ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 01. 2021
  • ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
    О программе bit.ly/2Ci5W1b
    Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
    ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
    О программе bit.ly/2SVHOHM
    Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
    ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
    ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
    Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
    Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
    ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
    ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
    👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
    👉🏻Подписывайтесь на мой CZcams канал @Йога chilelavida
    👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
    Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
    Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
    Или сюда yoomoney.ru/to/4100116204852416
    Больше йоги тут:👇🏻
    Медитации bit.ly/2YX0YRg
    Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
    Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
    Растяжка goo.gl/2sNCed
    Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
    Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
    Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
    Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
    Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
    Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
    Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
    ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida
    #йога #йоганавсетело #chilelavida
  • Sport

Komentáře • 1K

  • @valeriavainraukh2941
    @valeriavainraukh2941 Před 3 lety +557

    Уже почти год с вами и ни разу не писала слова благодарности! Призываю всех-всех кто сейчас читает этот комент написать эти слова Елене! Ведь это огромный труд - быть светом, быть в ресурсе, быть собой тут, в ютюбе❤ Благодарю, Елена

    • @irinafrank7339
      @irinafrank7339 Před 3 lety +8

      Присоединяюсь к сказанному👌

    • @marik.365
      @marik.365 Před 2 lety +5

      @@irinafrank7339 дело даже не в словесной благодарности, а в том, что каждый коммент под видео продвигает Еленин канал и делает ее богаче.

    • @estrellaluz4064
      @estrellaluz4064 Před 2 lety +2

      Присоединяюсь!❤️

    • @Richgirl4
      @Richgirl4 Před 2 lety +1

      Да,я тоже очень благодарна Елене,за то,что она делает,она невероятно крутая)

    • @user-zw4fx2kq2b
      @user-zw4fx2kq2b Před 2 lety +2

      Присоединяюсь!!

  • @user-wv6mf7he9h
    @user-wv6mf7he9h Před 2 lety +71

    Лена, Ваш канал вернул меня к жизни после ухода от мужа, затяжной депрессии вперемешку с хронической усталостью. Сейчас у меня есть стимул проснуться пораньше, и пока дети спят, посвятить время себе. Йога для меня стала спасением от всего - седалищный защемило, спина болит, шея и плечи ноют, голова раскалывается, простуда, усталость - от всех болезней одна таблетка - принять порцию йоги😄спасибо Вам за работу, за Ваш внутренний свет, за то, что помогаете таким, как я, не сдаваться😘

  • @user-ol4jt8sj6s
    @user-ol4jt8sj6s Před 3 lety +241

    Бобик,сдох!! Но я с Вами,спасибо большое,за Ваши уроки.Мне 60лет,я с Вами уже 6месяцев,делаю Вашу йогу, очень стараюсь...

    • @ANIRAL9977
      @ANIRAL9977 Před 3 lety +42

      Мне скоро 68, тоже стараюсь✌️🙏❤️

    • @user-hu5uz5vu9q
      @user-hu5uz5vu9q Před 3 lety +18

      Какие вы молодцы!!!🤩👍🌺🌺🌺

    • @moska1004
      @moska1004 Před 3 lety +14

      Девочки, вы молодцы!!!!!

    • @Sh-xc7kh
      @Sh-xc7kh Před 3 lety +10

      Надеюсь лет через 20 я тоже не брошу начатое😃❤️

    • @i_am_olga_b
      @i_am_olga_b Před 3 lety +3

      Здорово!!!

  • @aidanaaidana3200
    @aidanaaidana3200 Před 3 lety +131

    Осенью 2018 года я начала заниматься с Леной и занимаюсь по сей день. Хочу сказать огромное спасибо за ваш безвозмездный вклад в наши жизни. Вы изменили мое отношение к йоге, благодаря вам йога - это часть моей жизни.

  • @alinavisocka952
    @alinavisocka952 Před 8 měsíci +9

    очень по Вам скучаем, благодарю

  • @marinan7558
    @marinan7558 Před 3 lety +101

    Лена, спасибо! Вы изменили мою жизнь. Восхищаюсь вашим трудом.

