มาทานผักเคลกันค่ะ
Vložit
- čas přidán 1. 08. 2020
- สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😃
🌷วันนี้หมอจะมาชวนเพื่อนๆทานผักเคลกันนะคะ
🌷ผักเคล เป็นผักที่มีสีเขียวเข้ม เป็นพืชตระกูลเดียวกับ คะน้า กะหล่ำ บล็อกโคลี่ค่ะ
🌷ผักเคล มีประโยชน์มากมายเลยนะคะ💕ผักเคลจึงได้มีชื่อเรียก อีกชื่อนึงว่า
🌱🌱ราชินีแห่งผักใบเขียว🌱ค่ะ
👏ช่างสุดยอดจริงๆ
🌷ที่น้องเคล เค้าได้ชื่อเลิศขนาดนี้ เพราะว่า เค้ามีวิตามิน เกลือแร่ และไฟเบอร์มากค่ะ แถมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงอีกด้วย👍
🌷ผักเคลจึงช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ ช่วยบำรุงผิว ผม เล็บ ช่วยชะลอวัยได้เป็นอย่างดีค่ะ 💘💘💘และยังช่วยป้องกันมะเร็งได้สุดยอดอีกด้วย
🌷เพื่อนๆลองหา ผักเคลมาทำทานกันดูนะคะ
💕จะทานแบบปั่นน้ำ หรือทานเป็นผักสลัด หรือจะผัดกับน้ำมันหอย💕💕 ก็แล้วแต่ใจชอบนะคะ
🌷เพื่อนๆดูแลสุขภาพกันด้วยค่ะ
หมอปุ้ม🎀🎀 - Jak na to + styl
ปลูกทานเองแล้วค่ะ ปลูกง่ายมาก ใส่แค่ปุ๋ยคอก งามมากๆ
ขอบพระคุณมากค่ะ 😊😊😊
สวัสดีค่ะคุณหมอ และเพื่อนๆทุกท่าน นู๋ติดตามตลอดค่ะชอบมากค่ะ ได้ประโยชน์มากมาย
ขอบคุณหมอปุ้มมากๆค่ะ ที่มาให้ความรู้ดีๆแก่ประชาชนค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
คุณหมอน่ารักครับ
คุณหมอน่ารักมากค่ะ ขอบคุณนะคะ กำลังจะสั่งมาปลูก ดีขนาดนี้อยากทานค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ที่ให้ความรู้ และช่วยแนะนำสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ ขอบคุณมากค่ะ🙏
❤❤❤❤❤ขอบคุณแชร์ให้นะคะ
คุณหมอสวยมากคับ❤️❤️❤️❤️
ขอบคุณความรุ้ค่ะ ดีใจที่กิน....เริ่มกินตั้งแต่เริ่มออกกำลังกาย1ปีแล้วค่ะ
ดีค้ะคุณหมอ
คุณหมออธิบายเข้าใจง่าย...ขอบคุณค่ะ..รักคุณหมอมาก..ก่อนนี้ปล่อยตัวมาก...พอติดตามรายการคุณหมอ..ก็เปลี่ยนพฤติกรรมการกินของตัวเองค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอปุ้ม
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณครับ คุณหมอสวย
คุณหมอน่ารักมากค่ะ ติดตามนะคะ🥝💗
ขอบคุณค่ะ
เป็น amyloidosis ค่ะ มีหลากหลายอาการ ภูมิต่ำอ่อนแอ ผอมมาก กล้ามเนื้อเหลวทุกส่วน เซลล์เสื่อมทุกระบบ ดูแลตัวเองด้วยการทานผักปั่นทุกวัน ดีใจที่ได้เจอคลิปคุณหมอค่ะ มีประโยชน์ต่อตัวเองมีทิศทางในการดูแลรักษาเซลล์ตัวเองมากๆเพราะรู้สึกเซลล์เสื่อมไปเรื่อย โดยไม่มีทางรักษาเหมือนรอเวลาน่ะค่ะ เจอคลิปคุณหมอเหมือนเจอความหวังที่จะได้ยืดเซลล์ตัวเอง คิดว่าอย่างนั้นค่ะ จะติดตามคุณหมอตลอดไปนะคะ
🙏
ชอบ kale สดมากกกค่ะ. มีติดตู้เย็นทุกวัน.
