명절음식 맛있게 즐기고 몸무게도 쉽게 유지하려면 이렇게 해보세요 ! : 닥터U의 '명절에 살찌지 않기'

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  • čas přidán 21. 09. 2023
  • 즐거운 명절, 여행, 주말에 살찌지 않는 방법은 골라먹기/가려먹기가 아니라, 쉬기와 일정식입니다.
    ▪ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787
    ▪ 10kg 훈련센터 : 02-540-7325
    ▪ 닥터U의 고민상담소 : doctoru.kr/?U=Y
    ▪ 닥터U와 함께 홈페이지 : doctoru.kr
    ▪ 카카오톡 문의 : pf.kakao.com/_yfIxms
    닥터U 유태우 박사는 누구?
    현 닥터U 훈련센터 원장
    전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
    전 서울대학교병원 가정의학과 과장
    전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수
    저서
    '누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등

Komentáře • 13

  • @WithDrU
    @WithDrU  Před 9 měsíci +1

    ▪10kg 훈련센터 : 02-540-7325
    ▪강의 질문하기 : doctoru.kr/c/?V=986
    ▪닥터U의 고민상담소 : doctoru.kr/?U=Y
    ▪카카오톡 채널 : pf.kakao.com/_yfIxms

  • @user-uo2bf5mr5g
    @user-uo2bf5mr5g Před 9 měsíci +7

    지나침.힘듬.먹게 되는.이유...평소와 똑같아야 된다는 말씀....감사합니다.❤❤❤🎉

  • @dayg1133
    @dayg1133 Před 9 měsíci +5

    박사님 점점 젊어지시네요💓👍

  • @fleetche
    @fleetche Před 9 měsíci +16

    "제목을 보고 온 당신, 희망을 버려라"

  • @_bola2354
    @_bola2354 Před 9 měsíci +3

    우와
    진짜힘듦 무시못하겠네요
    박사님 덕분에 깨닫게되었네요
    여러영상으로...^^

  • @oodd1711
    @oodd1711 Před 9 měsíci +4

    다음 주 명절 때문에 벌써부터 스트레스였는데...딱이에요ㅠㅠ

  • @user-wh1gt2ei4g
    @user-wh1gt2ei4g Před 9 měsíci +1

    추석 잘 다녀와보겠습니다~

  • @IIIIlII
    @IIIIlII Před 9 měsíci +2

    이번 명절은 몸이 아닌 마음이 살찌는 그런날이 되었으면 좋겠습니다.

  • @eugene5857
    @eugene5857 Před 9 měsíci +2

    정말 명절엔 최소 3kg 😮😢

  • @seanm4468
    @seanm4468 Před 9 měsíci +1

    비싼 옷 작게 맞췄습니다. 억제기 삼아...ㅎ

  • @iroquaijam0601
    @iroquaijam0601 Před 9 měsíci +1

    나는걍
    먹고
    3일내로
    바로다빼버림

  • @user-pw5vy4ct6u
    @user-pw5vy4ct6u Před 9 měsíci +1

    먹기위해살지말고
    살기위해드시길요.

  • @100gung-go-go
    @100gung-go-go Před 9 měsíci

    czcams.com/video/klOCjXuYDJ0/video.htmlsi=5U4E4kB9mTv7o8IX
    건국대 논문. 상온 7개월에도 섞지않는 우유