  • @user-ff8yn9kv3m
    @user-ff8yn9kv3m Před rokem +2

    Сегодня посмотрела ваше обращение. Я тоже перестала заниматься , очень не легко было возвращаться.,Как оказалось , что этому была причина. Елена, вы приобщили к йоге меня, через мягкость, с любовью. И другого проводника в этот удивительный мир на хотелось. Я пробовала начать с другими , но тело откликается на ваши практики. Благодарю вас , за ваше умение нести свет и любовь. Благодарю вас за честность и открытость. Благодарю вас и с удовольствием буду продолжать по вашим записям ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-uf5yv9vo1r
    @user-uf5yv9vo1r Před 12 dny +1

    Да, только с Леной я занимаюсь так долго и каждый день нахожу время. Результаты есть и это подстëгивает заниматься дальше. Огромная БЛАГОдарность Лене!!!

  • @sofyasoboleva
    @sofyasoboleva Před 3 lety +67

    Леночка, вы на видео 2016 года и сейчас разные версии одного человека. Такое чувство, словно вы трансформировали свою бьющую ключом энергию в глубину. Сейчас в вас чувствуется мягкость, наполненность, умиротворение и мудрость. Вы чудо!! Благодарю, то что вы делаете несет большое благо людям и миру!)))

  • @user-ho6bu2wt8r
    @user-ho6bu2wt8r Před 3 lety +70

    Спасибо за практику

    • @user-ho6bu2wt8r
      @user-ho6bu2wt8r Před 3 lety

      @@bipakek как оказалось это у Лены в видео были котики 😁

    • @user-th2kq4cb1v
      @user-th2kq4cb1v Před 3 lety +2

      и я тоже думала, что мой орет, пока я в шавасане))

    • @mariamappel7274
      @mariamappel7274 Před 3 lety +4

      Я думала у соседей кот. А вообще, мои коты, которые сейчас в дома в другой стране, обожают, когда я делаю йогу, любят медитативную музыку. Это хороший знак! Природа со моей!

    • @user-ll4jd1dq2t
      @user-ll4jd1dq2t Před 3 lety +1

      Я тоже прерывала практику, чтобы посмотреть почему мой кот мяукает. Искала его по всей квартире, даже на балкон вышла. В итоге он мирно спал за шторами)))

  • @elyasagyntaeva6856
    @elyasagyntaeva6856 Před 3 lety +84

    Чувствую себя полной энергии⚡после вашей практики,огромное спасибо за ваш труд,благодарю вселенной что она даёт возможность каждый день заниматься по вашей практике💪😍😘💞

  • @azelsh
    @azelsh Před rokem +10

    Для меня ваши занятия по йоге это не только про спорт, а путь к себе, к своему внутреннему миру, я чувствую себя, слышу себя и успокаиваю свой разум. Честно, иногда из-за своей высокой тревожности не знаю куда себя деть, но ежедневные тренировки хоть по 10 мин наполняют меня и появляются силы чтобы двигаться вперёд, а не утопать в своих мыслях. Огромная вам благодарность ❤

  • @alsufaizova
    @alsufaizova Před 3 měsíci +5

    Благодарю
    Чудесное утро ❤

  • @Nelich777
    @Nelich777 Před 3 lety +45

    Очень хочется побольше на раскрытие тазобедренных суставов, пожалуйста🙏

    • @user-ol4jt8sj6s
      @user-ol4jt8sj6s Před 3 lety

      Есть ,смотрите в плейлисте, растяжка т/суставов.

    • @Nelich777
      @Nelich777 Před 3 lety +1

      @@user-ol4jt8sj6s , есть, согласна, но мало. Люблю делать на раскрытие т/суставов, как Елена любит растяжку квадрицепсев :)

  • @mayakrimotat2705
    @mayakrimotat2705 Před měsícem +1

    Лена большое спасибо за эту невероятную практику, за счастье заниматься с вами, за то что после занятий тело и душа в согласии. Благословенного вам дня❤❤🙏🏽

  • @Uran_room
    @Uran_room Před 3 lety +23

    Я слышу «мяу»😃

    • @user-je9qw9mi6t
      @user-je9qw9mi6t Před 3 lety +3

      Я подумала что своего кота на балконе закрыла😄

    • @user-vz8zb8rg2u
      @user-vz8zb8rg2u Před 3 lety +3

      @@user-je9qw9mi6t Я тоже подумала, что моя орет. Потом смотрю, она сидит молча и контролирует процес)))

  • @user-ys4hc9kc7g
    @user-ys4hc9kc7g Před 3 lety +9

    Какая шикарная практика! Я себя так гармонично чувствую после. Ощущение тела ровное, расслабленное, очень комфортное. Не могу описать словами. Благодарю, Лена, за ваш труд! Вы очень много делаете для нас.

