Питание в пост.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 02. 2018

Komentáře • 154

  • @user-we3fk2fm4y
    @user-we3fk2fm4y Před 4 lety +24

    В Ваших роликах есть всё самое важное для христиан. Спаси Вас Господи.

  • @user-sx1ex7zd5x
    @user-sx1ex7zd5x Před 2 lety +18

    Матушка, спаси вас Господь и Матерь Божия! И нас помилуй святыми вашими молитвами.

  • @user-um1pd4vd2p
    @user-um1pd4vd2p Před 6 lety +52

    Как хорошо,что Вы есть,матушка Евфросиния!

  • @user-bp8km6kz1k
    @user-bp8km6kz1k Před 4 lety +13

    Спасибо, матушка! Храни вас Господь!

  • @user-im5tj4uh4i
    @user-im5tj4uh4i Před 4 lety +14

    Супер, матушка Ефросинья. Вы мой вдохновитель. Спаси и сохрани, Господи.

  • @user-ff5ih7vj6e
    @user-ff5ih7vj6e Před 6 lety +16

    Моя золотая Христова невеста благословенная,благослови тебя Господь моя хорошая!!

  • @user-nh7df1tk5p
    @user-nh7df1tk5p Před 5 měsíci +6

    Храни вас Господь Бог матушка Ефросинья, много полезного для себя получаю от ваших советов и наставлений, здоровья вам и благополучия.

  • @user-st3fn9if6j
    @user-st3fn9if6j Před 5 měsíci +5

    Благодарю вас за ценные знания и науку как питаться полезно для здоровья! Всего вам самого доброго за вашу любовь к людям! Храни вас Бог!

  • @halinatanchynets8483
    @halinatanchynets8483 Před 3 lety +10

    Храни вас Господь!

  • @user-wm6rz7hn1j
    @user-wm6rz7hn1j Před 3 měsíci +1

    Божьей помощи в вашем подвиге!

  • @user-kc6zb1ym3j
    @user-kc6zb1ym3j Před 6 lety +17

    Спаси Вас Бог за теплоту Вашей души и за НАДЕЖДУ, что подарили мне

  • @user-yr3we5yp6j
    @user-yr3we5yp6j Před 6 lety +25

    Помощи Божией вам! Давно искала именно это🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @user-wl7lm8er2w
    @user-wl7lm8er2w Před 6 lety +21

    Матушка, какая же вы умница! Дай Бог вам сил во всех ваших делах! Очень полезное видео. Спаси Господи Вас

  • @user-zt1nt1ts9e
    @user-zt1nt1ts9e Před 4 lety +10

    Я с Вас беру пример! Спасибо

  • @vishenka7727
    @vishenka7727 Před 6 lety +26

    Спасибо Матушка Евфросиния. Мы с вашими роликами меняем свои привычки.

  • @user-xp9pu8nm2d
    @user-xp9pu8nm2d Před 3 měsíci

    Спаси Бог !

  • @user-lg3po2vi5y
    @user-lg3po2vi5y Před 4 lety +9

    СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ🙏🙏🙏БЛАГОДАТЬ❤❤❤

  • @yuliaromzez8097
    @yuliaromzez8097 Před 4 lety +9

    Умничка, матушка..мудрый человек!!! Всех благ Вам!

  • @user-xo4hz4rv6n
    @user-xo4hz4rv6n Před 3 měsíci +1

    Самое правильное питание! Матушка, спаси тебя Господь! Как все разумно!

  • @xiaomiuser231
    @xiaomiuser231 Před 3 měsíci

    Спаси Вас Господь

  • @user-fh2jq7ud1l
    @user-fh2jq7ud1l Před 4 lety +8

    Вы, умница! Вас хочется слушать и вам веришь ! Помоги Вам Бог!

  • @kateu1304
    @kateu1304 Před 4 lety +5

    Спасибо Вам, поклон

  • @user-hw8zx1hh6t
    @user-hw8zx1hh6t Před 3 lety +6

    Благодарю, матушка!!!

  • @user-pf5ul6gu3g
    @user-pf5ul6gu3g Před 3 lety +3

    Какая, Вы удивительная!!! Хочется брать с Вас пример, спасибо за ролики Ваши!!!

