¿Dolor de Cabeza por Ansiedad? [ERIC RESPONDE]
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- čas přidán 28. 01. 2020
- Respondemos a una pregunta realizada por una chica: ¿qué hacer cuando tienes fuertes dolores de cabeza?
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A alguien más le pasa que están todo el día con pesades en la cabeza, mareos, palpitaciones.. o sólo a mi?
Es normal cuando tienes ansiedad. También escalofríos, visión borrosa etc. Respira hondo, ve a un lugar oscuro y distrae la mente. Me funciona a mí. 😊
Obvio a todos los que estamos aqui amigo
Es normal, no pasa nada
Yo también me duele la cabeza
Hola, tengo mareos diarios y embotamiento casi constante... No estas solo/a
Alguien que aparte del dolor de cabeza le duela el pecho y brazo izquierdo y solo pensar todo el dia en muerte infarto de corazon o tumor cerebral
Ami yebo 22 días con dolor de pecho..
Si es parte de eso ánimo amigo
miguel marquez Es exactamente lo que pienso ahora mismo yo, ya llevo desde finales del año pasado pensando en que tengo enfermedades mortales por dolores normales, primero pensé Cáncer de mama, infección mortal, cancer de tiroides, cancer de cuello, Cáncer de boca, y unos cuantos mas que no recuerdo, aunque ahora cualquier mínimo dolor de cabeza me da la incertidumbre de que puedo tener un tumor cerebral :/
Y que parte del pecho duele?
Ami me pasa me duele la cabeza y picadas pienso q me voy a morir, lloro mucho me hicieron tac y resonancia en mi cabeza y salio bien
Los síntomas de la ansiedad pueden ser demasiado molestos, porque si bien no tienes un ataque de ansiedad, se tienen estos síntomas que, un día te duele la cabeza, al otro día ya no, pero te duele el pecho, al otro sientes falta de aire, día a día es algo distinto que no te deja llevar una vida tranquila en su totalidad.
Eso me sucede
Jesús Díaz así me pasa pero cuando lo vas superando cada uno, se van iendo, ahora solo me queda el dolor de cabeza y tapón de oídos aunque eso aun me sigue generando un poco de temor, creo que es por eso que no la eh superado
@@Pozolecontomate a mi igual me palpita la cabeza y partes del cuerpo, fui a hacerme un scanner, y salió todo bien, pero a veces me duele la cabeza y si no me duele me palpita de día y noche y los oidos a veces se me tapan, te pasa igual?
@@Pozolecontomate sabes si es normal que desde hace 3 semanas sienta una sensación de hormigueo en el lado derecho de la cabeza que siento que viene desde el hombros, y sube por el cuello??
He ido al médico y dicen que no pasa nada, me hice exámenes, pero el dolor de cabeza ya lleva tiempo y me pongo muy nerviosa y no puedo dejar de pensar en el.
Me pasa lo mismo bro, cada día tengo un síntoma diferente
Alguien le pasa que siente una sensacion rara en la frente, los ojos y la quijada?
Carolina Angeles Justamente estoy así.
Hola carolina, a mi me pasa, relájate solo es ansiedad y la hipocondría o el miedo a que te pase algo, lo hace mas intenso, ignóralo saludos desde Ecuador.
Si, a mi los ojos y la frente me pesan horrible. No es dolor, es una molestia constante
A. Miiiiiii desde hace 3 semanas dolor como de ojos jaqueka es a diario
Yo también dolor de cabeza constante y dolor en los ojos en los lados de la cejas o frente me duelen y sensibilidad con La Luz cuando e fuerte y cuando veo fijo en un lado veo borroso
Les recomiendo a todos que tomen agua,todo el día agua,1 a 2 litros al día esta bien .
En verdad beberé más agua Dios md duele mu cabeza hasta con punzadas siento miedo me mareo veo borroso siento que me voy a desmayar dr dijo que tengo mucha ansiedad y ataques de pánico
@@helemvolkmanbenger6093 yo también
@@Editsdefutbol-mt3bj yo lo mismo como si te fuese dar un derrame y te pones nervioso pero con paciencia se quita todo
@@helemvolkmanbenger6093 estiramiento progresivo y el masajea la boca del estomago y trotar 15 minutos sin aparatos y por sobre todo nunca dejes de ver los videos de Erick te ayudara a sanar y dormir este tipo te desconecta y te llena de paz...
Alguien sabe cuantas veces al dia debo tomar esa receta?? No lo dice...y yo estoy con asiedad y depresion y me pasa doliendo la cabeza y paso mareado....se los agradecere mucho
Los dolores de cabeza por ansiedad normalmente viene por tensión cervical que sube por el cuello y da molestias en la parte trasera de la cabeza.
Si tumbado en la cama con algo muy blandito en la nuca notáis que desaparecen al rato, es que es por tensión cervical (quizás producida por la ansiedad que pone rígida la zona).
Exactamente eso me pasa
Esos comentarios son oro, para cualquiera con ansiedad claro. No siento que halla mejor forma de calmar síntomas de ansiedad que viendo que otros con ansiedad sufren lo mismo que uno.
A alguien más le pasa que le arde la parte de arriba (coronilla) presión, pinchazos? Tengo mareos pero eran antes de esto, y fui diagnosticada de ansiedad fuerte.
hola , pues mira estoy completamente igual
Me dan pinchazos en la cabeza , si no son pinchazos siento como presión , me duele mucho el cuello , los hombros , llevo con ansiedad 1 año y es mazo dura , de echo lo peor es que cada vez causa síntomas diferentes y lo que me pasa es que soy muy hipocondriaco
Hace años tengo ansiedad, es insoportable por momentos el dolor en el medio de la cabeza... Rigidez del cuello etc
@@javiermartinezrubio8779como sigues
Arriba de la cabeza a que se debe??
Tengo 19 años estoy comenzando a sufrir de ansiedad y esto me tiene muy mal le pido mucho a Dios que me ayude tengo muchos síntomas incómodo 🥺
Hola ..como estas hoy en dia ??
Yo siento como si mi cuello estuviese por romperse, como si mi cabeza pesara demasiado y mi cuello no lo soporta. Es verdad, la tensión aumenta conforme pasa el día.