  • @user-nq3lq8fz4r
    @user-nq3lq8fz4r Před 2 lety +12

    Благодарю вас за ваш тёплый свет и мудрость, и за то что делитесь этим 🙏

  • @Ami-lu3le
    @Ami-lu3le Před 2 dny

    Боже, как хорошо! Последние три были напряженными, не удавалось пойожиться, сегодня после работы сделала ваш комплекс, Лена и хожу пою, не пела все эти три дня, поспала под расслабление, спасибо оо!!!!!!!

  • @lubalevunets2836
    @lubalevunets2836 Před 2 lety +4

    Дорогая Елена наш лучик света, огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за прекрасные практики йоги,за бесценный труд, за любовь и доброту которую посылаете нам в каждом видео !!!

  • @ksysr836
    @ksysr836 Před 3 lety +26

    Леночка, намасте!!!! Благодарю от всей души за Ваш труд и любовь к нам! Практика замечательная! Всё проработали отлично!!!!!!!!!!!! Здоровья Вам, любви и вдохновения!!!!!

  • @oksanavursta6927
    @oksanavursta6927 Před 2 lety +4

    Спасибо Вам за Ваши практики🧚‍♀️ и за Ваши тепло и свет, что идут от Вас! 🥰😘🌞

  • @user-hw3ss7wu5k
    @user-hw3ss7wu5k Před 11 měsíci +2

    Большая благодарность Леночка за ваш труд, за практики, которые вы нам даёте. Желаю всем не лениться и заниматься каждый день. ❤

  • @UakaAma
    @UakaAma Před 2 lety

    Елена, одна из лучших тренеров, ее позитив и доброта такие сильные что просачиваются к нам через мониторы ))

  • @Nikolaeva_ju
    @Nikolaeva_ju Před 3 lety +16

    Отличное начало недели! Когда немного лень долго заниматься)

  • @olgaruusunen503
    @olgaruusunen503 Před 3 lety +3

    Благодарю, Леночка! Какие же замечательные все твои практики! Огромная благодарность!

  • @user-cn9wh6ix9r
    @user-cn9wh6ix9r Před 14 dny

    Выражаю огромную благодарность за работу которую вы делаете
    Пусть благополучие и процветание сопутствуют вам

  • @user-bw4xn9mj5y
    @user-bw4xn9mj5y Před 2 lety +1

    Елена огромное аам спасибо❤🌺🙏🔥 занимаюсь 1,5 года скинула 25 кг мне 52 года, рост 165 вес 58 кг🙂🔥

  • @yanaremez7912
    @yanaremez7912 Před 3 lety +3

    Это было волшебно, после долгой паузы и жестчайших событий, которые разворачиваются в моей жизни, остановиться..... подышать..... побыть в моменте..... почувствовать себя..... благодарю тебя за этот спасательный круг🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

  • @user-ih9hg1pq3l
    @user-ih9hg1pq3l Před 3 lety +3

    Большое спасибо за прекрасную, интересную практику! Спасибо за ваш труд 🙏💐

  • @user-nu7un1pu6h
    @user-nu7un1pu6h Před dnem

    Елена, благодарю!🙏

  • @vazgendanielyan6713
    @vazgendanielyan6713 Před 3 lety

    Елена мне 64, благодаря Вам я возрождаюсь.

  • @user-bm8mr9ss7u
    @user-bm8mr9ss7u Před 3 lety +8

    Как всегда на высоте! Я посылаю вам любовь, спасибо!

  • @nadin4996
    @nadin4996 Před 3 lety +8

    Большая благодарность за Ваш труд! Каждый день с Вами! 💖😘🙏

  • @user-wp4tj2sm1t
    @user-wp4tj2sm1t Před 2 měsíci

    Лена, с Вашими практикам уже четыре года, благодарю Вас за проделанную работу

  • @user-zf3qo8ds2q
    @user-zf3qo8ds2q Před rokem

    Скучаю очень за тобой милая Леночка.Снова и снова возвращаюсь на твой канал.Огромная благодарность за труд.Лучше тебя просто нет.Надеюсь ты это прочитаешь

