Meghalt a vegán influenszer...

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 09. 2023
  • ---------------------------
    🏋🏻‍♂️ Étrendekért, edzéstervekért, tanácsadásért keress engem @harom.harmad www.haromharmad.hu
    ---------------------------
    🏋🏻‍♂️ Étrendekért, edzéstervekért, tanácsadásért keress engem @harom.harmad www.haromharmad.hu
    ---------------------------
    💊👕Táplálék kiegészítőkért / edzős ruhákért keresd a @myprotein oldalát és rendelj a prf.hn/l/MdqynWP linkről kedvezményesen!
    ---------------------------
    🔼 Három Harmados Merch-ért (polo,triko,pulcsi, tornazsak stb) keresd a sketchcafe.hu/Harom-Harmad oldalt! Támogasd a munkámat, hogy még több embernek tudjak segíteni! 💪
    ---------------------------
    🌱 CBD olajért / krémekért keresd a @naturecanhu oldalát és rendelj a hu.naturecan.com linkről, 15% kedvezmény a “3HARMAD” kóddal!
    ---------------------------
    🦠 Állítsd helyre az emésztésed Herbaferm cseppek segítségével, keresd a @herbaferm oldalát és rendelj a herbaferm.hu linkről, és használd az 15588-as ajánlói kódot!
    ---------------------------
    Próbáld ki a NOEX Fitness Appot benne edzéstervekkel, receptekkel, cikkekkel és megannyi egyéb tartalommal!! haromharmad.web.app
    Kövess, tanulj és fejlődj velem!
    _________________________________
    honlap: www.haromharmad.hu
    email: 3harmad@gmail.com
    instagram: harom.harmad
    Facebook: / 3harmad
  • Sport

Komentáře • 144

  • @viktoriasafarcsik9705
    @viktoriasafarcsik9705 Před 10 měsíci +17

    Többet nem írom le, de tényleg ezer hála azért hogy lassabban beszélsz. Nagyon szeretlek hallgatni, mert racionális és informatív egyben amit mondasz.

  • @krisztianlaszlohoflinger5292
    @krisztianlaszlohoflinger5292 Před 9 měsíci +14

    30 éve nem eszem húst és állati eredetű ételt' és remekül érzem magam!

  • @anitabillege1455
    @anitabillege1455 Před 10 měsíci +16

    Annyira vegán, aki kétféle gyümölcsöt eszik, mint amennyire mindenevő, aki kétféle húst eszik

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 10 měsíci +1

      nem a legjobb pelda de ertem mit mondasz es a videoban ki is fejtem hogy nem a vegan taplalkozassal van a problema:)

  • @zsofiaroth3277
    @zsofiaroth3277 Před 10 měsíci +17

    Nagyon szeretem a videóidat, de kicsit zavar, hogy kevered a két fogalmat, a növényi alapú étrendet és a veganizmust. Utóbbi nem diéta és nem étrend, hanem egy életmód, irányelv, ami etikán alapul és elsősorban az állatok árucikk státuszát utasítja el, másodsorban szól az étkezésről, emiatt nem az a fő célja, hogy egészséges legyen, hanem a hús és egyéb állati eredetű alapanyagok mellőzése, tehát esznek mindenféle feldolgozott élelmiszert is, így gyakran semmivel sem egészségesebb vagy egészségtelenebb egy átlagos ember étrendjétől. A növényi alapú étrend vagy teljes értékű növényi étrend ezzel szemben pedig kizárja a feldolgozott ételeket és kizárólag gabonákon, álgabonákon, hüvelyeseken, magvakon, gyümölcsökön és zöldségeken alapul. Alapelve a napi tucat, aminek a betartásával nem alakul ki tápanyaghiány és be tudjuk tartani a megfelelő makrókat is, nagyon sok odafigyelést és utánajárást igényel, de az egyik legegészségesebb életmód, ha a szabályokat betartják.

    • @suliandrea9979
      @suliandrea9979 Před 9 měsíci +4

      Nagyon örülök, h találtam egy ilyen kommentet, ami felhívja a kettő közti különbségre a figyelmet/ Nagyon zavaró tud lenni, mikor a vegánságot avval próbálják diszkreditálni, h azért nem jó, mert nem egészséges az emberre nézve, úgy h nem az elsődleges célja, hanem az állatok védelme. Az egészségre ott a teljes értékű növényi étrend :)

  • @mandulazold6237
    @mandulazold6237 Před 10 měsíci +3

    Nincsen kollektív így kell, mert ez a jó.
    Embere válogatja.
    Van, aki akkor egészséges ha egy nap 1x eszik, van aki akkor, ha többször...

