Что нельзя делать после родов? / Ограничения и запреты после родов
Vložit
- čas přidán 2. 08. 2024
- 🌟 Курс по подготовке к легким родам без страха → legkierody.ru/y/38c2579
🌟 Бесплатный вебинар «5 правил легких родов, о которых не знают до 90% рожениц» → legkierody.ru/y/e8600cf
==========
Всем привет! С вами Анастасия Сафина
Сегодня в видео мы разберем, какие существуют запреты после родов, например, нагрузка после родов должна быть умеренной, нежелательно поднимать тяжести.
Спорт после родов, эта тема одна из самых актуальных. Не рекомендуется заниматься спортом 1,5 месяца после рождения малыша, иначе вы рискуете получить диастаз.
Работа после родов тоже нежелательна, ведь ваш организм еще не восстановился. Каким бы трудоголиком вы не были, дайте себе время на отдых и проведите его вместе со своим малышом.
Напишите в комментариях, какие еще запреты вы слышали от других мам или врачей?
Ставьте лайк, если это видео было для вас полезным!
0:00 - Вступление
0:24 - Занятия спортом после родов
1:38 - Когда можно заниматься спортом?
2:15 - Когда можно вести половую жизнь?
2:47 - Ходить на прогулку с ребенком
3:16 - Носить ребенка на одной стороне
3:27 - Сидеть на швах
3:49 - Ограничивать питье
4:31 - Можно ли пить алкоголь?
5:01 - Забывать о себе
6:02 - Переохлаждение
6:33 - Выходить сразу на работу
7:03 - Игнорировать боли и другие неприятные симптомы
7:33 - Не соблюдать личную гигиену
7:59 - Заключение
===========================================
📌Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много материала о беременности, родах, грудном вскармливании, прикорме и многом другом:
Сайт школы ► clck.ru/MMWBF
Ждем вас в Instagram ► / legkie_rodi
📌 Подписывайтесь на наш канал ► clck.ru/MMadp
#легкиероды #схватки #потуги
Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими подругами. 😊
===========================================
Немного о нас:
«Легкие роды» - онлайн-школа подготовки к родам и материнству, появилась в 2017 году и стала первой успешной онлайн-школой по количеству девушек прошедших обучение.
Миссия нашей школы - помогать беременным девушкам в подготовке к родам, материнству и воспитанию здоровых малышей.
Напишите в комментариях, какие еще запреты вы слышали от других мам или врачей?
Когда можна принимать ванну после родов?
Можно носить бандаж для вытягивания живота я месяц назад родила с разрывом
@@baharsatybaldieva1775 лучше не носить пока не заживут раны т.е пока нитки рассасутся.
i guess Im asking the wrong place but does someone know of a method to get back into an Instagram account?
I somehow lost the account password. I would appreciate any tips you can give me.
Подскажите, пожалуйста, через какое время можно ставить курс пиявок для очищения организма и выведения всего лишнего, что было накоплено в беременность? Можно ли их ставить на ГВ? Благодарю за ответ!
Родила неделю назад, сплю, ем, отдыхаю, релаксирую под душем, спасибо моей семье, что мне можно ничего не делать ❤️
Думаю пункт: не забывать о себе надо ставить на 1 место!!! ;-)
Спасибо Вам большое! Невероятно полезное и понятное видео. Жду первого малыша и это видео было для меня очень-очень полезным. Спасибо, что делаете мир лучше!
На 4 день пришлось тащить люльку с ребёнком ( ромер очень тяжёлая ) и вести старшую в сад . Муж выгнал и нашёл другую ещё на 6 месяце … мама пожилая . В итоге в пятницу вечером родила , в воскреснике уже были с сыном дома . Организму хана . Сыну 2,5 месяца , а у меня опушение матки …
Так что да , девочки , берегите себя если есть такая возможность ❤
@aidanaabayeva3479 а у вас есть возможность не водить старшего в сад ,пусть с вами посидит и вам легче водить никуда не нужно )
спасибо за очень ценное видео!🌸🌸🌸
Хоть кто то нормально всё объяснил) спасибо большое за полезный контент.
