7 przemilczanych przyczyn DEPRESJI.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 31. 05. 2024
  • 👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
    ---
    👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
    ---
    👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
    ---
    ↓ SPIS TREŚCI
    ---
    0:00 Wstęp
    2:13 Stłuszczenie wątroby
    4:19 Insulinooporność
    6:50 Dysbioza
    9:54 Nerki
    11:28 Przyjmowanie leków
    13:14 Zaburzenia hormonalne
    14:13 Zawał serca
    14:53 Podsumowanie
    15:20 Zakończenie
    ---
    ↓ PIŚMIENNICTWO
    ---
    ---
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

Komentáře • 451

  • @MarekSkoczylasPL
    @MarekSkoczylasPL  Před 11 měsíci +38

    Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

    • @MR-yw2xc
      @MR-yw2xc Před 10 měsíci +2

      Panie Marku... Proszę o porady w chorobach tarczycy. Najbardziej nurtuje mnie problem ze snem. Jak można w przywrócić zdrowy nie zaklucony sen w niedoczunnosvi?

  • @DOMINIK_NOWAK
    @DOMINIK_NOWAK Před 9 měsíci +192

    Najpierw piłem. Później rzuciłem picie dla heroiny. Później znowu piłem, nie brałem. Zacząłem już w podstawówce. Pamiętam jak w ostatniej klasie zarzygałem dywan dyrektora, bo na szkolnej imprezie przemyciliśmy piwa i tanie wina (tam mnie zaprowadził wzywając policję). Wtedy pierwszy raz trafiłem do Izby Dziecka. Miałem 15 lat. Po kilku ładnych latach próbowałem sam z tego wyjść. Bezskutecznie. Kiedy pewnej nocy karetka odwiozła mnie do szpitala psychiatrycznego, na którego terenie znajdował się oddział ośrodka uzależnień i detoks, po tym jak dostałem delirium z wizjami (trwało to podobno 2 dni) - przeraziłem się. Kiedy zobaczyłem psychiatryk, pasy, białą koszulę byłem pewien, że już po mnie. Wizje miałem tak silne, że dopiero po trzech dniach detoksu i rozmowie z psychiatrą dotarło do mnie, że te wizje nie były 'prawdziwe', że to "tylko" delirka. I to wszystko po alkoholu. Mój stan był jednak na tyle poważny, że lekarz zaproponował z miejsca terapię, na którą normalnie czekało się kilka miesięcy. Miałem szczęście. Dzisiaj to wiem. To była któraś terapia z kolei. Ta jednak, była podyktowana autentycznym strachem. Bałem się, że mogę naprawdę ześwirować. Po trzech miesiącach wyszedłem z ośrodka, próbowałem chodzić na AA, ale trafiałem na beznadziejne grupy. Nie znoszę skrajności, a tam przychodzili ludzie z gitarami i śpiewali o swoim szczęściu w trzeźwości, albo wychwalający Jezusa za "dar" niepicia. Ok, jeśli to im pomagało nie ma sprawy, ale to nie było dla mnie. Ja chciałem normalności. Znalazłem sobie hobby - komputery i sport (uprawiam;). Dzisiaj mam własną rodzinę, dobrą pracę, pasje i jestem na takim etapie, gdzie imprezuję i bawię się normalnie. Tyle, że bez alkoholu/dragów. Wiem, że trudno w to uwierzyć, ale tego również można się nauczyć. I Zawsze pamiętam kim jestem, a jestem alkoholikiem i narkomanem. To "moje DNA" i już zawsze będę czujny. Od 13 lat jestem trzeźwy.

    • @danutas5326
      @danutas5326 Před 6 měsíci +29

      Wspaniale, gratuluję i życzę szczęścia...

    • @amekia2014
      @amekia2014 Před 3 měsíci +15

      Szczęściarzu. Gratulacje❤

  • @grazynagrabowska524
    @grazynagrabowska524 Před 11 měsíci +673

    70 lat, rozwód po 50 latach,śmierć syna, insulinooporność, cukrzyca 2, przyjmowanie od 20 lat betablokerów - są stany depresyjne. Bardzo pomaga mi kontakt z ludżmi ale o to coraz ciężej. Kto będzie przejmował sie starą babą,która jęczy,że nie ma siły? Nie biorę żadnych antydepresantów. Wymyślam i realizuję niekosztowne przyjemne sytuacje np.drobne zakupy przez internet,wyobrażam sobie pobyt nad morzem itp. Ale są też dni,kiedy kłócę się z panem Bogiem o syna. To już nie jest życie...A wg mnie naprawdę bardzo ważny jest kontakt z ludżmi. Tylko jak im powiedzieć,że jest mi żle i tak bym chciała z kimś pójść na spacer, choć na parę dni gdzieś wyjechać. Zero reakcji.Dobrze,że mam psa.

    • @dianaka5017
      @dianaka5017 Před 11 měsíci +140

      Pani Grażyno nie wiem w jakim mieście pani mieszka ale są organizowane różne spotkania dla osób w pani wieku, kursy tańca,aerobiki , różne warsztaty . Może znalazła by pani coś ciekawego dla siebie 🌷

    • @poziomek9964
      @poziomek9964 Před 11 měsíci +74

      Dom kultury i spotkania seniorŏw .

    • @magorzataj7152
      @magorzataj7152 Před 11 měsíci +122

      Pani Grażynko! Oprócz propozycji w,w.moze jeśli jest Pani wierzącą osobą jakaś dobrze działająca wspólnota przy parafii . To naprawdę daje silę.Przytulam Panią mocno ! Będę się za Panią modlić , by Pan Bóg postawił jakiegoś dobrego człowieka na Pani drodze.