Bro y cuanto tiempo tienes asi esque a mi me pasa de vez en cuando pero me dura como dos semanas 😔
En donde sientes que te pesa?
@@felipecid2215 tranquilo, se llaman cefaleas tensionales, no es nada grave, si te relajas y dejas de pensar en eso probablemente se te quite en unos meses
Yo he sentido la cabeza muy pesada y mi cuerpo al mismo tiempo y no me podía levantar de mi cama y tenía un mareo horrible que hasta vomité, no me podía poner de pie sola😢
@@nelcyglez7572 será vértigo
A quien le da dolor de cabeza constante y mas en las extremidades de la nuca, los hombros (cuello), en los ojos, con sensibilidad a la luz, vision borrosa al enfocar un objeto o una frase, tambien molestia en el pecho, revoltillo en la barriga como colicos y gastritis... tambien en la mandibula en ocasiones pensamientos negativis, con todo este encierro entre en un ataque de ansiedad, y de nervios en las noches no podia dormir, entre otras cosas
si asi me enpeso todo
Y que tal como siges
igual siento estos sintomas
Justo así me siento 😢
Te amamos erick gracias a Dios por tu existencia nunca dejes de ayudarnos
Que horrible sensación 😭😭😭
Leo los comentarios y siento todo lo que dicen..
Que es lo que sientes
estoy a penas empezando con esto de la ansiedad y es realmente abrumador para mí. He encontrado este canal y de verdad me ha ayudado demasiado para tratar de autoconvencerme de que es mi cabeza la que crea todos esos malestares, y que en realidad estoy a salvo
Ánimos.
Holaa como siguess
Acabo de iniciar tengo 17 y poco a poco cada vez que veo viene un sintoma rio pero sobre todo "no dejes de hacer lo que estas haciendo solo por un sintoma"
@@sabrinagigi892hola ..como estas hoy en dia ??
En qué parte de la cabeza te duele?
Erick es vida. Se nota mucho que sabe del tema, que lo ha vivido, que lo ha sufrido.
Quién se enfermó de ansiedad a causa de una mala noticia o una fuerte impresión?
Yo
X3
Creo yo.
Yoo
Yo
sinceramente me gustaria que pongas anuncios para verlos y ayudarte mirandolos, por que sinceramente solucionaste todos mis problems siempre, sos un genio, que dios te bendiga mucho, y te entregue en abundancia todo lo que necesitas en tu corazon. Muchas gracias erik
Solo con escuchar tus videos se me quita la ansiedad muchas gracias . Mi trabajo require de manejar 7-8 horas al día 7 días . Ala semana ya yebava como 2 meses sin que me diera un attacke de ansiedad y luego me empezaron a dar todos los días . Ayer empeze a ver tus videos y pude terminar mi día sin ansiedad. Muchas gracias
Yo era uber y aveces me daban con el pasaje arriba me daban un ataque de ansiedad miedo a que me diera un Infarto estube apunto de bajar pasaje una vez pero ya pues pasaba la crisis
Hola Eric, años tengo ansiedad generalizada, es complicado vivir con ella, tengo fibromialgia y no artrosis, y diverticulos en colon, ya ves q completa estoy, psicólogos y ansiolíticos hace años, y paracetamol para dolores, y punto, odio las pastillas.cuido mi dieta, pero esto es algo q llega a ser tu
Otro yo q te da mala vida , hago respiraciones,de cuando hacia yoga y como sano,
Si no lo pasas no se sabe y la gente te dice ... q siempre te pasa algo, incomprensión total,
Ya estoy suscrita y espero tus consejos, abrazo grande desde Zaragoza 🌷💚🐕🐺
Consu Pe ya superarás la ansiedad ya lo verás al principio tuve todos los síntomas fatales pero me relaje mucho y disminuyeron ya solo me queda el dolorsito de cabeza y tapón de oídos de vez en cuando.
Yo estube con ese dolor recurrente a nivel occipital hasta de un derrepente me vino mareo hormigueo del brazo izquierdo un par de veces desde aquel entonces sufro de ansiedad a tal extremo de no poder comer bien ni conciliar el sueño
como seguiste??
Hola Erik. Yo inicie un programa de ansiedad hace como un mes y la verdad no vi la mejoría. Me llama la atención que en varias ocasiones en tus videos hablas de que la ansiedad es diferente en cada personas y por ende el tratamiento ha de ser individual. Con razon el programa en el que estaba no me funciona porque es muy general para todos aquellos que lo practican. Esta frustración lo unico que ha hecho es aumentar mi problema. Gracias por leerme. Oscar.
Cual fue el programa???
Hola Eric, podrías por favor, hablar de el estrés que nos genera la ansiedad, y cómo manejarlo un poco mejor o mejor por favor, espero que estés muy bien y cuidate mucho :D
Yo tengo todos los sintomas de ansiedad que se pueda ver ...desde que consumia drogas y una vez mi cuerpo me dijo ya basta y senti como mi cuerpo se iva desmaneciendo a dios gracias no paso a mas pero no pense que esa sensacion me iba a marcar tanto y ese fue el comienzo de mis temores y ansiedad y no les miento para ser mas cortos empese a tomar clonazepan de 2 mg y era lo unico que controloba mis dolores y pesades en la cabeza era horrible pero les aconsejo que no agan eso luego se arrepentiran asi como yo
Ni un medicamento es bueno para esto ala larga te ara sentir pero
Y desde hace 3 meses decidi ya no tamar ningun tipo de antidepresivos no clonazepan ni nada y aqui estoy deverdad pense que no iva poder sin pastillas pero aqui estoy no del todo sano pero ya controlo mejor mis ataques mis dolores de cabeza a dios gracias ya los sintomas son menos dolorosos pero igual siguen y voy para adelante a salir de esto y tengo muchas historias mas con la ansiedad pero lo dejo hay
Solo les digo no se rindan y sigan adelante quien les habla pasa x eso confien en dios.❤
ERIC, AMIGO, POR FAVOR PON ANUNCIOS A TUS VIDEOS PORQUE QUEREMOS AYUDARTE DE ESA FORMA Y DARTE PLENITUD PARA QUE SIGAS APOYANDO A TUS SEGUIDORES. ME DIO UNA GRAN PENA LA PARTIDA DEL DR. IÑAKI VÁZQUEZ. AHORA TÚ Y LA DRA. LACASA LOS CONSIDERO PERSONAS QUE CONTINÚAN SU LEGADO.
