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Omlouváme se.

Onde estamos com a cabeça? | Autoconsciente Podcast episódio 0

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  • čas přidán 22. 09. 2020
  • #0 - Não está fácil a nossa vida neste mundo pós-globalizado, acelerado e hiperconectado. Nossos cérebros andam super-ocupados! A gente se envolve com uma infinidade de coisas e se desconecta de si mesmo. Dispersa energia com o que é irrelevante e não consegue focar no que é importante. A gente faz, faz, faz, faz e não realiza. Nossa mente viaja no tempo e no espaço e ignora o aqui, agora, que é onde a vida realmente acontece. Isso faz sentido pra você? Então escuta aqui!
    Conheça todos os episódios do podcast em sequência na playlist "Autoconsciente do Zero":
    • Autoconsciente do Zero
    Um curso para você encontrar o seu centro no turbilhão da vida:
    www.reginagian...
    Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste canal retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha intenção é que ao terminar um episódio você se sinta melhor do que quando começou.
    Acompanhe-me no Instagram e no Threads pelo perfil @‌regina.giannetti

Komentáře • 218

  • @elinedossantosdasilva4239

    Hj eu acordei pedindo clareza sobre algumas coisas na minha vida e me apareceu vídeos seus,ja chorei muito e estou aqui me descobrindo aos poucos.

  • @DiiegoBezerra
    @DiiegoBezerra Před 3 lety +96

    Vou usar seus podcast com meus alunos do Ensino Médio na disciplina eletiva e cada aula será um episódio

    • @kelleferreira6924
      @kelleferreira6924 Před rokem +4

      @diegobezerra deu certo?

    • @DiiegoBezerra
      @DiiegoBezerra Před rokem +14

      @@kelleferreira6924 Com jeitinho e aproximando a linguagem para eles entenderem deu certo demais. Tem de ter tudo muito bem amarrado pra não “viajar”

    • @RodrigoAvila
      @RodrigoAvila Před 5 měsíci

      Deu certo?

  • @margaretecarletti2731
    @margaretecarletti2731 Před 2 měsíci +3

    Ouvindo em 27/05/24 😊

  • @niladaconceicaoamaralpimen4738

    Hoje 28 de janeiro de 2023 estou iniciando a jornada de visitar todos os episódios do autoconsciente. Comecei pelo episódio zero. Acredito que será uma jornada de grande aprendizado.

  • @susanavilarinho5219
    @susanavilarinho5219 Před rokem +4

    ❤❤❤Obrigada. Estou num sítio bem complicado da minha mente. 50 anos em crise; sem saber para onde ir. ❤❤❤

  • @dudxx_sz_9357
    @dudxx_sz_9357 Před rokem +9

    Tenho apenas 15 anos e me sinto perdida sinto que não me pertenço e estou começando a escutar seu podcast e está me ajudando muito ❤

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Před rokem +2

      É normal a gente se sentir perdida com 15 anos, estamos nos tornando adultos. O nosso cérebro está mudando; não nos interessamos mais pelas coisas de antes e ainda não descobrimos novos interesses. Essa fase vai passar, não acontece só com você. Procure descobrir coisas novas, lugares, leituras, canais do CZcams, que mostrem assuntos interessantes para você. E olha só, você descobiu este aqui - e gostou.

    • @dudxx_sz_9357
      @dudxx_sz_9357 Před rokem

      @@reginagiannetti obrigada ❤

  • @apitaoarbitropl
    @apitaoarbitropl Před 2 lety +11

    Cai de paraquedas, e foi melhor que abrir uma caixa de chocolates. Muito obrigado

  • @anaandrade3254
    @anaandrade3254 Před rokem +11

    Descobri esses dias esse Podcast. Iniciando hoje a minha navegação pelos episódios. 💪💪💪💪

  • @fabiolaoliveira7391
    @fabiolaoliveira7391 Před 3 lety +16

    Eu recentemente passei a frequentar um psicoterapeuta e na minha segunda sessão ela me pediu para pesquisar sobre Mindfulness, e aqui estou eu.
    Darei continuidade nos seus podcasts e espero conseguir alcançar todos os benefícios ao longo do tempo.
    Obrigada pelo seu projeto!

  • @irimartavares9448
    @irimartavares9448 Před rokem +4

    Gratidão 🙏
    Amo ouvir os seus vídeos quando estou lavando louça e arrumando minha casa minha a mente fica tranquila ao ouvir sua voz serena e tranquila.
    Ultimamente ando com a mente super acelerada .

