Enfermedad por reflujo gastroesofágico| ERGE ¿Qué comer?
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- čas přidán 6. 09. 2024
- Referencias
1. Newberry, C. and Lynch, K., 2019. The role of diet in the development and management of gastroesophageal reflux disease: why we feel the burn. Journal of Thoracic Disease, 11(S12), pp.S1594-S1601.
2. Kubo, A., Block, G., Quesenberry, C., Buffler, P. and Corley, D., 2014. Dietary guideline adherence for gastroesophageal reflux disease. BMC Gastroenterology, 14(1).
3. Sethi, S. and Richter, J., 2017. Diet and gastroesophageal reflux disease. Current Opinion in Gastroenterology, 33(2), pp.107-111.
4. Jarosz, M. and Taraszewska, A., 2014. Risk factors for gastroesophageal reflux disease - the role of diet. Gastroenterology Review, 5, pp.297-301.
5. Morozov, S., Isakov, V. and Konovalova, M., 2018. Fiber-enriched diet helps to control symptoms and improves esophageal motility in patients with non-erosive gastroesophageal reflux disease. World Journal of Gastroenterology, 24(21), pp.2291-2299.
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Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS
A mi me detectaron colitis tenía dolores terribles no podía comer nada me dolía hasta la cintura y el abdomen bajo fui a gastro me recetaron pastillas y dieta en la que no podía comer casi nada me recuperé pero después unos meses volvió a sentirme mal denuevo empecé a tomar pastillas y fui a una tienda naturista a tomas refrescos amargos y sábila y me dijeron que tenía que estar un mes tome solo dos días así hasta que un día me dije si Dios sana y solo está en mi pedírselo y tener fe creyendo que el puede sanarme que por su llaga yo soy sanada entonces decidí buscarlo fue una semana de oración de madrugada solo era el y yo le pedí que tuviera misericordia de mi y me sanara y así fue el me sano dejé las pastillas y las bebidas porque para Dios no hay nada imposible talvez muchos no creen pero el esta vivo y si lo buscan de corazón con , arrepentimiento elLos escuchará la gloria es para ti señor
Amén así es primeramente Dios!!
Al leer tu comentario recordé una señora que encontré hoy caminando y me mostró un pie con algunas cicatrices me dijo que estaba caminando por problema de circulación y miré sus pies y le dije pero no sr hinchan y ahí fue que me mostró las cicatrices y eso me dijo que por la circlación se le reventaba el pie y duró algún tiempo enferma y le pregunté y como se curó porque y así me dijo oré con fé a Dios me dijo eso.
Amen
Leonella en verdad fue así yo quieto ser sanada ya estoy así dos años y tengo esofagitis gastritis y duodonitis y muchos otros problemas reflujos infección vía urinaria intestino irritable como verás son muchas cosas que si te cuento no termino de todo lo que me a pasado espero y me puedas decir como pedirle o no sé cómo dirigirme espeto en verdad un milagro he bajado mucho de peso que siento tristeza
Yo también estoy pasando por lo mismo, y estoy haciendo exactamente lo mismo, todas las madrugadas oro a Dios por sanidad, y procuro leer la biblia y darle gracias por todo, y he sentido mucha mejoría.
Gracias. Por tu
Testimonio.
Estoy muy mal
Y oy enpese a orar
De madrugada.
Primero Dios el
Me sane. Cómo
Pasó con Tigo
Hola amiga una pregunta,Por que batallo al respirar siento que no inhaló lo suficiente me cuesta trabajo?
Hola Adriana, podrías hablar sobre colitis ulcerosa y qué dieta sugieres.
Gracias por tu video
muy interesante muchas gracias Saluditos BENDICIONES😚❤
Me agradaria seguir escuchandola tengo ese problema
Esto me interesa! Muchísimas gracias Adriana! 😍
Mil gracias 😊
sorry to be so offtopic but does someone know a way to log back into an Instagram account?
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@Bodhi Arlo Instablaster :)
@Parker Dariel thanks for your reply. I got to the site thru google and im trying it out atm.
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@Parker Dariel It worked and I finally got access to my account again. I am so happy:D
Thanks so much you saved my account :D
@Bodhi Arlo Happy to help xD
Llevo 3 meses con este problema y a sido muy triste para mi por que no tolero el humo y los perfumenes fuertes , como el cloro .
Pensaban que era alergia y de tantas inyecciones que me han puesto en estos 3 meses para la alergia .
