PAN DE GARBANZOS SIN GLUTEN

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  • čas přidán 22. 08. 2024

Komentáře • 346

  • @nutrirecipes
    @nutrirecipes  Před 2 lety +36

    Espero que les haya gustado la receta 🥰
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  • @aurelianobianco4586
    @aurelianobianco4586 Před 8 měsíci +13

    Tenía un montón de garbanzos y no sabía que hacer. Probé esta receta y la mezcla quedó tal cual el video. Como tenía los garbanzos remojados le tuve que balacear un poco la textura con harina de maiz. Usé semillas de calabaza.

  • @lilianabermeo2524
    @lilianabermeo2524 Před 2 lety +53

    Buenas tardes. Acabo de sacar el pan del horno y me subió un montón...se ve delicioso (le agregué una cdta de orégano seco y jengibre molido). Lo decoré con semillas de girasol, chía y ajonjolí.
    Muchas gracias

  • @maryjo3062
    @maryjo3062 Před 5 měsíci +7

    Queda riquísimo..!!, en Andalucia la harina de garbanzos la utilizamos también para rebozar el pescado y freírlo. Esta harina es muy sana yo ya la comía de chiquita. Un saludo desde🇪🇦

  • @vickyjimenez3711
    @vickyjimenez3711 Před 9 měsíci +4

    Muchísimas gracias, es una gran ayuda para comer pan, sin ningún temor . El Señor te bendiga siemore 🙏🙏👏👏🌷🌝👌

  • @silviagilberta
    @silviagilberta Před rokem +7

    Me encanta que no necesite licuadora, todo lo haces a mano. Gracias

  • @aliciamariabarbieri3574
    @aliciamariabarbieri3574 Před 10 měsíci +2

    Se podría hacer con GARBANZOS hervidos y procesados?

  • @juliaelenaperezcastro8529

    Me encanta tu forma de explicar por escrito y grabbado para las personas con discapacidad visual y de los oídos. Gracias. Bienvenida
    .

  • @navilafassa4454
    @navilafassa4454 Před 2 lety +12

    Justo ayer compré harina de garbanzos, me vino como anillo al dedo

  • @marinaalmiron2794
    @marinaalmiron2794 Před 2 lety +15

    Hola! Muy buena opción .
    Hice la tarta de manzanas y después de recetas fallidas ; encontré la mejor , salió deliciosa y la masa bien blandita ideal para personas que tienen dentadura muy frágil . Por ejemplo adultos mayores, niños cualquiera que tiene que comer alimentación blanda.
    Gracias.
    Saludos. Desde Argentina.

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  Před 2 lety +3

      Muchas gracias ♥️ me alegro mucho que te haya gustado la receta 😃

    • @silviasoto8122
      @silviasoto8122 Před 4 měsíci

      Gracias por la receta se pueden poner a cocer los garbanzos y despues molerlos, solamente agregando menos agua wue me sugieres?

  • @fuensantamarmolmoreno4047

    Despues de muchas recetas fallidas, un oleeeeeee por tu receta de pan de garganzos. Te acabas de ganar una nueva suscriptora. Saludos desde España!!

  • @danielalopez323
    @danielalopez323 Před 2 lety +5

    Muy facil y economica. Voy a probar porque me canse de la harina integral.
    Gracias!

  • @cezartesvisuales8527
    @cezartesvisuales8527 Před 2 lety +27

    Lo hice y me quedo ríquisimo!!!! gracias ♥

  • @noemiaranda2261
    @noemiaranda2261 Před 8 měsíci +2

    Lo hice y salió genial!!!

  • @frankcorderoalbornoz
    @frankcorderoalbornoz Před 2 lety +2

    MARAVILLOSA RECETA, gracias por compartirla. Un cariñoso saludo desde Chile.

  • @kisbycristiana
    @kisbycristiana Před 3 měsíci

    Me encanta!! La prepararé. Gracias por compartir la receta. Desearía ver más recetas así, de harinas de legumbres, de semillas o frutos secos de tubérculos (Yuca/mandioca, batata/boniato...).
    Gracias!!

