3 ดี ช่วยเลือดข้น ดินดี+น้ำดี+ระบายดี - หมอนัท How to
Vložit
- čas přidán 6. 07. 2024
- เลือดข้นหนืดเป็นเวลานาน จน มือชา ปากแห้ง ตาแห้ง
จะเริ่มต้นแก้ไขอย่างไรดี ?
.
อาการ
1. มือชา เท้าชา เป็นประจำ
2. เริ่มมีความเกียจคร้าน(เสมหะมาก) - ตัวหนักเวลาตื่น
3. ริมฝีปากแห้งแตกบ่อย ๆ ไฟเยอะน้ำน้อย
4. ตาแห้ง เพราะการดูดซึมไม่ดีทานน้ำไม่หาย หลอดเลือดเริ่มแข็ง
5. ปัสสาวะบ่อย เพราะ ไตเริ่มอ่อนกำลัง และ ระบบประสาทในกระเพาะปัสสาวะเสียหาย
------------------
3 ดี ช่วยเลือดข้น !
ดินดี - น้ำดี - ระบายดี
.
1. ดินดี - ทานอาหารให้ดี
ให้ร่างกายมีธาตุดินดูดซึมน้ำได้
เลี่ยงการทานอาหารแปรรูป Junk food
สมุนไพร ช่วยดูแลกระเพาะฯ เช่น ขมิ้นชัน
.
2. น้ำดี - ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ
เลี่ยงน้ำแข็ง กาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
สมุนไพร ช่วยดึงน้ำเข้าเลือด เช่น ตรีผลา
.
3. ระบายดี - ทำให้ร่างกายมีช่องว่าง
เลี่ยงการทานอาหารที่มากเกินไป
หายใจให้ลึกและผ่อนคลาย
ยืดเหยียดร่างกายลดการติดขัด
สมุนไพร ช่วยขับอุจจาระตกค้าง เพิ่มช่องว่างในร่างกาย
เช่น ธรณีสันฑะฆาต สัปดาห์ละสองวัน (ถ้าไม่ได้เป็นริดสีดวงทวาร)
.
สารบัญ
00:00 - ลดภาวะเลือดข้นหนืดมานาน
00:07 - อาการเมื่อเลือดหนืดเป็นเวลานาน
02:44 - 3 วิธีแก้ไขเลือดข้นหนืด
03:05 - ดินดี
04:18 - น้ำดี
05:05 - ระบายดี
.
#เลือดข้นหนืด #มือชา #ปากแห้ง #ตาแห้ง #ปัสสาวะบ่อย
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง #หมอนัทhowto
-------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
/ cheewaherbthai - Jak na to + styl
![3 สมุนไพร บำรุงสายตา ตาเสื่อม l สมุนไพรน่ารู้ [2022]](/img/n.gif)
สมุนไพรที่แนะนำ (2 เดือน)
ช่วยลดอาการเลือดข้นหนืดมานาน
.
1. ขมิ้นชัน 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยให้กระเพาะอาหาร และ ม้ามแข็งแรง
(หากเป็นนิ่วถุงน้ำดียังไม่ควรทาน)
.
2. ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น
ช่วยย่อยอาหาร และ เพิ่มน้ำในเลือด
(เพิ่มธาตุน้ำให้กับร่างกาย)
.
3.ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
* สัปดาห์ละสองวัน * ช่วยขับเมือกมัน
คลายกล้ามเนื้อที่ติดขัด
(หากเป็นริดสีดวงทวาร ให้ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวารทดแทน)
.