Me inflamaron todita y no es alergia .
tengo esos sintomas fui al otorrino y me dice q reflujo
Ami me pasa igual😢
Así yo digo q soy alérgica alos perfumes pero aló mejores x el reflujo
Levanta la cama eso hizo que ese sintoma se fuera
Yo lo padeci pero se me quito subiendo la cama @@andresrubiano1974
Les recomiendo te con hojas de laurel en ayunas, es muy bueno para la acidez que sube hasta la garganta
En cuanto a comida evitar los condimentos, cítricos, comer harina en menor cantidad, consumir abundante líquido, agua y verduras, frutas como la manzana y pera descansar lo suficiente y evitar la ansiedad, hacer ejercicios de respiración y meditación
También el jengibre incluirlo, ya sea en las comidas o como te
Y por sobre todo no desesperarse
Gracias por la información. Excelente trabajo. 🥰🇵🇷🇵🇷
Muchas gracias saludos desde Guatemala
Mmm y al final que se debe comer? Faltó eso.
Gracias
Muchas gracias, no seria mas facil lo q podriamos consumir,
Exacto dice mucho y nada a la vez
Gracias Adri! Siempre información muy interesante!!
Doctora yo anoche sufrí un reflujo afectó mi garganta y no podía respirar me dio mucho miedo mis oídos me hardia
Ya fuistes a consultar??
🎉 100 puntos muy bien explicado gracias
Con mucho gusto
mmmm tengo una duda, la comida mediterránea tiene como base, ingredientes ácidos y harinas, como el tomate, la cebolla, harina de trigo, limón, no le veo que sea la mejor comida para esta enfermedad.
Ve a un nutriólogo y pídele una dieta para reflujo.
😢 Estoymuy mal con reflujo tremendoooooooo
@@cristinavergara3817 lo mejor para el reflujo, es elevar la cabecera de tu cama unos centímetros del suelo, puede ser con dos ladrillos, toma manzanilla, después de cada comida, y no te acuestes o hagas movimientos bruscos después de comer, relájate y deja que el estómago haga su digestión, bajarle a los condimentos y picantes y alimentos que sabes que te caen pesado para tu digestión, esto me funcionó a mi.
@@yujojg también eliminar el café, frituras y bebidas procesadas incluidas las bebidas carbonatadas 👌🏽
@@laguayaca_ tal cuál
yo padezco reflujo , eso creo porque siempre que como mucho, o tambien fritura me da reflujo, por ejemplo ayer me comi dos panes con jamon y papas al hilo y me dio nausea, y vomite flema, nose si la flema esta relacionado con el reflujo tambien, y una ultima pregunta doctora , puedo comer pan? osea para el desayuno o tengo que cambiarlo por otro alimento?
Me gustaría que ud me sacará de una duda. Es posible que los suplementos de magnesio aumenten el reflujo nocturno? Yo tomo el magnesio por las noches para mejorar mi estreñimiento.
También muchas personas dicen que el limón y la lima son alcalinos, que piensa ud? Mejoran o empeoran el reflujo en términos generales? Gracias.
Yo tomaba citrato de magnesio en las noches y me daba reflujo, el doctor me dijo que tomara glicinato y después del almuerzo. Al igual que me toca cepillarse los dientes con crema dental para niños y ya no me da ese reflujo. Tomo agua con limón pero con un poco de sal y lo tolero, pero el vinagre de manzana sino.
Si remplazo las harinas blancas por harina integral sería menos invasivo para mi acidez? O debería evitar todo tipo de harina?
Gracias por la información ❣️
Gracias por la info, Ami solo me pasa en las noches.
Alguno ha perdido peso a causa del reflujo? Yo he bajado como 9 kilos en un año, obviamente deje de comer harinas refinadas, fritos, bebidas azucaradas, chocolates, todo lo relacionado con panadería y bizcocheria, será que eso ha influido?
totalmente, la modificación de la alimentación a causa de la ERGE implica la perdida de peso, de hecho eso es muy recomendable porque eso ayuda a no tener tanta presión sobre el estómago. De cualquier forma no está mal que si sigues perdiendo peso le preguntes a tu nutriólogo. Saludos
@@palmirafloresgarcia9608 gracias por tu respuesta, la verdad es que desde que empecé con el reflujo me dan ganas de estar escupiendo a cada rato, quizá también eso haya influido, aparte también siento dolor en el esófago, creería que ya tengo úlceras, ahorita llevo una dieta muy rígida, ya que he probado toda la familia del omeprazol y no me ha funcionado
@@BBOYCRIS77 Has ido con el gastroenterologo? a mi no me recetaron omeprazol sino ilaprazol (hay varios tipos de inhibidores de protones que ayudan a tratar la ERGE que son: el omeprazol, pantopraol e ilaprazol) depende mucho de cómo te encuentres y a mí el ilaprazol junto con la cisaprida me ayudaron mucho a calmar los malestares que tenía, en un principio no podía comer nada porque me ardía el pecho y sentía que la comida se quedaba incluso sentía como las pastillas que tomaban se quedaban en mi garganta pero esas pastillas me ayudaron aunque no se deben tomar por más de 60 días. También algo que me pasó cuando ya no pude más con el dolor del esfínter es que tuve una crsis nerviosa en la que lloré como por media hora y me dolía bastante sacar mis lágrimas, pero después de eso tuve una mejora increíble con el problema de la ERGE. lo que quiero decir con esto es que a veces estos problemas del esfínter y que provocan la ERGE están asociados a emociones como depresión ansiedad y nervios... pon atención a eso a ver si no tienes algo por allí que te duele en el alma jeje de verdad aunque suene raro eso a mí me ayudó mucho. Actualmente sólo tengo esa sensación como de una pequeña flema en mi garganta pero ya no como antes, comer bien ayuda mucho.
