Jak oswoić lęk?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 09. 2024
  • Lęk i nerwica lękowa-skąd się bierze, jakie są objawy i jak sobie z tym radzić?

Komentáře • 143

  • @superflame75
    @superflame75 Před rokem +14

    Nie wiem czy cokolwiek jest w stanie mi pomóc, ale samo słuchanie Ciebie mnie uspokaja.
    Pozdrawiam

  • @joannas1234
    @joannas1234 Před 14 dny

    Asiu, dziękuję Bogu, że w taki niesamowity sposób działa przez Ciebie ❤❤❤❤❤

  • @wiolamieszaniec8046
    @wiolamieszaniec8046 Před rokem +8

    Zgadzam się z tym co mówi Asia.Przez rok męczyły mnie ataki paniki w nocy w pracy te napady wykańczały mnie i wycieńczały.Ale kiedy zauważyłam ,że głęboko we mnie jest ogromny lęk przed śmiercią,ale kiedy go zaakceptowałam nagle napady ustąpiły.

  • @tomaszpastuszek3159
    @tomaszpastuszek3159 Před rokem +22

    Strach niszczy inteligencje. Inteligencja wyzwala, miłość leczy. Wyuczona wiedza to coś co nam zostało wsadzone do głowy. My mamy mądrość w sobie i każdy ma dostęp do tej mądrości!!! Nie zmienisz niczego na tym świecie bez odwagi. Odwaga to najwyższa jakość umysłu obok honoru!!!

    • @pawepiotr5290
      @pawepiotr5290 Před rokem +1

      Czy tak wyglądała twoja droga do świadomości która teraz jest stabilna i już wszystko wiesz ?

    • @agusia565
      @agusia565 Před 9 měsíci

      ​@@pawepiotr5290qaaa6aa5aaaaaaa5a4asaaa

  • @jancieplucha7377
    @jancieplucha7377 Před rokem +4

    Dziękuję To zupełnie nowe spojrzenie na lęk Bardzo logiczne

  • @katarzynadd6668
    @katarzynadd6668 Před 7 měsíci +1

    Asiu dziękuję za ten Live. paliłam dużo papierosów do momentu uświadomienia sobie że próbuje poradzić sobie w ten sposób z lękiem. Zrobiłam ostatnie ćwiczenie z cząstką osobowości czego ona potrzebuje i czułam jak lek się rozpuszcza. od razu poczułam ulgę i ciało zrobiło się lżejsze 😁 wdzięczność 😘 będę korzystać z tego za każdym razem 😁

  • @kokoszanel7768
    @kokoszanel7768 Před rokem +7

    Bardzo wartościowy materiał. Dziękuję ❤️

  • @happy.changes
    @happy.changes Před rokem +8

    Dziękuję Asiu. Utulam z miłością ❤ kocham ❤🥰

  • @bobymacferyn3510
    @bobymacferyn3510 Před rokem +5

    Wspaniały przekaz, pomaga zrozumieć mi samego siebie, dziękuję 🙂

  • @izabelachoi6174
    @izabelachoi6174 Před rokem +5

    Nawet nie wiesz jaka jestem wdzięczna za Ciebie, uratowałas mi życie i innym napewno też. Kocham Cię❤❤❤

  • @krystiankiepura2202
    @krystiankiepura2202 Před rokem +5

    Pani Asi, zaciekawił mnie film o celu duszy i celu w zyciu. Ciewawe zdenie że mimo dazymy do udogodnień, pieniedzy, drogich rzeczy to i tak nasza dusza chce zrealizować swoj cel i dletego zgarzaja sie trudne sytuacje, to było super i dziekuje za to🤗🤗🤗 oglądam z zaciekawieniem Pani kanał, super. Życzę wszystkiego co najlepsze☺️

  • @MonikaSzostak
    @MonikaSzostak Před rokem +1

    Asiu dziękuję Ci, że jesteś

  • @halinaleskiewicz6431
    @halinaleskiewicz6431 Před rokem +1

    Witaj Asiu życie dopiero teraz doprowadziło mnie do ciebie i Wysłuchałam pierwszego live'a jest niesamowity potrafisz tak prosty sposób używając prostych słów wytłumaczyć rzeczy i myśli z którymi człowiek borykał się przez lata miesiące coś niesamowitego Jestem ci wdzięczna z całego serca i Od teraz bardzo często będę cię słuchać Pozdrawiam serdecznie❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marcinmuc1351
    @marcinmuc1351 Před rokem +3

    Dziękuję Ci za bardzo wartościowy film. Jesteś niesamowita!