    • @Xia-hu
      @Xia-hu Před 9 měsíci

      azért vannak fiziológiai sajétosságai az emberi testnek, amit akkor se tudsz megerőszakolni, ha elhiszed, hogy amit csinálsz, az egészséges. ahogy ennél a nőnél is. A szervezetednek attól még szüksége van azokra a tápanyagokra. A napfényevők se jutottak semmire, hiszen az emberi szervezet nem képes fotoszintetizálásra, ha tótágast állnak hatha jógában imádkozva, akkor se....

  • @gregcsi
    @gregcsi Před 10 měsíci +19

    Nagyon megnőtt a hajad, jól áll! :D Várok már egy összegző előtte utána vidit! 😁

  • @zoltancsikos1771
    @zoltancsikos1771 Před 10 měsíci +69

    Bartos Cs. Istvánt ismered? Róla nem akarsz videót csinálni, hogy van még mindig életben, ilyen extrém táplálkozás mellett ( sokol rádió, gumipapucs, papír stb.) Persze ez félig vicc, de szerintem egyedülálló, legtöbb ember a tizedét se élné túl 😅

  • @OG900Aero
    @OG900Aero Před 10 měsíci +3

    "...Körmösének fogorvosának a sírásója mondta..." :D :D :D

  • @viktor8119
    @viktor8119 Před 10 měsíci +10

    Sajnálom szegényt mert tényleg megelőzhető lett volna:(
    Szerintem az is nagyon nagy gond ,hogy rengetek orvos áll az eféle szélsőséges diéták mellé és rengetek embernek bemagyarázzák ,hogy ez az egyetlen diéta amit követni "kell". És sokan ezt olyan szinten elkezdik követni ,hogy ha valaki meg meri kérdőjelezni már harapnak. Tehát amíg nem lesz valami komolyabb diagnosztikált betegségül ettől az istennek nem hiszik el ,hogy nem lesz fenntartható hosszútávon és csak megbetegítik magukat. Sokan túlsúlyosan vágnak ezekbe bele. Hamar le is fogynak ezekkel a módszerekkel és csak azt érzik ,hogy milyen jól érzik magukat. Pedig valszeg ez csak a fogyás velejárója, meg az ,hogy kiiktatták a rengetek feldolgozott élelmiszert amiket valószínűleg ettek. Nem tudom hallottad-e pl.: Kali Muscle is fruitian diétába kezdett mert ,hogy ettől fog majd meggyógyulni a szíve... Rengetek fiatalkorú nézi a csatornáját és kommentekbe láttam ,hogy sokan írták ,hogy ők is bele kezdtek ebbe. Ez nagyon nem jó és elszomorító számomra :((

  • @ottiliaalcenmajer106
    @ottiliaalcenmajer106 Před 10 měsíci +5

    Jó ez az új stílus:D és milyen dús lett a hajad is😅nekem a lényeg átjött

  • @karolyszabo3788
    @karolyszabo3788 Před 10 měsíci +13

    Kellett is a 6 órás harcművészeti edzéshez. 4 óra karate, egy óra kickbox és egy óra box. Na ezt nem lehet aloaverával bírni.

    • @bekesimajom5235
      @bekesimajom5235 Před 10 měsíci +6

      akkor nézd meg Nate Diazt vagy a Williams lányokat, vagy Djokovicot vagy Hamiltont.. 😂
      valószínű hogy kicsit komolyabban sportolgatnak

  • @kbm3318
    @kbm3318 Před 9 měsíci

    Szélsőségek csorbítása. Milliószám hallnak meg húsevők is, a ló másik oldalára esve. Mármint a végtelen húsvevésnek köszönhető betegségekben. Lehet minkettőt kiegyensúlyozottan és értelmesen csinálni.

  • @Hamvabaholt
    @Hamvabaholt Před 10 měsíci

    Jó!