Огромное спасибо, очень полезно 🥰🥰🥰
Очень хорошее видео, мне относительно недолго осталось до родов, очень важные слова для себя услышала. ❤
Благодарю, очень ценные советы!🙏🏾🙏🏾🙏🏾🥰🥰🥰
Надо воспитывать семью ещё до беременности! Ато они как раньше на шее сидели, так и после родов, по привычке , продолжают этотделать. Родила и таскаю всех и вся - помощи нет. Печально😢
А у меня вообще мужчине гуляет, радуется жизни. А как с ребёнком помочь сил у него нет. Вот сижу и думаю нафиг мне этот мешок говна😮
Большое спасибо!!!
Умничка ❤
Ого как ты тащишь) лучший заносчик из всех что я видел)
Я вот после вторых родов казалось так быстро восстановилась, спустя 2месяца начала потихоньку пресс качать, а спустя 3месяца уже по серьëзной программе с хорошей нагрузкой начала заниматься. Итог сначала живот так начал подтягиваться, я прям обрадовалась, мышцы кстати не болели от нагрузки, а приятно горели, НО потом буквально недели за 2,все мои мышцы как будто моментально атрофировались и вывалились наружу. Была ужасная тяжесть после еды, постоянный дискомфорт, проблемы с кишечником. Пришлось ходить постоянно в бондаже, делала специальные массажи, восстановление теперь требует много времени и терпения... Так что девчонки не спешите...
Спасибо 😊🌹🤍.
Спасибо что поделились .
❤
Вы прям спасли меня 🤗🤗🤗
Буду ждать .
Спасибо!
У нас положено что после родов 40дней ты ничего не делаешь только смотришь за малышом и отдыхаешь ,🥰
Я бы не сказала, что ухаживать за ребенком - это ничего не делать 😅 а так правильно ☺️
А после 40 дней пашете и обслуживаете весь род?
Когда уже есть дети то заботу о них никто не отменял, им по-прежнему нужна мама
Хорошие советы когда у тебя первый ребёнок.
И когда только один ребёнок 🙂
100%
Точно!
Хорошие советы когда у тебя любящий муж и мама рядом...
Ну так не заводите второго ребенка. Как будто вас заставляют рожать.
Очень во время. Спасибо
Спасибо
Благодарю
Понимаю как мне повезло , прекрасная беребенность, нормальные роды, идеальная фигура кормила больше двух лет один минус отсутствие сна
С первой спала, вязала по вечерам. А со вторым уже не получается, потому что старшей нужно время уделить, когда малыш спит
Будьте добры если после родов температура 37 и 5 к вечеру а родила в 5 утра был небольшой разрыв
Недавно услышала,что нельзя одевать послеродовой бандаж сразу после родов,так ли это и если да,то когда можно?
Хорошо, когда ты эгоист, так проще)
Хорошие советы, особенно 6. И как же я хочу в баню! Нам 3-й месяц, восстанавливаюсь после кесарева
я тоже☺️
Жить немножко нельзя видимо после родов 😂 я думала я на последних неделях беременности мучаюсь, а после как родила, то думала блин, лучше было беременной 😂
Беременность проходила нормально, роды прошли легко, а вот послеродовой период- это наверное моя карма за что-то 😂 ходить нормально не могла, разогнуться было больно, какой там спорт и коляску таскать 😂
Скорейшего восстановления Вам!🌹 А я так тороплюсь,чтобы поскорее родить,после вашего коммента,решила наслаждаться животом и последними месяцами беременности.
@@mirayim3896 у меня уже все прошло) спасибо💐)
Да и у меня отдельный случай, сустав вылетел, с потугами я перестаралась 😁 у нас в палате после кесарева лучше себя мамочки чувствовали, чем я)
Но все проходит, я уже и не помню, что болело))
Лёгких вам родов и восстановления лёгкого) все будет обязательно хорошо 🌹🌹🌹
@@user-zn8um6uh6q у каждого свой организм и реакция на операцию. У меня шов месяц зажить не мог, т к нитку забыли достать! Какие там упражнения!
больше отдыхайте! и просите родных о помощи
@@user-rw4kz3ym7i мне муж очень помогал, я в основном лежала только 😂, а сейчас все хорошо, справляемся дружно вместе 🤗
Почему я не видела вас раньше. Делала все, что нельзя. После второго сразу заниматься в итоге грыжа пупка.
