❤ Bądź panem swoich emocji. #8/91
Vložit
- čas přidán 2. 05. 2020
- Czy jesteś panem swoich emocji? Potrafisz nad nimi zapanować czy to one zazwyczaj biorą nad Tobą górę? Pokaże Ci skąd biorą się emocje, jak działają i co możesz zrobić aby zostać panem swoich emocji.
Tydzień 2 - Bądź panem swoich emocji
Zasubskrybuj mój kanał 👉 bit.ly/SubskrybujFryderyka
Obejrzyj wszystkie filmy o nawykach 👉 • 91 dni z nawykami
🚩 Dołącz do Klubu 555 bit.ly/klub555FB
🚩 Odwiedź stronę Klubu 555 bit.ly/klub555www
🚩 Kup gadżety z Klubu 555 bit.ly/klub555sklep
Dziękuję Panie Fryderyku. To piękne i mądre co Pan mówi.
Pozdrawiam serdecznie
Po za tym genetyka to nie wychowanie, to są dwie różne rzeczy i myli je Pan ze sobą. Na genetykę nie mamy wpływu, na schematy emocjonalne, których uczymy nasze dzieci już tak.
Staram się nie osądzać. Czasami się zagolopuję, ale zaraz wracam z tej drogi. Nie osądzaj, nie doradzaj. Nigdy nie wiesz, kto jaką przeszedł drogę i dlaczego tak robi, zachowuje się. Moim marzeniem jest żyć wśród ludzi świadomych tego co mówią, robią.
Być może kiedys doczekamy się utopii z idealnymi ludźmi
Rewelacja, odkryłam twój kanał i będę z niego czerpała...
Uczę się nie osądzać dziękuję
Kochany Fryderyku! Muszę pochwalić Cię za coś co może Cię zaskoczy. Nie chodzi o to, że Twoje vlogi są zjawiskowe i odmieniają moje życie (np. od kilku dni wdrażam nawyk czytania 1/2 h dziennie i jestem zachwycona). Pragnę pochwalić Cię za coś zupełnie innego, a mianowicie, za to że ZAKŁADASZ buty! W dobie nieustannego "włanczania światła", "lubiałem", "poszłem", "w Ukrainie" i oczywiście "ubierania butów" (swoją drogą jak ci ludzie ubierają choinkę?:o), ktoś, kto potrafi mówić poprawną polszczyzną jest jak światełko w tunelu. Oby tak dalej! Pozdrawiam.
Ps. Dzisiaj oglądałam nawyk nr 1. Świetny! Bardzo dał mi do myślenia i otworzył mi umysł.
"Nie wydawaj sądów, nie mów o kimś, że jest dobry albo zły - przyjmuj ten świat taki jaki jest, bo nigdy nie wiesz co jest dla Ciebie dobre a co złe".
Dziękuję, Fryderyku za tą lekcję. Dziękuję że jesteś i dzielisz się z mną swoją wiedzą.
Jestem gotowa i podejmuję wdrożenie nowego nawyku.
Nie osądzaj, nie narzekaj i nie krytykuj....
Bardzo dziękuję,przystępuję do realizacji '' Któż to wie co jest dla nas dobre albo złe :
Nieufność lub ufność jest reakcją na doświadczenie. Np jeśli władza pernamentnie nas oszukuje, to nieufność wobec niej jest logiczną reakcją. Dlatego poziom zaufania w Skandynawii jest tak wysoki, a u nas tak niski.
Któż to wie, co jest dobre a co złe :)
Wracam do starych filmikow. Dla mnie warto
Fantastyczny film i moje ulubione nawyki: dzisiaj emocje, czekam na uważność :) Jestem w Klubie 555 od 13 lutego 2020 codziennie, przeczytałam mnóstwo książek, które polecasz (ostatnia Viktora Frankla W poszukiwaniu sensu życia), codziennie wstaję o 5.30 idę rano na spacer od 26 lutego 2020 do dzisiaj przeszłam 1 0677 598 kroków - 726 km, dziękuję za TV Heksagon, wszystkie wartościowe wywiady z fantastycznymi ludźmi i nawet przyzwyczaiłam się do Twojego "NO" :) Uwielbiam Cię i dziękuję za drogowskaz do zmiany mojego życia ...
