Video není dostupné.
Omlouváme se.
لاتركز على الهدف فقط وانما الطريق كله(ألقيم). التحفيز الخارجي ام الذاتي افضل؟. الكلام النفسي
Vložit
- čas přidán 22. 06. 2024
- تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
/ @muthnnaattar
حسابي على الانستغرام / muthnnaattar
حسابي على الفيسبوك / muthnnaattar
حسابي على التوتر / muthnnaattar
موقع العيادة في نيميخن هولندا
www.vredespad.nl
الدكتور يأخذ مكانا رائعا لينورنا بمعلوماته القيمة❤, هذا الدكتور ماشاء الله أنقذني بفضل الله بعدما ذقت مرارة الكآبة والوساوس المريرة التي أماتتني داخليا سنيييين عددا, من يشاهد التعليق فليتفاءل بالدكتور مثنى العطار.
أدعوا لك من قلبي أن تنال مرتبة عالية في الدنيا والآخرة🎉🎉🎉🎉
كيف تعافيت اخي وكم اخذت مده
@@user-bx5dh2kz5q اتبع السلسلة الوسواس القهري والحمد لله في طريق التعافي ونسأل الله الشفاء للجميع.
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
المدة لم اتذكر لكن في الغالب شهر و ايام@@user-bx5dh2kz5q
@@user-rh2ep2yt5xعليه الصلاة والسلام
لي كان جالس ينتظر درس جديد وحصله اليوم يصف جنبي 💚😌
طبعا حابب أقول يا دكتور الله يرزقك الفردوس لاني ملاحظ أنك تتجنب تتكلم بأي طريقة تجرح مشاعر اللي عنده وسواس أو إنك تزود عليه ألمه ، ما شاء الله عليك تختار كلامك بدقة وشخص بتوجد حلول عملية ونستطيع تطبيقها لا مجرد كلام تشجيعي لامعنى له ، اتمنى اقابلك ببريطانيا واسلم عليك ❤
اعتقد ان الدكتور يسكن في هولندا على حسب علمي والله اعلم لان موقع عيادته يوجد بهولندا
@@saberkhaleq433
شكرا للتنبيه ، برضه لازم ازوره باذن الله 👍
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
@@user-rh2ep2yt5x
يعني انت مفكر انك ضايقت حد بالعكس الناس حتشوفك مسكين لإنه ما قهرك من كلامي إلا أول سطر !! الله يشفيك 🤦♂️🤣
ربي يجازيك على كل هذه الفيديوات التي تعتبر طوق نجاة لي ولكل احد يعاني مثلي من وحش الوسواس القهري
هل شفيت اخي
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
ربي يحفظك ويوفقك دكتور
انت رمز للانسانية
الحمد لله ربي شافاني
من خلال متابعة السلسله الرئيسيه
Hamdoulilah
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
بالله انا ياخي ماقدرت اطبق التمارين يعني استطيع من دون تطبيق التمارين يعني اطبق الفيديوهات لان أكثرهم قالوا ان التمارين سبب الشفاء
فعلاً إشتقنا لطلتك كثيراً دكتور، فرحتُ عندما وصلني إشعار بفيديو جديد، جزاك الله كل خير على كل ما قدّمته وتُقدّمه لنا.
إسمح لي بهذا السؤال دكتور وعذراً إن كان سؤالي فيه تَطَفُّل، سؤالي فقط من باب الإستغراب، لماذا يا دكتور لم تَعُد تتواصل معنا منذ فترة طويلة ولو كان بمنشور قصير، تعليق قصير كل شهر أو شهرين تُحفّزنا فيه نحن المتطوعين على المضي قُدُما في مساعدة المتعالجين كما كنت تفعل من قبل، أعلم أننا نقوم بهذا العمل التطوعي بكل محبة ورغبة منا ولكن يبقى لدعمك لنا وثناءك على مجهودنا رونق خاص خصوصا أنك تطرقتَ في هذا الفيديو على أهمية التحفيز؟
فعلا انا دائما اتشوق لفيديوهاته ولو كانت قصيره لتحفيزنا في هاذ الطريق الصعب
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
من فضلك رد عليا : عندما نكون متقدم في العلاج بنسبة 80-90 بالمئة كيف لي أن أحافظ على هذا التقدم بدون إنتكاسة ؟ لأن الإنسان عندما يحقق تقدم في العلاج يبدأ في الإستغناء على الخطوات الثلاثة و حتى قادر أن ينسى تجربته مع الوسواس ، يعني كيف لنا ان نحافظ على ذلك التقدم في العلاج و كيف نقي نفسنا من الإنتكاسة . ؟؟؟ من فضلك رد
اللي طبق السلسله حق الوسواس انا اطبق بس ماطبقت التمارين يعني هل يعني لما اطبق اعلاج صح
اخ وفي وصديق حنون معلم جميل معالج محترم
الوجه السمح والطيب والمبارك دكتور مثنى قضيت بسماعك لسنوات نقلتني من مواضع عدة مقلقة كانت هذه القناة خير انيس لي
دكتور يعلم الله كم أدعوه حتى يطيل عمرك بعد ان شفيت تماما . منذ أكثر من أربع سنوات. أنار الله دربك و زادك علما دكتور . نعم أطال الله عمرك.. مثلما كنت سببا في عودتي للحياة تاركا الرغبة في إنهائها .