    • @rafal.stankiewicz792
      @rafal.stankiewicz792 Před 11 měsíci +78

      Witam pani Grażyno. Widzę, że ma pani wiele różnych trudności życiowych, ale któż ich nie ma. To dobrze, że jest wiele osób, że piszą komentarze, bo chcą pani pomóc.
      Absolutnie nie jestem kimś lepszym od kogokolwiek, ale chciałbym pani i każdemu czyta ten komentarz co nieco spróbować pomóc. Proszę spróbować i mnie wysłuchać :), choć wiadomo, że to pani podejmie decyzję.
      Ja dziękuję PANU BOGU JEZUSOWI CHRYSTUSOWI za lekarza, pana Marka, który chce pomóc ludziom - to jest super.
      Ale według mojego rozeznania człowiek do wzrostu potrzebuje nie tylko witamin, czy minerałów, ale i pożywki duchowej.
      Te problemy, które pani ma i nie tylko pani -a są to choroby, utrata pieniędzy, czy strata kogoś bliskiego - to jakby jęk duszy.
      Ja chciałbym oczywiście zaproponować pani i każdemu pewną książkę, która jest przykładem wielu życiowych trudności życiowych, potwierdzających BIblię. (Nie mówię tu o biblii - przekładzie Świadków Jehowych - łagodnie rzecz ujmując, ten przekład jest fatalny i nie polecam. Oni w przekładzie gdzie jest mowa o DUCHU ŚWIĘTYM piszą GO z małej litery, po prostu nie uznają).
      Chciałbym Wam zaproponować przeczytanie ze zrozumieniem książki "Moc uwielbienia" Merlin Carothers.
      Ta książka jest naszpikowana współczesnymi przykładami życiowymi, jak PAN BÓG JEZUS CHRYSTUS uzdrawia sytuacje, dusze, kiedy w złej sytuacji mu zaufamy. Autor w pierwszym rozdziale przechodzi od razu do świadectwa życiowego.
      Tę książkę, jako używaną można nabyć już za 10 zł, może nieco powyżej.
      Jeśli ktoś by powiedział, że jestem z sekty, bo piszę o PANU BOGU - to mówię, że nie jestem. Nie mam też profitu finansowego z reklamy tej książki, a ucieszę się, że Słowo BOŻE zawarte w tej książce postawi na nogi, choćby jedną osobę.
      Pozdrawiam wszystkich. Rafał.

    • @Vega_555
      @Vega_555 Před 11 měsíci +47

      Przytulam do serca, życzę spotkania przyjaciół którzy będą oparciem ♥️♥️♥️

  • @pandavoyage3868
    @pandavoyage3868 Před 10 měsíci +106

    Cała prawda. Nie mogłam brać leków przepisanych na depresję, "wyleczyłam się" sama, kiedy zaczęłam samodzielnie szukać informacji i czytać artykuły naukowe. Po jakimś czasie po zrobieniu badań okazało się, że miałam b. silną cukrzycę, która powodowała szereg objawów, w tym te psychiczne. Leki przepisane przez psychiatrę nie były mi potrzebne. Przeprowadziłam radykalną zmianę stylu życia i z czasem depresja ustąpiła samoistnie, a naprawdę nie chciało mi się żyć . Uważam, że w pierwszej kolejności lekarz powinien zlecać szczegółowe badania krwi oraz badanie hormonów, zamiast bezmyślnie przepisywać psychotropy.

  • @Adinho71
    @Adinho71 Před 11 měsíci +347

    Choruję na głęboką depresję od 4 lat - jedno co chcę powiedzieć to że depresja nie jest chorobą psychiczną - depresja jest chorobą całego organizmu - objawy psychiczne są jej częścią.

    • @dbpu4135
      @dbpu4135 Před 11 měsíci +30

      leki mi średnio pomagały, biorę dwa, dopiero leki + odzywki dla sportowców z dużymi dawkami witamin i minerałów dały wyraźną poprawę (Olimp, Trec etc.)

    • @pola5469
      @pola5469 Před 11 měsíci +104

      Moim zdaniem brak obojga kochających rodziców jest przyczyną nr, 1 depresji w naszym pokoleniu.

    • @miroslawamaziarz6829
      @miroslawamaziarz6829 Před 11 měsíci +16

      Znam ten bol od 20 lat biore leki

    • @poziomek9964
      @poziomek9964 Před 11 měsíci +18

      Jakie konkretnie witaminy i odżywki.

    • @rafal.stankiewicz792
      @rafal.stankiewicz792 Před 11 měsíci +39

      Witaj Adinho. Witam każdego, kto tę depresję przeżywa i przykro mi, że tyle lat niektórzy chorują. Wielu ludzi może mieć różne odpowiedzi na temat tej depresji lub podobnych chorób, bo i ja mam pewne wnioski na jej temat i jej "podobizn" bo przez to przechodziłem. Człowiek nigdy nie jest w stanie do końca zrozumieć tej choroby jak i innych. My często widzimy skutki, a nie przyczyny. Mój brat Robert choruje na ciężką depresję (jak i przynależne), stał się lekomanem, ale wierzę, że to minie.
      Ja życzę każdemu zdrowia i psychicznego i fizycznego, bo czytając komentarze, jest bardzo dużo ludzi młodych, jak i starszych, którzy szukają pomocy.
      Jeśli chciałbym się podzielić z Wami pewną książką, która chyba od kilku lat jest na polskim rynku, ma bardzo dobre opinie, nie jest długa, ani nudna, a zawiera dużo przykładów życiowych, jest napisana przez żołnierza. Naprawdę daje inne podejście do życia.
      Może się wydawać, że ona jest skierowana dla mężczyzn (bo wojsko), ale to nieprawda.
      Proszę, jeśli jesteście zainteresowani, zachęcam - przeczytajcie ze zrozumieniem od początku do końca książkę
      "Z więzienia do wdzięczności" Merlin Carothers.
      Chciałem dodać, że nie jestem z żadnej sekty, ani nie mam profitu finansowego z tej książki. A ta książka nie mówi o religii, ale o wierze. Bardzo się ucieszę, jeśli ktoś pozyska lepsze zdrowie. Chciałem się z Wami tym podzielić. Pozdrawiam Rafał.

  • @iamnadika
    @iamnadika Před 8 měsíci +25

    Przyczyny:
    1. Stłuszczenie wątroby.
    2. Insulinooporność.
    3. Dysbiosa.
    4. Źle działające nerki.
    5. Przyjmowanie różnych leków.
    6. Zaburzenia hormonalne:
    ( nadczynność/ niedoczynność tarczycy).

  • @afroman8369
    @afroman8369 Před 10 měsíci +116

    po latach męczenia się z deprechą, wizytach u psychologów, na jakiś warsztatach, z przypadku w sumie polazłem do dietetyka, aby dietą pomógł mi zgubić brzuch, bo jedzeniem sobie poprawiałem humor. Po dwóch miesiącach stosowania się do tego co mi dietetyk zalecił zgubiłem 10 kg, a nigdy nie byłem otyły. Nie mówię, że deprecha zniknęła, ale zaczęło mi się chcieć; wyłazić na zewnątrz, robić zakupy w sklepie pełnym ludzi, sprzątać mieszkanie, czy nawet wyjść samemu na piwo. W tym syfie co jemy jest więcej niż myślimy, i myślę, że to może być tak wykombinowane, aby większość z nas miała problemy ze zdrowiem psychicznym i fizycznym

  • @agataalicja555
    @agataalicja555 Před 11 měsíci +209

    Przewlekły stres..różnego rodzaju .menopauza niedobory hormonów.. życie z toksykiem

    • @MaciejJankowskich
      @MaciejJankowskich Před 11 měsíci +17

      współczuję

    • @monia866
      @monia866 Před 11 měsíci +13

      Postaraj sie od niego uwolnić jak najszybciej ;)

    • @magdalenalechowska1311
      @magdalenalechowska1311 Před 11 měsíci +9

      W punkt 👍

    • @aniagea5084
      @aniagea5084 Před 11 měsíci +28

      U mnie podobnie przewlekły stres, choroby autoimmunologiczne, brak wsparcia psychicznego w mężu, trudne zachowania lub autyzm dziecka, brak pieniędzy i możliwości powrotu do pracy:( I potem ktoś się dziwi, że kobieta wyrzuca synka że statku i sama wyskakuje...🤬😭

    • @sauronsaga4839
      @sauronsaga4839 Před 11 měsíci +5

      @@aniagea5084 nie musiała zabijać swojego dziecka... psychiczna była... jakby to był facet to byś go tak nie wybielała...

