đ±ââïžTĂ©moignage de BĂ©atrice - Formations [J'ai Plus Peur!] et [Technique De Grimpe]
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đđŒââïž Salut c'est Fabien du blog Grimpe Ă Vue, Bienvenue sur ma chaĂźne CZcams !
Je suis un grimpeur passionné avec 15 ans d'expérience, et chaque semaine je partage les astuces, les techniques et les exercices que j'ai utilisés pour passer le cap du 6a et maintenant celui du 7a.
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lien de la vidéo:
FORMATION MENTAL TECHNIQUE GRIMPE A VUE TEMOIGNAGE : âą đ±ââïžTĂ©moignage de BĂ©at... - Sport
Témoignage super intéressant ! Se concentrer sur sa technique pour faire taire le mental, je vais essayer la prochaine fois ;)
Comment trouve t on cette formation?