-------------------
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ธรณีสันฆะฆาต เป็นอย่างไร ไม่เคยรู้จัก ค่ะ คุณหมอ
การกินพอดี ถูกวิธี งดสิ่งแปรรูป /ดื่มน้ำให้พอ / ออกกำลังกายระบายความร้อน ระบบการหายใจ โลหิต การขับถ่ายไหลเวียนได้ดี ทำให้เลือดไม่เหนือดข้น สุขภาพดี ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณเช่นกันครับ
ขอบคุณค่ะหมอ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอคะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่า
ขอบพระคุณความรูู้ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอนัท
ขอบพระคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะมีประโยชน์มากค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ🙏
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
🤩ขอขอบคุณครับ🙏✨
ขอบคุณคุณหมอมากๆคับ😊😊😊
ได้ความรู้มากขอบคุณค่ะ❤❤❤
Thank you ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ
คุณหมอให้ความรู้ดีมาก ขอบคุณนะคะ
แบ่งปันความรู้คุณหมอนัด🥰
😊สวัสดีค่ะหมอ เป็นเบาหวานค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีๆๆค่ะ❤❤❤
ชอบจังค่ะ คลิปสั้นๆแบบนี้ทำให้มีสมาธิฟังและจำได้ดีก็ว่า
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำดีๆมาฝากค่ะ สาธุค่ะ🙏☺❤
ขอบพระคุณมากค่ะ
ชีวิตตอนนี้มีวินัยขึ้นมากเหมือนมีคุณหมอ
อยู่ใกล้ๆตัวค่ะ
ขอบพระคุณจริงๆค่ะ
ตอนนี้กินตรีผลา ๒ เม็ดก่อนอาหารเช้าเย็นค่ะ และขมิ้นชัน ๒ เม็ดเช้าเย็นหลังอาหารค่ะ
ใช่เลยค่ะ ขี้เกียจตื่น ผิวแห้ง คัน คุนหมอพูดถูกทุกอย่างเลยค่ะ
สวัสดีครับ ผมมีคำถาม ผมปัสสาวะมานำ้ปัสสาวะร้อนครับ สาเหตุเกิดจากโรคอะไรครับ
จะรู้ได้ไงคะว่าแลือดขึ้นหนึดคะคุณหมอ❤
ไช่เลยค่ะทุกอย่างที่หมอพูดขอบคุณหาทางออกเจอปัสวะไม่บ่อยค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอใด้ความรู้และจะนําไปทําตามค่ะอาการเหมือนที่คุณหมอพูดเลยค่ะขอบคุณค่ะ
ค่าของไตต้องเท่าไหร่คะถึงจะเรียกว่าไตดี
ขอบคุณมากครับ..คุณหมอนัท🙏🥰
ขอบคุณเช่นกันครับ
เหล้าขาวช่วยได้เลือดพุ้งเลย
Thanks for Dr. ❤❤❤❤from Germany🇩🇪
Welcome!
ขอบคุณหมอนัท กับความรู้ดีๆ
นะค่ะ บุญรักษานะค่ะ
ขอขอบพระคุณอย่างยิ่งค่ะคุณหมอ🍀🙏🍀💚🙏💚
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
🙏🙏🙏🙏
❤️🙏❤️
🙏👍🙏
สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถามสาหร่ายสไปรูรีน่าจำหน่ายทางช่องทางไหนคะ ขอบคุณค่ะ🙏
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
ขอบคุณหมอมากครับ
ยาบรรเทาริดสีดวงของอุทัยประสิทธิ์ที่เป็นลูกกลอนสามารถเคี้ยวกลืนได้ไมครับ มีปัญหาเกี่ยวกับการกลืนกินยาเม็ดชอบติดคอ หรือมีวิธีอื่นแนะนำหน่อยครับ
ซื้อแบบที่เป็นแคปซูล แล้ว มาแกะผสมน้ำทานได้นะครับ
ผมปากแห้งกับคันตามหลังช่วงเย็นนี่เลือดหนืดมั้ยคับ
เป็นไปได้ครับผม
ขอบใจจ้าที่ไห้ความรู้ป้าป้เริมแข็งแรง
ขอบคุณเช่นกันนะครับผม
คุณหมอคะตรีผลาทานติดต่อกันทุกวันทุกวันได้ไหมค่ะ
ถ้าต้องการทานต่อเนื่อง แนะนำการทาน สัปดาห์เว้นสัปดาห์ครับ
เปนกรดไหลย้อนหายใจไม่อิ่ม แนะนำสมุนไพรหน่อย ครับ
แนะนำดังนี้นะครับผม
จะช่วยได้
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
- ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป
- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม
- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น
- ไม่ควรเคร่งเครียดจนเกินกำลัง
- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้
เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,
ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร
ลดความอึดอัดในช่องอก
2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูล
หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้
----------------
เพิ่มเติม **
* หากมีอาการแสบท้องมากๆ
ให้ทานกล้วยดิบ
ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ
-----------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
.
