AULA DE JUMP INTENSA PARA PERDER BARRIGA | 45 Minutos de Músicas Variadas | Natural Fitness

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  • čas přidán 6. 09. 2024
  • Olá a todos! Sejam bem-vindos à nossa videoaula de jump para secar a barriga. Se você está em busca de uma forma divertida e eficaz de tonificar os músculos abdominais, você está no lugar certo! O jump é uma atividade aeróbica que combina exercícios de cárdio com movimentos de salto em uma mini cama elástica, o que a torna uma opção perfeita para trabalhar a região da barriga e obter resultados incríveis. Nesta videoaula, vamos aprender os melhores exercícios de jump focados na queima de gordura abdominal, além de dicas e truques para maximizar os resultados. Então, vamos lá! Pegue seu mini jump e vamos começar a pular em direção a um abdômen mais definido e tonificado!
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Komentáře • 150

  • @LojaNaturalFitness
    @LojaNaturalFitness  Před rokem +1

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  • @vitorbrian7200
    @vitorbrian7200 Před 3 lety +6

    Meu deus ela é incrível em uma semana com suas aulas eu perdi 3,600 kg muito obrigado sempre vou fazer suas aulas

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Oi Vitor!! Que maravilhaaaaa!!! Isso mesmo continue firme e você vai alcançar seu objetivo rapidinho !!Abraços!!!

    • @vitorbrian7200
      @vitorbrian7200 Před 3 lety +1

      @@LojaNaturalFitness obrigado isso me motiva muito

  • @daisydaisydaisy6806
    @daisydaisydaisy6806 Před 4 lety +13

    A melhor aula de jump. A única que eu consigo fazer completo
    Mais aulas assim por favor, obrigada por lembrar do abdômen contraído, eu fiz uma pesquisa e essa aula é a melhor do CZcams, fiz por 30 min direto. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ muito obrigada.
    Por favor faça uma aula com músicas internacionais tipo Dua lipa, Rita ora, Amabel, e algumas antigas dos anos 80 e 90. Muito gentil, obrigada.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +2

      Oi Aly tudo bem? Toda terça as 19:00 temos Live de Jump e quinta as 19:30 treino funcional ao vivo aqui no canal, só acessar o link da live de hoje czcams.com/video/uVPsRA4cz30/video.html Te espero... Abraços

  • @angela4292
    @angela4292 Před 4 lety +2

    Eu amo essas aulas pois é o ritmo da academia, música alta, pra quem tá acostumado com as coreografias. As professoras vão mudando os passos...põe o fone e vai rs.

  • @edilainenascimento5277
    @edilainenascimento5277 Před 10 měsíci +2

    Consegui, até o final, voltando com tudo😊 3 anos parada😢 ,voltei❤

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 9 měsíci

      Olá Edilaine!
      Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
      Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!

  • @mirasilva9304
    @mirasilva9304 Před 3 lety +5

    Só fazia aula de um outro canal, esse vídeo foi um achado maravilhoso... primeira aula mas longa que faço e simplismente amei.. o funk não é um ritmo que eu ouça, mas pro jump é o melhor ritmo pra animação ♥️ gratidão

  • @gatosefilhotes2153
    @gatosefilhotes2153 Před 4 lety +11

    Estou adorando as aulas tomara que não acabem, eu compro todos os meus acessórios na Natural Fitness o atendimento é ótimo, parabéns 💗

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +3

      Obrigado Cristina, não vai acabar, elas vão é aumentar, a nossa expectativa é subir um vídeo por dia de segunda a sexta ok? continue acompanhando o canal... Abraços...

    • @gatosefilhotes2153
      @gatosefilhotes2153 Před 4 lety +2

      @@LojaNaturalFitness continuarei firme e forte , eu que agradeço as aulas maravilhosas 💗

  • @zanirasantos439
    @zanirasantos439 Před 3 lety +2

    Vamos nós

  • @deboradarre8214
    @deboradarre8214 Před 3 lety +2

    Aulao.... mais aulas como essa!

