Dzisiaj zrobiłam ale jedną dużą i z pieczarkami, wyszła cudna i smakuje prawie jak normalna, dziękuję 😘 za te wszystkie świetne przepisy , wiele z nich już wypróbowałam 😋
To już wiem, co dzisiaj będzie na pierwszy posiłek 🤤 Taki tip ode mnie - wrzuć mozzarellę na 20-30 min do zamrażarki, wtedy dużo łatwiej ją zetrzeć, bo jest twarda.
Oglądam Panią od kilku dni na instagramie, ale przyznaję, że wersja na You Tube znacznie bardziej mi się podoba :) Dziękuję za wspaniałe, bezglutenowe i nisko węglowodanowe pomysły na posiłki. Jestem pełna podziwu :) PS. Proszę spróbować najpierw popieprzyć a następnie solić :)
@@babanaketo już po. Fajne i smaczne jednak smaku zwykłego ciasta nie zastępuje(w sumie nawet tego się nie spodziewałem) ale i tak ekstra. Dobra baza pod inne pomysły :-)
A ja mam mix 1 Mozarella i 1 serek wiejski ;) do jajka platki chilli i oreganop . Na patelni podsmazam boczek papryke i czerwona cebule . Wszystko sole . Pozniej wykladam razem z sosem na patelnie i na to ser zolty i plastry salami
Wiadomo, ze najlepsze jedzenie jest... PODANE, może byś tak Victorio przejeżdżała kiedyś przez Bielsko-Białą? A swoją drogą Twoje przepisy najbardziej mi pasują, pozdrawiam serdecznie teresa
Zrobiłam. Wszystko szło gładko dopóki nie zaczełam przekładać na talerz. Brzegi super wypieczone chrupiące, a środek się zapada. Następnym razem zwiększyc temperaturę czy może dłużej piec? Co sądzisz?
Może zrobiłaś za gruba ? 🧐 Ja robiłam zawsze tak jak na yotubue i to kilka razy już i wszystko było dobrze. Może spróbuj dluzej przytrzymać albo cienkie ciasto robić 😊
Super przepis za który dziękuję. Zrobię w najbliższym czasie. Mam prośbę. Zaczynałam keto z taką samą wagą jak Pani. Jednak Pani "poszybowała" do przodu z wagą (gratulacje) a ja się miesiąc temu zatrzymałam się na 65 kg i ani rusz. Różnica jest jeszcze jedna - ja mam 57 lat a Pani jest taka ładna i młodziutka z przemiłym głosem. Spacery, gimnastyka, IF i nic. Może trochę pomysłów na redukcję by Pani podrzuciła😀 ??? Będę wdzięczna.
Tutaj myśle ze trzeba wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne - każda z nas potrzebują inna ilość kalorii.☺️ Zapraszam tutaj : bezpłatnie można obliczać zapotrzebowanie ☺️ ketonline.pl/odchudzajaca-dieta-keto.html?baba=1
Odkąd jestem na keto wstaje bez tego znanego ssania w brzuchu, jem mniej, czuję się lepiej i waga też spada :) a można dużo jeść tylko wystarczy pomyśleć. Pytanie czy maka bezglutenowa o niskiej zawartości węglow można dodać do diety?
Jestem starsza pania 65 + na diecie niskoweglowodanowej. Korzystam z Pani przepisów i porad meża. Dostałam w prezencie MCT OIL nowsports. Opis po angielsku. Ufam Panstwu, a sama nie mam wiedzy, dlatego pytam: Czy to jest czysty produkt? Nie ma informacji, ze 100% kokos. Prosze o pomoc. Dziekuje!
Istnieje cos takiego jak Google tlumacz : Wloski- Polski i fonetyka na glosniku by nie mówić,,prosciuto''😂 to może zaczniemy mowic pizza przez z a nie c albo na szynkę sinka. 😂😂😂😂😂
Czy komus jeszcze te placki na pizze rozwalaja sie w dloniach? Moje w ogole nie trzymaja sie kupy.Zrobilam z 3 kulek mozzarelli ale tez dodalam wiecej maki migdalowej i łyżke maki kokosowej, reszta poleciala tak jak w przepisie...no nie wiem...rozwalaja sie,sa bardzo kruche.