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Před rokem +1

      Experimente ouvir o podcast sem fazer mais nada. Algo que ajuda muito a desacelerar a mente é fazer uma só coisa por vez - e sem pressa.

  • @jairosantos9507
    @jairosantos9507 Před měsícem

    Ouvindo em 21/06/2024 as 9h53

  • @srtamaite
    @srtamaite Před rokem +3

    Gratidão ❤

  • @adautoriqueferreira7908
    @adautoriqueferreira7908 Před rokem +3

    GRATIDÃO 🙌🙌🙌

  • @amabile4842
    @amabile4842 Před 3 měsíci

    Maravilhoso. Que bom que encontrei. Faz todo sentido p mim, estou em busca de paz interior e desse silencio, calma... Uma vida ansiosa

  • @cidanascimento2510
    @cidanascimento2510 Před 2 lety +3

    Estou ainda sobre o impacto de uma grande perda meu filho de 46 anos de maneira tào triste um câncer de Laringe seus podcast né ajuda demais Obrigada Sou muito grata a você me chamo Cida

  • @FranciscaMaria-rh5dw
    @FranciscaMaria-rh5dw Před 2 měsíci

    Sem palavras.🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @lindavicencia9630
    @lindavicencia9630 Před rokem +2

    Gratidão vc está me ajudando muito

  • @adrianafaleiro7361
    @adrianafaleiro7361 Před 11 měsíci +3

    Bom dia Regina! Bom dia a todos! Conheci seu trabalho através de uma amiga e ao ouvir sobre a criança interior me emocionei.muito obrigada por compartilhar esse trabalho lindo! Já me tornei membro do canal ❤

  • @vaniafonseca9603
    @vaniafonseca9603 Před rokem +5

    Comecei ouvi-la hoje
    Estou amando...

  • @maryperezstuani7028
    @maryperezstuani7028 Před 2 měsíci

    AMAMOS!!! GRATIDÃO!!!

  • @estercolaquises6023
    @estercolaquises6023 Před rokem +3

    GRATIDÃO sempre querida...💙😘

  • @patriciathess6751
    @patriciathess6751 Před 8 měsíci

    Parabéns pelo trabalho e obrigada por compartilhar.

  • @ritacassi8623
    @ritacassi8623 Před rokem

    Oi estou começando a ouvir hoje dia 19/06/2023 o podcast , gratidão.

  • @pricila5451
    @pricila5451 Před 7 měsíci +1

    A gente faz e faz ...e não
    realiza😮
    Mind fulness ❤❤🎉🎉

  • @andreiamontagnini5981
    @andreiamontagnini5981 Před 8 měsíci +2

    Descobrindo somente agora esse canal de ajuda valiosa. Gratidão 🙏

  • @silvanidias413
    @silvanidias413 Před rokem +1

    Gracias ❤

  • @carlalopes4324
    @carlalopes4324 Před 6 měsíci +1

    Olá, comecei a ouvir seus vídeos estou muito contente com os assuntos tratados,, vc explica de maneira simples e natural Gratidao❤

  • @soniamadio6248
    @soniamadio6248 Před 3 měsíci

    06/05/24 começando aqui! Gratidão!❤️

  • @marcoaureliodasilva4176
    @marcoaureliodasilva4176 Před 2 lety +6

    Muito obrigado, seu autoconsciente está mudando a minha vida

  • @renata8443
    @renata8443 Před 4 měsíci

    Muito obrigada 🙏

  • @Susanarl
    @Susanarl Před 2 lety +3

    Me recomendaram e estou adorando, obrigada.

  • @isabellegoncalves9784
    @isabellegoncalves9784 Před 6 měsíci

    Iniciando hoje, 21/01/2024, essa jornada do autoconsciente 🙏🏻

  • @dalvanobrega8919
    @dalvanobrega8919 Před 7 měsíci

    Comecei no episódio 145 e agora vou maratona. Obrigada minha amiga. Já estou bem melhor. Gratidão.

  • @meuseguroja
    @meuseguroja Před 11 měsíci

    Já ouvi muito. Agora voltei ao 0. Quero mais..

  • @Carlacristiane_2
    @Carlacristiane_2 Před 5 měsíci

    Maravilhosooooo

  • @chrismuller8118
    @chrismuller8118 Před rokem +1

    Começando hj 3.6.2023 do episodio zero, gostaria de ver tds os podcasts. Tenho certeza que será grande contribuição na minha vida! Gratidão imensa!

