دكتور بيرج الآن بعد مرور شهرين كم وصل وزنك
فكرة صيام الماء كانت عندي مند 2015، و كنت متحمس اخوض هاد التجربة، خصوصا في الفترات الي بكون فيها خلصت حاجة وهبتدي حاجة اخري جديدة، بسبب تسويفي كنت ما اقدر ابتدأ بصيام الماء، خصوصا مع التذخين و فترة اكتءاب حادة، كترة ستريس في الدراسه كمغترب الخ الخ ولما ابتدي الحاجة الجديدة ما اوجد الطاقة الكافية حتي الحياة ما صار فيها طعم و حتي الاكل. سبحان الله بصدفة دخلت علي قناتك و ازداد حماسي و اصراري لعمل صيام الماء و حتي لتخلص من التقل النفسي لتراكم علي مر السنين، الحمد لله اول يوم مر في احسن ااظروف وانشاء الله اتمني ارجع لي طعم الحياة. مشكور كتير علي قناة و بالتوفيق و الصحة اليك و الي الوالدالفاضل.
الاغتراب والدراسة والتسويف أي واحده من هذول الثلاثه يكفون أنهم يدخول الشخص في اكتئاب مزمن. ضيف عليه التدخين والأكل وتراكم الأيام والخيارات الخاطئه الي تكون عارف انها خطا بس مش فارقه لن تحس ماكل حياتك خطأ وقفت على هاي. المشاكل الجذرية تحتاج حلول جذرية متطرفه. أوعدك ياصاحبي النجاة من هذي الحالة صعب جدا لكن مش مستحيل وكله يبدأ خطوة ورا الثانية. انا لساني قبل سنة ادخن واكل مطاعم وفي حالة إكتئابي الخاصة لكن اولا ركزت على الدخان لمدة شهر ثم على الأكل ثم ثم ثم. تحتاج تطرح ما يثقلك صندوق صندوق. أتمنى أن الصيام هو الي بيحرك فيك آلية الانتصار والحزم وتنجح.
صمت ١١ يوم وحسيت بدوخه وضربات بلقلب وتعب بلقلب لي حسيت بقواي تضعف ب وقفت يوم ١٢ لما صمت ماكنت أتابع الظغط والسكر كنت احس بجسمي واسمع له لما حسيت يتعب وقفت والان ببدا بصيام الماء من الغد باذن الله تعالى الفترة لصمت فيها عكسك اخي كنت أنام كثيير وهو لي بيخف عني تفكير بالاكل الشي لي كان متعبني هو تفكير بالاكل أنا ماكنت احس بالجوع اشرب الماي ويختفي الجوع اخي كيف اوقف تفكير باكل
من معرفتي انت محتاج لأملاح تدخلها، فبعد نقول ثاني او ثالث، تكون معك عبوة فيها ماء وملح شوي حاضرة معك لبقية صيامك حتى ترجع. اطول مدة صيام كانت فوق ٢٠٠ يوم بس الرجال كان تحت اشراف طاقم طبي وكان يعطوه مكملات حسب حوايجه وكان جدا جدا جدا سمين، بس احس اذا انت مش نحيف نحيل يمديك توصل كم يوم اذا ما كان فيك حاجة مزمنه بسلام
ايوا مشعل بشكل كامل. اليومين الي ممكن أستثني فيهم هم عيد الأضحى وعيد الفطر. هل عندي مقطع وانا اذكر الدراسات واحط المراجع لا. اذا حاب أدلك على قناة مقاطعها قصيره مليئة معلومات ومراجع علمية يحطها ويشرح لك كيف الدراسة طبقوها مش بس يقولك ناتج الدراسة . ابحث في يوتيوب nutritionfacts.org عندهم مقاطع عن كل حاجة ابحث عن اللحم واحيانا في ترجمة
بنات انا عمري ١١ وابي اسويه عشان انحف بسرعه قبل العيد وهدفي بعيد ١٥ كيلو عن وزني عادي اسويه او ممكن يصيرلي شي ؟ لو ممكن يصير شي بسويه ماء وتمر بس تعديل : ردوا بسرعة لاني بسويه بكرة
وتعرفين ! اهم شيء انك بصحة كويسه وجسمك انا متأكده انه طبيعي لكذا لا تسوين شيء يضره مثل الحرمان هذا شيء يضر جدًا جسديًا ونفسيًا انتبهي لنفسك ياروحي انت اهم من ايي شيء بالعالم
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله، وصلى الله وسلم على رسول الله، وعلى آله وأصحابه ومن اهتدى بهداه. أما بعد:وهذه الندوة لها شأنها العظيم في هذا الموضوع، موضوع جدير بالعناية كما بين المشايخ، وقد بلي الناس من دهر طويل بهذا البلاء، وهو موالاة أعداء الله ومحبتهم، إلا من رحم الله، وقد بين المشايخ ما يلزم في هذا الموضوع بيانًا شافيًا، جزاهم الله خيرًا، وزادنا وإياكم وإياهم علمًا وهدى وتوفيقًا، ومن علينا جميعًا بالعلم النافع والعمل الصالح، ونفعنا جميعًا بما علمنا وسمعنا. لا ريب أن الواجب على المسلمين الحب في الله والبغض في الله، وموالاة أولياء الله، ومعاداة أعداء الله، هذا أمر واضح من كتاب الله عز وجل، ومن سنة نبيه ﷺ وسيرته وسيرة أصحابه رضي الله عنهم وأرضاهم وسيرة أتباعهم بإحسان، ومن تدبر القرآن وعني بهذا الأمر وجد ذلك واضحًا، كما سمعتم في الآيات الكريمات، ومن ذلك قوله : يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّخِذُوا الْيَهُودَ وَالنَّصَارَى أَوْلِيَاءَ بَعْضُهُمْ أَوْلِيَاءُ بَعْضٍ وَمَنْ يَتَوَلَّهُمْ مِنْكُمْ فَإِنَّهُ مِنْهُمْ إِنَّ اللَّهَ لَا يَهْدِي الْقَوْمَ الظَّالِمِينَ [المائدة:51]، ومن ذلك قوله جل وعلا: لَا يَتَّخِذِ الْمُؤْمِنُونَ الْكَافِرِينَ أَوْلِيَاءَ مِنْ دُونِ الْمُؤْمِنِينَ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ فَلَيْسَ مِنَ اللَّهِ فِي شَيْءٍ إِلَّا أَنْ تَتَّقُوا مِنْهُمْ تُقَاةً وَيُحَذِّرُكُمُ اللَّهُ نَفْسَهُ [آل عمران:28]، ومن هذا قوله سبحانه: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّخِذُوا بِطَانَةً مِنْ دُونِكُمْ لَا يَأْلُونَكُمْ خَبَالًا وَدُّوا مَا عَنِتُّمْ قَدْ بَدَتِ الْبَغْضَاءُ مِنْ أَفْوَاهِهِمْ وَمَا تُخْفِي صُدُورُهُمْ أَكْبَرُ قَدْ بَيَّنَّا لَكُمُ الْآيَاتِ إِنْ كُنْتُمْ تَعْقِلُونَ هَا أَنْتُمْ أُولَاءِ تُحِبُّونَهُمْ وَلَا يُحِبُّونَكُمْ وَتُؤْمِنُونَ بِالْكِتَابِ كُلِّهِ وَإِذَا لَقُوكُمْ قَالُوا آمَنَّا وَإِذَا خَلَوْا عَضُّوا عَلَيْكُمُ الْأَنَامِلَ مِنَ الْغَيْظِ قُلْ مُوتُوا بِغَيْظِكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ إِنْ تَمْسَسْكُمْ حَسَنَةٌ تَسُؤْهُمْ وَإِنْ تُصِبْكُمْ سَيِّئَةٌ يَفْرَحُوا بِهَا وَإِنْ تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا لَا يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا إِنَّ اللَّهَ بِمَا يَعْمَلُونَ مُحِيطٌ [آل عمران:118-120]. فأعداء الله سواء كانوا يهودًا أو نصارى أو وثنيين أو شيوعيين أو غير ذلك كلهم يسرهم ما يضرنا، ويسوؤهم ما ينفعنا، كلهم أعداء، لكن متى وفق المسلمون لبغضهم في الله ومعاداتهم في الله وصبرهم وتقواهم لم يضرهم كيدهم، وَإِنْ تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا لَا يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا [آل عمران:120]. فالواجب هو بغضهم في الله، ومعاداتهم في الله، وعدم موالاتهم، مع الصدق في ذلك، والصبر والتقوى على جهادهم، وعدم موالاتهم، وبغضهم في الله ، والله سبحانه يحمي المسلمين ويكفي شرهم إذا صدق المسلمون في معاداتهم وفي بغضهم في الله . والواجب على المؤمنين أينما كانوا مع أعداء الله بغضهم في الله ومعاداتهم في الله، سواء كانوا حربًا أو سلمًا، إن كانوا حربًا لنا وبيننا وبينهم الجهاد صارت مساعدتهم بالقليل أو بالكثير ردة عن الإسلام ومظاهرة لأعداء الله كما يقول سبحانه: وَمَنْ يَتَوَلَّهُمْ مِنْكُمْ فَإِنَّهُ مِنْهُمْ [المائدة:51]، فمظاهرة الكفارة ومساعدتهم ضد المسلمين هذا من نواقض الإسلام عند جميع العلماء.
