ZAJÍDÁTE SVÉ EMOCE? Ukážu vám, jak pracovat s emočním přejídáním.

Naše emoce a způsob stravování jsou úzce propojené. Když necítíme dostatek lásky, podpory nebo jsme vyčerpaní, často se cpeme nezdravými potravinami. Proto je pro naše zdraví a štíhlost klíčové, abychom se naučili s emocemi pracovat.
Uzdravte svůj vztah k sobě pomocí mého online manuálu sebelásky:
www.lenkacerna.cz/manual-sebe...
Přijďte k nám na individuální konzultace:
www.lenkacerna.cz/koucink-kon...
Láká vás práce kouče? Přihlaste se na mojí školu koučů:
www.lenkacerna.cz/skola-koucu/
www.lenkacerna.cz/online-cert...

[@Martiniquest]

🙏moc dekuji. Za me nejozehavejsi tema. Sama tim dlouhodobe trpim

[@michaelnovakova1984]

Díky za tipy, myslím, že brzy vyzkouším

[@katerinabechynova1694]

Krásný den! Přesně teď to potrebuji slyšet! Je před obědem a exmanzel mi hodně dopoledne zase ublížil a poraziil. Laduju do sebe už 5 rohlík:( děkuji. Brečím a u toho vařím oběd.

[@radkachladova3809]

Presne můj případ. Vím o tom, ale zvládnout to je obrovský problém. Rada na závěr o partnerovi je nad zlato, nějak nejsou lidi.... už léta. Tak obtěžuji mazlením aspoň svého psa... 😊

Psi jsou skvělí pomocníci!

[@janawildthan2858]

Dekuji miluji