చింతచిగురు రోటి పచ్చడి-Chintha Chiguru Pachadi-Red Chillies-Village Recipe-Rukmini

చింతచిగురు రుచికే కాదు ఆరోగ్యానికీ ఎంతో మేలు చేస్తుంది.చింత చిగురుతో కూర, పచ్చడి ఇతరత్రా వాటితో కలిపి పదార్థాల్ని చేసుకోవచ్చు. దీన్ని తరచూ తీసుకోవడం వల్ల రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. వీటిలోని ఆమ్లాలు రక్తంలోని మలినాలను తక్షణమే తొలగిస్తాయి. చింతపండులో కంటే చిగురులో విటమిన్‌ 'సి' శాతం అధికంగా ఉంటుంది. చింత చిగురులోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని వ్యర్థాలను దూరం చేస్తాయి. చింత చిగురు రెగ్యులర్‌గా తీసుకుంటే రోగనిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది.Chintha Chiguru Roti Pachadi.
GAMAGALAXY RECIPIES,
1. పులిహోర- చింతపండుతో-గుడి ప్రసాదం-PULIHORA Recipe-Tamarind Rice-Gamagalaxy --- www.youtube.co....
2. How to cook Bellam Ariselu-అరిసెలు-Jaggery sweets Recipe-Sankranthi special -- www.youtube.co....
3. 5 నిముషాలలో అట్లు-రాగి పిండి జొన్నపిండితో- Porous and Crispy-Instant Easy Recipe --- www.youtube.co....
4. ఇడ్లీ దోశల కోసం టమాటా నువ్వుల చట్నీ-Idly Dosa chutny-Easy and Tasty -- www.youtube.co....

[@NagarajuNagaraju-sj2jt]

Super

[@bhavithav520]

V nice

[@shaikyakudbegum2027]

I tried it, came out really good. Thanks for the recipe.

[@bugganasrikanthreddy8503]

Excellent

[@pasupuletimeenakshi2160]

చూస్తేనే నోరు వూరిస్తుంది.. నేను ఈరోజు ట్రై చేస్తాను..👌👍🏘️👨‍👨‍👧‍👧🔱🕉️🌴🌿🌸🍎🍊🇮🇳🙏

[@GamaGalaxy]

🙂 thanks

[@srividyadevi7645]

Bagundi

[@GamaGalaxy]

thanks.

[@nagakumari8787]

Super 👌👌very teasty

[@kranthi143B]

I like so much

[@pranavichinnapalli2309]

Super avva

[@GamaGalaxy]

Thanks ☺️

[@vijayabarathi7128]

Good

[@kkeerthi538]

Meeru super ma...

[@GamaGalaxy]

Thanks 😊

[@krishnadarapu4250]

Tq amma

[@himabindu7965]

Tried taste is very good

[@GamaGalaxy]

Thanks 🙂

[@GamaGalaxy]

thanks

[@Devi-Yenumula]

ఈ పచ్చట్లో 3 స్పూన్స్ వేయించిన నువ్వులు కూడా వేసుకొని రుబ్బుకొంటే పచ్చడి ఇంకా బాగుంటుంది.

[@padmagnt817]

Chala baaga chesaaru

[@GamaGalaxy]

Thanks

[@rajaraogutha3717]

I like it,but its not available THROUGHout the year

[@HarathiHolland]

Super yummy recipe 🌷🙋🏻‍♀️

[@GamaGalaxy]

Thanks 😊

[@gallibhishaik1901]

@@GamaGalaxy 0

[@umadevipendyala2059]

Well and clear explanation,we prepared at our house.thankyou

[@GamaGalaxy]

Thanks 😊

[@masthanvali5763]

super ....

[@GamaGalaxy]

thank you.

[@thirupatirenuka8186]

Menthulu compulsory veyala

[@GamaGalaxy]

తాలింపు నూనెలో మెంతులు లేదా కరివేపాకు వేయడం వల్ల నూనెకు ఒక మంచి ఫ్లేవర్ వస్తుంది. మెంతులు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. మనం ప్రత్యేకంగా మెంతులను ఆహారంగా తీసుకోలేము. కాబట్టి మెంతులను ఇలా వంటకాలలో ఉపయోగించి తినడం మంచిది. ఇష్టం లేకపోతే వేసుకోకపోయినా ఏమీ కాదు,రుచిలో పెద్ద తేడా ఏమీ ఉండదు.

[@nulakachandanambalaswamy7922]

Chiguru kadagara

[@nulakachandanambalaswamy7922]

Plz replay

[@siri6024]

niluva vunthunda Andi

[@kalavatatalfarooq8096]

, నీ

[@gayathrianushakaramsetti8248]

Ni mohaniki nv epudyna vanta chysava

[@pavanrakesh3192]

Super