@@0Detectiveconan{ بـســــم الــلـــهِ الـرحــمــٰن الــرحــيــم } الحمد لله رب العالمين والصلاء والسلام على رسول الله خير الانس والجان المبعوث رحمةً للعالمين نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم إلى يوم الدين... ثم أما بعد : فإنَّ نشرَ المحرماتِ من أغانٍ وموسيقى وصورٍ أو مقاطعَ لنساء متبرجات أو غير ملتزمات بالزيِّ الشرعي ( الساتر لكافة الجسم ) شروطه " الحجاب الشرعي " الحجاب ساتر لجميع الجسم (ومن ضمنه الرأس) أن يكون ثخينا لا يشفّ عما تحته أن يكون فضفاضا غير ضيّق أن لا يكون مزينا يستدعي أنظار الرجال أن لا يكون مطيّبا أن لا يكون لباس شهرة أن لا يُشبه لباس الرجال أن لا يشبه لباس الكافرات... وأما غير المتبرجة الملتزمة بالشروط السابق ذكرها فلا تُنشرُ صورٌ لها أو مقاطعُ إلا لحاجة... وأيضا مما يحرم نشره الاخبار الكاذبة و الكلام البذيء من سبٍ وفُحشٍ وغيره وكذلك نشر التفاهات التي لا انتفاع منها في الدنيا فضلا عن الآخرة وهذا جزء من منشور لشبكة الألوكة جزى الله العاملين عليها خير الجزاء..... الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن والاه. ثم أما بعد: إخوتي الكرام، حديثنا اليوم عن خُلق ذميم، ووصف قبيح، وذنب كبير، يدل على ضعف الإيمان، وقسوة القلب، وقلة الأدب، وانخرام المروءة، وانعدام الخوف والحياء من الله... من ابتلي به هتك ستر الله عليه، فخسر في دنياه وفي أخراه؛ إنها المجاهرة بالمعاصي والمنكرات. بلية عُظمى، ورَزية كُبْرَى؛ أن يتبجّحَ المرء بمعصيته لله عز وجل، ويُعلنها صريحة مدوية بلسان حاله ومقاله، ناسياً أو متناسياً حق الله وفضله عليه.. فالمجاهرة بالمعاصي والمنكرات: أن يرتكب الشّخص الإثم علانية، ويقع في المعصية جهارا، أمام أعين الناس وأنظارهم، بدون حياء ولا خجل. والمجاهرة كذلك: أن يرتكبَ المرء المعصية سرّا فيسترُه الله عزّ وجلّ، ولكنّه يُخبرُ الناس بما ارتكبه من الذنب والإثم، مستهينا بستر الله له. المجاهرة بالمعاصي والمنكرات كبيرة من أعظم الكبائر وأخطرها؛ فمِنْ أظلمِ الظلمِ أن يُسيءَ المرْءُ إلى من أحسن إليه، وأن يعصيه في أوامره، وأن يخالف تعاليمه.. ويزدادُ هذا القبحُ وذاك الظلمُ حين يُعلن المرءُ مخالفته ويُجاهر بها، ولا يبالي ولا يخاف ولا يستحي من ربه الذي يراه ويسمعه، وهو الذي أحسن إليه وجاد عليه وتكرّم وتفضل سبحانه..... يرجى قرآءة المنشور كاملا من موقعهم على جوجل بعنوان ( المجاهرة بالمعصية ) لتعُمَّ الفائدة إن شاء الله وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم وسلم تسليما مزيدا إلى يوم الدين هدانا الله أجمعين والحمد لله رب العالمين ... وليس هذا إلا من فضل الله
هل شربت ماي بالملح خلال الصيام؟ ممكن يكون الملح احد الاسباب بإرتفاع ضغطك؟ شفت اكثر من دكتور يطلعوا بأنستقرام يقولوا ملح الهامالايا ما يرفع الضغط، من معلوماتك الصحية هل هذا حقيقي؟
اوه للاسف نسيت أذكره بالفيديو، لا هذا الصيام ما شعرت بتعب فبتالي ما شربت ماء بالملح. عكس الصيام الي صمته بالصيف من ثاني يوم احتجت. فلذلك استبعد الضغط وما اشوف بقي الا عامل النوم. ما اعرفه عن ملح الهملايا أنه لا يفرق بتاتا عن الملح العادي وأن كل ماحوله مجرد تسويق. الملح الوحيد الي اعرف أنه ما يرفع الضغط هو مش ملح بس نوع من شوربا الميزو مالحه، عملوا عليها اختبارات و وجدوا انها ما اثرت على الجسم. لكن اما يجي دكتور او شخص ملح لا يرفع الضغط بدون ما يوفر مرجع طبي او يشرح كيف توصلوا لهذي النتيجه اهمال. في ملح شفته مكتوب عليه ٧٠٪ أقل صوديوم، هذا يفترض نظريا يكون أقل تأثيرا لكن ارجع اقول. الطريقة الوحيده انك تعرف هو تجيب مجموعتين تعطي مجموعة ملح عادي ومجموعة هذا الملح لمدة زمنية ويكون كل اكلهم وشرابهم تحت المعاينة حتى مافي عامل يخرب
@@MohsenDhafer لقيت بحث اواخر 2015 -بالباحث العلمي بقوقل- درسوا عينات لملح الهمالايا. الرابط طويل بس هذا عنوانها👇🏻 MORPHOLOGICAL AND MICROCHEMICAL CHARACTERIZATION OF HIMALAYAN SALT SAMPLES توصلوا ان "in the dependence from the sample region, very different results could be obtained." و فيه دكتور مصري باليوتيوب ما عرفت اتأكد من كل المصادر الي حطها. هذا الرابط سرع المقطع وروح دقيقة 21 يتكلم عن ملح الهمالايا czcams.com/video/UVLL0TfwDl4/video.html بس لسا ما كونت فكرة واضحة و رأي، انا احاول استهلك ملح بالحد الطبيعي لحاجة الانسان، بس ابغى اعرف افضل نوع، فيه دكتور كلى يقول الفائدة الصحية الوحيدة بنوع ملح معين ع البقية هو ملح معالج باليود (Iodised salt) لحماية الغدة الدرقية. هنا 👇🏾 czcams.com/video/6zyaThmgeWM/video.html وما زال البحث جاري…
@@miraabdullah888 انا بالتو كتبت كلام كثير بالتفصيل لكن لأني أخرق ضغطت زر الري فريش فا راح كل كلامي. فعذرا لو هذي الاعادة أقل حماسة وتفصيل انقهرت هههه سمعت كلام الدكتور المصري، كلام جميل. اظن قال حاجة نتفق عليها كلنا. أسوأ انواع الملح ملح الطعام المعالج أفضل منه ملح ربنا - سواء من بحر او جبل لما بحثت بالتو عن نسبة الماغنيسيوم والمعادن بينهم لن هذي كانت حجة الدكتور ماحسيت النسبة تبرر التفاضل بينهم اللهم أن طريقة استخراج الملح البحري قد تقلل نسب المعادن. لكن الى الآن احس مافي أساس نقدر ننطلق منه. فبتالي بحاول أعرض لنا واحد وقولي لي تقبليه ولالا: هل الانسان يحتاج ملح؟ نعم طيب دقيقه، الملح البحري او غيره له تاريخ معين لما بدينا نستخدمه مع الطعام، قبل هذا ولاغلب تاريخ البشرية ماكان في ملح وكانوا عايشين ومستلذين بالطعام، اوكي لأن الأكل الطبيعي فيه ملح بنسب قليلة وهذي النسب القليلة كافيه للإنسان. هل هذا اساس ترضيه؟ في دراسة حطها مايكل قريقر للأسف نسيت في أي فيديو عن قبيلة نائية لاتستخدم ملح وتاكل اكل نباتي كيف أن ماعندهم ارتفاع ضغط دم ولا عندهم ولا حالة واحده من امراض القلب والخ هذا بالنسبة لي تنطح كل ماغيرها. طبعا ممكن تجادل بحجة الطعم وأن الاكل يصير ماصخ، وفعلا لما تشيل الملح عن طبخك يصير الاكل ماصخ لكن لكم؟ طلع عملوا دراسة لهذا الموضوع ان من ٢-٤ اسابيع لسانك بياخذ وقت حتى يرجع يصير حساس للملوحة الطبيعيه ثم بيروح هذا المصاخه وهذي اقدر استشهدها من تجربتي على كل حال انا أجدني اذا في جانبين واحد هذا الجوانب فيه ربح مالي لشركات ويمكنك تسوقه، أفترض واتحيز للجانب الثاني أولا، بمعنى أن من صالح الشركات يشددون على اهمية ملح البحر والجبال بس عشان الفرد يشتري، بينما انك لو ماتشتري شي ما احد يكسب بشاركك فيديوين czcams.com/video/f8-qkrenQr0/video.html czcams.com/video/lupPd8SsZNc/video.html
ياريت لو سمحت تقول الاضرار والمنافع وانها محذورة اللى عندهم امراض مزمنة توضييييح عشاان فى ناس كتير متعرفش اضرار صيام الماء للامراض المزمنة بالاخص او القلب
اذا اكلت انت مش صايم. الطريقة انك تاكل وتحصل فوائد الصيام هي عن طريقة نظام غذائي معين حيث تاكل اظن فقط بعض الخضروات وبعض المكسرات تحت سعرات حريرة معينة اسمه Fastting mimicking diet ابحث عنه كذا بيمديك تاكل حاجات عشان فيتميناتك و تحصل الفوايد
كيف كذا تجربونها عجزت أجرّبها اكثر من ٢٠ ساعه ما قدرت ثلاث مرات بسوي رجيم الماءوفشل
انا اول ما عرفت عن صيام الماء حاولت اصوم ٣ ايام فقط
وكل مره أفشل ما اعدي يومين لكن كنت عنيد
وعدت وعدت وعدت وعدت وعدت لين مره من المرات ضبطت معي و وصلت ٣ ايام
وشاء ربك المره الي بعدها وصلت ٩ ايام
والحين زي ما تشوفون اسويها كل سنة اسبوع
لا تستلم، حاول كل حين و حين
@@MohsenDhafer بجربها وعلمك وش صار معي المره هذي بصمل
ارادة
ابدا بالاسهل
انا ابتدءت بصيام متقطع ثم صيام يوم ثم صيام 5 ايام
@AAze-l6f والله اذا جسمك مااستحمل احنا استحملنا
مالذي اوصلك لعشرة ايام اذا موش قادر
توقف لما تحس نفسك غير قادر و طاقتك منعدمة
@@MohsenDhafer للأسف تجرّبه فاشله ما تقدر تتحكم بمزاجك هذي عيبها وأحسن ما بالتجربه جسمك تحس انك سويت له فرمته ما قدرت أكمل اكثر من ٣٨ ساعه أتوقع السبب لأني مدخن مقدر ادخن وبطني فاضيه الصيام المتقطع افضل ومزاجك يكون افضل
ياغالي انتبه من الاغاني .. قال تعالى ( فَفِرُّوا إِلَى اللهِ إنِّي لَكُمْ مِنْهُ نَذِيرٌ مبِينٌ )
شكرا على توثيق التجربة ..الفيديو محفز و مفيد جدا 🎉..انصح بصيام الماء و بشدة ..هو مو بس لانزال الوزن حتى لو عندك اي مرض رح تشفى منه ..في ناس اتعالجت من السرطان فعليا بصيام الماء ..انا شخصيا كان عندي مشاكل في الدورة الشهرية و بعد انقطاع 4 اشهر قررت اعمل صيام الماء اقسم بالله من ثاني يوم اجت الدورة بصفة طبيعية يعني اكيد كان في عندي شوية لخبطة بسبب زيادة وزني.. و حاليا انا باليوم الخامس من صيام الماء ..هدفي 15 يوم ..و اذا كملت 15 يوم بصحة جيدة ممكن استمر ل 30 يوم ..دعواتكم اصدقاء 😍👏
السلام عليكم، أنا صمت لمدة ٦ أيام وبسأل عن كسر الصيام هل ممكن أكسره بوجبة فيها سلطة خضار وبروتين(سمك) مثلًا؟؟؟
أرجو الرد🫶🏻
@@layan6789 لا اكسريه حبه حبه، وبفواكه فيها مويه مثل الجح او الرقي او الحبحب، مدري منين انتي فقلته باللهجات اللي اعرفه 😅😅😅
ما شاءالله بطله،بالتوفيق
شكرا لوقتك. انتي وما كتبتيه متحفزيه.
