đŸ§‘â€đŸłđŸ’„ Sorprende a Todos con Este PAN DE AVENA y YOGURT Esponjoso Hecho en Casa

SdĂ­let
VloĆŸit
  • čas pƙidĂĄn 6. 09. 2024
  • 😋  Haz este PAN DE AVENA muy fĂĄcil, delicioso y esponjoso. Con muy pocos ingredientes! Ideal para desayunos o meriendas saludables! No te lo pierdas!
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    Ingredientes
    4 gr. De levadura en polvo o 15 gr. De levadura fresca
    1/2 cucharada sopera de azĂșcar (7 gr.) (opcional)
    1/2 taza de agua tibia (120 ml.)
    2 tazas de avena en hojuelas o harina de avena (240 gr.)
    100 gr. De yogurt natural sin azĂșcar (podĂ©s reemplazarlo por leche, animal o vegetal y 2 cucharadas de aceite)
    Sal a gusto
    1 huevo
    Aceite c/n
    Semillas de girasol y calabaza (opcional)

Komentáƙe • 77

  • @matildesilviacandelanieto7136

    Espectacular!!!!
    Gracias, gracias y mil gracias. Lo he hecho 2 veces, aunque a mi no me sube tanto la masa. Pero no queda un pan hĂșmedo. Todos los panes de avena que hice y probĂ© muchas recetas , todos me salieron humedos. Muy agradecida.❀

  • @angelabaltajan5373
    @angelabaltajan5373 Pƙed 11 dny

    Oh cuanto me alegra que nos des las medidas por tazas, y cucharadas, no sabes cuanto lo agradezco, delicioso panâ€đŸ˜Š

  • @s1__249
    @s1__249 Pƙed 7 měsĂ­ci +6

    Puedo usar polvo de hornear?

  • @TheVivianavazquez
    @TheVivianavazquez Pƙed rokem +4

    Lo hice y quedĂł riquĂ­simo!!! Ya no vamos a comer mĂĄs pan comĂșn. Un abrazo desde Uruguay

  • @dianadiaz2724
    @dianadiaz2724 Pƙed rokem +2

    Mil gracias, cada vez me sorprendes mĂĄs con tus maravillosas recetas con avena đŸ™â€ïžđŸ˜˜đŸ‘đŸ’Ż

  • @mari.3218
    @mari.3218 Pƙed rokem +4

    Gracias cada vez aprendemos en cada vĂ­deo no me los pierdo ❀

  • @mercedescordero4658
    @mercedescordero4658 Pƙed rokem +3

    Hola! Soue gracias por todas tus recetas muy saludable y nutrientes. Habrazo desde la distancia

  • @stinelygiraldo6602
    @stinelygiraldo6602 Pƙed 2 měsĂ­ci

    Lo voy a preparar ahorita, les cuento si me sale. Gracias❀

  • @teresacolon9286
    @teresacolon9286 Pƙed 3 měsĂ­ci +1

    Bendiciones muy lindo

  • @nelidacano8619
    @nelidacano8619 Pƙed rokem +2

    Impresionsnte tiene muy buena pinta ..te sigo desde Uruguay đŸ‡șđŸ‡Ÿ gracias te felicito abrazo đŸ˜Šâ€

  • @liliahernandez-ct9oc
    @liliahernandez-ct9oc Pƙed 11 měsĂ­ci +2

    Amiga saludos que bien te quedó ese pan se ve delicioso gracias enseñarnos hacer esos panes saludables

  • @nelsicardozoferreyra2865
    @nelsicardozoferreyra2865 Pƙed rokem +2

    Gracias lo voy a hacer, hace tiempo querĂ­a una receta de pan de avena esta me pareciĂł fĂĄcil y muy linda 😘đŸ‡șđŸ‡Ÿ

  • @yolandacalderon7973
    @yolandacalderon7973 Pƙed 6 měsĂ­ci +1

    MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR TU RECETA ESTA MUY DELICIOSO ESTE PAN DE AVENA.MUCHO ÉXITO BENDICIONES!!đŸ€—đŸŒșđŸđŸŒ»đŸđŸ‘đŸŒđŸ™đŸ»đŸ™đŸ»đŸ™đŸ»

  • @luisamaria4661
    @luisamaria4661 Pƙed rokem +1

    Hola. Soe hice su pan me quedo delicioso, al no.
    Encontrar yogurt natural le puse el de vainilla de Ilolay y le agrgue chia. Comimos con jamon y queso quedo fantastico, un sutil dulzor le dio el yogurt. Muy rico. Saludos. Soy Posadas Misiones

  • @margaritagarcia408
    @margaritagarcia408 Pƙed 4 měsĂ­ci +2

    Se puede hacer en el micro horno?

  • @teresaanamariaavilesgadea6743

    Tu pan de avena te quedĂł sĂșper buenasas se ve que estĂĄ riquĂ­simas gracias por compartir me gustĂł mucho me parece fĂĄcil de hacer 5:58

  • @mariaisabelrios2227
    @mariaisabelrios2227 Pƙed 2 měsĂ­ci

    Lo hice .y saliĂł exquisito . gracias Soue .tus recetas me salen riquĂ­simas gracias

  • @pablorosa7338
    @pablorosa7338 Pƙed rokem +1

    Muy linda receta. Muchas gracias.

