Tłuszcz zwierzęcy i cholesterol powodują zawał? Największy szwindel w historii!
Vložit
- čas přidán 5. 07. 2022
- Badanie, które zbudowało mit na temat szkodliwości tłuszczów zwierzęcych oraz cholesterolu. Zobacz jak Cię oszukano i skąd wzięły się dzisiejsze, szalone zalecenia żywieniowe.
🤩 Dołącz do projektu Tłuste Zdrowie i co tydzień odbieraj analizę nowych i ważnych badań naukowych i dużo więcej!
www.tlustezdrowie.pl/
Dla pierwszych 100 osób za jedyne 16,50zł miesięcznie. To tyle co kawa w popularnej sieci kawiarni!
🥩 Wyczekiwana PREMIERA! Jadłospisy i poradnik carnivore znajdziesz tutaj:
ketocentrum.com/carnivore-jad...
Ja całe życie jem masło .Uważam że masło jest zdrowe i smalec też .Bo to naturalne składniki .A margaryna czy masło roślinne to chemia i nic tego nie zmieni.
"Bo to naturalne składniki". Słaby argument, kupa krowy też jest naturalna, smacznego
@@krzysztoffijak5104 Smalec czy masło jak najbardziej są zdrowe, lecz trzeba pamiętać że mają też dużo kcal, więc nie jemy ich nie wiadomo ile. Tłuszcze roślinne jak najbardziej też, lecz tutaj trzeba patrzyć już głębiej, 80% margaryn na rynku ma bardzo słabym skład z chemią czy też olejem palmowym. Jak margaryna to trzeba już się trochę postarać żeby znaleźć taką z dobrym składem.
po smalcu odbija się straszliwie.
@@wiesawszwedka845 To już zależy od organizmu człowieka, ja z tym problemu nie mam xd
@@wiesawszwedka845 co ty bredzisz
dr. Jana Kwaśniewskiego odsądzano od czci i wiary za jego książkę ,, Tłuste życie" A przeież on od 30tu lat propaguje to co teraz nazywa się dietą keto. A przecież on takim jedzeniem przywracał ludziom zdrowie w sanatorium
O dr Kwaśniewskim. który był pionierem diety optymalnej w ogóle się nie wspomina.a nagle jest nowa dieta keto . .a przecież jest oparta na diecie optymalnej....
@@kazimieragawelda2781 właśnie, tym bardziej przykro, że ci piewcy diety keto, nawet się nie zająkną, że prze nimi był dr. Kwaśniewski i że na jego odkryciach się opierają
@@MyBarbara52 Dokładnie ...W sam punkt....
Moja krewna stosowała dietę
dr. Kwaśniewskiego i nic ja nie uchroniło
przed wylewem .
Propagował, bo już niestety nie żyje, ale masz raje to był pionier diety niskowęglowodanowej, wysokotłuszczowej. Mało kto o nim pamięta mimo jego osiągnieć, po kilku tysiącach cudów medycznych był zaproszony przez papieża, był nominowany do nagrody Nobla, osobisty lekarz Lecha Wałęsy - który nie ukrywa, że Kwaśniewski uratował mu życie tą dietą.
Jest Pan super gość z ogromną wiedzą ratująca nam życie ❤️
Życzę wszystkim byśmy spotykali na swojej drodze ludzi takich jak pan.
Od dawien dawna jak świat światem wyniki badań są zawsze korzystne dla tego kto je sponsoruje. Dzisiaj nie należy patrzeć tylko na wyniki badań ale też na lobby które za nimi stoi.
Ja dopiero jak się przestawiłam na niskie węgle to trojglicerydy zeszly z 300 na 80. Całe życie byla to zmora w moich badaniach zawsze było ich za dużo.
Gratuluję 😊
Ja też mam problem z trójglicerydy mi,podaj proszę jakiś przykład twojego jadłospisu
@@annamariajaros6448 czesc Anna. jem naprawde wszystko z wyjatkiem mąki, olejow z ziaren, slodyczy i ciast, cukru oraz niektorych warzyw, zdecydowanie mniej owocow i tylko 2 posilki dziennie. jesli jem owoce to sa to jagodowe np z jogurtem greckim albo koktajl z kefirem, albo pol arbuza (tylko w upalne dni) ale wyedy traktuje to jako trzeci posilek a nie jako przekąska. stisuje tez yrening oporowy ale tylko max 25min dziennie, bez wariactwa. Zbicie trojglicerydow zajelo mi ok 10-14 miesięcy. No ale ja mialam je b.wysokie przez ok 20+ lat. Teraz mam 52 lata, jem maslo, smalec, oliwe z oliwek, kokos, mięso, nabial i warzywa.
Dzięki za odpowiedź, czy oprócz tego używasz integratorów? Ja używam Armo Lipid ale ostatnio czytałam że monakolina nie jest bezpieczna i szukam innych rozwiązań.Pozdrowienia
@@annamariajaros6448 nie, żadnych takich rzeczy. tylko suplementowalam D3 (max do poziomu 150), biorę nadal K2, cynk, kwertycyne, magnez potas i duzo soli klodawskiej.
No właśnie, zawsze mówiono że tłuszcz to zawał murowany....a tu proszę niespodzianka, dziękuję 🙏🦚🏅
Mateusz, jak zawsze SZTOS !!! brakuje w mediach własnie takiego obalania powszechnych bzdur !!!
Szkoda że lekarze sie nie dokształcają
@@ewapilarz7076 Dokształcają się ale ze źródeł nad którymi władze trzymają ci, o których Mateusz tylko delikatnie wspomniał. Dlatego są tacy odklejeni od rzeczywistości.
Zapewniam. Takie obalanie powszechnie występuje. Mateusz nie jest pierwszy. I da się to ogarnąć bez płatnych diet.
@@ewapilarz7076
1) Lekarz leczy od naturalnego poczęcia, do naturalnej śmierci.
2) ,,Wyleczarz" to ktoś, kto na końcu pierwszej wizyty na jej zakończenie mówi: ,,Na tę jednostkę chorobową jest Pan/i wyleczony/a do końca swojego życia i już nie spotkamy się więcej".