@@palmirafloresgarcia9608 Hola, y si, de hecho mi problema de gastritis es por el estrés al que he estado expuesto por mucho tiempo y mis malos hábitos alimenticios, así que ahorita veo que me está ayudando muchísimo los vídeos del Canal de Metabolismo TV, y lo mejor es que todo es natural, para mí ha sido lo mejor que he encontrado, ya estoy calmando mi reflujo con varios tips que se mencionan en el canal, te lo recomiendo mucho también 👌🏻
Si esa enfermedad te hace perder mucho de peso es por qué casi no consumes nada
Yo estoy pasando por ese reflujo me encaria opiniónes qué comer de ante mano Grasias
Que diferencia hay entre tener acidez y falta de acidez??? Igual ambas provocan gastritis y reflujo??? El agua con limón en ayunas sirve para esto???
No suelo consumir cosas grasosas pero debo destacar que llevo años tomando pastillas desde hace años y tengo síndrome del Colón irritable
Gracias señora tendre una dieta severa
Es probable que yo tenga herge?a mi me diagnosticaron gastritis crónica y últimamente siento que las agruras se me sube a la garganta y me provoca resequedad y ganas de toser y se me va a la nariz y a la frente y me empieza a doler
Milton te hicieron una endoscopia ? O como te detectaron gastritis crónica?
A mi igual, me diagnosticaron gastritis crónica y también los síntomas del reflujo. Hasta ahora siento el reflejo, ya van 5 meses. Usted como va?
@DAN PRO nada de eso. Pero tenía y todavía tengo dolor en la garganta, aún más después de comer
@@andyyesseraroapazamunuyco271 cómo vas yo estoy así y no como llevarlo me podrías compartir porque estoy mal con dolor de garganta flemas lengua blanca mal aliento y dolor de boca del estómago y espalda espero y me compartas
@@almaleticiatinocomendoza8761 hola mi esposa lo padece ahora mismo está en un proceso de Erge . Ella ya lo había experimentado hace 3 o 4 años. Pero el gastroenterologo le dió un tratamiento muy bien. Comenzó a comer por qué por el Erge no puedes deglutir. Menos pasar. Hoy comenzó una vez más está travesía . Ya que está saliendo de covid y el esófago y estómago se daño y provoca la reacción de Erge . Ya está mejorando gracias a Dios y en tratamiento. Te podemos orientar en nuestra experiencia. Cualquier duda estamos al pendiente. Dios te bendiga
Olá estenido micha tos y se me atoriado el reflujo gástrico y pone muy mal gracias doctora que puedo tomar
Yo padezco ERGE y no me afecta la voz, empecé a hacer ayuno intermitente y me ha ayudado mucho!!!
Como es eso??
Pero no comer por periodo largo en el ayuno intermitente no t produce mas reflujo amiga?
Cuéntanos mas
@@winniegarcia4355 si tomas medicamento no
Hola mucho gusto yo igual padezco de erge quisiera saber cual son o eran tus síntomas? Ojalá me respondas porfa
Muchas gracias me gusto mucho el vídeo❤️ una pregunta que tipos de ejercicios se pueden hacer si tenemos ERGE
si, de preferencia no de alto impacto
Mira los ejecicios de medicina Alternativa Japoneza para reflujo es un ddoctor de jaon
De japon
Dra me gustó mucho su video, la ESOFAGITIS puede causar arritmias? Gracias ❤
Si. Creo como te sentias
ami me ayudo mucho el jugo de papa 2 papas peladas licuadas con medio baso de agua y se cuela y se tomas todos los dias en ayunas
Las papas crudas o cocidas?grandes o chicas ?o dos pedazos?
Lo otro que es terrible para el reflujo son las sopas (de cualquier tipo) esa mezcla de sólido y líquido lo pone a uno a botar fuego
Porque sopas no ? Yo pensaba hacdrme un caldo
@@alejandramartinez9125No esta mal pero debes separar el liquido y la comida yo me di cuenta tarde lptm, y que sea poco liquido.
@@alejandramartinez9125Pero es mejor que consultes con un medico.
Cuales son las bebidas que uno tarda mas en tomar? Los. Licuados?