รวม สินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428
กินยาวาฟารีอยู่ค่ะคุณหมอกินอาหารเสริมได้ไหมคะ
ทานโปรไบโอติกหลังอาหารเช้าเย็น / และทานสาหร่ายเกลียวทองตอนตื่นนอน 3-5 เม็ด ช่วย ซ่อมเยื่อบุในลำไส้และกระเพาะอาหารรวมถึงซ่อมเยื่อบุในหลอดเลือดได้ครับ ได้ครับ
มือชา มีพังผืดปวดมาก ผ่าตัดข้อมือแล้ว ค่ะช่วงชามือนั้น มีเกร็ดเลือดต่ำ ใช่เลืดข้นเหนือดมั้ยคะ แล้วมีผลอย่างไรไหมคะ ไม่เคยตรวจมานาน20 กว่าปีแล้วค่ะ
แนะนำการทำกัวซา ที่มือและแขน จะช่วยให้เลือดกลับมาหมุนเวียน บริเวณข้อมือได้ดีครับ
ฉีบ่อยกลางวันเกี่ยวกับเลือดหนืดไหมเพราะในคลิปบอกแต่กลางคืนค่ะ
เป็นไปได้เช่นกันครับผม
❤❤😂😂🎉ถามๆๆหมอต้องลองด้วยตัวเองด้วยค่ะ ถามว่าๆเรากินวิตามินน้ำมันมะกอก สิ่งบำรุงร่างกายะแฟ แต่เช้าก่อนอหาร(+เหล้าขาวบางครั้ง)หมอว่ามันดีหรือไม่ (แม่49 หนัก70 ไม่ลดเลยเดินเป็น20กม ต้องออกไปสวนแตเช้าหนาวๆเย็นๆ
เลี่ยงเหล้าขาว ก็ดีครับผม
สวัสดีค่ะหมอนัท ติดตามคุณหมอมาซักพักแล้ว แต่ยังไม่เคยคอมเม้นท์ ขอสอบถามยาวนิดนึงนะคะ😊 คือดิฉันอยู่ต่างประเทศ 20 กว่าปีแล้ว คลอดลูกที่นีก็ 2 คนแล้ว แต่ไม่เคยได้อยู่ไฟเหมือนคนประเทศไทยทำกัน 3 ปีที่แล้วไปตรวจสุขภาพประจำปีหมอบอกว่าเป็นไวรัสตับอักเสบB ตอนนี้อาจต้องกินยาตลอดชีวิต เมื่อ3เดือนที่แล้วไปหาหมอสูตินารี หมอบอกว่ามดลูกโตผิดปกติ แต่ไม่อยากกินยาแผนปัจจุบัน เลยฝากน้าที่กลับไปเที่ยวไทยซื้อยารากสามสิบมาให้2กระปุก แต่ยังไม่กล้ากิน รบกวนคุณหมอถ้ามีเวลาคำถามตอบหน่อยนะคะ จะเป็นพระคุณอย่างยิ่งค่ะ 🙏
ไม่อยากถามหมอฝรั่งกลัวเค้าไม่รู้จัก
การปรับพฤติกรรม ประมาณ 2-3 เดือน เพื่อระบายของเสียภายในมดลูกรังไข่
- ทานอาหารหลากหลาย และไม่ควรอดอาหารนาน ๆ
- เลี่ยงการทานเนื้อสัตว์เพื่อลดการอักเสบภายใน
- ลดการทาน นมวัว นมแพะ ชานม อาหารทอด อาหารไขมันสูง เพื่อให้เลือดมีคุณภาพดี
- ไม่ควรทาน น้ำเต้าหู้(ถั่วเหลือง) น้ำมะพร้าว มากเกินไป
- ทานผัก ผลไม้ ธัญพืช ต่าง ๆ เพื่อให้มีสารอาหารไปสร้างเลือดใหม่
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน
- ลดความเคร่งเครียดที่มากจนเกินไป
- โดนแดดเพิ่มขึ้นเพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท
** วิธีเร่งการขับของเสีย **
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ(ให้น้ำดีไล่ของเสียตกค้าง)
- การทำกัวซา(ขูดพิษ) ช่วยเร่งระบายพิษได้เร็วขึ้น