@@mirosawkrol7593 👏👏👏
No właśnie zawsze w szkole its lekarze mówili nie wolno jeść tłuszczu bo to zapycha żyły itd. a nikt nic nie mówił jak jadło się pączka cukier ,mąka i smażony pewnie na tłuszczu roślinnym i to było okay masakra
Jak miałem praktyki w szpitalach podczas studiów to zawsze się zastanawiałem o co tu chodzi, że lekarze wcinają cały czas jakiś syf a powinni być przykładem :)
Diabetolog z dużą nadwagą,która nie pozwala sprawnie prowadzić samochód tak,taki przyjmuje pacjentów.
Dokładnie!!! Dlatego ludzie umierają od cukrów ( węglowodanów )
@@Panteraczarna no właśnie sami ledwo chodzą a ludzi leczyć chcą ostatnio byłam u lekarza miała do mnie pretensje że zapisała statywy A ja ich nie biorę więc nie będzie mnie leczyć
ale badań nie przepisał w, które wskażą przyczynę wysokiego cholesterolu według lekarza
@
,,Przychodzi baba do lekarza" - (Zofia Merle i Stanisław Tym).
Problem jest, że wiele badań prowadzi się celem udowodnienia wcześniej ustalonych tez przez naukowców. Drugim czynnikiem jest łatwość pozyskania funduszy na badania. Jeśli w modzie jest walka z cholesterolem to na takie badania będą granty, a naukowcy zrobią wszystko aby je dostać, a następnie udowodnić wcześniej ustalone tezy.
Niestety tak to działa :)
A wyniki brane są z sufitu bo te badania są lipne i papier wszystko przyjmie na zlecenie korpo
@@grazkam9709 wyniki nie są brane z sufitu, modyfikuje się kryteria oceny przydatności do badania lub jak omówił to Mateusz usuwa się kilka niewygodnych przypadków aby statystyka zgadzała się z tezą.
Celem udowodnienia wcześniej ustalonych tez przez tych co mają interes żeby takie tezy zostały udowodnione. I nie są to naukowcy tylko szaleńcy. Ci sani szaleńcy teraz prowadzą świat w stronę powszechnego głodu, biedy i wojny. W Holandii (Niderlandach) wprowadzili rozwiązania, które zlikwidują 1/3 gospodarstw rolnych razem z ich produkcją. To samo w Niemczech i innych krajach. Nie przypadkiem nawozy podrożały 4-krotnie w ciągu roku.
Niedługo pod pozorem ochrony środowiska będzie zakaz hodowli zwierząt rzeźnych.
Zaraz może być problem braku mięsa , proszę poczytać o planach Billa Gatesa , Klausa Schwaba i kolesi z Davos o początkowo ograniczeniu hodowli zwierząt do całkowitego zakazu. Bill już uruchomił produkcję sztucznego mięsa . Protesty w Holandii i nie tylko !
moja mama nie mogla wypowiedziec tego slowa cholesterol.bylo jej niewygodnie. zamiast tego mowila po prostu ,,chlastor,, przezyla 97 lat i jadla na co miala ochote .
Tłuszcz jest nośnikiem smaku i dawniej jedzono tłusto i smacznie oraz prosto i babcie dozywaly setki jak moja
Dawniej jadano tłusto ale od wielkiego święta i dawniej ten tłuszcz nie był taki jak dzisiaj . Wszystko jest skażone a mięcho i tłuszcz najbardziej poniewaz najbardziej w tłuszczu gromadzi się to co dostają do żarcia zwierzeta .
Nie jem.miesa,wędlin ćwiczę,rower,aktywność fizyczna,jem same warzywa,owoce A cholesterol 320 już nie wiem co robić
@@Malgorzata9417 może za dużo owoców, tam z reguły jest dużo cukru. Owoce są zdrowe ale z umiarem. Chyba pani nie oglądała tego filmu bo napisała pani ten post tak jakby tłuszcze były niezdrowe i to one przyczyniały się do dużego cholesterolu.
ale wymyśliłaś
@@Malgorzata9417 na takiej diecie organizm sam go rozpaczliwie produkuje, by przeżyć... zabijasz się...
Kiedyś, kiedyś chcąc uhonorować gościa podsuwano mu najtlustsze kawałki. I bynajmniej nie po to, by mu zaszkodzić :-) Ale dziś nikt nie czyta starych książek...
Jedno co mnie uderza to to że od pewnego czasu caly czas natykam się na artykuły i ludzi którzy twierdzą że Keto to herezja i niszczy zdrowie, takim ludziom zawsze mowie ze jak dlamnie elegancko bo więcej mięsa zostanie dlamnie😋 Jade niskoweglowo, posty 16 na 8 polecam każdemu kto chce wyprostować gospodarke hormonalna i metaboliczna. Tutaj tylko moge podziękować że za free dostałem wiedzę która pozwoliła mi poprawic stan zdrowia na tyle ze nie musze juz brac lekow na nadciśnienie.
… to tylko się cieszyć i wielki aplauz. POPIERAM i pozdrawiam, bo też mam pozytywne skutki z tak nabytej i zastosowanej wiedzy!
Mięsa może zabraknąć , bo Klaus Schwab , Bill Gates i inni...tzw.rzad Światowy wprowadza powoli ograniczenie hodowli a potem zamierzają całkowicie zakazac hodowli mięsa. (protesty w Holandii i nie tylko )Bill już produkuje sztuczne mięso z roślin. Pobudka !
@@12trzy45 😳KATASTROFA…
Potwierdzam,ze dieta keto poprawia stan zdrowia,od 11 lat (jak poznalam mojego meza,ktory cale zycie jest na keto,ma 88 lat,zadnych lekow,)nie mam wysokiego cisnienia,i innych dolegliwosci,a wiec odstawilam wszystkie leki i do dzisiaj ich nie potrzebuje.
16*8rewelacia działa i pomaga śmiało można nazwać diatą cud tylko to żadna dieta
I jak tu tracić wiarę w człowieka ? No nie da się , kiedy są tacy Młodzi , którym się chce ! Wykład cudo , lubię Pana przygotowanie i szacunek dla widza ! A wiadomości bezcenne !🤗🤗👍
Używam tylko smalec i masło. Olej robię sama, tłoczony na zimno. Wyniki mam super.