الله يكتب لك الخير
ها 😂
كيف تعيشين بدون اكل
على الطاقة الشمسية ؟ كيف 15 او 30 يوم بدون اكل هذي كارثة
استفدت كثير من معلوماتك وتجربتك الاكثر من رائعه وقررت اخوض التجربه وفعلا بديتها وصارلي اسبوع وشفت نتائج جدا مرضيه ومكمله لغايه 14 يوم تانيه ان شاء الله جزاك الله الف خير
ماشاء الله لا اذا كذا انا اتحمس وارجع اصوم قريب واصول ال١٤. ولا مره وصلت هذا الرقم، شكرا لك ولمن مثلك مروا هنا كثير حمسوني ان اتشجع بعد فتره واشوف وين ممكن أوصل. اتمنى تحققي كل الحاجات النفسيه والصحية الي كان نفسك تحققيها واكثر
احسن طريقة لخسارة الوزن هو تجنب الاكل الشارع و السكر مع اخد بوصية رسول عليه الصلاة و السلام : (ما ملأ آدميٌّ وعاءً شرًّا من بطنٍ، بحسبِ ابنِ آدمَ لقيمات أو أكلاتٍ يُقمنَ صُلبَهُ، فإن كان لا محالةَ : فثلُث لطعامِه، وثُلُثٌ لشرابِه وثُلُثٌ لنفَسِه).[١][٢]
اما صيام الماء نافع لاكن تضعورالعضلات خطير للغاية و نقص الموارد يسبب امراض خطيرة
السلام عليكم ورحمه الله بنات انا جربت صيام الماء لمده 5 ايام يبنات نزلت 5 كيلو فقد ب 5 ايام متخلين كان وزني 77 ودحين 73 وبستمر لين م يوصل وزني 55 بس الي احتاجه 18 يوم فقد بنات التغير قوووييي احسن من اني اسوي رياضه واتعب نفسي وبعد كم شهر يطلع جسمي حلو لا يبنات من دحين 18 يوم افضل من كم شهر والي تبي تحاول يعني وتجرب يبنات خلو قناعتكم ققوييه وتخليي كم كيلو ح تنزلي!!
قديش عمرك
@@RA-yn6nk بالشكل والبميزان ععسلل
@amal يعيوني اذا تعودتي م بتاكلين انا الحمدالله ثبت على وزني دحين 59 ولو زدت برجع اسويه بين فترات وارجع اكل
@@ranalovely7132 كم وزنج الان ردي
برافو عليكي وانا برضو عملتو واستفدت جدا
مشروع صانع محتوى قائم بذاته ...ماشاء الله ...ربي يجازيك على هيك إرادة🇩🇿
احبتنا واهلنا من الجزائر ! النور نوركم. شكرا للطفك ربنا يفتح عليكم الشعب الي اعطى ما اعطى في كل مجال سوا ديني ان فني وغيره. تشرفنا
احس بالفخر كلما دخلت قناته صح انه مالي دخل بس احسني فخورة فيه
شكرا مروى أقدر ذلك، كيف مالك دخل وانتِ من اوائل من كانوا هنا وتشجيع
والله حبيت التجربه رغم أن وزني مايعتبر كبير بس لها تاثير إيجابي حتى على الامراض ونظارة البشرة والتخلص من التصبغات والكسل وترفع تقدير الذات وتحس ان فيه تغير في الروتين تجربه حلوة وللي وزنهم عالي ينفع لكم في مدة قصيرة ينزل في اليوم كيلو وبعضهم كيلو ونص على حسب وبتتحمس اكثر ايذا وزنت كل يوم يعتبر تحفيز قوي
كلامك جميل ودقيق. فعلا كمية الفوائد قيمة لاتحصى. مره أحد قالي ليه تصوم انت نحيف. حسيت فكرة الصيام محدوده عند البعض، ان الواحد فقط بيسويها عشان همه كم رقم على جهاز غير دقيق لايعكس بالضرورة صحة الفرد فعلا. تجربة فوائدها النفسية شتى
انا انزل 300 غرام يوميا فقط هههه
طبيعي وزني 54
و طولي 70
تصادف هادا الفيديو معي هلا وانا عاملة صيام الماء صرلي زمن عم قرر وكل مرة بخاف اني خوض التجربة لكن عزمت اني كملها للاخير والفيديو تبعك صادفتو من باب الدعم
انا ايضا عاملة صيام الماء اليوم الثاني .و ناوية افطر يوم عرفة ان شاء الله
طلع لي الفيديو حقك وانا مكسوره من موضوع ومتضايقه والدمعه بعيني، حرفيًا خلصت الفيديو وانا مستانسه واضحك، سبحان من زرع القبول فيك وخفة الدم، الله يسعد قلبك زي ما اسعدتني وأكثر كمان، جزاك الله خير الجزاء،
وبالنسبة لصيام الماء بجرب انا كمان اسويه، يا رب اكون قدها واقدر، وخصوصًا الحين رمضان الوضع صعب شويه 😭😂😂😂😂
نفسي برمضان دبدا🌚✌️
الله يجبر بخاطرك و يثبت قدمك ويجعل لك مخرج. اهم شيء تشاركنا ضحكة ؟ خلاص كذا أعتبر مهمتي أنجزتها الله يديمها عليك. يلا صومي ٣ ايام تجربة
جربت الصيام لمدة ٢٢ يوم
ونزل وزني ١٧ كجم
ولكن اكثر،مشكلة واجهتني هو خسارة الكتلة العضلية
٢٢ يوم بدون اكل نهائياً؟
@@hind30
نعم والله
وكررتها مرتين
اش حصل لك بالضبط ورجع وزنك او لا ؟
رجع وزنك بعدين ولا لا
@@user-jr9db3cb5eبيرجع
انا كل سنه اسويه العام الماضي صمت 14 يوم نزل وزني 13 كيلو له فوائد امثر من موضوع انزال الوزن الله يوفقك
الله ماشاء الله، كيف كانت التجربة بعد اول اسبوع؟ افكر اصوم مثلك اسبوعين في المدى البعيد
السلام عليكم أنا وزني هلقيت 85 هل تنصحني اني اجرب ه الصيام وهل مفيد إلى ولا لاه وهل كميه عضل كبير تنزل ولا لاه
@@hilal_4548 اكيييييد
@@hilal_4548 اصلا الصيام عن الاكل اكبر غلط نتائجه تساقط الشعر
والله يصاحبي اهنيك على هاذا الشي الي سويته خصوصا انك مسويه مرتين وبدون اي انسحاب منك ، وانا الحين جالس اتابع الفديو حقك وانا صايم مثلك وعشان اتحمس ولا انقطع او انسحب 🤙.
سبب كبير من عدم انسحابي هو انت يازميل، اني قلت لك بسويه كان ضغط علي اكثر. اسعدتني والله، اذكر كنت لما اصوم زمان اشوف فيديوهات الناس كلهم عشان اتصبر واتحمس فا مبسوط يالخوي. عقبال نشوفك ونتصبر
احسن وافضل فيديو شفتو فعمري كله والله ربي يسعدك تحربة هايلة وشجعتني اني اجربها ان شاء الله
ادعوك تعيد النظر
في فيديو عن المخاطر وهو هذا :
czcams.com/video/4vRdOD78QKE/video.html
في سلسلة طويلة لنفس الرجل في نفس القناة عن الصيام، شوفها ومن هذا الكلام
لي فترة ودي اجرب ذا الصيام واسوي بحوثات هههههههه المهم اني قررت بإذن الله ابدا الان واستغل صيام شهر رمضان وراح أحدث يوميا ان شاء الله دعواتكم 🙃
كل التوفيق يارب إن شاء الله تحقق أهدافك وتكون تجربة إيجابية
@@MohsenDhafer
اني همن ودي اجرب صيام الماء وخايفه شوي
وغير جي نفس ماقلت بالفيديو التفكير بالاكل كلش مزعج ويمكن يخرب ،، 😕
ياشيخخ يسعد عيووونككك اقسم بالله نفسي اجرب تجربة زي دي بس ما كنت متحمس بس حاليا انا بفترت اختبار قدرات وتحصيلي واخر سنة ثانوي وبسوي نظام الصيام عشان عقلي يكون صافي ومنها أشد حيلي شكراااااااا يا راعي الفيديوو♥️:)بديت اتابعك وتنحب تراك كثير
عبدالعزيز شاكر كثير للطفك وتشجيعك، أتمنى لما تتاح لك الفرصة تجربها وتعكس تغيير ايجابي في بقية حياتك ويكون حاجة للأفضل، كل التوفيق يارب في دراستك
عادي بدون رياضه
تسلم روحك يا غالي نسأل لك دوام التوفيق .. خالك بو مشعل 🥰
عمرة مقبولة إن شاء الله .. والحمد لله علي سلامتكم
الله يسلمك يا خالي، ربنا يتقبل منك صالح الأعمال ويتجاوز عنك ويرفع شأنك ويعزك. سعدت بتعليقك
محتوي قيم ورائع استمر ياصاح♥️،افكر في أن أبدأ بهذا الصيام لكن كبدايه فقط سأبدأ بثلاثه ايام 😁،ولكن بعد الامتحانات إن شاء الله ♥️
سلمت لكرمك ولطفك الله يخليك. انا اول ماتعلمت على هذا الصيام كان حدي ٣ ايام كررتها كثير خلال السنة. ففعلا الم ايام هي التعليمية التجريبية. اتمنى لك التوفيق واسمع كيف تجربتك
انا عملت اسبوع رجيم تمر ولبن بعدها صمت ل 10 ايام ونزلت 9 كيلو وكان سهل جدا وما حسيت باي نوع تعب
جربت اصوم مرة ثانية بدون تمهيد يعني بدون اسبوع التمر واللبن بس ما قدرت وكان جدا صعب وما قدرت اعمله الا 3 ايام
عجيب، في كتاب لمايكل قريقر عن الصيام how not to diet
او حتى محاضرة او تقديم يقدم فيه خلاصة الكتاب او كيف بيكون يعني وامثلة على المعلومات الي بيطرحها اذا حابب تشوف على يوتيوب، اذا عجبتك الساعة بيعجبك الكتاب.
امانة صيام الماء ما اشوفه مسلك للوزن، كنت اشوفه دوما تهذيب للنفس، انما خسارة الوزن مربح جانبي
« إن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - كان ينهانا عن كثير من الإرفاه »
وهذا من مخالفه الهوى في بعض المباحات حتى اذا امرتك نفسك بالمعصية يكون بينك وبينها عادةُ القدرة على مخالفتها
صدق رسول الله ﷺ. وصدقت ياعبدالحفيظ
مرحبا تقدر تستمر لمده ٤٠ يوم بس يوميا تاخذ مخفوق moos sea مع الماء فيه كل المعادن اللي يحتاجه الجسم..