  • @tomaszpastuszek3159
    @tomaszpastuszek3159 Před rokem +9

    Miłość rodzi się z szacunku... To nie wiara czyni cuda. Cuda czynią ludzie którzy nie stracili wiary... Jednostka może wiele......ale grupa ludzi współpracująca ze sobą.....może zrobić cuda.....

  • @annalaskowska9948
    @annalaskowska9948 Před měsícem

    Pokochac siebie w pelni.Dziekuje

  • @beatamaciag9465
    @beatamaciag9465 Před rokem +4

    Cudowny live! Dziekuje Asiu, ze jestes❤️❤️❤️❤️

  • @alicjadudek5052
    @alicjadudek5052 Před rokem +2

    Życie to wyobraźnia ❤️😁

  • @magdalenakrr7813
    @magdalenakrr7813 Před 11 měsíci

    Dziękuję 🙏 interesujące, że lęk moze informować o potrzebie. Sklada mi sir to w całość, z jednej strony jestem zaskoczona, a z drugiej jest taki wow-aha efekt❤

  • @arturgrabowski2845
    @arturgrabowski2845 Před rokem +2

    Dziekuje Asiu ze jestes!

  • @Eva1976PP
    @Eva1976PP Před rokem

    Asiu KOCHANA szukałam różnych sposobów aby sobie pomóc jakoś. Słuchanie Ciebie to jak strzał w dziesiątkę. Pomagasz NAJLEPIEJ jak dotąd . Dziękuję 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼😊

    • @DoktorMilosc
      @DoktorMilosc  Před rokem

      Jak dotąd😂 a gdybys już się zatrzymała i nie szukała dalej?

  • @ewakielek9990
    @ewakielek9990 Před rokem +2

    Lęk o potrzebie akceptacji ze wszystkimi wadami, zaletami. Bez zmian i oczekiwań, żeby być lepszym i innym.

  • @alicjahildebrandt7763
    @alicjahildebrandt7763 Před rokem +4

    Dziękuję ❤️❤️❤️

  • @annazaremba8003
    @annazaremba8003 Před 6 měsíci

    Asiu jesteś piękną osoba ,dziękuje za pomoc ❤

  • @melhiooooor7945
    @melhiooooor7945 Před 6 měsíci

    Duzo siły dla Ciebie Asiu 🥰🥰 filmiki wszystkie to Złoto 😍😍

  • @teresaromuk4788
    @teresaromuk4788 Před rokem +3

    Dziękuję pięknie 💝💖💗

  • @agnieszkalawniczak4519
    @agnieszkalawniczak4519 Před rokem +4

    Dziękuję🙏💖💖💖

  • @chimchim3069
    @chimchim3069 Před rokem +1

    Sama doświadczyłam chodzenia od lekarza do lekarza - masa pieniędzy wydana w błoto, nic nie pomagało, nikt nie potrafił powiedzieć co mi jest...

  • @chrisred5783
    @chrisred5783 Před rokem +4

    Tulę z miloscia😇

  • @brodaty333
    @brodaty333 Před 4 dny

    Dziękuję ❤☀️

  • @tomaszpastuszek3159
    @tomaszpastuszek3159 Před rokem +10

    DZIESIĘĆ INDIAŃSKICH PRZYKAZAŃ
    1. Bądźcie blisko Wielkiego Ducha.
    2. Szanujcie się wzajemnie.
    3. Pomagajcie sobie wzajemnie.
    4. Bądźcie uczciwi.
    5. Róbcie to co jest prawe.
    6. Utrzymujcie swoje ciało i umysł w zdrowiu i sile.
    7. Miejcie szacunek dla Ziemi i wszystkich form życia.
    8. Dbajcie o samych siebie i nie bądźcie zależni od nikogo.
    9. Dzielcie się swą pracą dla dobra innych.
    10. Dbajcie o dobro wszystkich - współpracujcie ze sobą. Jeżeli miałbyś wybrać tylko dwa przykazania to które byś wybrał/a.?

  • @marcind4531
    @marcind4531 Před rokem +1

    Dziękuję

  • @ewat6978
    @ewat6978 Před rokem

    Dziękuję Asiu.🧡🧡🧡🧡🧡🧡

  • @bozena8859
    @bozena8859 Před rokem

    ❤❤❤❤❤dziękuje za dobry przekaz🙏🌹💞

  • @PP-dy6tx
    @PP-dy6tx Před rokem +1

    Super

  • @bozenaigielska2885
    @bozenaigielska2885 Před rokem +3

    Jaka Ty jestes piekna Joasiu 🌹🌈🥀i dobra, serdeczna ❤️. Pozdrawiam z USA.