  • @user-hb8gb4dy8m
    @user-hb8gb4dy8m Před 3 lety +9

    Леночка, вы дарите много любви, тепла здоровья! Благодарю вас за отличную практику!❤

  • @irinahellwich9637
    @irinahellwich9637 Před 3 lety +9

    Поддерживаю...Вы, Лена, тоже изменили мою жизнь! Безмерно благодарна Вам!🙏🙏🙏

  • @user-st2xe4ug6m
    @user-st2xe4ug6m Před 3 lety

    Замечательная практика, люблю, Вас! И каждое утро , спасибо вселенной за возможность, начинается с Вами,и да мой муж присоединился ко мне, что тоже очень радует 💕🙏🙏🙏Спасибо, Спасибо, Спасибо, Леночка!

  • @user-qi8js4qx7l
    @user-qi8js4qx7l Před 3 lety

    Замечательная ведущая,внушает доверие, хочется приступить к опробированию практики🙌🙋🙋

  • @yuliabelovolova250
    @yuliabelovolova250 Před 3 lety +4

    Отличная практика👍 короткая и все тело задействовано!!! Благодарю🙏💚

  • @produsserwomen1218
    @produsserwomen1218 Před 2 lety +3

    Сегодня было очень заряжательно❤️ БлагоДарю за разминку и желаю всего хорошего ❤️‍🔥

  • @user-wh1jk7zi4u
    @user-wh1jk7zi4u Před rokem +2

    Спасибо, пропотелась! Ранним утром тренировка - заряд бодрости на весь день ❤

  • @user-cs6ld9ki6j
    @user-cs6ld9ki6j Před rokem +2

    Леночка, какое-то волшебство: с тобой каждая практика (неважно 10 мин, 20 или 30 мин) пролетает, как одно мгновение! Благодарю от всего сердца!!!

  • @asiyamasha
    @asiyamasha Před 3 lety +5

    Супер Леночка! Эта практика будет одной самых любимых, хотя все ваши Работы помогают мне держать форму 😻

  • @elenapaniturceac4288
    @elenapaniturceac4288 Před 3 lety +10

    Благодарю, Елена! Прекрасная практика. И нравится ваша мягкая неспешная речь

  • @sourlemonp3600
    @sourlemonp3600 Před 3 lety

    Со вздохом умирающего тюленя благодарю вас от всего сердца ❤️
    (и это не сарказм)

  • @funnysheep1555
    @funnysheep1555 Před rokem +1

    Прекрасный комплекс! То, что нужно было именно сегодня.. Лена, спасибо Вам большое! Где бы вы ни были! Намасте! 🙏🌼

    • @user-vk9pm1qn7h
      @user-vk9pm1qn7h Před 5 měsíci +2

      Присоединяюсь. До сих пор, почти каждое утро, я с Леной делаю практику.❤❤❤

  • @annaloanna7222
    @annaloanna7222 Před 3 lety +5

    О, Лена. Вы опять удивляете новыми вариациями асан и и их последовательностью. С вами никогда не бывает скучно заниматься. Благодарю, что отдаетесь этому процессу (своей йога деятельности) с душой!💐

  • @NinetyoneD
    @NinetyoneD Před 2 lety +2

    Тоже поймала себя на мысли, что ни разу не писала слов благодарности! Огромное Вам спасибо! Всего вам наилучшего! 🙏

  • @Algoeva
    @Algoeva Před 3 lety

    Лена! Благодаря вам, я вернулась к ежедневным утренним занятиям. После лечения Онкологии, сил нет совсем. И собрать себя в зал очень сложно. Среди спортивных и подтянутых людей не хочется чувствовать себя поленом.
    Дома занятия идеальны. Утро начинаю с ваших практик 🙏 намасте Лена!

  • @user-cx6wn1hx8i
    @user-cx6wn1hx8i Před 2 lety +1

    Леночка спасибо Вы молодец

  • @user-nb5oh3hr4h
    @user-nb5oh3hr4h Před 3 lety +8

    Доброе утро. Лень было начинать, но как хорошо проработала все тело. Спасибо , занятие отличное!

  • @anyadem7457
    @anyadem7457 Před 3 lety +3

    Благодарю Леночка!🙏Оч хочется занятия на час,давно не было мне кажется 😊

    • @chilelavida
      @chilelavida  Před 3 lety +1

      часовые есть в моих программах, на ютюб не планирую выкладывать )
      Мои программа можно приобрести на сайте yogamatic.ru ссылки всегда есть в описании

  • @iinna5483
    @iinna5483 Před 3 lety

    Невероятная практика. Все асаны гармоничны, интересное чередование. Уже месяц вновь и вновь возвращаюсь к практике. Тело начинает жить после занятия. Благодарю вас Елена!!

