【丸ごと使い切り！フライパンで簡単】レモンの有効成分を逃さず使うほろ苦ピールとレモネードジャム！血流改善/疲労回復
Vložit
- čas přidán 24. 07. 2024
- レモンの栄養を丸ごと使ったほろ苦いレモンピールです。ゆでこぼし無し、血流を促す栄養素を閉じ込めました！
⭐️チャプター⭐️
0:00 オープニング
0:45 レモンの栄養素と効果
2:17 ビターレモンピールの作り方
10:08 レモネードシロップの作り方
12:06 試食・まとめ
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うわー❤動画をみているだけでレモンの香りがしてきそうです。
美味しそうです♡
是非作ってみます♪
すぐ食べ切ってしまいましたが、これからの季節にオススメです🍋✨
レモン余ってたから助かった🍋ありがとうございます😊
🍋🍋😊👍
以前のビターレモン作ってめちゃくちゃ美味しかったので、これも作ります☺
美味しくって体にもいいのはありがたいです。
レモンの栄養を丸ごと使って、ビターを楽しんで下さい⭐️
先生、ありがとうございました❤
いつも楽しく拝見してます。甘夏でやってみました。甘夏ピールほろ苦くてこれもおいしくできました❤
お試しありがとうございます💖甘夏のピールおいしそうですね⭐️
I always love your chanel.
☺️💕
疲れた時などの疲労回復のためレモンの皮をむいて実はハチミツにつけたべていましたが、皮は捨ててもったいなかったです。次回からはこれも作ります。いつも食物の効能まで説明されているので納得です。
皮がおいしい〜と感じて頂けると思います💕
今作りました。試食で口の中がイガイガ（笑）ですが、これはいいレシピです。今までレモンを虐待（？）していたような😢気分です。王道の作り方でしてみることより更に使い道が広がるような仕上がりになりました。レモネードは生姜パウダーとお湯わりで今試飲して、ザクザクになってしまいましたが完飲です。ありがとうございます。
☺️💓✨
絢子先生レモンは添えとしては使用してました。レモンレシピありがとうございます😊次のと動画楽しみに待ってます管🎉
すごい栄養があるんですよね✨私も驚きです🫢
レモン、ヘタ以外かじれる位大好きです。これ、柚子にも応用できそうですね。
絢子先生🐰こんにち🌙😃❗️
本日は、ビターレモンピールですネ🍋🍋
レモンの爽やかな香りが大好きなので、観てるだけで香りが漂ってきそうです❤️
簡単そうなので挑戦したいと思います👍️
ありがとうございます🤗💐
お茶請けにも最高です⭐️ぜひお試し下さい👍
こんにちは🎵今回はビターレモンピール‼️レモンはいつも蜂蜜漬けにして、瓶で保存してるのですが、このレシピ、国産レモン🍋買ってきて在るので、早速作ろうと思います🎵みんな皮ごと…が、本当は良いのですよね🍀適度な苦味も私も良いと思います👌今回も有り難う御座いました。マイレシピ、増えました🎶
おやつとして。ヨーグルトにいれたり、お茶請けにも最高です⭐️👍
ちょう陳皮やオレンジピール作ろうとしていた所なので、タイムリーなレシピ紹介で非常に参考になりました。ありがとうございます。
ちょうどレアな国産ネーブルオレンジのストックが終わりかけています。国産レモンでも作ってみますか、今回と同じレシピでピールやレモネード素みたいなものを、国産オレンジや国産ライム、他の国産柑橘類で作っても大丈夫ですか？はっさくとか甘夏とかでもいけるかな？🤔
基本は別の柑橘類でも同じように作れます✨それぞれのおいしさが楽しめそうですね✨
いつも参考にさせて頂いております
甘夏みかんピールの作り方を紹介して頂けますか
😊👍
カリフォルニアにこの間宿泊したら、お散歩道にレモンの木が沢山あって、たわわになっていたので木からとって来ちゃいました：）そのレモンで作りたいと思います！！
🍋🍋🍋の木から採りたて✨栄養丸ごと使って楽しんで下さい⭐️
こんにちは🤗先生のチャンネルに出会って凄く凄く助かってます💓何品作ったことでしょう～♬♪♬自宅の庭で育ててあるレモンを頂くので是非作ります！ダイダイが沢山あります！ダイダイでも良いでしょうか～？
作った事はありませんができそうですね☺️👌
@@WELLNESS..KITCHEN 有り難うございますm(_ _)m
🌸ビターレモン🍋ジャムの続編 ビターレモンピール❣️ ビターレモン🍋ジャムは絶品だったので 期待大〜🤣
愛するレモンと共に現在視聴中〜👀😋 ウエルネス タカ🦅
🍋🍋🍋😆
@@WELLNESS..KITCHEN 😍ほほ〜ぅ 最近笑いのセンスに磨きが〜🤣 こういうエッジの掛かった