  • @monicaruiz6680
    @monicaruiz6680 Před rokem +1

    Recién compré el molino de granos y ya puedo hacer arina de todo tipo,está receta se ve genial

  • @fleridagonzalez8082
    @fleridagonzalez8082 Před 11 měsíci +1

    Gracias por la receta, mi esposo tiene Colon irritable y le haré este pan para él, podrías ayudarnos también con el pan de lentejas🥰

  • @fabianasalgueiro3124
    @fabianasalgueiro3124 Před měsícem

    Me encantó!!! Puedo hacerlo también con harina de centeno, sarraceno, coco o arroz?
    Es genial esta receta gracias 😊

  • @gracielaojeda1592
    @gracielaojeda1592 Před 2 lety +4

    Hice el Pan y le agregué una cucharada de psyllium quedó espectacular y rico gracias por la receta fácil y económica

    • @yaninavicente4462
      @yaninavicente4462 Před 2 lety

      Que es eso que le agregaste?

    • @gracielaojeda1592
      @gracielaojeda1592 Před 2 lety +3

      @@yaninavicente4462 es la cáscara molida de una semilla se llama psyllium se consigue dónde venden alimentos naturales esté polvo le da estructura a las masas sin gluten

    • @mijail7041959
      @mijail7041959 Před rokem +1

      ​@@gracielaojeda1592 buenas, disculpa, cuando le agregaste psyllium a la masa usaste la misma cantidad de agua que marca la receta o le pusiste más agua? De ser así, cuánta más agua?. Por otro lado, serías tan amable de comentar cuál fue la mejora que obtuviste con el psyllium? Gracias de antemano.

  • @antoniosalas3845
    @antoniosalas3845 Před 2 lety +2

    muchas gracias. se ve muy bien el video y muy facil tu receta. saludos desde Chile. Un abrazo.

    • @enriquewilliams9263
      @enriquewilliams9263 Před 5 měsíci +1

      Recién descubro está página .no tengo horno pero creo que lo puedo hacer a la hornallas.hirnalla soy argentino pstsgonis

  • @daysimaldonado4990
    @daysimaldonado4990 Před měsícem

    Esta riquisimo el pan te agradesco por esas resetas te mereses un 10❤

  • @juliaresnikowski2507
    @juliaresnikowski2507 Před rokem +1

    Recetas con harina de arroz. Muy linda tu explicación. Te saludo desde Argentina

    • @sammyplaysyt7584
      @sammyplaysyt7584 Před 11 měsíci

      El arroz no es saludable, hay que dejar el TAM trigo, arroz y maìz

  • @juliocesarmadrigalflores8658
    @juliocesarmadrigalflores8658 Před 9 měsíci +1

    Muy saludable gracias por compartir la receta

  • @lorenaroldan4439
    @lorenaroldan4439 Před 2 lety +6

    Me encantó la receta!! Super claros todos los pasos!!
    Lo voy hacer!!
    Gracias

  • @marirogel4036
    @marirogel4036 Před 2 lety +6

    Buenas tardes que excelente Receta 😋😋😋con qué harina se puede remplazar si no tengo harina dé garbanzo, he preparado sus recetas, una sugerencia una crema saludable sin lácteos, Bendiciones 🙏🙏 desde Ecuador.

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  Před 2 lety +3

      Holaaa, muchas gracias por la sugerencia! Se puede reemplazar por harina de trigo sarraceno ( si querés hacer opción sin gluten) o harina de avena

  • @patriciamoreno2619
    @patriciamoreno2619 Před 2 lety +8

    Me encanta tu receta, fácil y muy económica 👏👌👍😊🌹

  • @user-et8dy6pv1x
    @user-et8dy6pv1x Před 25 dny

    Hola muchas gracias por tú tiempo y la receta.....hoy lo hice...me es más cómodo saber por cantidad de tasas (la medida de harina de garbanzos y de agua)sabés decirme éso? gracias nuevamente 🥰

  • @user-br8hg4tu4h
    @user-br8hg4tu4h Před rokem +1

    Lo hice y es muy rico, gracias x las recetas saludables

  • @marinaalmiron2794
    @marinaalmiron2794 Před 2 lety +2

    Desde ya muchas gracias.
    Sos muy buena cocinando y pensas en todas las personas, eres muy empática.

  • @nellydejneka3842
    @nellydejneka3842 Před rokem +1

    Me gustaría q nos regales receta para torta saludable x ejemplo para diabéticos , q sea económica. Gracias 😄 abrazo 😘 desde Buenos Aires capital Argentina.