  • @taniasilva8233
    @taniasilva8233 Před 2 lety +4

    @Regina, iniciando hoje. E já tocou o íntimo... Obrigada! 🙏💐

  • @elianamaria4747
    @elianamaria4747 Před 6 měsíci

    ❤❤❤

  • @isabelmangabeira7984
    @isabelmangabeira7984 Před rokem +1

    Primeira de muitas pérolas. Obrigada estava no fundo do poço. Me cobrando e querendo me entender

  • @lucineiacastilho1961
    @lucineiacastilho1961 Před rokem +1

    Estou encantada com esses podcadt

  • @jaquelinedias9342
    @jaquelinedias9342 Před 8 měsíci

    Gratidão

  • @esmeraldafernandes5901
    @esmeraldafernandes5901 Před 6 měsíci +1

    Vim correndo para descansar nesses episódios.... gratidão ❤

  • @Julietamonteiro
    @Julietamonteiro Před 9 měsíci

    ❤🙏❤

  • @veraluciaschafferreira8976
    @veraluciaschafferreira8976 Před 8 měsíci

    Muito bom. Gratidão!!!

  • @jocruz8266
    @jocruz8266 Před 3 lety +6

    Descobri seu canal agora em março 2021, por sugestão de uma amiga muito querida. Gratidão a ela e a você!

  • @brenodanielalmeida
    @brenodanielalmeida Před rokem +4

    Já ouvi todos episódios pelo Spotify... agora vou recomeçar aqui no CZcams... ❤😊

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Před rokem +2

      Obrigada por vir aqui, Breno! Aqui estamos mais pertinho :)

  • @cibeleaparecidadossantosdo9132

    Hoje tive uma indicação para pesquisar um documentario O Lado sombra. Ai cai no episódio onde vc estava falando sobre o lado sombra. E me apaixonei. Ja ouvi o episódio zero tbm e vamos seguindo. Essa lei da atração é magnífica mesmo estou num processo de desacelerar querendo autoconhecimento. E vc cai na minha vida. Desde já gratidão, gratidão, gratidão 🥰

  • @cilenecastro4868
    @cilenecastro4868 Před 8 měsíci

    sua voz é tão aconchegante, faz um carinho nos ouvidos. obrigada pela entrega valiosa,

  • @rosepereira3101
    @rosepereira3101 Před 2 lety +3

    Abençoado seja o dia em que eu encontrei o seu Canal. Gratidão, Regina Giannetti.

  • @eliseuleone7652
    @eliseuleone7652 Před 8 měsíci

    😊

  • @mariadasmercesrodrigues5846
    @mariadasmercesrodrigues5846 Před 4 měsíci

    Agradeço a Deus por ter encontrado seus vídeos,estão me ajudando muito❤

  • @estercolaquises6023
    @estercolaquises6023 Před rokem +2

    GRATIDÃO sempre querida...revendo ❤

  • @dosocial8757
    @dosocial8757 Před 3 lety +3

    Amo, acompanho e compartilho

  • @mariadasilva154
    @mariadasilva154 Před 10 měsíci

    ❤ maravilhoso

  • @mariazuleidedelimateixeira1389

    Hoje assistindo novamente...!
    Amando! Pérolas de ouro!
    Gratidão amiga querida! ❤❤🌹😘

  • @danieldacruz9015
    @danieldacruz9015 Před rokem +3

    Te conheci há mais de dois anos , no podcast do Spotify vc me ajudava muito, desde que parei de ouvir seu podcast , minha ansiedade e estado de espírito estão péssimas, quando ouvia vc no Spotify ( vc ainda não tinha tantos episódios) eu tinha muito mais calma , foco , não era ansioso, meditava e minha menta não divagava tanto

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Před rokem +1

      Bem-vindo de volta! Comece a escutar de novo, tem muita coisa pra ajudar você aqui 💜

  • @geruzadias6095
    @geruzadias6095 Před rokem

    Que lindo a gente descobrir a gente mesmo

  • @MariaSantos-dw3nx
    @MariaSantos-dw3nx Před rokem +1

    Só agora comecei a ouvir seus vídeos e estou a adorar. Bem aja.

  • @DreuTavoraKaco
    @DreuTavoraKaco Před rokem +1

    Aproveito A oportunidade para dar-lhe meus mais sinceros parabéns, cara Regina Giannetti, e expresso profunda Gratidão por ter Acesso a tanto e tão Perfeito, Funcional mesmo 😅 conhecimento com o qual nós têm brindado!!

