ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida
Vložit
- čas přidán 23. 01. 2021
- ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/...
👉🏻Подписывайтесь на мой CZcams канал @Йога chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
Или сюда yoomoney.ru/to/4100116204852416
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 25 минут. Йога для всех | Йога chilelavida
#йога #йоганавсетело #chilelavida - Sport
Уже почти год с вами и ни разу не писала слова благодарности! Призываю всех-всех кто сейчас читает этот комент написать эти слова Елене! Ведь это огромный труд - быть светом, быть в ресурсе, быть собой тут, в ютюбе❤ Благодарю, Елена
Присоединяюсь к сказанному👌
@@irinafrank7339 дело даже не в словесной благодарности, а в том, что каждый коммент под видео продвигает Еленин канал и делает ее богаче.
Присоединяюсь!❤️
Да,я тоже очень благодарна Елене,за то,что она делает,она невероятно крутая)
Присоединяюсь!!
Лена, Ваш канал вернул меня к жизни после ухода от мужа, затяжной депрессии вперемешку с хронической усталостью. Сейчас у меня есть стимул проснуться пораньше, и пока дети спят, посвятить время себе. Йога для меня стала спасением от всего - седалищный защемило, спина болит, шея и плечи ноют, голова раскалывается, простуда, усталость - от всех болезней одна таблетка - принять порцию йоги😄спасибо Вам за работу, за Ваш внутренний свет, за то, что помогаете таким, как я, не сдаваться😘
👍🙏
Бобик,сдох!! Но я с Вами,спасибо большое,за Ваши уроки.Мне 60лет,я с Вами уже 6месяцев,делаю Вашу йогу, очень стараюсь...
Мне скоро 68, тоже стараюсь✌️🙏❤️
Какие вы молодцы!!!🤩👍🌺🌺🌺
Девочки, вы молодцы!!!!!
Надеюсь лет через 20 я тоже не брошу начатое😃❤️
Здорово!!!
Осенью 2018 года я начала заниматься с Леной и занимаюсь по сей день. Хочу сказать огромное спасибо за ваш безвозмездный вклад в наши жизни. Вы изменили мое отношение к йоге, благодаря вам йога - это часть моей жизни.
очень по Вам скучаем, благодарю
Лена, спасибо! Вы изменили мою жизнь. Восхищаюсь вашим трудом.
Сегодня посмотрела ваше обращение. Я тоже перестала заниматься , очень не легко было возвращаться.,Как оказалось , что этому была причина. Елена, вы приобщили к йоге меня, через мягкость, с любовью. И другого проводника в этот удивительный мир на хотелось. Я пробовала начать с другими , но тело откликается на ваши практики. Благодарю вас , за ваше умение нести свет и любовь. Благодарю вас за честность и открытость. Благодарю вас и с удовольствием буду продолжать по вашим записям ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏
Да, только с Леной я занимаюсь так долго и каждый день нахожу время. Результаты есть и это подстëгивает заниматься дальше. Огромная БЛАГОдарность Лене!!!
Леночка, вы на видео 2016 года и сейчас разные версии одного человека. Такое чувство, словно вы трансформировали свою бьющую ключом энергию в глубину. Сейчас в вас чувствуется мягкость, наполненность, умиротворение и мудрость. Вы чудо!! Благодарю, то что вы делаете несет большое благо людям и миру!)))
Спасибо за практику
@@bipakek как оказалось это у Лены в видео были котики 😁
и я тоже думала, что мой орет, пока я в шавасане))
Я думала у соседей кот. А вообще, мои коты, которые сейчас в дома в другой стране, обожают, когда я делаю йогу, любят медитативную музыку. Это хороший знак! Природа со моей!
Я тоже прерывала практику, чтобы посмотреть почему мой кот мяукает. Искала его по всей квартире, даже на балкон вышла. В итоге он мирно спал за шторами)))
Чувствую себя полной энергии⚡после вашей практики,огромное спасибо за ваш труд,благодарю вселенной что она даёт возможность каждый день заниматься по вашей практике💪😍😘💞
Для меня ваши занятия по йоге это не только про спорт, а путь к себе, к своему внутреннему миру, я чувствую себя, слышу себя и успокаиваю свой разум. Честно, иногда из-за своей высокой тревожности не знаю куда себя деть, но ежедневные тренировки хоть по 10 мин наполняют меня и появляются силы чтобы двигаться вперёд, а не утопать в своих мыслях. Огромная вам благодарность ❤
Благодарю
Чудесное утро ❤
Очень хочется побольше на раскрытие тазобедренных суставов, пожалуйста🙏
Есть ,смотрите в плейлисте, растяжка т/суставов.