O kurczę mega dziwne😱ja robiłam już kilkanaście razy - i inny już nawet nie zliczę - a dałaś mąkę migdałową wszystkie składniki ? Bo nawet po zmieszaniu wszystkich składników ciasto nie powinno być rzadkie 🫣
Czy probowalas może zastąpić mąkę migdalowa na bambusowa? Jeszcze nie robikam twojej wersji ale nie cierpię maki migdałowej ani kokosowej :( wolę nie jeść niż czuć ich smak :(
Odkąd jestem na keto, nie jem pizzy. Nie robię też zamienników. Żadne ciasto nie zastąpi tego na dojrzewającego drożdżach, niestety... Nie ten zapach, nie ten smak.
Nawet bedac na keto raz na 2 tygodnie jem pizze z synem - sam robie i pieke w piecu na palonym drewnie (w piekarniki jezeli pada deszcz). Rowniez wg nie ma zamiennikow! Biala maka, drozdze, cukier, ser i duzo miesa. Dlaczego nie…?!
@@miedzianakonewka8478 też nie podgrzewam mąki migdałowej ani siemienia lnianego ponieważ słyszałam na którymś kanale ( tylko nie umiem sobie przypomnieć na którym , bo za dużo tego oglądam ) że te produkty podgrzewane są rakotwórcze.
@@miedzianakonewka8478Migdały to też orzechy, przy pieczeniu, podgrzania powyżej 160 stopni wszystkich nasion powstają tlusze trans., to.po co być na keto. Lepiej nie jeść tych pseudo chlebów .😃
Nie wyszła mi ta pizza, wywalilam spod do kosza, zjadłam tylko wędliny i sos z wierzchu. Ciasto wyszło słodkie, niesmaczne, o strukturze kruszacej się, do jedzenia łyżeczką. Nie.
Może przez przypadek użyłaś innej mąki, albo z serem było coś nie tak? Robiłam tą pizzę wiele razy i wszystko było ok. Ciasto zawsze było sprężyste i fajnie się piekło.
@@ewastefanowicz6772 Tłuszcze zawarte w orzechach i migdałach to jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Te kwasy są bardzo niestabilne i w wysokiej temperaturze powstają z nich tłuszcze trans. Sprawdź sobie sama. Dlatego do pieczenia i smażenia każdy specjalista od keto poleca wielonasycone kwasy tłuszczowe, jak masło, smalec, olej kokosowy. Grzanie olejów, które w większości są jedno lub wielonienasycone, to ogromny błąd
DIETY OD BABY: ketonline.pl/dieta-ketogeniczna?baba=1 ❤
To najlepszy przepis na ciasto do keto pizzy - robię zwykle raz w tygodniu i za każdym razem myślę cieplutko o Tobie, Wiki 🙂 Dziękuję 😍
Bardzo miło mi czytać takie komentarze ❤️dziękuje ślicznie
Prosciutto, że to nie jest pizza😂
Przepis świetny. Polecam na ciasto przed pieczeniem posypać oregano. Zapach pizzy w całym domu. 😁
Oo fajny pomysł 😍sprawdzę następnym razem
Super przepisy, bardzo apetyczne z dobrym składem, gratuluje. Przemily glos!!! 🤩
Dziękuje pięknie 😍
Zrobiłam! Bardzo dobry przepis. Ciasto super! Smak rewelacja, lepszy niż niejedna pizza z mrożonki.
Ale fajnie ❤️❤️❤️dziękuje każdy taki komentarz miłe widziany 😁😍
Dziękuję❤za wspaniały przepis
Oo ale się cieszę 😍❤️❤️bardzo dziękuje
Dzisiaj zrobiłam ale jedną dużą i z pieczarkami, wyszła cudna i smakuje prawie jak normalna, dziękuję 😘 za te wszystkie świetne przepisy , wiele z nich już wypróbowałam 😋
Bardzo mi miło! Super - dziękuje ❤️
Świetne! Dziekuje
❤️
Dziękuję za przepis 🌺🌷🌷🌹
Dziękuje 😍
Ciekawe ciasto. Dzisiaj wypróbuję 🥰 Dzięki Babo 😘
A dzięki ❤️
Pizza rewelacja! Najlepsza keto pizza jaka jadłam do tej pory:)
Bardzo się cieszę 😍dziękuje
Wygląda mega, na pewno wypróbuję❤
Dziękuje 😍
Wygląda super!
Dziękuje 😍
Ale fajny przepis🥰
Dzięki 😍
Ta pizza jest pyszna 😍 najlepsza jaką do tej pory robiłam na keto ma super smak to ciasto 🥰😘
Bardzo mnie to cieszy !😍❤️
Super! muszę spróbować!