  • @piotrwitkowski5322
    @piotrwitkowski5322 Před 11 měsíci +56

    TO WARTOSCIOWY I MADRY MATERIAŁ...SZACUN DLA PANA DOKTORA.

  • @EXOTIC-pr2hm
    @EXOTIC-pr2hm Před 11 měsíci +91

    Dodam jeszcze, że depresje tworzą również toksyczni ludzie wokół nas,słaba psychika która nie potrafi sobie poradzić z emocjami,przykre sytuacje których nie rozumiemy,zadręczanie się,wysokie ambicje które trzymają nas w jednym miejscu i nie potrafimy się z nimi aslbo pogodzić albo nie szukamy rozwiązania na swoje problemy bo jest za cięzko albo długo to może potrwać.I warto również pracować nad stłumionymi emocjami.Młodzi ludzie, którzy maja problemy uderzają w mur,ścianę lecz lepiej zrobić 30 pompek i potrenować walkę z cieniem lub iśc zapisać się na sztuki walki co pozwoli rozładować negatywną energię i doprowadzi do wyrzutu endorfin które uczynią człowieka szczęśliwszym :)

    • @zygablade3439
      @zygablade3439 Před 10 měsíci +3

      Jest coś takiego jak YOGA, czyli rozwiązanie wszystkich problemów ze zdrowiem, zarówno fizycznym, psychologicznym jak i emocjonalnym

  • @wicia8
    @wicia8 Před 10 měsíci +17

    Czytam te wszystkie komentarze i jest mi bardzo przykro,że istnieje tak wiele samotnych,chorych ludzi,którzy trwają przy toksycznych osobach. Dla mnie najważniejsze w życiu są dzieci,zdrowie i samodoskonalenie. Nie poddawajcie się, codziennie rano wstajecie i walczycie,oddychacie,jecie, docencie to.

    • @user-lj9ex2uy6h
      @user-lj9ex2uy6h Před 3 měsíci +2

      Nie każde dziecko jest dobre dla rodzica. I nie chodzi to o wychowanie. Gdy w życiu jest się samemu to bardzo boli 😢. Życzę zdrowia ❤.

  • @elzbietapileczek9677
    @elzbietapileczek9677 Před 11 měsíci +179

    Lekarze od dawna nie leczą ale wypisują recepty zwykle na bardzo toksyczne leki. Wszystko zgodnie z procedurami. Odkąd zaczęłam się leczyć sama o wiele lepiej się czuję.

    • @jadwigalichacz5978
      @jadwigalichacz5978 Před 11 měsíci +25

      Święta prawda

    • @danielkopec679
      @danielkopec679 Před 11 měsíci +9

      Ale leki ssri nie są toksyczne. A czym się pani leczy sama ?

    • @elaelunia3716
      @elaelunia3716 Před 11 měsíci +19

      @@danielkopec679 Leki serotoninowe powodują zespół odstawienny w przypadku nagłego odstawienia. Po odstawieniu mózg regeneruje się i oczyszcza przez 2 lata. Pewne zmiany są na stale. Jak można mówić, że nie są toksyczne ?

    • @garryumyj9216
      @garryumyj9216 Před 11 měsíci +5

      Jakie zmiany i co one powodują?

    • @elaelunia3716
      @elaelunia3716 Před 11 měsíci

      @@garryumyj9216 Gdyby było wiadomo jakie zmiany, można byłoby je usunąć albo ogólnie coś z nimi zrobić. Leki serotoninowe nasilają/wywołują napady lęku, paniki, powodują bezsenność (=dodatkowe leki) uniemożliwiają odczuwanie niektórych emocji oraz ich wyrażanie, przede wszystkim radości. Sertralina Pfizer obniża odporność organizmu. Niektórym ludziom leki te tak mieszają w głowach, że popełniają samobójstwo lub strzelają z karabinu. To są te wszystkie sytuacje, o których mówi się 'chciał być sławny' albo 'terroryści'. Leki antydepresyjne powstały z jakiejś chemii wojennej, której dużo zostało po II wojnie i szkoda było ją zniszczyć. *Leki antydepresanty powodują również "objawy Alzheimera" (tak jak statyny), tj. kłopoty z pamięcią - zapominanie rzeczy, zapominanie słów, utrudnione wysławianie się.

  • @izabela3426
    @izabela3426 Před 11 měsíci +106

    Wyleczyłam się sama z depresji, wszystkie objawy jak stłuszczenie wątroby, przez nadużywanie alkoholu, brak flory bakteryjnej , magnezu i wit B, dały wybuchowy element. Dzięki Takim Osobą jak Pan możemy się samoleczyć i korzystać z dobrodziejstw natury . Pozdrawiam i życzę wszystkim powrotu do zdrowia.

    • @BlackAerie
      @BlackAerie Před 11 měsíci +8

      Hej, napiszesz coś więcej? Jak się pozbyłaś depresji? Też mam objawy depresyjne, nadużywam alko od 10 lat a do tego dostałam candidy układowej 4 lata temu po antybiotyku, z czego nadal nie mogę do końca wyjść:( Jeśli chodzi o podstawowe suple to biorę myślę wszystko, co mi trochę pomaga...

    • @Investczer
      @Investczer Před 11 měsíci +12

      ​@@BlackAerieodstaw alko na dzien dobry. Jak sie leczyc jak samodzielnie sabotujesz prozdrowotne dzialania toksyna jaka jest alko?

    • @avatar8849
      @avatar8849 Před 11 měsíci +16

      @@BlackAerie Witam ,ja z własnego doświadczenia polecam okno żywieniowe 16/8 i raz w tygodniu post 48 godzinny,unikam słodyczy, białego pieczywa,alkoholu oraz tłuszczy trans.Jem posiłki wzbogacone o białko, ciemne pieczywo oraz dużo warzyw,no i piję czarną kawę, herbatę zieloną i wodę, efekty są widoczne ,lepsze samopoczucie,lepsza koncentracja,więcej energii oraz leci waga😉Pozdrawiam.

