NON fare questi ERRORI se vuoi allenare bene i tuoi GLUTEI

Questa clip è estratta dall'episodio completo che puoi trovare qui: • I segreti per GLUTEI d...
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Sono una donna di 69 anni e vado in palestra due volte a settimana ,o ascoltato con attenzione i consigli,e li seguirò sempre 👍