Bebidas calientes por ejemolo
Tengo nauseas fuertes en la mañana y todo el día, cuando tomo mis alimentos lo hago pero no se me quita la nausea, gracias a Dios no vomito pero he bajado mucho de peso
Beaber el doctor q teaga endoscopia del tracto es mejor paraq sepas q tienes yo mañana tengo ablar para aser una cita de lo que te escribi
Igual yo cambie de posición mi cama de esta forma cabecera arriba/ y me a ayudado mucho.
Hola yo sufro de reflujo y siento la lengua como si e comido aji es muy molesto me puede responder por favor
Hola, te doy un consejo sobre como eliminar un poco la reverberación (o eco como le diría la gente, aunque realmente no es eco). Puedes colocar detrás de la cámara una cobija gruesa (en un perchero, por ejemplo) para que cuando hables absorba el sonido y no se escuche así el audio.
:)
mil graciaaaas
Solo necesita un micrófono, lo que valoro es su información.
@@BalanceandoLaVida no se por que se puede comer tan poquita y se deve dejar casi todo no entendi ando buscando q comer y todos te disen q no coner
Llevo desde el lunes con dolor en el pecho y al dormir siento como si me fuera a dar un infarto, ya que siento un espasmo y me despierto y llevo 3 días sin poder dormir
Fui al doctor y me dijo que pudiera ser reflujo estoy tomando medicamentos pero sigo igual :(
Eso se llama ansiedad
Si es reflujo Broth cuídate, a mí me causo neumonía por el reflujo, cuídate tomate una buena dieta, bombas de protones, pantoprazol, leche de magnesio, y nada de irritantes lo mío ya es más crónico, creo que ya requiero operación.
@@EcTIpMa cuanto tiempo llevas con reflujo?, antes cuando me daba esto me.daba tipo espasmos y no podia respirar pero con esomeprazo se me paso algo..
Ansiedad bro
@@EcTIpMa ya te operaron bro o como sigues?
Dtb soy nueva en tú canal y me ha gustado mucho toda ésa información muy valiosa e importante que das. Me gustaría saber que alimentos son antiinflamatorios, sufro de artritis reumatoide y siempre tengo mucho dolor en mis huesos, manos, pies, espalda, cabeza. Gracias
les haré un video
No puedo creer muchos de estos comentarios. Es bueno que se informen con vídeos de profesionales pero todos estos síntomas podrían estar relacionados con otras enfermedades. No sé autodiagnostiquen. No lo piensen mucho y vayan primero a un especialista.
Además, si que mucho de esto tiene que ver con mejorar los hábitos alimenticios pero dependiendo de que tan grave sea el problema también necesitan medicamento o algo más.
Yo tuve úlceras en el duodeno hace pocos meses y tuve no solo que cambiar mi dieta sino tomar medicamentos, tener endoscopias y hasta biopsias.
Oye disculpa cuáles eran tus síntomas?
@@jrzafdz3835 dolor muy fuerte desde la garganta hasta la boca del estómago... Inflamación. Ganas de vomitar. Me quedaba llena muy rápido. No tener apetito. Se me regresaba la comida. Sabor amargo en la boca aunque me lavara los dientes. Mal aliento. Me despertaban los Dolores de estómago. Opresión en el pecho.
@@thadhaaam como le hicistes para sanarte, yo tengo reflujo, acidez estomacal y no puedo ir al banco. Sabes como calmar esto y los ruidos fuertes que se escucha
@@carolinavasquez9956 a qué te refieres que no puedes ir al banco?
Pues para mejorar principalmente tuve que tomar un tratamiento con medicamentos que me receto el doctor después de un diagnóstico que se me hizo tras una endoscopía. Yo tomé Levopantopatoprazol y meteospasmyl principalmente. Creo que tomé otras cosas después como Essox One y billis de buey entre otras cosas pero ya no me acuerdo. Pero también inicie una dieta con una nutrióloga donde obviamente tienes que mantener siempre alimento en tu estomago porque tener el estómago vacío es malo. Donde debes evitar alimentos irritantes. Evitar lácteos pero tampoco cortarlos por completo. Comer frutas y verduras. Evitar muchas sales... hay muchos vídeos de dietas para personas que sufrimos de reflujo y gastritis para que vayas creando tu dieta de acuerdo a tus necesidades y gustos en comida. El ejercicio es vital y también tomar agua así como evitar el estrés y evitar ir a la cama inmediatamente después de comer.
@@thadhaaam muchas gracias por tu ayuda. Lo del banco, quería escribir baño. Tengo estreñimiento y no puedo ir al baño, solamente pipi pero el otro no. Tomo MIRALAX pero no me está funcionando.