  • @irisperezmartinez6638
    @irisperezmartinez6638 Před rokem +2

    Buenos días. Lo acabo de hacer quedo delicioso 😋 🤤

  • @amadagajardo1676
    @amadagajardo1676 Před rokem +1

    Me tincó. Voy a prepararlo. ¡Gracias!

  • @pamelaalejandrafuente7910
    @pamelaalejandrafuente7910 Před 4 měsíci

    Gracias x la receta. Estaría bueno también recetas de almidón. En fin de todo lo que sea sano

  • @vampureza
    @vampureza Před rokem +1

    Lauren se ve delicioso yo no tengo horno, de puede hacer en olla, sartén o en horno microondas?

  • @emiliarivera2073
    @emiliarivera2073 Před rokem +1

    Gracias por compartir me gusta tus recetas porque son muy sanas

  • @socorrogranados7125
    @socorrogranados7125 Před rokem +1

    Excelente esta receta 😊 sin tanta vuelta. No puedo comer nada con harina, pero; este me va super😊saludos cordiales

    • @luzmarinaforero5109
      @luzmarinaforero5109 Před rokem

      Se puede hacer lo mismo pero con harina de arveja es pero su respuesta gracias

  • @noemibacci564
    @noemibacci564 Před rokem +1

    Quisiera recetas de harinas dr avena, coco, saludable sin gluten
    Muchas gracias

  • @juliaelenaperezcastro8529

    Bienvenido canal de yutu pregunto podria hacer este pan con el grano si uno no consique la harina d garbanzo.

  • @anasotomayor9525
    @anasotomayor9525 Před rokem

    Que ricura de pan muy nutritivo gracias por compartir bendiciones

  • @samanthacossio4512
    @samanthacossio4512 Před 2 lety +1

    Que receta más genial el pan se puede poner en la tostadora? Saludos!

  • @rominabagala3346
    @rominabagala3346 Před 2 lety +3

    Me encanto.Gracias por acordarte de los que tenemos problemas con el gluten

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  Před 2 lety +1

      Me alegro mucho que te haya gustadooo 🤗

  • @deborachesko1346
    @deborachesko1346 Před rokem

    Es la primera vez que hago un pan de garbanzo y la verdad que salio genial, gracias por compartir tu receta una delicia super esponjoso... por más recetas simples nutritivas y deliciosas como esta 😄

  • @irenemurua2206
    @irenemurua2206 Před 4 měsíci

    Muy práctico. Gracias!!!!! Saludos desde Puerto Madryn

  • @agustina807
    @agustina807 Před 2 lety +2

    Quiero que hagas unos pancitos chinos saludables, esos que sirven en los restaurantes chinos. Por favor

  • @lilianazapata3566
    @lilianazapata3566 Před rokem +1

    Me gusto mucho la receta!! Me gustaria saber como útilizar harinas de chia y de lino .

  • @jennysaavedra1
    @jennysaavedra1 Před rokem +2

    Hola saludo cordial desde Cali Colombia 🇨🇴 yo ya lo puse hacer, mi harina venía el paquete de 250 gramos lo que me llevó a menos cantidad agua, vamos haber cómo queda, yo les cuento. Un abrazo y gracias por compartir 😘

  • @mariavaleriaferrandiz1238

    Adoro el harina d garbanzo!!!
    Gracias y chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina

  • @noemigarcia1850
    @noemigarcia1850 Před 2 lety +1

    Se ve rica y fácil, gracias, soy celiaca❤

  • @silvianavarro9583
    @silvianavarro9583 Před rokem +3

    Hola... Hice el pan y lo sentí muy salado, pues creo que el garbanzo ya tiene la sal necesaria, el caso es que no me lo pude comer y ahora tengo muchas ganas de seguir preparando porque compré bastante harina de garbanzo pero no quiero desperdiciar mis ingredientes si no me queda de buen sabor. Saludos desde CDMX

  • @anapop2612
    @anapop2612 Před 2 lety +3

    Hola. Se puede sustituir el polvo a hornear con levadura de pan? Gracias !👏👏👏

  • @mirtacristinaraya9107
    @mirtacristinaraya9107 Před rokem +1

    Esta muy bueno y rico , lo hago todos los días, muchas gracias 😊

    • @miranda_miranda
      @miranda_miranda Před rokem +2

      A qué sabe? No tiene sabor a garbanzos? Porque uso esta harina para hacer ''fainá'' que lleva los mismos ingredientes pero sin polvo de hornear. Se hace finito, por ende me llamó la atención cómo leuda este pan!

