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Omlouváme se.
🕰️ 3 Pasos para Envejecer Más Lento | ¡Retrasa el Paso del Tiempo! ⏳
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- čas přidán 1. 08. 2023
- 🕰️🔝 En este emocionante video, te revelamos 3 pasos clave para envejecer más lento y disfrutar de una vida saludable y plena. Descubre cómo cuidar tu cuerpo, mente y estilo de vida para retrasar el paso del tiempo y mantener una sensación de bienestar duradera. No te pierdas este valioso consejo para vivir una vida más larga y feliz. ¡Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte ningún contenido sobre longevidad y bienestar! ⏳✨
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Hacia un Nuevo Estilo de Vida
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Buenas noches Dr muchas gracias por ayudarnos muchas bendiciones
Doctor quiero decirle q lo admiro por ser un gran médico, tiene 8 meses q empeze a ver hacia un nuevo estilo de vida y en verdad le agradesco , porq con usted aprendi a comer más sano , yo sufro de obesidad y creame q a pesar q estuve consultando nutriologa como por 1 año no aprendi gran cosa co esa famosa nutriologa a lo mucho baje 2 kilos y desde q conocí su bendito programa hacia un nuevo estilo de vida , e cambiado mi alimentación y hoy se q alimentos hacen mal y bién me da gusto porq ya logre adelgazar gracias a sus benditos consejos........En verdad .mil gracias q Dios lo bendiga a usted doctor.
Excelentes consejos Dr. nos enseña mucho a cuidar nuestra nutrición para tener buena salud. Ya en el pasado lejano lo dijo el padre de la medicina: QUE TU ALIMENTO SEA TU SALUD. Gracias Dr. por educarnos en tener buenos hábitos.👍👍
Gracias Dr!
Excelente información. Muchas gracias Dr. Albuja. En el nombre de JESÚS DIOS lo continúe bendiciendo grandemente; Para que siga BRILLANDO DR.
Desde Venezuela Barinas saludos
Waw, esto si que es súper interesante, gracias doctor estoy atenta a su tremenda cátedra que nos saca de la ignorancia.
Gracias dr.,me canta escuchar todas sus informaciones,y educarnos en los Buenos habitos.
GRÀCIAS POR SU PROGRAMA DR Y SUS ENCEÑANZAS.
QUE DÌOSITO LO GUARDE SÌEMPRE SÌEMPRE.
Gracias Dr x cuidar nuestra salud..me encanto el programa...saludos desde Uruguay
Excelente información ddr.MARCO ALBUJA
Que contrariedad y otros médicos opinan lo contrario.... A donde vamos a parar dijo marco Antonio Solís
Cada loco con su tema !!
Hay que usar el sentido común
Cosas del orinoco, qué tu no sabes ni yo tampoco 😊
Lo ideal es no abusar de nada . Comer carnes 2 veces por semana y los demás legumbres , verduras y frutos secos . Y un poco de frutas
Dios bendiga su vida. Muchas gracias
Buenas noches desde Medellín gracias doctor
Rosa bravo
Dr Albuja Gracias Gracias Gracias Dios lo Bendiga
Felicidades doctor muchas gracias! Desde Mexico
Bendiciones doctor buen trabajo siga adelante
Muy cierto Dr. Gracias por su información bendecida con su ensañanza Padre le bendiga siempre👍🙏
Espectacular muy buenos consejos de salud, gracias por compartir ❤❤❤❤
Exelente doctor. 👋👋👋👋💚💚💚💚
Muchas gracias Doctor Albuja
Gracias Dr. por sus consejos bien explicados saludos desde BOLIVIA.
Muchísimas gracias Doctor A. por Familiarse ,con toda la información Nutricional. Y compartirlos con nosotros. Continúe Educarnos , como lo hace ,por favor. Gracias 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muy buena información doctor. Gracias.