شاب خريج جامعي من سنة ٢٠١٢ الجزائر . لم أعد أهتم للشفاء بعد ان فهمت كل العمق من العلاجات السلوكية المعرفية بفضل الله ثم بفضل هذا الإنسان المتواضع الله يرفعك أعلى للدرجات .
السلام عليكم خويا تقدر تعطيني كونطاكت تاعك حب نتحدث معاك
ya khou fahamna rani nssoufri
@@ChahrazedAbdiche وش عندك مشكل خويا ؟
اخي انا بموت الوسواس بهذلنا بليز ساعدنا يعتيني في اشياء حقيقه😢
صاحب فضل كبير لم ولن انسى ماقدمت غيرت حياتي للافضل بفضل الله ومن ثم كنت خير ما استودع الله فيك من علم لتفيد به البشرية شكرا من القلب
اخي ممكن تفيدنا
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
بفضل الله عن طريق مثنى العطار تعالجت 100%.
التركيز فهم الأفلام التطبيق الصبر
ما الوسواس الدي كان عندك
الأفلام قصدك فيها فهم فيديوهات سلسلة الوسواس القهري؟
@@RabhaElalam ليس المهم محتوى الوسواس ركزي على فهم مثنى العطار و تدوين الملاحظات و التمارين و التكرار اضمن لك الشفاء التام من أي شي نفسي
@@fraolah55 نعم جميع الأفلام في السلسلة الرئيسية و السلاسل الأخرى التكرار و الصبر و والمثابرة
غزارة علم تواضع وقبول بهدا الاستاد والدكتور .متنى العطار شكرا لله الدي ارسل هدا الرجل لينقد الكتير ممن يعاني .
وانا اضيف شيء هدا الدكتور ليس فقط للمرضى بل للاحصاء حتى يفهمو كتير من الاشياء والدين.
دائما ادعي لك استفدت منك الكتير .
نصيحة للشباب.رجاءا لا تنتقلو الى المقاطع حتى تفهمو الفلم ولو تكراره مءات المرات.
فشكرا لك د.متنى .
كنت أريد أن أكتب هدا التعليق لأنك تستحق كل التقدير والإحترااام أنت بالنسبة أكبر بطل 😊كنت أعاني من وسواس القهري منذ 16بدأت العلاج منذ اربع سنوات وتحسنت كثيييييرا أنا في نقطة لم اتخيل الوصول اليها😊
السلام عليكم انا اطبق السلسلة بس مااطبق التمارين هل التمارين هي سبب الشفاء لاني ماقدرت الصراحه
بارك الله فيك اخي والله انقذتني من الغرق انت استجابة دعاء فأنا نتمنالك حج لبيت الله قريب لانك وجه خير
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
اخاف من الكامرات البيوت والشارع اخاف من الزجاج المكسور في الشارع
الله يعطيك الصحه والعافيه دكتور مثني ويجعل علمك صدقه جاريه لك ولوالديك وان يجزيك كل الخير في الدنيا والاخره
أنت شخص فريييد في هذه الحياة، ورجال صادق الوعد
ربي يجازيك ويجعلك من اهل الجنة يا رب دكتورنا الغالي
كيف حالك كيف اصبحتي تتعاملين مع الاحاسيس الجسديه ؟
انا الحمد الله خفت معي ولا اعمل الطقوس .