    • @izabela3426
      @izabela3426 Před 11 měsíci +14

      @@BlackAerie podstawa był przeogromny stres który doprowadził mnie do tej choroby. Podstawą było wywalenie candidy , antybiotyk i specjalne priobiotyki na tą bakterie. Trzeba poszukać w necie. Odstawienie słodyczy i węglowodanów. Najważniejsze co mi pomógł to las i przyroda. Codziennie!!! Zmniejszać dawki alkoholu bo niestety on powoduje błędne koło. Rozdrażnienie itd. Wyznaczyć sobie cel i skutecznie dążyć. Zacząć uprawiać sport, może intensywniejsze spacery. Bierznia.

    • @ritaora7103
      @ritaora7103 Před 10 měsíci +1

      @@avatar8849 , czarną kawę akurat, dlaczego nie biała?

  • @iras752304
    @iras752304 Před 11 měsíci +11

    Pól roku temu przeszedłem na dietę Carnivore, odstawiłem całkowicie cukier i wszystkie węglowodany. Do dzisiaj żadnych, nawet najmniejszych objawów depresji, a walczyłem z tym dobre 1,5 roku lekami i nic nie pomagały.

  • @krzysztof4746
    @krzysztof4746 Před 9 měsíci +5

    Ten film to gamechanger w kwestii postrzeganie przyczyn depresji. Powinno go zobaczyć jak najwięcej osób.

  • @paolo4285
    @paolo4285 Před 11 měsíci +73

    Dziękuję za informacje. Niestety nie pocieszylo mnie to. Mam wiele czynników, łącznie z lekami, które mogą być i zapewne są przyczyną mojego stanu. A 2 tygodnie temu dostałem jeszcze jeden lek, gdzie oficjalne w skutkach ubocznych jest: śmierć, zawał lub udar i to nie 1 na 1000, ale kilka przypadków na 10. Czyli leki, którymi jestem leczony, nie dość, że niewiele pomagają to jeszcze niszczą mi zdrowie.

    • @kasiasobczyk6939
      @kasiasobczyk6939 Před 11 měsíci +12

      No to po co brac takie leki?

    • @pola5469
      @pola5469 Před 11 měsíci +9

      Leki na depresję to chyba mają pomóc ogarnąć swoje życie na spokojnie. Ja jestem zupełnie sama z młodszym rodzeństwem zamiast mieć własne dzieci i męża.

    • @monia866
      @monia866 Před 11 měsíci +9

      Mi też antydepresanty nie tylko nie pomogły,ale czułam się po nich jeszcze gorzej (później na ulotce przeczytałam,że mogą powodować nawet myśli samobójcze;(

    • @zbigniewczyzewski4138
      @zbigniewczyzewski4138 Před 11 měsíci +4

      😢❤😂

    • @beznazwy88
      @beznazwy88 Před 11 měsíci +3

      Ja też biorę slałe leki niszczace florę bakteryjną jelit i mam różne wzloty i upatki ale zawszę sobię mówię że jezeli chcesz iść przed siebie zawsze masz pod górę a dążąc wysoko można upaść nisko. Jeżeli upadniesz to tylko po to aby madrzejszym o doświadczenie życiowe powstać i powiedzieć da się .

  • @pumaTe
    @pumaTe Před 10 měsíci +12

    No właśnie, po zapoznaniu się z tematem, doszłam do podobnych wniosków, choć nie tak szczegółowych. Organizm musi mieć całą swoją chemię w równowadze. Poważniejsze zachwianie jakiejś funkcji pociąga za sobą dysfunkcje innych.
    Uważam również, że niedoceniane są właściwości roślin. Mają one całe bogactwo pierwiastków i związków, które mogą pomagać ludzim. Rośliny, broniąc się przed patogenami, wytwarzają różne substancje. Może z nich skorzystać również człowiek.
    Po co tworzyć coś nowego, skoro większość już jest w przyrodzie, a może nawet wszystko. Są rośliny obniżające, lub podwyższające ciśnienie, obniżające cukier, uzupełniające witaminy i mikroelementy, adaptogeny itd, itp
    Na zdrowie! ❤

  • @krystynadyszkant30
    @krystynadyszkant30 Před 9 měsíci +6

    Jest Pan jednym z największych lekarzy jakich znamy.

  • @renataanna2207
    @renataanna2207 Před 9 měsíci +9

    Panie Doktorze....jest Pan Aniołem !!! Dziękuję pięknie za ten i inne odcinki,, jestem w szoku , ale i pod ogromnym wrażeniem..To niewiarygodne i przykre , ze inni lekarze, nie podchodzą do chorób w tak gruntowny i kompleksowy sposów. Dlatego jeszcze raz, z całego serca DZIĘKUJĘ i pozdrawiam serdecznie. RK.

  • @MALGORZATAKOBUS-xo2kz
    @MALGORZATAKOBUS-xo2kz Před 10 měsíci +38

    A nasz Pan Doktor Marek jest po prostu geniuszem!!!! Dziękuję Panie Marku

  • @BlackAerie
    @BlackAerie Před 11 měsíci +37

    Ale jedna kluczowa rzecz jest pominięta, co w pewnym sensie mnie nie dziwi, bo oczywiście nie ma takich badań, co to wykażą. Wystarczy natomiast poobcować z osobami z depresją (lub samemu ją mieć), żeby zauważyć, że to nasz zły stan psychiczny wpływa na te zaburzania fizyczne również I TO BARDZO! U mnie jeśli chodzi np. o nerki zawsze ta sama sprawa. Stan depresyjny - puchnięcie, brak potrzeby toalety, ogólnie blok wszystkiego, całego metabolizmu itd. Coś mnie odblokuje, np. zobaczę się z partnerem/ktoś mnie pocieszy - zaczynam płakać i wszystko się uwalnia - nagle narządy zaczynają normalnie funkcjonować, zarówno trawienie czy właśnie nerki, nagle mega chce mi się siku, z lodowatych rąk mam czerwone... Przeżyłam już to dosłownie SETKI razy. Poza tym widzę to również u innych osób...
    W mega uproszczeniu najczęściej depresja to po prostu blokada energetyczna w całym organizmie i przez to energia nie płynie... Przeważnie nie tyle, co potrzeba jej więcej, a po prostu trzeba odblokować tę negatywną, która zalega..
    Pozdrawiam, filmik oczywiście cenny :)

    • @BlackAerie
      @BlackAerie Před 11 měsíci +5

      Jeżeli ktoś jest sensytywny i czuje energie to doskonale zauważa, że blokady (zaburzenia) energetyczne w danych rejonach ciała powodują problemy z funkcjonowaniem narządów w tym samym obszarze.

  • @seniut
    @seniut Před 7 měsíci +11

    Główną przyczyną depresji, są niestety (jacyś)ludzie i to jest przemilczane.