  • @edineiagoncalvesribeiro3298

    Ual q treino top o melhor q achei até agora parabéns amei

  • @alcenirsouza2231
    @alcenirsouza2231 Před 3 lety

    A melhor professora de jump do CZcams. 👏👏👏 sou iniciante consigo fazer suas aulas completas. Comprei meu jump natural fitness inspirada em suas aulas e estou amando 😁❤😍
    Não nos abandone! 😂

  • @kelsilenepinto9957
    @kelsilenepinto9957 Před 3 lety +1

    Louca pra iniciar

  • @joanamachadojoana6416
    @joanamachadojoana6416 Před 4 lety +2

    Boa noite meninas! Adorei fazer as aulas...sou de Piratininga - Niterói - R.J...bjos.

  • @mariaaparecidacida3429

    Também amei esta aula também estou com mais disposição para fazer as aulas

  • @SimoneFerreira-qe8yo
    @SimoneFerreira-qe8yo Před 4 lety +1

    Gostei muito das aulas ,tomara que poste mais aulas como essas ,bem animada, com músicas atuais

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Oi Simone, boa noite, tudo bem contigo? Sim toda semana temos postados aulas, e toda terça-feira as 19 uma super aula ao vivo ok? Hoje foi muito legal muita música boa, você confere por esse link czcams.com/video/NhefacO9CAI/video.html e todas as aulas que já gravamos ficam nesta playlist czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html confere por favor e você também pode sugerir músicas ok? Um grande abraço...

  • @sandysantos3001
    @sandysantos3001 Před 4 lety +3

    Este é o melhor jump que tem no CZcams olha q já procurei todos tipos de jump que tinha musicas boas e mais com passos desse tipo sem ficar dançando em cima do jump... faz mais desse tipo..

    • @daisydaisydaisy6806
      @daisydaisydaisy6806 Před 4 lety +1

      Concordo. Os outros eu tentei mas não vai. Muito papo e pouca aula. Esse é perfeito, minha barriga nem.dói dos.lados

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Oi Sandy's tudo bem? Toda terça as 19:00 temos Live de Jump e quinta as 19:30 treino funcional ao vivo aqui no canal, só acessar o link da live de hoje czcams.com/video/uVPsRA4cz30/video.html Te espero... Abraços

  • @carolvic341
    @carolvic341 Před 4 lety +2

    Vou fazer hoje.. Estou na minha vó . e ela tem kkk. E ela tem o jump . eu costumo fazer caminhada na minha cidade mas tudo que é exercício eu amo .. Com uma boa alimentação e exercícios a gente melhora muito❤ mas poxa só não coloca funk no meio 😂 kkkkk

  • @tamiresborborema6221
    @tamiresborborema6221 Před 4 lety +5

    Melhor aula de jump que encontrei no CZcams. Parabéns 👏👏👏

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Olá Meninas! boa tarde, tudo bem?
      Não se esqueçe hoje super live as 19! A partir dessa semana toda terça-feira estaremos juntas as 19:00, suando muito, se divertindo, dançando, contando as novidades e tudo mais o que quiserem!
      Link de Hoje czcams.com/video/NhefacO9CAI/video.html na próxima semana é só acessar o canal que estaremos online as 19 ok? Um grande beijo e te espero mais a noite.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Oi tudo bem contigo? Não se esqueça hein? Hoje Live ao vivo as 19! Vem queimar muita caloria comigo... Só acessar o link czcams.com/video/-ZcdC46VSls/video.html já ative o lembrete pro CZcams te avisar assim que estiver quase começando! Prepara sua garrafinha de água e vamos dançar, divertir, suar, emagrecer e definir as pernas bumbum e abdômen juntinhas!.... Estou te esperando até logo mais! Beijinhos....

  • @100conjuntomontesiao
    @100conjuntomontesiao Před 4 lety +6

    Quem conseguiu fazer a aula toda da um joinha 😍👍🏼

  • @ThalitaCampos2131
    @ThalitaCampos2131 Před 3 lety +1

    Eu amo suas aulas... Faço todo dia,mas essa vc se superou. Eu amei muito. Faz mais assim ♥

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Que ótimo! Obrigada... temos uma playlist com mais de 70 aulas... e toda terça e quinta as 19 temos aulas novas.... Te encontro nas aulas.... Super Beijos...