Родила второго. спустя неделю-полторы по утрам вакуум и наули на голодный желудок делаю щадяще, заметила, что так начала матка сокращаться активнее. через недели три пошла в зал, пресс ноги спина, всё на месте. Про алкоголь, вечером когда малыш спит, иногда позволяю себе виски с коллой, но с запасом сцеженного молока на ночь, а что ночью приходит его сцеживаю и выливаю, в нескольких источниках читала,что выветривается алкоголь через два часа, но у этого молока запах специфический, т.ч. не думаю, что малышу его можно. Гинеколог сказала, что в баню нельзя, мол молоко пропадёт. а вот как раз в баню очень хочется,даже просто погреться
про швы точно сказано.Я месяц не садилась после первых родов, (у меня разрывы были и внутренние и наружные), простите даже в туалете полустоя приходилось все делать, больно было очень. Только стоять или лежать, сидеть никак не получится.Поэтому надо заниматься профилактикой до родов, не экономить на себе -- пролечить половые инфекции если они есть, делать упражнения кегеля, применять перед родами за 2 нед свечи с гиалуроновой кислотой. Сейчас все это делаю и жду 3х родов, у меня 38нед))))
А свечи что делают?
Как лечили молочницу
У меня тоже разрывы были изза молочницы, после родов они опять влезли. Свечи помогает, но не навсегда. Теперь боюсь потом как будет
Странно вобще рожать если есть инфекционные заболевания
У меня из-за свечей с гиалуроновой кислотой как раз молочница началась.
А можно хамам принимать при грудном вскармливании?
Есть омега и эбиприкорм эго хотя бы можно принимать?
Что значит "если матка будет сокращаться во время полового акта"? Она сокращается во время кормления ребёнка, кашля, чихания. Почему именно от оргазма должно начаться кровотечение?
В основном, все ограничения связаны с питанием на ГВ.... Ну и окрашивание волос, например
Ну, по большому счету ограничения по питанию индивидуальные, а окрашивание можно.
Много лекарств нельзя
Добрый день. Как вылечить зуб кормя грудью? Если потребуется анестезия!?
Местная анестезия совместима.
После родов я чувствовала себя так, будто из меня выдернули скелет и вложили ржавый металлолом. Болело ВСЁ. И продолжалось это 5 месяцев.
Какой Ужас!!! Мне рожать через месяц, а вы такие страхи... 😵🥵
@@zhannasilver554 не переживайте, у всех всё по разному. Я наоборот после родов чувствовала себя как конь, сразу в родзале как родила спросила - всё?можно вставать и уходить? Там все аж со смеху упали. Столько у меня было энергии.
@@user-lv8gs3nz2d Спасибо большое за тёплые и смешные слова! Аж легче стало мне 😉😄
@@user-lv8gs3nz2d Спасибо ещё раз, поддержку!
@@zhannasilver554 да не за что) понимаю как всем страшно, мне тоже через 3 недели рожать второго. И хоть я там была, а волнуюсь как в первый раз, ведь каждый раз всё по другому)хочу верить, что и сейчас все пройдет хорошо и вам желаю легких родов!
Я 3 малыша родила в 38,а в 40 4 малышку😂😂...все Слава Богу отлично 👍 👍
Ответьте пожалуйста🙏!!!
Можно ли пить после родов крапивную настойку? Это же помогает сокращению матки, но безопасно ли при кормлении..?
Мне после родов прописывали настойку водяного перца, про крапиву не знаю
можно послеродовой чай или просто крапиву до прихода молока, часто это первые три дня
Родила неделю назад , живота как и не было . Был очень маленький первые дня 2, а сейчас идеально плоский как до беременности
Блин повезло 😏
Ваууу, повезло так повезло😳
Я ещё и похудела за беременность на 4 кг, и да, живот плоский.
Вот вы ведьмы наверно 🤣🤣🤣
А я родила неделю назад и живот будто я на 5 месяце, диастаз 😫
У меня то же самое , даже худее спустя 2 недели после родов чем до бб, тренировалась до последнего дня
А к кардио когда можно приступить после родов(любых)?Я не про бег,а про легкие танцевальные фитнес- занятия,с темпом для бабушек😅(типа зумба голд),латина.Я на 7м месяце, хожу на эти занятия в клубе,без фанатизма,не напрягаясь,но хорошо потеется.Еще плаваю брассом и хожу на акву для беременных.После родов на акву для беременных,где задействованы только руки и ноги(живот в покое) когда можно приступить?