  • @evss61
    @evss61 Před rokem

    Espectacular ...lo voy a hacer...el tema es que si no logro conseguir la harina me toca partir usando el grano....una pregunta...en la nevera hasta cuantos días puede durar teniendo en cuenta que no tiene preservativos?

  • @claudiastambuk2492
    @claudiastambuk2492 Před 2 lety +2

    Hola estupenda receta la hice y quedo riquísimo.... podrías subir más recetas saludables con base garbanzos? Gracias ☺️

    • @cukiscukis5933
      @cukiscukis5933 Před rokem

      Si sabe a pan , no te quedó acartonado y sin sabor y duro

  • @nidiayalilehurtadozuluaga2530

    Hola, en lugar de agua, le puedes agregar el suero de la leche después de hacer el queso casero 😋😋

  • @eduardohoracioriveiro
    @eduardohoracioriveiro Před 5 měsíci +1

    hola...De todas formas hay que tener en cuenta que el bicarbonato de sodio, no es recomendable para personas Hipertensas, atención a ése "detalle", que no es menor... Gracias y Bendiciones...
    Horacio

  • @gabrielrodriguez7403
    @gabrielrodriguez7403 Před 2 lety +1

    Que rico y sencillo gracias por la receta

  • @gladysglad3000
    @gladysglad3000 Před 2 lety +2

    GRACIAS CHICA, SE VE SABROSO …. BENDECIDA …

  • @marthitas7150
    @marthitas7150 Před rokem +1

    Buenos días, gracias por el video, se puede hacer con garbanzos cocinados, qué cantidad se usaría?

  • @daniela9167
    @daniela9167 Před 11 měsíci

    Hola , tendrás respeta d pan d harina d avena simple xfabor , gracias , este ya lo hice y quedó genial ❤❤❤ bendiciones

  • @eliudnulohuertasarrieta5327

    Gracias por esa preparación facilismo, y el pan queda suave, provocativo

  • @stellamopardo6318
    @stellamopardo6318 Před 24 dny

    Si yo lo hago este debo probar xq le pongo huevo muchas gracias ❤

  • @susanamaffei2462
    @susanamaffei2462 Před 2 lety +2

    Gracias. Lo estoy haciendo. Me interesa suplantar la harina de trigo.
    Me haría falta una receta para usar soja hidrogenada es especial para hacer hamburguesas.

  • @ludysespanaatencia717
    @ludysespanaatencia717 Před 2 lety +1

    Lo voy hacer y ya te comentaré como me quede.

  • @ChelaContreras
    @ChelaContreras Před rokem

    Gracias por compartir tu receta de garbanzos me encantó conocerla la voy hacer saludos desde Culiacán Sinaloa México

  • @adrianvargas4053
    @adrianvargas4053 Před 2 lety +2

    podrias hacer alguna pan a partir de la legumbres enteras?? desde ya muchas gracias

  • @marlenypadilla4397
    @marlenypadilla4397 Před rokem

    Gracias por compartir tus conocimientos y bendiciones

  • @RoxanaLopez-dz5ub
    @RoxanaLopez-dz5ub Před 2 lety +2

    Hola hoy lo hice me quedo superrr y muy fácil la receta muchas gracias

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  Před 2 lety +2

      Que bueno me alegro mucho que te haya gustadooo 🤗

  • @juanamansilla7634
    @juanamansilla7634 Před 12 hodinami

    Gracias ♥️

  • @mariaadad2620
    @mariaadad2620 Před 2 lety +2

    Podrias poner una receta de bizcochuelo con harina de garbanzo GRACIAS

  • @nelidadelcarmenavila70
    @nelidadelcarmenavila70 Před 2 měsíci

    Muchas gracias por tú aporte!!!!!