Hola!! Disculpa pero que paso con el doc. Iñaki?? Yo lo vi en algunos videos con Erick y solia ver sus videos cuando me aparecian recomendados por you tube...hace tiempo que no lo veo
A mi me pasa tengo mareos de tipo inestavilidad agitación temblor y precion de cabeza borrachera
Eso es normal si tienes ansiedad
Llevo 6 dias con dolor de cabeza mareos como borracha tambien y sufro de ansiedad incluso con dolor de pecho es atroz
Yo tengo mareos palpitaciones me falta el aire, el mareo hace que me tenga que apoyar por algo pienso que me voy a caher
@Pedro Acosta tranquilo piensa en cosas positivas yo también que sufro de ansiedad siento la cabeza apretada y me asusto mucho pero se me pasa a cabo de una hora espero que te recuperes!!
Mis síntomas son los siguientes:
Presión en la cabeza
Cabeza pesada
Dolor ocasional de cabeza
Molestia en el cuero cabelludo
Tembladera en los pies en las mañan
Taticardia ocasional
Dolor de oído ocasional
Oídos tapados
Sensibilidad al sonido ocasional
Nauseas en la mañana
Ganas de vomitar ocasional
Calambres en los pies ocasional
Pensamientos negativos
Pensamientos de volverme loca
Pensar que tengo una enfermedad
Inquietud inestabilidad
Desespero y nervios
Alguien más tiene lo mismo ? Como hacen para llevar esta situación 😔
Tengo dolores de cabeza por tensión. Es horrible!! Me duele todos los días. E probado de todo mucho parasetamol también pero leí que hace mal al hígado. Acudí a la acupuntura. Me hizo peor. Me dejaba debastada. Ya no se que hacer. Nada ne cura. Y encima tengo tinitus.😔😔😔
Cómo seguiste????
Ve donde un psiquiatra el te recetara medicamentos y cuando vaya desapareciebdk ansiedad desaparecera tu dolor de cabeza animo!!
Muchas gracias por estos vídeos, tranquilizan mucho en momentos de ansiedad y miedo :(
Síntomas ? 😢
me encanto hace 2 años q sufro de dolores intensos de cabesa y los medicos me dan medicamentos pero me alivian en el momento y al rato ya empiesa otra vez el dolor sufro mucho (Gracias)
Me pasa igual.😔
Yo igual tengo como 3 meses todos los días dolor fuerte de cabeza todo el día
A mi me duele la cabeza llevo una semana con este malestar y otra semana con dolor de pecho .cuando me duele el pecho pienso en los infartos y ahora que me duele la cabeza no es insoportable el dolor pero si me llego a sentir un poco mareado pienso que es un ACV ya que un amigo murio haci .ya no soporto esto me da miedo todo el dia 😢 .
Alguien mas esta haci ? Me ayudaria saber como le hicieron
A alguien más le duele la cabeza a pesar de a ver tomado pastillas para el dolor.
Como estas del dolor ahora?
☝️
Yo estoy igual tomo las pastillas y nada me sigue doliendo me duele de ratos todos los días
A mi me duele asi duerma sobre todo en la parte de la coronilla
Como sigues bro
La cuestión de los dolores de cabeza también puede ser por ver mucho tiempo la pantalla de la computadora. Revisense la vista con un oftalmologo de vez en cuanto.
Llevo unos meses sufriendo Ansiedad pero me tiene súper Indispuesta la pesades de cabeza y Mareo inestabilidad.
Me pasa igual casi todos los dias es muy insoportable
Yo tengo lo mismo ahora mismo tengo vertigos e inestabilidad
Hola cómo te fue ya superaste todo ?
Tienes razon, eso siento, inflamado mi cerebro cuando me da dolor de cabeza!! El miedo inflama mi cerebro!!
Hola como sigues
Eric te quiero enviar mis mayores agradecimientos porque estoy siguiendo tus consejos y me estoy sintiendo muy bien y feliz 🙂 muchísimas gracias
A mi me está pasando esto nose si sea otro síntomas más de la ansiedad me meto el miedo que sea un síntoma de coronavirus y tengo miedo pero Cuando no le tomo el importancia a mis dolores de cabeza se me pasa poco a poco no estamos solos todos saldremos de esta 😊
Ando .muy emborrachado y dolor de cabeza. Sonará chistoso pero abuses la cabeza m ase bum bum bum😮
Dios permita m pase luego esto e tenido muchas preocupaciones. Y también problemas. Una bes m dijo la sikiatra. Exploto la olla a presión. Por eso te está pasando esto 😮
Gracias feliz día eres de gran ayuda para lo que padecemos de este horrible problema cada vez que veo tus videos me calmo Dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Mis síntomas son los siguientes:
Presión en la cabeza
Cabeza pesada
Dolor ocasional de cabeza
Molestia en el cuero cabelludo
Tembladera en los pies en las mañan
Taticardia ocasional
Dolor de oído ocasional
Oídos tapados
Sensibilidad al sonido ocasional
Nauseas en la mañana
Ganas de vomitar ocasional
Calambres en los pies ocasional
Pensamientos negativos
Pensamientos de volverme loca
Pensar que tengo una enfermedad
Inquietud inestabilidad
Desespero y nervios
Alguien más tiene lo mismo ?
Yo estoy asiii...que dificil es esto :(
Gustavo RL y como haces para superarlo ?
Ericknieto507 que has pensado hacer ?
@Erick Nieto como seguiste? Estoy igual
Andres Felipe Saray Mahecha comomsiguen
Yo siento como si se me fuera la sangre a la cabeza y la siento pesada, además siento dolores como pinchazos bastante fuertes muy en el centro, no había dormido bien anteriormente y todo eso me tiene un tanto inquieto.