@@user-wk7mm6tq5v حتى انا الحمدالله تشافيت منها
انا ادري انتي كنتي تعانين من وسواس الاحاسيس الجسديه هسه وسواسك تحول لو شفيتي تماما من الواسوس
@@user-wk7mm6tq5v الوسواس ضروري انو يغير جلده حتى يجدب التركيز اكيد تغير لي كثيرا ولكن مع الوعي وفهم العلاج تستطيع التفريق بين افكارك الحقيقية والافكار الوسواسية
اعرف تماما ماذا تقصدين بس انا القصد انتي كنتي تعانين من الاحاسيس الجسديه الوسواسيه
لان كنت سابقا معك في الملخصات
والان قلتي شفيتي من الاحاسيس الجسديه الان الوسواس غير جلده لديكي لو شفيتي تماما من الوسواس القهري
شكراً يا افضل دكتور الله يعطيك الصحه والعافيه وانه كاعده اشاهد لفيديو اكو شي عجبني وفرحني ليهو لمشاهداة ولايكات لجاي تصعد الله يشافي الجميع😊❤❤❤❤❤
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
@@user-rh2ep2yt5x شنو كاتبه مافهمت
@@user-rh2ep2yt5x انتي مجنونه
@@user-rh2ep2yt5x حسبي الله ونعم الوكيل فيج
@@user-rh2ep2yt5x الله ينتقم منج
يا دكتور انا حاليا اشتكي من دوخة وزغللة العين وعدم التوازن مدة 8سنوات هل هاذا من الوسواس او ماذا من فظلك اشرحلي هل الدوخة هذه عادية كل التحاليل الحمد لله
تابعي عمر المحمدى عندو فيديوهات ع هذه الاعراض😊
@@sihemibrahim5436 شكرا اختي
كلو وسواس
@@user-sq2hx4ic4v حاولت كثيرا افهم انو وسواس وماراحت الدوخة هل عندك طريقة من فظلك
لأنك مركزة معها اختي انتي عاملتيها شغلتك تخافي من عندها و تركزي معها
شكرا لك يا دكتور اقسم بالله انت اعظم دكتور في العالم اخي كان يعاني من الوسواس القهري لمدة 10 سنين كاملين وعندما استمع الى فيديوهاتك واتبع نصيحتك شوفيه من هذا المرض اللعين كان في كل يوم يستمع الى فيديوهاتك ففهم كيف يتعامل مع هذا المرض الخبيث بفضلك يا دكتور شكرا لك
بالله يااخي انا اتابع السلسه بس مااطبق التمارين هل يعني تطبيقي للعلاج خطاء لاني ماقدرت
@@MalikSharif-x2i نعم طبقي ما يقوله لك الدكتور مهما كلف الامر وبالحرف الواحد وستشفى لكن الامر يتطلب بعض الوقت فقط وتطبيق ما يقوله هذا الدكتور بحذافره.
@@user-ht3bl1ne8y والله ماقدرت ابدا مهما حاولت فقلت اطبق الفيديوهات من دون التمارين يعني ينفع ولا مايفيد
Thank you doctor for everything you did for us, hopefully i will talk to you soon
Pls how i can contact him , i need him pls
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل
من فضلك دكتور في احيان كثيرة عندما نحدد الاهداف التي استخلصناها من القيم العليا ونعمل عليها بحب واستمتاع بالطريق ولكن كما تعلم دكتور في بعض الاحيان البيئة والحياةوالمشتتات والصوارف والعقبات كثيرة جدا فماهي الطرق و الاليات التي تجعلنا نستمر في الانضباط الذاتي بالرغم من المعوقات
وبارك الله فيك 🌷👍
جزاكم الله خيرا كثيرا طيبا مباركا فيه كما يحب ربنا ويرضى ❤
هل التفكير في ضيق التنفس وكثرة التنهد والشعور بضيق التنفس مع سلامة الفحوصات هي وسواس !
