Cours de Yoga du matin I ELLE Yoga
Vložit
- čas přidán 19. 01. 2016
- Pour lutter contre les effets de la fatigue sur notre confort corporel, le yoga du matin est là pour nous aider. Suivez le cours de Nathalie Fauquette pour vous réveiller en douceur.
Abonnez-vous à la chaîne ELLE : bit.ly/1OqoPPY
À lire aussi : www.elle.fr/Minceur/Yoga
Retrouvez ELLE, le magazine féminin de la mode, de la beauté et de toute l'actualité des femmes sur :
Elle.fr : www.elle.fr
Elle Vidéo : videos.elle.fr
Facebook : / elle
Twitter : / ellefrance
Pinterest : / magazineellefr
-----------------------
REMERCIEMENTS
Vêtements Lolë (www.lolewomen.com), en particulier Aurélie Ferton.
Production : LED
Copyright : ©ELLE 2015 - Sport
Je souffre d'un cancer et je viens de découvrir cette agréable jeune fille! Son cours est parfait, MERCI!
Agréable c'est le mot.. elle est parfaite comme prof! Je viens tout juste de la découvrir.
Un des meilleurs cours de Yoga sur CZcams. Nathalie a une voix douce, très agréable..
i7
je m'appelle Patrick je trouve que vous avez de belles jambes est de beau pieds et je voudrais vous baisser les pieds je voudrais vous laver les pieds et je vous souhaite un bon cour de yoga bonne journée joyeuse pensée patrick
je vous souhaite un bon cour de yoga bonne journée joyeuse pensée patrick
J'adore vos cours de yoga, et vous expliquer très bien
Me voila la veille du matin suivant, je le ferai demain matin et je vous dis quoi, en tout cas j’ai hâte ! Ducoup me revoila j'avais oublié de re mettre le comm, je trouvais ça super, tout mon corps était relaxé pour toute la journée je recommande !
Merci, le yoga du matin est devenu mon rituel pour prendre soin de moi et autour.
Merci beaucoup, c'était léger, doux pas intensif. Vraiment parfait pour une personne qui commence
Génial !
Description des postures tres limpides. Tres bonne énergie . Juste la musique de fonds pas tres agréable. Merci Nathalie pour ces cours. C est un vrai bonheur.
Pour moi, c'est que du bonheur de faire du yoga avec toi, Nathalie ! Merci infiniment, merci
Avec plaisir 😊
j ai découvert cette séance il y a 3 ans...et j essaie de la faire tout les matins...
ma fille et la belle fille et certaines de mes amies sont devenues aussi accro..
Waww juste en regardant je sens le bien que ça fait 💯✔️👌
j'adhère complètement à tous les commentaires positifs déjà écrits ... un vrai régal ! merci !
Séance très agréable , on a l'impression d'avoir le prof qui nous observe et nous remet sur la bonne voie. Namasté 🙏
Merci à vous
c’est la séance que je préfère pour le yoga du matin. Je la pratique régulièrement depuis 3ans. Merci beaucoup 🙏
J’adore ce cours . Un des meilleurs sur internet pour se réveiller en douceur.
J’ai jamais fais de yoga donc j’ai voulu commencé par quelques chose de très doux vraiment idéal, très simple à réaliser merci
Très bien cette cour
j adore ce cours je le fais tous les matins Nathalie a une voix douce et le cours est tres bien construit MERCI
Merci Nathalie
Vous l’accompagnez tous les jours
Vos séances m’apportent bien-être et vitalité avant mes longues journées de travail
En plus c’est un vrai bonheur de vous suivre vous êtes adorable Merci 🙏🙏🙏❤️
C’est génial le yoga
Excellents exercices du matin J' ai fait du hathas yoga dans ma jeunesse Après un accident de santé je reprends grâce à des cours pareils Merci
Quel bonheur cette séance matinale 😁 je ne m'en lasse pas 🙏 douce journée à tous ☀️
merci pour ce cours c'était très doux pour le corps
Mille merci pour cette séance parfaite pour se reconnecter à son coprs tout en douceur. 💖
Très bonne introduction à une meilleure journée
Merci beaucoup
Merci Nathalie pour tout le bien que vous m’apportez
Vos séances sont parfaitement rythmées très bien séquencées 🙏
Une agréable séance matinale accompagnée d'une douce guidance.
Merci et belle journée. 🌞
Trop trop cool pour le corps et le respiration
Merci pour la vidéo je vais m'abonner
Impossible avec une telle musique de fond
Je peux aller me recoucher x)) très bonne séance je sens des picotements et de la chaleur diffuse dans le corps ☀🙏
Très agréable moment, merci pour cette séance, je trouve la musique un peu trop présente. Amitiés
J'ai adoré ce cours et moins le fait qu'il y ait du son :-))) belle journée tutti
Au top pour bien commencer la journée merci
Merci Nathalie 🌸
bonjour nathalie
merci pour ce cours
belle énergie
Sinceremznt jetais emportee par la douce voix et les gestes raffines merci
Je fais ce cours le matin depuis 3 semaines avec mon conjoint. Ça fait vraiment du bien et ça prend peu de temps. Quel bonheur pendant cette période de confinement.