Eskimosi kiedyś jedli w większości surowe i suszone mięso i tłuszcz. Podejrzewam,że byli wtedy zdrowsi niż teraz gdy mają już dostęp do cudownego przetworzonego jedzenia i plastikowych buleczek
Ale Eskimosi żyją w innych warunkach klimatycznych. Nie można zapominać, że jest coś takiego jak polimorfizmy genowe. Porównywanie Polaka z Eskimosek albo Afrykańczykiem jest co najmniej śmieszne. Jedni forsują tak dietę wysokotłuszczową inni wegańską frutariańską.
Kiedys gdy Eskimosi "jedli w wiekszosci surowe i suszone mieso i tluszcz " zyli srednio 32 lata . Teraz gdy maja dostep m . in. do "cudownego jedzenia i plastikowych buleczek " zyja srednio 65 lat
@@scolymus dokładnie, dziwnie, że nie chorowali na serce, skoro ledwo dozywali trzydziestki 🤔
Myślę, że te różne badania i wypowiedzi wielu mądrych lekarzy i ekspertów mają wyłącznie podłoże ekonomiczne .
Lata temu mówiono, że pomidory są kancerogenne ze względu na kolor.Masło, słonina to śmierć.
I tak wszystko kręci się wokół kasy,a my te mądrości łykamy niczym pelikany trując się specyfikami, które nas uzdrowią.
Iwka1408
,,...my te mądrości łykamy niczym pelikany...".
Niech ,,Iwka1408" wypowiada się za siebie, czyli: ,,Ja ,,Iwka1408" te mądrości łykam niczym pelikan...".
Ps. Chyba, że ,,Iwka1408" ma pisemną zgodę na wypowiadanie się w imieniu innych. Wtedy ,,Sorry, Winnetou!".
@@mirosawkrol7593 no comment.
Gościu szuka w Pani wypowiedzi dziury na siłę. Zgadzam sìę ...społeczeństeo jest jak te pelikany.
@@piotrgowacki6907
,,Piotr Głowacki" nie tylko pelikan, ale i adwokat ,,iwka1408", i całego społeczeństwa. Sam, ex catedra się ... ogłosił?
Znaczy się ,,Piotr Głowacki" jest np. właścicielem: i zamku w Stobnicy, i dwóch nowych Mercedesów-Maybach Klasy S?
Ps. ,,Piotr - imię gr. πετρος (petros)pochodzenia grecko-łacińskiego" - (Wikipedia).
Co z greki, łaciny znaczy ,,społeczeństeo"?
Nie dane mi było uczyć się zarówno i języka ojczystego Homera, i Cycerona?
Reasumując: To ,,Piotr Głowacki" jest ,,gościem" na terytorium na którym żyli Sławianie. [Cytując Martę Lempart]: ,,Wypierdalaj gdzieś między Olimp a Apeniny"! Jak najszybciej, bo ...smrodzisz!
@@piotrgowacki6907 brawo,ma Pan otwarty umysł.Dziękuję.
Świetny materiał jak zwykle.
Ogrom pracy Mateusz.
Szacun dla Ciebie i całego zespołu.
Tak trzymać.
Pozdr
Najlepszym dietetykiem jest sama natura którą obfituje nam pokarmy na daną porę roku,co na wiosnę,latem,jesienią i zimą organizm potrzebuje.
Jak to warto używać rozumu. Wszystkie zakazy mnie nie interesowały bo wychowałam się w biedzie i jadłam chleb ze smalcem i ogórkiem i na nic nie chorowałam, oraz nie było ludzi otyłych. Nie chcę się rozpisywać ale niczego nie ograniczałam prócz cukru i dziś mając 74 lata nie mam nadciśnienia a resztę uzupełniam minerałami naturalnymi bo w jedzeniu ich niema. Pozdrawiam.
👏👏👏👍❤️
Świetna robota!!Ta wiedza musi się rozprzestrzeniać !!💪💪
Nasza medycyna tak działa .W pewnym szpitalu w Polsce wypisano faceta ze szpitala i na wypisie napisano , rzucić palenie i nie pić alkoholu oraz ograniczyć masę ciała .A co w tym śmiesznego facet waży 46 kg 😂
Świetny pomysł z newsletterem! Już się nie mogę doczekać.
Dawniej paczki smażone były na smalcu, były pyszne. Umiar we wszystkim, nie wierzyć w bzdury. Chciałabym usłyszeć co pan myśli o właściwej diecie dla diabetyków, cukrzyca typu 2.
Jezeli nie bedziesz spozywac tluszczow ZWIERZECYCH Twoje cialo Bedzie chore bez miesni a umysl w duzym zaniku pamieci. Moze akurat o to chodzi by latwo Nas pozbyc sie I STWORZYC z Nas wspolczesnych niewolnikow nawet bez PRAWA podejmowania jakiejkolwiek decyzji.
Nareszcie trafiłam na prawdę. Wszystkim znajomym to mówiłam od lat...
Dzięki bardzo ciekawy wykład świetnie przygotowany miło posluchac duży wkład pracy pozdrawiam 🌼🌹🌼🌹🌼
Super dzięki za ten świetny program 👍
Właśnie wyjaśniłeś dlaczego chcą nam odebrać mięso.
dokładnie. nikt nie bada też jak te przetworzone pseudo tłuszcze korelują z rakiem.
Osobiscie mam taka opinie, ze tak zwane dziesiejsze choroby, to nie choroby, ale obajwy zatruc, gdzie rozne rodzaje trucizn powoduje specyficzne objawy, ktore medycyna nazwala choroba i je sklasyfikowala. Powodem nazywania zatruc zwiazkami chemiczynymi stosowanymi w przemysle spozywczym czy rolnictwie, jest przesunienicie odpowiadzialnosci z truciciela na cos czego nie da sie posadzic na krzeslo elektryczne czyli na chorobe. Np alergie to nic innego jak reakcja organizmu by nas poinformowac ,ostrzec ,ze mamy czegos nie jesc. Np byla chemia w marchekach kilka razy, i organizm juz jak tylko , ugryzie marchewke nawet bioeco, nie ufa, i bije na alarm. Alergie na pylki kwiatowe na wiosne wziely sie z tad ze rolnicy pryskaja pola na wiosne roznymi chemiami, i ta mieszanina pylkow i chemii ,wyksztalcila u ludzi alergie na pylki. Rak skory powstal przez zatrucie skory kremami do opalania,a nie od slonca. itd.