  • @AndrezaSilva-wr9sn
    @AndrezaSilva-wr9sn Před 4 lety +1

    Amei a aula. Seria legal se mostrasse as posições de lado para a gente ver melhor como se posicionar ❤️🌟

  • @kasilva5936
    @kasilva5936 Před 3 lety +2

    Simplesmente amando as aulas, tem me motivado muito

  • @nancybusch4486
    @nancybusch4486 Před 4 lety +2

    Thank you so much profesora Karina Love your Jump classes 👍👏👏👏👏❤️❤️

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Thank you! Next week we will have a live with good music, lots of energy and lots of fun ... I wait for you ... Kisses

    • @nancybusch4486
      @nancybusch4486 Před 4 lety +1

      Natural Fitness thank you so sweet!❤️

  • @irissilva8766
    @irissilva8766 Před 4 lety +2

    Ameiii

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Olá Iris, boa tarde, tudo jóia? Fico feliz que amou... toda terça as 19 temos aula de jump ao vivo, e na quinta as 19:30 hoje teremos um treino funcional sem acessórios... preparei um treino bem bacana... vem fazer a aula junto comigo? Só clicar neste link czcams.com/video/6GjXOzYZXJk/video.html Estou te esperando... abraços

  • @cintiasoares6574
    @cintiasoares6574 Před 4 lety +2

    Fiz uma hora de aula!! Maravilhosa amei guria!!

  • @julianarodriguesmonteiro6362

    Noooooo, melhor aula. E com a música que amo!!!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Juliana, boa tarde, tudo jóia? Fico feliz que gostou... toda terça as 19 aula de jump ao vivo, e na quinta as 19:30 hoje teremos um treino funcional sem acessórios... preparei um treino bem bacana... vem fazer a aula junto comigo? Só clicar neste link czcams.com/video/6GjXOzYZXJk/video.html Estou te esperando... abraços

  • @Cristina-xt3ze
    @Cristina-xt3ze Před 3 lety +1

    Faz mais aulas assim , muitooo boas!!!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Boa noite... claro em breve teremos aulas maiores como esta.... na playlist do canal temos 79 aulas e toda terça e quinta as 19 aulas novas.... um super beijo.....

  • @cintiaameiaraujo893
    @cintiaameiaraujo893 Před 3 lety +1

    Aula top de mais estão de parabéns sucesso 👏👏👏.

  • @jaircorreia
    @jaircorreia Před 3 lety +1

    Obrigado pela aula Professora!

  • @jalinegm
    @jalinegm Před 3 lety +2

    ótima aula! Obrigada :)

  • @Cristina-xt3ze
    @Cristina-xt3ze Před 2 lety

    Sou grata por esse vídeo. Façam mais e mais eu adoro esse canal ! Gratidão.

  • @cristianesilvacristino3277

    Amo essa aula precisamos de mais 😍🤩

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Verdade 🤗 Obrigada Cristiane.... continue firme... temos uma playlist com quase 100 aulas de jump czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html e toda terça e quinta tem aulas novas as 19 ok? Te aguardo..... Abraços...

  • @cidasousa6874
    @cidasousa6874 Před 7 měsíci

    Bom dia Gratidão ❤

  • @JessicaOliveira-tt5ip
    @JessicaOliveira-tt5ip Před 2 lety

    Genteeeeeee do céu que aula é essa... Amandoooooooooo! 🖤

  • @thaysfernandes5728
    @thaysfernandes5728 Před 3 lety +1

    ótima aula!!! Só faltou o aquecimento antes e depois.

  • @Cristina-xt3ze
    @Cristina-xt3ze Před 3 lety +1

    Tô com coração na bocaaaaaa!!!

  • @vitorbrian7200
    @vitorbrian7200 Před 3 lety +1

    Melhor aula de todas

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Olá Vitor!! Que bom saber que você está gostando! Continue assim que você vai atingir seu objetivo!! Beijinhos!!!

  • @mayaravianadasilvamay9744

    Amei fiz agora sem parar nem um minuto 😍😍

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Uhulllll maravilha Mayara!!! Feliz que você gostou!!! Vamooo que vamoooo !!! Beijinhos!!!

  • @soniapaes5517
    @soniapaes5517 Před 4 lety +1

    Adorei as aulas

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Oi tudo bem? Toda terça as 19:00 temos Live de Jump e quinta as 19:30 treino funcional ao vivo aqui no canal, só acessar o link da live de hoje czcams.com/video/uVPsRA4cz30/video.html Te espero... Abraços

  • @cristianesilvacristino3277

    Começando o dia com uma aula dessa😍🥵

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Boa tarde!!
      Uhuuuuuuuuuul Maravilha, continue firme nos seus objetivos!! Abraços!!