Réveil tout en douceur, merci
J'adore telment cette séance de yoga . Sa repose est de ressource pendant que bébé dort . C'est très important de prendre un temps pour soi est la je pence lavoir trouver . De plus j'aime beaucoup cette voie douce sa colle avec le thème merci 😊
Thanks
Merci beaucoup pour cette science
Des mouvements dont j'ai bénéficié, j'ai une paralysie de l'hémisphère gauche, avec les exercices je me suis amélioré, et avec le yoga j'en ai beaucoup profité. Merci
Bonjour, très bonne vidéo ! Même si en faisant cela avec une amie professionnelle en la matière, on aimerait souligner l'importance de contracter le périnée dans certaines postures ! Merci pour tout :)
Super cours pour débuter sa journée super prof d une voix douce et claire
Merci beaucoup 😊
Excellent cours pour se détendre. ça aide à prendre conscience de son corps et de son esprit. Merci !
Il y a 10 ans, je n'avais pas apprécié ma première expérience au yoga, j'étais trop speed à cause de mon caractère.
Je ne me doutais pas que cela me ferait autant de bien, à la fin je tenais enfin mon dos droit sans qu'il fût douloureux ! Merci beaucoup, ça deviendra mon rendez-vous du matin !
Fascinant
Que ça va mieux après cette séance 🧘 Et puis quel voix douce 💗
Pareil pour moi , j’adore ce court que je fait souvent ☺️🙏
merci nathalie j'ai suivi le cours ce matin
Félicitations
j'ai adoré. c'est ce que je cherchais depuis longtemps. c'est ma routine du latin maintenant ❤❤❤
Oh merci 😊
Merci beaucoup j’avais bien besoin de quelque chose pour me réveiller je pense que je vais me mettre au yoga 🧘♀️ encore merci ❤❤❤ à la prochaine
Génial !
Merci ! Vous êtes au top ! En ces jours de confinement votre cours est l oxygène de ma journée !
C'est tout à fait vrai.....🌞🌞🌞 Bonne journée à tous
C'était génial !❤
merci pour ce beau cours je me sens détendue
Merci à vous
Yoga, humilité.
Vraiment merci pour ton aide
J’adore tout de ce cours. Merci Nathalie. ❤
Merci à vous 😊
Salut nathalie,
Je te vois quasi quotidiennement pr ma séance de yoga matinale qui me fait 1 bien fou!!!
Merciiiiiiiiii pr cette vidéo😉
je te jure que ce cours est super, super pour une mamie Marie
Merci !
je fais ces cours très régulièrement la prof est vraiment super, très calme et très claire. Quel est son nom?
Je crois qu'elle s'appelle Nathalie Fauquette :)
Incroyable comment ce cours m'apaise et me met dans une optique de sérénité, merci :) !
Merci à vous 😊
Bonjour, merci pour cet enchaînement du matin! Il serait intéressant de rappeler de contracter le périnée dans certaines postures. Merci par avance! Belle journée
cela fait bientôt 3 mois que Nathalie accompagne mes petits matins avec cette video et non seulement cela me fait du bien mais je le fais par plaisir même les jours où je ne vais pas travailler ! Merci Nathalie !
18:17 Je vais le faire demain matin🎉
C'est bien expliqué pour s'assouplir. Merci
Avec plaisir
Super cours du matin pour moi qui redémarre le yoga après plusieurs années d'inactivité ❤️
Merci Nathalie. Très bien expliqué 👍🏻
Merci super cours
bonjour, très bon cours mais trop rapide pour moi! j'en perds le bénéfice en essayant de vous suivre. Un cours dynamisant c'est clair! Merci
Super 👍 merci beaucoup
la meilleure prof de yoga du monde avec la voix la plus douce :)
Non c moi la meilleure prof de yoga 🧘♀️
@@grsoceane manque la voix 😁
Magnifique le top 👍
Un grand merci pour ce cours. Tout en douceur et concernant les essentiels.
Je trouve le calme et plaisir plusieurs fois par semaine avec le cours de Natalie, MERCI
Merci ,j'adore !!!
Merciiiii
Super séance du matin, merci
J'exerce ton cours chaque matin Tu as une voix douce et il y a plusieurs postures importantes Merci !🙏
Merci beaucoup Nathalie ton cours de yoga est MAGNIFIQUE j’adore je te suis tout le temps.. tu es magnifique 🤩👍🏻
Merci à vous 😊
Ces exercices me font toujours beaucoup de bien. Merci Nathalie!. séance de réveil en douceur très agréable, merci!.
Merci à vous 😊
Merci
mrcccc 💕💕
Merci Nathalie pour ce guidage doux et précis, j'adore tes cours, continue !
Merci super bon réveil🙏🏾
Avec plaisir 😊
Merci Nathalie, j adore tous les cours que tu proposes !
mon cours préféré! Merciiii
Super séance pour bien commencer la journée
Un réveil du corps tout en douceur .. j’ai beaucoup aimé 🙏🏽 namaste 💜 Merci
J'aime
Merci Hélène pour ces cours!
Merci pour ce doux cours agréable qui réveille progressivement.
Avec plaisir 🙂
Excellent cours, doux et tonique à la fois, c'est simple et sobre et très facile à suivre, bravo !
J’adore votre cours du matin.
Génial ! Il faut continuer, ça fait un bien fou.
Merci beaucoup!
J’aime trop cette séance merci Nathalie🙏🏽
Super super merci
Magnifique merci beaucoup
Merci pour ce partage et cette générosité :)...