- นวดกดจุด ต่อมใต้สมอง ตับ มดลูก และ รังไข่ ที่ฝ่าเท้า(Reflexology)
---------------------------------
แนะนำ สมุนไพรดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อขับเลือดเสียที่คั่งค้าง
ก่อนที่จะทาน รากสามสิบ (เพราะการกระตุ้นฮอร์โมนเพศหญิงจะทำให้เลือดไปเลี้ยงค่อนข้างมากอาจจะทำให้โตขึ้นได้อีก)
1. ทาน Spirulina 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน เพื่อบำรุงเลือด
ต้านการอักเสบภายในมดลูก
2. ทาน ตรีผลา (Triphla) 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด ลดความเหนียวข้น
3. ทาน Apple Cider 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าครึ่งแก้ว
พร้อมอาหารวันละสองมื้อ ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด
ปรับวงรอบของประจำเดือนให้เป็นปกติ
สมุนไพรที่แนะนำสามารถหาซื้อได้ในต่างประเทศ
ถ้าติดต้องกินกาแฟทุกวัน..เราสามารถกินผลมะม่วงหาวมะนาวโห่(รสฝาดเปรี้ยว ที่บ้านมีปลูกไว้ค่ะ)คล้ายเป็นantidoseกาแฟ..เพื่อสร้าง"น้ำดี"ได้ไหมคะ? 🙏
ทานได้ครับ และ ทานกาแฟหลังอาหารสัก ชั่วโมง ก็จะทำให้น้ำย่อยสมบูรณ์ดีครับ
@@NosickHandup ขอบคุณคำแนะนำเพิ่มเติมของคุณหมอมากนะคะ
เป็นมะเร็งปากมดลูดค่ะหมอห้ามนวดกลัวเชื้อกะจายค่ะหมอนัทจะใช้วิธีไหนได้บ้างค่ะ
ฮ่วย ผิดหวัง นึกว่า 3D Animation ซะอีก 😅😅😅
😊👍💖🙏🏾💖👏💙💤😇
อยากรุ้ราคาค่ะสามชนิดค่ะ
เราเป็นเลือดหนีดจริงพอกินดอกอัญชันมันดีขึ้น
ดีเลยครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอพอดีมีอาการที่คุณหมอพูดพอดีค่ะมึนงงหัวแล้วปวดตาด้วยค่ะแต่เป็นความดันสูงอยู่ค่ะ
❤❤❤❤❤
อยากให้หมอนัทพูดคุยเรื่องปวดหัวเรื้อรังครับมีสาเหตุไรบ้างเเบบไหนเสี่ยงบ้างอะไรเเบบนี้ครับวิตกกังวลครับเครียดอยากออกจากจุดนี้ขอคุณหมอช่วยทำคลิปให้ใจฟูหน่อยครับขอบคุณครับผม
ทำดังนี้ดูนะครับจะช่วยได้
- ลดการใช้ระบบประสาทของร่างกาย คิดน้อยลง ทำสมาธิบ่อยขึ้น
- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ที่มากเกินไป
- พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อซ่อมแซมระบบประสาทส่วนกลาง
- ยืดเหยียดร่างกาย ลดความแข็งตึงที่บ่า ไหล่ ต้นคอ
- หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป Junkfood
เพื่อลดการทำงานของลำไส้(ระบบประสาทส่วนกลาง)
- หากเป็นมาก แนะนำการนวดผ่อนคลายสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