Yo consumo yogurt sin lactosa casi todos los días
Puedo consumir sin problema o debo dejar de consumir
En mi experiencia lo mejor es que sea bajo en grasa, y es mejor cuando lo haced tu mismo en casa. Compras una leche descremada la calientas sin dejar hervir y agregas 1 vasito de yogurt, tapas y dejas en el horno apago por 6 o 12 horas y lo metes a la nevera. En cuanto a la lactosa las bacterias se "comen" esa lactosa y lo que quedan son trazas. Yo lo hago y me va muy bien
Yogurt griego natural es el mejor bajo en grasa
Hola,yo e estado tomando últimamente té de jazmín q lleva limón y e andado bastante mal de esto del reflujo me imagino q otras cosas igual me lo a desatado pero creo q esto más,tendré q dejarlo 😞y me encanta!!
Hola haz dieta cero grasas y azucar te ayudara bastante.
Hola Adriana,hermoso tu cabello 😘🇦🇷
Gracias por informar
A la orden
Hola, yo sufro de eso y el medico me da medicamentos pero no hacen mucho efecto. Aveces siento que me quema la garganta tan fuerte que no puedo tragar saliva y tampoco dormir. ¿Que me recomiendas para esas crisis de quemazón de garganta?
Dieta...desayuna almuerza y de noche nada solo un jugo de papaya...en ayunas remolacha con zanahoria...
Ke bebida de bo tomar para La gastritis i ardor de estómago
Buenas tardes tengo una duda el Reflujo causa Ruidos intestinales alterados ?
Si
¿Escuchas esos ruidos? Llevo como un mes así y siento acidez si no tomo gastrigel luego de comer:(
¿Ya mejoraste?
Hola mi amigo tengo reflujo erge y al igual tengo muchos sonidos intestinal que da miedo como sigues ?espero me respondas
No entiendo que quiere decir con bebidas que requiere muchos tragos, como sopas, batidos?
Entonces hay que tomar líquidos que contengan pocos tragos 🤭
Quiza se refiere al hecho de que entre trago y trago es inevitable tragar aire. Si tienes erge ese aire puede empeorar las molestias. Yo lo padezco y trato de no dar traguitos (por ejemplo: tomo una ración pequeña de sopa y si puedo la tomo todo de una). No tomo agua entre comidas, la tomo antes o me espero 40 min después de comer para tomarla (así no diluyo los jugos gástricos) y me tomo el vaso completo. Es decir, trato de minimizar los traguitos de aire 🤗
@@ggounch ayudaaaa me estoy muriendo con esooo!!! 😔
No tanto de dolor ya que lo estoy evitando pero si de sueño, no pude dormir correctamente y lo peor que mi concentración disminuyo un 89% por ende no puedo estudiar para mi examen de admisión y otros problemas de salud que me estoy estresando bastante..
@@alexanderadrianc.m.746 como seguiste?
@@alexandergordillo4611 poco a poco me estoy mejorando
Justo lo que necesito
Hola, muchas gracias por la información, pero tengo una duda ¿A qué te refieres con bebidas de más de una toma?.
Algunas cosas estuvieron confusas, como las bebidas de más tragos, todos se toman de a tragos,
Yo pienso que es con popote
Recomiendas consumir kefir?
sii
Yo padezco ERGE y la verdad es que me ha dejado hasta sin voz algunas veces, a pesar de que no como la mayoría de esos alimentos
Debes alzar la cama del lado de la cabeza o si te es posible comprar almohada antireflujo
Hola se te quitó el dolor de garganta?
@@gildardogonzalezsalazar3505 pues de hecho dejar de consumirlos si es bastante ayuda, pero aún así, apenas pruebo un poco de irritantes y ya estoy mal de reflujo otra vez, es algo molesto
@DAN PRO el reflujo venia después de comer irritantes por un tiempo y si como mal vuelve, así que lo tenía toda la semana pero no tenía gases solo eructos y de vez en cuando
@DAN PRO cómo sigues yo estoy con esto dolor de garganta flemas lengua blanca mal aliento dolor de espalda y boca del estómago y estriñimirnyo como lo llevas espero y le ayydes
El tomate verde si lo podemos consumir
Gracias me suscribo.👍🙏😃😃😃
Entonces no puedo tomar penca de tuna , ya q es ácido ... Dicen q es bueno para el reflujo pero a mí no me hace bien
Comida enlatada incluye el atún?
Si trae mucho yodo malísimo te pone a eructar
Los enlatados y los cubos de pollo son lo peor.
Pues No me ha servido, porque en el título pone alimentos que comer y todo el video se la pasa diciendo lo que NO debes comer. 🤷♂️🤦♂️
Si uno espera k diga k comer no queremos saber que no comer
Muy buen video gracias,salúdame🥺
Alguien sabe si está enfermedad tiene cura? Llevo tres meses con esto, tengo 19 años soy delgado no fumo ni bebo. He tratado de documentarme sobre la enfermedad pero no sé si se puede curar
Cirugía
@@rl8087 no todo es cirujia , puede ser que tenga hecobacter
Yo igual, la Gastroenteróloga me dio medicamentos, pero no me ayudaron mucho. Me dijo que soy joven y ya debería de curarme.