Dziękuję Doroto :)
Pppp, PP
I guess Im asking randomly but does someone know a method to get back into an Instagram account..?
I somehow forgot the password. I would love any tricks you can give me!
Postaram się.Dziekuje
Super! Znam tą historię, ale nie pomyślałam nigdy, żeby faktycznie skreślić te osądy z naszych segregatorów. Dziękuję!
Emocje potrafią zbudować nasze życie ale także potrafią je zrujnować 😥 znam to z autopsji. Wymaga to teraz ogromnej pracy nad sobą. Dziś jestem Panią SWOICH emocji. Odebrałam ważną lekcję. 💕
Jak pitbul się zbliża to znaczy że chce się bawić 😁
Fantastycznie szkolenie Fryderyku😊🥰👌 Uczę sie nie oceniać i co raz lepiej mi to wychodzi🥰
Dziękuję
❤ dziekuje
Ależ to będzie trudne ☺️
"Gdy uczeń jest gotowy, pojawia się nauczyciel".. W ciągu niecałej doby, z trzech źródeł usłyszałem lub przeczytałem dokładnie to samo przesłanie - NIE OCENIAJ. 🤔 😉 Niesamowite.. Dziękuję Fryderyku! Postawiłeś kropkę nad "i". Cieszę się, że tu trafiłem!
Ф
Ok, od dziś nie osądzam🥳
Nie osądzj nie narzekaj nie krytykuj.
Będę z całą mocą nad tym pracować.
Bardzo chcę się tego pozbyć 👍
Wspaniae filmki niezwylke interesujace zapisaem sié do klubu 555 w 2022r wiem że to świetna decyzja Serdecznie pozdrawiam
Dziękuje.
Wspanialy wyklad ❤
Trafione w punkt. Dzięki za wytłumaczenie mechanizmu. Wypełniamy "segregatory" wiedzą aby się nie bać.
Tak.. to klucz do szczęścia
Panie Fryderyku , dziękuję za ten filmik. Bardzo mi dzisiaj pomógł bo miałam wielkiego" doła" od teraz biorę się za siebie 😉👍
Basiu, jestem z Toba ;)
Dziękuję za ten film, a zwłaszcza ten temat. Od lat pracuję nad sobą i swoimi emocjami. Podane informacje znam, łącznie z tą opowieścią o rolniku, ale przypomnienie ich w takim wydaniu to prawdziwa uczta. Radiowy głos, doskonała dykcja, ciekawy przekaz, całość spójna... dużo by jeszcze wymieniać. Dziękuję serdecznie 🤗
Piękne
Tak.., oczywiście
Dziękuję Ci że jesteś Fryderyku
Bardzo wartościowe infirmacje!!! Ogromna dawka rozwoju i motywacji👍
Zazdrość i zawiść to dwie najważniejsze cechy Polaków! Szczególnie to widać za granica! 80-90% żyje cudzym życiem zamiast się koncentrować na swoim!
Oczywiście, że jestem gotowy. Dziękuję za to co robisz.
Panie Fryderyku, JEST PAN WIELKI! :)
Pięknie to wytłumaczyłeś 💖 Dziękuję. Zapanowanie nad emocjami to niezwykle ważna kwestia, nad którą pracuję od dłuższego czasu i jeszcze mam tu dużo do zrobienia.
Dziękuje Ci Fryderyku z całego serca jesteś mega pozytywną osobą to co mówisz i jak mówisz jest tam ogromną wartością dla mnie. Jeszcze raz dziękuje.
Jestem gotowa na ten nawyk nie osadzaj ,nie krytykuj ☀️
Dziękuję za tą piękną lekcje pokory🙏🙏🙏
Zmieniam moje nawyki myślowe, jestem panem swoich emocji 😁pracuje codzienne nad sobą 💚🍀nie narzekam 😁 bo to jest to mi nie potrzebne i myślę pozytywnie 😁 dzięki klubowi 🦅 z każdym dniem jestem coraz lepsza 💚 🍀 🍀 🍀 🌞 🌞 🌞
Cudownie, dziękuję 😊
Kolejny krok!