عن قريب كنت اشوف عن ملح البوتاسيم بوالدراسات عنه مقارنه وضد الصوديم ومن بعدها اقدر اقول بقرارة نفس اني بنتقل من شخص مايستخدم ملح اطلاقا الا شخص شوي يستخدم ملح البوتاسيم
ياخي شجعتني اكمل صيامي مشكوره لك ❤
في الخدمة
شرحك رهيب 😩 تستاهل متابعه والله
من لطفك، شكرا
راح اجرب ريجيم الماء لأسبوع وزني حاليا 60
اذا حابين تعرفو النتيجة قولو لي
ها بشر كيف كان
@@MohsenDhafer جربته لمدة اسبوع ونقصت 6 كلغ فعجبتني النتيجة كملت حتى صار وزني 50 من بعد درت فترة التثبيت والان وزني مازال 50 و شكرا✨️
كيف التثبيت
@@RoDii19 انا ايش عملت بعد الريجيم خصصت ثلاث ايام كنت باكل فيهن عصير اي فاكهة موجودة في البيت بعد ماخلصوا الثلاث ايام خصصت اسبوع كنت اكل فيه الشربة الحارقة للدهون وبعد ماخلص الاسبوع الاول اجا الاسبوعةالثاني وكنت اكل فيه الشربة الحارقة وشوي من اكل المنزل واستمريت ادخل شوي بشوية من اكل المنزل على جسمي ليستوعب وماجيه صدمة وبعد شهر اصبحت اكل اكل المنزل بكميات معتدلة وازيد ابشرك لو زدت في وزنك كيلو او ثنين عادي جدا ومارح يضر✨️✨️
وبالمناسبة هذا نضام التثبيت الخاص بي للعلم🙂🙃
@@puthjolieكيف ااتثبيت
بديت اليوم الوزن
60
برجع بعد شهر ❤❤🎉
بعد ٦ ايام للان كم نزلتي
السلام عليكم شجعتني و الأخوة و الأخوات بعد أستمر لأسبوع الصراحة أنا صمت الإسبوع اللي فات ٣ أيام فقط بس رح أجرب إن شاء الله إدعو لي بالتوفيق و بارك الله فيك أخي.
ليا فتره اسوي صيام الماء لمدة ٣ ايام فقط بغرض "تنقية الجسم من السموم وليس نزول الوزن" ولا يمكن اقطع العاده دي بسبب كمية الراحه الكبيره اللي تجيني مع الصيام و دي المره اتحمست و بجرب ٧ ايام بإذن الله ..
اشرب شاهي و قهوه من غير اي اضافات و اشرب شاهي اعشاب كل الانواع
و اخذ فيتامينات و معادن فقط
كمية الماء اللي اشربها بين ٣ - ٤ لتر خلال النهار
نومي عميق و مزبوط الحمدلله
ما احس بتعب ولا ارهاق و امارس المشي و نط حبل و اموري طيبه والحمدلله
- احتمال يكون العامل الرئيسي في اني ما احس بالتعب هوا اني رياضيه و اكلي صحي قدر المستطاع .
افضل فيديو شفتو عن الصيام مفصل و يفهمك كلش شكرااااا
شاكر لك وتقديرك كان كثير متعب الحساب لكن حبيت اعطي نظام واضح لمن بيلحق بعدي
مبروك لك لأنك كملت هدفك وبارك الله بجهودك وشكراً لأنك حفزتني
{ بـســــم الــلـــهِ الـرحــمــٰن الــرحــيــم }
الحمد لله رب العالمين والصلاء والسلام على رسول الله خير الانس والجان المبعوث رحمةً للعالمين نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم إلى يوم الدين...
ثم أما بعد :
فإنَّ نشرَ المحرماتِ من أغانٍ وموسيقى وصورٍ أو مقاطعَ لنساء متبرجات أو غير ملتزمات بالزيِّ الشرعي ( الساتر لكافة الجسم ) شروطه " الحجاب الشرعي "
الحجاب ساتر لجميع الجسم (ومن ضمنه الرأس)
أن يكون ثخينا لا يشفّ عما تحته
أن يكون فضفاضا غير ضيّق
أن لا يكون مزينا يستدعي أنظار الرجال
أن لا يكون مطيّبا
أن لا يكون لباس شهرة
أن لا يُشبه لباس الرجال
أن لا يشبه لباس الكافرات...
وأما غير المتبرجة الملتزمة بالشروط السابق ذكرها
فلا تُنشرُ صورٌ لها أو مقاطعُ إلا لحاجة...
وأيضا مما يحرم نشره الاخبار الكاذبة و الكلام البذيء من سبٍ وفُحشٍ وغيره
وكذلك نشر التفاهات التي لا انتفاع منها في الدنيا فضلا عن الآخرة
وهذا جزء من منشور لشبكة الألوكة جزى الله العاملين عليها خير الجزاء.....
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن والاه. ثم أما بعد:
إخوتي الكرام، حديثنا اليوم عن خُلق ذميم، ووصف قبيح، وذنب كبير، يدل على ضعف الإيمان، وقسوة القلب، وقلة الأدب، وانخرام المروءة، وانعدام الخوف والحياء من الله... من ابتلي به هتك ستر الله عليه، فخسر في دنياه وفي أخراه؛ إنها المجاهرة بالمعاصي والمنكرات. بلية عُظمى، ورَزية كُبْرَى؛ أن يتبجّحَ المرء بمعصيته لله عز وجل، ويُعلنها صريحة مدوية بلسان حاله ومقاله، ناسياً أو متناسياً حق الله وفضله عليه..
فالمجاهرة بالمعاصي والمنكرات: أن يرتكب الشّخص الإثم علانية، ويقع في المعصية جهارا، أمام أعين الناس وأنظارهم، بدون حياء ولا خجل.
والمجاهرة كذلك: أن يرتكبَ المرء المعصية سرّا فيسترُه الله عزّ وجلّ، ولكنّه يُخبرُ الناس بما ارتكبه من الذنب والإثم، مستهينا بستر الله له.
المجاهرة بالمعاصي والمنكرات كبيرة من أعظم الكبائر وأخطرها؛ فمِنْ أظلمِ الظلمِ أن يُسيءَ المرْءُ إلى من أحسن إليه، وأن يعصيه في أوامره، وأن يخالف تعاليمه.. ويزدادُ هذا القبحُ وذاك الظلمُ حين يُعلن المرءُ مخالفته ويُجاهر بها، ولا يبالي ولا يخاف ولا يستحي من ربه الذي يراه ويسمعه، وهو الذي أحسن إليه وجاد عليه وتكرّم وتفضل سبحانه.....
يرجى قرآءة المنشور كاملا من موقعهم على جوجل بعنوان ( المجاهرة بالمعصية ) لتعُمَّ الفائدة إن شاء الله وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم وسلم تسليما مزيدا إلى يوم الدين هدانا الله أجمعين والحمد لله رب العالمين ... وليس هذا إلا من فضل اللهإحذروا نشر صور لنساء متبرجات عسى أن لا تكون سيئات لمن يراها من الرجال هدانا الله أجمعين
أختي العزيزة لا يجوز نضع خلفيات أو مقاطع لصور نساء بالذات إذا كانوا متبرجات .
ترويض النفس اهم مهارة يجب أن يتعلمها الإنسان.. أحسنت أخ محسن.
لم أجرب يومًا صيام الماء، ولكني احب الصيام الإسلامي العادي لأنه رغم أنه يكون لله وابتغاءً لمرضاته ومغفرته إلا أني اجد من الفوائد ما اجد من صفاء للذهن، وانشغال بالنفس، وقدرة عالية على التركيز، وترك للشاي الذي اتمنى اتركه ولكني أحبه، إلخ..
من زمان كنت اريد أن اصوم الصيام الديني لأسبوع لأني اشعر أنه يعيدني لطريق الاستقامة ولاستحضار المعاني التي خلقت من أجلها، ويجعلني اكثر تركيزًا في ما ينفعني من طلب علم إلخ ولكني كنت اؤجل الموضوع.. ولكن مقطعك بعث في نفسي الهمّة على ذلك، وإن شاء الله ابدأ واسأل الله أن يكون خالصًا لوجهه وأن يتقبله مني.
جزاك الله خيرًا يا محسن.. وقواك الله على مبتغاك.
في اثر ضعيف لكن ولو ضعيف أحس فيه من الحقيقة شيء قالت عائشة رضي الله عنها : ( إن أول بلاء حدث في هذه الأمة بعد قضاء نبيها صلى الله عليه وسلم : الشبع ، فإن القوم لما شبعت بطونهم سمنت أبدانهم ، فتصعبت قلوبهم ، وجمحت شهواتهم ) رواه البخاري في "الضعفاء".
في صيامي السابق كنت أصوم الأثنين والخميس صيام اسلامي وسط صيامي المطول ابو اسبوع، كنت افطر بماء، للأسف في هذا الصيام ما جا ببالي او كنت أضعف عزيمة وإيمانا، اشعر بأنه ضيعت فرصه أن أقول حاجات عن الصيام الإسلامي كيف انه كنت أشعر بطاقة أفضل في ايام الصيام الاسلامي من صيام الماء. يلا الجايات إن شاء الله.
المواساة الي حصلتها من تقصيري هي أنك بتصومي، ربنا يتقبل ويجعله خالص. وإن شاء الله المره الثانيه الي بصوم فيها بتكون ٧ ايام صيام اسلامي/مائي
كل التوفيق جزيتي الجنة.
انا صمت يومان واليوم الثالث م قدرت اكمل بسبب الدوخه وكنت كل م اقوم ادوخ عشان تسذا وقفته بس بعد الاختبارات بجربه لماده ١٠ايام ان شاء الله 🥲.
اشربي ماء بالملح عند الدوخة بعد وقت قليل تسترجعي قواك
@@lilyabenz2618 اخ ذكرتيني بتعليقي من سنتين وانا احاول انحف بس ماش قبل شهرين وصلت وزني34بس رجع زاد وامكن دحين صار40ونفس الموال كل دي السنتين
انا جربته من سنة وتعبت اول يومين كجوع وقلة نوم وماقدرت امشي والحين انا مسويته من ثلاث ايام وانا الحين باليوم الرابع احس نومي صحي اقعد مبكر وانام مبكر وماحس بالجوع كلش وطاقتي وقوتي ممتازه الى جيدة ومصحصحه والامور طيبه للعلم نصيحة للي يبي يبداء ومو قادر كلم عقلك نصيحة كلم عقلك اامره بصوت عالي وقوله اي ببداء صيام ماي بتكرار الكلمه وبالليل بصوت عالي انا بكره صيام ماي خلاص اوكي كانك تكلم شخص صدقني بتقوم الصبح وانت متشجع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يجزاك الجنه على المقاطع المفيدة والمحفزة
سؤالي اخي الكريم .. انا متعود اسوي صيام الماء كل سنه 27 يوم على الماء فقط .. ولكن اللي يجعلني اتوقف هو الطعم السيء والكريه في الفم 😑 سؤالي لك هل كان يجيك هذا في الصيام ؟؟
وكيف تخلصت منه او كيف نقدر نتفاداه؟
ولو اشرب قهوة او شاي اخضر او أعشاب او ليمون مع الصيام المطول فوق ال 20 يوم يضر الجسم ؟؟
تجربة حماسية والله انك جد محفز هههه متابعتك من الجزائر. غدا سابدا التجربة دعواتكم لي 🤲🏽😍
كم نزلتي
هاد الفيديو مو بس عن الرغبة في الاكل او السمنة لااا
الفيديو بلخصلك انو الانسان يلي عندو ارادة بيقدر يعمل المستحيل وانا كنت متل اغلب الناس بأجل اهدافي وطموحاتي لكن...