  • @user-vs4xt9fx9m
    @user-vs4xt9fx9m Před 2 lety

    Я почти год с вами, вы открыли мне новый мир!!!!

  • @user-xq4sk7pr1c
    @user-xq4sk7pr1c Před 3 lety +3

    Хорошо, но мало 😁

  • @chilelavida
    @chilelavida  Před 3 lety +21

    ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
    О программе bit.ly/2Ci5W1b
    Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
    ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
    О программе bit.ly/2SVHOHM
    Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
    ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
    ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
    Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
    Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
    ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
    ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
    👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek
    Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
    Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com

    • @juelzmarco750
      @juelzmarco750 Před 2 lety

      sorry to be off topic but does anyone know a way to get back into an Instagram account??
      I was stupid forgot my password. I would love any assistance you can offer me.

    • @kaiserzander6878
      @kaiserzander6878 Před 2 lety

      @Juelz Marco instablaster :)

    • @juelzmarco750
      @juelzmarco750 Před 2 lety

      @Kaiser Zander Thanks for your reply. I found the site thru google and im in the hacking process atm.
      I see it takes quite some time so I will reply here later with my results.

  • @user-dx9jg5ip9z
    @user-dx9jg5ip9z Před 7 měsíci

    Благодарю за Ваши практики! Это какое то волшебство! Благодарю ,что они есть в доступе и каждый может заниматься по Вашим видео!

  • @user-zj4ji3fp4z
    @user-zj4ji3fp4z Před 2 lety

    Благодарю за практику! Пока дети в развивашке провела время с пользой для себя.

  • @bastindag6404
    @bastindag6404 Před 8 měsíci

    Прекрасная Елена! Вы лучшая! Без Вас плохо!

  • @user-ly1vr8ju9v
    @user-ly1vr8ju9v Před rokem +2

    Спасибо за практику, Лена! Пусть вам всегда сопутствует удача и радость 🙏

  • @user-dm1ur6iv4t
    @user-dm1ur6iv4t Před 3 měsíci

    Леночка,вы оставили для нас столько прекрасных занятий.Пусть у Вас всё будет хорошо!

    • @user-rb6pg9fx3q
      @user-rb6pg9fx3q Před 3 měsíci

      А разве Лена больше не будет снимать занятия? Я заметила, что новых нет ((((

    • @vasyoga
      @vasyoga Před měsícem

      🙏

    • @user-rb6pg9fx3q
      @user-rb6pg9fx3q Před měsícem

      @@vasyoga так что с ней????

  • @SB-jf7fh
    @SB-jf7fh Před rokem +2

    Благодарю за отличное начало дня! ❤

  • @user-iy2wn6ms9w
    @user-iy2wn6ms9w Před 2 lety

    Да, комментарий ниже побудил меня сказать вам, Лена, огромное спасибо! Из большого количества тренеров на ютубе с бОльшим удовольствием я занимаюсь с вами. Вы мне уже как родная)

  • @Svitlanka_ADHOYoga2710

    Лена добрый вечер. Я можно сказать новичок на вашем канале, но вот как уже месяц в меня присадили на занятия каждый день. Всегда найду, именно то, что мне нужно в момент. Нынешняя практика отвечает всем моим желаниям в йоге. Сразу глазки открылись, и знаю сон будет отменный. Благодарю Вас за Ваш труд и открытость миру!!! Вы вдохновляете. Намасте!!

  • @katykosmos
    @katykosmos Před 3 lety +1

    Очень ждём❤️

  • @tatjanajahnenko1558
    @tatjanajahnenko1558 Před 3 měsíci +1

    Благодарю вас за светлое утро!

  • @user-kz5yz5yn4q
    @user-kz5yz5yn4q Před 3 lety +2

    Ураа новое видео💚

  • @user-kt7fv4vr6e
    @user-kt7fv4vr6e Před rokem

    Леночка! Благодарю вас! Как люблю заниматься с вами… настрой на день волшебный, такое спокойствие ☺️
    ра-дость🤍🌼🌱

  • @user-bg7cd5ji5l
    @user-bg7cd5ji5l Před rokem

    Леночка , вы - очаровательны! Мы вас ждем. Возвращайтесь к нам, пожалуйста.

