【マラソン】おすすめ補給食4選！タイム別・フルマラソン完走に必要な補給食・ジェルの数や摂り方を徹底解説！【ランニングアイテムレビュー】
Vložit
- čas přidán 25. 02. 2023
- マラソン向けにたくさんの商品が展開され、選び方に迷ってしまう補給食。本動画では4つのポイントに分けて、おすすめのジェルを紹介します。
フルマラソン自己ベスト2時間54分の記録を持ち、数々のトレイルランレースやウルトラマラソンも完走しているゼビオスタッフ・田中さんに、おすすめの補給食を紹介していただきました。
ジェルの成分や効果、味に加えて、おすすめのランナーについても詳しく解説。さらに、紹介したジェルを用いた、おすすめの組み合わせ方も提案しています。まだまだ続くマラソンシーズン。補給食選びの参考にしてみてはいかがでしょうか。
【タイムライン】
1:17 WINZONE エナジージェル
2:42 AMINO SAURUS gel
3:57 OVER BLAST NO CRAMP
7:26 Challenger｜POWER LIQUID
9:28 おすすめの組み合わせ方
【今回ご紹介したアイテム】
■日本新薬｜WINZONE エナジージェル
Amazon▶︎amzn.to/3lX9K1C
楽天▶︎a.r10.to/huXs71
■AMINO SAURUS｜AMINO SAURUS gel
Amazon▶︎amzn.to/3Y4V1z7
楽天▶︎a.r10.to/hucjus
■STC NUTRITION｜OVER BLAST NO CRAMP
楽天▶︎a.r10.to/huCNef
■Challenger｜POWER LIQUID
Amazon▶︎amzn.to/3IysEDA
楽天▶︎a.r10.to/huL1Ok
【撮影店舗】
■スーパースポーツゼビオ 東京御茶ノ水本店
・店舗情報：store.supersports.com/20286
・Instagram： / ssxochanomizu
・Facebook： / ssx.tokyoochanomizuhonten
【出演者紹介】
■岡田拓海さん
スポーツMC
Weekly Runtripをはじめ、立川のトレイルランニング専門店「Trippers」からお届けするトレランアイテムレビュー企画にも出演。ランニングを楽しむ皆のラジオ（Podcast）「ランラジ 〜 Running Radio」も配信中。
・Twitter： / okd_tkm
・Instagram： / takumi_okada.0219
・ランラジ：anchor.fm/running.radio
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オーバーブラスト、神アイテムでした！！1年間愛用しています！！
オーバーブラスト早速購入しました！
mag onとメダリスト好きでよく飲んでます。
800km+のシューズで走りましたら、膝が腫れあがりました。大好きなシューズですが感謝して処分します。ひつじ会でした。
ウルトラマラソンでの補給食を取り上げてほしいです
上手く飲めなくて手がベタベタになったのですけど…でもチャレンジャーはお腹痛くならなかったからいいと思いました。エビオス錠のジェルとかあったらいいのになぁ
コムレケアや2runなんかよりもオーバーブラストは効果ありますか？
都会はたくさん種類があっていいなぁ😣
そんなこともある
いいところで落ちる！
カメラも気絶