Здравствуйте, пью очень часто и много холодную с холодильника воду,заметила что очищение остановилось ( что можно делать ? Пить конечно холодную воду перестала сразу .
Холодную воду пить вредно. Пить воду рекомендуется теплую всем. В первое время лучше комнатной температуры, что не провоцировать сильное вырабатывание молока...
Кофе можно при ГВ,? если при беременности пила каждый день 1 кофе.
Можно ли носить бандаж для втягивания живота?
Моя бабушка перевязывала живот с первого дня полотенцем,родила 5 детей.
Мне тоже это интересно и я ношу нам 1 месяц
Вы носите
Можно делать подвязывание. Но не бандаж-он слишком сильно утягивает
Мне назначили ношпу и синтомицин свечи можно
Подскажите пожалуйста, возможно ли избежать повторных трещин / разрывов при следующих родах, если при первых родах (именно из за не правильного поведения) было пару маленьких разрывов + гем. и трещины в заднем проходе?
Да возможно, испытано на себе, я ужасно боялась вторых родов , но роды прошли очень хорошо без разрывов , без трещин и геморроя, всё дело в правильном дыхании ,смотрела разные видео на ютубе и они помогли❤️так же слушала врача, и конечно же вес ребенка имеет значения!
Велосипед сразу по окончании выделений - это как раз прямой путь к диастазу. Смотрите грамотных тренеров - Лунегова, Ксения Власова. Ни в коем случае нельзя велосипед делать
За алкоголь странно слышать
Когда можно одевать бандаж после родов
Я родила 10 июня 2021 года и до сих пор идут после родовые эти дни не знаю что это?
Скажете пожалуйста про пловом предложено
Простите, вопрос не поняла)
@@legkie_rodi плодное предлежание она имела ввиду
У спортсменки и у той диастаз
Грудное молоко образуется из крови и лимфы , алкоголь никуда не уходит даже если сцедиться и два часа не кормить Почитайте сколько алкоголь держится в крови
А если 3 роды и нет возможности минуту полежать даже
Добро пожаловать в клуб😂😂😂
👍👍👍👍
Всем привет помогите советами
Протколяску невыполнимо при отсутствии помощи со стороны, и уж тем более если есть ребенок немного постарше. Гулять всё равно придется и по долгу.
А тем более, когда 2 собаки))
Тем более, когда 2 собаки и двое детей 🤣🤣 жду третьего)))
Нам врач сказала первый месяц не выходить и не гулять вообще
@@medium8680 я просто сказала то, что сказал мне врач
Родила в августе. Родила кс. Уже прошло 3 месяца поправилась ужасно. Каждый день набираю весь. Живот осталось. Что делать незнаю. Может пить гербалайф. Была раньше 64кг сейчас 85. Переживаю сильно
Можно пить Омегу или душ холодный принимай
@@user-pe1bx1sr3u холодный душ нельзя при кормлении. Как закончите кормить форма вернётся.
@@vikylinksviky9926 кто вам такое сказал информации в интернете нет а форму вернуть хочется
не могу найти ссылку на видео, что можно и нельзя есть до и после родов)
Обманули. Я тоже искала. Забыли видимо о ней
А если у тебя 3 ребёнка как спать с ним днём?
Повинен бути режим ,тоді і проблем не буде. Якщо спати ,отже спати. Старший нехай займається своїми справами ,ви з меншими - в ліжко!
А мне сказали, что после родов нужно тепло одеваться и с потеть, 😐 это правда
На улице у нас как раз +30. Можно потеть и без одежды)
Через какое время после родов можно прыгать с парашютом?
Да прыгайте сразу, на следующий день😅
У нас у казахов, запрещено ходить открыто в шортах в. Майках если родила летом, не желательно купаться в озерах холодных, у нас всегда келинок рекомендуют потеть до 40 дней, на голову орамал. Потеть потеть ..считается что если не пропотеть то могут остаться в орнанизме сбои
Ни чего себе!!! А зачем надо 40 дней потеть?