To prawda , kremy do opalania , tamują dobroczynny wpływ słońca , na naszą skórę . !!!!! .
A co myśleć o tym jak dermatolodzy każą na twarz nakładać minimum 50 filtrów bo skóra się szybciej starzeje bez nich ?
@@agnieszkasosnowska4355 Dermatolodzy chca miec coraz wiecej pacjentow , dlatego polecaja chemikalia na skore. I kto stosuje to po jakims czasie musi coraz czesciej odwiedzac dermatologa. Moja babcia cale zycie nie uzywala zadnego kosmetyku, i majac 80 miala skore jak pupka dzidziusia. Mieszkala na wsi i czesto pracowala na polu godzinami w sloncu. I nic jej sie nie stalo. Rak skory np pojawil sie od czasu pojawienia sie chemicznych filtrow. Czyli produktow rockefellera.
Super! Kolejny raz napiszę, że Twój kanał jest ekstra kopalnią wiedzy. I jeszcze ten newsletter, no bomba! 💣
Genialny wyklad!
Bardzo Panu dziękuję za ważne informacje
Panie Mateuszu trzymam za Pana kciuki !Powodzenia i czekamy na nową wiedzę !
Dziękuję za wiedzę super diety keto/karniwor byłem 1 rok ex-weganem nie polecam osłabiłem się mocno fizycznie i mgła mózgu.
Moje zdrowie sypie się, byłam weganką blisko 10 lat. Teraz nie wiem jak zabrać się za zmianę jedzenia bo mięsa nie dla rady... Go zrobić?
Dzięki Ci za te rzetelne informacje :)
Do tej historii idealnie wpisuje sie tez sparawa AHA (American Heart Association), które rozrosło się w latach 40-50 po tym jak zaczęło ich sposnorować Procter & Gamble. I tak sie złożyło, że akurat Procter & Gamble produkował margaryne. I akurat AHA stwierdziło, że WOW - masło bleee, a margaryna jest super!
Bedac w latach 60 w szkole z internatem ,szkola otrzymywala pomoc z usa w postaci masla roslinnego w duzych blokach , kto byl glodny mogl w kuchni internatowej zrobic kromki chleba z tym maslem , smak byl nienajgorszy, ale nastapila fala ataku wyrostka robaczkowego ,moze to byla przyczyna spozywania tego masla , stad wniosek ,ze zawsze eksperymenty byly na skale swiatowa przeprowadzane ,
@@helenahelenaz.4099 I to bylo przekalkulowane , bo kto na tym zyskiwal i zyskuje ?
Takie wiadomości, jak: bonusy, porady, przepisy... - to wielka lipa. Czlowiek czyta, czyta, traci czas i zdrowie. Ograniczyć węglowodany, nie przejadać się, jeść raz, dwa razy dziennie (bez przekąsek) - i to wystarczy, żeby być zdrowszym, niż większość "Macdonald-owej" populacji.
Najlepiej oduczyc sie jedzenia. Bardzo duzo zaoszczedzimy i bedziemy szczupli jak male galązki, a ciuchy bedą sie slicznie układac.
Jak wykonujesz pracę umysłową, to możesz sobie jeść nawet i jeden raz dziennie. Powiedz to człowiekowi, który zapiernicza fizycznie.
Masz racje - najlepsza dieta to umiarkowanie w jedzeniu - nie jesc za malo i nie jesc za duzo - jesc stosownie do wieku i wykonywanej pracy i jesc wszystko tzn mieso ryby owoce warzywa .pieczywo
Praca umysłowa też wymaga dużo energii. Kiedyś podobno po meczu o mistrzostwo świata w szachach zważono grających i stracili po 3-4 kg.
Więcej takich rad Pozdrawiam😀
Bardzo dobry pomysł!, z pogotowiem badań! 👏👏👏
Jem aktualnie tylko białko i tłuszcze, warzywa jak mnie najdzie ochota. Zrezygnowałem z cukru i produktów, gdzie jest jego sporo, nie kupuję gotowych produktów w sklepach. Zęby po 6 miesiącach zrobiły się bielsze, nie mam wyprysków na twarzy, na ciele również zniknęły, cera wygląda na bardziej nawodnioną, zdrowszą. Utrata wagi to jest chyba zrozumiałe. Ale co najważniejsze przestałem czuć się otępiały, sypiam lepiej, jestem żywszy, bardziej uśmiechnięty i znajomi mi mówią że jestem bardziej pozytywny (wcześniej nic mi się nie chciało, widziałem więcej negatywnych rzeczy). U mnie zmieniła się jakość życia, chęć do życia, a raczej czerpania z niego jak najwięcej. Początki są trudne ale mega warto.
I żeby nie było warzywa jem codziennie, bo jednak ochotę na nie mam sporą i niezbędne w niektórych potrawach 😁
Najzdrowsze jedzenie to dwa skladniki na talerzu:
Mieso pieczone, lub gotowania z warzywami gotowanymi na parze z wcisnieta cytryna I lyzka oleju z oliwek. Te dwa skladniki sa bardzo dobrze strawna. Carbos spozywac oddzielnie. Mieso to najlepsze co mozna dostarczyc dla funkcji mozgu I miesni. Idiotom poleca sie " vegetable oil" jako cos dobrego bo tanie I o dziwo nie slyszalem by ktos zyl dlugo. Zwlaszcza smazenia na olejach roslinnych sa bardzo szkodliwe gdyz tluszcze zmieniaja swoja structure sa trudne do strawienia. Watroba ma trudnosci z trawieniem tych tluszczy z effektem tycia, osadzania sie w przewodach krwionosnych powodujac obnizenie meskiej potencji I bycia OFIARA by-pass. Czyli operacji wycinania zyl zapchanych tluszczem roslinnym. Trzeba czytac ksiazki dochodzic do wiedzy a nie byc podatnym na tym co ktos Tobie pluje do ucha o tzw. Dobrym zdrowiu.
Super odcinek - big like!!!!
Mateusz dobra robota!
Wszystkie zwierzęta wiedzą co jeść, tylko człowiek nie wie i musi sluchać naukowców. My nawet nie wiemy czy jesteśmy mięsożerni, czy roślinożerni...
Jeśli masz długi przewód pokarmowy to jesteś roślinożercą
Zwierzenta ktore maja oczy po boku soa roslinozerne,te ktore majom oczy z przodu tak jak ludzie soa miesozerne.