Gracias por educarnos con respecto a cuidar nuestra salud y al mismo tuempo aprendo biología, ciencia, nutrición. Es importante que lo que digamos sea basado en evidencia confiable que es lo que usted menciona en cada consejo que da. Nuevamente gracias
Buenas noches doctor saludos desde Estado de México 👋
Que té verde nos recomienda
Excelente video gracias doc dios te bendiga 🙏🙏
Saludos Dr. Albuja , gracias por compartir , saludos desde NY
Importante
Gracias doctor!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Es es verdad ❤
Buenas dias doctor soy Vio Suares de Mexico, usted da consulta virtual?
Mil gracias Dr❤
❤
Doctor una pregunta tengo 29 casi 30 años y peso unos 56 mido 1.60y una ves que ya acorté mi edad gracias a las grasas y refrescos harinas y malos habitos , por q no hago ejercicio ni nada con el tiempo adquirí alergias y un problema en la pleura por neumonia tuberculosis, dígame ,¿ lo puedo revertir comenzando de nuevo y a tener buenos hábitos , O ya esta todo perdido ??
Gracias Doctor que buena información que Jehová Dios lo bendiga grandemente vivo en 🇺🇸 como me pudiera ayudar ? Gracias
Hola desde Argentina. Mi abuelo vivió hasta los99 años y comía carne todos los días todo depende de los genes
Una gran diferencia entre carnes y carnes procesadas, todo lo procesado hace mal.
Yo me llamo Laly de Tenerife, y tengo fibromialgia yo tomo manecio
Lo acabo de encontrar y pienso aserle caso en toooodo
Dígame doctor que debo hacer muchas gracias bendiciones
Hola Dc., tengo hígado graso puedo comer caramelos de menta?. Saludos desde Mza Argentina Iglesia Ministerio San Pablo.
Rubén..👉azúcar se convierte en grasa y tapona el hígado. El alimento sano y variado, no embutidos, no enlatados, no sodas..tienen recargas de sal, colorantes.
Dr.estor estoy escuchando hace 40 minutos por favor puede pasar los ejercicios para ganar masa muscular?
La sal es mala ?
Dr. Y el postre que pasó ya no lo va a dar es muy importante oír el postre me gustaría saber porque ya en varios programas ya no está el postre eso me pone un triste.
Hola doctor Dios les bendiga. Yo quiero dejar de tomar las pastillas de colesterol, y tención
El promedio general de vida de un ser humano es 75 años doctor? De antemano gracias
El the de marcha sería igual que el the verde?
Doctor como subir de peso con alimentación saludables quiero subir un poco
Buenas tardes doctor Albuja. Mi nombre es Clara García. Qué le pasará a mi hermano (80) que , así esté acompañado se siente inmensamente solo como si no hubiera nadie en el mundo. Dice que es una sensación terriblemente horrible. Muchas veces se ha desmayado. Los diferentes médicos que ha visitado, Neurólogo Psiquiátra etc. le han hecho infinidad de exámenes sin hasta ahora ningún resultado. Aparte de nuestro Creador Jehová Dios, confío en usted doctor. Muchísimas gracias por su respuesta. Un abrazo.
Frank Suárez decía lo mismo hago ejercicio fibra ejercicio levantamiento de peso harinas refinadas nada alcohol ni sigarros
MI GRAN PROBLEMA EL INSOMNIO…😭😭😭😭😭
Busca información en los canales de CZcams de Frank Suárez y Dr. Ludwig Johnson en donde hablan del magnesio y otros consejos como el 5 x 5 🧐
Aclare lo que lee : CARNE PROCESADA (jamon tocino salchichas, enbutidos); Nunca dice Carne normal !!
Dr. Cuando dice que no consume carne es todo tipo de carne? Pollo, Res, cerdo, ? Usted como pescado?
Me parece ecxelente sus consejos Dr pero los granos me inflama el estómago
La calvicie es un marcador de vejez.
Jaja es parte de la herencia,no te equivoques lol😂
Que sabio es el Dr Pulga ! 🤣
Alguien esta mintiendo
Y USTED POR QUE SE VE ASI? CON ESAS CANAS???, se ve la diferencia entre los videos antiguos y los de hoy día....
Las canas no tienen nada que ver con la vejez.
Tengo 40 años y estoy llena de canas
Gracias Doctor ❤
❤