@@inkognitl5939 считается что с потом выходят все вредные вещества и таким образом организм быстрее восстанавливается
А? У каких таких казахов надо потеть 40 дней? Казахстан большой, может откуда Вы, там у вас потеют 40 дней
@@rara2716 злая баба, так пишешь прям с сарказмом
Фу.
А в бассейне когда можно начинать заниматься? Плавать кролем? Тоже полгода ждать?
После 6 недель, когда закончатся лохии и после осмотра гинеколога
@@legkie_rodi спасибо!
Класс! Ну хоть тут нет таких долгих запретов. Плавали всю беременность кролем, почти каждый день до 3км, только на 8-9 месяце сократили тренировки, дабы не травмировать психику окружающих пловцов)). Даже в ПДР поплавать успела.
У нас 40 дней сидят в тёплой комнате пить и есть горячую еду надо потеть 40 дней нельзя есть твёрдую еду трогать холодную воду
Начала качать пресс с согнутыми коленями из положения сидя, через 2 месяца после ЕР. Лопнули капеляры на ногах. Бросила, возобновила через 6 месяцев те же упражнения. Вылезли уже вены(( так обидно впала в глубокую депрессию. С чем это связанно. Сделала неправильную нагрузку на ноги? Но ведь прошло пол года. До родов так качала пресс и все было ок
Питание. И густая кровь. Сходите к флебологу.
А когда можно пойти на массаж после родов?
После того, как закончатся лохии. И массаж не стрессовый (массаж тоже разный бывает). К остеопату, в принципе, можно и раньше.
когда можно поставить ВМС после родов?
Через три місяці
Один раз в день часик можно погулять после родов Боюсь что ребёнок не уснёт каждый день гулять надо?)
После кесерево когда можно
Что именно?)
@@legkie_rodi когда можно пользоваться анисперантом
А ходить по лестнице с какого срока после родов безопасно? Совсем без физ. активности сильно падает давление :(
И второй вопрос, с какого срока можно принимать ванную, купаться в море?
я хожу по лестницам на 5 сутки после кесарева. потихоньку,опираясь. ходить нужно.поднимаюсь медленне.с усилием.но каждодневно
Полностью пропадает доверие после фразы, что алкоголь пить можно кормящей маме, исследования показывают, что сколько мама выпила алкоголя, столько алкоголя попадет в молоко, даже маленькое количество алкоголя не выводится за 2-3 часа, ну это же отравление!
Можно ходить в сауну после родов? Я очень легко переношу все запреты, кроме этого :)
Нельзя
Когда можно делать физические упражнения после кесарева?
Через месяц-1,5 легкие упражнения, потихоньку, по своему самочувствию, без стресса и по физ подготовке.
@@legkie_rodi спасибо.
@@legkie_rodi , можно делать велосипед лежа и другие упр.такого типа через 3 месяца?
Спасибо большое вам
Когда любые швы, сидеть нельзя? У меня саморассасывающие ( разрыв)
На промежности, вам врачи должны были дать рекомендации, когда зашили 🌺
@@legkie_rodi нет у нас врачи молчком...
Любые нельзя, мне так врач сказала.
У меня были саморассасывающиеся, месяц нельзя было садиться. Каждый день помню обрабатывала зеленкой промежность.
Кто-то чисто физически не может сидеть при наличии швов, больно, и нельзя сидеть иначе они могут разойтись, а так если они зажили, швы рассосались, то все можно и посидеть.
Что за бред про алкоголь. Как вы представляете, чтобы женщина с новорождённым пила алкоголь?! 😱
Если есть рекомендации врачя и только натуральное красное вино .без спирта
А материнством можно наслаждаться ? Не не слышала
Спорт через пол года-это бред
Когда можно начать ходить в баню? У меня принимая горячий душ, сиськи начинают болеть
Принимать ванну
Я когда родила меня заставляли подмываться холодной водой. Это считается нормой?
😳😳😳😳нет
Нет не норм а почему вас заставляли
Добрый день, скажите, пожалуйста, а вы бы родили в 38?
Да. Знаю таких мамочек😉😄.
Я первого родила в 21, второго в 29 и третьего почти в 38))
Я родила в 40 третий раз))) Моя тетя в 43 единственного ребенка
@@user-yg9kn1zh3e какая умничка!!! Реально!!! МОЛОДЕЦ!!! Скажите ж что сейчас всё реально по-другому воспринимается?!