Z uwagą wysłuchałam szkolenia i wiem,że nie jestem panem swoich emocji czasem trudno je opanować ,np płaczę z radości i ze smutku
to się dzieje od zawsze zawsze mi mówiono ,ze jestem zbyt wrażliwa i nie mam nad tym mocy pomimo prób.Teraz wezmę się za bary z nawykiem - nie osądzaj ,pozdrawiam :)
Świetna historia. Dziękuję za to że nie stosujesz banałów a w to co mówisz wkładasz swoją energię i serce.
Dziękuję Panie Fryderyku 😍
Piękna lekcja ja już od jakiegoś czasu pracuje nad zmianą swojego życia to naprawdę działa
Super 😎nawyk 😁😉
Piękne ♥️
Działam💪, którz to wie...w niedzielę będę 100 raz w klubie 555 rano, to już najwyższy czas się przebudzić i to wszystko wdrożyć w życie, czas się zmienić i zacząć ŻYĆ, dziękuje Fryderyku👍
Bardzo mądrze ! Dziękuję !
Gotowa!! :-D
Świetna koszula!
Bardzo przydatny film Fryderyku :)
Będzie ciężko!! Lecz "Jak nie my to kto". Oby jak najwięcej osób!!
Dzięki 😃
Tak jestem gotowa. Dzięki
Ważny odcinek
Nie osadzaj, nie narzekaj, nie krytykuj... sa ze mna od prawie poczatku roku. I wiesz co Fryderyku??? Zycie stalo sie duuuzo przyjemniejsze i jakze piekniejsze ❤️
Nie jestem panią emocji. Ten film bardzo mi pomógł, dziękuję. Spróbuję nie oceniać, taki pierwszy krok.
Super przypowieść 🙂 otwiera nowe "szufladki" i stwarza dystans do doświadczeń. Nie ma złych sytuacji... to szansa na lepsze.
Ja bardzo się staram by nie pozwolić sobie na wpływ innych osób. Idzie mi ciężko ale powoli oby do przodu.
Świetny wykład 🤗. Jestem gotowa na takie" poświęcenie "😉🌷
Już dawno słyszałam tą historię,dzięki za przypomnienie,pozd
Super refleksja.
Bardzo ciekawa historia.
Dziękuję
HHHAA ciagle ogladam ten film praktycznie na okraglo latwo jest powiedziec a trudniej zrobic ale wiem ze sie staram i nie poddam sie dziekuje za ten odcinek
Super. Jestem zachwycona i biorę się do pracy.
Jestem gotowa podjąć wyzwanie z zaprzyjaźnieniem się z moimi emocjami. Specjalnie nie stosuje słowo "walka", bo ono oznacza odpychanie, a ja chcę dobrze żyć ze swoimi emocjami 😊
Jestem gotowa :)
Ważny wykład, opanować emocje to trudne ale warto.
Ale ciekawy wykład. Postaram się go wdrożyć w życie- jeśli ma mi pomóc to nie widzę innej drogi:)
Bardzo podobał mi się dzisiaj filmik. I chyba jestem gotowy na "nieosądzanie", aczkolwiek będzie to trudne. Wiem, że dam radę. :D
Ależ dobro głosisz Fryderyku :)
👏
Jestem ❤️
❤️
Bardzo madre :)
Jestem gotowa
wczoraj czytalem ksiazke zacznij myslec jak mnich i byla w niej przedstawiona ta historia z koniem, co za zbieg okolicznosci :)
👍
Wiem że jeszcze nie jestem gotów ale chcę o to walczyć bo masz 100% racji
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Przestałam oszacować próbuje uczyć innych przestać osądzać 🙂
Mieszasz w Głowie Fryderyku.:-)
To taka trochę inna wersja mojego codziennego powiedzenia - nic w życiu nie dzieje się bez przyczyny. Pozdrawiam
emocje ja napewno nie jestem panem swoich emocji i to mnie martwi emocje czytam wlasnie ksiazke emo sapiens polecam
Podejmuję się tego zadania :)
Od dawna to robię z tym nie będę miała problemu
Jeśli zdobędziesz się na cierpliwość w jednej chwili gniewu, zaoszczędzisz sobie 100 dni przykrości. " Przysłowie chińskie
Któż to wie, czy to wyzwanie jest dla mnie dobre czy złe? Nie no, żartuję. Nie ukrywam, że do tej pory myślałem, że jestem panem swoich emocji, ale ponieważ jestem tym co robię, nie tym co myślę, to jednak nie było tak super. To na pewno się zmieni.
