#86: Uimarin olkapää - Näin ennaltaehkäiset urheiluvammat uinnissa feat fysioterapeutti Linda Nurmi

Tutustu Lindaan ja hänen tarjoamiinsa palveluihin lisää osoitteessa: www.lindanurmi.fi/
Tällä videolla pääset kuulemaan Oululaisen fysioterapeutti ja uintivalmentaja Linda Nurmen vinkkejä siihen että miten ehkäistä urheiluvammoja uinnissa.
Jaksossa keskitytään erityisesti uimarin olkapäähän ja sen ennaltaehkäisyyn.
PS. Suosittelen kurkkaamaan Lindan ja minun aikaisemman jakson liittyen liikuntamotivaatioon täältä: • #15: 5 yleisintä syytä...
________________
UUSI JAKSO JOKA PERJANTAI!
Tämän podcastin löydät myös Spotifysta: open.spotify.com/show/3llp8se...
Seuraa myös:
Instagram: @positiivinenpulahdus
Facebook: Positiivinen Pulahdus
TikTok: @positiivinenpulahdus
________________
Tutustu myös tarjoamiini uintivalmennuksiin: www.positiivinenpulahdus.fi