  •  Před 10 měsíci +2

    Ezek a BTK-sok.... "nyílvánvalóan nem folytatott egészséges táplálkozást hiszen meghalt" ... :) Miközben még egyszer sem hangzott el hogy végül is mibe halt bele szegény... mert hiszen mi van ha elütötte a hentes furgonja pl. :D Amúgy szeretnivaló ez a lendület továbbra is... meg hát Norbi cikizéséért is jár pár like :)

    • @gaborszadai1992
      @gaborszadai1992 Před 9 měsíci

      Anorexiába halt bele. Nem a "vegánságba"🌿✌🏻...

  • @zsuzsannajlailia5681
    @zsuzsannajlailia5681 Před 9 měsíci +2

    Ne mondd percenként hogy jó, és beszélj egy picit lassabban. Jó?

  • @Czube66
    @Czube66 Před 10 měsíci

    0:48 Jani vagyok, de igen...a pálinka sűrített gyümölcs annak minden előnyével, a szesz meg oldja a zsírt...

  • @magyargy3425
    @magyargy3425 Před 10 měsíci +1

    teljeskiörlésű gabona Muhahhaaaa

  • @viatorius
    @viatorius Před 10 měsíci

    Érdekesség, amit olvastam a hölgyről. Csak nyers gyümölcsöket evett semmi mást, víz helyett is csak gyümölcsök levét itta.

  • @cedruska707
    @cedruska707 Před 10 měsíci +4

    Azt olvastam valahol, hogy egy trópusi betegség miatt halt meg 😢

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 10 měsíci +4

      siman lehet de ha elegge le van gyengulve a szervezet akkor szinte barmi el tudja vinni

    • @kovacsjanos2724
      @kovacsjanos2724 Před 10 měsíci +2

      Igen abban halt meg, de ez így nem hír, a vegan élteforma most divat, így lehet róla vitatkozni, ami kommentet, megtekintést hoz, ezért más hogy írják le, hiszen a lényeg az, hogy "vegán, meghalt, és hogy biztosan emiatt" így aki mellette van ki tud kellni magából, hogy biztos nem emiatt, aki meg ellene van az pedig tud kárörvendeni... ez a magyar sajtó a napjainkban!!

  • @karolyszabo3788
    @karolyszabo3788 Před 10 měsíci +9

    Maradok a túlnyomóan paleo étrendemnél. Bár ma tejfölös tökfőzelék volt desznyó pörkölttel. 😊

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 10 měsíci +4

      mukodhet!!

    • @igyongyi
      @igyongyi Před 9 měsíci

      Megkérdezhetem miért a paleót választottad?

    • @karolyszabo3788
      @karolyszabo3788 Před 9 měsíci

      @@igyongyi Már sikerült vele egyszer lefogynom 125 kilóról 78 kg-ra. Azon kívül számtalan tudományos kutatás igazolja az egészségre gyakorolt pozitív hatását. Mindemellett olyan hiteles magyarországi képviselője van, mint Szendi Gábor. Számtalan cikket és könyvet írt e témában. Nekem is megvan jópár. Emellett foglalkozik a vitaminokkal is a Vitaminforradalom c. könyvében. Mindkettőt olvastam, a régi és új kiadást is.

    • @user-te6vk3cd2o
      @user-te6vk3cd2o Před 8 měsíci

      @@haromharmad463 Abban biztos lehetsz. :D

  • @ferco1971
    @ferco1971 Před 9 měsíci

    Az az egy biztos, hogy az a beteg lány leg kisebb baja az volt, hogy vegán volt. Vitrai Tamás 70 éves kora körül lett vegetáriánus, most 92 éves...

  • @laszlodekany7815
    @laszlodekany7815 Před 10 měsíci +2

    Ha a vegetáriánus táplálkozással baj volna, akkor már fél India kihalt volna ... mán úgy pár ezer évvel ezelőtt.
    Amivel baj van, az az elvakult hülyeség.

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 9 měsíci +1

      nem momdzam hogy baj van vele csak nehezebb hatekonyan osszerakni izomepites / mikrotapanyagok optimalis bevitele szempontjabol

    • @user-te6vk3cd2o
      @user-te6vk3cd2o Před 8 měsíci

      @@haromharmad463 Egyáltalán nem nehéz csak tudni kell, hogy miket kell enni. Ez ugyanúgy vonatkozik a mindenevőre is.