  • @tekagomes6484
    @tekagomes6484 Před 3 lety +2

    domingão à noite pra queimar o almoço!!!

  • @FabianaSilva-wp7bj
    @FabianaSilva-wp7bj Před 4 lety +1

    Gostei muito das aulas. Sou iniciante e para mim é mais fácil. Estou amando

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Olá Fabiana, boa tarde... Tudo bem contigo? Fico muito feliz que tenha gostado.... Vim aqui te convidar para a live de hoje, toda terça as 19:00 ok? Vou te esperar só acessar este link e acionar o lembrete... czcams.com/video/TUqOW4aqAhY/video.html Bjinhossssssssss......

    • @CanaldoBolinho0
      @CanaldoBolinho0 Před 3 lety

      Assistindo e fazendo a aula!
      Inscreva-se tbm no meu canal para receitas fitness ✅👍

  • @lucianagh
    @lucianagh Před 4 lety +2

    Melhor aula de jump! Obrigada. Só podia dar as instruções um pouco antes de começar a fazer. Assim dá p acompanhar a aula melhor.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Luciana boa tarde, tudo jóia? Fico feliz que gostou... toda terça as 19 aula de jump ao vivo, e na quinta as 19:30 hoje teremos um treino funcional sem acessórios... preparei um treino bem bacana... vem fazer a aula junto comigo? Só clicar neste link czcams.com/video/6GjXOzYZXJk/video.html Estou te esperando... abraços

  • @thaizesilva697
    @thaizesilva697 Před 3 lety +2

    Adorei essa professora e as musicas também. Tem ao vivo também???

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Obrigada Thaíze... ao vivo vamos voltar a fazer no segundo semestre, enquanto isso vai curtindo nossa playlist czcams.com/video/pnca6Z1Bzkw/video.html Beijinhos!!!

  • @fabianachimetto86
    @fabianachimetto86 Před 4 lety +2

    Eita 45 minutos tenso🤪mais bem produtivo! Estou amando 🥰

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Oi Fabiana, boa tarde tudo bem? Que bom que foi produtivo temos várias outras aulas na nossa playlist czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html e na próxima semana teremos mais uma live ok? Te espero na aula ao vivo.... Estamos definindo mas será segunda ou terça a noite ok?.... Abraços

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá boa tarde, hoje teremos mais uma super live de jump junino, vem comigo queimar muita caloria, se divertir e dançar bastante, será hoje dia 23/06 as 19:00 hs por este link czcams.com/video/w7CiPM2nFjs/video.html

  • @josilenemoreirasilvaolivei3076

    Aula maravilhosa❤

  • @gigiyoutub
    @gigiyoutub Před 4 lety +1

    Adorei a aula, estou viciada

  • @amanda18247
    @amanda18247 Před 4 lety +2

    Nossa top. Gostei da prof dos mix 😍😍

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Meninas! boa tarde, tudo bem?
      Não se esqueçe hoje super live as 19! A partir dessa semana toda terça-feira estaremos juntas as 19:00, suando muito, se divertindo, dançando, contando as novidades e tudo mais o que quiserem!
      Link de Hoje czcams.com/video/NhefacO9CAI/video.html na próxima semana é só acessar o canal que estaremos online as 19 ok? Um grande beijo e te espero mais a noite....

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Oi tudo bem contigo? Não se esqueça hein? Hoje Live ao vivo as 19! Vem queimar muita caloria comigo... Só acessar o link czcams.com/video/-ZcdC46VSls/video.html já ative o lembrete pro CZcams te avisar assim que estiver quase começando! Prepara sua garrafinha de água e vamos dançar, divertir, suar, emagrecer e definir as pernas bumbum e abdômen juntinhas!.... Estou te esperando até logo mais! Beijinhos....

  • @jocelivargas9209
    @jocelivargas9209 Před rokem

    Amei aula !