سبحان الله اسعدك الله دنيا واخره واسرتك وامه المسلمين❤
هل يمكن تأتي نكسة بعد نهاية العلاج بمدة طويلة
الله يعطيك الف عافية
دكتور الصراحة كل جماعة الوسواس القهري بيخافو من فقدان السيطرة فقط مش مشكلة الافكار هي المشكلة فقط من الخوف من فقدان السيطرة
فقدان سيطرة على ماذا
نحن أصلا فقدنا سيطرة مند زمان
ارجوووووووك دكتور حلقات باللغة الالمانية ارقام لا يستهان بها من المرضى وانا على تماس يومي معهم في المانيا وخاصة المراهقين والشباب وهم بحاجة لخبراتك لتساعدهم لان الجانب الديني غير موجود في العلاج النفسي ربنا يجعله بميزان حسناتك حتى لو تعيد الحلقات القديمة باللغة الالمانية
يوجد بينهم اتراك اكراد والخ ولا يفهمون اللغة العربية
عن تجربة كنت اعاني من الوسواس القهري لمدة سنتين بعدها لكيت هذا الدكتور النقي الطاهر الصريح وتابعت محاضرات الوسواس كل يوم أخذ محاضرة لحد ما تشافيت الحمدالله حمد كثيراً تذكر ان الله اذا احب عبد ابتلاه والحمدالله كنت اقول من انا وهل هذا افكاري ام لا وبعدها اكتشفت انها مجرد اوهام بسبب الواقع والبيئة التي عشت بها صار عندي هذا المرض وبعدها تقبلت الواقع وبدات اعالج نفسي من بعد الله والحمدالله والمهم انو تابع المحاضرات وكن على يقين انك انسان طاهر لان عندك هذا الضمير مجرد اقلب القصة وكن قويا اشكرك يا دكتور وعسى الله يأمنحك الجنة والاخر الجميلة باذن الله ❤❤❤ من العراق
السلام عليكم انا تابعت السلسه بس ماقدرت اطبق التمارين اللي فيها هل يعني تطبيقي للعلاج خطاء😢
وعليكم السلام. اول شيء لازم كلما راودتج فكرة خوف ضلي مستمرة بلتمرين حتى لو أول مرة ماكدرتي عادي مرة ثانية حتى لو ألف مرة ليش لان الحياة نعيشها مرة فقط لذلك نحاول عيدي المحاضرة اذا ما فتهمتي اول شيء انو تيقني هذا اوهام
يعني طبقتها مع التمارين كلها ولا بفهم العلاج انا التمارين ماقدرت والله
عمري انتي اني ما طبقت التمارين كلها أي والله بس تابعت المحاضرات كلها أتذكر عددهم 123 محاضرة المهم اهم علاج فادني هو لمن احس اني راح أذي نفسي أو أذي اهلي أو اسمع كلام داخلي مثل سب تمام كنت اسوي انو اهدي نفسي واكول بداخلي هذا وسواس اغمض عيني الخوف يزداد انو اني راح اسوي هذا الفعل لازم ما تتفاعلين وي هذا الفكرة مجرد تجاهل مثل تكولين اني اريد انام تحاولين تشغلين عقلج بشيء انتي تحبيه مثل تذكرين شلون ساعدتي شخص بالكلام أو بمال تمام تحاولين تكتشفين انتي شنو تحبين ليش لان حتى داخلج يتعلم على هذا الأفكار وتذكري انو ما تتفاعلين وي فكرة سيئة وانما تتجاهلين حتى عقلج يبدي ما يهتم هذا الأفكار لان اكتشف هذا مو انتي مجرد اوهام وترجعين طبيعية الله انشاالله ينظر بأمرج
@@user-bx9cy5yh5o شكرا لك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تقبل الله منا ومنكم واعاننا على طاعته وحفظك الله أيها الطبيب الناجح المخلص وجزاك الله خير الجزاء
دكتور مثنى عطار أهم شيء هو القيم العليا وهذا الذي ذكرته وركزة عليه في دورسك وفيديوهاتك وشكرا
من فضلك يا دكتور هل يمكن ان تتحدث عن وسواس الخوف من عدم النوم ، والله انا أعاني يرحم والديك
الله يجزاك عنا خير الجزاء
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور
محتاجة أتواصل مع حضرتك ضروري
ازاي أتواصل مع حضرتك
انا تعبانة جداااا ومحتاجة مساعدة حضرتك ارجو الرد
انا نحس روحي نمشي في الهواء ودوخة شديدة وزغللة العين وعدم التوازن هل هاذي اختلال الانية ولالا من فظلك جاوبني دكتور وربي يجازيك