  • @user-bq6zx7qk4n
    @user-bq6zx7qk4n Před 6 lety +8

    Полезная информация, спасибо.

  • @user-zo7yz3po3s
    @user-zo7yz3po3s Před 4 lety +5

    Великое огромное большое вам спасибо.

  • @user-in6nh5lt5e
    @user-in6nh5lt5e Před 6 lety +5

    Большое спасибо за видео м. Ебфросиния. Очень полезные советы. Дай вам бог здоровья.

  • @Krasotkanavsugolovy
    @Krasotkanavsugolovy Před 6 lety +20

    Вы очень красивая и мудрая, храни Вас Господь!

  • @user-lq7gh1nj5u
    @user-lq7gh1nj5u Před 3 lety +3

    ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ СЫНЕ БОЖИЙ ПОМИЛУЙ НАС ...
    ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ СЫНЕ БОЖИЙ ПОМИЛУЙ НАС ...
    ГОСПОДИ ИИСУСЕ ХРИСТЕ СЫНЕ БОЖИЙ ПОМИЛУЙ НАС ...
    СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ ...
    ЗОЛОТЫЕ СЛОВА ...
    ЗОЛОТЫЕ СЛОВА ...
    ЗОЛОТЫЕ СЛОВА ...
    АМИНЬ АМИНЬ АМИНЬ ...

  • @liudmilaheinbichner214
    @liudmilaheinbichner214 Před 6 lety +5

    Матушка, какая Вы молодец, дай Господь Вам здоровья. Виталия Островского я тоже ОЧЕНЬ люблю. Спасибо Вам

  • @user-wg6wm2js7e
    @user-wg6wm2js7e Před 4 měsíci +2

    Молитва на лыжах ,мне очень понравилось Матушка. Помоги Господи ❤

  • @user-vu2ub2jt6x
    @user-vu2ub2jt6x Před 6 lety +3

    Спаси вас Бог ,прямо на душе легко легко,Слава Богу за это видит,на все вопросы которые я только хотела задать вам,вы чудесным образом ответили,Храни вас Бог и мы будем слушать вас видеть и узнавать для себя новое или забытое старое,благодарю:)))

  • @user-rg4cm2ei2b
    @user-rg4cm2ei2b Před 6 lety +5

    Спаси Господи!

  • @user-wd9ny6hh5l
    @user-wd9ny6hh5l Před 2 měsíci

    Спасибо Вам

  • @user-lq7gh1nj5u
    @user-lq7gh1nj5u Před 3 lety +2

    ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ ТЕРПЕНИЯ СМИРЕНИЯ ПОМОЩИ БОЖИЕЙ И АНГЕЛА ХРАНИТЕЛЯ В ПОМОЩЬ . . .

  • @user-xl7cr5md2w
    @user-xl7cr5md2w Před 4 měsíci +1

    Спасибо, матушка! Храни всех Господи.

  • @Марина-В72
    @Марина-В72 Před 4 lety +6

    Матушка, так вот Вы откуда знаете так много о растениях, их полезности - оказывается, Вы биолог!)

  • @user-zb7od3le5o
    @user-zb7od3le5o Před 7 měsíci +2

    🙏❤😇Спаси Христос!

  • @kdl1075
    @kdl1075 Před 6 lety +9

    Спасибо, полезный ролик. Если так полезно питаться, то и померать не захочется ))

  • @user-sw7xc3gc4g
    @user-sw7xc3gc4g Před 4 měsíci +1

    Спасибо вам за науку в питании, сразу к этому не придёшь, но вот кисель очень хочется попробовать, семя льна кушала по утрам очень осталась давольна, ум и сердце просит такого питания, буду вводить в рацион, спасибо ещё раз, дай вам Бог процветания!

  • @nadyalauralaura6378
    @nadyalauralaura6378 Před 6 lety +8

    Это что-то необыкновенное! Всё необыкновенно, чудно, классно, полезно и радостно!!!!
    Спасибо Богу за Вас, и Вам благодарение за ваши труды и вашу сердечную искренность!.
    Приветствую Вас с Украины!
    Ангела Хранителя на всё доброе и радостное!

  • @mariyakhudyk593
    @mariyakhudyk593 Před 4 lety +1

    Слава Ісусу Христу.Дякую за корисні поради.