@@alicjavogt480 kota , albo psa zaliczamy więc według ciebie do roślinożerców, a słonia i zebrę do mięsożerców? Twoja wiedza i logika wyraźnie idą w parze ze znajomościà ortografii.
Cześć Mateuszu :) Dzięki za kolejny, dobry materiał. A ja kolejny raz podziękuję Ci za radę, żeby okienko żywieniowe przy problemach z glikemią zaczynać rano. Dzięki temu (nic innego nie zmieniałam) cukier na czczo poszybował w dół o ponad 30 mg/dL i jest już w normie :)
Czytam Twoją książkę, która mnie zaskoczyła tym, że bardzo mi się spodobała ;D Twój sposób pisania i forma odpowiedzi wchodzą do głowy jak masło w kurki na patelni ;) Przepisy z Waszej książki czekają jeszcze na wypróbowanie, ale już mam swoje typy :) Pozdrawiam słonecznie i życzę dużo zdrowia :)
Piękne dzięki, bardzo mnie to cieszy! :)
Medycyna Rockefellerowska od lat pięćdziesiątych się ma dobrze a ludzie co tego słuchają już gorzej
ludzie na węglach są po prostu głupsi.
A w planach mają ograniczenie hodowli zwierząt a potem całkowity zakaz hodowli zwierząt , bo Bill Gates już produkuje sztuczne mięso . Protesty w Holandii i nie tylko . Pobudka !
@@12trzy45 Ewa Pawela na swoim kanale mówi o tych planach gadow. Zygfryd Ciupka od dawna. Próbują gady ostatkiem sił ale masa ludzi jest przebudzona i nie do ruszenia. Wszystko skończy się dobrze!!!
Nie było badań z północnej Kanady,Alaski, Grenlandii i Syberii? Tam jedzą foki,ryby,renifery,morsy. Żadnych warzyw i owoców. Są zdrowi . Pozdrawiam
👍👏👏👏
Zabawne jest to, że mówisz odwrotnie niż wiele pań dietetyk na na YT. Odchodząc na razie na bok kto ma racje, to one mają ulane twarze i problemy z cerą a ty nie, wątpię w przypadek hehe.
Zauważyłem taką ciekawą zależność, że np. osoby które śmieją się z tego, że raczej nie jestem fanem jedzenia zbóż bardzo często mają ogromny problem z cerą. Może to też przypadek, ale jednak nie sądzę:)
@ myślę że o nie wina zbóż, tylko tego jak są hodowane i czym są polewane. Większość to gmo pędzona na randapie i innych tego typu świństwach.
Ja tylko jem według diety optymalnej Jana Kwaśniewskiego
Tylko tłuszcz zwierzęcy mało wegli i trochę dobrego zwierzęcego bialka
Zapoznałam się z Pana stylem życia od paru lat,ale musiałam do niego dorosnąć.Mam też parę dolegliwości zdrowotnych nic groźnego.Od 1.02,23 zaczęłam stosować dietę keto.Nie dla schudnięcia ale dla zdrowia.Dziekuje Panu
To wszystko wygląda na teorię spiskową tak z boku.
Cukier dodawany jest do produktów, których byśmy o to nie podejrzewali, na przykład paluszki krabowe surimi, mają bodaj dwa razy cukier w składzie, w tym pierwszy raz na trzecim miejscu.
A chodzi po prostu o hajs, cukier sprawia, ze ludzie chętniej i częściej sięgają po dany produkt.
Przedwczoraj wracałam późno do domu i wskoczyłam po drodze do selgrosa po boczek do jajek na śniadanie. Nie wiem, ile było tam rodzajów boczku, ale żaden nie nadawał się do zdrowego spożycia nawet z lekkim przymrużeniem oka, bo każdy napakowany skrobią i cukrami. Stałam i nie mogłam się nadziwić. Boczek, tak prosty produkt i tak zepsuć. A tu chodzi o kasę, bo im więcej wpompowanego syfu, tym więcej waży produkt i więcej weźmie się za kilogram.
Kilka lat temu dietetyczka mówiła jako ciekawostkę, że lata temu cukier był na pierwszym miejscu jako substancja szkodliwa substancja spożywcza, a teraz jest gdzieś na 1000 miejscu. Weźmy słynny syrop glukozowo-fruktozowy. Toż to tańsze o wiele od cukru, a smak słodki 10x większy niż cukier, więc znowu producenci chcąc wyciągnąć jak najwięcej zysku, serwują to klientach we wszystkim, nawet w mięsie. Straszne to i smutne, dlatego świadomość konsumencka razy miliardy, bo tylko portfelami możemy wymóc zmiany, a do ludzi musi dotrzeć, że albo pieniądze zostawią w sklepach w dobrych produktach albo w aptece. A różnica w komforcie życia pod kątem zdrowia jest ogromna.
zobacz kanał ketokocura - przetestował różne produkty, z tymi nibyketo włącznie.
@@gimbueuropa5904 znam ten kanał, znam większość sceny keto w PL.
@@boskiroman8718 to co się dziwisz, że paluszki krabowe surimi to gunwo???
@@gimbueuropa5904 nie dziwię się, od lat czytam etykiety tego co kupuję. Napisałem w ramach ciekawostki, że często można się zdziwić w jakich produktach jest dodawany cukier (może być podany niewprost jako na przykład "zagęszczony sok owocowy"), wiem to właśnie stąd, ze czytam etykiety. Chociaż raczej rzadko kupuje coś przetworzonego.
Dobra robota
Dobra robota 👍🇺🇸
Nie ma to jak poranne bieganie z podkastem P Mateusza
Miło! :)
O tym już dawno mówili bracia Rodzeń, tylko może nie tak szczegółowo.
No to dobrze, ja mam kanał od 4 lat i też o tym od dawna mówię. Co z tego? :)
Dziękuję😘
Tłuszcz pochłania trucizny i są wydalane z organizmu, jeśli chodzi o żyły to się zapychają truciznami które nie są wydalane z organizmu, to nie jest cholesterol
Hej Mateusz, super film! 💪🏻
Co sądzisz o dużej ilości puryn w organach i owocach morza? Na dobrze zbilansowanym keto je się tego całkiem dużo. Jest się czego obawiać?