สุดยอดค่ะ
สวัสดี คะหมอปุ้มต้องขอบคุณ มากๆๆคะ
สวัสดีค่ะหมอ ปุ้ม ชอบคลิปของหมอมากค่ะ ให้ความรู้มากมาย ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะหมอปุ้ม
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้เป็นวิทยาทาน จากยายแดงค่ะ
เห็นด้วยครับผม
🥰🥰❤️
สวัสดีค่ะคุณหมอ เอามาปั่น ขายผลไม้หน่อยนึงอร่อยค่ะ
เพิ่งติดตามคุณหมอได้ไม่นาน ได้ความรู้มากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้ใหม่ๆที่เราไม่รู้ รักคุณหมอมากขอบคุณค่ะ
คุณคะฉันเองอายุมากแล้วเป็นผื่นคันทั่งตัวคันมากๆๆคะคุณพอจะรู้บา้งไหมคะเขารักษากันที่ไหหนคะดูแลตัวเองย่างไรคะชวยตอบทีคะ
ต้องไปหาชื้อมาทานแล้วค่ะขอบคุณๆหมอมากค่ะ
คุณหมอใช้เวลารักษาตัวเองนานมั้ยค่ะ. ตอนนี้มีภาวะคล้ายคุณหมอเลยค่ะ แพ้ยาทุกชนิด. รวมทั้งยาสมุนไพร. ผื่นคันขึ้นทั่วตัว หนังตาตก แขนขาอ่อนแรง #ขอบคุณสิ่งดีๆจากคุณหมดค่ะ
เปลี่ยนสารอาหารใหม่ทั้งหมดนะคะ เซลล์เราค่อยๆผลัด แล้วอาการต่างๆจะค่อยๆดีขึ้นค่ะ 2 เดือน 3 เดือนก็เห็นผลแล้ว 1 ปีผ่านไป หายหมดทุกโรคค่ะ
ขอบคุณค่ะ 🥰
ขอบคุณหมอปุ้มมากๆ…หมอปุ้มพูดว่าทอดผักเควนใส่นำ้มันหอย….ยากถามคุณหมอว่า นำ้มันหอยมันดีตํ่สุกขะพาบเราไหม? ขอบคุณมากๆนะครับคุณหมอปุ้ม..
มีเพื่อนปลูกจะเอามาให้แต่ไม่เอาเพราะไม่อร่อยแข็ง
เป็นโรคเก๊ากับไตระยะ3ทานได้ใหมค่ะคุณหมอ
คุณหมอต้องทานหอยทากแทนครับ เพราะมันย่อยให้แล้วประโยชน์ 2 ต่อเลย ได้โปรตีนด้วย ต่างประเทศหอยทากแพงมาก
ผักโปรดของเราเลย ตอนนี้เริ่มปลูกกินเองแล้ว ขอแะนำให้คนไทยปั่นกินนะคะ ไวตามินสูงมาก สารอาหารสูงมาก 👍💚
กินสดต่อเนื่องอันตรายไหมตระกูลกะหล่ำห้ามทานดิบ
ไม่ต้องมีดนตรีได้ไหมคะมันรบกวนการฟังค่ะ
❤คุณหมอคะน้องอายุปีครึ่งไม่กินอาหารคะกินแต่นมปั่นให้น้องกินได้มั้ยคะบางคนบอกว่าทานเยอะไม่ได้จะทำให้เป็นคอฟอกจริงไหมคะรบกวนคุณหมอช่วยตอบนะคะจะรอคำตอบคะ ขอบคุณมากคะ
ทานได้นะคะ แต่ขอทุกอย่างทางสายกลางค่ะ
ไม่ได้ทำให้เกิดคอพอกนะคะ