  • @elena1953
    @elena1953 Před 6 měsíci +1

    Спаси Господи Вас. За вашу работу, молитву. Снимайте видео с большим удовольствием смотрю.

  • @safhelen7174
    @safhelen7174 Před 6 lety +11

    Благодарю матушка! Столько полезной информации, как раз думала над очищением организма!

    • @sergokrasnoslobodcev454
      @sergokrasnoslobodcev454 Před 6 lety

      Елена Иванова / Хочу в деревню Ленушка рванем в деревню кроликов выращивать

  • @user-sg6hb7on3x
    @user-sg6hb7on3x Před 6 lety +6

    Спаси Господи,матушка! Очень ценен для нас Ваш опыт.Полезно,поучительно и и стимулирует проводить так посты и вести правильный образ жизни.

  • @natalial5692
    @natalial5692 Před 6 lety +2

    Помогай вам Бог и дальше!
    Спасибо за советы и пример жизни.А дневник все же начните вести. Это важно.

  • @user-cc8iv1so8n
    @user-cc8iv1so8n Před 6 lety +3

    Благодарю❤

  • @user-ln4dn4rt9k
    @user-ln4dn4rt9k Před 3 měsíci

    🙏🙏🙏

  • @user-vr2gx1fp4e
    @user-vr2gx1fp4e Před 4 lety +4

    КАКАЯ УМНИЦА!

  • @user-wr3bs2vq6g
    @user-wr3bs2vq6g Před 6 měsíci

    Матушка Ефросинья спасибо большое я слушала вам с большим интересом. СпасибоСпаси вас Господь

  • @user-oo7hg1qe9x
    @user-oo7hg1qe9x Před 6 lety +9

    Спасибо вам, за ваши беседы с нами. Очень Вам благодарна)

  • @user-ts5ib4jh8r
    @user-ts5ib4jh8r Před 4 měsíci

    ❤БлагоДарю Вас 🙏❣️🌼🌼🌼

  • @user-jd7gm9be4u
    @user-jd7gm9be4u Před 4 měsíci

    Благодарю за Ваши труди

  • @zalina67
    @zalina67 Před 6 lety +2

    Какая прелестъ я тоже смотрю В .Островского и питаюсь.

  • @user-dr8xd4ux7n
    @user-dr8xd4ux7n Před 3 lety

    спасибо за интересный и полезный опыт

  • @htubinemasketolu2758
    @htubinemasketolu2758 Před 6 lety +4

    спасибо

  • @antoninasharovskaya379
    @antoninasharovskaya379 Před 6 lety +23

    Матушка, начните вести дневник,записывайте всё,что так важно для вас,а может через время,кому-то он будет нужен.Только берегите его:)Помогай Вам Бог

    • @user-ts9pp7nb1y
      @user-ts9pp7nb1y Před 4 lety +1

      Неужели Вы не понимаете в каком времени мы живем. Тот дневник уже никому не понадобится.

  • @user-pf2sc6pn7l
    @user-pf2sc6pn7l Před 6 lety +4

    Бог даёт силы нам.

  • @user-lv9mi7qw2h
    @user-lv9mi7qw2h Před 6 lety +10

    Спаси Господи матушка! Божьей Вам помощи! А где вы обитаете?

  • @user-fz7lo6kp6q
    @user-fz7lo6kp6q Před 5 měsíci +1

    Я начала варить овсяный кисель и стараюсь следовать советам Матушки .Спасибо Вам за научение нам . Я только,не могу представить ,как жить в деревне одной,без мужской помощи? Дом нужно ремонтировать и на работу нужно добираться. Летом я люблю жить на даче ,но зимой я не справлюсь одна.

  • @la.puziki
    @la.puziki Před 6 lety +3

    Это всего лишь благодать...

  • @irinikourtidou393
    @irinikourtidou393 Před 4 lety +1

    Аминь 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻

  • @sergokrasnoslobodcev454
    @sergokrasnoslobodcev454 Před 6 lety +30

    Уважаемые женщины,вот образец поведения ,Берите Пример с Ефросиньи.Есле все женщины России будут та себя вести ,то и мужчины ваши вырастут и будет в целом успех страны

    • @user-ln2ws7ru6c
      @user-ln2ws7ru6c Před 6 lety +2

      тогда и вы берите пример с монахов, не тактично сравнивать мирян и монашиствующих.