السنة الماضية عملت صيام الماء لمدة شهر كامل حتى بدون مااكل ملح (لان ماكنت بعرف انو لازم اكل ) ونحفت عليه ١٥ كيلو
ببداية الصيام كان هدفي انو انحف بس بطريق رحلتي للصيام قدرت حقق بضع من اهدافي يلي هي كملت دراستي وقدرت رتب اولوياتي واهدافي لان بصيام الماء عندك طاقة مو طبيعية بنقاء التفكير والتنظيم والنشاط (ماعدا اول اربع ايام طبعا)
شكرا عالفيديو اللطيف
الملح فقط حين تشعر بدوخة خارج عن الطبيعي وتفقد الموازنه، قد يعني أن نسبة الأملاح في جسمك اختلت من المياه، بهذا الصيام ما شربت ماء لن ما شعرت بالتعب الي صرت اعرف او بالأصح أشعر انه يتطلب مني ملح. ماشاء الله شهر كامل! حماسسسسسس
أتمنى أصوم هذي المدة يوما ما، لاشك دلالة على عزيمتك وقوة حزمك، عجيب. بالضبط اول ٤ ايام هي الي اذا عديتها الكل مابعدها بيضبط.
بل شكرا على التعليق اللطيف
@@MohsenDhafer صحيح كلامك بس انا بقول انو الفكرة فكرة عادات مو اكتر ولا اقل لان انا حرفيا بعد اربع ايام نسيت الاكل وحتى ماعاد حسيت بالجوع ابدا ولا اشتهي اكل بالرغم انو انا أم وكل يوم بطبخ بس سبحان الله التجربة جدا مفيدة وحابة ارجع اكررها بس مشان الفوائد النفسية بأذن الله
@@silazen7621 انا كذلك حاب اكررها سنويا بس اظن خلاص مابيصير اصور بيكون حاجة خاصه لي، كفايه فيديوين عن الموضوع اظن. صدقتي يا انسة، بس عشان الفوايد النفسية والحاجات المصاحبه تسوى تتكرر كل كذا شهر
@@silazen7621 في حاجة اسمها fasting mimicking diet انصحك تشوفي عنها
@@MohsenDhafer جزاك الله كل خير
موفقك ان شاء الله
تجربة أكثر من قيمة مشكور ي محسن على محتواك المفيد الممتع ب اسلوبك الرهيب 😂❤️ الله يكتب لك الخير في كل شئ و يسعدك في الدنيا و الآخرة 🤍 استمر لي فترة اتابعك و مستمتع جدا عقبال ال10 مليون مشترك الشاهدين لك لا عليك يوم القيامة ❤️❤️
الله يسلمك ياصاحبي سعيد، نورت وشرفت. فعلا كانت تجربة، على اني اكررها سنويا الا أن كل مره تكون مختلفه شوي. وانتم الـ١٠ مليون والله. الله يوفقك يازميل
بنات منو من العراق تجي سوه نسوي كروب ع التلكرام ونتواصل ونحفز بعض ونصوم سوه 🥺❤️
😂جيت متأخره
كيف دربت بطنك انه ينكمش؟ الصراحة هذا شي اعاني منه انا ومو ملاقي حل واضح للان.
هل الشاي/شاهي فيه سعرات كثيرة؟ لاني حاب ابدل الببسي بالشاي والصراحة خايف يكون اكثر منه.
الشاهي بأنواعه والقهوة مافيهم سعرات حرارية. يمديك تضيف سكر ستيفيا هو بعد مافيه سعرات حرارية. هذا مشروبي المفضل شاي نعناع مع سكر ستيفيا. او اخضر، قهوة خالية من الكافيينن عشان لو ابي اسد نفسي عن الاكل لساعات زياده. فخور فيك، كل اسبوع اشوفك تحارب وتقاتل حتى تكون شاب أفضل
@@MohsenDhafer 👍😎
بديت اليوم ان شاء الله استمر ١٥ يوم ، بعد ما انتهي من الصيام برجع لتعليق.
حمااااااااااااااااااااااس. ودي اقولك أن لو تسجلي فيديو أو تكتبي بمذكرة صغيره لك لنفسك عشان تشوفيه او تقرينه مع السنة عشان لاتنسي التجربة. اقولها لأن لما اشوف الفيديو حقي وانا صايم دايما شعور مختلف، تتذكر حاجات ماكنت بتذكرها لو لا كتبتها او سجلتها
وانا كمان هبدا معاكو بس من بكرا انشاء الله🤣🤣
@@user-jz8wz1dq5r كل التوفيق حسن، كلم شركات غسول الفم من الحين يرسلون لك كم صندوق
سلام احكيلنا على تجربتك اختي هل واصلت الصيام وكيف كانت النتيجة ؟؟؟
تحية لك وتهنئة لنجاحك في السيطرة على مزاجك /الملاحظة الاولى ان دمك خفيف قبل وبعد التجربة /الملاحظة الثانية عند رؤية الكشف المدون هي -خسارة 5 كيلو تقريبا من الوزن وهي نفس كمية الدهون التي تمت خسارتها-بالمختصر ان الدهون الزائدة هي عدو الجسم الاول /اتمنى لك ان يبقى تاج الصحة على رأسك ما حييت /تحية للجميع
اخي في صيام الماء (الصيام الطبي)يفضل ما نعمل جهد او رياضه ،،،ربي يوفقك
صدقتي، انا بس اعملها اول يوم حتى أخرق مخزون القلايكجون اسرع ولو على حساب تعافي العضل، صارت عادة بنيتها شوي ان كل صيام لازم ابداه باول يوم بجهد. لكن اكرر الحق والأصح كلامك. ربنا يوفقك ويسهل لك
بديت اليوم
عمري: 14
وزني: 59.7
طولي: 160
بعتمد الماء ل14 يوم
بشري ي قلبي كيف الحين بعد ٣ ايام كم نقصتي؟
قديش استمريت وكم نقصت.. وهل تعبت او لا
مايصلح الصيام الطبي لاقل من عشرين سنه
صوتك هادئ مريح للسمع فيديو اكثر من موفق💪
شكرا للطفك، عادتا ما اكره سماع صوتي، ممكن لن خلف الشاشة اقعد اعدل الفيديو كم ساعة فا الواحد يلوع من نفسه شوي خصوصا اذا حاسس فيها تقصير هههه واضح علاقه غير سويه مع النفس
تجربة جميلة جدا شكرا لك، وش رايك لو تعطينا قياساتك بعد مافكيت الصيام بكم يوم؟ نشوف وش اختلف ؟
czcams.com/video/X4S_A692Lyw/video.html
الفيديو فيه ترجمة عربية حرفيا كثير مفيد. بختصار كل مره رجع وزني ولكن لن يرجع بسبب قرارتي الحياتيه من سوء نوم وعدم تنظيم طعام. حين التزم لشهر واحد كل هذا يختفي. ما انصح بالصيام لخسارة الوزن
يخي قناتك حلوه ليش مافيها دعم
امانة كذا أحب الى قلبي حتى اقدر ارد على التعليقات واكون مشارك مع المجتمع ولا يكون كثير فا يفوتني وأستثقل الرد، شكرا يا انسة رغد
شجعتني وراه ابدا اليوم وراح رد جاوب بعد 10ايام وزني الحين 108.8الخصر مع عندي مقاس راح اشتريه وارجع اعدل على التعلييق
توي كتبت في حسابي على انستقرام و عملت منشور أنه بصوم يا من ٠٩-١٥ او من ١٧ - ٢٣ يونيو
انا صار 6 ايام بصيام ماء بس نزل وزني 2 كيلو وكتير متضايقة من نتيجه يمكن لاني ما بتحرك كتير 😢😢
مافهمت قصة هذا الصيام هل يعني ما بتاكلي ولا شي في اليوم فقط الماء ؟
@@Reeda2005 اي بس شرب الماء
ها كم نزل وزنك؟++لازم تلعبين رياضه
@@r5_qi8 مو ضروري رياضية واز بدك مشي نص ساعه
@@r5_qi8 لا مو ضروري رياضة وزني حاليا 65
اليوم اليوم الثاني و راح أضل اسبوع كامل فقط ماء و يوميا جري ساعة كاملة صباحا عدا يوم الجمعة
طولي 182و وزني 92 خل نشوف نكدر لو لا ، في قاموسي اما النجاح او النجاح
شو صارر؟😭
شو صار معك؟
محاولة مرة أخرى
اول محاولة كانت صيام 36 ساعة
00:00 18/06/2022
الوزن 71.1 كلغ
المحاولة الثانية ان شاء لله تكون 72 ساعة و يمكن اكثر
كفووووو
هلو محسن شلونك انت الهمتني انا باجر إنشاءالله اسوي صيام الماء مدة 10ايام بعد 10ايام اكولكم النتيجه
وش صار
حمستني صراحه وراح ابدي من اليوم 💗💕
بشرينا كيف كان
@@MohsenDhafer صراحه اول ثلاث ايام كان عادي حتى صرت احلم بل اكل بس كل ما اجوع ارجع اعيد مقطعك وتشجع صمت ٨ايام فقط بل يوم ال رابع ما حسيت بجوع وزني كان 55 صار 48وكان يجيني الم فبطني وامي تسوي كب ال الكلات البحبها بس ارادتي كانت اقوه وحته صرت ما اشتهي ال اكل بكثره حتى بشرتي تغيرت تجربه جدا حلوه صراحه صعبه بس نتاج محفزه 👍
@@k-yoon7108 لو سمحتي كم عمرك؟
السلام عليكم ،انا عمري 42 ووزني 58وطولي 1.8متر وليس لدي مرض سكري فهل تنصحني بصوم اسبوع او اكثر
m.czcams.com/video/g-HFO7Y3xaQ/video.html&pp=ygUmRmFzdGluZyBhbmQgZGlhYmV0ZXMgbnV0cmlvbiBmYWN0cyBvcmc%3D
شفت طبيب يصوم مرضاه صيام بالتدرج عندهم سكري. ما لقيت الفيديو حسافة. بس ذا بيعيطك فكرة عن الموضوع. سكري اول او ثاني؟
قاعد اتفرج الفيديو وانا فاليوم الثالث وابشوف وش يصير لي بالأيام التالية صراحة مهمتي استمر ٢٠ يوم
ها بشر كم وصلت
انا اكثر شي انتبهت عليه في الفيديو هو #طاعتك لوالديك و #برك بوالديك