يادكتور راح اجن عندي اربع سنين استفدت منك قليلا لكن ارجع للصفر..انا اشك بوجود كل شيء حتى انت و الفديوهات
أنت لا تطبق العلاج عندما تأتيك الفكرة إفعل خطوات أربع لمادا أنت تناقشها
كيف ما كانت الفكرة
ما نوع الوسواس الدي عندك
@@RabhaElalamأنا عندي وسواس الادية ايش هما الخطوات الي أطبقها الله يجزيك
@@FatmaMohamed-zr5pg طبق خطوات أربع
متلا عندما تأتيك فكرة أدى في أخوك عليك مراقبة وقت ضهور الفكرة و عندما تعرف أنها ضهرت عليك بإعادة التركيز في شيئ خارجي
صوف تلاحض أنا تجرك الفكرة إليها جر ولكن
عليك أن تضع كل تركيزك على دالك الشيئ الخارجي
ولا تراقب المشاعر راقب أفكار فقط
أما بخصوص شكوك في تمارين فهدا أيضا وسواس يحاول أن يسحب تركزك إليه بعدما فشل في مرة أخيرة
@@FatmaMohamed-zr5pg أنت لا تعرف الخطوات عليك مشاهدة سلسلة الوسواس القهري
دكتورنا الغالي الله يحفظك ويحميك من كل سوء
شكرا لك دكتورنا الغالي ربي يجازيك كل خير نتمنى منك المزيد من التمارين العلاجية
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
يسعد الوجه المنور / وانا على العهد كل لايكات لك يا اروع مثنى في العالم ❤
اتمنى ان نراك كل يوم ،لكي نستفيد من علمك دكتور
جزاك الله خير الجزاء ❤
سؤال من فضلك اخي ن ، انا مصاب بوسواس المرض، افكار وسواسية و شكوك نحو علاجي، عندما اتفرج الدكتور تزيد الوسواس ، يمكن اعتبارها كمحفز ! لكن مازلت استفيد من فيديوهاته ماذا علي ان افعل
@@amirsouici7436طالما بتستفيد من الفيديوهات لازم تكمل، هاد الوسواس بدو يبعدك عن العلاج مشان يضلو متمكن منك.. لازم تكمل حتى تنتصر عليه وتوصل للشفاء
الله اجازيك عنا كل خير دكتورنا الفاضل مثنى عطار حفظكم الله ورعاكم لنا استاذنا
❤❤شرح يجنن عشت دكتور
الخطوات: لعلاج الوسواس في فيديو قديم لدكتور مثني
1 تسميته بمسمى انه فقط وسواس وليس حقيقة
2 ان تقول هذا وسواس وليس انا هذه ليست حقيقتي
3 .1توقف عن الطقس الفكري وتعيد تركيزك لشي تاني قبل ان تأتي فكرة وسواس مثلاً دراسه او عمل او ذهاب لتقبيل صغيرتك او ان تصلي ..قبل ان تصلي جاءك الوسواس عيد تركيزك ولا تتناقش معها ولا تتصارع معها عندما تأتيك افعل الخطوة الاول انا لست وسواس ولا الفكرة الكاذبه وترجع تركيزك للشئ الذي تريده قبل حصول وسواس 2.ولو كان صعبه في بداية علاج ان قاعدة 15 دقيقه ولا تنهزم ولا تيأس ولا تقنت من رحمة الله انت واجب عليك تستمر في علاج
الخطوة 4والأخيرة
4 التأمل وتثبيت بالأشياء من الخطوات الاولى تتستطيع ان تتذكر وتقول كيف ظهرت الافكار وتبدو كانها حقيقه وبعدها عندما قلت الخطوات الاولي وتانيه وتالته اظهرتلي ان افكاري كاذبة وليست حقيقه
عندما تعمل هذه الخطوات الاربعة الصحيحه سوف تتصل بخلايا عصبيه وتستجاب لتمكين دوائر عصبية جديدة
وطبعاً كي تقتلع الاعشاب الضارة سوف تنمو بعد مدة من قلعها لذا اقتلعها من جذرهااا
اتمنى الشفاء العاجل لي ولكم
لو تتابعون فديوهات مثنى العطار الي فاتت سواء في الوسواس القهري او الرهاب او الاكتئاب راح تلاقون لي تعليقات لمحاولة العلاج رجائاً اسمعني جيدا اتمنى ان تركز على الجانب الروحي في نفسك مثل السحر او العين او الحسد ارقي نفسك كثيراً انا بعد الرقية اتضح و الدعاء ان الذي بي سحر مشروب حسبي الله عن من فعله الى كل مريض نفسي تكفى ركز على الرقية مع متابعة الفديوهات شوف يظهر شيء او لا
بارك الله فيك.