Koniecznie 😁
👍Bardzo szybka jutro działam na obiad dzieki
Dzięki 😍
Powodzonka, pozdrawiam :)
Dzięki !🤩
O matko , jakie to musi być pyszne 🤤🤤 biore ten przepis 👍👍
Polecam pizza wychodzi naprawdę super 😁😁😁❤️
Super przepis . !!!
Dziękuje ❤️
To już wiem, co dzisiaj będzie na pierwszy posiłek 🤤 Taki tip ode mnie - wrzuć mozzarellę na 20-30 min do zamrażarki, wtedy dużo łatwiej ją zetrzeć, bo jest twarda.
A nie musisz ścierać - możesz jak porozdzielać na kawałki rękami i wrzucić na patelnie 😊szybciej jest
@@babanaketo Zrobiłem, wyśmienita. Dorzucilem trochę babki jajowatej, żeby błonnik podbić. Naprawdę świetny przepis :)
Lub zblendować
Oglądam Panią od kilku dni na instagramie, ale przyznaję, że wersja na You Tube znacznie bardziej mi się podoba :) Dziękuję za wspaniałe, bezglutenowe i nisko węglowodanowe pomysły na posiłki. Jestem pełna podziwu :)
PS.
Proszę spróbować najpierw popieprzyć a następnie solić :)
Bardzo mi miło , dziękuje pięknie 😍
Dziękuję bardzo za filmik suuuper pozdrawiam
Dziękuje 😍
Z pewnościa spróbuję bo to ciasto jest mega ciekawe:)
Jest pyszne- na instagramie mam z tym samym spodem ale innymi składnikami u góry - bardzo polecam pizze góralska 😍
Mega smaczna ta pizza❤👍👍👍
Dziękuje ❤️
Pyszne to ciasto! Ja zrobiłam sobie pepperoni a jako sos wykorzystałam keto ketchup roleski, sycylijski do pizzy.
I super pomysł 😍 dziękuje i smacznego
Wypróbuję Twój przepis:)😀
Jest super ta pizza😍
Hej,to najpyszniejsza keto pizza jaka w zyciu jadlam😃dziekuje!
Cieszę się bardzo ze smakuje 😍nic tak nie motywuje 💪🏽
Świetny pomysł
Dziękuje ☺️
fajny przepis
Dziękuje 😍
Robię, wygląda nieźle ❤
Mam nadzieje ze posmakuje 😌
@@babanaketo wyszła bardzo dobra w smaku, ale nie wiem czy nie za grube ciasto zrobiłem, bo ciężko było to pokroić, ale przepis i tak rewelacja!
No dobra niedziela z Pizza 😊😊❤
O daj znać jak smakuje❤️
Obśliniłam telefon. Koniecznie zrobię. Dziękuję za przepis❤
Oj polecam ❤️❤️❤️❤️
Super :)
Dziękuje ❤️
Będzie na szychtę pozdro
Mniaaam:* ❤
❤️
To moja ulubiona pizza , jest pyszna i zawsze wychodzi .
🥹❤️ lubię czytać takie komentarze 🙏🏽🙏🏽🙏🏽bardzo się cieszę
Wyglada ciekawie :-)
Polecam 😁
@@babanaketo już po. Fajne i smaczne jednak smaku zwykłego ciasta nie zastępuje(w sumie nawet tego się nie spodziewałem) ale i tak ekstra. Dobra baza pod inne pomysły :-)
SUPER przepis prościutki , chciałam zapytać czy można je mrozić. 😁
Oj nie wiem 😅ja od razu jem bo taka jest najlepsza 🥰🥳
@@babanaketo na pewno, ale czasami dobrze mieć na to zaś. Spróbuję 😁
Cudowne jak Wy...
Dzięki 💪🏽
super
🥰🥰dziękuje
A ja mam mix 1 Mozarella i 1 serek wiejski ;) do jajka platki chilli i oreganop . Na patelni podsmazam boczek papryke i czerwona cebule . Wszystko sole . Pozniej wykladam razem z sosem na patelnie i na to ser zolty i plastry salami
Można kombinować ☺️
Wiadomo, ze najlepsze jedzenie jest... PODANE, może byś tak Victorio przejeżdżała kiedyś przez Bielsko-Białą? A swoją drogą Twoje przepisy najbardziej mi pasują, pozdrawiam serdecznie teresa
Bywam tam we wrześniu 😀 może uda się coś podrzucić 😁dziękuje pięknie 😍
@@babanaketo a więc do zobaczenia😍
Zrobiłam. Wszystko szło gładko dopóki nie zaczełam przekładać na talerz. Brzegi super wypieczone chrupiące, a środek się zapada. Następnym razem zwiększyc temperaturę czy może dłużej piec? Co sądzisz?