Oye yo también estoy haci como si la sangre se me subiera ala cabeza
Me pasa pero no muy seguid
Andersson Gb como sigues
@@Chukylozano-yy3ee siento lo mismo, es como que la sangre me baja de la cabeza :(
@@soyjake5711 así es siento lo mismo y los dolores de cabeza es feo en la parte de arriba y es feo vivir así porque siento que se va romper una vena algo así o me dará algo
Yo gracias a este metodo estoy Sana y feliz
Lo recomiendo
Gracias Erick
Cuenta cual método hisistes
es como una sensacion de ardor en la cabeza algo asi no duele fuerte es mas bien sensacion de adormecimiento en la cabeza y eso es molesto porque no sabes que hacer para quitarlo es horrible
Y que era lo que tenía
A mi ya me relaja verte y oírte que estás cada día más guapo!! Muy muy buenos consejos gracias.
Eric sos increíble! Mil gracias desde Argentina 🇦🇷❤️
A alguien más le pasa que desarrollo insomnio del tipo que no logras mantener el sueño por más de 3 o 4 horas? De verdad esto me tiene muy preocupado y me gustaría saber si no soy el único, si es así ¿Cómo lo superaron?
Buenas bro ami me pasa igual mo puedo dormir una sola noche entera por que siento como si me fuera.a.dar algo o me lebanto alterado
el insomnio es una de los sintomas de la ansiedad, tranquil@ no es nada..
Yo estoy igual me moría de sueño y no podía dormir y del estrés de eso me comenzó a dolor la mitad de la cabeza y más ansiedad que siento algo en la garganta que no puedo respirar , me da miedo recomendaciones ??
Pablo Landero alimenten aumente con vitaminas cómo.magnesol , cloruro de magnesio o maca son muy efectivas los relaja naturalmente
@@dennysb1652 ola cmo sigues
Hola a todos me siento realmente triste porque la verdd siento muchas cosas en la cabeza que ya mi vida no tiene sentido siento. Muchas sensaciones rrara asic opo. Frío en la. Parte de arriba y en la parte trasera caliente me palpita la cien y es un miedo realmente que se a vuelto en mi no quiero sentir ya esto no es nada bueno vivir así
Hola, me está sucediendo lo mismo, también pinchazos en la parte de arriba y presión:(
a alguien más le pasa que siente una sensación en la cabeza? un poco rara no es dolor pero es como si te presionarán ligeramente
@@Alex-id3hl yoo siento esoo
@@Alex-id3hl yo siento esoo
Cómo siguen
Si a mí me pasa no es dolor es como si me apretaran y aparte de eso es una sensación de frio
Yo siento eso del lado izquierdo de mi cabeza, junto con dolor en el ojo
Sufro de ansiedad hace como 12 años pero últimamente manifiesto muchos dolores de espalda y desde hace ya 3 días se me quitó el dolor de espalda pero ahora tengo mucho dolor de cabeza por detrás y no se me quita del todo, cuando salgo o tengo algún evento excitante se me sube el dolor de cabeza y es terrible. Si tomo café, chocolate o derivados de los lácteos, es fijo que le da ese dolor tan horrible en mi cabeza. Realmente es incapacitanre tener tantos dolores a causa de esta ansiedad.
Hola, Que Sientes En La Parte De Antras..!
yo tengo ansiedad desde que naci, y los tratamientos sipquiatricos solo me lo hace llevar, nada mas. Segun la Dra. es la quimica de mi cerebro.
Y como te fue de niño a mi me daba me tapaba la nariz y nasi con eso y ahora la ansiedad
Maravilloso Eric. Gracias por ayudarnos Dios te bendiga 🙏
Buenas tardes, en primer lugar gracias por este magnífico canal. Resulta que soy un chico de 23 años y con buen estado de forma que sufrí de Covid hace un mes y desde apenas unas semanas me levantaba con el dedo meñique y anular de una mano completamente adormecidos. Fui al médico y me dijo que era un atrapamiento del nervio cubital, por lo cual me dijo que hiciera estiramientos y que me tomara vitaminas del grupo B. El caso es que hace una semana siento parestesias ya no solo localizadas en una mano, sino por todo el cuerpo (cabeza, cadera, manos, pies, piernas...) que se traducen en hormigueos, entumecimientos y en ocasiones se siente como si me clavasen alfileres. A ello se le tiene que sumar una fatiga extrema desde el momento en que me levanto. He ido a varios médicos y todos me dicen que es causado por ansiedad y estrés, pero aunque yo he sido diagnosticado por ansiedad desde 2013 nunca había notado estos síntomas de parestesias, que se suman a una debilidad de agarre de la mano derecha. Lo que pasa es que, si uno busca estos síntomas en Dr.Google, se asemejan a enfermedades tales como la esclerosis múltiple, y entonces aún me asusto más porque soy hipocondríaco. Me han hecho analíticas de sangre y electrocardiogramas que han salido bien (no es problema del sistema circulatorio) pero tengo la duda de si quizá debería hacerme una electromiografía para descartar cualquier anomalía en el sistema nervioso. De verdad la ansiedad puede causar síntomas tales como el cansancio extremo o hormigueos incesantes? Pueden ser secuelas covid al cabo de un mes de haber pasado la enfermedad? Antes de la enfermedad no me había notado así. Se puede tratar de una esclerosis múltiple? Estoy bien preocupado. Muchas gracias.
Si si puede
Hola Oscar, efectivamente los síntomas que mencionas están relacionados con ansiedad. De hecho los síntomas pueden ir cambiando a lo largo del tiempo. Cualquier anomalía del corazón hubiese sido detectada en ele electro y los análisis. Practica meditación y haz algunos masajes en la zona posterior de la cabeza, adicionalmente al manejo de la respiración. Un abrazo gigante para ti 🤗
Hola yo también siento lo mismo que tía mi me hormiguea la cara todo los días antes era en la. Espalda y ahora en la cara y la mano derecha la siento muy débil y siento que se mueve involuntariamente feo se siente
Cariño es ansiedad, a mi me pasa igual
@@sandrabustospsicologa efectivamente, la resonancia magnética descartó cualquier anomalía cerebral, por lo que lo que tengo es una somatización de la ansiedad muy acentuada además de una pequeña neuropatía. Tomo multivitamínicos y probaré con mindfulness o meditación, gracias! Es un proceso lento pero saldré de ello :)
Mis dolores de cabeza se han intensificado, y vieras que he dejado de ver programas de televisión, antes veía muchas series y ahora no lo soporto es horrible...ya las pastillas no me funcionan...pero voy dia a dia...Gracias por esos consejos.