    • @user-mo5gq5hv1u
      @user-mo5gq5hv1u Před 6 lety +2

      Тогда все станут монахами и монашками . Тоже не варик. Для начала нужно бросить курить пить и соблюдать пост. Ведь Пост это оружие против грехов.

    • @sergokrasnoslobodcev454
      @sergokrasnoslobodcev454 Před 6 lety

      Надежда Дедова Интересный ответ Наденька,а мужики и так ходят в штанах и работают денно и ночно,а женщины хотят командовать мужиками

    • @user-gg1lo1xu9n
      @user-gg1lo1xu9n Před 4 lety +2

      @@sergokrasnoslobodcev454 командуют только тюфиками, который не в состоянии ни решение принять,ни ответственность нести. А тех мужчин которых родители научили этому ими не командуют)))

    • @В.С.К
      @В.С.К Před 4 lety

      @@user-gg1lo1xu9n у вас видать большой опыт ,даже статистика своя появилась с кем и как вести себя

  • @user-xz3vf7ff4q
    @user-xz3vf7ff4q Před 6 lety +3

    Матушка, вы СУПЕР! Вот какие проповеди должны быть! А по сколько дней вы в пост голодаете?

  • @user-mn7jt7is5s
    @user-mn7jt7is5s Před 6 lety +3

    Я восхищена вашей энергией. Но я ленивая, даже траву насушить, лучше куплю в аптеке. Я бы всё так и съела с ваших рук!

  • @Gudini88
    @Gudini88 Před 6 lety +6

    Слава Иисусу Христу!

  • @sergokrasnoslobodcev454
    @sergokrasnoslobodcev454 Před 6 lety +11

    Святой человек Ефросинья

  • @user-pw1uy6wv9l
    @user-pw1uy6wv9l Před 6 lety +4

    Атушка, дай Бог тебе здоровья.Умница.Спасибо!Много лет перехожу на сыроедение и с таким трудом!!!!!!!

    • @user-pw1uy6wv9l
      @user-pw1uy6wv9l Před 6 lety +3

      Матушка помоги тебе Господи!💐

    • @user-pw1uy6wv9l
      @user-pw1uy6wv9l Před 6 lety +1

      Тоже люблю Виталия Островского!Матушка,как к тебе приехать?Где ты живешь?

    • @user-pw1uy6wv9l
      @user-pw1uy6wv9l Před 6 lety +2

      Прости ,что много пишу с отрывками:слушаю и сразу пишу.Ни в одном монастыре,ни от одной монахини такое не дождёшься и не увидишь.Все Матушка делаешь как учит дорогой мойучитель В.Островский.Я тебя Матушка обнимаю и люблю.Как хочется у тебя Матушка поучиться

  • @Gudini88
    @Gudini88 Před 6 lety +4

    матушка спасибо! мне 29 лет, работа сидячая и энергия как будто испарилась(( сейчас с начала поста начну по вашему примеру питаться) P.S Снимайте не вертикально, а горизонтально чтобы не было черных полос по бокам=)

  • @sergokrasnoslobodcev454
    @sergokrasnoslobodcev454 Před 6 lety +24

    Интересная и красивая женщина

  • @user-ps6cj9dl4c
    @user-ps6cj9dl4c Před 6 měsíci

    Спаси Господи, Матушка.

  • @user-qv1os1iq9e
    @user-qv1os1iq9e Před 6 lety +2

    Спасибо за полезные советы! Посоветуйте, пожалуйста, как сохранить выжатые соки из зелени на зиму в условиях когда нет электричества, а значит заморозить нельзя. Закатать и сварить нельзя, полезные вещества погибнут. Или только один выход - заготавливать и сушить?

    • @user-qv1os1iq9e
      @user-qv1os1iq9e Před 6 lety

      Спасибо. А одуванчик, лебеду вы не используете? Может и еще какие-то травы есть. Хочется попробовать, научиться и употреблять.

  • @user-ky1tu7vi1v
    @user-ky1tu7vi1v Před 6 lety +6

    Спасибо! очень полезный канал создали! ждём ещё ваших роликов

  • @user-dc8ro5vp3e
    @user-dc8ro5vp3e Před 6 lety +4

    Здравствуйте. А как варить овсяный кисель, расскажите пожалуйста.