  • @adielaangulo2237
    @adielaangulo2237 Pƙed rokem +1

    Super siempre quise esta,receta que bien gracias por compartier

  • @user-zb4ww8yr1z
    @user-zb4ww8yr1z Pƙed rokem +1

    Me encantĂł ese pan uuuuum q rico

  • @crisilvia54
    @crisilvia54 Pƙed rokem +1

    Me parece muy rico Soue, gracias por tu receta saludable

  • @oliviaarias6260
    @oliviaarias6260 Pƙed rokem +1

    Que bien se ve, 😊 lo voy a preparar, muchas gracias

  • @chelacorujo2539
    @chelacorujo2539 Pƙed 2 měsĂ­ci

    Muchas gracias bendiciones.

  • @elsacandia6841
    @elsacandia6841 Pƙed rokem

    Hola Soue x ser muy sencillo me voy a animar a hacerlo x q ya no quiero comer pan de harina de trigo. Saludos y gracias

  • @lisetquinonez1809
    @lisetquinonez1809 Pƙed 10 měsĂ­ci

    Hola buenas ,voy hacer Ă©sta receta por que me parece fĂĄcil y muy sana

  • @user-gh5ko2uv8k
    @user-gh5ko2uv8k Pƙed rokem

    SĂ© vĂ© bien voy hacerla parĂĄ ver cĂłmo me queda gracias 😊

  • @SandraVargas-ps6bx
    @SandraVargas-ps6bx Pƙed rokem

    Gracias me encantó tu receta la prepararé de inmediato bendiciones

  • @maryalam9639
    @maryalam9639 Pƙed rokem

    ExplĂ­cita y breve para una saludable receta
    ÂĄFelicitaciones!

    • @raquelcarinanco8417
      @raquelcarinanco8417 Pƙed rokem

      Muchas gracias por compartir tus recetas son deliciosas y saludables saludos desde Chile

  • @elbamilagrosolivo4701
    @elbamilagrosolivo4701 Pƙed rokem

    Una delicia estĂĄs recetas me encantan y las practico. Muchas gracias!! Abrazos desde RD

  • @diosadobrunz4144
    @diosadobrunz4144 Pƙed 7 měsĂ­ci +1

    Excelente se puede sustituir el aceite por guee mantequilla clarificada

  • @edithdelcarmenortegamancil1340
    @edithdelcarmenortegamancil1340 Pƙed 8 měsĂ­ci

    Gracias lo voy hacer y comento como me salio

  • @silviamedina4701
    @silviamedina4701 Pƙed rokem +1

    Salió esponjoso, algo que es comun en recetas con avena, al menos por lo que he visto y comprobado. Además esa combinación con huevos y levadura, esta muy buena, y me encantara hacerla.👌😋 Muchas gracias !
    Se te escucha muy entusiasmada al explicarđŸ˜‰đŸ€—

  • @teresacolon9286
    @teresacolon9286 Pƙed 2 měsĂ­ci

    Bendiciones muy bien ❀

  • @silviarusso6451
    @silviarusso6451 Pƙed rokem

    gracias es simple y con pocos ingredientes.hace mucho que no hago pan.Ahora me diĂł ganas de hacerlo

  • @felisaacuna1338
    @felisaacuna1338 Pƙed rokem

    CĂłmo siempre tus resetas son loss massss

  • @cintiacantero8497
    @cintiacantero8497 Pƙed 11 měsĂ­ci

    Excelente video! Muy completo. Muchas Gracias ❀

  • @user-yr4ue5ft3k
    @user-yr4ue5ft3k Pƙed 5 měsĂ­ci

    Se vemuy ruco gracias

  • @elviracolombo9743
    @elviracolombo9743 Pƙed rokem

    Gracias por la receta mañana la probaré

  • @martharenzo1405
    @martharenzo1405 Pƙed rokem

    Me re gustĂł la voy a hacer. Gracias đŸ‡ŠđŸ‡·đŸ‡ŠđŸ‡·

  • @enelprincipio6495
    @enelprincipio6495 Pƙed rokem

    Muchas gracias!! Me quedo riquĂ­simo!! đŸ€©

  • @adrianaguzman599
    @adrianaguzman599 Pƙed 5 měsĂ­ci

    Parece tan rico, lo harĂ©, gracias Soue ,abrazo ❀

  • @alita2235
    @alita2235 Pƙed rokem

    Buenísimo!!! Mil Gracias🙏🙌🙏🍀🍀🍀

  • @adrianrodriguez5460
    @adrianrodriguez5460 Pƙed rokem

    Deliciosa receta puedo agregar royal oh Bicarbonato

  • @claudiamanfra1869
    @claudiamanfra1869 Pƙed rokem

    QUE RICOOO!! ME ENCANTO!!!❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀

  • @nancyumpierrez2010
    @nancyumpierrez2010 Pƙed rokem

    Me gusta, seguro q lo haré, gracias!!