Może zrobiłaś za gruba ? 🧐
Ja robiłam zawsze tak jak na yotubue i to kilka razy już i wszystko było dobrze. Może spróbuj dluzej przytrzymać albo cienkie ciasto robić 😊
@@babanaketo na pewno spróbuję zrobić jeszcze raz bo brzegi były dobre 😁. Teraz będzie cieniej i dłużej w piekarniku.
Dzięki.
Trzeba spróbować koniecznie :) o ile nie przerośnie mnie robienie ciasta na patelni :P
Możesz mozzarelle roztopić w mikrofali 😀ja niestety nie mam 😅
@@babanaketo dobra myśl ;)
❤️
❤️❤️❤️
Ja niestety nie mam dostępu do nie węglowodanowo i nie cukrowych skyrów czy jogurtuw. Czym więc je można by zastąpić?.
Można pominąć ☺️
Sprobuje z mozzarellą w koste bo mam dużo 😊
Zrobiłam dziś, tylko zapomniałam dodać jogurt albo skyr😂 ale wyszła pyszna, synek stwierdził, że taka jak zwykła 😉
Oooo i to jest opinia 😍😍ale super!
Super przepis za który dziękuję. Zrobię w najbliższym czasie. Mam prośbę. Zaczynałam keto z taką samą wagą jak Pani. Jednak Pani "poszybowała" do przodu z wagą (gratulacje) a ja się miesiąc temu zatrzymałam się na 65 kg i ani rusz. Różnica jest jeszcze jedna - ja mam 57 lat a Pani jest taka ładna i młodziutka z przemiłym głosem. Spacery, gimnastyka, IF i nic. Może trochę pomysłów na redukcję by Pani podrzuciła😀 ??? Będę wdzięczna.
Tutaj myśle ze trzeba wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne - każda z nas potrzebują inna ilość kalorii.☺️
Zapraszam tutaj : bezpłatnie można obliczać zapotrzebowanie ☺️
ketonline.pl/odchudzajaca-dieta-keto.html?baba=1
A ile masz wzrostu? Twoja prawidłowa waga to twój wzrost minus 100.
Pierwszy raz zrobiłam pyszna właśnie zjedzona rodzinnie wszyscy zachwyceni❤
Ale fajnie ❤️cieszę się
a jak z wartościami czyli Białka Weglowodany i tłuszcze w tej pizzy?
To jest profil keto .. tu się liczy tłuszcz i białko wiec węgli praktycznie tu nie znajdziesz :)
Spróbuj do ciasta dodać błonnika bambusowego ok 40g zmniejszając tym samym mąkę migdałowa. Pycha :)
A konsystencja się zmienia ?☺️bo błonnik to raczej jest bez smaku 🧐
@@babanaketo wg mnie jest bardziej elastyczne i delikatniejsze ciasto
To musze spróbować 😁
O ile polecasz zmniejszyć ilość maki? O polowe?
@@saraszlachcinska7816 ja daje na oko
Siga postando os videos! Te desejo toda sorte com o canal! Siga firme com os videos!
Continue firme com os videos!
a makro tego całego dania gdzieś jest ?
A po co ci?
Czy można użyć mąki kokosowej?
Niestety nie - ciasto będzie kruche i suche
najlepsza keto pizza
Ale się cieszę! Dziękuję pięknie i na zdrówko ❤️
❤@@babanaketo
czy pizza robiona na bazie mąki migdałowej, poddawana wysokiej temperaturze jest zdrowa?
W takiej temp i w takim czasie jest ok 😊
Czy zamiast mąki migdałowej moge uzyc np łubinowej?
Próbowałam 1:1 i dupa wyszła 😅
Witam jaka to patelnia na ekranie?
To akurat przypadkowa
Hej. Czym mogę zastąpić mąke migdalowa? Dziekuje
Tutaj ciężko. Na kokosowej zrobi się mega kruche u suche a na łubinowej hm taki zakalec 😅
Ew możesz zrobić spod serowo- kalafiorowy
Ja polecam moje ciasto na pizzę:
- 180g serka naturalnego (bieluch, philadelphia)
- 250g wiórki mozarelli
- 100g mąki migdałowej lub kokosowej
- 30g łuski babki jajowatej
- 3 jajka
- 3 łyżki proszku do pieczenia
- czosnek,sól,pieprz,oregano
- 1 łyżka majonezu
Możesz tez zrobić z tego chlebki albo bagietki na zapiekanki
3 łyżki czy łyżeczki proszku do pieczenia?
