【減肥大作戰 中】當個好女友就是要這樣？！ 祭出瘦15公斤的秘密食譜｜陳依依 Sherry
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- čas přidán 30. 01. 2021
- #依依 #減肥 #依起過生活
上次的減肥大作戰，如火如荼進行著，兩邊的競賽者都有請教我這個曾經瘦了15公斤的大師 -減重秘密食譜，公平起見，我兩邊都有傳授😝
但男友比較可憐，工作繁重，有時候到家很晚了，
職業傷害（食尚玩家）又加深了他減肥之路的困難度，
所以我這個貼心的小女友就挑了幾天他工作很忙碌的日子，為他準備了減肥健康餐！
「海鮮檞瓜麵」其實也是我第一次試做，因為我平時運動結束，一定要去吃那家我很喜歡的櫛瓜麵，但一餐下來都要4百多塊，真的是不便宜，尋覓很久終於找到，深得我心的超好用工具，可以在家自製櫛瓜麵第一次試做當然就是要讓男友先吃吃看啊！沒想到他超喜歡，後來幾天就都比照辦理，櫛瓜麵當無負擔晚餐，還有之前在節目上分享的讓我半年瘦15公斤的秘制蔬菜湯 ，其實作法很簡單，也很好吃，我跟男友只要暴食一陣子，就會很有羞恥心的，吃幾天蔬菜湯當晚餐，讓體重減少回來，減肥的過程 就是這麼簡單枯燥乏味又需要毅力，想辦法讓減肥餐更好吃更有飽足感
提供給大家參考摟～～
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小倩 chienliu0924@gmail.com
妳好棒，是納豆的貴人，事情發生的當下，還好他不是一個人，還好你的警覺性跟勇敢，謝謝你教大家舉手微笑說你好，本來就不認識你，現在看到你之前的影片，是一位那麼貼心溫暖又好厲害好會煮飯的好女人，欣賞你
依依好努力💪🏻。
加油。
希望你YT 能做起來。
謝謝你的鼓勵，記得訂閱我哦
從上班可以聽過來的～支持
影片風格很溫馨可愛，而且依依煮的菜看起來超好吃的~~
哈哈哈 最近很想嘗試來個市集家常菜攤位
謝謝你的支持🥺🥺
從瑪麗的影片來的～好喜歡你們小倆口的相處的方式～也期待這個頻道的成長～
瑪麗粉都好溫柔 每天看到瑪麗粉的留言 我都從你們這邊 吸取超多正能量
依依真棒
納豆太幸福了, 依依能聚回家做老婆👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍
敲碗下一餐
想看什麼樣類型餐呢
感覺很讚耶
下次煮給你吃
櫛瓜超讚 學起來了
納豆真幸福
依依第一次看妳
好可愛好甜，要幸福ㄛ
納豆真的太賢慧了
妳真的是很好的另外一半
依依好棒噢，漂亮可愛有賢慧
覺得因為瑪麗《跟拍到你家》認識到依依
覺得妳好棒 我好喜歡男友的生活哲學
他上36題愛上你 講得真的超棒的
很喜歡你們 加油加油 我看了也想來買蔬果削鉛筆了 哈哈哈感覺櫛瓜麵好酷 哈哈(零廚藝)
謝謝你～～ 瑪麗粉真的都是很正面 很鼓勵大家 又對生活很有想法的人 我好喜歡瑪麗粉
@@y.y.c535 耶 喜歡依依
持續加油～～～關注訂閱依依了
要瘦啦、豆哥
標準的賢妻良母型
請問有秘制蔬菜湯的食譜或作法嗎？
我的頻道有喔
請問3：40的那一碗裡面有什麼？謝謝
天呀 我也要做來吃
訂閱了，很自然不作，小傻依，哈哈哈哈哈
很幸福，納豆自承是馬子狗，依依也自承是男友狗，這就是兩人交往最應該有的態度。
願你們永遠幸福，所以馬上訂閱了。加油!!!
蔬果削鉛筆機對女生來說是懲罰ㄟ
依依太可愛了，期待妳可以穩穩的火紅起來～～～
謝謝你～～～ 我會努力的！
男友狗～哀，聽到這詞我都覺得好空虛分，為什麼我的她就沒辦法這樣😢😢😢
不要減過頭，跟白雲一樣喜感沒了
白雲哥胖回來了🤣🤣🤣
來不及了