  • @patriciabosqui2664
    @patriciabosqui2664 Před rokem

    Eita aula boa do caramba 😄

  • @elianecarneiro3238
    @elianecarneiro3238 Před 3 lety

    Adoro suas aulas a melhor ☺️

  • @joanamachadojoana6416
    @joanamachadojoana6416 Před 4 lety +1

    Estou adorandoo...❤

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Joana, muito obrigada, fico muito feliz que esteja gostando do nosso conteúdo, temos uma playlist com todas as nossas aulas czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html Qualquer dúvida só nos informar ok? Abraços

  • @joanamachadojoana6416
    @joanamachadojoana6416 Před 4 lety

    Joiaa! Parabens as Meninas...bjos😘💋💋

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Joana, muito obrigada, fico muito feliz que esteja gostando do nosso conteúdo, temos uma playlist com todas as nossas aulas czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html Qualquer dúvida só nos informar ok? Abraços

  • @rosimarycampos818
    @rosimarycampos818 Před 4 lety +2

    Ameiiiiii obrigada!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Oie Rosimary.. tudo bem? Professora Karina aqui... muito obrigada....
      Vim aqui te convidar a ter um momento comigo de muita alegria, motivação e muito suor!!!
      Neste sábado dia 16/05 faremos uma LIVE com uma SUPER AULA DE JUMP! Não perca... será as 10:00hs...
      Clique no link da live czcams.com/video/zrJ8dzuCgew/video.html e já acesse e ative o lembrete que amanhã 15 minutos antes de começarmos o youtube te avisa sobre o início da aula.
      Vamos começar o final de semana com muita animação e queimando muitas Calorias!!!
      Aproveite e Inscreva-se no nosso Canal no CZcams que toda semana temos novos vídeos, só clicar no link abaixo!
      czcams.com/channels/ut5Q.html...
      Esperamos você, até lá!!! Bjinhossss
      Professora Karina.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá boa tarde, hoje teremos mais uma super live de jump junino, vem comigo queimar muita caloria, se divertir e dançar bastante, será hoje dia 23/06 as 19:00 hs por este link czcams.com/video/w7CiPM2nFjs/video.html

  • @Cristina-xt3ze
    @Cristina-xt3ze Před 3 lety +1

    Podia ter mais desse intenso , só que com outras músicas , tô enjoada dessas músicas kkkkkkkk pfvorzinho? Obrigada !

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Boa noite Ana Paula!!! Segue uma playlist com várias aulas de jump para você .... e em breve teremos mais com músicas novas czcams.com/video/pnca6Z1Bzkw/video.html Beijinhos!!!

    • @Cristina-xt3ze
      @Cristina-xt3ze Před 3 lety

      @@LojaNaturalFitness muito obrigada amo esse canal❤️

  • @brunavicente4006
    @brunavicente4006 Před 3 lety +4

    Oi flor quanto eu preciso fazer na semana para perder peso?

  • @rafaelasilva5940
    @rafaelasilva5940 Před 2 lety

    Oi boa noite pra quem esta parada e vai começar indica fazer esse video quantas vezes por semana e por quanto tempo (lembrando que é
    nao pra desanimar)

  • @melissamacielreps266
    @melissamacielreps266 Před 4 lety +2

    Adorei as aulas, parabéns!!! Só que não curto funk, realmente não curto. Tem alguma aula sem funk?

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Olá Melissa, tudo bem contigo? Muito obrigada... sim temos várias aulas sem ser funk na nossa playlist você vai encontrar vários vídeos czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html toda terça as 19:00 temos uma live ao vivo só acessar o canal ok? Vamos começar a ter lives temáticas tipo dia de rock, música eletrônica etc... Hoje ainda serão músicas bem variadas, mas logo faremos separadas por gênero.... Um grande abraço e te espero hoje as 19....

  • @gloriarocha8822
    @gloriarocha8822 Před 2 lety +1

    Olá, meninas...adorando as aulas.
    Karina você é tooop... nós anima muito com sua energia. Rsrs
    Gostaria de saber se devo fazer as aulas todos os dias ou o melhor é dias intercalados ???
    Estou iniciando agora e tenho essa dúvida.
    E também gostaria de saber se tem algo natural pós treino/ jumper para tomar e recuperar energia e ganhar massa. Sou uma pessoas magra e estou sedentária.
    Muitíssimo Obrigada bjokas

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 2 lety

      Oi Glória, muito obrigada... depende do seu condicionamento, se estiver sentindo bem pode executar, 30, 40 60 minutos por dia, quanto a alimentação o ideal é procurar um nutricionista para te avaliar melhor ok? Super Beijos...