@@user-ol4jt8sj6s , есть, согласна, но мало. Люблю делать на раскрытие т/суставов, как Елена любит растяжку квадрицепсев :)
Лена большое спасибо за эту невероятную практику, за счастье заниматься с вами, за то что после занятий тело и душа в согласии. Благословенного вам дня❤❤🙏🏽
Я слышу «мяу»😃
Я подумала что своего кота на балконе закрыла😄
@@user-je9qw9mi6t Я тоже подумала, что моя орет. Потом смотрю, она сидит молча и контролирует процес)))
Какая шикарная практика! Я себя так гармонично чувствую после. Ощущение тела ровное, расслабленное, очень комфортное. Не могу описать словами. Благодарю, Лена, за ваш труд! Вы очень много делаете для нас.
Благодарю вас за ваш тёплый свет и мудрость, и за то что делитесь этим 🙏
Боже, как хорошо! Последние три были напряженными, не удавалось пойожиться, сегодня после работы сделала ваш комплекс, Лена и хожу пою, не пела все эти три дня, поспала под расслабление, спасибо оо!!!!!!!
Дорогая Елена наш лучик света, огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за прекрасные практики йоги,за бесценный труд, за любовь и доброту которую посылаете нам в каждом видео !!!
Леночка, намасте!!!! Благодарю от всей души за Ваш труд и любовь к нам! Практика замечательная! Всё проработали отлично!!!!!!!!!!!! Здоровья Вам, любви и вдохновения!!!!!
Спасибо Вам за Ваши практики🧚♀️ и за Ваши тепло и свет, что идут от Вас! 🥰😘🌞
Большая благодарность Леночка за ваш труд, за практики, которые вы нам даёте. Желаю всем не лениться и заниматься каждый день. ❤
Елена, одна из лучших тренеров, ее позитив и доброта такие сильные что просачиваются к нам через мониторы ))
Отличное начало недели! Когда немного лень долго заниматься)
Благодарю, Леночка! Какие же замечательные все твои практики! Огромная благодарность!
Выражаю огромную благодарность за работу которую вы делаете
Пусть благополучие и процветание сопутствуют вам
Елена огромное аам спасибо❤🌺🙏🔥 занимаюсь 1,5 года скинула 25 кг мне 52 года, рост 165 вес 58 кг🙂🔥
Это было волшебно, после долгой паузы и жестчайших событий, которые разворачиваются в моей жизни, остановиться..... подышать..... побыть в моменте..... почувствовать себя..... благодарю тебя за этот спасательный круг🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Большое спасибо за прекрасную, интересную практику! Спасибо за ваш труд 🙏💐
Елена, благодарю!🙏
Елена мне 64, благодаря Вам я возрождаюсь.
Как всегда на высоте! Я посылаю вам любовь, спасибо!
Большая благодарность за Ваш труд! Каждый день с Вами! 💖😘🙏
Лена, с Вашими практикам уже четыре года, благодарю Вас за проделанную работу
Скучаю очень за тобой милая Леночка.Снова и снова возвращаюсь на твой канал.Огромная благодарность за труд.Лучше тебя просто нет.Надеюсь ты это прочитаешь
Леночка, вы дарите много любви, тепла здоровья! Благодарю вас за отличную практику!❤
Поддерживаю...Вы, Лена, тоже изменили мою жизнь! Безмерно благодарна Вам!🙏🙏🙏
Замечательная практика, люблю, Вас! И каждое утро , спасибо вселенной за возможность, начинается с Вами,и да мой муж присоединился ко мне, что тоже очень радует 💕🙏🙏🙏Спасибо, Спасибо, Спасибо, Леночка!
Замечательная ведущая,внушает доверие, хочется приступить к опробированию практики🙌🙋🙋
Отличная практика👍 короткая и все тело задействовано!!! Благодарю🙏💚
Сегодня было очень заряжательно❤️ БлагоДарю за разминку и желаю всего хорошего ❤️🔥
Спасибо, пропотелась! Ранним утром тренировка - заряд бодрости на весь день ❤
Леночка, какое-то волшебство: с тобой каждая практика (неважно 10 мин, 20 или 30 мин) пролетает, как одно мгновение! Благодарю от всего сердца!!!
Супер Леночка! Эта практика будет одной самых любимых, хотя все ваши Работы помогают мне держать форму 😻
Благодарю, Елена! Прекрасная практика. И нравится ваша мягкая неспешная речь
Со вздохом умирающего тюленя благодарю вас от всего сердца ❤️
(и это не сарказм)
Прекрасный комплекс! То, что нужно было именно сегодня.. Лена, спасибо Вам большое! Где бы вы ни были! Намасте! 🙏🌼
Присоединяюсь. До сих пор, почти каждое утро, я с Леной делаю практику.❤❤❤
О, Лена. Вы опять удивляете новыми вариациями асан и и их последовательностью. С вами никогда не бывает скучно заниматься. Благодарю, что отдаетесь этому процессу (своей йога деятельности) с душой!💐
Тоже поймала себя на мысли, что ни разу не писала слов благодарности! Огромное Вам спасибо! Всего вам наилучшего! 🙏
Лена! Благодаря вам, я вернулась к ежедневным утренним занятиям. После лечения Онкологии, сил нет совсем. И собрать себя в зал очень сложно. Среди спортивных и подтянутых людей не хочется чувствовать себя поленом.
