Sentirás que Algo SANA Dentro de Ti ¡Sana y DUERME!
Vložit
- čas přidán 21. 07. 2024
- La mente tiene un enorme poder para ayudarnos a enfermar y a sanar. Utiliza este poder en tu beneficio para apoyar tu proceso de terapia y de sanación. Con la visualización de una cueva geoda, con grandes y hermosas cristalizaciones que emiten luz sanadora, puedes ayudarte y complementar tus otras terapias. Utilízalo a diario para problemas de salud física o emocional, o para dejar un hábito que quieras eliminar, como dejar de fumar.
Este Directo te ayudará a comprender la conexión de la mente con el cuerpo para la salud: czcams.com/users/liveDs9rf87HJsg
Todos tenemos la experiencia de cómo nuestra salud empeora después de un período de estrés o dificultad emocional en nuestra vida. Las hormonas de estrés demasiado intensas o mantenidas en el tiempo pueden afectar no solo a nuestra salud emocional, sino al sistema cardiovascular, inmunológico, gastrointestinal, hormonal, o a nuestra percepción del dolor. Y si la mente tiene esa influencia para llevar nuestro cuerpo hacia la enfermedad y el dolor, tiene la misma para llevarlo, de nuevo, hacia la salud y el equilibrio. El poder de la mente sobre el cuerpo es un campo prometedor de estudio que sigue ganando reconocimiento y validación científica día a día.
La meditación nos puede ayudar a distanciarnos de esas sensaciones, a lograr una mayor resiliencia ante la dificultad, y la visualización guiada, nos ayuda recreando escenarios que permiten canalizar este poder de la mente para mejorar esos problemas de salud, esos dolores, aliviar los efectos adversos de tratamientos, o incluso ayudarnos en cambios de hábitos como dejar de fumar.
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CUEVAS GEODAS EN EL MUNDO
La cueva más grande con cristales gigantes es la CUEVA DE LOS CRISTALES o Cueva de NAICA (Chihuahua, México). No es una geoda en sentido estricto, pero tiene algunos de los cristales más grandes encontrados. Son cristales de Selenita (variedad translúcida o transparente de yeso). Actualmente no es visitable, salvo científicos autorizados por las condiciones extremas de temperatura y humedad. Es de propiedad privada.
La GEODA DE PULPÍ (Almería, España) es la Geoda Gigante más grande del mundo (8m de largo). Se encuentra en una antigua mina, y es visitable. Para conservar los cristales no se puede entrar en el interior de la Geoda, pero es posible asomarse y verla.
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CAPÍTULOS:
00:00:00 La Mente Influye en tu Salud
00:03:13 Postura para comenzar
00:04:13 Meditación de Sanación para Dormir en una Cueva Geoda
00:41:54 Silencio para Dormir y Relajar.
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Copyright de este vídeo:
Guión y voz de Yolanda Calvo Gómez (Psicóloga)
Imagen de vídeo creada por Yolanda Calvo con MidJourney.
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Descargo de responsabilidad:
Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona.
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Ohhhhh querida Yolanda ..vamos a crear salud donde más lo necesite ..gracias por todos los datos ..tu experiencia li mejor para creer ..ayuda para los fumadores ..yo lo deje sola muy joven ❤
Este nuevo canal no me había llegado , felicidades Yolanda. Mañaba ire a hospital a acompañar a un familiar que le acaban de operar, deseo permita escucharte. ❤❤ Mi gratitud por tan bonita meditación.
Bienvenida y gracias por compartir y ayudar! Que tu familiar se reponga bien!
Que voz más suave que tienes es tan dulce 💜💜💜💜💜
Gracias por compartir estos saberes y ayudarnos a mejorar en nuestro diario acontecer, ❤❤❤
Los hago todas las noches y hasta ahora duermo divinamente.Si me despierto a media noche lo vuelvo a escuchar.Gracias Yolanda.