สำคัญ - ฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบัน จะช่วยลดการใช้เส้นประสาท
-----------------------------------------
คุณหมอครับมีอาการปวดหัวเบ้าตาบางครั้งลงไปสบัคไหล่ตามตัวทำให้ดีขึ้นอย่างไรครับคิดว่าตัวเองอาจเป็นกะเพาะอักเสบเเล้วอยู่ด้วยครับ
ปรับลำไส้ให้มีกำลัง ทำงานได้ดี และ ไปนวดตัว
สัปดาห์ละ 1 ครั้งจะช่วยได้นะครับ
สิ่งที่ควรเลี่ยง
- "ลด" การทานยาแก้อักเสบ ยาฆ่าเชื้อ ยาปรับลำไส้
- ลดการทานอาหารทอด และ อาหารที่มีน้ำตาลสูง ๆ
- เลี่ยงอาหารที่มีกลูเตน(แป้งสาลี)
- เลี่ยง นมวัว, ถั่วเหลือง, อาหารทะเลมาก ๆ ช่วงที่มีอาการ
สิ่งที่ควรทำ
- ทานอาหารที่จุลินทรีย์ที่ดีชอบ เช่น แก่นตะวัน, กระเทียม,
หัวหอม, แอปเปิ้ล, ฝรั่ง, สัปปะรด, ข้าวกล้อง, ธัญพืชต่างๆ,
กล้วยน้ำว้า, หน่อไม้ฝรั่ง
- นอนพักผ่อนให้มากเพียงพอ เพื่อให้ภูมิคุ้มกันกลับมาทำงานได้ดี
- ทำอะไรทีละอย่าง ไม่ควรเร่งรีบจนเกินไป
--------------------------
สมุนไพรช่วยปรับผนังลำไส้
1. ทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1-2 ช้อนโต๊ะ
ตอนตื่นนอน ช่วยลดแบคทีเรียที่ไม่ดี
(ช่วงแรกที่ทานอาจจะมีอาการท้องเสีย
ให้ลดปริมาณการทานลงและค่อยๆ เพิ่มขึ้น)
2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ขิงหรือกระเจี๊ยบ)
ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น
ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(โปรไบโอติก)
3. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 4-5 เม็ด ก่อนนอน
ช่วยลดการอักเสบภายในทางเดินอาหาร และ
ลดความไวต่อสิ่งแปลกปลอมที่มากระตุ้น
-----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
หมอครับขมิ้นชันลดการอักเสบนี่คือลดอักเสบของกล้ามเนื้อด้วยรึป่าวครับพวกเอ็นเส้นประสาทอักเสบไรพวกนี้ครับ
ใช่ครับผม ลดการอักเสบที่ข้อต่อ และ กล้ามเนื้อได้ดี
@@NosickHandup ขอบคุณครับผม
หมอคะยายถามหน่อยกินยาสลายลิ่มเลือดทุกวันดีมัยยายเลือดข้นรถชนเลือดำม่ออกแต่เขียวหมดบอกทีคะ
ทานยาน้ำตรีผลา 2 เม็ด ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน
+ ทานน้ำด่างวันละ ครึ่งลิตร
จะช่วยลดการอักเสบของหลอดเลือด และ ช่วยรักษาแผลในหลือดเลือดได้ดีครับ
มันคืออะไรยายไม้รูจักคะ
ลุกเปนสโตกมา10เดือนแล้วค่ะมือข้างขวาข้อมือยังไม่ทำงานค่ะเปนเส้นเลืดตีบคุณหมอแนะนำหน่อยค่ะว่าคนทานอารแบบไหมดุแลตัวเองอย่างไรทำให้ร่งกายกับมาปกติได้เร็วค่ะ