Дома занятия идеальны. Утро начинаю с ваших практик 🙏 намасте Лена!
Леночка спасибо Вы молодец
Доброе утро. Лень было начинать, но как хорошо проработала все тело. Спасибо , занятие отличное!
Благодарю Леночка!🙏Оч хочется занятия на час,давно не было мне кажется 😊
часовые есть в моих программах, на ютюб не планирую выкладывать )
Мои программа можно приобрести на сайте yogamatic.ru ссылки всегда есть в описании
Невероятная практика. Все асаны гармоничны, интересное чередование. Уже месяц вновь и вновь возвращаюсь к практике. Тело начинает жить после занятия. Благодарю вас Елена!!
Я почти год с вами, вы открыли мне новый мир!!!!
Хорошо, но мало 😁
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek
Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/musica/
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту malovachannel@gmail.com
sorry to be off topic but does anyone know a way to get back into an Instagram account??
I was stupid forgot my password. I would love any assistance you can offer me.
@Juelz Marco instablaster :)
@Kaiser Zander Thanks for your reply. I found the site thru google and im in the hacking process atm.
I see it takes quite some time so I will reply here later with my results.
Благодарю за Ваши практики! Это какое то волшебство! Благодарю ,что они есть в доступе и каждый может заниматься по Вашим видео!
Благодарю за практику! Пока дети в развивашке провела время с пользой для себя.
Прекрасная Елена! Вы лучшая! Без Вас плохо!
Спасибо за практику, Лена! Пусть вам всегда сопутствует удача и радость 🙏
Леночка,вы оставили для нас столько прекрасных занятий.Пусть у Вас всё будет хорошо!
А разве Лена больше не будет снимать занятия? Я заметила, что новых нет ((((
🙏
@@vasyoga так что с ней????
Благодарю за отличное начало дня! ❤
Да, комментарий ниже побудил меня сказать вам, Лена, огромное спасибо! Из большого количества тренеров на ютубе с бОльшим удовольствием я занимаюсь с вами. Вы мне уже как родная)
Лена добрый вечер. Я можно сказать новичок на вашем канале, но вот как уже месяц в меня присадили на занятия каждый день. Всегда найду, именно то, что мне нужно в момент. Нынешняя практика отвечает всем моим желаниям в йоге. Сразу глазки открылись, и знаю сон будет отменный. Благодарю Вас за Ваш труд и открытость миру!!! Вы вдохновляете. Намасте!!
Очень ждём❤️
Благодарю вас за светлое утро!
Ураа новое видео💚
Леночка! Благодарю вас! Как люблю заниматься с вами… настрой на день волшебный, такое спокойствие ☺️
ра-дость🤍🌼🌱
Леночка , вы - очаровательны! Мы вас ждем. Возвращайтесь к нам, пожалуйста.
Круто, как всегда! Благодарю, Лена!
Как приятно заниматься с Вами, Елена❤ спасибо🙏
Благодарность за эту практику! Вроде короткая, но такая насыщенная! Тело говорит спасибо!!!
Благодарю🙏
Слов нет как мне хорошо после ваших практик !!!Благодарю Елена !!!
Идеально💪
Спасибо большое!Утро всегда начинается с йоги на вашем канале❤
Какая чудесная ласковая практика! Так хорошо после и во время неё! Спасибо самое огромное!!
Спасибо, Лена 🙏🏻
Благодарю 🙏🙏🙏👍👋
Благодарю, Лена,за волшебную практику❤❤❤
Спасибо за практику!!! Благодаря вашим видео начала наконец заниматься регулярно 😇
Спасибо, милая Лена! Очень элегантно, душевно и уютно! 💖
Это супер подборка. Благодарю Вас! 💓
Благодарю Вас, Лена❤️
Лена, благодарю
Благодарю!!!
Спасибо, Елена, ва ваш канал, за ваш вклад в мое развитие, вы часть моей жизни 🙏🤗
Намасте❤️
Спасибо большое за тренировку, Елена!!!!
Шикарно, как всегда, благодарю!
Лена,Благодарю 🌹!!!
Леночка, спасибо вам огромное! Каждый день с вами, это счастье ! Рекомендую ваш канал всем своим знакомым! Здоровья вам и вашим близким🙏
Спасибо за доброе утро!!
Леночка, благодарю!
Спасибо! 💐💐💐
Очень нравится без йоги уже 5 лет не могу 👍🏼вы супер
Спасибо💖💖💖
Лена, спасибо Вам!
Очень жду новые силовые практики 🤞🏼🍀