  • @user-so1up2li7p
    @user-so1up2li7p Před 3 lety

    Круто, как всегда! Благодарю, Лена!

  • @svetlananik2438
    @svetlananik2438 Před 3 měsíci +1

    Как приятно заниматься с Вами, Елена❤ спасибо🙏

  • @rufinarumiantceva4645
    @rufinarumiantceva4645 Před 3 lety

    Благодарность за эту практику! Вроде короткая, но такая насыщенная! Тело говорит спасибо!!!

  • @user-co3ku2kw8w
    @user-co3ku2kw8w Před 3 lety +1

    Благодарю🙏

  • @user-gm2pr4ei8z
    @user-gm2pr4ei8z Před 3 lety

    Слов нет как мне хорошо после ваших практик !!!Благодарю Елена !!!

  • @viktorvogman1579
    @viktorvogman1579 Před 3 lety +1

    Идеально💪

  • @mariambastayan1294
    @mariambastayan1294 Před 2 lety +1

    Спасибо большое!Утро всегда начинается с йоги на вашем канале❤

  • @user-oc3pq3zi4k
    @user-oc3pq3zi4k Před 3 lety

    Какая чудесная ласковая практика! Так хорошо после и во время неё! Спасибо самое огромное!!

  • @user-yt6nl1jk6f
    @user-yt6nl1jk6f Před 3 lety

    Спасибо, Лена 🙏🏻

  • @user-np1kx8zj5r
    @user-np1kx8zj5r Před 3 lety +1

    Благодарю 🙏🙏🙏👍👋

  • @lubag9766
    @lubag9766 Před 3 lety

    Благодарю, Лена,за волшебную практику❤❤❤

  • @user-ks8gv7kk9y
    @user-ks8gv7kk9y Před 2 lety +1

    Спасибо за практику!!! Благодаря вашим видео начала наконец заниматься регулярно 😇

  • @user-xp7yb2jj3o
    @user-xp7yb2jj3o Před 3 lety

    Спасибо, милая Лена! Очень элегантно, душевно и уютно! 💖

  • @aliyagarapova7007
    @aliyagarapova7007 Před 3 lety

    Это супер подборка. Благодарю Вас! 💓

  • @ZarinaIunusova
    @ZarinaIunusova Před 3 lety

    Благодарю Вас, Лена❤️

  • @mimi2373
    @mimi2373 Před 3 lety

    Лена, благодарю

  • @natalinatali4673
    @natalinatali4673 Před 3 lety

    Благодарю!!!

  • @LalliDo
    @LalliDo Před rokem

    Спасибо, Елена, ва ваш канал, за ваш вклад в мое развитие, вы часть моей жизни 🙏🤗

  • @annchicken9505
    @annchicken9505 Před 3 lety

    Намасте❤️

  • @irina_ya2206
    @irina_ya2206 Před 3 lety +2

    Спасибо большое за тренировку, Елена!!!!

  • @fant2711
    @fant2711 Před 3 lety +1

    Шикарно, как всегда, благодарю!

  • @demidova3235
    @demidova3235 Před 3 lety

    Лена,Благодарю 🌹!!!

  • @user-zv7ec9od1l
    @user-zv7ec9od1l Před 2 lety +2

    Леночка, спасибо вам огромное! Каждый день с вами, это счастье ! Рекомендую ваш канал всем своим знакомым! Здоровья вам и вашим близким🙏

  • @sleepspacepiece
    @sleepspacepiece Před 3 lety +1

    Спасибо за доброе утро!!

  • @lyudmila.neroznak
    @lyudmila.neroznak Před 2 lety

    Леночка, благодарю!

  • @luxurycruises1456
    @luxurycruises1456 Před 3 lety +1

    Спасибо! 💐💐💐

  • @Dashafit661
    @Dashafit661 Před 8 měsíci

    Очень нравится без йоги уже 5 лет не могу 👍🏼вы супер

  • @Greys.Kateryna
    @Greys.Kateryna Před 3 lety

    Спасибо💖💖💖

  • @withmjgasel
    @withmjgasel Před 3 lety

    Лена, спасибо Вам!
    Очень жду новые силовые практики 🤞🏼🍀