คุณหมอคะหนังตาตกเกิดจากอะไรคะ กำลังเป็นเหมือนกันค่ะ
คุณหมอสั่งจากไหนค่ะ
ทานสดแล้วอืดท้องค่ะ เป็นปัญหามากเป็นอยู่นาน ได้ลองเอานำ้มันมะพร้าวใส่ลงไปในใบเคลขยำให้เข้ากัน ทำเป็นสลัด ช่วยให้ทานเคลได้เยอะขึ้นไม่อืดท้องเลย
เป็นไธรอยด์และรูมาตอยด์ที่มือทานได้มั้ยคะคุณหมอ
ทานได้ค่ะ
มันเรียกว่า เคลหรือแคลครับ งงจังแต่ติดตามหมอตลอดๆนะครับ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลมากๆนะคะ ต้องทานวันละเท่าไหร่ถึงจะได้ปริมาณที่พอ
ทานต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ปีแล้ว
มีข้อควรระวังอะไรบ้างมั๊ยคะ
จากการศึกษา ที่ช่วยลดไขมันในเลือด คือ ทาน 1 serving ค่ะ คือประมาณ 1 ถ้วยสลัด ถ้วยที่เราได้รับไปตักสลัดตามร้านอาหารหนะคะ ทานต่อเนื่องได้ค่ะไม่อันตราย แต่อยากให้กระจายผักผลไม้บ้างนะคะ จะได้วิตามินที่หลากหลายค่ะ
มีเคลจำหน่ายในราคาถูกครับ
หาซ้อได้ที่ไหนค่ะ
@@user-mp4hw1pu9p สวนอยู่ลพบุรีครับ
@@user-mp4hw1pu9p สวนอยู่ลพบุรีครับ
หมอคะผักเคลสดหาอยากทานแบบเป็นผงแต่ออแกนิคได้ไม่คะ
ก็ได้นะคะ แต่ประโยชน์จะน้อยกว่าพักแคลสดนิสนึงค่ะ..ปลูกเองเลยค่ะ
@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณคะหมอรักหมอคะมีกำลังใจที่สู้โรคต่อไปคะ
ต้องทานวันละกี่กรัมคะ ถึงจะได้สารอาหารตามที่ร่างกายต้องการ
ทาน1ถ้วยสลัดค่ะ ทานผักให้หลากหลายนะคะ สับเปลี่ยนกันไปค่ะ
มีโรคประจำตัวกินได้ไหมคะคุณหมอสนใจคะเป็นไทรอยท์คะ
ทานได้เลยค่ะ
ขอบคุณมากๆๆคะคุณหมอ
ผักเคลออแกนิกแบบผงยังมีประโยชน์ใหมคะคุณหมอ
มีประโยชน์ค่ะ แต่แค่ว่าโดนอบแห้งมา วิตามินน้อยลงค่ะ
@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณค่ะคุณหมอ หนูหาคลิปคอมบุชาไม่เจอค่ะ ^^
อ้าวหรอคะ เดี๋ยวหมอเจอแล้วจะหามาวางไว้ให้นะคะ
czcams.com/video/4XdmgN5u8Ek/video.html
ทานแบบ ผง จะดีไหมครับ
ไทม์แบบผมก็ได้นะคะ แต่แบบสดดีที่สุดค่ะ
เป็นไฮโปไทรอยทานได้ไหมคะ
ทานได้ค่ะ ปลอดภัย
ปั่นกินต้องผสมอะไรมั้งค่ะคุณหมอ