@@andyyesseraroapazamunuyco271 ya me cure del reflujo y de la gastritis, pero ahora tengo colitis 😕
@@aleresendiz9022 Como así te curaste del reflujo? Ya voy 5 meses. Ahora, estoy dejando de comer sal y azúcar, y siguiendo con la dieta que dejan los doctores. Espero que te recuperes de tu Colitis.
Es lo mismo esófagitis y reflujo gastroesofagico??🤔
Hola porfavor me podrías ayudar soy nuevo seguidor , los síntomas que tengo son,cuando como algo como un caldo al rato erupto, y al rato me cogue ardor en el pecho siento como si me dará fiebre pero no es,😢😢😢
El azúcar y las harinas hay que dejar cuando tienes reflujo los sitricos hacen mal y que hay del limón
A qué te refieres con liquitos que requieren más tragos en beberse ?
Cervesa pues
Se puede tomar licuado de plátano ?
Mi digestión es tan lenta 😖
Come lechosa o papaya como le llamen en tu pais y veras el cambio
La acerola es recomendable para el reflujo estomacal?
Una pregunta tal vez nada que ver con el tema pero es un a duda que e tenido por mucho tiempo. El yakultt si es bueno para el estómago y para niños? Yo no soy de las mamas que les dan jugos o yogurt empasados a mis hijas asi que si me da desconfiansa inclurlo a su dieta
El yakult contiene demasiada azúcar, no es un alimento saludable, lo mejor es evitarlo
El Yakut es malísimo contiene mucha azúcar entre otras varias cosas investigue
Para los niños no es bueno y para el consumo de adultos se recomienda el yakult azul, que es bajo en azúcar pero que igual tiene edulcorantes. A mí me lo pusieron en la dieta porque los probióticos en pastillas me inflamaban demasiado entonces un yakult que igual contiene lactobasilus ayuda de cierta forma a regenerar la mucosa del estómago y con ello evitar irritaciones del esófago y el estómago.
Yo hace muy poco comencé con tos seca y pensé que era covid ya llevo casi 3 meses con tos y hace apenas unos días me dijeron que tenia una hernia hiatal y erge.
Me desespera mucho porque me da ataques de tos y me da miedo lo que me ocurre. Algunas recomendaciones?? 🥺🙏🏻
Sábila , lo mismo aloe vera otra cosa dieta .
Hola mucho gusto como te lo detectaron? Yo ya tengo 7 meses con ardor de pecho me hicieron la endescopia pero q segun no tengo nada
@@wil2766 justo me hicieron una endoscopia y ahí salio el diagnostico
Tambien ya estaba tan irritada mi garganta que igual me ardía el pecho por momentos.
@@palaciosorozcoariadnaitzel9738 a mi me lo hicieron y me dijeron que no tengo nada q soy alérgico a una comida ya no se que hacer tengo muchos sonidos en el estomago ya cambié mi dieta . Tienes mucho dolor ?ojala me respondas porfa
@@palaciosorozcoariadnaitzel9738 oye checa en CZcams ejercicios para hernia de hiato igual videos de doctor Javier Moreno
Yo tengo varios meses , que siento una flema en mi garganta , no se si es por la ansiedad, o algún problema de esófago o reflujo a mi no me arde el estómago , no tengo mucho reflujo , tengo problemas para tragar aveces unos tiempos más que otros se me atoran ciertos alimentos , para eruptar tengo que golpearme un poco mi pecho para poder eruptar etc etc es un poco estresante y te llega a desesperar, 😩
Te recomiendo que mejor vaya aa consultar,a mi mamá le pasaba lo mismo,hasta que un día casi muere porque se estaba ahogando con trozo de sandia,le diagnosticaron faringitis crónica.
@@erendidamendoza3662 muchas gracias lo tomaré en cuenta , y eso porque pasa ?
Además ya si a consulta y me dicen que es una alergia me dieron medicamento pero aún sigo con la flema y aveces problemas para comer
Yo si tengo mucha flema en mi garganta y me diagnosticaron de reflujo es orrible
Yo tengo flema y fui con una doctora especialista en garganta y me dijo que tengo rinitis creo que eso es lo que tienen
Dra. podríamos tomar el jugo de noni ?
Gracias por su información .
Hola tengo años de estar con mucha flema en mi garganta y me la siento en el pulmon aveces en la noche no puedo dormir el doctor me dijo que tengo reflujo pero no se si se deba a esooo......