Te recuperaste del
Dolor de cabeza ?
Donde te duele
Pues yo creo que con los cambios de tiempo duele la cabeza, a ver yo siempre he escuchado esto y ahora llevo unos días fatal con la cabeza, gracias eric por tus consejos los pondré en marcha mañana mismo a ver que tal ya te cuento como me ha ido
Erik mi problema de ansiedad duro 4 meses fue muy duro pero con tus consejos empecé a conocer y a enfrentar esta enfermedad deje las pastillas y ahora tengo casi 2 meses sin sentir esos sintomaa ... Cada estado de ansiedad es distinto pero en nosotros esta descubrir cual de tus consejos aplicar ... Ahora no consumos azucar cafe ninguna bebida procesada ... Solo agua y te de hierbas consumo poco carbohidratos... Ademas a diario tomo pastillaa de complejo b1 b6 b12.... Corro a diario aunque eso me costo trabajo porque mi respiración no eras profunda y eso hacia que sienta miedo a tener un infarto pero progresivamente lo fui logrando con ejercicios de respiración .... Gracias realmente me ayudaste mucho a conocer y enfrentar lo que me estaba pasando
gracias erik por seguir subiendo videos , eres como mi mentor
Conrazon cuando intento distraerme con series, no me funcionan, ya que son muy emotivas y de suspenso. 😿
Me pasa lo mismo, antes me distraia , pero desde que llegó la ansiedad , ya no es lo mismo
@@anthonypilataxi5635 todo el día estoy con ansiedad 😟
Trata de ver otro tipo de series que no contengan violencia ni suspenso te hará más daño
Siempre he sido de ver series y películas en mis tiempos libres, pero desde que empecé con los síntomas de ansiedad ya nada es igual, la verdad ya ni atención le pongo a las series ni a las películas mi mente está en otro lado y ya ni me llama la atención ver nada de eso.
saludos y espero que ya estés mejor amiga
Yo empecé a ver caricaturas y pocaz series de suspenso :(( eso me ayuda.
muy bueno ,gracias ,ultimamente los dolores de cabeza ya no lo aguantaba ,sin saberlo ,me puse a relajarme un rato y me senti mejor ,lo voy hacer mas seguido ,antes que me agarre,.
Buenas noches dictor Eric quiero dearle las gracias por sus consejos,y su disponibilidad que tiene para ayudarnos con sus palabras, muchas gracias de ❤ Dios lo bendiga a usted y todo su querida familia, le saludo desde Italia🙏😘😘🙌🙌💫💫💚💚💚💚💚💚💚
Yo sufrí casi todos los síntomas y fueron realmente feos... Pero lo único que les puedo decir es que ya superé todos, menos el de la cabeza aunque son dolores leves pues son un poco fastidiosos, alguien está igual que yo?
Es de día y noche?
Estamos igual, yo tuve síntomas muy variados y el único que ahí continua es el dolor de cabeza que no es un dolor fuerte sino que por ratos, como punzadas y es molesto pero siento que al menos ha progresado porque el primer mes me dolía durante todo el día
A mí también me dan punzadas.
igual a mi por ratos y todos los días
Yo pasé por todos los síntomas aún siento pequeña punzada y a veces me siento como en el Aires con pensamiento contaste ufff muy desagradable esto pero tengo fe en Dios. Que rebasaremos todos esto🙏
Yo sufro de presión en la cabeza, en especial en la coronilla, me hice exámenes de sangre, la tensión y la vista y solo salio que tengo algo de miopía 😖 no me da dolor solo presión y bueno intento convencerme que solo en ansiedad ya que todos mis doctores me diceb que es eso 🙄y bueno gracias por este video!
Como sigues
Así estoy yo opresión en el. Centro de la cabeza y en la frente, en medio de los ojos
@@vivianavalverde1742 hola, tengo lo mismo que tú ess horrible
@@vivianavalverde1742 estoy igual con una presión e la cabeza todo el tiempo, como si me inflaran y desinflaran la cabeza es una sensacion muy desagradable
@@vivianavalverde1742 buenas noches como sigue yo sigo igual
Que gran ser humano eres te quiero Erik muchas bendiciones para ti y tu familia
Pues a Mi me da precion en la cabeza, mucho mareo eh inestabilidad, y el mismo mareo me afecta un poco la visión.
Te da diario?
Hola Eric, buen día, mira justo la semana pasada tuve dolor de cabeza, pero a mi me da como si fuera migraña y e notado que me pasa cuando pasó por estrés excesivo, gracias por tus recomendaciones del jengibre y el omega 3, yo tengo como un mes más o menos haciendo meditación a veces lo logró hacer entre comillas bien, pero en otras ocasiones no, pero voy a seguir haciendola, te mando un abrazote y muchísimas BENDICIONES.🤗
Como sigues ,me pasa ,lo de la migraña
Graciaaaaaas, Feliz miércoles para vos también 🙋👋
Gracias Erick q tranquilidad se siente escuchar tu vos y ver tus videos DTB❤
Gracias, cada vez que veo un video de este canal ne ayuda mucho, me das mucho animo.
Yo noto tension en la cabeza y sobretodo dolor en ciertas partes de la cabeza, casi siempre en partes especificas. Paso bastante miedo pero lo llevo mejor ahora sabiendo que solo es ansiedad. Tambien tengo como un mareo todo el dia que pienso tiene que ver con la tension ocular, definitivamente por la ansiedad
Yo estoy igual solo con dolor de cabeza, rara vez mareos, derrepente se van derrepente llegan.
Hola.. como estas hoy en dia ??
Hola, me ocurre lo mismo:(
A mí me duele detrás de la cabeza parte frontal.. y la frente.. también arriba
@@user-nt9ye1sw3pte dan como puntadas ? Sobrepiensas las cosas por esa razón?
Ya será que tengo pesadez en la cabeza casi un mes , como si tuviera resaca no me duele pero si hay momentos q viene como unos pinchazos en la parte de adelante y algunas veces en la parte de atrás es terrible no puedo ya hacer mi vida normal como lo hacía antes
Tengo lo miismo
Estoy igual.