@@LesikTelesik у меня первый ребенок в 26 был оочень желанным и долгожданным, но было как-то нервно и страшно. Второй в 30 был оочень желанным еще одним лучиком света и было всё прекрасно и гораздо более понятно, но очень много забот. А третий неожиданный прекрасный подарок от Бога! И я стараюсь не замечать сейчас забот и сложностей. Просто, когда смотрю на неё, каждый раз удивляюсь: неужели это моя малышка, неужели она появилась здесь в моём доме? Какое чудо! Я и не мечтала уже и не надеялась. Прекрасный сюрприз!
К стати, я одна ращу своих детей и абсолютно счастлива!
@@user-yg9kn1zh3e Храни Вас Бог!!! Я тоже надеюсь получить такой же подарок от Боженьки через пару-тройку лет. Двоих деток рожала у одного и того же врача. Она Врач от Бога! С ней можно рожать и рожать
Неужели у кого-то есть силы после родов на спорт??
Да тоже ни как просто лежу и сплю
Как ни странно, вторые роды лучше прошли без разрывов, и энергия так и прет, хочется заниматься
о да. у тех кто помешан на внешности и немогут раслабится. ибо как муж на нее посмотрит и захочет, если у нее фигура не такая, как до родов. у меня подруга такая. она очень себя загоняет. Не дает себе раслабится, в плане, у нее нет сил на спорт, но она идет и занимается, потому что муж может бросить или загулять, если она не будет подтянутой и ухоженой. 🤷♀️
У меня
@@user-qc3rp1om9y а не знаете через сколько дней можно
Чай пить нельзя а вино можно?мдаа
Мне рожать через неделю.Я слышала что грудь надо мыть перед каждым кормлением вы говорите что так делать не нужно вот например сейчас пока я ещё не родила немного капает молозиво хоть я и мою грудь каждый день там засохшие комочки молозиво. разве не будет так когда я рожу?
не будет. засохшие комочки не трогайте - не будет протекать молозиво. они сами уйдут, когда ребенок начнет сосать грудь. когда будете кормить, таких комочков не будет. говорю, потому что у самой так было, ребенку 3 мес.
Не нужно мыть грудь каждый раз, а то могут быть трещины. Вы сами убираете защитный слой с кожи. Принимайте душ 2 раза в день, этого достаточно. После кормления если грудь в молоке, то просто водой ополоснуть, без мыла
Кормлю третьего ребенка, грудь мою только когда душ принимаю. С детьми всё прекрасно и с грудью тоже! Да и легче так.
Не слушайте советские советы, особенно про мытье груди и сдерживание до посинения.
Здоровья вам и малышу!
Советы не плохи, но с алкоголем это перебор. Пить яд можно оказывается 🤬
я тоже офигела от этого пункта
Как бег влияет на женское здоровье? Как-то мне мой стоматолог сказал, что женщинам бегать нельзя...
Бег вреден для позвоночника
И для матки после родов. Есть риск опущения стенок влагалища, но и хуже того выпадения (да да именно выпадения) матки.
Это вообще реально не сидеть? Ну как
Жить 2 недели лёжа или стоя 🤷♀️
А что делать? 🤷♀️ я порвалась сильно, и через неделю после родов слегка присела.. так швы долго не ждали, взяли и разошлись
@@Valeria_sergeeva.1999 кошмар 😱
1.11.20 родила,сказали 1.5 месяца не сидеть,чувствую себя лошадью))
@@user-mq4ud5jv5p на одно полупопие присесть слегка можно. А так вам швы тянуть будет, если не то положение примите
Мне вообще про швы ничего не сказали. Сделали круглые глаза - почему не садиться? А жить как?
Эти совети думаю После К.С не подойдут. Хотелось бы узнать об К.С 😊
Запишем
Родила 10дн назад,температура началась третий день уже от чего может быть ?
Здравствуйте не чего страшного температура это от того что к вам молоко приходит на груди. Температура может быть один или 3три дня и потом молоко поступает в грудь. У меня уже 3тие роды в роддоме один день была температура а в первых и в вторых родах 3дня
Можно ли после родов пользоваться тампонами?