الله يبارك فيك دكتور
يا دكتور انا في بداية سلسله العلاج كم من الوقت افعل التمرين الاول
معلش دكتور سؤال مهم جدا :
لو واحد عنده شخصية كمالية ووسواس ، فلو حب يقرأ مثلا كتاب ويتبحر فيه ممكن يفكر كالتالي : انا بقرا الكتاب لان شخصيتي كمالية فلازم اخفف من قراءتي للكتب ولا هاذي وساوس بتحاول تشيطن او تبعدني عن القراءة ؟؟ شكرا طبعا حلقاتك مفيدة للغاية ❤❤❤
هل اصل الوسواس هو من الشيطان او هو مرض اخر لا صلة له بالشيطان 😢سؤال مدوخني
دكتور شكرآ على جهودك علىعلاج❤
دكتور جزاك الله خيرااا الله يرزقك الجنة بغضلك وليت بخير بسلسلة الوسواس ❤ كنت غدي نحماق
اختي اشمن وسواس كان عندك
@@FatimaFatima-qm5zm افكار ونساؤلات على كل شيء
عندي بعض أسئلة
هل يمكن أن يعود الوسواس بعد الشفاء
وإن كان يعود هل يعود بنفس المحتوى أو محتوى أخر
بارك الله بيك فديو مفيد
اخت لين كيفك أن شاء الله بيخير
@@4ejfbh شوفي قناة الاخت زينب راحل فتحت قناة بخصوص العلاج وترد كمان عل جميع الأسئلة
@@4ejfbh
اي تفضلي
@@lenakamaal حبيبتي عندج تلي امر ضروري بخصوص الوسواس
@@lenakamaal السلام عليكم اخت لينا اتمنى أن تساعديني أنا متابعة لتعليقاتك الجميلة من سنة تقريبا أنا اعاني من الوسواس القهري منذ عمر الحادية عشر سنة كل فتره يذهب ثم يعود لان عمري تسعة عشر عام عندما ذهب الى الدكتور الدكتور قال انه أول مرة في حياته تأتيه هكذا حالة مريض .. وسواس هو انني ارى صور مخيفة وخيلات. وعلي ان اعد الى واحد وعشرين مرة بأسم اي شىء اخاف منه او يخيفني حتى يذهب الوسواس لدي وسواس فكري وسلوكي أنا ألان اشعر بالدور لاني درت واحد وعشرين مرة هكذا طلب من الوسواس وانا من الخوف انفذ وأنا طالبة وعندي امتحانات واضيع النهار كله وقتي في الوسواس القهري والتكرار والمشاعر المؤلمة كما أن الوسواس يقول لي الم تفعلي كذا سوف اسيطر عليك هو في عقلي على شكر صور واشياء قبحية ومخيفة وكما ان الوسواس والعياذ بالله يأمرني ان اذكر اسم الله في التوليت او المراقف وكمان عند أكل الطعام يقول لي كلي هذا ولا تأكلي هذا كما أن اكثر ما يثري الوسواس عندي هو اللون السود اي شيء سوا صورة شخص اكل طعام اقضي معضم وقتي في تكرار الاشياء والفكار والافعال بحدود كل فعل واحد وعشرين مرة وايضا يقول لي مثلا دور حول نفسك او قفي او ذهبي تعالي وأنا بسبب الخوف افعل لقد تعب سنتين وأنا بنفس المرحة الدراسية بسبب الوسواس وكما مخرا اصبح يغمى علي وعند مراجعة الدكتور اتضح لدي شحنات كهرباء زائدة بالدماغ وبسبب السهر والدراسة اي مثل الصرع وأنا الآن اخذ علاج صرح لقد تعبت لم يبقى وسواس ولا صرع ولا اي مرض ألا وجربته أنا احزن على عمري الذي يضيع من بين يدي اروجوكي ساعدني لو بنصحية واسف الآن طولت عليك بالكلام لأن لا عندي احد اشكي له لان اهلي يكفيهم قهر انني صبت بالصرع لا اريدهم ان ينقهروا علي اكثر من ذلك أنا اتعبت يوميا احارب وحدي الوسواس منذ الصباح حتى منتصف الليل ابقى اكرر بالاشياء والكلام
شكرا دكتور لا طول علينه. ربي يحفظك. ويجزيك الخير
دكتور ياريت تركز قليلا على وسواس الانتحار و تعطينا بعض الاخطاء الخفية لهذا الوسواس و خصوصا مسالة الرعب الذي يكون كثييير
لا تقلق اخي .. مارح تنتحر بحياتك .. لا الوسواس يأتي عكس الارادة الشخصية ... مرة عليا هذا الوسواس .. واليوم الحمد لله لا اعاني منه بعدما عذبني أشد العذاب .. حاول أن تشغل نفسك عنه لما تأتيك الفكرة حاول أن تغير من مكانك او شغل فيديو از اي شيء آخر تختاره مناسب لصرف تركيزك عنه .. ربي يوفق
@@terfousrafik7295 اخي ممكن نتواصل جزاك الله خيرا يا اخي اتمنى نتواصل
@@terfousrafik7295 اخي و هل كان معك ايضا وسواس الادية شكرا
@@FatmaMohamed-zr5pg نعم إذاء النفس أو الآخرين..