X2 pero es por pensar todo el rato si nos ocupamos en algo oramos cantamos o hacemos algo que nos gusta eso puede cambiar yo comencé con un mareo termine con diarrea luego estreñimiento taquicardia y luego a ataques de panicos insomnio ahora siento pesadez todo el día así como dices como resaca pero tenemos que ocuparnos en algo que nos guste no nos quita pero se nos olvida
Oye Erik crees que algún día vengas a México aser una conferencia !?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!? Creo que sería genial no crees !!!
Erick tengo 15 y tengo como una semana sintiéndome mal con dolor de cabeza y mucha ansiedad y mal humor
Como sigues?
Hola erik me gustan mucho tus vídeos mil gracias,solo tengo una duda la perdida de peso tiene algo que ver con la ansiedad?
hola joven me gusta mucho ver sus videos ya que medio algo muy estraño yo crey que me hiva a enloqueser llorava por eso dia y noche pero gracias a Dios pude salir de eso pero se ciente orible
Q tomo para eso
Yo llevo desde que comenzó el año con ansiedad al principio fue horrible pero ya me e acostumbrado un poco ya no estoy tan mal :]
Holaaa como seguís
Desde hace una semana que tengo dolores de cabeza y dolores de oido. ¿A nadie más le pasa lo mismo?
GRACIASSSS
Me recuerdas un poco a Pablo Rivero. Tony Alcántara en Cuéntame Cómo Pasó.
Hola Eric, yo el año pasado tuve una ansiedad muy fuerte desde enero que fueron los picos más altos hasta octubre más o menos que fue disminuyendo de a poco, actualmente ya no tengo ataques de ansiedad pero nunca dejé de ver y apoyar tus videos y tú trabajo porque fuiste una persona que me ayudó muchísimo, tienes un gran corazón espero que nunca lo pierdas, salud y bendiciones para vos, un abrazo Eric!
Cómo lograste salir de todo ello 😮
Alguien tiene pequeñas punzadas por momentos en la cabeza?
Son como punzadas reflejos. Como estas
HOLA ERIC la verdad es que sufro de ansiedad y ataques de panico y tan solo tengo 13 años :(
Ahh pobrecito, yo tengo 15 y me siento mal, ahora imagínate tú jaja
Te recomiendo 100% ir al psicólogo amigo, realmente te sentirás mejor
Ahaha
Meditacion y omega 3 t ayuda suerte flores d bach y ajo tambie ayuda ay barias cosas
Así es la ansiedad bro. Pero mira el lado positivo. Desde chico vas a comenzar a ser un luchador y comenzarás a ser más maduro, más fuerte. Mejor.
Mi consejo es que no dejes de disfrutar tu juventud y lo que te haga feliz.
@@frijolesmartinez5687 :')
Yo tengo 7 años sufriendola y ya estoy arta es una lucha y no me voy a dar por vencida siempre lucharé por mi
Como sigues
Somos 2ñ...arta de dolores de cabeza un ardor quemante y luego pasa al cuerpo
Eric, te he estado siguiendo hace un rato...Tengo ansiedad generalizada y Mareo constante..me despierto mareado... tengo algún tipo de mareo o película durante todo el día. Para mi ha sido el pero síntoma de todos los que he tenido...hasta cuando he mejorado los otros síntomas el del el mareo constante parece no tener fin.
Mis síntomas son los siguientes:
Presión en la cabeza
Cabeza pesada
Dolor ocasional de cabeza
Molestia en el cuero cabelludo
Tembladera en los pies en las mañan
Taticardia ocasional
Dolor de oído ocasional
Oídos tapados
Sensibilidad al sonido ocasional
Nauseas en la mañana
Ganas de vomitar ocasional
Calambres en los pies ocasional
Pensamientos negativos
Pensamientos de volverme loca
Pensar que tengo una enfermedad
Inquietud inestabilidad
Desespero y nervios
Alguien más tiene lo mismo ?
Hola también tengo mareeo y no se me quita es horrible
@@angelaperez8248he tenido casi todos esos síntomas y otros más, pero como sigues ya te has sentido mejor?
@@angelaperez8248me pasa lucho con la cabeza 😢para ni siquiera pensar
Yo ago ejercicio tomo omega 3 y tomo flores d bach y tratar q tu mente sea pocitiva y asido glutamico el omega muy bueno m ayudado mucho
Como se toma el acido glutamico?
@@yarelyreyesaguillon6195 1 x noche
Mis síntomas son los siguientes:
Presión en la cabeza
Cabeza pesada
Dolor ocasional de cabeza
Molestia en el cuero cabelludo
Tembladera en los pies en las mañan
Taticardia ocasional
Dolor de oído ocasional
Oídos tapados
Sensibilidad al sonido ocasional
Nauseas en la mañana
Ganas de vomitar ocasional
Calambres en los pies ocasional
Pensamientos negativos
Pensamientos de volverme loca
Pensar que tengo una enfermedad
Inquietud inestabilidad
Desespero y nervios
Alguien más tiene lo mismo ?
Alguien siente dolor en la vena de frente y presión en la nariz y en la cabeza zumbidos en los oídos escalofríos
*A mi me da cafelea todos los días tengo molestas en los ojos tengo desequilibrio y me siento raro y me la da miedo porque a cada rato pienso que es un tumor o cáncer lo que pueda tener*
Estoy en las mismas 😿😢
Tu mente nonte deja en paz, mi consejo y de verdad te va ayudar mantente ocupado, mantente ocupado aprende a hacer algo, ve de compras, dibuja, todo el tiempo ocupado, toma un curso, eso te hara olvidar que la sientes y solo resta esperar
Me pasa lo mismo
Me pasa exactamente lo mismo es muy difícil estar así no se que hacer estoy cansada
Hola. Antes de nada, felicitar a Eric por sus consejos y ayudas desinteresadas. Y a continuación, perdonad el "tocho" que os pongo, pero estoy que NO VIVO por todo esto:
Y ahora, a ver si hay alguien que le pasen síntomas como los míos: Me diagnosticaron ansiedad hace 12 años...decir que tengo una edad ya, vida sedentaria, soy una persona muy nerviosa, le doy muchas vueltas a todo....y ya desde hace 3 meses llevaba dándole vueltas a un mismo tema importante para mí. Bien, hará como 1 mes y medio me dió ( no es la primera vez, y ya desde hace al menos 2 años), un dolor punzante en la boca del estómago que a su vez me daba en la nuez ( laringe) mas o menos, duraba unos minutos...a veces hasta subía por el pecho hasta la misma nuez...pasó y a las 2 semanas volvió ( la alimentación no la cuidaba nada)...a los 2 días una noche estando tumbado en la cama, de golpe noté en la boca del estómago como una sensación horrible de ahogo, me levanté y quedé sentado en la cama. con esa sensación acompañada de sudor frio leve y mareo...¿ataque de pánico?...no sé?....
