إذا كنت تعاني من مرض الخجل.. عليك بهذه الوصفة !! قوية جداً

نصائح مهمة جداً تعلمك كيف تتخلص من الخوف والخجل الاجتماعي، للتعيش وتكتسب الثقة بالنفس وقوة الشخصية من جديد..
أحصل على هدية مجانية 3 دورات أونلاين عند طلب كتاب "كيف تنجح قبل أن تبدأ" من الرابط التالي
www.saedbook.com
دورة أسرار الشخصية القوية مغ سائد يونس - تعلم كيف تصبح واثقاً، جذاباً وشجاعاً في كل نواحي حياتك
riyadah.org/theqa
// أهلاً بكم في قناة سائد يونس على اليوتيوب //
في هذه القناة نتحدث عن النجاح و عن السعادة، تطوير الذات، ريادة الاعمال وتنمية المهارات الشخصية.. باختصار: أي موضوع إيجابي يساعدنا على أن نكون أشخاصاً أفضل؛ لنحيا بشكل أفضل وأجمل ونستمتع بـ الحياة لأبعد حد.
أنا سائد، إنسان حر، أحيا بشغف وأقترب كل يوم من ذاتي خطوة.. شاركني رحلة الاكتشاف والاستكشاف:
⊙ فعّل زر التنبيهات (🔔) لكي تصلك الفيديوهات الجديدة فوراً!
courses.riyadah.org/p/048f4b
czcams.com/users/SaedYoun...
// شاركنا في أكاديمية سائد يونس //
أحصل على كورس تدريبي مجاني أونلاين من أكاديمية سائد يونس.. اشترك الآن من كل انحاء العالم عبر الرابط التالي:
أطلب كتابي الجديد: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟" الآن لتحصل على هدية بقيمة 49 دولار. الطلب متاح من كل أنحاء العالم. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب من خلال هذا الرابط:
riyadah.org/book
Instagram ➜ / saedyouness
ولإنه كثير سألوني عن الكتب الي بنصح فيها.. هذا رابط فيه أبرز كتبي المفضلة:
bit.ly/MyFavBooks
// تابعني في السوشيال ميديا //
Facebook ➜ / drsaedyounes
Snapchat ➜ / saedyouness
Twitter ➜ / saedyouness
// لنبقى على تواصل //
Telegram ➜ telegram.me/saedyouness
إذا حاب تتواصل معي عبر الإيميل:
#سائد_يونس
[e-mail]
وإذا حاب ترسل شيء في البريد العادي:
Saed Younes
P.O. Box: 954305
Postal code: 11954
Amman, Jordan

[@SaedYouness]

أحصل على هدية مجانية 3 دورات أونلاين عند طلب كتاب "كيف تنجح قبل أن تبدأ" من الرابط التالي

[@user-jm4xq4nk7g]

انا اعاني من الرهاب الاجتماعي وعمري ٤٣ الذي هو الخجل اصبت بالمرض وعمري ٢١ سنة يعني ٢٣ سنة وانا اعاني من الوحدة الله كريم ..ادعو لي لعل فيكم رجل مجاب الدعوة ..الله يبعد عنكم كل مكروة وسوء

[@alsawakni4220]

كنت بخجل خجل مبالغ لدرجة لا انظر مباشرةً في عيون الشخص الذي يتحدث معي وكنت انظر للارض دائما وكنت اعتقد ان ما افعله هو الصواب لأنني كنت اعتقد ان النظر في عيون الناس شئ ساخر وقلة ادب وكنت اعتبر الخجل مفتاحا للحصول على قلوب الناس إلى أن عرفت ان كل هذا خطأ وأن الناس يقولون لي عن ظهر قلب انه مسكين وخجول وضعيف الشخصية ومن هنا فعلت شيئا واحداً فقط للتخلص من الخجل فقط شئ واحد نعم شئ واحد 😐😕 وهو أن اجبر نفسي على النظر في عيون الناس وكان هذا صعبا بالطبع ولكن بعد المحاولات والمحاولات اعتدت على الامر وانظر عادي لعيون الناس واتواصل معهم وبالتالي اختفاء شئ اسمه الخجل 👎 ولكي تتطبق هذه الخطوة الوحيدة عليك ان تنظر في عيون الشخص وتتامل لون العين هل هي كبيرة ام صغيرة وعليك ان تنظر داخل العين الي الشبكية العين الصغرى وستعتاد الامر ان شاء الله

[@sunlightspace_quin3623]

اني اعاني من خجل كلش خبيث بحيث لمن اتكلم مع شخص غريب يحمر وجهي.. وحتى لمن اظحك أو لمن التوتر أو حتى لمن اخاف يحمر وجهي.. اسئلك الله أن ترحمني و تشافيني و تشافي كلمن يعاني من هاذ المرض الخبيث.