Dobry temat na jakiś kolejny materiał! :)
Dzięki za poruszenie tego tematu, możemy liczyć ze Mateusz rozpracuje je wiarygodnie
ten wykres jest dostepny w pdfie po wpisaniu "TOTAL CHOLESTEROL LEVELS vs MORTALITY DATA from 164 COUNTRIES"
Jak bylem w Pana wieku, to wlasnie jadlem te "zakazane rzeczy" i wszystko bylo dobrze, zadnych problemow. Ale z biegiem czasu , po 50-tce zaczalem tyc bardzo., co jeszcze nic rowniez nie spowodowalo. O dzis mam 69 lat, i po prostu ograniczam jedzenie, zeby nie tyc. Wydaje mi sie ze objadanie tu jest jedna z glownych przyczyn. Jak zmienilem diete, to i cukier spadl i triglicerdy spadly, badania krwi sa w miare normalne. Kazdy organizm reaguje inaczej na te tluszcze, jeden bedzie jadl i nic, a ktos inny sie roztyje , dostanie udaru i koniec. Poza tym jest tu istotny aspekt wieku badanych osob. Mieszkam w USA od 33 lat i nigdy nie bylem w MacDonaldzie i innych podobnych.
Dziękuję Mateuszu za ogrom pracy nie tylko odnośnie tego materiału, ale wszystkich. Dziękuję za Twoją pracę 😊 Pozdrawiam Cię 😊
Wszystko mozna jesc , ale w miare poprostu nie obzerac sie
Miałem kilkuletni okres margarynowy, łącznie z drogim Becel. Wyleczyła mnie z tego żona. Jem dużo masła. Lekarze z którymi można porozmawiać po ludzku zalecają wprost masło. Obrałem inną drogą do przeciwdziałania miażdżycy. Zadbałem o właściwy poziom HOMOCYSTEINY na poziomie
+- 7 przyjmując suplementy B6, B12 i kwas foliowy. Norma wynosi 5,0 - 14,0 umol/l. Wysoka homocysteina uszkadza tętnice a cholesterol LDL naprawia je, tak więc cholesterol LDL jest potrzebny. Firmy farmaceutyczne jak np. Solgar, Swanson wyczuły kilka lat wstecz jakie suplementy kupują ludzie i momentalnie pokazały się suplementy obniżające poziom homocysteiny jak np.Modulator Homocysteiny. Z przyjmowania statyn wyleczyłem się dość szybko z powodu skutków ubocznych. JEDZ MASŁO.
I smalczyk . !!!!! .
Super materiał
Dzięki piękne Jarosław!
Brawo, dzięki 👍👋👋👋
Super 👍
Panie Mateuszu,
wielkie dzięki za merytoryczny i łatwy do strawienia wykład:)
CHętnie skorzystam z nowego projektu Tłuste Zdrowie.
Ale..chwilowo wyrzuca mnie i nie mogę się zalogować.
Może jakś korekta ?
Chyba że tak tłumnie rzucili się wszyscy do Pana..
Czego oczywiście serdecznie życze.
Spróbuję trochę później, może będę mieć więcej szczęścia:)
Pozdrawiam Fanów niskich węgli i zdrowych tłuszczy:)
Marzena
Kurcze, Pani Marzeno, będę wdzięczny za kontakt na biuro@ketocentrum.com jeżeli sytuacja się powtórzy! Bo niby powinno działać... :)
Obserwuje Cię od niedawna na YT i odkryłam cykl filmików Q&A. Czy ciagle je nagrywasz?
Teraz zamiast tego co jakiś czas robię spotkania live, ale dość spontanicznie:)
@ a jak się o nich można dowiedzieć? Z newslettera?
Juz późno. Zepsuto mi
Lekiem na trzustke i wciska się pod pozorem holesterolu tallety które niszczą trzustki.
Słucham Pana i dziękuję za podawane informacje. Może złączylby Pan jakoś siły z braćmi Rodzen. Stanowicie ten sam front te same źródła trochę inny rodzaj przekazu. Ale miłoby było widzieć Was razem bo uważam ze macie zbliżone poglądy. Co Pan o tym sądzi ? Pozdrawiam.
Ten przekaz fajniejszy dla mnie. Rodzeniowie za mocno pajacują.. To moja opinia.
No oczywiście kciuk w górę i subskrypcja
Dobrze ze promujesz, ja z rodzica I juz to tez pyknelismy ze dwa lata temu. Prawde prawisz
Kukurydza i soja prawdopodobnie są
modyfikowane.
Proszę zrobić program o szkodliwości
stosowania antybiotyków i hormonów w
hodowli kurczaków i zwierząt rzeźnych.
O stosowaniu środków ochrony roślin ,
które są nad używane oraz nawożenia
roślin nawozami sztucznymi
Myślę ,że stosowanie tych produktów
zwłaszcza w nadmiarze co często jest
robione nie jest obojętne dla zdrowia .
Od lat robię smalec ...jest pyszny lepszy od wędlin z chemią
Widzimy komu zalezy na produkcji chemi ---tabletkach .Dzieki ze sa ludzie ktorzy nas informuja otych ciekawostkach ,slucham Pani Profesor i nie wieze to sie dzieje na tym swiecie ,licza sie pieniadze i ich zarobki a nie zdrowie ludzi .ja od dawna jem maselko ,smietanke i tluszcz zwiezecy --sloninke .
Mój hydraulik mówi, że cholesterol jest zdrowy. On nie może się mylić.
Witam serdecznie czy dietą keto można cofnąć glejaka typu czwartego?
Hej to moje piąte podejście do ketozy tym razem na poważnie. Mija 16 dzień dziś pierwszy raz zrobiłem pomiar ketonów i glukozy z krwi. Ketony 3.0, glukoza 68. Jeść nadal tak jak jem czy coś zmienić w diecie już?
Po przejściu na Keto i odstawieniu węglowodanów w tym piwa, trójglicerydy spadły mi z 400mg do 120mg, dziękuję Pozdrawiam
A gdzie KCIUKI w podziękowaniu za ciekawy i wiarygodnie brzmiący materiał. WALCIE KCIUKI 👍👍👍👍👍👍👍👍
Że coś brzmi wiarygodnie to nie musi być wiarygodne .