Нет
Странный совет по поводу алкоголя 😱😳пить алкоголь 🍷 категорически ЗАПРЕЩЕНО 🚫 ! Это вредит ребёнку ! Если вы бухаете не заводите детей !
bokal vina eto buhatj? y vas strannij vzgljad. ne zavodite esli vam ne nado. a za drugih ne rechajte.
@@yuliagorskova6961 я высказала свою точку зрения и не интересно ваше мнение , пейте хоть валяйтесь -это ваша жизнь ,а про последствия алкоголя при беременности даже в малых количествах -почитайте в google и википедии !
@@houston4246 ну гугл и ВЕкипедия это конечно надежные источники информации😁 тогда все ясно. Я тоже высказала свое мнение. Отвечать не обязательно😊
согласна! с алкоголем перегнули.
38 недель галовка ребёнка на верху неправелно лежит что надо делат
Ждите, сам перевернётся, ещё есть время
Спосибоо сказали зарани нада на болнице лижат сказали
@@user-yk9jb2bk7o не нужно в больнице лежать, не соглашайтесь. Ребёнок может перевернуться и во время родов, никакие капельницы и манипуляции не помогут. А также можно родить и в тазовом предлежании. Это НЕ опасно
У моем невестки не перевернулся. Делали кесарево
@@manvesel4509 это по той причине, что врачи не владеют опытом и знанием о родах в тазовом предлежании плода и им легче кесарить, чем брать ответственность
Почемуууу нельзя пить чай с молоком?
Ну я такое тоже не знала 🤗 пила со всеми 4 детьми после родов
Концентрированное пила
Я пила со сгущенным. Говорили молока будет больше, больше стала только попа..
@@zarinagonezyk1673 это да😂но прилив молока после чая тоже был но от чая или само по себе кто знает))))
От теплого питья всегда прилив молока
А бывает, что родил, а ребёнка нет…
Про диастаз. Практически нет исследований по этому вопросу, мы уже просто приняли эту информацию, что качать пресс нельзя,а только спец упражнения на глубокие мышцы живота. Хотите скажу секрет, это были проведены те редкие исследования? Диастаз сам уходит в половине случае в первое время, следующая треть женщин его уже не увидит чуть позже, и только 2-3 из 10 останется с ним, но это не значит, что нельзя этого решить. Так же диастаз это эстетическая проблема, на смещение/опущение органов никакого влияния не имеет, так же как и тазовое дно. Спортивные блоххеры на этом хорошо делают деньги. Все это эстетика и качество интима, не более. Никак мышцы промежности не "утащат" матку ни вниз, ни вверх. Опыт моих тренировок более 15 лет, так же столкнулась с диастазом. 2.5 месяца после родов, я качаю о боги! прямую мышцу живота (а блоххеры) это запрещают, только упражнения полегче, а не как до беременности с отягощениями или усложнения, и никакого усугубления нет. Напротив, диастаз уже нет. Думаю он бы и без скручиваний ушёл, но мне так комфортней, я с помощью фитнес и МФР возвращаю чувствительность мышц передней поверхности тела, а так же поддержать спину. Цель не убрать диастаз)) именно классические скручивания, а не всякие чудо упражнения с заползанием ногами на стену и прочим из#&бом. Кто не верит, видео на канале yoga404. Канал не мой, не реклама, а лишь с целью просветить, что сами учёные до сих пор не могли найти ответы, а тут все инстаблогеры знают что да как
То есть чай не стоит ибо нет доказанной эффективности, а остеопаты имеют?))) В комментариях разрешаете ))
А можно сразу после родов носить бандаж?
Нужно!) отлично помогает органам встать на свое место и животик быстро уходит из-за этого
Послеродовый нет, либо подвязываться, либо такой как в беременность, поддерживающий снизу, а не утягивающий талию.
@@legkie_rodi да, у меня именно такой был
МенЯ тожи скажите можна бандаж или силная поез задержаеть
@@legkie_rodi большое спасибо за ответ
Не согласна с алкоголем!!! Противрпоказано.здоровому человеку ее порекомендуешь, а тем более кормящей маме
Спать хотя бы 1 раз днём... Совет хорош, но далеко не всегда выполним!!!
Не то слово вот родила 2 дня назад, глаза закрыла, глаза открыла 10 минут сна и то хорошо.
@@s_rsfp7569 у меня второй сын, поэтому даааааааа....