  • @panorama4216
    @panorama4216 Před 10 měsíci +1

    Hajaddal kapcsolatban mikor lesz videó??😞

  • @ragnarrasczakrettharradass5147
    @ragnarrasczakrettharradass5147 Před 10 měsíci +1

    Az én hugom is 2 hónapja van de fejben már annyi csak életben tartják 32.....teljesen igaz
    Eksőnek csont és zsír lett tőle az izmok épültek le tőle.
    Annak ellenére,hogy profi volt sőt tanácdadó e téren 10 év alatt kampó.

  • @gaborszadai1992
    @gaborszadai1992 Před 9 měsíci +1

    Nem a "vegánságba" halt bele, hanem az anorexiába. A kettő nem ugyanaz🌿✌🏻...

  • @kata2354
    @kata2354 Před 9 měsíci +1

    háát... húst hússal meg nokedlivel :D
    Nincs bajom a vegán étrenddel, sőőt a laktózérzékenységem miatt van , amit nem is ehetek és kénytelen vagyok vegán cuccal pótolni, de nemhiszem , hogy én a húsról letudnék mondani. Főleg most, hogy kisbabát várok, a sült szalonnás szendvics jöhet bármikor :D finom kenyérke + vegán majonéz (mert nyers tojás van benne és kegyetlenül szúr a hasam tőle) +jégsaláta+ paradicsom+sült szalonna+főtt tojás + méég egy kis jégsaláta+ megint majonézzel megkent kenyér szelet... Kati féle brutál szendvics...imádom :P
    Sajnálom, hogy a szegény hölgy életét vesztette emiatt az étrend miatt, pedig ismerek vegánokat, akiknek semmi ehhez hasonló bajuk nincs és nem is állt fel soha.
    Egyszer olvastam egy hölgyről, aki az egyhetes nászútja alatt összesen 2 karika ananászt evett... brutális.

    • @user-te6vk3cd2o
      @user-te6vk3cd2o Před 8 měsíci

      Imádjad a szendvicsedet! A vágóhidon történteket is imádod? Vagy csak simán l.szarod?

  • @Vid.186
    @Vid.186 Před 10 měsíci

    👍👍👍

  • @vonzalom
    @vonzalom Před 10 měsíci

    respekt

  • @kincsolorinczi6420
    @kincsolorinczi6420 Před 9 měsíci

    az avokádó besorolás szerint gyümölcs, bár nem édes

  • @botondvarga2815
    @botondvarga2815 Před 9 měsíci

    Amugy az avokado gyumolcsnrk minosul ☺️🥑

  • @arkdova2710
    @arkdova2710 Před 10 měsíci +4

    A "morális felsőbbrendűségének" villogtatásába halt bele. Sajnálom is, meg úgy is érzem, hogy jó dolog, legalább elretten egy pár embert, aki követte volna a veszélyes baromságát.

    • @bokorpatrik2800
      @bokorpatrik2800 Před 10 měsíci

      Juj, kemény😂

    • @tisia7496
      @tisia7496 Před 10 měsíci

      Pontosan ugyanez folyik most Németországban csak nagyban. Mindenhol a képedbe nyomják a vegán propagandát. Nem az, egye aki szeretné. De a többség itt is átesik a ló másik oldalára és már a pici gyereket is az agyon feldolgozott cuccokkal tömnek. Vagy beléd kötnek a boltban ha húst veszel. Nap mint nap látok ilyet, mivel kereskedelemben dolgozok.

  • @agneseodannemill5602
    @agneseodannemill5602 Před 9 měsíci

    HH❣

  • @zsalab6753
    @zsalab6753 Před 10 měsíci

    Miért nincs a videóban tengerimalac? 😭

  • @Kurucz1933
    @Kurucz1933 Před 9 měsíci

    A napfèny evők èrdekelnek.

  • @krisztinabencze4726
    @krisztinabencze4726 Před 10 měsíci +6

    Más szóval anorexiás volt, ami egy betegség. Súlyos mentálus betegség!! Sokan szenvednek ebben. Eating diorder, de nem az étellel kapcsolatos, hanem a szorongással és kontrollal kapcsolatos, és az étkezésben manifesztálódik.