    • @user-dc8ro5vp3e
      @user-dc8ro5vp3e Před 6 lety +1

      м. Евфросиния Мухамедзянова Спаси Господи! Жду, хочу научиться варить этот кисель.

  • @tricky_bug6260
    @tricky_bug6260 Před 6 lety +2

    Поклоны это must have, но у меня перелом шейки т.б. сустава и больше трех поклонов не могу сделать, так жалко(

  • @userkey9180
    @userkey9180 Před 6 lety +7

    спасибо. и еще хочется спросить. ведь ,наверно, по разному к этой чистке подходить надо людям,которые всегда постятся и которые вообще не соблюдают пост...знаю ,что травы надо готовить самим(в аптеках труха и отходы)...,расскажите ,пожалуйста о самых распространенных травах,чтоб и городской житель мог их собрать...Спасибо за Ваш труд!

  • @anastasiam1308
    @anastasiam1308 Před 4 lety

    Здравствуйте, благодарю вас,за ваш труд,спрошу какой акафист Б-це вы читаете?

  • @user-hz6wx1gr9q
    @user-hz6wx1gr9q Před 6 lety +3

    это только можно в Деревне ,только не в городе.

  • @damaskinfedorov3704
    @damaskinfedorov3704 Před 6 lety +4

    Не припомню святых отцов писавших о чистке с помощью клизмы.(особенно для монахов). очень сильно сомневаюсь что В.Островский исповедует Православие.(хотя могу ошибаться).Поверьте,что смерти ещё никто не избежал.Я не говорю,что не нужно следить за своим здоровьем,но тут опасно уклониться в чрезмерность,не нужно делать из здоровья идола.Довольно заметно грубое действие страстей.Удивительно что вы не увидели духовную пользу болезней.Советую найти духовного руководителя

    • @nvtsyv7345
      @nvtsyv7345 Před 2 lety

      Для неё главное здоровье. Странная монахиня. Впрочем неудивительно что она не в монастыре

  • @user-zb9uy6ty7g
    @user-zb9uy6ty7g Před 6 lety +1

    Матушка ,спаси Вас Бог! Вы в каком регионе живёте? На юге страны?

    • @user-dz6xo4mt7j
      @user-dz6xo4mt7j Před 6 lety

      Галина Данилова , в средней полосе, но вызревают арбузы, виноград, кукуруза

  • @tatiam
    @tatiam Před 4 měsíci

    Матушка, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а когда получаешь молитву по милости Божией, разве не закрывается чувство голода и сна, как монахи рассказывают?

  • @oksanagladilina9201
    @oksanagladilina9201 Před 4 lety +1

    Где матушка живёт, в какой деревне?интересно стало!

  • @user-rp4nc1sp1v
    @user-rp4nc1sp1v Před 6 lety +2

    Матушка, все это несомненно полезно,Но ведь так не аппетитно выглядит,что берут сомнения,что это вкусно и что это можно есть без насилия над собой.Я бы очень хотела так провести пост ,но смогу ли?

    • @user-rp4nc1sp1v
      @user-rp4nc1sp1v Před 6 lety

      м. Евфросиния Мухамедзянова СпасиГосподи,обязательно попробую .Что,что а вес сбросить необходимо мне,да и силушку для огорода накопить надо.

    • @amany686
      @amany686 Před 6 lety

      Татьяна Галичина мужика не заставиш сожрать.Женщинам немного свойственно,потому что многие диеты соблюдаю.

  • @user-jn7ez9ft5n
    @user-jn7ez9ft5n Před 6 lety +5

    К куркуме Виталий Островский обязательно добавляет немного чёрного перца, потому что перец увеличивает действие куркумы в тысячу раз.

  • @user-ip3om3xr7o
    @user-ip3om3xr7o Před 6 lety +1

    как бы с вами связаться

  • @user-io2yn2cr2g
    @user-io2yn2cr2g Před 6 lety

    здравствуйте, матушка Евфросиния! Вы принимаете витамин В12? слышала, что многие сыроеды и веганы его принимают. его дефицит возникает спустя 1-2-3 года растительного питания.