لما قلت طبختلهم بطاطا
ولما قلت بابا عينو صارت حمرة
ولما وديته
يالله شو كبرت في عيني
يارب يزقنا برجل بار وطاىع لوالديه
اول مرة بحياتي احس بشعور غير
حفظك الله اخي ورعاك وسدد خطاك
خليتني انسى سبب الي دخلت عليه للفيديو 😂😂😂
محسن
المفروض هاي السنه عملت صيام الماء
بما انك كل سنه قلت بتسويها طبعا اذا سنحت لك الظروف
لو عملتها للمره الثالثه نريد نشوف النتائج
لاني ببتدي بها اليوم باذن الله
حاليا بصوم ٣ ايام واذا حسيت عندي استطاع بخليهم ٦ وان شاء لله اني اكدر
عملت ! كفك شرايك
@@MohsenDhafer
كل تجاربك مختلفه وشيقة وبتحمسنا👌👌
لا اله الا الله وحده لا شريك له لك الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
اليوم الثاني في المشوار و صحيح طعم الفم مريييييب 😢
ههههههههههههه اصعب حاجججججة في الصيامممممم اصعبها اصعبها اصعبهاااا خلي جنبك غسول فم طول الوقت
ولله الحمد والفضل والمنه انا الان في اليوم التاسع وسبق وجربته من قبل لمدة ٥ ايام واسبوع وايام بسيطه ،، هذه المره مستمر ل ١٥ يوم باذن الله
ماشاء الله ياهاجري، ها بشرنا وصلت ال١٥ وكيف كانت و و و
طمني عليك شنو صار واياك
عينك وايد تعبانه وتحتها سواد من قل النوم😢
بجرب هالصيام إنـ شآء اللّھ واقولكم تجربتي..🤝
للأسف معاركي مع النوم حاجة عانيتها تقريبا كل حياتي مرات تزين وكثير تسوء ولكن البشارة خلال هذا الاسبوع قاعد انام احسن فا هذا خبر لطيف. اتمنى نسمع عن تجربة صيامك وانها كانت خفيفه وانك حققتي حاجات كثيره
باك بعد ماسحبت على السوشل ميديا لفترة نسيت قد ايش واحس اشتقتتتتتت وااهه يا قلبي صرتو ألف احسني احبكم كلياتكم
عائلة إلكترونية رقمية صغيرة، عاشو مرحبا مروى
بدأته قبل كدا اربع ايام فقط وبإذن الله هابدأه من اليوم مع صيام إسلامي بشهر رجب نفسي اوصل لعشر ايام
ان شاء الله وصلتي ال١٠؟
معرفك بس اسلوبك ودعاباتك حلوه حطيت لايك استمررر تستحق الشهره
ربي يوفقك ❤️ سوف ادمن على فيديوهاتك✌️🇹🇳
اخوي من تونس الشقيقة، أتشرف وأسعد. ربنا يوفقك لما يحب
کفو یا اسطوره استمر انشالله نشوفک داخل ال 100k 😘
الواحد يكون عنده انتوا ويطمع؟ ما تجي ماينفع ولكن شكرا ياكبير
يا اخي لم أتوقع منك استعمال أغاني في الفديو معا الأسف وهذا ليس شيء هين إنما كبيره لأنك جاهرت و لك وزر كل من سمع نسأل الله السلامة والهداية لنا ولك يا أخ
انا لو جربت اعمل اللي انت بتعمله من غير ما ادون الحجات كل يوم هل هضر نفسي مع العلم ان عندي كرشه كبير وانا نحيف
يفترض ياصاحبي الجواب هو لا ما بتضر نفسك إن شاء الله. كونك عندك دهون متوفره جسمك راح يبدا عملية البقاء وبتالي يستخدم دهونك. اذا ماكان عندك دهون، كنت نحيل جدا جدا، اذا كان فيك مرض السكري الأول بطلب منك تبحث أكثر وتتاكد من اما اشخاص عندهم نفس حالتك وهل فعلوها وتحت أي الظروف، ماعدا هذان الإسثتنائين ما بشعر بالقلق على نفسي ويشجعك تقدم على الموضوع، بتكون تجربه عجيبه.
الحمد لله انا معنديش حاجه وهبدأ من انهارده للاثنين الجاي ❤❤❤
@@ashrafgamal525 كل التوفيق يا اشرف اتمنى تسهل تجربتك بفيديو او تكتب بمذكرتك لأن مع الشهور او السنين تبغى تتذكر هذي الأيام بيكون شعور عجيب. كل التوفيق لا اوصيك غسول الفم هههههه
يا حبيبي الله يحفظ ابوك 💗💗💗
راح ابدا الان باذن الله حتى عيد الاضحى ان شاء الله
اف حظك ودي ابدا معكم مجدا بس العمل حاليا في مهام جديده تحتاج تركيز كامل
بشر يا اخوي
عايز اعرف حاجه مثلا انا لو صومت لمدة اسبوع و بعدها كسرت صيامي ليومين ابدأ تاني صيام عشر ايام مثلا او غلط
مافي جواب ثابت، العوامل بتختلف على كم وزنك، كيف وظائف كليتك والكبد والخ. فا فيها مجازفه يمكن او يمكن مافيها اي شيء ودي اني اتركك بجواب واضح وسهل بس هذي الحقيقة. انا خبل، لوانا صمت والي فيها فيها، فلذلك افعل كما اقول ليس كما افعل ههههه
بكرى عندي فري داي 😅 ناطرته من 10 ايام بعد بكرى ان شاء الله بجرب صيام الماء ل 7 ايام بس يارب اقدر اروح الشغل طبيعي
برافو ماشاء الله عليك اخي الكريم
انا صمت عشرون بوما قبل نزلت وزن مرضي
و من 30/12/2021 ل 17/01/2022 نزلت ثمانية كيلوهات لكن اسبوع كامل الاخير مانزلت وزني ثابت سبحان الله لكن ماكنت اشرب ماء كثير مرتين في اليوم فقط
وقفت بقالي اربع ايام راح استمر في الصيام واشوف انزل او لا 😅
ماشاء الله تبارك الله. حنا المفروض ناخذ منك العلم والعلوم. حاجة كثير مفرحة، أحيي وأحترم عزمك وقوتك. سبحان الله الجسم البشري كيف يتأقلم. ٨ كيلوات عدد مرضي، ولاشك الفوائد الأخرى لسا أفضل. تحية يا صاحبي دايما كل تعليق منك له وزنه الثقيل
@@MohsenDhafer شكرا جزيلا على ردك أخي الكريم ان شاء الله تكون مواصل الصيام له فوائد كثيرة للجسم طبعا .
أم آدم وأيوب وريان من ايطاليا 🌺 جمعة طيبة مباركة
تحمسني أصوم ،بس كيف أقدر أزيل فكرة "ليش ما آكل" أو فكرة الأكل بشكل عام ؟
الجواب ذو وجهين. الأول هو ببساطة تتجاهل، تكبت، تنشغل بشيء. الثاني أنك تتعلم فكرتين بشكل أعمق مثل أن مفهوم ٣ وجبات باليوم جديده على البشريه وان طوال الناس تمر ماتاكل ايام بسبب السفر والندرة وكان طبيعي وان الجسم مهيئ لهذا. وأن هرمون الجوع او مايسمى Grilen يفرز مثل ما تعوده
بعنى لو تعودت تفطر تتغدا تتعشا بساعات معينه
بتلاحظ انك يوميا بتجوع حول هذي الساعات لن الهرمون هذا يستدعيك تاكل لنه متوقع منك توكله. الحلو ان هذا ممكن اعادة ضبطه مع الوقت
انا صار لي عشره ايام صايمه ومادخل شي فمي نزلت 9كيلو بس لي يومين وزني ثااااابت مو راضي ينزل ابدا معرف ليش مع انو ما اكلت شي ابدا
اخذي مكملات غذائية واشربي ماء كثير و لاتنسي الملح والفيتامينات واذا وقف وزنك تمامًا اقطعي الريجيم على بيضة واحدة فقط باليوم او قطعة لحم او دجاج او سمك راجعي دكتور بيرج
الآن بعد مرور شهرين كم وصل وزنك
اليوم تاني يوم مستمرة اشرب شاي بلا سكر و ماي و عم امشي كل يوم ساعة 👍🏻وزن ٩٦ هدف ٦٥
ها بشر كيف كانت التجربة
فكرة صيام الماء كانت عندي مند 2015، و كنت متحمس اخوض هاد التجربة، خصوصا في الفترات الي بكون فيها خلصت حاجة وهبتدي حاجة اخري جديدة، بسبب تسويفي كنت ما اقدر ابتدأ بصيام الماء، خصوصا مع التذخين و فترة اكتءاب حادة، كترة ستريس في الدراسه كمغترب الخ الخ ولما ابتدي الحاجة الجديدة ما اوجد الطاقة الكافية حتي الحياة ما صار فيها طعم و حتي الاكل. سبحان الله بصدفة دخلت علي قناتك و ازداد حماسي و اصراري لعمل صيام الماء و حتي لتخلص من التقل النفسي لتراكم علي مر السنين، الحمد لله اول يوم مر في احسن ااظروف وانشاء الله اتمني ارجع لي طعم الحياة. مشكور كتير علي قناة و بالتوفيق و الصحة اليك و الي الوالدالفاضل.
الاغتراب والدراسة والتسويف
أي واحده من هذول الثلاثه يكفون أنهم يدخول الشخص في اكتئاب مزمن. ضيف عليه التدخين والأكل وتراكم الأيام والخيارات الخاطئه الي تكون عارف انها خطا بس مش فارقه لن تحس ماكل حياتك خطأ وقفت على هاي. المشاكل الجذرية تحتاج حلول جذرية متطرفه. أوعدك ياصاحبي النجاة من هذي الحالة صعب جدا لكن مش مستحيل وكله يبدأ خطوة ورا الثانية.
انا لساني قبل سنة ادخن واكل مطاعم وفي حالة إكتئابي الخاصة لكن اولا ركزت على الدخان لمدة شهر ثم على الأكل ثم ثم ثم. تحتاج تطرح ما يثقلك صندوق صندوق. أتمنى أن الصيام هو الي بيحرك فيك آلية الانتصار والحزم وتنجح.