@@godecja7982 To prawda…, zachodzi jednak pytanie! To na kim się wzorować? Komu mamy wierzyć, skoro nawet lekarze, bardzo często są niewiarygodni, czy wręcz niedouczeni. Mam w tej kwestii duże doświadczenie, niestety ze złymi skutkami dla siebie. Szczerze mówiąc, to cały net powinniśmy zanegować, bo trudno oddzielić prawdę od fałszu. A jednak korzystamy z tak propagowanej wiedzy, ufając własnej intuicji. Powracając do KETO, oglądam i czytam wiele, wybierając treści, które wydają mi się mądre, ważne a przede wszystkim rozsądne dla mnie… i praktycznie wszystkie te porady, modyfikuję wsłuchując się w reakcje organizmu, majæc nadzieję, że mnie nie uśmiercą!
Życzę Ci zdrowia i wiary w ludzi .l.
Brawo , popieram. Tak dzisiejszy temat jak abonament. To jest wasza praca i nikt nie moze tylko korzystac za darmoche z czyjejs pracy. - Nieuczciwe..
Jedna wazna dla wielu Oddajcie cesarzowi co cesarske.
Bo byli przed Wami ludzie ktorym nie bylo tak latwo obalac mity . To oni zrobili wylom w murze . Nieoceniony . Cos im sie za ich prace nalezy w sensie moralnym,
To np Pan ZIEBA , i sw. pamieci dr Jan KWASNIEWSKI . Oni ubili trasy po ktorych mozecie wygodnie awansowac.
1. O klamstwie cholesterowym pan Zieba tloczyl i tloczyl wiedze do glow, a trudniej wypostowac klamstwo niz je propagowac (chyba to wiecie cos co mozg zapamieta jest trudniejsze do wykorzenienia niz wyuczenie nowej informacji)
Zieba to wszystko wytlumaczyl , dodal ze na poczatku wykleto CALY (bo jest jeden) cholesterol , ze po fali krytyk odstapili tylko powierchownie wprowadzajac "DWA" cholesterole jakis "dobry" i jakis"zly" ... Tez piekna manipulacja by zyskac wiecej a nie odpuscic na centymetr. To jest MAFIA o cuym ni Pan , ni bracia Rodzen , ni Bartosz Cekala nie waza sie wspomniec . On nazywal reczy po imieniu i ja widzielismy zaplacil drogo .
Nie chce powiedziec ze we wszystkim zawsze mial racje ale to deta. l Nawet w alternatywnych bardzo dobrych zrodlach zachodnich NIE slyszalam lub krotko o waznosci i konsekwencjach lawinowych niedokwaszonego zoladka i zabojczych IPP, nie slyszalam o prawidlowym opalaniu=wit D3 ,to on wylansowal K2 i to ON przetlumaczyl ksiazke na temat cholesterowego klamstwa i wielu innych mitow. . Facet ma ogromne zaslugi ktorych i Wam w przyszlosci zycze .
Czy to takie ryzyko wymienic jego nazwisko ?
Czy to takie ryzyko wymienic Jana Kwasniewskiego, z ktorego Polska moze byc dzis dumna . Zaczal w czasach Atkinsa i to on nazwal ten model wysoko tluszczowy Zywieniem Optymalnym i wydal ksiazke " TLUSTE ZYCIE" dobry tytul i slusznie ze go zaadoptowaliscie , tylko UCZCIWIE byloby przyznac te zaslugi ..
To byli PIONIERZY . To ich prawo do "wynagrodzenia" - uhonorowac ich bo byli napietnowani jak i ich uczniowie.
Choc powiedzmy sobie ze sama metoda by leczyc otylosc istniala prawdopodobnie od zawsze . Przeczytalam juz w przed I wojna swiatowa . lekarze amerykanscy przepisywali diete BEZ weglowodanow . Dziala zawsze na beton . ... Ot tyle na dzis
Dzień dobry
Mam pytanie czy
Wino czerwone wytrawne można pić
W keto🤔🤔🤔
Mateusz, nie wspominasz o zawale prezydenta USA Einsehovera, od tego się zaczęła panika tluszczowo-cholesterolowa, po sfałszowanych badaniach.
Dla zasięgu.
Mateusz w opisie do filmu, drugi czlon zdania brzmi; "Najwiekszy szwindel w historii" dla mnie dzis, to oczywista oczywistosc !!! Zatem; mowiac o diecie, mowimy tym samym o Naszym odzywianiu sie stad nie mozna pominac reakcji na konkretne produkty; watroby i woreczka zolciowego, trzustki i jej korelacja z watroba. Tedy wspierajac swe poglady o badania naukowe, to musza one byc konkretne, czyli, co wykazuja wlasnie wspomniane organy - to to bedzie badanie naukowe ale nigdy badania epidemiologiczne, czyli zbierane telefonicznie dane, ktore ptaktycznie niczego nie wnosza. Badz drugi rodzaj badan naukowych, to badania kontrolowane, czyli takowy naukowiec ma pod beposredia piecza konkretnego delikfenta i kazdego dnia poddaje go obserwacji, ale nigdy jakis tam raport spisany na podstawie statystyk na boga!!!! Dzisiaj rozwoj kazdej dziedziny Naszego zycia jest tak szybki, ze nie sledzenie wlasnie konkretnych badan jest badz ignorancja, badz jak Wspomniales - szwindlem !!!! Tym bardziej, z tym wiekszym naciskiem fakt ten podkreslam bo chodzi tu o Nasze, ludzkie zdrowie...
Hi Mateo czy slyszales o keto vege? Bez miesa jedynie jaja ser smietana? Czy to ma sens?
Wegetariańskie tak, wegańskie nie.
@ można żyć bez na keto bez mięsa? Białko ze śmietany wystarczy?
Mam pytanie, nie dotarłam nigdzie do jednoznacznej odpowiedzi, co z toksynami, które kumulują się w tkance tłuszczowej zwierząt? Czy faktycznie tak jest, że w tkance tłuszczowej zwierząt, tak jak w naszej, zbierają się ogromne ilości toksyn, bo skoro tak, to jak to się ma do propagowania spożywania mięsa i tłuszczu zwierzęcego chociażby na diecie keto? Jestem laikiem, nadal się uczę, ale chciałabym to logicznie pojąć, skoro odżywiamy się zdrowo i chcemy spalić naszą tkankę tłuszczową zawierającą toksyny, jaki jest dla nas profit w spożywaniu tłuszczy zwierzęcych, które również te toksyny zawierają?
