အတွေးလွန်ခြင်းကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မလဲ။ How to control overthinking?

အတွေးလွန်ခြင်းကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မလဲ။ နည်းလမ်းများစွာရှိတဲ့အထဲက တစ်ချက် ပြောပြထားပါတယ်။ အားလုံးအတွက် အကျိုးရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ #counselling #mentalhealth #overthinking

[@phyokookoo5750]

အမရယ်ညမကအတွေးလွန်တရ်အမ‌ေြပာလိုက်လိုသိသွားတရ်ကျေးဇူးပါအမရယ်❤

[@user-sp8uc8ds5c]

Thanks.

[@Joshua25334]

Thank you.

[@isaacjefu]

Thanks 🙏

[@jubarlaymay2081]

🎉🎉🎉

[@HoKo-rm1qi]

အလွန်မတွေးနဲ့။တရားမှတ်။

[@nangphyaung2537]

မရေအတွေးလွန်တယ်

[@user-xl6lw4er5w]

အသွေး မဟုတ်ဘူး
အတွေး အတွေး
ကြားရတာ အဆင်မပြေလိုက်တာ