  • @nvtsyv7345
    @nvtsyv7345 Před 2 lety +2

    Уклонилась в плоть а не в дух

  • @user-di6ul9yw7j
    @user-di6ul9yw7j Před 4 lety +1

    Семя льна лучше на кофемолке

  • @AnatolQ-zo6dk
    @AnatolQ-zo6dk Před 6 lety +7

    пища не может быть дурацкой, Это дар Божий, Кто пережил голод так не скажут,

    • @ljudanurmsalu3072
      @ljudanurmsalu3072 Před 6 lety +1

      Мир всем ! Только вы ,матушка, может и не знаете ,что в Макдоналдсе,,пища не благословен на ,так как там присутствует ,,ткани абортированных младенцев ,, ,а так очень поучительное видео ,спаси ,Господь !

  • @jhknvjybbn1173
    @jhknvjybbn1173 Před 6 lety

    Матушка вопрос у вас свой дом?и инн есть?старцы против этих документов.

    • @jhknvjybbn1173
      @jhknvjybbn1173 Před 6 lety +1

      м. Евфросиния Мухамедзянова а почему не в монастыре?

    • @jhknvjybbn1173
      @jhknvjybbn1173 Před 6 lety

      м. Евфросиния Мухамедзянова любопытство не по православному святые отцы пишут

    • @jhknvjybbn1173
      @jhknvjybbn1173 Před 6 lety

      м. Евфросиния Мухамедзянова матушка прошу у вас прощения простите меня ради Христа если чесно кокието сомнения были простите все ошибаются и я туда же

  • @user-xz3vf7ff4q
    @user-xz3vf7ff4q Před 6 lety

    Ягоды с чесноком это мдааа, бомба! А скажите какие молитвы читать в пост, я мама малышей, нет време на утреннее и вечернее правило.

  • @jelenasadovnikova9608
    @jelenasadovnikova9608 Před 6 lety +2

    Хотелось бы узнать - есть ли у вас семья МУЖ и ДЕТИ ?

    • @user-ks6fu2wz3s
      @user-ks6fu2wz3s Před 4 lety +2

      Она в подряснике, разве не видите? Муж может быть только в прошлом:))

  • @user-ne1gc7wc9o
    @user-ne1gc7wc9o Před 6 lety

    Хвалить нельзя, ругать не за что. Вы выбрали свой путь. Помоги вам Господь. Это вам от меня малый подарок в пост (поет иеромонах Роман) czcams.com/video/enTU4-lmSwk/video.html

  • @irinavoa5373
    @irinavoa5373 Před 6 lety +2

    М.Евфросиния напишите мне пожалуйста на мою почту irina.6.7.lyk @mail.ru или если есть у вас почта напишите.С уважением Ирина.

  • @janarnurkan155
    @janarnurkan155 Před 6 lety

    Такие смешные женщины))) все выключай, а нет подожди уровень зарядки низкий)) хорошо бы вам монтажу обучиться матушка. А то непонятно где начали, а где закончили и как вы кисель овсяной приготовили и что за травы смешали. Спасибо вам!

  • @userkey9180
    @userkey9180 Před 6 lety

    здравствуйте. очень нуждаюсь в чистке и тюпаже.. расскажите подробно как это сделать,спасибо

  • @galaweigel8405
    @galaweigel8405 Před 5 měsíci

    Дорогая Матушка ,кушаете ли Вы хлеб?

  • @user-gg1lo1xu9n
    @user-gg1lo1xu9n Před 4 lety +2

    Но есть и плюсы от таких видимо 1) есть долго не захочется,2) к концу видио распирает от смеха, а смех так или иначе продлевает жизнь;););)

  • @user-gg1lo1xu9n
    @user-gg1lo1xu9n Před 4 lety +1

    Каким-то образом в рекомендациях появилось видео, и убеждаюсь ещё раз прежде чем говорить надо думать. Жаль что не могу спросить у прабабушки как они во время войны с 8 детьми оздаравливались через голод и стресс." Спать не хочу,есть не хочу" те кто пьет энергетики знают что они вредны. Вы "матушка" что говорите вы врач советовать, послушают вас наивные люди и здоровье пойдут гробить. Ну а приседание во время молитвы это 🔥;);) что-то новенькое, кто вас благословил на это?

  • @user-zn9mk6pz5l
    @user-zn9mk6pz5l Před 6 lety

    а сколько вам летматушка?