  • @silviacruz5029
    @silviacruz5029 Před rokem

    GRACIAS por la receta. Me gustaría si haces budines dulces saludable ( no tengo ninguna patología) pero quiero aprender a comer más sano. Gracias

  • @18Tili
    @18Tili Před rokem +1

    Gracias se ve riquísimo! Gracias 🙏

  • @teresitaheguaburo9306
    @teresitaheguaburo9306 Před 8 měsíci

    Me gustaria que hagas la receta de albóndigas dulces, las hacia mi suegra ,pero no daba sus recetas,saludos desde Uruguay

  • @luzmariaborbolla4504
    @luzmariaborbolla4504 Před 4 měsíci

    Me gusta el garbanzo!! A este pan se le puede agregar huevo? Gracias

  • @yulisahuachacacolque3629
    @yulisahuachacacolque3629 Před 2 lety +4

    Puedes hacer recetas con harina de algarrobo o harina de lúcuma?
    Pdt. Me encantó tu video 😍

  • @mariagonzalez4177
    @mariagonzalez4177 Před rokem

    ,gracias por su receta !muy onteresante

  • @nidiamarin7830
    @nidiamarin7830 Před rokem +1

    Ya lo quiero preparar se ve muy rico

  • @carmenarzamendiagamarra9732

    Ohhh que rico voy probar esta recetas gracias saludos ❤️🙏

  • @silviamaine7197
    @silviamaine7197 Před rokem

    Acabo de hacerloe quedó buenísimo. gracias 😀

  • @JavierVargas-mg1qn
    @JavierVargas-mg1qn Před rokem

    Hola gracias por el video claro ojalá publique panes saludables para personas celiacas

  • @marilosantaolalla9327

    Felicidades una receta maravillosa. Gracias.

  • @DaikiDart
    @DaikiDart Před 2 lety +1

    Hola veo este video y es valiosísimo quisiera saber si se podría la misma receta para variar en harinas como la de coco te agradecería tu respuesta

  • @jennysaavedra1
    @jennysaavedra1 Před rokem +1

    Lo hice y quedó muy rico, lástima no poder subir la foto, un abrazo y muchas gracias, bendiciones 😘

  • @gladysglad3000
    @gladysglad3000 Před 2 lety +2

    Gracias chica se ve delicioso ….

  • @camilaleiva2230
    @camilaleiva2230 Před 2 lety +3

    Hola! ¿Es importante que la harina de garbanzos esté activada? Gracias

  • @juanivanmartinez3392
    @juanivanmartinez3392 Před měsícem

    Me gusto lo voy hacer🎉🎉🎉🎉🎉

  • @nelidadelcarmenavila70
    @nelidadelcarmenavila70 Před 2 měsíci

    Me encantó muchas gracias

  • @lidiajuarez3290
    @lidiajuarez3290 Před rokem

    Me gustó por lo practico y sencillo

  • @maribelvallejos6963
    @maribelvallejos6963 Před rokem

    Hola michas gracias me encantó el pan una consulta cuanto es lo que se deve comer por ejemplo al desayuno?

  • @mariadelcarmenllamas5709
    @mariadelcarmenllamas5709 Před 2 lety +2

    Se ve muy fácil 🥰

  • @paulablaser8787
    @paulablaser8787 Před 11 dny

    Gracias

  • @milijuridicasburgos7038
    @milijuridicasburgos7038 Před 4 měsíci

    Me encantó la receta, la hice, solo que se me pegó un poquito. Me gustaría hacerla en versión dulce, qué le parece?

  • @mariaesthelaquirogamorales2313

    Se ve delicioso saludos desde Monterrey n.l.

  • @pauduranarte
    @pauduranarte Před 6 měsíci

    Lo voy a probar en la semana. No queda como budín? Lo quiero para tostadas

  • @mariarecalde9473
    @mariarecalde9473 Před rokem

    lo voy hacer se ve muy rico y facilo

  • @cisneros3196
    @cisneros3196 Před 2 lety

    Isra salamina la zanahoria la raya la raya choclo choclo rallado poner huevo ya ya una manzana verde y queda riquísima la tarde comuniques así Inténtalo a ver que está riquísimo riquísimo

  • @fermaestra1972
    @fermaestra1972 Před rokem

    Gracias!!!! Hoy la voy a hacer!!! Se ve genial!!

  • @BeatrizHernandez-bz7tb

    Gracias por tu receta sobre todo muy nutrivo, se podría hacer la harina de garbanzo.

  • @ivonnecarolinabricenoalvar2659

    Hola.. Excelente tu receta. Quiero saber cómo se hace la harina de garbanzos. Gracias saludos

    • @nutrirecipes
      @nutrirecipes  Před rokem

      Hola te recomiendo comprarla hecha en alguna dietética