[@danialashuraya1435]

الخجل والخوف سببه التربية منذ الطفولة , الأهل هم الذين يؤثرون على الأطفال سلبا" أو أيجابا" , لذلك نرى أغلب مجتمعاتنا العربية لا تجيد الكلام بطلاقة أثناء مرحلة الشباب وبعدها للكبر , أنا سمعت ذات مرة إمرأة هي سورية ولكنها مولودة في ألمانيا , قالت كنت في زيارة لدمشق وفي أحد الأسواق كنت أوقف اي شاب ألتقي به وكنت أسأله على مكان معين في دمشق , قالت كل الذين سألتهم كانوا خجولين ولا يعرفون كيف يتكلمون ويتلعثمون بالكلام مع إخفاض الرأس للأسفل , لذلك يا أخي الكريم برأيي الخاص التربية الصحيحة وإعطاء الثقة للطفل هي الأصل لحين يكبر تزداد ثقة الطفل بنفسه أكثر , تحياتي .

[@mahamahmoud2568]

طلعت على مسرح بالغردقة بمنتجع شتوى بمصر، لأشارك تنافس بين رجال ونساء مسابقات وشاركت وتصدرت الصف النسائي وكان حافزي النظر الى ابنتي وتشدجعهم على الجرأة ودم الخجل وكنت اوجه نظريي إليهما وابتسم وفي قرارة نفسي أن هذه اللحظات لازم أن اتقن فيها الجرأة لأجلهما :)

[@ehabeid6710]

تظاهرك بالثقة بالنفس هو ثقة بالنفس ✅

[@ladybugmusic6937]

تدري يا استاذ سائد انا حاليا في المستشفى و فتحت حوار مع اللي جنبي و جلست ادردش معها ☺ و هي حرمه كبيره بس ما كان اللي هي جنبي بس جد استمتعت كسرنا حاجز الصمت في لحظات انا اقدر 💪

[@SS-zd6vj]

أدعو لي تكفون أنا عمري ٤٠ سنه وأعاني من الخجل الشديد والعزله والهروب من المجتمع حرمني الخجل الزواج وتكوين الاسره وكل شي حتى الضحكه 😭

[@chrollodancho1632]

تصرف بتلقائية لكن بذكاء ودافع عن حقك وكرامتك ولا تحاول التخلص من الخجل بكثرة الكلام وفرض نفسك علي الآخرين لأنك ستبدو مزعج وممل وتسقط في فخ حب الظهور ومحاولة إرضاء استحسان الجميع وهذا في حد ذاته افظع من الخجل

[@user-br8zp6zo9r]

اعمل حلقه عن الشرود الذهني مين بوافقني والله طول الفيديو وانا شارد

[@user-lw7mk4im5m]

نصيحه لكل خجول أو خجوله !

[@user-wh6ko8hn2h]

التلخيص باختصار.

[@user-hx8cn7zt9l]

الخجل ...شي مو سهل ومضرته عضيمه على حياتك 💔

[@epseps2255]

أهم نصيحة لم يذكرها أحد الا وهي الدعاء و التضرع لله وحده في الثلث الاخير من الليل ليخلصك من هذا المرض

[@learn9217]

1.الثقة بالنفس (واجه مخاوفك)

[@osamadase1303]

أستَغفِرُ الله وأتوب إليه

[@user-cs7ux3wd8u]

نصيحتي هو أن كل إنسان يقوم بالتواصل مع الأقارب ويصل رحمه بشكل متواصل سيكسر حاجز الخجل بنسبة كبيرة 🌿🌿🌿👍👍👍

[@iraq8722]

(١')مارس الثقه بالنفس

[@assia7365]

1- مارس الاشياء التي تخوفك