  • @petramorales7612
    @petramorales7612 Pƙed 8 měsĂ­ci

    Gracias por su receta â€đŸŽ‰

  • @anitabarbini3995
    @anitabarbini3995 Pƙed rokem

    QUE BUENO, PROBARÉ HACERLO, GRACIAS!!!đŸ€—

  • @marialacosta5150
    @marialacosta5150 Pƙed rokem

    Gracias. Lo voy a hacer.❀

  • @AfterCovidthefoodchannnel

    Que bueno ese pan de avena y yogurt! Me encanta to como lo has echo! Saludos 🩇

  • @albagonzalez307
    @albagonzalez307 Pƙed rokem

    BuenĂ­simo ❀ gracias

  • @CarlosOrtegaCamacho
    @CarlosOrtegaCamacho Pƙed 10 měsĂ­ci

    Que delicia, muchas gracias

  • @marinagarcia4452
    @marinagarcia4452 Pƙed rokem

    Excelenteeeee!!!

  • @isabelquinterozazueta7482

    Amooo

  • @albertopedrozorzoli781
    @albertopedrozorzoli781 Pƙed 3 měsĂ­ci

    bueno pruebo nuevamente, invertí los pasos. lo lograré. tendrås relación de 3 porciones con la glucemia personal, de lo contrario indicar dónde busco respuestas a esto. Gracias Alberto

  • @lucaspesalaccia8592
    @lucaspesalaccia8592 Pƙed 6 měsĂ­ci

    Se le puede agregar el suero de yogurt?

  • @marielcarmennunez1906
    @marielcarmennunez1906 Pƙed 2 měsĂ­ci

    No manejo yogurth
    solo kefir y quedĂł perfecto! !!!! Gracias es la 5ta vez que lo hago❀

  • @anaisabelzamora2185
    @anaisabelzamora2185 Pƙed 5 měsĂ­ci

    Es mejor ponerle las semillas encima cuando se estĂĄ horneando le colocĂł un pedacito de papel aluminio encima para que no se doren tan rĂĄpido que si quedan pegaditas si no asĂ­ que uno corta el pan y se cae se ve rica la receta la voy a intentar pero si le meto las semillas antes Gracias por la receta

  • @marielcarmennunez1906
    @marielcarmennunez1906 Pƙed 2 měsĂ­ci

    Yo hice la receta doble y me salieron mas grandes las rebanadas. Y bien cocido queda pero tarda una hora❀

  • @nellydejneka3842
    @nellydejneka3842 Pƙed rokem

    Me gusta mucho 😍 tu receta , voy a practicarla ? Que tamaño tiene el molde?? Gracias.

  • @CarlosElkin
    @CarlosElkin Pƙed 11 měsĂ­ci

    Hola con que se puede remplazar el yogurt o la leche, saludos

  • @julietasalazar4183
    @julietasalazar4183 Pƙed rokem

    Una pregunta, al remplazae el yogurt por leche se usa la misma cantidad? Gracias

  • @mariadelcarmenmaza3154
    @mariadelcarmenmaza3154 Pƙed rokem

    Espectacular! FĂĄcil de hacer. Muchas gracias. Bendiciones 🙏 me encanta esa voz tan pequeña 😂

  • @voala1428
    @voala1428 Pƙed rokem +1

    😋😋😋😋

  • @angelabaltajan5373
    @angelabaltajan5373 Pƙed 11 dny

    Cuanto de yogurt en taza

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  Pƙed 10 dny

      Aproximadamente 1/2 Taza, por lo que vi 1 Taza = 220 gramos de yogurt!

  • @vidariogrande
    @vidariogrande Pƙed rokem

    Favor...q hay con la levadura de cerveza es mala o no existe? En lo particular le tengo idea...x propio efecto e ignorantemente me imagino en mĂ­ en mĂ­ estĂłmago su resultado?..lo digo x pocas veces en unas pizzas comĂșn q no me hace bien...o serĂĄ mi organismo?

  • @erickgonzalez8385
    @erickgonzalez8385 Pƙed rokem

    Y que tal si hacemos uno sin horno, es decir frito?

  • @Norma-ss1zr
    @Norma-ss1zr Pƙed 9 měsĂ­ci

    Escribir los ingredientes , por favor , gracias

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  Pƙed 9 měsĂ­ci

      Hola estan en la descripcion del video, saludos

  • @mariateresalagos933
    @mariateresalagos933 Pƙed 3 měsĂ­ci

    Se ve muy rico lo que no me gusto fue agregar al Ășltimo las semillas creo se desparraman al cortar el pan por que no se adhieren prefiero integrarlas a la preparacion es solo cosa de gusto saludos.

  • @marinachamorro
    @marinachamorro Pƙed 10 měsĂ­ci

    On

  • @idalmiscolon4709
    @idalmiscolon4709 Pƙed 5 měsĂ­ci

    El mĂ­o no subiĂł, creo que la levadura no estĂĄ buena