Dzięki Klubowi od lutego poczyniłam wiele w wydawaniu opinii. Uzmysłowiłam sobie jak często i łatwo przychodziły mi słowa "myślę, że", "Moim zdaniem"... A któż to wie czy to co myślę i to co powiem jest dobre w odniesieniu do konkretnego, obcego mi człowieka czy sytuacji?? W końcu nie mam jego butów... :-)
Polecam każdemu notować uważnie co Pan Fryderyk mówi bo każde jego zdanie może być złotem.
+1
Zdecyduj że nikt mnie nie rani i nie będę się czuć zraniona
Ja co do strachu i stresu nie jestem panią swoich empcji.
Trudne zadanie. Podejmuję się.
Powodzenia!
dzięki, to było dobre... ale któż to wie xD
Czy to odporność na naukę czegoś nowego?
55555VTAK
Nie zgadzam się z teoriami tu przedstawionymi. Jako dzieci za wzorzec bierzemy naszych rodziców i jeśli oni nie nauczą nas jak mamy reagować dojrzale na różne sytuacje to w dorosłym życiu mamy z tym ogromny problem. Nie jest to wymówka a zwykły fakt. Po za tym właśnie nieumiejętność odczuwania uczuć rodzi się w dzieciństwie, wtedy, w trudnych sytuacjach, kiedy nikt nas nie nauczył jak działać emocje się zmrażają, a więc ich nie czujemy - nie możemy nad nimi panować skoro nie wiemy co czujemy. Pierwszą rzeczą jest więc nauczyć się czuć. Inna sprawa, że kiedy już to wiemy możemy zacząć nad tym pracować i zgłębiać sposoby na dojrzałość. Natomiast plagą wg mnie jest brak umiejętności autoretrospekcji czyli pytania samego siebie i drążenia głębiej w swojej własnej psychice zadając sobie pytania: czemu tak się zachowuję? Jak czyste mam intencje i czy umiem się przed sobą przyznać, że niektóre moje zachowania są jednak niewłaściwe? Dopiero wtedy gdy się ma samoświadomość można coś z tym zacząć robić. Inaczej to lakier na brudne paznokcie.
Agata Kwiatkowska praca nad sobą zmienia wszystko. Ja miałam tez inne podłoże środowiskowe. Rodzice, rodzina, przyjaciele. Najpierw trzeba się uwolnić od osób krytycznych oraz toksycznych. To jest trudne ale daje efekty.
@@elzbietakostrzewa6872 Zgadzam się w 200%. Zgadzam się, że jest trudne. I to bardzo. Ale czas pokaże, że uwolnienie się od toksycznych i krytycznych osób powoduje wystrzelenie w kosmos naszych możliwości :-)
@@elzbietakostrzewa6872 wiem o tym doskonale. ja nie mówię, że nie jest to możliwe. jednak negowanie, że pewne już zbadane elementy naszej psyche i wyuczone schematy zachowań nie istnieją jest zakłamywaniem rzeczywistości. dla niektórych teorie Pana Golemana są wystarczające, ale jakaś część ludzi decyduje się na terapię, bo zdaje sobie sprawę, że trzeba rzeczy ponazywać po imieniu. doświadczamy od samego dzieciństwa, więc jak najbardziej te nasze doświadczenia nas ukształtowały. wielu ludzi nie zdaje sobie nawet z tego sprawy jak działają na nich nawet w dorosłości. nie wszyscy będą w stanie sobie pomóc nie będąc tego świadomym. chodzi mi o to, że nie jest to takie czarno białe jak p.Fryderyk tu to przedstawia.
Świetnie napisane :) sama prawda.
Jestem w tej garstce osób, która ufa innym ludziom. Chyba bym się wykończyła psychicznie, gdybym wszędzie węszyła spisek, kłamstwo i złą wolę. Jak ci nieufający żyją? 🤔
♥️
👍