ワードセンス大好きです❣️ 🏕キャンプでのアウトドア飯動画見ました スモークメニューは参考大です✌️ が 声のみ
で絢子様登場が無かったのは 残念〜😭 ウエルネス タカ🦅
いつも買おうとしては何に使うか思いつかず、通り過ぎてしまってた国産の無農薬レモン😂、今度は買えます😆🍋
ビターレモンピールとレモンシロップも、絢子先生のこのレシピだと安心です✨レモンの苦味と酸味をギュッと濃く味わいたいと思います🍹🍋
体に嬉しいおやつとして、ぜひ作ってみてください✨
管理栄養士の関口絢子先生、今回はレモンに関わるレシピを２つ教えていただきました。レモンの栄養の効能は凄いです。また、国産のレモンを探してみたいです。外国産のレモンは消毒が多い感じがします。また、野菜の栄養やレシピを教えていただきたいです。
良いレモンを見つけたら🍋ぜひお試し下さい⭐️
🌺皮まで残さず有効利用のビターレモンピール🍋 実践結果〜！ ハワイ🌴と地中海⛱を旅行した気分の味だ〜😋
行ったことないが〜多分😭 バニラアイス🍨の上 そしてリッツに🍋ピールサンドは絶品〜😍まさに地中海の味🌴
ウエルネス タカ🦅
地中海の風をイメージしながら食べると楽しそうですね🍋✨
@@WELLNESS..KITCHEN 地中海⛱→シチリアレモン🍋 ハワイ🌴→トロピカルワイン🍷(絢子様は飲み過ぎ注意)
オーストラリア🇦🇺→ゴールドコースト🌊でコアラとオージービーフ🐄の豪華昼食😋 以上〜❣️ ウエルネス タカ🦅
いつも直ぐに試したくなるレシピを有り難うございます！
国産レモンを２キロ購入して一夏分大量に作りたくなりました🍋冷蔵庫でどのくらい保存可能でしょうか。
保存は冷蔵庫なら3ヶ月は問題ないです⭐️砂糖が溶けてしっとりしますが、それもまたおいしいですよ😆💕
@@WELLNESS..KITCHEN 嬉しいご回答をいただき感激しました✨そんなに長く保存できると知り安心して大量に作れます！どうもありがとうございました✨
私は、レモンピールを、豆乳割り甘酒の中に入れて飲んでます。
レモンの酸っぱさと苦みが甘酒の甘さとマッチして、メチャクチャ美味しいです。
この場合は甘酒が甘いのでレモンピールに砂糖は振らない方が良いですね。
何時もは、梅干しを入れるのですが、丁度今切らしているので今年の梅干しが出来るまで、このレモンピール多めに作っておこうと思います。
おいしそうな飲み物ですね💕また体に良さそうで暑くなる時期に最高ですね😆
いつも拝見しています。が、糖尿が。レモン美味しそう。
羨ましいです。
楽しく拝見してます、同じレシピでできる柑橘類ありますか？
国産の柑橘なら同じように作れます😊柚子や甘夏などもいいですね❣️
@@WELLNESS..KITCHEN ありがとうございます
作ってみます。
そうなんだ〰️蒸し煮にするんだ😳
レモンは生で細かくしてハチミツ漬けでいつも冷蔵庫にあるようにしてます。が、今次のハチミツレモンのための買ってあるレモンをこのビターレモンピールにします。
加熱しておくと柔らかくなり食べやすいですよ⭐️😊
夕べ作りました😅
美味しすぎて…🤣🤣🤣🤣食べるの止まりません。これからこれにします😅
いつも参考にさせていただいています😆
今日ビターレモンを作りました♪
ラカントとはちみつを使いましたが、とっても美味しい💕
ありがとうございました❣️
また我が家は筍が取れます。今日大量に取れました。いつも筍ご飯やしらすと筍の煮物など作りますが、他に何かいいお料理あれば教えていただければ幸いです✨
筍は次回公開しますのでお楽しみに💕
無農薬レモンなら茹でこぼししないで苦味と共に味わいたいですね😁
苦味こそが健康成分なので有効活用したいですね⭐️
こんにちは、我が家に無農薬のレモンの木があるので、たくさん成ったら是非作ってみたいです。ところで、先生のお使いのフライパンの名前教えていただけませんか？
京セラのこちらを使いました✨
amzn.to/47Q35Kb
@@WELLNESS..KITCHEN ありがとうございます😊
高知のレモンが手に入ったので作るの楽しみです。ハチミツですがいつも買う時どこのどんなハチミツがいいのか悩みます。
絢子先生はどんなものをお使いでしょうか🙏あと、柚子も同様に作れますか、果汁はレモン程出ないと思いますが香りが好きです❣️o(^o^)o
はちみつは出会った時に買っているので、国内外様々です✨単一種の花の物で選んでいます😊
@@WELLNESS..KITCHEN
アカシアやれんげや私もその時々に選んでます。単一種ですね。参考になります🍀🍯🐝💞
メープルシロップはどうでしょうか？
大丈夫です🙆♀️お好みの糖類でお試しください✨
はちみつがアレルギーで食べられません。。
何か代用できるものはありますか？
お好みの砂糖で代用下さい⭐️