Za to w.... OLEJU RZEPAKowym.... Masz samo... Dobro i Nature ...!!!!.... He hehehe
Masełko, smalczyk, boczuś i daleko od lekarzy.😄😄😄
Hahaha i od mozgu swego
@@kapraluszatow5761 kapralu mój mózg ma się świetnie, obyś w wieku 70 lat jeszcze samodzielnie myślał 😄😄😄😄
@@helenamakarewicz8788 obym dozyl twego wieku niewiasto i obym nie pierdolil takich glupot.
@@kapraluszatow5761 ," Gdyby dureń zrozumiał ,zi jest durniem automatycznie przestałby być durniem . Z tego wniosek , że durnie rekrutują się jedynie spośród ludzi , którzy myślą , że nie są durniami" Kisiel
@@helenamakarewicz8788 widze ze bardzo madrego czlowieka przytoczylas.Bierz z niego przyklad i nie ulegaj herezjom.Nie daj sie wpędzic w nowy Matrix.Dobrej nocy Ci zycze
Ludzie nawet nie domyślają się że skorumpowano tych co produkują i obsługują urządzenia do badań krwi.
Wystarczyło podkręcić pomiary i każdy będzie miał podwyższone wyniki .
5 lat temu w jednej firmie wyszły mi źle wyniki lecz się uparłem i zrobiłem w innej gdzie wyszły nieźle .
@mateuszostręga ciekawe czy zetknąłeś się z tym, że Ancel Keys prowadził badania nad głodówkami? Być może sam je stosował, bo dożył 100 lat (podobnie jak Charlotte Gerson, która polecała tylko picie soków oraz niewielką ilość tłuszczu, czy wielu Japończyków na Okinawie, którzy jednak zjadają dużo węglowodanów)! Z drugiej strony zalecenia Keysa spowodowały tragedię zdrowotną w USA, bowiem w okresie krótszym niż 50 lat ilość przypadków cukrzycy wystrzeliła z poziomu 0,5% do astronomicznych 10% przypadków cukrzycy! Wzrost o 20 razy, a nadal w zaleceniach dietetycy i lekarze podają konieczność zajadania "zdrowych" węglodowodanów!!! Jeszcze gorzej wygląda kwestia z nadwagą i otyłością w USA, gdzie już 2/3 społeczeństwa USA to osoby z nadwagą lub otyłością!!! Tym "zaowocowało" wprowadzenie słynnej piramidy chorób i korupcji!!!
Wasserman a
Wasserman a
@@trufel1981 ?
W latach 70-tych zaczynają dochodzić coraz bardziej do głosu koncerny farmakologiczne w których na pierwszym miejscu liczy się zysk a nie zdrowie. Stąd te lobbowanie wszelkiego rodzaju preparatów chemicznych. Kiedyś jak pamiętam w każdej aptece można było kupić zioła. Na te najbardziej skuteczne wprowadzono zakaz sprzedaży, bo o dziwo stały się nagle bardzo szkodliwe.. Obecnie w większości aptekach króluje chemia. W mojej miejscowości były dwa dobre sklepy ziołowe, ale już nie działają ciekawe czemu? Tak jest ze wszystkim. Utrudnia się rolnikom uprawę zdrowej żywności na wszelkie możliwe sposoby a w marketach króluje korporacyjna niezdrowa żywność. I jak tu nie wierzyć w tą tzw. teorię spiskową... Chciało by się powiedzieć - komuno wróć, co prawda było biednie ale przynajmniej jadło się zdrową żywność.
Pytanie techniczne odnośnie newslettera. Ten pakiet premium za 19 miesięcznie to trzeba zapłacić od razu 228zloty czy będzie pobierane co miesiąc 19 złoty ?
Panie Mariuszu dziękuję za przekazaną wiedzę. Mam też pytanie - co Pan myśli o diecie optymalnej dr Kwaśniewskiego?
Edyta - o diecie OPTYMALNYCH Kwasniewdkiego mowi Jerzy Zięba , czyli pozytywne opinie .
Super robota, szkoda tylko że normy badań i mentalność stanęły gdzieś w latach 50.😉
Minus keto jest taki, że jest to jednak dieta eliminacyjna i wielu zdrowych produktów teoretycznie nie powinno się jeść. Ja jestem zwolennikiem żywienia sezonowego i co jakis czas jem rośliny strączkowe i te co pod ziemią rosną. Może następny film o elastyczności metabolicznej i LCHF, bo mam wrażenie, że większość ludzi na keto popada w skrajności, ale keto deserki są wg.nich ok😉🤦
Pewnie, ja też nie jestem zwolennikiem keto przez cały rok i nie jestem na keto cały rok, podkreślałem to wielokrotnie! 😅
@ jak świetnie jest posłuchać głosu rozsądku, miło ze NIE jesteś oszołomem promującym określony sposób na życie. Lubie kiedy odpowiadasz „ to zależy od sytuacji”
Wystarczy się trzymać diety niskowęglowej i można sezonowe wcinać. Z umiarem!
Mateusz co polecisz przy zakrzepicy. Robię keto wszystko na smalcu. Czasami orkisz kasza, mąka, bez chleba.
Pozdrawiam z Boleslawca.
Akurat co do węglowodanów się z Tobą nie zgadzam, stosuję ok 400-500g na dzień. Oczywiście w formie owoców, miodu, surowego mleka, ryżu i ziemniaków. Natomiast z całą resztą- w stu procentach się zgadzam! Warto podważać niektóre kwestie, szczególnie kiedy masa ludzi mówi inaczej.
Oba cholesterolu są nam potrzebne i są w naszym organiźmie. Ważne są proporcje nasyconych do nienasyconych i te należy zachować dla zdrowia
Cholesterol może być wyższy , byle trójglicerydy są w normie . !!!! .
Wszystkie warzywa i owoce w kolorze krwi są prozdrowotne na układ krążenia proste😀😀😀💕
Wiesz, że masz rację oglądałam Wojciecha Cejrowskiego " Boso przez świat", jak odwiedził pewną wioskę w Afryce i wspomniał wlaśnie o kolorach jedzenia.
Zycie szkodzi.!