Gracias x ayudarme a tranquilizar la mente saludos un fuerte abrazote ❤
Yolanda... una Doctora del alma ♥️
Hola buenos días AMR🌸🌷🌺🌹💐
Gracias gracias por la información la relación doctora gracias Yolanda amén 🙏❤
Gracias fue mi primera vez sane mis miedos y dolores espalda piernas hernia de disco
Hola en serio una hernia??🙏
Gracias gracias gracias ❤️ Yolanda si yo soy una persona que me estreso por todo lo que no entiendo es porque si hago mucho ejercicio de respiración saludos
Hola Elba, hay varias causas de ese estrés, revisa el podcast: www.youtube.com/@podcastyolandacalvo. Busca, si puedes, también, psicoterapia. Ayuda mucho.
Qué bien, Yolanda, qué placentera y qué útil!! ❤
Casi me he quedado dormido, he dado cabezaíllas,
que ya ha sido todo un logro porque estoy agobiado y estresado por un montón de asuntos que tengo que manejar juntos en estas semanas y acumulo falta de descanso y al mismo tiempo todo ese estrés y algo de ansiedad negativa.
(La cosa está en que me paso bastante de perfeccionista y autoexigente...😮)
Me ha gustado muchísimo.
Gracias!! ,))
Gracias 🙏 por tanto.❤❤
Gracias me syuda demaciado a dormir
Gracias doctora Yolanda muchas bendiciones 🤗🤗😘
Buenos días AMOR 😘😘😘😘😘😘
Maestra, Yolanda💐🍊🍉🥗muchas gracias, gracias, gracias 💫✨
Saludos grasias yolanda saludos desde Costa Rica ❤❤
Hola vi un vídeo hablamos de los sueños profundos
YOLANDA AMIGA MÍA 😘🌹🙋🏻🙏GRACIAS SALUDITOS🙏
😘🌹TE KERO BESITOS 😘🌹
Megusta
Ah, y por cierto, Yolanda: para esas autoexigencias exageradas, cual/es de tus meditaciones nos recomiendas?
Para trabajar las emociones lo mejor es esta meditación: czcams.com/video/EIfYK6BU61c/video.html y repetirla, no es cuestión de un par de días. Mira también las herramientas que comparto en el podcast www.youtube.com/@PodcastYolandaCalvo
Hola hago mal de poner comentarios no estoy contenta ahora 🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Hola ya lo sé que tu no me puedes a ayudar ❤️pero yo no necesito fisioterapia te lo juro por mi vida 💚💚💚💚💚💚💚💛
no he dicho fisioterapia, que es para los músculos y articulaciones, sino psicoterapia, terapia psicológica Mari. Es muy diferente. Por lo que tú comentas, no te conozco.
🙏🕊🙏✨😴😴😴
Hola es malo hablar con gente que no conozco 😁porr Instagram ? Gracias
No es que sea malo, es que no conoces a esa persona, que puede ser excelente o aprovechada, no tienes ni idea. Las personas necesitamos conexión, busca lugares, actividades, donde puedas conocer gente y conectar y, de paso, aprender algo.
Gracias por la relajación
Tu no puedes ayudar o si me gustaría cuando puedas me contestas gracias
Hola Mari, te lo he dicho ya muchas, muchas veces, busca psicoterapia, te hace falta. Lo vas a notar muchísimo.
Impostores! No es la cuenta real de la doctora
Gracias por tu preocupación Claudia, pero sí, soy Yo. creé este canal de Meditaciones sin música, por petición de varios de mis seguidores. Si vas a la página principal de mi canal, verás que hay una parte con mis otros canales. Mis tres canales son: www.youtube.com/@YolandaCalvo, el podcast www.youtube.com/@podcastyolandacalvo y este www.youtube.com/@vozysilencioconyolanda. Mil gracias por tu preocupación e interés.
@@VozySilencioconYolanda Gracias por la aclaracion Doctora ya la sigo y la escucho todas las noches , ahora también la seguiré por aquí . Gracias por tanto!
Bienvenida por aquí!