@@MohsenDhafer بارك الله فيك، صحيح لازم من مخالفة النفس للوصول الي المبتغي
16:33 That's what she said
هههههههههههههههههههههه ياخي الله يسعدك
اي احد يضحك على هذي النكت احبه بشكل فوري هههههههه
اضن الماء غير االماء العادي ىيحتوي على فيتامينات ومركبات غدائية مدابة اضنه قد يكون حلو المداق
هممم نحتاج fact check
السلام عليكم انا وزني ١١٨ وطولي ١٨٤ هل في امل اني اول ١٠٨ خلال اسبوع ونص وهل جسمي بيتغير ؟
اتمني لك كل خير سيكون فيديو ممتع لا شك في ذلك
كل الشكر والمحبة ياصاحبي
قبلت التحدي ل ١٠ ايام
وزني 60.8kg
خلص اول يوم وزني صار 59.3kg
كفوووووووووووووووووووووووو
شو نوع الملح ولا عادي ملح الصوديوم اللي بنستخدمه ف الاكل
عادي أي نوع ملح ما تفرق كلها صوديم بيفرق لما نتكلم عن ملح البوتاسيوم
@@MohsenDhafer كيف اثبت بعده
اسلوبه مره حلو ويضحك
اي احد يحط صورة من شخصيات Adventure Time يوضع له القبول في قلبي
الشخص الذي يعمل ويحرق الدهون طوال اليوم مايحتاج هذه التجارب بس الجسم الخامل النايم في البيت
تبي تسولف
صمت خمسة ايام ونزلت اربعة كيلو .
كيف تعلمت انجليزي بطلاقة ممكن تفيدنا … أهم نقطة
السوال هو هل تسوي رياضه ولا واذا اي كم دقيقه لازم اسوي
طريقة توثيقك للتجربة جميل 👍🏽
شاكر لك يا صاحبي أقدر كثير لطفك وتشجيعك
قررت ان شاءالله أبدا معكم بس بما انه اليوم الاثنين صمت صيام إسلامي عادي عشان أهيئ لنفسي الخطة ثلاث ايام يارب اقدر اكمل واذا قدرت بخليها خمس ايام
الوضع للان تحت السيطرة لكن في صداع بدأ يسيطر علي ف بخلصها بس ثلاث ايام يعني يوم الاربعاء الساعة ١١:٢٠ اقدر اكسر الصيام 💪🏼
قمت هلكانه جسمي مب قادر يتحرك و قررت اكسر الصيام الحين 👎🏼
يلا حبه حبه، انا اول محاولاتي كان هدفي ٣ ايام، ما تتخيلي قد ايش فشلت وما عديت يومين لين ضبطت، وبعدها سويت ٩ ايام، احسنتي للمحاولة والنعم يعطيك العافية
صمت ١١ يوم وحسيت بدوخه وضربات بلقلب وتعب بلقلب لي حسيت بقواي تضعف ب وقفت يوم ١٢
لما صمت ماكنت أتابع الظغط والسكر كنت احس بجسمي واسمع له
لما حسيت يتعب وقفت والان ببدا بصيام الماء من الغد باذن الله تعالى
الفترة لصمت فيها عكسك اخي كنت أنام كثيير وهو لي بيخف عني تفكير بالاكل
الشي لي كان متعبني هو تفكير بالاكل
أنا ماكنت احس بالجوع اشرب الماي ويختفي الجوع
اخي كيف اوقف تفكير باكل
كل ساعة اشرب كوب ماء
هل شرب الماء والجسم في حاجة لفيتامينات وكلسيوم وبروتينات.يعني مادا صيحصل للجسم ؟؟؟؟؟؟
من معرفتي انت محتاج لأملاح تدخلها، فبعد نقول ثاني او ثالث، تكون معك عبوة فيها ماء وملح شوي حاضرة معك لبقية صيامك حتى ترجع. اطول مدة صيام كانت فوق ٢٠٠ يوم بس الرجال كان تحت اشراف طاقم طبي وكان يعطوه مكملات حسب حوايجه وكان جدا جدا جدا سمين، بس احس اذا انت مش نحيف نحيل يمديك توصل كم يوم اذا ما كان فيك حاجة مزمنه بسلام
سؤال انت ما تاكل لحم بشكل كامل ؟.
وهل في مقطع لك تثبت اضرار اللحم على الجسم ؟
ايوا مشعل بشكل كامل. اليومين الي ممكن أستثني فيهم هم عيد الأضحى وعيد الفطر. هل عندي مقطع وانا اذكر الدراسات واحط المراجع لا. اذا حاب أدلك على قناة مقاطعها قصيره مليئة معلومات ومراجع علمية يحطها ويشرح لك كيف الدراسة طبقوها مش بس يقولك ناتج الدراسة .
ابحث في يوتيوب
nutritionfacts.org
عندهم مقاطع عن كل حاجة ابحث عن اللحم واحيانا في ترجمة
@@MohsenDhafer طيب البيض فيه بروتين اللحم والنباتيين يمتنعون عنه واتحداك مية مرة اذا تقدر تثبت انه مضر على العكس تماما هو يعتبر سوبر فود
جربت صيام الماء لمدة ٣ اشهر
نزلت ٢٩ كيلو
الله حماس، كيف كانت تجربتك، متى خف التعب متى تسهلت
هل كنت تصوم ال ٣ اشهر متواصلين ؟
يخوي خطأ كذا ٣ اشهر
تبي تحس بنعمه الماء انا اقلك توني راجع من الصناعيه قعدت فيها من ٩ صبح لين ١٢ وحرررر والحين الساعه١ وعطشاااان ورمضان وصيام اترك الباقي لكم
فظيع، الجوع ينصبر عليه، العطش لا. ربنا يعطيك العافية وتدخل من باب الريان
@@MohsenDhafer أجمعين ان شاء الله ي حبيبي🖤
بنات انا عمري ١١ وابي اسويه عشان انحف بسرعه قبل العيد وهدفي بعيد ١٥ كيلو عن وزني عادي اسويه او ممكن يصيرلي شي ؟ لو ممكن يصير شي بسويه ماء وتمر بس
تعديل : ردوا بسرعة لاني بسويه بكرة
لا تسوينه ياقلبي انت صغيرة
@@0Detectiveconan خلاص تمام شكرا
بس باكل خفيييييفف لاني بدي انحف بسرعة وكمان قبل م نداوم
وتعرفين ! اهم شيء انك بصحة كويسه وجسمك انا متأكده انه طبيعي لكذا لا تسوين شيء يضره مثل الحرمان هذا شيء يضر جدًا جسديًا ونفسيًا انتبهي لنفسك ياروحي انت اهم من ايي شيء بالعالم
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله، وصلى الله وسلم على رسول الله، وعلى آله وأصحابه ومن اهتدى بهداه. أما بعد:وهذه الندوة لها شأنها العظيم في هذا الموضوع، موضوع جدير بالعناية كما بين المشايخ، وقد بلي الناس من دهر طويل بهذا البلاء، وهو موالاة أعداء الله ومحبتهم، إلا من رحم الله، وقد بين المشايخ ما يلزم في هذا الموضوع بيانًا شافيًا، جزاهم الله خيرًا، وزادنا وإياكم وإياهم علمًا وهدى وتوفيقًا، ومن علينا جميعًا بالعلم النافع والعمل الصالح، ونفعنا جميعًا بما علمنا وسمعنا.
لا ريب أن الواجب على المسلمين الحب في الله والبغض في الله، وموالاة أولياء الله، ومعاداة أعداء الله، هذا أمر واضح من كتاب الله عز وجل، ومن سنة نبيه ﷺ وسيرته وسيرة أصحابه رضي الله عنهم وأرضاهم وسيرة أتباعهم بإحسان، ومن تدبر القرآن وعني بهذا الأمر وجد ذلك واضحًا، كما سمعتم في الآيات الكريمات، ومن ذلك قوله : يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّخِذُوا الْيَهُودَ وَالنَّصَارَى أَوْلِيَاءَ بَعْضُهُمْ أَوْلِيَاءُ بَعْضٍ وَمَنْ يَتَوَلَّهُمْ مِنْكُمْ فَإِنَّهُ مِنْهُمْ إِنَّ اللَّهَ لَا يَهْدِي الْقَوْمَ الظَّالِمِينَ [المائدة:51]، ومن ذلك قوله جل وعلا: لَا يَتَّخِذِ الْمُؤْمِنُونَ الْكَافِرِينَ أَوْلِيَاءَ مِنْ دُونِ الْمُؤْمِنِينَ وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ فَلَيْسَ مِنَ اللَّهِ فِي شَيْءٍ إِلَّا أَنْ تَتَّقُوا مِنْهُمْ تُقَاةً وَيُحَذِّرُكُمُ اللَّهُ نَفْسَهُ [آل عمران:28]، ومن هذا قوله سبحانه: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّخِذُوا بِطَانَةً مِنْ دُونِكُمْ لَا يَأْلُونَكُمْ خَبَالًا وَدُّوا مَا عَنِتُّمْ قَدْ بَدَتِ الْبَغْضَاءُ مِنْ أَفْوَاهِهِمْ وَمَا تُخْفِي صُدُورُهُمْ أَكْبَرُ قَدْ بَيَّنَّا لَكُمُ الْآيَاتِ إِنْ كُنْتُمْ تَعْقِلُونَ هَا أَنْتُمْ أُولَاءِ تُحِبُّونَهُمْ وَلَا يُحِبُّونَكُمْ وَتُؤْمِنُونَ بِالْكِتَابِ كُلِّهِ وَإِذَا لَقُوكُمْ قَالُوا آمَنَّا وَإِذَا خَلَوْا عَضُّوا عَلَيْكُمُ الْأَنَامِلَ مِنَ الْغَيْظِ قُلْ مُوتُوا بِغَيْظِكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ إِنْ تَمْسَسْكُمْ حَسَنَةٌ تَسُؤْهُمْ وَإِنْ تُصِبْكُمْ سَيِّئَةٌ يَفْرَحُوا بِهَا وَإِنْ تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا لَا يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا إِنَّ اللَّهَ بِمَا يَعْمَلُونَ مُحِيطٌ [آل عمران:118-120].
فأعداء الله سواء كانوا يهودًا أو نصارى أو وثنيين أو شيوعيين أو غير ذلك كلهم يسرهم ما يضرنا، ويسوؤهم ما ينفعنا، كلهم أعداء، لكن متى وفق المسلمون لبغضهم في الله ومعاداتهم في الله وصبرهم وتقواهم لم يضرهم كيدهم، وَإِنْ تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا لَا يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا [آل عمران:120]. فالواجب هو بغضهم في الله، ومعاداتهم في الله، وعدم موالاتهم، مع الصدق في ذلك، والصبر والتقوى على جهادهم، وعدم موالاتهم، وبغضهم في الله ، والله سبحانه يحمي المسلمين ويكفي شرهم إذا صدق المسلمون في معاداتهم وفي بغضهم في الله .
والواجب على المؤمنين أينما كانوا مع أعداء الله بغضهم في الله ومعاداتهم في الله، سواء كانوا حربًا أو سلمًا، إن كانوا حربًا لنا وبيننا وبينهم الجهاد صارت مساعدتهم بالقليل أو بالكثير ردة عن الإسلام ومظاهرة لأعداء الله كما يقول سبحانه: وَمَنْ يَتَوَلَّهُمْ مِنْكُمْ فَإِنَّهُ مِنْهُمْ [المائدة:51]، فمظاهرة الكفارة ومساعدتهم ضد المسلمين هذا من نواقض الإسلام عند جميع العلماء.