  • @oproblemachinaczej
    @oproblemachinaczej Před 11 měsíci +160

    Znów nie da się nie zgodzić. Dobry material, dobra robota 🙏🧠

  • @kaioken3691
    @kaioken3691 Před 10 měsíci +5

    Ok na poprawę produkcji serotoniny - różeniec górski (rhodiola rosea)
    Na insulino-odporność - posty przerywane
    Warto oczywiście trenować fizycznie i wywalić cukier i alkochol z diety
    A na samą depresję psylocybina lub bardziej hardcorowo dimetylotryptamina!
    Pozdrawiam serdecznie mi pomogło!

  • @margopiatek5769
    @margopiatek5769 Před 11 měsíci +45

    40 lat chorowałam na tę straszną chorobę i nic mi nie pomagało, ani leki, ani terapia, czy warsztaty. Zrobiłam 1 dwupunkt 11 lat temu i jestem zdrowa. Codziennie jestem za to wdzięczna. Spróbujcie i żyjcie wreszcie

    • @sylwiax793
      @sylwiax793 Před 11 měsíci +4

      gdzie zrobilas ten dwupunkt? u jakiegos terapeuty?

    • @dorist.1397
      @dorist.1397 Před 11 měsíci +2

      Może Pani napisać coś więcej?

    • @konradzielinski8219
      @konradzielinski8219 Před 11 měsíci +7

      Co to znaczy 1 dwupunkt?

    • @bonzzo6459
      @bonzzo6459 Před 10 měsíci +2

      A co to takiego?

    • @ritaora7103
      @ritaora7103 Před 10 měsíci +2

      1 dwupunkt z filmu, ma Pani na myśli? Czy cos innego?

  • @maciejmaciej2656
    @maciejmaciej2656 Před 11 měsíci +11

    Popieram P. MARKU .
    Do tego jeszcze co piszecie stosowałem morsowanie i oddychanie Wima Hofa bieganie ,siłownia oraz kontakt z pozytywnymi znajomymi no i rozwoj wewnetrzny (duchowy) by zrozumiec samego siebie
    Efekty były super.
    Po paru latach poczułem się pewny I zaczołem sięgać po alko ( to jest najwiekszy wróg, co zmienia flore ,prace narządów i spostrzeganie swiata) mniej sportu i słaba dieta .
    Czuje że zaczynam z powrotem wpadać w to bagno . Ale teraz wiem czym to pachnie .
    Więc zaczynam na nowo stosować to wszystko co mi pomagało. Niechce wracać w ten stan 💪. On pozbawiał mnie radosci życia.
    Życzę wam cierpliwosci i wolności 🤩💪👍
    Filmiki Pana daja naprawde duzo cennych informacji . Tak dalej 🤩👍.
    No i napewno będę sobie musiał porobić badania.
    A szczególnie testosteronu 😊

  • @gacooh
    @gacooh Před 3 měsíci +2

    Wszystko jest ze sobą powiązane i o zdrowie trzeba dbać całościowo. A stare przysłowie nie kłamie - W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH.

  • @stanisawadac5156
    @stanisawadac5156 Před 11 měsíci +44

    Dziękuję bardzo ❤🙏

  • @syla1912
    @syla1912 Před 10 měsíci +31

    Najlepszy Lekarz, jakiego znam.
    Dziękuję Panie Marku 🙂

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 Před 11 měsíci +15

    Depresja to choroba, niejedno ma imię
    Przyjrzyjmy się każdej przemilczanej przyczynie
    Nie kieruj się tylko procedurą, rutyną
    Niech objawy ustąpią / częściowo przeminą...
    I kto by pomyślał, że *stłuszczenie wątroby*
    Albo też *dysbioza* - patogeny, mikroby
    *Insulinooporność* i *leki* , które "jesz"
    *Hormonalne zaburzenia* , *zawał serca* też
    *Cukrzyca* , *choroby nerek* - tak wiele zmienia -
    Nasze samopoczucie na gorsze odmienia...
    *Wszystko sprzyja depresji* , problemy generuje
    I dlatego człowiek psychicznie źle się czuje...

  • @AndrzejLondyn
    @AndrzejLondyn Před 11 měsíci +21

    Dziękuję Panie doktorze. Poruszam się na wózku inwalidzkim od wielu lat mam problemy z depresją i nerkami. Ale który lekarz to zrozumie w UK...

  • @magdalenamrowka4734
    @magdalenamrowka4734 Před 10 měsíci +13

    Moja mama, emerytowana pielegniarka od lat mi powtarza to o czym Pan mowi. Jest po 70tce, i jedyne leki jakie przyjmuje to leki na Haszimito.
    Swietny material, subskrybuje i rozpowszechniam.

  • @wandafusiarz765
    @wandafusiarz765 Před 5 měsíci +5

    Kazdy lekarz medycyny, powinien wysluchac tego wykladu, wyciagnac wnioski i rzetelnie zajac sie kazdym pacjentem. Brawo p. doktorze Marku.

  • @naturalna9905
    @naturalna9905 Před 9 měsíci +22

    Doskonały materiał😊 Wielkie dzięki Panie Doktorze za rzetelną pracę😘...

  • @pietrogra5563
    @pietrogra5563 Před 11 měsíci +58

    Depresja jest coraz większa od oglądania filmów o wszystkim ludzie w minute obejrzą więcej niż ojciec dziadek i pradziadek widział przez całe swe życie a puzniej taki ludek patrzy na swoje życie i go nic nie cieszy + złe odżywianie i mało ruchu no i cukier kofeina alko energetyki

    • @pola5469
      @pola5469 Před 11 měsíci +11

      Plus brak tej drugiej połówki, prawdziwej miłości... żeby przez to życie nie iść już samemu, ale z kimś.

    • @grazynakoder7218
      @grazynakoder7218 Před 11 měsíci

      ​Witam i pozdrawiam

    • @iwoby1525
      @iwoby1525 Před 10 měsíci +2

      Zgadza sie ze nadmiar wiadomosci meczy nas mozg..
      Wczesniej ludzie zyli,teraz mniej sie zyje..wymagania trudne do osiagniecia itd..
      Bardzo wazne sa relacje ,przyjazn..

  • @jackjames9226
    @jackjames9226 Před 11 měsíci +52

    Lubie Pana wypowiedzi. Zawsze sie czegos naucze. Polecam kazdemu.

