5 chyb, které jsem dělala v jídle a při cvičení | Jitka Nováčková
Vložit
- čas přidán 14. 04. 2018
- Ovoce můžu jíst, kolik budu chtít!” A další chyby, který jsem dělala nějaký ten pátek. A výsledky (kupodivu) nikde :) Takže doufám, že to bude i poučení pro vás.
Jestli vás zajímá konkrétní info, koukněte na aktin.cz , je to magazín a eshop, kterej mi dost otevřel oči.
/ aktinmagazin
eshop.aktin.cz/
Enjoy!
Jitka - outfit: adidas #heretocreate
Enjoy!
xoxo
Jitka
booking@novackova.cz
jitkanovackova.cz
@jitkanovackova
Jíťo, můžu vědět odkud je ten shaker? :-) Díky moc!
taky aktin.cz :))
Díky oběma. Špatně jsem hledala :-) Jíťo Tobě děkuje moje karta. Už mám v košíku věci za trojku, a ještě jsem nedošla k suplementům :D Pozdní narozky :D
Ty si tak nádherná! 😍💛💛
s tím ovocem naprosto :D ovoce mi přece neublíží, vždyť je to OVOCE :D přitom to má v sobě tolik cukru.. :D
Ovoce tělu nijak neublíží, cukr obsažený v něm je úplně jiný než klasický cukr. A ještě jsem neslyšela že by někdo měl cukrovku nebo nadváhu z ovoce
Mate pravdu, ked je niekto obezny urcite to nema z ovocia ... skor su na vine sladene napoje, mastne mäsove vyrobky, polysacharidy napr.z bielej muky, alebo zemiaky obzvlast napite tukom ako su hranolky, lupienky atd.
Vo videu hovorila, ze mala maly kaloricky prisun a ta troska cukru v ovoci jej vadila?
Obezny clovek by sa mal skor vyhnut konzumacii suseneho ovocia, nie cerstveho
Lepší dělat chyby a poučit se, než nikdy nezačít a nedělat nic
Ahoj,mohla by jsi prosím udělat nějaké video o cvičení (jak třeba cvičíš,nějaké cviky) nebo nějaké zdravý recepty😍 strašně ráda tě sleduji jsi super❤️
Yes, komplexní cvičení! Nikdy jsem nechápala lidi, který se zaměřovali vždycky jen na jednu partii a pak konec šmitec se cvičením pro daný den. (I jako bývalá a teď už zas snad opět budoucí instruktorka aerobiku tohle video schvaluju! :)) A jinak díky moc za tenhle formát krátkých videí, je to moc příjemné oživení, když občas poslouchám ostatní youtubery, jak na jedno téma tlachají 20 minut... A přitom by se to dalo shrnout takhle pěkně do dvou. :)
Nádherná jsi...❤❤ Nedivím se, že jsi modelka..👏
Vzdy si hovorim, kiez by toto vedeli VSETCI, ktori cvicia, ale treba sa ucit z kazdych chyb a napredovat! 🔮
Super video 💕
Díky!
Jíťo, já tě miluju. :) Jsi strašně pozitivní, usměvavá... :) Chtěla jsem se zeptat, nemohla bys někdy udělat nějaké video o jazycích; jaké umíš, jak ses učila... moc by mě to zajímalo. :)
Jíťo já tě prostě miluju 💖💖💖opět nejlepší video💋💋💋
Ahoj Jíťo, si hrozně moc hezká❤ a tvoje tvorba je neskutečně super👌👌 chtěla jsem se zeptat, jestli máš ve videu rtěnku a pokud ano, tak jakou...?😊
,,pavouk".....,,co tu děláš kámo?"😂❤😂
Úžasné video🌷❤️
The brunette life❤️
Hezké video
Jsi nej 💗💗
Si nej CZcamsrka.
ten prvý dodnes veľa ľudí ešte nechápe :D ... super tipy, super rýchle video. Palec hore.
Super! Děkuju za radu a nechtěla byste si natočit video jak cvičíte vy, my se odborníků nezeptame😂
mrkni zatím právě na ta videa od aktinu, tam jsou postupy přímo od profíka a pro začátečníky :)
Super video, stručné, výstižné ... proste 100 bodov, odkial je tá mikina prosiiim? :)
Hmmm dělal jsem úplně to samé
Jsi hrozne hezka❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️
Děkuji Ti moc za rady,uz jsem zhubla 8kg
prosim natacej vic videi
Jíťo, skvělé video jako vždy, jen bych tě poprosil. Když tam budeš příště dávat text, tak ho dole trochu zvedni. Já mám mobil s poměrem 18,5:9 a neviděl jsem na to. Dík
🐆🐆
Z tohohle videa mám hlad 😂😂
Máš ňáký videa co cviciš?
S tím ovocem máš pravdu nic se nemá přehánět. Jinak ti to sluší.
Jíťo dělala jsem to úplně samé😂
BOŽÍ Video Jako Vždy
Ono je sice pravda, že je ovoce tvořený převážně z vody a jednoduchých cukrů, ale vitaminy a minerální látky, který nám zajišťujou imunitu a správnou funkci orgánů potřebujeme jíst taky. Navíc pokud si odepřete čokoládu a dáte si místo toho oblíbený ovoce, tak se vám nic nestane. :D takže je hloupost to nazývat chybou :)
...nezabiješ...! 😆😂
Hezké video :-). Ráda ti pomohu odstranit i další chyby zde: nechcichybovat2.cz/darecek-pro-zeny Danča :-)
co tu delas kamo, nezabijes :D
Co tady děláš kámo😂😂😂
První😂😂😂
Jako nejvíc miluju tyhle komentáře sry všem😂😂😂😂👌👌👌
Pavuk. Co to delas kamo? Nezabijes. 😂😂😂😂😂😂😂😂