  • @cristianesilvacristino3277

    Que aula foi essa amo treina C com você @ka_lpffranca Vc é tudo

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Obrigada Cristiane!! Fico feliz demais que você está gostando das aulas!! Tenha uma ótima noite!! Beijinhos!!

  • @normacelia3906
    @normacelia3906 Před 4 lety +1

    Muito legal

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Norma, tudo bem? Fico feliz que tenha gostado, esta semana lançaremos mais 3 novos vídeos de Jump, continue acompanhando. Abraços....

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá boa tarde, hoje teremos mais uma super live de jump junino, vem comigo queimar muita caloria, se divertir e dançar bastante, será hoje dia 23/06 as 19:00 hs por este link czcams.com/video/w7CiPM2nFjs/video.html

  • @fernandamoura8876
    @fernandamoura8876 Před 4 lety

    Parabéns adoreiiii

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Fernanda, boa tarde... tudo bem contigo? Feliz demais que você esteja gostando... temos uma playlist com várias aulas e toda semana temos produzidos novos conteúdos... czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html

  • @zanirasantos439
    @zanirasantos439 Před 3 lety +1

    Boa noite

  • @su1587
    @su1587 Před 2 lety +1

    N tenho dinheiro pra comprar o negócio e tô fazendo só com o corpo mesmo, tô suando demais kkkk

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 2 lety

      Oi Suelen, bom dia... só tome cuidando com as articulações do tornozelo e do joelho ok? No site da Natural Fitness tem opções de parcelamento, dê uma olhadinha... www.naturalfitness.com.br/busca?search=jump

  • @vivianlaurens4742
    @vivianlaurens4742 Před 3 lety +3

    👏👏👏👍

  • @fabianemuniz5642
    @fabianemuniz5642 Před 4 lety

    Adoreiii

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Oi tudo bem? Toda terça as 19:00 temos Live de Jump e quinta as 19:30 treino funcional ao vivo aqui no canal, só acessar o link da live de hoje czcams.com/video/uVPsRA4cz30/video.html Te espero... Abraços

  • @leanisantos1075
    @leanisantos1075 Před 4 lety +3

    👏👏👏👏

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Obrigada pelo carinho... continue acompanhando o canal... Abraços...

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá boa tarde, hoje teremos mais uma super live de jump junino, vem comigo queimar muita caloria, se divertir e dançar bastante, será hoje dia 23/06 as 19:00 hs por este link czcams.com/video/w7CiPM2nFjs/video.html

  • @Maria-mn1ym
    @Maria-mn1ym Před 3 lety +2

    Por favor, a professora pode me dizer se esse exercício especificamente, ajuda a perder o grande acúmulo de gordura abdominal? Se não, qual tipo de atividade física seria? Grata.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety +1

      Olá Maria, boa noite, ajuda e MUITO e ajuda a muitas outras coisas, ajuda o cardio, ajuda a ter mais ânimo, energia, auto estima, fortifica as pernas, o bumbum etc, são muitos benefícios, veja este link para conhecer melhor a mini cama elástica www.naturalfitness.com.br/mini-jump-profissional-cama-elastica-trampolim-pula-pula-preto Abraços....

    • @Maria-mn1ym
      @Maria-mn1ym Před 3 lety

      @@LojaNaturalFitness Muito bom!! Obrigada mesmo, bom dia.

  • @juliabarbosa8132
    @juliabarbosa8132 Před rokem

    Aula maravilhosa, pena que em algumas músicas eu não consegui acompanhar

  • @Cristina-xt3ze
    @Cristina-xt3ze Před 3 lety +1

    Oi poderia fazer ,jump pra tornear o bumbum e as coxas ?

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety +2

      Boa noite, sim todas as aulas contribuem para tornear bumbum e as coxas, veja nossa playlist completa czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html Abraços....

  • @kellysampaiokellysampaio5742

    Verdade Deus Deus Deus Deus Deus

  • @Marmar-th4tw
    @Marmar-th4tw Před 3 lety +1

    Oi, TENHO HERNIA DE DISCO CERVICAL E LOMBAR POSSO FAZER JUMP?🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @veronicabarbosa6035
    @veronicabarbosa6035 Před 3 lety +1

    Queria saber quais os dias das aulas ao vivo.. E quais os dias

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Boa noite, de jump toda terça e quinta as 19 horas... Te aguardo nas aulas.... Abraços...