El fin de semana, yendo en coche un Domingo, estuve desde que me levanté con malestar abdominal ( como angustia), comí mal, y al día siguiente me levanté con dolor de estómago que fue yendo a mas conforme pasaba el día, hasta que el dolor se hizo agudo y constante...tras ir a urgencias, sólo me palparon y suministraron por vía 2 antibioticos, me dijeron que era gastritis...fui a mi doctora de cabecera y me dijo lo mismo, dándome una dieta a seguir+omeprazol...tenía hasta gases e inflamación abdominal... Decir que hasta aquí, 2 semanas antes me habían hecho una analítica y electrocardiograma y todo salió bien!!!...
¿Qué es lo que me está pasando actualmente?...pues que tras 2 semanas que hace que llevo siguiendo las pautas de mi doctora, tengo molestias a veces en la boca del estómago que me traspasan a la espalda a la misma altura, otras veces se me van y me vienen las molestias en la zona entre el ombligo y la boca del estómago ( de lado a lado), como dígamos desde el higado al bazo. Lo curioso es que cuando me acuesto, de madrugada 0 síntomas...me levanto por la mañana y al cabo de la media hora...otra vez vuelven, aunque que decir que son dolores pero no fuertes...aguantables pero que me hacen coger HIPOCONDRÍA hasta el punto de pensar que tengo ...pues imaginaros!!!....se me ha metido en la cabeza que tengo algo muy grave en el estómago o páncreas y he entrado en bucle!!! hasta tal punto, que me aterra pesarme y defecar!!!...miedo a perder peso que ya he perdido 2 kg desde que he empezado a comer segun mi dra. de cabecera, y a lo otro, debido a los síntomas abdominales, por lo que pueda ver tras defecar
No me atrevo a ir al médico a decir todo esto por temor a que me manden pruebas y salga algo mal...es superior a mi. ¿que hice ayer?...pues fui a pedir hora a una clínica de pago que entre otras cosas, hay nutricionistas y psicólogos...a partir de mañana empiezo.
Esta es mi historia actual, y tod@s los que hayáis llegado hasta aquí para leer todo, os agradecería me respondierais al respecto.ç
P.D. ERIC: si me lees, por favor te rogaría me asesoraras. Muchas gracias
Te recomiendo muchísimo el libro “Tú puedes sanar tu cuerpo” de Louise Hay. Me cambió la vida... vas a darte mucha cuenta del por qué de tus síntomas.
Erick, soy Monica Lamadrid, de Guatemala. Uno de los peores síntomas más recurrentes que sufro es dolor de cabeza o una “amenaza” de dolor de cabeza, es realmente inquietante, no puedo dejar de tocarme la cabeza y muchas veces me incapacita a seguir haciendo lo que estoy haciendo. Qué puedo hacer?
A alguien le ha dado dolor de cabeza o molestias y también le ha subido la presión arterial?
A mi me pasa igual
A mi también .. yo estoy sufriendo eso.. me duele la cabeza con los cambios de temperatura.. salir de casa y luego entrar a las horas después me hace pésimo. Poner estufas , el calor hace k mi cabeza casi explote
Hola eric me duele hace 3 semanas la cabeza, siento presión o como si se me cayera la cabeza, punzadas y cosas así, no sé que hacer, me tiene angustiada porque afecta en las cosas que hago a diario
No es la única yo también me ciento asi
Littleyujin las punzadas té duran todo el Día o segundos?
Yo tengo 3 semanas y media, pensemos positivos
Las aventuras de Tarzan el Gato Mis síntomas son los siguientes:
Presión en la cabeza
Cabeza pesada
Dolor ocasional de cabeza
Molestia en el cuero cabelludo
Tembladera en los pies en las mañan
Taticardia ocasional
Dolor de oído ocasional
Oídos tapados
Sensibilidad al sonido ocasional
Nauseas en la mañana
Ganas de vomitar ocasional
Calambres en los pies ocasional
Pensamientos negativos
Pensamientos de volverme loca
Pensar que tengo una enfermedad
Inquietud inestabilidad
Desespero y nervios
Alguien más tiene lo mismo ? Como hacen para llevar esta situación 😔
Hola .estoy pasando por lo mismo ..estoy desesperada ..
Gracias Eric por todo tu apoyo
Muchas gracias por tu comentario 💪
Mi madre a presentado episodios de ansiedad con una cefalea tensional al lado derecho tiene los músculos bastante rígidos de la espalda cuello y cabeza formándose en los músculos unas contracturas o bolas dolorosas, estoy iniciando un proceso de desparasitacion con extracto de jugo de zanahoria por 5 días ayer en su primer día logró evacuar ya que esta ansiedad le ha provocado estreñimiento también, al lograr evacuar sintió un alivio pero más adelante pasando el día se incrementó el dolor, tengo entendido que esto pasa por qué los parásitos se incomodan y tienden a defenderse, me gustaría saber si alguien a hecho esto de la desparasitacion?
A alguien le quema la cabesa y esta todo el dia mareado
Como sigues bro
Yo😭😭😭 a mi arde, me quema, cómo sigues
A alguno de ustedes les duele la espalda media o baja como por dentro?