  • @hilaniagomes8365
    @hilaniagomes8365 Před rokem +1

    Bom dia,te conheci tem 2 semanas.
    Estou amando seu trabalho, irei assistir do início.Muito grata...❤

  • @fabricia-ix5fs
    @fabricia-ix5fs Před rokem +3

    Amo esse trabalho, gosto de ouvir no horário de dormir... Acho que é o melhor horário pra mim.

  • @leticiagomes5422
    @leticiagomes5422 Před 2 lety +2

    Olá que bom encontrar você também por aqui no CZcams
    Gratidão por mim ajudar a ser mais autocontrole !!!

  • @rosimeireribeiro5485
    @rosimeireribeiro5485 Před rokem +1

    Amando seus vídeos, muita reflexão.

  • @paulokazado
    @paulokazado Před rokem +2

    Olá Regina, cheguei a pouco mais de 1 semana em seu Podcast por estas “sincronicidades” da vida e só quero agradecer por TUDO que tem feito para meu auto conhecimento nesta fase turbulenta de minha existência. Sua voz acalma, suas técnicas e temas aplacam a dor e nos fazem perceber que tudo é passageiro. Vida longa a vc e aos seus. ❤

  • @perpetualcure4196
    @perpetualcure4196 Před 8 měsíci

    Sua voz me acalma ❤ e aprendo mesmo com vc ❤ obrigada

  • @rosesilva37948
    @rosesilva37948 Před 3 měsíci

    Sou grata, por encontrar este Podcast, era exatamente isto que preciso neste momento, há muito tempo busco algo para me dasse direcionamento e foco, e parece quê o que eu sempre procurei encontrei. Gratidão, Gratidão, Gratidão!!!
    Vou seguir sim a sequência dos episódios. Mas confesso que encontrei este canal através do episódios cento e tal, que fala "a sua casa diz muito sobre você. E isto tocou me profundamente, por isto que vou começar do início este podcast!!! ❤❤❤

  • @virginialima5402
    @virginialima5402 Před 3 lety +8

    Amo o seu trabalho! É sou grata por vc se dedicar a nos ajudar a buscar a sadia qualidade de vida. Reconhecer me tem sido fundamental devido às fragilidades que me compõe. GRATIDÃO ao Pai Criador por vc.

  • @andreiagaspar7484
    @andreiagaspar7484 Před 7 měsíci

    Olá estou comesando hoje a acompanha os episódios, comesando do zero 03/01/2024

  • @dodoracaminhar4
    @dodoracaminhar4 Před 2 lety +1

    Excelente!

  • @eliangelamaues2215
    @eliangelamaues2215 Před 11 měsíci

    Eu amei ..

  • @deboraramos8281
    @deboraramos8281 Před 8 měsíci

    Lindo regina.. .e esta música..q linda!

  • @arianasilva150
    @arianasilva150 Před 9 měsíci +1

    As pessoas não conseguem me ouvir
    Quando quero a atenção delas, falo alguma coisa para impactar
    Não faço muita questão que sejam todas .
    Somente aquelas que gosto muito, e que estão no meu dia a dia.
    Pq acontece isso. Fico pensando que posso ser uma pessoa chata ou que não estou falando nada com nada.
    Preferindo ficar quase sempre em silêncio.

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Před 9 měsíci

      Isso pode ser apenas a sua percepção ou resultado da sua expectativa com relação às pessoas. Sua questão é muito interessante , me permite explorar em um vídeo futuro?

  • @ivanabastosivana1519
    @ivanabastosivana1519 Před 7 měsíci

    Estou compartihando com os amigos e a família. Podcast maravilhoso!

  • @Gilcilene2024
    @Gilcilene2024 Před 7 měsíci

    Vou começar um novo ciclo de vida com sua ajuda! Obrigado ❤

  • @alexandraadelelongobardiro480

    Você é sempre fantástica, Regina!!!

  • @ReadilanPappe
    @ReadilanPappe Před 3 lety +3

    Momento oportuno! Muito obrigado.

  • @josalbasouza705
    @josalbasouza705 Před rokem +2

    Olá, Regina!
    Vou iniciar os estudos com você por aqui, por este podcast.
    Estou num momento de muita dor e sofrimento, por isso vim buscar ajuda, pois não tenho condições de me deslocar para ser acompanhada pelos programas na universidades por ser longe de minha casa e sequer dinheiro para pagar consultas.
    Gratidão pelo conteúdo! Não sei como irei lidar com as descobertas ainda, mas minha boa vontade para sair deste lugar de tanto sofrimento que é a rejeição, certamente precisarei atravessar desertos!