  • @truckdriver507
    @truckdriver507 Před 9 měsíci +3

    Bár nem vagyok semmilyen módon a kérdés szakértője, az mégis egyértelmű a számomra, hogy az ember mint biológiai lény, úgynevezett mindenevő.
    Erről tanúskodik többek között a fogazata és az emésztőrendszere is.
    Hogy mit jelent maga a mindenevő kifejezés, azt talán nem kell részletezzem.
    Következésképp az egyoldalú táplálkozás egészséges semmilyen módon nem lehet. Ebből adódóan a vegán (jelentsen ez bármit is) étrend sem az.
    Igen... most majd jönnek azok a kommentek, hogy baromfi (azaz csirke) disznó stb...
    Nos. Ezeknek elébemenve felhívnám a figyelmet arra, hogy a legtöbbek által ismert nagyüzemi húshibrid csirkék teljes élethossza a keléstől a vágásig mindösszesen 6-8 hét, a disznóké pedig (szintén nagyüzemben) 4-6 hónap. De! Utóbbi esetén a tenyészállat kivételével háztájiban is maximum 1 év.
    Következésképp az úgynevezett hiánybetegségek és a hosszútávú élettani elváltozások idő hiányában nem tudnak kialakulni.
    Ezzel szemben az embernél, aki akár évtizedekig is elvegetál a kecske mellett legelészve, bizony kialakulnak, megjelennek úgy a hiánybetegségek, mint bizonyos szervi elváltozások.
    Utóbbiról a patológia sokat tud beszélni....

  • @incifinci-9664
    @incifinci-9664 Před 10 měsíci

    😂😂😂😂😂😂😂

  • @enikobenedek1816
    @enikobenedek1816 Před 9 měsíci

    Az avokádó fán terem tehát gyümölcs.

  • @zsuzsannajlailia5681
    @zsuzsannajlailia5681 Před 9 měsíci +2

    Most mit mondjak? Megérdemelte de hát azért nem biztos, hogy más nem volt. A gorilla sem hal bele a vegán táplálkozásba. Éscerősebb sokkal a legerősebb férfinál. Szóval nem tudom. Nem fogyaszt zsírt és semmi húst.

  • @nikialin6319
    @nikialin6319 Před 10 měsíci +1

    Vagany vot a csaj😂

  • @bbelthazor
    @bbelthazor Před 10 měsíci +4

    Az a baj, hogy sokan a cím adta sugallat miatt ugranak ide és végig se nézik a videót.
    Nem azért halt meg ez az infulenszer nő, mert vegán volt :D
    A vegánságba nem halsz bele, de ki lehet éheztetni a tested/szervezeted ezzel az életmóddal, de az átlagossal is.
    Tudom, amit most mondani fogok az elég távol áll sok embertől, de egy Anthony William-ot aki a Medical Mediumot csinálja, elég jó vegán étrendeket tud adni tippnek, vagy iránymutatásnak, érdemes csekkolni.
    És nem, kurvára nem vagyok vegán :D

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 10 měsíci

      hat szerintem az magarol allit ki szegenysegi bizonyitvanyt aki ugy kommentel egy youtube video ala hogy meg se nezte:D

  • @tamashresko2880
    @tamashresko2880 Před 10 měsíci +15

    10 éve azt mondta a biosz tanárom, aki közel sem volt szakértője a témának, hogy:
    Nincs egészségtelen étel, csak egészségtelen étrend.
    És igaza volt :D
    Ez a szerencsénk, hogy mi tudjuk, hogy pl. flexible diet formájában gyakorlatilag bármit ehetünk, csak a makrók aránya és a kcal legyen betartva egy adott idő intervallumra és lehetőleg minimalizáljuk a feldolgozott ételeket :)

    • @TheLuminousCleric
      @TheLuminousCleric Před 10 měsíci

      Kerüljük a feldolgozott ételeket? Akkor csak van rossz étel. Kb a bolti szarok 99 százaléka nem jó.

    • @bekesimajom5235
      @bekesimajom5235 Před 10 měsíci +3

      nagy ökörséget mondott 10 éve

  • @patrikhuszar5571
    @patrikhuszar5571 Před 10 měsíci +2

    De ezek az emberek,hogy nem veszik észre amikor tükörbe néznek,vagy egyszerűen arról,hogy szarul érzik magukat, gyengék,hogy ez így nem jó?

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 10 měsíci +7

      hanyan vannak akik el vannak hizva es nem esik le nekik hogy a vezeto halalozasi okok 70-80%a az elhizasbol ered?