@@terfousrafik7295 و كيف تخلصت منه والله مرضني ادا تجاهلته أسبوع بيرجع اكثر الله يخليك
الله يجزيك خير
بارك الله فيك الله يسعدك دنيا واخره حلمي اراك❤
يا اخوان الله يخليكم اني يجيني شعور او احساس او فكرة اكول فعلاً هذول اهلي وهذا ابويه وووووو هل هذى من ضمن الوسواس الله يساعدكم ساعدوني
نعم من الوسواس
لانك منغمس في التفكير وحابس نفسك وسط الوسواس
حاول تنتشل نفسك من الوشاوس لا تشتسلم وتدخل في نقاش مع الوسواس لا تفكر بالفكرة الي تجيك من الوشواس
حاول انت تكون صاحب الفكرة الي تشغلك
اختار افكارك ادري صعب لكن لازم تحاول ومع التكرار راح تنجح باذن الله
وحاول تشغل نفسك بعمل يدوي او فكري
واذا ماقدرت او ماعندك حاول ع الاقل تمشي لساعة وحاول تكتب اي شي
شكرا دكتورنا غالي بارك الله فيك
السلام عليكم دكتورنا الطيب
حلقات القيم العليا والمايندفلنس والتقبل والاخطاء الادراكيه هل تعالج اضطراب الشخصيه الحديه ام تحتاج علاج اخر
حبك في الله وجزاكم الله خير الجزاء عنا وعن مسلمين ❤😊
دكتور اشكرك من كل قلبي على وقتك وجهدك شكرا جدا 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
جزاك الله خيرا يًا آحسن معالج نفسيّ
جزاك الله كل خير دكتور
جزاك الله خيرا افرح عندما تعمل فيديو جديد اسرع للاستماع اليك
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك دكتور مثنى
👠اللهم اخرى وسهل على محمد صلعم وال صلعم كماخريت وسهلت على ابراهيم واله انك خرى شرير صنم مجيد
دكتور أريد ان احجز معك موعد اونلاين هل ممكن الرجاء الرد وشكرا .. تحياتنا
نعم تقدر , في الوصف يوجد رابط موقعه للحجز اون لاين
💙💙💙
يا اخي لقد تغلبت على نوبات الهلع لكن الخوف لا يفارقني 24/24 سا
الله يحفظك
بارك الله فيك دكتور العزيز الغالي الورد ❤❤
السلام عليكم عني اقسم عليكم بلله العضيم اني في حاله حرجه اريد رقم الدكتور مثني العطار اني في حاله حرجه
شكرا دكتور و جازاكم الله عنا كل خير
جزاك الله خير دكتورنا الفاضل
🖤🖤🖤
أرجوك دكتور أردت أن أسألك بخصوص أمر يراودني هذه الأيام علما أنو عندي وساوس عقيدة المهم هاذه الأيام تأتيني مشاعر قوية و أحسها حقيقية أني مثلا أحب و أريد القيام بشيء جد سيء علما أن هاته الفكرة أي التي أشعر أني أريد القيام بها جد جد وقحة و في غاية الوقاحة و في نفس الوقت الذي أشعر فيه بهذا الإحساس أشعر بأني متقبلة هذا الشيء و لا يوجد عندي خوف أو تانيب ضمير فهل هذا شكل آخر من الوسواس أم أنه مني
نعم الدكتور تكلم من قبل ان لا ترفضي هذه المشاعر و ركزي فقط على الهدف لان هذه المشاعر كلها كذب وسواسية كل شي بعد الوسواس هو وسواس
@@user-sq2hx4ic4v يعني حتى و لم أشعر بتأنيب لا أعرف إذا هناك تأنيب مني و خوف ولا لا لأن الفكرة جد وقحة و أشعر أنها حقيقية و مني و أحب التفكير فيها