  • @edytajojoba5304
    @edytajojoba5304 Před 10 měsíci +24

    Bardzo wartościowy odcinek. Dziękujemy za Pana pracę! 😊

  • @ewawisniewska7027
    @ewawisniewska7027 Před 11 měsíci +28

    Bardzo dziekuje za ten material, pozdrawiam 😘

  • @krystynagajowik3468
    @krystynagajowik3468 Před 11 měsíci +8

    Pan Doktor Kochany ibardzoooooooMadry.✌️💋💓💓💓💓💓💓

  • @magdalenaiv2860
    @magdalenaiv2860 Před 11 měsíci +39

    Dziękuję bardzo , jest pan najwspanialszym lekarzem! ❤

  • @jolantamurias8696
    @jolantamurias8696 Před 11 měsíci +29

    Podzielam opinie ws.cukrzyca a depresja. Znalam osobe z cukrzyca i zawsze twierdzilam,ze ta , osoba ma depresje.Niestety ,wszyscy sie ze mnie smiali.Byc moze wynikalo to z tego, ze wspomniana osoba, miala trudny charakter(,ktory w/g mnie ,byl efektem choroby).Miala rowniez stluszczona watrobe, ktore chyba bylo pochodna wczesniej wymienionych problemow i zajadaniem ich.

    • @pola5469
      @pola5469 Před 11 měsíci +4

      Moja babcia dostała cukrzycy po tym jak zaczęła jeść słodycze z marketów. Jak był w Polsacie bioenergoterapeuta z ręce, które leczą to chociaż piła tą wodę cały czas.

  • @cecyliakowalska1786
    @cecyliakowalska1786 Před 5 měsíci +1

    Drogi wspanialy Panie Marku.
    Slucham Pana z zapartym tchem,podziwiam wiedze I odwage
    Jako pielegniarka I psycholog z doswiadczeniem miedzynarodowym (praca w ramach ONZ I szkola amerykaska).
    Mam okazje do obserwacji I wyciagania wniosko na temat leczenia pacjentow.
    Serce mi sie kraje jak sa ludzie pseudoleczni czesto.
    Duzo zdrowka dla Pana,odwagii oraz dalszych sukcesow. ❤
    Serdecznie pozdrawiam Pana I Pana rodzinke. ❤🎉

  • @user-fh4yv4zu5n
    @user-fh4yv4zu5n Před 11 měsíci +27

    Pan Karol Batko wielki szacunek dla Pana za tak ogromną wiedzę ja leczę sie 30 lat na depresję nie widzę już żadnej nadzieii

    • @pola5469
      @pola5469 Před 11 měsíci +6

      Ja całą nadzieję pokładam w odnalezieniu tej drugiej połówki, prawdziwej miłości. Żeby iść przez to życie już nie samemu, ale z kimś.

    • @Investczer
      @Investczer Před 11 měsíci +3

      Nadziei na co?

  • @fdasda9240
    @fdasda9240 Před 11 měsíci +27

    Dziękuję Program dla mnie w punkt trafiony

  • @mariola3011a
    @mariola3011a Před 5 měsíci +2

    Panie Marku, jak zawsze wspaniały materiał, profesjonalizm i przyjemny przekaz. Śledzę wiernie pana nagrania i dziękuję

  • @Margolina
    @Margolina Před 10 měsíci +6

    Mnie ciekawi jedno że Pan jest lekarzem to dlaczego Pan nie prowadzi szkoleń dla psychiatrów i nie przekazuje im tej wiedzy. Wychodzi na to że wystarczy dobrze się odżywiać i jeść witaminy i mikroelementy i po depresji. To było super!

    • @Margolina
      @Margolina Před 10 měsíci +1

      Przepraszam nie chciałam Pana obrazić , źle napisałam chodziło o to że byłoby super! Ale niestety w życiu tak nie jest. Wiem że ma Pan sporo racji nie ma o czym mówić !

  • @user-qc2du4pu8m
    @user-qc2du4pu8m Před 11 měsíci +44

    Wspaniałe wykłady, krótkie i treściwe, informacje udokumentowane. Dziękujemy!

    • @Luiza77010
      @Luiza77010 Před 11 měsíci +4

      Dzięki takiemu udokumentowaniu polecam wykłady doktora swoim pacjentom 👍

    • @Luiza77010
      @Luiza77010 Před 11 měsíci +5

      Niechaj obejrzą, zastosują i zdrowieją ❤️

  • @matyldasinkiewicz2664
    @matyldasinkiewicz2664 Před 11 měsíci +11

    Bardzo Dziękuję
    💕💕💕Panie Marku

  • @bozenadudek-adamska3647
    @bozenadudek-adamska3647 Před 11 měsíci +11

    Pan doktor to dobro narodowe dziękuję💃

  • @traveluk654
    @traveluk654 Před 11 měsíci +9

    Pozdrawiam serdecznie 😊

  • @annam.1461
    @annam.1461 Před 10 měsíci +10

    Dokładnie, absolutnie się zgadzam. Mam problem z jelitami i też cierpię na bezsenność. Za dziecka miałam problem z nerkami, a w późniejszym życiu brałam przez parę lat ( może 5) antykoncepcję.- najgorsze świństwo powodujące zakrzepy, które odczuwałam w udach przy miesiączkach.

  • @beatakaboczyk5434
    @beatakaboczyk5434 Před 11 měsíci +9

    Dziękuje bardzo , Panie Doktorze .

  • @urszulabanacinska423
    @urszulabanacinska423 Před 10 měsíci +8

    Jest pan wspaniały za co dziękuję

  • @monikakowal9527
    @monikakowal9527 Před 11 měsíci +27

    Bardzo dziękujemy za odcinek, mam zdiagnozowaną depresję nawracającą nieznanego pochodzenia, leki biorę od 11 roku życia. Starożytni Egipcjanie pozbywali się mózgu ale za to balsamowali jelita, o których się teraz mówi jako o drugim mózgu.
    Pozdrawiam Serdecznie

    • @pola5469
      @pola5469 Před 11 měsíci +8

      Żadne probiotyki i kiszonki nie pomogą jak nie ma się kochającej osoby obok. Ja mam mega zdrowe jelita i metabolizm, jestem bardzo wysoka i szczupła z dużym biustem i krągłym tyłkiem, a przez kontrakty modelingowe jestem zupełnie sama.

    • @rafal.stankiewicz792
      @rafal.stankiewicz792 Před 11 měsíci +4

      ​@@pola5469 Cześć Pola. Przeglądałem wstępnie kilka komentarzy i widzę, że często pojawiasz się z Twoim komentarzem :)
      Widzę, że szukasz pomocy, ale to super - bo to ludzkie jest. A każdy potrzebuje pomocy i samemu się nie przejdzie tego życia.
      Choć tutaj pan lekarz Marek chce pomóc ludziom i wielkie dzięki BOGU za niego, to znalezienie przyczyny depresji czy innej choroby przez nas może być trudne. Chyba czytałem też gdzieś komentarz, że jesteś sama i chciałabyś mieć męża i dzieci - i to też bardzo piękne jest. Czytaj dalej.
      Jeśli jesteś zainteresowana, że KTOŚ może odmienić Twoje życie, to chciałbym Ci (i każdemu, kto czyta ten komentarz) zaproponować przeczytanie książki ze zrozumieniem "Moc Uwielbienia" Merlin Carothers.
      Ja nie jestem z sekty, ani nie pobieram profitów finansowych, tylko ucieszę się, jeśli ktoś odniesie korzyści. Sam rozdałem ze 2 książki tego autora.
      Ta książka może potwierdzać Biblię - autor od razu przechodzi do przykładów życiowych współczesnych i jest kilka przykładów dotyczących kobiet. Polecam przeczytanie całej, niemniej jednak w tej książce 4 rozdział jest między innymi o ciężarnej dziewczynie - a przykład uzdrowienia wymiata.
      Ja jestem starszy od Ciebie i skończyłem 46 lat, a też marzę i po cichu wierzę, że będę miał żonę.