    • @kissaniko8440
      @kissaniko8440 Před 10 měsíci +5

      Testképzavarban szenvednek!

  • @AgisSoulKitchenrecipeideas
    @AgisSoulKitchenrecipeideas Před 9 měsíci +3

    Mindent szabad es kell is enni, csak ZABÁLNI nem szabad.

  • @bekesimajom5235
    @bekesimajom5235 Před 10 měsíci

    toás

  • @arminovics
    @arminovics Před 10 měsíci +12

    Az lejön, hogy a növényi alapú étrendett előrébb helyezed mint a ketót, de az kicsit zavar, hogy rendszeresen együtt említed őket. Én konkrétan nem hiszem el, hogy bárkinek is a keto az ideális. Max annyit, hogy lehet nagyjából "egészségesen" csinálni. A 700milliós csávó sem véletlenül vegán.... Amúgy nem vagyok teljesen a húsevés ellen, de ha már szinte teljesen biztos, hogy simán lehet teljesértékűen, egészségesen és hosszútávon folytatni a növényi alapú étrendet akkor miért kell mindig feltételek előadni? Hiszen minden étrendet ésszel kéne összerakni, nem csak az ilyen speciális eseteket. Ebben a videóban is elmondtad, hogy nem ajánlod a vegán étrendet, de miért nem? Azért mert ész kell hozzá? Hát pont ezért nézünk pl téged is, hogy képben legyünk.

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 10 měsíci +2

      szia! azert mert az atlag emberbol indukok ki akk sajnos nagyon nem okos:) hidd el tapasztalat tobb ezer emberrel torteno munka utan, sokaknal egyszeruen nem mennek at bonyolultabb uzenetek! azert emlitem egy lapon mert kvazi egymas ellentetei es jo viszonyitasi alap es szert nem ajanlom mert nehezebb tenyleg jol osszerakni ugy e
      hogy az ember nem eszik semmi allati eredetut

    • @arminovics
      @arminovics Před 10 měsíci

      @@haromharmad463 most egy kicsit szomorúan olvasom ezt. Reméltem, hogy legalább a te közönséged/ügyfélköröd felnőttként kezelhető figurakból áll. Ezzel a nagy átlagolással csak tovább nő a szakadék. És én mégtöbbet hallgathatom az étrendbemmel kapcsolatos alaptalan kritikákat. Mert teljesen mindegy mit mondasz el a témáról, ha a konklúziód az, hogy nem ajánlod. Az embereknek csak ennyi fog átmenni......

    • @Schino1983
      @Schino1983 Před 10 měsíci +2

      Én ugyan így vagyok a Téné-vel fél évig csináltam soha többet. Soha nem éreztem, hogy jól laktam napi 6x ettem a sok hüvelyestől a fingásról szólt a napom még fél év után is. Gyenge voltam enervált motiválatlan, úgy keltem mint akit összevertek. Hiába a több zöldség meg a vegán vitamin pirulák. Low carb-al napi 3 étkezés. Nem a kaján jár a gondolatom. A gyomrom jó az emésztésem jó. Energia szintem nem ugrál. Jókat alszok. Nincs édesség utáni vágyam. Heti 6 edzés. Én nem mostam össze a Norbis baromságot vele. Nekem a zsír plusz fehérje az csirkemell avokádó salátával. Nem kolbász baconnel. Nem iszok vajas kávét nem pisálok teszt csíkra. Zsír bevitelem 60% növényi. Hal meg a tojás ami állati kevés sajt. Minden diétát lehet jól meg szarul csinálni. De azért mert nekem ez vált be nem hiszem, hogy mindenkinek így kéne enni.

    • @Ninduska
      @Ninduska Před 10 měsíci +1

      Nekem a kettő segített letenni az inzulint. Nem állítom, hogy mindenkinek használ. Nekem segített. Pont.