Yo también llevo un año con la flema pero me dijeron que tengo Erge y eso lleva que no sana la garganta me puedes escribir por favor
todo estas sintomas que mensionas no los siento,entonce no es reflujo gastroesofagico,lo quie siento yo es que algo que no llego asu fin durante la digluticion,es como si estaria atrapado a midio camino y que da fastidio,que es eso??es e unico fastidio que siento,de noche duermo trankilo y para el dia siguente para en la manana temprano cuando me levanto es como si no hubiera tenido nada,todo trankilo,ya depsue poc a poco empieza a sentirse ese fastidio y hay dia sque desaparece, eh cambiado todo forma de comer hasta me baje de peso de rapido.
Ve al gastroenterologo de forma inmediata, puede ser que tu esófago tenga una estenosis
@@rl8087 que es una estenosis
El erge también es silencioso
Gracias por este video 😊✨
Tanto hablar y no das una explicación exacta que es lo que puede uno comer cuando sufre de reflujo
A me vino el vomito y me lo trague que hago porfavor gracias
Ve con él gastroenterologo
Yo pase por esto hace unos Moses atras,y pense que era asma,Asia, quote zabila y Santo remwdio
Si, lo que pasa es que los acidos irritan el tejido del esofago, laringe y faringe, y se siente como nariz tapada , alergia o asma.
Que sentías? Dificultad para respirar?
@@3PROPURRS sientes garganta irritada, como presion a nivel del diafragma, se te devuelven los acidos estomacales, aveces da estornudo y genera imsomnio, ....todo esto puede ser confuso, pero el medico lo diagnostica con ayuda de examenes como la endoscopia
@@cerecina32 es que yo siento que no puedo respirar bien después de comer, como si necesitara respirar profundo para poder sentirme bien pero aunque lo haga siento que no entra el aire
@@3PROPURRS quiza necesites ver a un medico para que examine mas a fondo...pero puede seguir los consejos en este video para mejorar la alimentacion...y los sintomas
Llevo 4 meses con reflujo, es terrible.
Que te dio ?
Deseo en el nombre de Jesús que te recuperes
Yo llevo un mes ya, estoy tomando esomeprazole y siento que no me funciona. Escucho ruidos en mi estómago como tantos líquido y hasta me d miedo ya de tomar agua o comer. Como hago para mejorar este reflujo, acidez estomacal.
@@carolinavasquez9956 hola la verdad a mi despues de covid que me dio dos veces tuve esa sensación de reflujo fue muy fuerte empeoraba y no llevaba una vida normal creció ña ansiedad le entregue toda mi vida completa en cuerpo y alma a jesus y me dio la dirección y me sano del reflujo también. D recetaron esomeprazol y pantoprazol .i boca ya no tenía sabor me desespere clame ayuda a Dios y me dio la dirección y use la fe comía verduras y agua bastante y de un derrepente bajo cada vez que tomaba en el nombre de Jesús se que este agua mineral me va sanar al comienzo dudé pero después comenzó y mejore comía manzana y contrastaba ,luego pedí dirección a Dios y fui al psiquiatra porque estaba muy nervioso no podía ni subir a los buses sentí miefo de ahogarme y me recetaron tranquilizantes que apoyan a relajarse ya que el estomago sufre cuando estas muy preocupado ,la verdad se que es una lucha pero de la mano de Dios estoy saliendo de esto ,ten mucha fe vas a sanar recuerda nuestrS emociones tienen que estar bien la parte mental es muy importante el stress afecta mucho ,cuídate Dios te bendiga ten paciencia espero que te ..mejores ten paciencia y confía no hagas caso a tu mente que dice que vas a empeorar cambia de mentalidad y di llego el momento de mejorar me rwcuperafe tenho fe cuídate bendiciones desde Perú
@@josedreams muchas gracias amigo José. Así es debo tener mucha fé y ser paciente. Mañana voy a empezar a tomar unas pastillas que se llama Fluoxetina que me recetó la doctora para ayudar con la ansiedad. Así que tengo dos pastillas que tomar esomeprazole y Fluoxetina. Muchas bendiciones 🙏
Podrías explicar lo de bebidas de muchos tragos?
Ósea si tomara mucha cantidad de jugo de pepino sería malo por tener muchos tragos?
Debes pocos tragos
Tengo dolor de pecho por esofagitis y no se q hacer para mejorar, siento q muero 😥😖 ayúdenme por favor
Yo tengo lo mismo que tú y me ayuda mucho comer papaya a cada rato y mucho jugo de zanahoria manzana y apio
@@veronicamirabal3046 De noche te causa ardor?
Hola Fátima, cómo estás ahora?
Fatima no te rindas vas a salir airosa tu puedes no hay mal que dure 100 años , tu puedes pídele fuerzas a Dios ,cambia de actitud ten fe y cambiaras todo , no te derrumbes
@Fatima González hola cómo te va? Ya estás mejor?
