¿Sirve el cigarrillo electrónico para dejar de fumar? ¿Es el vapeo saludable?
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- čas přidán 9. 06. 2024
- ¡Vapeo: Adiós al mito, hola a la salud!
Soy Cristóbal Abrio, farmacéutico en Farmacia Federico Mayo 23 en Huelva, y en este video quiero hablarte de un tema que me preocupa como profesional de la salud: el vapeo como herramienta para dejar de fumar.
En los últimos años, el vapeo se ha popularizado como una alternativa supuestamente menos dañina que el tabaco tradicional. Sin embargo, cada vez más hay más evidencia de que esto se trata de un mito
¿Por qué el vapeo no es una buena herramienta para dejar de fumar?
La mayoría de los líquidos de vapeo contienen nicotina, la cual es altamente adictiva.
No solo no te quita la dependencia de la nicotina, sino que la mantiene e incluso puede aumentarla.
Es especialmente peligroso para jóvenes y adolescentes por su cerebro en desarrollo y mayor susceptibilidad a la adicción.
Existen estudios que demuestran los efectos perjudiciales del vapeo para la salud, como la presencia de metales pesados en la orina de niños vapeadores.
La industria del vapeo está plagada de estrategias de marketing dirigidas a niños y adolescentes, lo que resulta especialmente preocupante.
No hay evidencia científica sólida que respalde el vapeo como herramienta para dejar de fumar.
Las tabacaleras están detrás de la industria del vapeo, no al contrario, como muchos creen.
Entonces, ¿qué puedo hacer si quiero dejar de fumar?
Acude a tu sanitario de referencia
La terapia conductual es fundamental para romper con los hábitos asociados al tabaco.
Existen medicamentos y terapias que pueden ayudarte a dejar de fumar de forma efectiva, pero lo más fundamental es el tratamiento conductual
No te dejes engañar por el marketing del vapeo.
¡Tu salud lo vale!
En este video te explico en detalle por qué el vapeo no es la solución para dejar de fumar.
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¡Nos vemos en el próximo video!
#Vapeo #DejarDeFumar #Salud #FarmaciaFedericoMayo23 #Huelva
P.D. Si quieres que haga un video sobre los efectos perjudiciales del vapeo en detalle, ¡déjamelo saber en los comentarios!
Con independencia de que pueda ser “menos dañino” es cierto que acabas fumando muchísimo más (mejor sabor y menos prohibiciones en establecimiento), hablo por experiencia.