@@aleksandrazawadzka2339 łyżki
Tyle proszku....?
Toż to dziury w żołądku wyżre...
@@wiolettawawrzyniak2632 tak, mam dziury w żołądku juz
Fajny pomysł ☺️
Odkąd jestem na keto wstaje bez tego znanego ssania w brzuchu, jem mniej, czuję się lepiej i waga też spada :) a można dużo jeść tylko wystarczy pomyśleć.
Pytanie czy maka bezglutenowa o niskiej zawartości węglow można dodać do diety?
A jaka to mąka ?
Jestem starsza pania 65 + na diecie niskoweglowodanowej. Korzystam z Pani przepisów i porad meża. Dostałam w prezencie MCT OIL nowsports. Opis po angielsku. Ufam Panstwu, a sama nie mam wiedzy, dlatego pytam: Czy to jest czysty produkt? Nie ma informacji, ze 100% kokos. Prosze o pomoc. Dziekuje!
Wyślij mi proszę na Instagram @babanaketo zdjęcie żebym dokaldnie wiedziała jaki to produkt 😊
👊👍
😁
Zamiast mąki migdałowej może być kokosowa ?
Oj nie 😪będzie kruche i suche
co to za patelnia?
A nie lepiej kupić ser mozzarella taki w wiórkach?
A jest taki - mozzarella na pewno ? 🧐 bo to chyba mówisz o takiej tartej w kostce ?🧐☺️
Istnieje cos takiego jak Google tlumacz : Wloski- Polski i fonetyka na glosniku by nie mówić,,prosciuto''😂 to może zaczniemy mowic pizza przez z a nie c albo na szynkę sinka. 😂😂😂😂😂
Może i tak zacznę mówić ☺️
Nie za dużo tego pesto dałaś na końcu ? :D to dość intensywne ❤😂
Ja uwielbiam pestooooo 😍
Czy komus jeszcze te placki na pizze rozwalaja sie w dloniach? Moje w ogole nie trzymaja sie kupy.Zrobilam z 3 kulek mozzarelli ale tez dodalam wiecej maki migdalowej i łyżke maki kokosowej, reszta poleciala tak jak w przepisie...no nie wiem...rozwalaja sie,sa bardzo kruche.
Myśle ze to przez make kokosowa i migdałowa. Ja już robiłam ten przepis X razy i zawsze pięknie wychodziło 😍☺️
Zobacz sobie na instagramie - nawet w ręce trzymam pizze i wszystko ładnie wyglada 😍
A zamiast maki migdalowej co bys dodala?
Alebo zrobiła całkiem serowa i mix serów albo kalafior 😊tez jest dobra
@@babanaketo dziękuję
Zamiast maki migdałowej można dać mąkę ze słonecznika albo mąka łubinową z żelatyną albo białko pszenne (gluten)
@@Ikhthus777 I zestaw tłuszczów trans gotowy
@@beegees21 skąd taka informacja? Słyszałem tylko, że trochę tłuszczu trans pojawia się z mąki migdałowej przy wysokich temperaturach
Ma ktoś może zliczone makrosy ?
Na keto liczysz makrosy?
Witam moje ciasto wyszło za rzadkie i nie trzymało formy, rozlazło się po blaszce🤨
O kurczę mega dziwne😱ja robiłam już kilkanaście razy - i inny już nawet nie zliczę - a dałaś mąkę migdałową wszystkie składniki ? Bo nawet po zmieszaniu wszystkich składników ciasto nie powinno być rzadkie 🫣
Tak wszystko tak ja w opisie, spróbuję na pewno jeszcze raz
Jeszcze makro jakby było to ideolo
Czy probowalas może zastąpić mąkę migdalowa na bambusowa? Jeszcze nie robikam twojej wersji ale nie cierpię maki migdałowej ani kokosowej :( wolę nie jeść niż czuć ich smak :(
Odkąd jestem na keto, nie jem pizzy. Nie robię też zamienników. Żadne ciasto nie zastąpi tego na dojrzewającego drożdżach, niestety... Nie ten zapach, nie ten smak.
Tu akurat odziwo jest fajny zapach i mi przypomina pizze - w smaku nie jest 1:1 ale jest smaczna 😊
Nawet bedac na keto raz na 2 tygodnie jem pizze z synem - sam robie i pieke w piecu na palonym drewnie (w piekarniki jezeli pada deszcz). Rowniez wg nie ma zamiennikow! Biala maka, drozdze, cukier, ser i duzo miesa. Dlaczego nie…?!