2023 mis síntomas: punzadas en la cabeza
Peso en la zona del hígado y punzadas
Hormigueo cerca de la boca y del ojo
Ataques de pánico nocturnos
Picos hipertensivos
Enrojecimiento de los ojos
Alguien que halla pasado por algo similar puede decirme como lo supero ? Van 3 meses de este sufrimiento
igual siento punzadas en la cabeza
Hola yo estoy pasando por ansiedad y tengo dolores de cabeza y dolores en la 100 lado izquierdo como puntadas por momentos también me duele mi ojo izquierdo cuando lo muevo y arriba de la ceja también fui al médico y me dijieron que es de la cervical por la tensión que estoy teniendo pero igual por más que me hayan dicho tengo miedo de que sea algo malo en mi cabeza alguien más con algún síntoma parecido
@@melissaceinos9048 tengo exactamente los mismos síntomas, hablame al privado
@@melissaceinos9048 siento lo mismo que tu y se me inflama una venita de la sien izquierda m duele el ojo punzadas y cuando muevo la cabeza siento un dolorsito tambien en el lado izquierdo
@@melissaceinos9048 hola a mí me pasa igual, pero lo siento del lado derecho de mi cabeza
Muchas gracias tus vídeos me tranquilizan mucho siento absolutamente todo los síntomas de los temas de los vídeos yo podré superar esto tengo fe🤍
Cómo sigues amiga?
llevo un mes con ansiedad y la he pasado muy mal
Siento todo el tiempo pesades en la cabeza siento q va explotar
hola cómo sigues?
X2 es como que algo se me moviera en la cabeza cuando me levanto o me acuesto:( estoy a punto de hacerme exámenes de la cabeza :( es incómodo estar así:(
Como sigues Mercedes?
Mejor gracias
Hola Erick yo siento que mi cabeza pasa con estrés siento que me estalla de tension, no se si es por ansiedad he ido al médico y todo está bien....
Como sigues bro
paul Nevarez como sigues ?
Tengo lo mismo
Es por ansiedad
a mi lo que me sucede es desde el cuello hacia la cabeza como en tension y me molesta la cuenca de los ojos, mandibulas frente y cuello sensacion de ahogo, tuve problemas estomacales que ya casi estan solucionados, fui al doctor y me mandaron sedotime y desaparecio todos esos sintomas estuve 3 semanas con la medicacion pero con esto del covid como no te cogen el telefono como antes pues se me acabo la medicacion y al cabo de los dos dias me vinieron de nuevo esos sintomas. y estoy a la espera de si me la recetan de nuevo y luego que me vaya bajando la dosis poco a poco, porque he leido que dejar una medicacion asi de golpe no es nada bueno. CUIDAROS MUCHO SEÑORES TODO PASA.
Gracias por tus consejos me ayudan mucho bendiciones desde Colombia
Erick porfavor puedes decirme si la ansiedad igual provoca censación de dolor bajo las costillas a la altura del hígado? No me había pasado desde que inicié con la ansiedad hasta hoy y es muy molesto, siento como inflamada esa parte, no sé si sea por respirar profundo a cada rato cada vez que me pongo nervioso por miedo a que me dé un ataque de ansiedad cada vez que tengo que salir. Porfavor responde o si a alguien le pasa que me diga. Gracias.
Ami me pasa mucho es terrible y cuando siento muy tensa la cabeza es como si la sintiera y no la sintiera
Hola qué pasó con tu hígado si fue ansiedad ? Tengo ese síntoma
@@erickvisbal4114Ese no es el hígado, es el colón, es colitis y si, es por ansiedad y también provoca problemas intestinales.
Yo lo que siento no es dolor, es más una molestia, un especie de frío, un hormigueo, no sé algo muy raro.
Normalmente hablo en mi, y me digo "Tranquila, si tuvieras algo grave te aseguro que el dolor no sería así, solo ignoralo" Pero obvio, uno con ansiedad se preocupa mucho de las pequeñas cosas y no puedo evitarlo
Como sigues
YO ESTOI IGUAL NO ME DUELE LA CABEZA PERO SIENTO COMO SI TRAJIERA ALGO DENTRO DE LA CABEZA Y ASÍ TENGO MUCHO MIEDO QUE SEA ALGO MALO
@@Editsdefutbol-mt3bj yo igual
@@Editsdefutbol-mt3bj pero es normal
@@dalux1331 si pero me pongo a investigar y salen puros tumores ayuda bro
Hola Erick, saludos desde Perú. Estoy diagnosticado con trastorno de ansiedad generalizado desde hace 3 años y desde entonces vengo sintiendo una cantidad enorme de síntomas. Últimamente estoy sintiendo presión en la cabeza lo que desencadena en dolor. Lo curioso es que solo me pasa estando en la calle y cuando llego a mi casa se me pasa. Es algo muy molesto, tanto así que me hace pensar en alguna enfermedad grave. Mi consulta es que me han comentado sobre el ACEITE DE CANNABIS, dime Erick, puede éste aceite ayudar con los síntomas del trastorno de ansiedad?, desde ya gracias y decirte que te sigo ya dos años y tus vídeos y consejos me han ayudado un montón.
Si llevas 3 años y nunca te paso nada, te tendrías que dar cuenta que la ansiedad no hace ningún tipo de daño, tenes que ignorar los síntomas y enfrentar el miedo que genera esos síntomas
Yo también soy de Perú
Jessica Matos Mis síntomas son los siguientes:
Presión en la cabeza
Cabeza pesada
Dolor ocasional de cabeza
Molestia en el cuero cabelludo
Tembladera en los pies en las mañan
Taticardia ocasional
Dolor de oído ocasional
Oídos tapados
Sensibilidad al sonido ocasional
Nauseas en la mañana
Ganas de vomitar ocasional
Calambres en los pies ocasional
Pensamientos negativos
Pensamientos de volverme loca
Pensar que tengo una enfermedad
Inquietud inestabilidad
Desespero y nervios
Alguien más tiene lo mismo ? Como hacen para llevar esta situación 😔
@@angelaperez8248 a mi me pasa lo mismo u un poco más 😅
A mi me dan los mismos síntomas , algunas cosas ya las superé pero otras como el dolor excesivo de cabeza no ceden
GRACIAS AMIGO ERICK.
DIOS TE BENDIGA MUCHO.
SALUDOS DESDE CHILE...