  • @jaquelinevieira6684
    @jaquelinevieira6684 Před 3 lety +1

    Faço jump todos os dias. Quanto tempo seria o ideal fazer jump diariamente?

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety +1

      Boa noite Jaqueline!! Se o seu nível é mais iniciante ou intermediário o ideal é 30 minutos agora se o seu condicionamento é mais avançado pode se fazer até 1 hora diária.... Beijinhos!!

  • @janesnts7264
    @janesnts7264 Před 4 lety +1

    Se tirasse o som das molas do trampolim ficaria bem melhor! Mais o treino é top.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Jane, boa tarde, tudo jóia? Fico feliz que gostou... toda terça as 19 temos aula de jump ao vivo, e na quinta as 19:30 hoje teremos um treino funcional sem acessórios... preparei um treino bem bacana... vem fazer a aula junto comigo? Só clicar neste link czcams.com/video/6GjXOzYZXJk/video.html Estou te esperando... abraços

  • @elenildecarvalho3729
    @elenildecarvalho3729 Před 4 lety +1

    Gente me indiquem um bom jump, quero comprar mais tenho medo de comprar uma marca ruim.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety

      Olá Elenilde, boa tarde, tudo bem? Nossa Marca Natural Fitness é reconhecido como a melhor marca do mercado, acesse nosso site e comprove todas as características www.naturalfitness.com.br/mini-jump-profissional-cama-elastica-trampolim-pula-pula-preto Qualquer dúvida estou à disposição...

    • @kasilva5936
      @kasilva5936 Před 3 lety

      Elenilde, pode comprar da marca deles, Natural Fitness
      Eu tenho, e a qualidade é muito boa

  • @samukaka6938
    @samukaka6938 Před 3 lety +1

    Wanda ufff

  • @danieledany1251
    @danieledany1251 Před 4 lety +2

    Nossa consegui só 30 minutos 😢

    • @zaineneves4933
      @zaineneves4933 Před 4 lety

      E eu 17 minutos ontem e hoje voltei fiz mais 16 amanhã finalizo kkkkkk

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +1

      Olá boa tarde, hoje teremos mais uma super live de jump junino, vem comigo queimar muita caloria, se divertir e dançar bastante, será hoje dia 23/06 as 19:00 hs por este link czcams.com/video/w7CiPM2nFjs/video.html

    • @daisydaisydaisy6806
      @daisydaisydaisy6806 Před 4 lety

      Eu tbm!!!!!!

  • @40leoesmatematica39
    @40leoesmatematica39 Před 3 lety

    Isso é intenso? Agora entendo pq não estou achando o que é intenso realmente. Dica: procura se informar antes para ver se seu treino e outros se adaptam.

  • @juceliasv2914
    @juceliasv2914 Před 3 lety +1

    As músicas são boas sua aula e boa mais vc fala dimais não precisa disso faça ingual a minha professora de dança só sinaliza e melhor desculpa e minha opinião 👍🏼😘

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 3 lety

      Olá boa noite, toda opinião é válida, obrigada pelo seu feedback... Abraços

  • @leveiga2362
    @leveiga2362 Před 4 lety +2

    Tantas músicas de jump da hora...Aí vcs pegam só lixo, não consegui fazer nem 20 minutos de aula

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Před 4 lety +2

      Olá Lê Veiga, boa tarde, tudo bem contigo? Temos uma playlist com várias músicas e vários estilos, desde funk a Queens! Veja no link por favor czcams.com/play/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0.html e também peço que sugira algumas músicas que teremos o maior carinho em produzi-las ok? Te aguardo.... ahhhhh e toda terça temos uma live ao vivo as 19 horas só Jump! Assista por este link czcams.com/video/-ZcdC46VSls/video.html Qualquer dúvida só me mandar mensagem... um grandioso abraço....

    • @elianarf9321
      @elianarf9321 Před 4 lety

      Né...

    • @leveiga2362
      @leveiga2362 Před 4 lety

      @bruno almeida silva santos isso que eu fiz...Brigada pela dica

    • @luisapires2917
      @luisapires2917 Před rokem

      Povo só reclama, eles postam conteúdo de graça, pra todos os gostos.