Dokładnie.
Super,dałam chedar zamiast mozzarelli i upiekłam bez patelni,jest smaczne ale ciemniejsze od mąkiogdalowej😂
Jedyne co poprawić to wymowę słowa „prosciutto” , bo aż bębenki pękają…
Pozdrawiam
Dzięki 😂🫣
wow. chyba jednak nie wyrzuce mojej maki migdalowej
Bez sensu haha - jeśli chodzi o takie temperatury i obróbkę można piec bez obaw 😊
Nic nie poprawiaj Kochana, jest extraordynaryjna czyli najlepsza pizza ,czyli bezkonkurencyjna, czyli poza porządkiem jakimkolwiek. Dzieki
Haha dzieki piękne! Na zdrówko Alicjo ❤️
to samo miejsce, ten sam temat, a kilmat zupełnie inny. Oczywiście nie gorszy!
Mąka migdałowa pod temperaturą jest szkodliwa
Zależy jaką temperaturą
Fajny przepis ale co z Tluszczami Trans wytwarzanymi podczas pieczenia mąki migdałowej w wysokiej tempetaturze🙃
Ja jem taka od czasu do czasu ale dla tych którzy bardzo na to uważają i się boja powstała maka migdałowa odtłuszczona 😍😍😍
Skąd wziąłeś takie info o tłuszczach trans z migdałów? Kto to badał? Z orzechów, podczas pieczenia rzeczywiście powstają, ale migdały to nie orzechy.
@@miedzianakonewka8478 też nie podgrzewam mąki migdałowej ani siemienia lnianego ponieważ słyszałam na którymś kanale ( tylko nie umiem sobie przypomnieć na którym , bo za dużo tego oglądam ) że te produkty podgrzewane są rakotwórcze.
@@miedzianakonewka8478Migdały to też orzechy, przy pieczeniu, podgrzania powyżej 160 stopni wszystkich nasion powstają tlusze trans., to.po co być na keto. Lepiej nie jeść tych pseudo chlebów .😃
Nie wyszła mi ta pizza, wywalilam spod do kosza, zjadłam tylko wędliny i sos z wierzchu. Ciasto wyszło słodkie, niesmaczne, o strukturze kruszacej się, do jedzenia łyżeczką. Nie.
Może przez przypadek użyłaś innej mąki, albo z serem było coś nie tak? Robiłam tą pizzę wiele razy i wszystko było ok. Ciasto zawsze było sprężyste i fajnie się piekło.
Mi tez - aż się dziwie 😱
Może uczyłaś maki migdałowej odłuszczonej
Na mąkach ,to nie jest pizza na keto. Trzeba się jeszcze douczyć
Moje zdanie jest inne 😊
@@babanaketo brak wiedzy prowadzi do nikąd. Takich mąk droga Pani się nie piecze
Człowieku od kiedy migdały i mąka migdałowa nie jest keto ? Ech mądrala 🤣
@@ewastefanowicz6772 🙈doucz się bo błądzisz. Owszem jest na keto, ale nie do pieczenia
@@ewastefanowicz6772 Tłuszcze zawarte w orzechach i migdałach to jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Te kwasy są bardzo niestabilne i w wysokiej temperaturze powstają z nich tłuszcze trans. Sprawdź sobie sama. Dlatego do pieczenia i smażenia każdy specjalista od keto poleca wielonasycone kwasy tłuszczowe, jak masło, smalec, olej kokosowy. Grzanie olejów, które w większości są jedno lub wielonienasycone, to ogromny błąd
Wszystkie mąki orzechowe poddane obróbce termiczne tworzą tłuszcze trans.
Nie ma to nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
Zależy jaka temp i jaki czas pieczenia
A co robi wysoka temperatura z jednonienasyconymi kwasami tłuszczowymi zawartymi w "mące" migdałowej? Zmienia je w tłuszcze trans. Nie polecam
Taka temperatura nie wpływa na wypiek 😊
maka migdalowa nie nadaje się do wypieków
Jest super!😀
Żeby było zdrowiej to lepiej zmienić mąkę, bo migdałowa nie nadaje się do obróbki cieplnej, chyba że ktoś lubi zajadać się tłuszczami trans.
Wszystko zależy od tem i od długości pieczenia - tutaj wszystko jest w porządku
❤
❤️