Con razón no toleraba el té de menta
MI HIJA NO TOLERA LA AVENA, SERÁ QUE SE HIZO INTOLERANTE AL GLUTEN, ANTES SI LO DESAYUNABA
Una consulta el té hace mal? Cada vez que lo tomo me dan nauseas
Algunas hierbas son más fuertes que otras. Depende de qué té estés tomando
El té es como tomar café déjalo ! Hidratación ante es lo primero que se tiene que hacer para reflujo gastritis etc la mayoría de estas enfermedades es por deshidratación!
@@stanavasanti9366 el Te de manzanilla si ayuda demasiado y es sin cafeina no todo los Te son cafes
Tengo dos meses que me operaron de la garganta se sacaron un tumor y ahora e llevado una dieta blanda y tengo mucho reflujo q me recomienda🙏🏽
Pero te salió por reflujo o complemente te dalio
Salio
Disculpe en cuanto tiempo le hicieron su operación perdón por mi ignorancia le abrieron la garganta ho fue con láser gracias y disculpe bendiciones
Osea no debo comer nada. 😢
Bebidas que requieren muchos tragos???? 🤔
A ti te dieron ruidos en el estómago ?
Osea yogurt, leche, miel, sodas todo eso evitarlo
Hola Ericka, como vas con el reflujo? :(((
@@roger0132 oh ok de ahí solo tomo leche deslactosada o vegana. Sodas no consumó. Pero en sí no había entendido bien eso. Gracias
@@sarahilecter426 mejor amiga y tú??
😖 Me van a operar de la vesícula. Alguna recomendación que pueda darme ¿Que debería comer después de la cirugía?
Asi es, nada de grasas ni de las buenas como pueden ser frutos secos y aguacate, consumir mayormente vegetales y frutas no muy ácidas. Evita ingerir líquidos muy calientes. A mi me ayudaron a reponerme las malteadas de vitaminas que venden en las farmacias (ensure). Esto más o menos el primer mes, después puedes ir incorporando más alimentos, pero es paso a paso. Te deseo lo mejor, que tengas una gran recuperación. Saludos. ✨
No te operes. Ve con doctores de medicina alternativa o funcional. La vesícula es muy necesaria y con una buena alimentación se puede evitar que te la quiten
❤
Hace tres meses y cuatro también estoy con un poco de falta de aire,fui a un inmunologo me midió mi saturación estaba normal ,me puso un aparato en los pulmones me hacía tomar aire y largar y no tenía ningún tipo de silbido , entonces fui a un otorrino me revisó la garganta y tampoco salió nada pero lo que si me dijo es que tenía un poco de reflujo ,mi pregunta es si algún día voy a poder recuperar el aire ,la verdad no entiendo nada ,la otorrino me mandó omeprazol todas las mañana en ayunas ,por favor si me pueden ayudar orientar gracias
Hola, yo también tengo erge, hace unos meses se me iba el aire, pensé que era asma, pero todo normal, resulta que era ansiedad por hiperventilación. Es una posibilidad solo digo que la ansiedad hace que se te vaya el aire o sientas que tus pulmones no se llenan.
@@edgarmendezdiaz9552 hola ,te mandaron pastillas ??? Fuiste al médico??
@@edgarmendezdiaz9552 cuánto tiempo estuviste a si ,con la sensación de falta de aire
@@edgarmendezdiaz9552 contestame por favor
Ayudate con sábila ó aloe vera
Pero porque da ahogamiento falta de aire..yo paso asi todo el dia..
Hay una relación no te lo se explicar pero es así hay un asma q es producida por el reflujo
Cómo sigues con el ahogamiento?
El ahogamiento es parte del reflujo a mi me pasaba así, ya no me da ahogamiento pero si tengo mucho reflujo
Cuando un nutriólogo usa un lenguaje dentro su área y no explica correctamente en vano su video, pareciese que lo leía de una nota de internet
Yo esperando que puedo comer y casi no entendí que si puedo comer 😢😢
Come más verduras, caldos, ensaladas, carnes magras, pollo sin piel, evita las salsas y condimentos, también los cítricos y el chocolate, que son los más irritantes
Cada caso es diferente, algunos toleran algunos alimentos y otros no
En mi caso los cítricos me hacen muy mal porque el acido sube a mi garganta y me da ardor
Estás en el pedo, muchas comidas que mencionas empeoran el erge, tienes que informarte más, puesto que TODOS LOS enfermos con erge, van PERDIENDO peso y masa muscular y no lo mencionas en tus recomendadas comidas.
Que es erge?
Y si mi país está mal no se puede ir a ospitales,(:
Yo tengo ERGE y colon irritable :(
:( igual 💔 te dijo el médico?
Yo también me diagnosticaron ambas enfermedades juntas
Yo igual :(
Ahhh yo también algo hicieron para cambiar eso??
Como han echo para curarse de esto yo igual tengo eso
Dra el aguacate es saludable teniendo reflujo? Espero me responda
Yo quiero saber si el huevo da reflujo
Que no coma nada dice 😎