    • @koati5594
      @koati5594 Před 10 měsíci

      @@Schino1983 A zsir bevitel jobb ha 60% állati es a feherje bevitel is minimum 60-70% állati ! A szenhidrat az inkabb pedig novenyi es igy kijon a kb. 50-50% arany az etrendben !! 💯

  • @enikokis8267
    @enikokis8267 Před 9 měsíci

    Rengeteg?nem mindenki hal bele !😮😮😮

  • @aitanavelazquez8807
    @aitanavelazquez8807 Před 9 měsíci +2

    Sajnalom hogy ilyen hatasvadasz cimet adtal a videodnak mert ezzel a vegansag ellen marketingelsz ami egy nagyon jo dolog egyenileg de globalisan meg inkabb.
    9 eve VEGAN vagyok es KASZKADORKENT is dolgozom igy biztosan ki tudom jelenteni: a vegan dieta mellett is lehet nehez fizikai munkat vegezni.
    Ha barkinek kerdese van ezzel kapcsolatban, szivesen valaszolok!😊🌸

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 9 měsíci +2

      aki minimalis intelligenciaval rendelkezik es megnezi a videot az rajon hogy nem a vegansag ellen hergel senki, aki meg meg van lelpodve azon hogy clickbait van a youtubeon az gondolom azon is meglepodik hogy kurvak vannak a bordelyban

  • @nikialin6319
    @nikialin6319 Před 10 měsíci +3

    Ez a no inkabb anorexias volt nem evett az semmit

  • @ujnezopont
    @ujnezopont Před 10 měsíci +2

    Engem pl. a ketogén diétáról nem kell meggyőzni, mert konkrétan megmentette az életemet. Szóval tőlem aztán mondhat róla bárki bármit, mivel én pontosan tudom mi a valóság.

  • @franciskahethazi7328
    @franciskahethazi7328 Před 9 měsíci

    Mi vahy te? Itt a végzettségedre, foglalkozásodra gondolok, hogy mindenhez értesz. Étkezés, edzés ilyen profin osztod az észt. Egyébként megy a biznisz??

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 9 měsíci +1

      koszonom igen megy, miutan valoban ertek a fentebb felsoroltakhoz 😆 tudom hihetetlen, de ha az ember evekig kepzi magat es heti 7 napokat dolgozik semmi se lehetetlen 🥰 probald ki te is

    • @franciskahethazi7328
      @franciskahethazi7328 Před 9 měsíci

      Válasz nem kaptam, csak maszatolást

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 9 měsíci

      @@franciskahethazi7328 személyi edző és táplálkozási tanácsadó de amúgy utána is tudsz nézni ahelyett hogy hülyeségeket kommentelsz

    • @franciskahethazi7328
      @franciskahethazi7328 Před 9 měsíci

      Komoly válasz helyett csak sértegetni tudsz? J0?

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 9 měsíci

      @@franciskahethazi7328 leirtam a valaszt

  • @horvatheniko361
    @horvatheniko361 Před 9 měsíci

    Minek ugatsz bele?

  • @jozsefszabolcsjakab1656
    @jozsefszabolcsjakab1656 Před 10 měsíci

    Akár csak gyümölcsöt eszünk,akár csak húst.
    A végén /a végünkön/szar lesz belőle. :-)

    • @chaos98GTVS
      @chaos98GTVS Před 10 měsíci +1

      Milyen szomorú belegondolni, egy érző lény élete annyit ér számunkra, hogy azért hozzuk a világra, hogy végül "szart" csináljunk belőle 🙄

  • @joskakukac3719
    @joskakukac3719 Před 10 měsíci +1

    De te koxolsz, neked mindegy mit eszel

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 10 měsíci +4

      uram isten😅

    • @joskakukac3719
      @joskakukac3719 Před 10 měsíci

      @@haromharmad463 azt ne mondd már, hogy nem így van! Az emberek hisznek benned te meg alaposan átvered őket! Neharagudj de ez szánalmas...

    • @kalnaumkabu7877
      @kalnaumkabu7877 Před 10 měsíci +1

      ​@@joskakukac3719Tuti hogy nem kokszol ahhoz elèg gelesztás!

    • @joskakukac3719
      @joskakukac3719 Před 10 měsíci +1

      @@kalnaumkabu7877 szinte betegesen alultáplált

  • @balintszabogabor
    @balintszabogabor Před 10 měsíci

    @haromharmad463
    Nem működik a weboldalad.
    ("A webhely nem érhető el")

    • @haromharmad463
      @haromharmad463  Před 10 měsíci

      igen tudjuk sajnos. szerver problema, nem tudunk mit tenni irtunk a szolgaltatonak es remeljuk mielobb visszaall