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Před rokem +3

      Seja bem-vinda, torço para que você encontre o que busca aqui no Autoconsciente. Falando em terapia, já tentou o CAPS - Centro de Atenção Psicossocial do SUS? Por lá você consegue fazer terapia gratuitamente.

  • @zenauratrindade208
    @zenauratrindade208 Před 3 lety +2

    Esa palestras foi pra mim, de muito valor, estou vivendo tudo isso.

  • @cynthiabrito7631
    @cynthiabrito7631 Před rokem +1

    Estou amando esse podcast e hj resolvi fazer diferente, quero começar do início e ir acompanhando na sequência pq é bom demais ! ❤Gratidão!❤ ❤❤❤

    • @reginagiannetti
      @reginagiannetti  Před rokem

      Boa! Tem uma jornada de autoconhecimento aqui pra você

  • @filipaazevedo3291
    @filipaazevedo3291 Před rokem +1

    Estou a começar hj no seu primeiro podcast e confio que me vai ajudar ❤ grata estou adorar ❤

  • @reneefreiremejia3851
    @reneefreiremejia3851 Před 8 měsíci

    Obrigada por tudo, comecei a te seguir e adorei sua naturalidade. Bênçãos!

  • @cleliarosamachado6019

    Amando❤

  • @deamarzolla2564
    @deamarzolla2564 Před 5 měsíci

    Olha quando fui te descobrir!! Muito obrigada vc está ajudando muito!

  • @user-sk8vt9qz2j
    @user-sk8vt9qz2j Před 4 měsíci

    Obrigada por esse trabalho maravilhoso!!! Vc trouxe paz e alívio no meu coração 💓

  • @kelersantanna7878
    @kelersantanna7878 Před rokem +2

    Gratidão por esses podcast começando hoje com essa auto cura

  • @cleitonsouza1481
    @cleitonsouza1481 Před 3 lety +2

    Ouço bastante os programas pelo aplicativo Spotify, certo dia enquanto escutava, uma amiga ouviu se interessou, e sempre ela busca episódios comigo. Compartilho e partilho bastante do autoconsciente. Muito obrigado Regina!

  • @elainecarvalho3889
    @elainecarvalho3889 Před 2 lety +2

    Gratidão por sua generosidade em compartilhar seus conhecimentos!Me identifiquei com sua voz coloquial e gentil!

  • @luasilva6877
    @luasilva6877 Před 2 lety +2

    Como tem me ajudado muito gratidão 🌻🦋😘♥️

  • @angelalima6080
    @angelalima6080 Před 8 měsíci

    Que coisa fantástica poder te encontrar Regina. Obrigada as boas energias por ter me trago até aqui. Sinto-me emocionada e cheia de vontade em escutar todos.

  • @zilmarmotarocha5576
    @zilmarmotarocha5576 Před 4 měsíci

    Essa de achar que apagou o fogo, e na verdade aumentar a chama, já faz parte da minha vida há um bom tempo. A primeira vez foi em 2011.

  • @RosimeireMariana-yl5dm
    @RosimeireMariana-yl5dm Před 9 měsíci

    Amei essa mensagem

  • @marciacruz9484
    @marciacruz9484 Před 7 měsíci

    Olá Regina 🥰 prazer em conhecê-la . Já me inscrevi... agora vou maratonar.😊 GRATIDÃO. 🙏

  • @reginatoledobento5320

    Iniciando hoje
    Estou adorando

  • @mariazuleidedelimateixeira1389

    Fantástico!
    Estou Amando os podcast!
    Te descobri essa semana...! Mulher Incrível
    Parabéns Anjo Iluminado! 👏👏👏🌹❤

  • @elianamariareichertcamposd5886

    Gostei muitíssimo!

  • @Cris4m5
    @Cris4m5 Před 2 lety +3

    Sofro de ansiedade a muito tempo, está me ajudando muito.

  • @elianajacomo931
    @elianajacomo931 Před 8 měsíci

    Boa noite !!!! Escuto deitada quieta e saboreando esse aprendizado, muito obrigada ❤

  • @yrism.
    @yrism. Před 11 měsíci

    parabéns por essa obra👏🏻👏🏻

  • @patriciabaillo6496
    @patriciabaillo6496 Před rokem

    Chegando hoje, Obrigada!!

  • @yoneaparecidarodriguesalve7465

    Hoje é 30/11/2023 e estou iniciando os podcast. O da casa e a psique, me ajudou muito. Gratidão, Regina , pelo Auto consciente.