هل الفكرة محتواها مؤذي ؟؟؟
@user-sq2hx4icياختي ممكن نتواصل تفديني 4v
انت منزعج من هذه الافكار لانها تاتيك هذا يدل على ان هذه الافكار ليس انت يجب ان تعرف ان يوجود نظامين لنشوء الافكار بالدماغ الاول هو اختيارك للافكار التي تحبها والثاني افكار مقترحه من قبل الدماغ ماعليك هو تقبل وجود الافكار كمقترحه يقترحها الدماغ عليك تتقبل وجودها كمقترح خارج ارادتك دون تقبل محتواها
الله يوفقك يا دكتور
جزاك الله خيرا"♥️♥️♥️
🤎🤎🤎
❤❤❤❤ بارك الله فيك
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك
جزاك الله دكتور
دكتوري طيب لو حد دخل كلية الطب وهو مو حاببها كثير مقارنة بكلية الأدب ، فهل ممكن الextrensic motivator اللي هو المال او السمعة او رضا الوالدين او الفخر ، تصبح intrensic لو هو فعلا صار يحب الطب لان كل الدوافع صارت داخلية بالنسبة اله يعني صار هو نفسه مؤمن فيها ؟
❤❤❤❤❤❤ الله يحفظك ❤❤❤❤❤
دكتور شكرا
شكرا 🙏
دكتور مثنى بسألك عن معرفة مرضي كنت ايام المرحله الابتدائيه كان في ثنيين من زملاء الطلاب يسولفون سمعت يقول احد فلان سوى حادث من بعده صرت اخاف أسوق سياره كلما اسوق سياره ينتابني شكوك بالحادثات سقت السياره إذا مادري هل اللي فيني صدمه نفسيه او وسواس
وسواس القهري و ليس صدمة تغلبي على تلك مخاوف
والله تعبانه من ثلاث سنوات واني اعاني ارجوك تعطيني ادويه دمرت حياتي
نصيحه لا تستخدم ادويه
تابع سلسله الوسواس القهري وسلسلة القلق وسلسلة الهلع والخوف
لدكتور مثنى عطار
وكذالك تابع الدكتور عمر المحمدي
دكتور رائع جدا
ALL MY RESPECT
انار الله دربك
دكتور مرات شخص يفكر يقول اخاف كفرت اخاف الحدت اخاف أشركت ويحصل خوف شديد وقلق هل هذه تعتبر وسوسة
نعم عليك بداية العلاج فأفكار التي تكون مصحوبة بقلق هي وسواس
ارجوكم تدعوا لي يا اخواني
الله
دكتور انا اتكلم مع نفسي بداخلي وعندما يكون بجانبي احد يسمعني و اشعر بالحرج ولا اقدر ان اسيطر على عقلي فماذا افعل
*نفس حالتي بالضبط*
*@mahdialrefaei*
بالنسبة إلي عنده وسواس الديني هل يجب أن يبتعد عن الشبهات
دكتور ينتابني الشعور بالقلق الدائم من رجوع الوساوس القديمه مره اخري أشعر أن القلق يعكر عليا اليوم
طبقي الخطوات الاربع
هذه الأفكار اصلا وسواس
من فضلك رد عليا : عندما نكون متقدم في العلاج بنسبة 80-90 بالمئة كيف لي أن أحافظ على هذا التقدم بدون إنتكاسة ؟ لأن الإنسان عندما يحقق تقدم في العلاج يبدأ في الإستغناء على الخطوات الثلاثة و حتى قادر أن ينسى تجربته مع الوسواس ، يعني كيف لنا ان نحافظ على ذلك التقدم في العلاج و كيف نقي نفسنا من الإنتكاسة . ؟؟؟ من فضلك رد