    • @meryrozklapicha1179
      @meryrozklapicha1179 Před 11 měsíci +8

      ​@@pola5469duży biust i krągły tyłek umocowany na wysokim szczupłym ciele, to byłby najlepszy lek na depresję .

    • @annam.1461
      @annam.1461 Před 10 měsíci

      ​@@meryrozklapicha1179😅😅

    • @annam.1461
      @annam.1461 Před 10 měsíci +2

      ​@@pola5469prawda. Też zmagam się z samotnością i też uważam że jak bym miała dobrego partnera to wszystkie moje problemy by znikły. Bezsenność, jelita itp.
      I też jestem atrakcyjną niezależną kobieta, a jednak sama.
      Wszystkiego dobrego życzę.

  • @wieslawaszczerba237
    @wieslawaszczerba237 Před 11 měsíci +22

    Niesamowita dawka informacji. Daje do myślenia.

  • @ghudrew
    @ghudrew Před 11 měsíci +25

    Dziękuję pięknie ❤

  • @Anna-zc6ch
    @Anna-zc6ch Před 11 měsíci +7

    Pozdrawiam

  • @jagajaga9356
    @jagajaga9356 Před 9 měsíci +2

    Panie doktorze, bardzo, bardzo dziękuję!

  • @gromitowa
    @gromitowa Před 9 měsíci +3

    Od zawsze denerwuje mnie fakt, ze wystarczy pójść do psychiatry i powiedziec ,ze czlowiekowi jest smutno, aby dostać psychotropy na trzy miesiące. Żadnych dodatkowych badań, pytań o jedzenie, styl życia.

  • @beatanowakowska8845
    @beatanowakowska8845 Před 11 měsíci +12

    Depresję u mnie wywołał przewlekły smutek ogromny stres przewlekły również od dziecka. Zły dom RODZICE okrutni bez uczuć, nieudanym start W życie.itd. Depresja to przewlekły I narastający falowo smutek.

    • @Vega_555
      @Vega_555 Před 11 měsíci +8

      Przytulam ♥️

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 Před 11 měsíci +5

    Pięknie Dziękuję!

  • @mariabanach9993
    @mariabanach9993 Před 11 měsíci +8

    Dziękuję 🍬🍀

  • @Bylem_
    @Bylem_ Před 10 měsíci +1

    Dziękuję Ci za ten materiał.

  • @magorzatajocz5325
    @magorzatajocz5325 Před 9 měsíci +1

    Dziękuję za pani piękny przekaz❤

  • @trurl5954
    @trurl5954 Před 9 měsíci

    Dziękuję ❤❤❤

  • @grazynawyszomierska3653
    @grazynawyszomierska3653 Před 11 měsíci +5

    Dziękuję bardzo

  • @kpw1918
    @kpw1918 Před 11 měsíci +14

    Bardzo dziękuję za kolejny ważny odcinek! Dużo wiedzy i badan naukowych, gratuluję! Dziekuje, ze podkreślał Pan różnicowanie przyczyn depresji - stresów psychicznych od niedobór czy dysfunkcji organizmu. Wysyłam odcinek w świat

  • @ewazakrzewska7386
    @ewazakrzewska7386 Před 9 měsíci +2

    Dziękuję za cenne informacje. 💝👏

  • @januszwieckowski3230
    @januszwieckowski3230 Před měsícem +1

    Zdrowia i Wolności

  • @mojmail8363
    @mojmail8363 Před 10 měsíci

    Dziękuję.

  • @ewazakrzewska7386
    @ewazakrzewska7386 Před 9 měsíci +2

    Dziękuję panie doktorze za info o depresji I zwalczaniu jej. 👍🌻

  • @kasia1653
    @kasia1653 Před 10 měsíci +1

    Bardzo swietny filmik dzięki

  • @katarzynamachometa8217
    @katarzynamachometa8217 Před 10 měsíci

    Dziękuje ❤

  • @lukikolo3896
    @lukikolo3896 Před 10 měsíci

    Dziękuję

  • @kingagawlik4048
    @kingagawlik4048 Před 10 měsíci +1

    Świetny materiał, dziękuje :)

  • @jostsotysiewicz8525
    @jostsotysiewicz8525 Před 10 měsíci +1

    Dziekuje Panie Marku ,a odcinek ! mega wazny temat, choc z tych ktore Pan porusza , ktory nie jest wazny ? Pozdrawiam i zycze Panie Marku szczescia !

  • @user-px6gb6mj5i
    @user-px6gb6mj5i Před 6 měsíci

    Wow, bardzo ciekawy przekaż, wielkie dzięki za info

  • @gabrielaskotarek5173
    @gabrielaskotarek5173 Před 9 měsíci

    Dziękuję bardzo.

  • @qwertas505
    @qwertas505 Před 11 měsíci +31

    @Marek Skoczylas Dzięki jak zawsze za wartościowe filmy 😁 Może udałoby się pochylić nad tematem odżywiania mózgu, czym karmić żeby zachować świeżość umysłu, pamięć, kreatywność i logiczne myślenie. Może są jakieś super pożywki? Czytałem troche o mikrodozowaniu grzybami. Jestem ciekawy Pana opinii w tym temacie. Pozdrawiam :)

  • @marcinp.2850
    @marcinp.2850 Před 10 měsíci +2

    Dopiero zaczelam ogladac, ale juz skomentuje.. bardzo fajny glos Pan ma , myślałam, że to jakis podklad jedy nałożony. 😊 Wow :) ogladam dalej :)