แล้วแต่ยาผสมเลยนะคะ มีผัก ผลไม้อะไรในบ้านบ้างคะ ได้หมดเลย
@@user-hc8xf5yt7i แล้วถ้าเราใช้พวกน้ำเสาวรสที่มีขายเป็นกล่องคุณค่าอาหารจะได้ไหมค่ะ
เพราะตอนนี้ที่บ้านปลูกแต่ผักปลอดสารกำลังจะลงสารพัดเคลอยู่ค่ะตอนนี้มีแค่เคลใบหยักอยู่13กระถางค่ะ
คุณหมอแฟนดิฉันอายุ51เป็นมะเร็งปวดระยะ4สามารถปั่นให้เขาดื่มได้ใหมค่ะ?ถ้าคุณหมอว่างช่วยตอบดีฉันได้ใหมค่ะ
ทานได้เลยค่ะ หมออยากให้ฟังคลิปเรื่องมะเร็งของหมอด้วยนะคะ ว่าควรจะปฏิบัติตัวอย่างไร
@@user-hc8xf5yt7i 🙏🙏🙏จะเข้าไปฟังค่ะ
ผักแคลหาซื้อได้จากที่ใหนคะ
ปลูกเองเลยค่ะหรือไม่ก็สั่งซื้อทางอินเทอร์เน็ต
เราเอาจากผักเคลได้ที่ไหนคะ
คุนหมอครับมีขายที่ไหนบ้างครับ
หมอซื้อทางอินเตอร์เน็ตนะคะ ฟาร์มออแกนิค
Central west gate เฉพาะเสาร์ อาทิตย์ มีร้าน organic มาเปิด มีขายผักเคลค่ะ (หน้าtops)
ดีจังค่ะ ไปซื้อได้เลยนะคะ
เลือดแข็งตัวเร็ว ทานผักเคลได้มั๊ยคะ
ทานได้ค่ะ ฟังคลิปเรื่องเลือดหนืดของหมอด้วยนะคะ
@@user-hc8xf5yt7i ค่ะขอบคุณหมอกดติดตามไว้แล้วคะ❤️ มีภาวะไทรอยด์ต่ำแฝงด้วยค่ะ แต่หมอยังไม่ให้ยาค่ะ
@@napaphamahprang3689 หมอก็เคยเป็นไทรอยด์ค่ะ ฟังคลิปเรื่องโรคไทรอยด์และโรคภูมิทำร้ายตัวเองด้วยนะคะ จะได้ปฎิบัติตัวได้ถูกต้องค่ะ
ปลูกยากไหมคะ ซื้อเมล็ดพันธุ์ได้ที่ไหน ปั้นคั้นน้ำดื่มต้องดื่มวันละเท่าไรคะ
ปลูกง่ายมากค่ะ หมอซื้อเมล็ดพันธุ์ในร้านขาย ต้นไม้ทั่วไปค่ะ แต่หมอว่าทางเน็ตก็น่าจะมีขายเมล็ดพันธุ์นะคะ แต่ต้องเสียค่าส่งอ่ะ อย่าเลยเนอะ ขับผ่านร้านต้นไม้ลองแวะถามดูนะคะ ถ้าปลูกยากน้องนีปลูกไม่ขึ้นหรอกค่ะ 5555
@@user-hc8xf5yt7i ขอบคุณค่ะคุณหมอ
เสีงยเบาไปคะ
เปลี่ยนโทรศัพท์ค่ะ..ที่นี่ดังหูแตกเมื่อเร่งเสียง
คุณหมอทานมังสวิรัติรึป่าวคะ พึ่งดูครั้งแรกค่ะ
ไม่ได้ทานค่ะ แต่พยายามลดเนื้อสัตว์ให้น้อยลงหน่อยค่ะแต่ก็ตบะแตกบ่อยๆค่ะ
อ่านว่า kale เคล ครับ ไม่ใช่ แคล
เดี๋ยวหมอจะแก้นะคะ
ค่ะ ที่ ออสเตรเลีย ก็เรียก เคล Kale
หมอแก้หมดแล้วค่ะ
มีโทษไหม
ปลูกไม่ขึ้นอ่ะ