@@0Detectiveconan{ بـســــم الــلـــهِ الـرحــمــٰن الــرحــيــم }
الحمد لله رب العالمين والصلاء والسلام على رسول الله خير الانس والجان المبعوث رحمةً للعالمين نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم إلى يوم الدين...
ثم أما بعد :
فإنَّ نشرَ المحرماتِ من أغانٍ وموسيقى وصورٍ أو مقاطعَ لنساء متبرجات أو غير ملتزمات بالزيِّ الشرعي ( الساتر لكافة الجسم ) شروطه " الحجاب الشرعي "
الحجاب ساتر لجميع الجسم (ومن ضمنه الرأس)
أن يكون ثخينا لا يشفّ عما تحته
أن يكون فضفاضا غير ضيّق
أن لا يكون مزينا يستدعي أنظار الرجال
أن لا يكون مطيّبا
أن لا يكون لباس شهرة
أن لا يُشبه لباس الرجال
أن لا يشبه لباس الكافرات...
وأما غير المتبرجة الملتزمة بالشروط السابق ذكرها
فلا تُنشرُ صورٌ لها أو مقاطعُ إلا لحاجة...
وأيضا مما يحرم نشره الاخبار الكاذبة و الكلام البذيء من سبٍ وفُحشٍ وغيره
وكذلك نشر التفاهات التي لا انتفاع منها في الدنيا فضلا عن الآخرة
وهذا جزء من منشور لشبكة الألوكة جزى الله العاملين عليها خير الجزاء.....
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن والاه. ثم أما بعد:
إخوتي الكرام، حديثنا اليوم عن خُلق ذميم، ووصف قبيح، وذنب كبير، يدل على ضعف الإيمان، وقسوة القلب، وقلة الأدب، وانخرام المروءة، وانعدام الخوف والحياء من الله... من ابتلي به هتك ستر الله عليه، فخسر في دنياه وفي أخراه؛ إنها المجاهرة بالمعاصي والمنكرات. بلية عُظمى، ورَزية كُبْرَى؛ أن يتبجّحَ المرء بمعصيته لله عز وجل، ويُعلنها صريحة مدوية بلسان حاله ومقاله، ناسياً أو متناسياً حق الله وفضله عليه..
فالمجاهرة بالمعاصي والمنكرات: أن يرتكب الشّخص الإثم علانية، ويقع في المعصية جهارا، أمام أعين الناس وأنظارهم، بدون حياء ولا خجل.
والمجاهرة كذلك: أن يرتكبَ المرء المعصية سرّا فيسترُه الله عزّ وجلّ، ولكنّه يُخبرُ الناس بما ارتكبه من الذنب والإثم، مستهينا بستر الله له.
المجاهرة بالمعاصي والمنكرات كبيرة من أعظم الكبائر وأخطرها؛ فمِنْ أظلمِ الظلمِ أن يُسيءَ المرْءُ إلى من أحسن إليه، وأن يعصيه في أوامره، وأن يخالف تعاليمه.. ويزدادُ هذا القبحُ وذاك الظلمُ حين يُعلن المرءُ مخالفته ويُجاهر بها، ولا يبالي ولا يخاف ولا يستحي من ربه الذي يراه ويسمعه، وهو الذي أحسن إليه وجاد عليه وتكرّم وتفضل سبحانه.....
يرجى قرآءة المنشور كاملا من موقعهم على جوجل بعنوان ( المجاهرة بالمعصية ) لتعُمَّ الفائدة إن شاء الله وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم وسلم تسليما مزيدا إلى يوم الدين هدانا الله أجمعين والحمد لله رب العالمين ... وليس هذا إلا من فضل الله
هل شربت ماي بالملح خلال الصيام؟ ممكن يكون الملح احد الاسباب بإرتفاع ضغطك؟
شفت اكثر من دكتور يطلعوا بأنستقرام يقولوا ملح الهامالايا ما يرفع الضغط، من معلوماتك الصحية هل هذا حقيقي؟
اوه للاسف نسيت أذكره بالفيديو، لا هذا الصيام ما شعرت بتعب فبتالي ما شربت ماء بالملح. عكس الصيام الي صمته بالصيف من ثاني يوم احتجت. فلذلك استبعد الضغط وما اشوف بقي الا عامل النوم.
ما اعرفه عن ملح الهملايا أنه لا يفرق بتاتا عن الملح العادي وأن كل ماحوله مجرد تسويق. الملح الوحيد الي اعرف أنه ما يرفع الضغط هو مش ملح بس نوع من شوربا الميزو مالحه، عملوا عليها اختبارات و وجدوا انها ما اثرت على الجسم. لكن اما يجي دكتور او شخص ملح لا يرفع الضغط بدون ما يوفر مرجع طبي او يشرح كيف توصلوا لهذي النتيجه اهمال.
في ملح شفته مكتوب عليه ٧٠٪ أقل صوديوم، هذا يفترض نظريا يكون أقل تأثيرا لكن ارجع اقول. الطريقة الوحيده انك تعرف هو تجيب مجموعتين تعطي مجموعة ملح عادي ومجموعة هذا الملح لمدة زمنية ويكون كل اكلهم وشرابهم تحت المعاينة حتى مافي عامل يخرب
czcams.com/video/7Zl0uhaL6LI/video.html
الفيديو فيه ترجمة عربية اسمعيه وقولي لي أيش رأيك في الأمر حاب أسمع وجهة نظر
@@MohsenDhafer لقيت بحث اواخر 2015 -بالباحث العلمي بقوقل- درسوا عينات لملح الهمالايا. الرابط طويل بس هذا عنوانها👇🏻
MORPHOLOGICAL AND MICROCHEMICAL CHARACTERIZATION OF HIMALAYAN SALT SAMPLES
توصلوا ان
"in the dependence from the sample region, very different results could be obtained."
و فيه دكتور مصري باليوتيوب ما عرفت اتأكد من كل المصادر الي حطها. هذا الرابط سرع المقطع وروح دقيقة 21 يتكلم عن ملح الهمالايا
czcams.com/video/UVLL0TfwDl4/video.html
بس لسا ما كونت فكرة واضحة و رأي، انا احاول استهلك ملح بالحد الطبيعي لحاجة الانسان، بس ابغى اعرف افضل نوع، فيه دكتور كلى يقول الفائدة الصحية الوحيدة بنوع ملح معين ع البقية هو ملح معالج باليود (Iodised salt) لحماية الغدة الدرقية. هنا 👇🏾
czcams.com/video/6zyaThmgeWM/video.html
وما زال البحث جاري…
@@miraabdullah888
انا بالتو كتبت كلام كثير بالتفصيل لكن لأني أخرق ضغطت زر الري فريش فا راح كل كلامي. فعذرا لو هذي الاعادة أقل حماسة وتفصيل انقهرت هههه
سمعت كلام الدكتور المصري، كلام جميل. اظن قال حاجة نتفق عليها كلنا.
أسوأ انواع الملح ملح الطعام المعالج
أفضل منه ملح ربنا - سواء من بحر او جبل
لما بحثت بالتو عن نسبة الماغنيسيوم والمعادن بينهم لن هذي كانت حجة الدكتور ماحسيت النسبة تبرر التفاضل بينهم
اللهم أن طريقة استخراج الملح البحري قد تقلل نسب المعادن.
لكن الى الآن احس مافي أساس نقدر ننطلق منه. فبتالي بحاول أعرض لنا واحد وقولي لي تقبليه ولالا:
هل الانسان يحتاج ملح؟ نعم
طيب دقيقه، الملح البحري او غيره له تاريخ معين لما بدينا نستخدمه مع الطعام، قبل هذا ولاغلب تاريخ البشرية ماكان في ملح وكانوا عايشين ومستلذين بالطعام، اوكي لأن الأكل الطبيعي فيه ملح بنسب قليلة وهذي النسب القليلة كافيه للإنسان. هل هذا اساس ترضيه؟
في دراسة حطها مايكل قريقر للأسف نسيت في أي فيديو عن قبيلة نائية لاتستخدم ملح وتاكل اكل نباتي كيف أن ماعندهم ارتفاع ضغط دم ولا عندهم ولا حالة واحده من امراض القلب والخ
هذا بالنسبة لي تنطح كل ماغيرها. طبعا ممكن تجادل بحجة الطعم وأن الاكل يصير ماصخ، وفعلا لما تشيل الملح عن طبخك يصير الاكل ماصخ لكن لكم؟ طلع عملوا دراسة لهذا الموضوع ان من ٢-٤ اسابيع لسانك بياخذ وقت حتى يرجع يصير حساس للملوحة الطبيعيه ثم بيروح هذا المصاخه وهذي اقدر استشهدها من تجربتي على كل حال
انا أجدني اذا في جانبين واحد هذا الجوانب فيه ربح مالي لشركات ويمكنك تسوقه، أفترض واتحيز للجانب الثاني أولا، بمعنى أن من صالح الشركات يشددون على اهمية ملح البحر والجبال بس عشان الفرد يشتري، بينما انك لو ماتشتري شي ما احد يكسب
بشاركك فيديوين
czcams.com/video/f8-qkrenQr0/video.html
czcams.com/video/lupPd8SsZNc/video.html
يالله المقطع مره ممتع
شكرا للطفك و وقتك
هل بعد الصيام يرجع وزنك يزيد
اكيد ، اذا رجعت على نظام اكلك القديم وزنك اللي فقدته راح يرجع بسرعه
لازم جدا وضروري تكسر الصيام بشئ خفيف وصحي وليس وجبة على طول ودسمة ، مثلا تكسره بسلطة او دجاج شويه تاكلها على مرات متتالية
ياريت لو سمحت تقول الاضرار والمنافع وانها محذورة اللى عندهم امراض مزمنة توضييييح عشاان فى ناس كتير متعرفش اضرار صيام الماء للامراض المزمنة بالاخص او القلب
انا حاليا قاعد اصوم مجددا انا وناس. نزلت بث لي حيث كنت اشوف على النت مصادر ممكن احد يرجع لها لما يقرر يصوم. لما ارفع فيديو صيامي بذكر ما ذكرتي شكرا لك
@@MohsenDhafer شكرااا لرد حضرتك
طيب انا عندي فيتامينات باخدها لازم بعد الاكل ممكن اكل حاجه بسيطه كل يوم عشان الفيتمينات
اذا اكلت انت مش صايم. الطريقة انك تاكل وتحصل فوائد الصيام هي عن طريقة نظام غذائي معين حيث تاكل اظن فقط بعض الخضروات وبعض المكسرات تحت سعرات حريرة معينة
اسمه Fastting mimicking diet ابحث عنه
كذا بيمديك تاكل حاجات عشان فيتميناتك و تحصل الفوايد