  • @thotharaknar7094
    @thotharaknar7094 Před měsícem

    Mam depresję, ale rozgryzłem co ją powoduje. W moim przypadku jest to nadmierny stres i alkochol. Zdiagnozowano u mnie astmę i miałem ogromne problemy z oddychaniem. Leki nie wiele tu pomagały. Byłem żołnierzem i lubiłem swoją pracę, ale nie radziłem sobie z tym nadmiernym poziomem stresu. W porównaniu do normalnej pracy jest 5-10 krotnie większy (mimo to, że teraz mam pracę, gdzie ustawiam roboty i kosztują min milion zł i jak zoś zrypie to mogę zabulić). Jak się okazało to astma w magiczny sposób odeszła jak zrobiłem sobie survival i 3 tygodnie spędziłem zdala od ludzi. To takie ze skrajności w skrajność, jednak sprawiło, że miałem jakiś cel choć krótkotrwały i zyskałem ogromną pewność siebie. Alkochol sprawia, że otempia mój umysł i tym samym prowadzi do depresji, jednak z drugiej strony też dzięki niemu potrafię się wyluzować.
    Moim największym problemem jest to, że osiągnąłem swój cel życiowy i w tym momencie wszystko straciło dla mnie sens. Zrosumiałem po pewnym czasie dopiero, że to co trzyma nas przy życiu to nie wypełnianie a dążenie do celu. Wiem, że w tym życiu nic więcej nie osiągne i to jest deprecją samą w sobie. Jestem nad wyraz ambitny i małe cele nie są dla mnie żadnym celem. Dlatego sądziłem, że osiągnięcie czegoś czego żaden człowiek nigdy nie osiągnął było by strzałem w dziesiątkę. Poprzez to, że byłem nikim a chciałem być kimś to stałem się jeszcze bardziej nikim. Najgorsze jest to, że tych decyzji nie żałuje bo jestem wyjątkowy. W 90% przypadków chodzenie do psychiatrów i psychologów odradzam. Psychiatra przepisywał mi tabletki jak aciprex które nie działały a psycholog na 2-giej wizycie stwierdziła, że nie jest w stanie mi pomóc. Niestety nie wbiłem się w kujonicy marginesy przeczytanych książek.

  • @barbarakozminska6697
    @barbarakozminska6697 Před 9 měsíci +2

    Serdecznie dziękujemy za bardzo cenną wiedzę ❤

  • @malami555
    @malami555 Před 8 měsíci

    Wow Marku ile masz wyświetleń!!
    Dawno mnie tu nie było. Bardzo się cieszę 👍

  • @millmi4199
    @millmi4199 Před 10 měsíci +3

    ŚWIETNY odcinek!!!!! 🎉

  • @mariabanach1672
    @mariabanach1672 Před 11 měsíci +5

    Uwielbiam Pana program dziękuję

  • @ewelinabrokke4034
    @ewelinabrokke4034 Před 9 měsíci

    Dziekuje Panie Marku❤
    Walcze z depresja od 6lat..
    Ćwiczę,nie jem mąki białe,nie pije alk.ani nie pale papierosów(rzucilam13 lat temu).
    Biore codziennie Mg,D3,Zn,ashwagande,kurkume probiotyki,a w miesiaczke Fe..Pije zieloną herbatke..Antydepresanty bralam przez półtora roku,ale było po nich jeszcze gorzej...wiec przestałam.
    Robiłam różne badania i nic😢Depresja nieodpuszcza..co prawda napady paniki sie uspokoiły,ale smutek i bezsens nie...
    Mam tendencje do zapalenia pęcherza.Robiłam ogolne badanie nerek i nic nie wykazało.Chormonów tez robiłam i nic..
    Jeszcze została wątroba do zbadania👍
    Dziekuje za pouczający film i pozdrawiam.
    Ewelina

  • @zdzisawaszpakowska5093
    @zdzisawaszpakowska5093 Před 10 měsíci +7

    Witam Pana Doktorze .
    Dziękujemy za tyle cennych wiadomości.Zycze Pani i małżonce milego popoludnia.

  • @TheLeszek1983
    @TheLeszek1983 Před 11 měsíci +50

    Dobry odcinek 😊

  • @ByBartinho
    @ByBartinho Před 11 měsíci +43

    Czemu tacy lekarze nas nie lecza..

    • @pola5469
      @pola5469 Před 11 měsíci +6

      Myślę, że każdego lekarza można na koniec zapytać o przyczynę. Co by robił, żeby nie musieć przyjmować leków.

  • @annam.1461
    @annam.1461 Před 10 měsíci +9

    Bardzo inteligentny Doctor.
    Pozdrawiam i dziękuję

  • @jolantapoblocka2046
    @jolantapoblocka2046 Před 11 měsíci +8

    Dziękuję za odcinek, pozdrawiam 😊.

  • @ewaubian5153
    @ewaubian5153 Před 11 měsíci +11

    Dziękuję za cenne informacje. Serdecznie pozdrawiam ❤

  • @olaolejniczak4868
    @olaolejniczak4868 Před 11 měsíci +12

    Wielkie dzięki za wspaniałe tematy.
    Pozdrawiam cieplutko

  • @MALGORZATAKOBUS-xo2kz
    @MALGORZATAKOBUS-xo2kz Před 10 měsíci +2

    Jakbym siebie widziala Pani Grazyno..choc mam tylko 53 lata,a jednak..przechodzę to Samo..tym bardziej na obczyznie bez ani jednego Polaka ,bez kontaktu z ludzmi..a Teraz jeszcze w szpitalu bez rodziny,odwiedzajacych,itd itd

  • @annamaszewska8069
    @annamaszewska8069 Před 11 měsíci +2

    💙Dziękuję

  • @SirBukos
    @SirBukos Před 11 měsíci +11

    Świetny materiał jak zawsze ❤

  • @lassemelase4232
    @lassemelase4232 Před 11 měsíci +6

    Insulinoopornosc czyli stan zapalny w organizmie -skutek nadaktywnosc mikrogleju w mozgu.
    Druga przyczyna depresji to nadmiar glutaminianu w mozgu.Glutaminian to jeden z neuroprzekaznikow.

    • @BlackAerie
      @BlackAerie Před 11 měsíci

      Ciekawa teza, bo jednak glutaminian jest pobudzający, a w depresji czujemy się odwrotnie, totalnie bez energii... Hm?

    • @lassemelase4232
      @lassemelase4232 Před 11 měsíci +1

      @@BlackAerie Juz wyjasniam,glutaminian- jeden z neuroprzekaźników - w nadmiarze powoduje neurotoksyczność, odczucie brain foga, a dalej mniejsze wydzielanie dopaminy w korze przedczołowej i mniejszy przepływ krwi(hypofrontalność).

  • @lizawietaciapa8574
    @lizawietaciapa8574 Před 11 měsíci +7

    Bardzo interesujący wykład, dziękuję i pozdrawiam

  • @urszulafiuk5044
    @urszulafiuk5044 Před 3 měsíci +1

    Dzięki, informacje b cenne

  • @Dompodbocianem
    @Dompodbocianem Před 9 měsíci +4

    Oglądam, szanuję wiedzę i merytorykę.
    Poznałam wszystkie przyczyny możliwej depresji, zabrakło jedynie zakończenia.
    Jak temu zapobiegać?