  • @paulabittel1823
    @paulabittel1823 Před rokem +1

    Dziekuje Ci Kochana🥰💚

  • @piotrrewezak6694
    @piotrrewezak6694 Před rokem +2

    Dziękuję ❤

  • @alicjaspringer1678
    @alicjaspringer1678 Před rokem +1

    Bardzo dziękuję ❤❤❤

  • @cryptopolus1518
    @cryptopolus1518 Před rokem +2

    ❤Dziekuje

  • @krystynaluzar4854
    @krystynaluzar4854 Před rokem

    Wspanialy wyklad,dziekuje

  • @anitafirla9068
    @anitafirla9068 Před rokem +2

    ❤❤❤dziękuję

  • @irenea906
    @irenea906 Před rokem +2

    Dankeschön ❤

  • @carmelovax9363
    @carmelovax9363 Před rokem +1

    mój Anioł

  • @tolaszweda5284
    @tolaszweda5284 Před rokem +1

    Witam serdecznie 💗💗💗💗💗

  • @martynaborowska7732
    @martynaborowska7732 Před rokem +4

    Mam pytanie lek daje nam znać o naszych potrzebach co w momencie kiedy otrzymamy że potrzebuje wakacji i teraz pojawia się konflikt że nie mam pieniędzy na wakacje że jestem bez pracy że tonę w dlugach a moja potrzeba to wakacje co wtedy?

  • @barbaraczupryniak2624
    @barbaraczupryniak2624 Před rokem +1

    Dziękuję ♥♥♥♥♥♥

  • @ka_mealpl9338
    @ka_mealpl9338 Před dnem

    🙏❤

  • @TraumKreator
    @TraumKreator Před rokem +1

    Juz pytalem gdzie indziej ale oczywiscie niemozliwe jest zebys wszystko to czytala i opowiadala :) Pytam to robic z wewnetrznymi obrazami, nawet gdy nie mam mysli to sa obrazy i to kusi do ich interpretowanie (mysli). natomiast pozostawianie na przeplyw niewiele zmienia. Najwyzej stwierdzam ze moge te obrazy ksztaltowac.

    • @DoktorMilosc
      @DoktorMilosc  Před rokem +1

      Zobacz czy obrazy pochodzą z pola serca czy z umyslu.

    • @TraumKreator
      @TraumKreator Před rokem

      @@DoktorMilosc raczej serca, rodzice, zapomniane sceny z dziecinstwa itd ale one nic mi nie mowia

  • @ilonachojnacka
    @ilonachojnacka Před rokem +2

    ❤️❤️❤️

  • @dagmarafornal9734
    @dagmarafornal9734 Před rokem +2

    Mi wracają wcześniejsze zdarzenia-a nie mysl

  • @alinovv7153
    @alinovv7153 Před rokem +1

    Asiu cudowny wykład, akurat miałam atak strasznych nerwów, niepokojów i Ty mi pomogłaś. Jak można zapisać sie na kurs? Gdzie znajdę informacje

    • @DoktorMilosc
      @DoktorMilosc  Před rokem

      Zapraszam na live w środę, tam ruszy przedsprzedaż kursu

  • @Niki-or3tj
    @Niki-or3tj Před rokem +5

    A co, jeśli kładę się spać w miarę zrelaksowana bo przed snem staram się pozytywnie nastrajać, a potem budzę się rano i zanim zdążę o czymkolwiek pomyśleć już czuję napięcia w ciele i jakieś głupie lęki?

    • @justynatka7915
      @justynatka7915 Před rokem +1

      Mam to samo, przebudzanie sie to zawsze mysl: dzis weekend czy ide do pracy? Do pracy. I milon mysli o obowiazkach i odczuc w ciele :( Teraz jestem kilka dni w domu z dzieckiem i tez budze sie w napięciu

    • @MS-qu8ph
      @MS-qu8ph Před rokem +2

      Kochani ja biorę leki od lat i zasypiam wieczorem ale rano budzę się taka wystraszona i nerwowa

    • @jotekart114
      @jotekart114 Před 4 měsíci +1

      Tabletki nie leczą a zapobiegają.Najwyrażniej organizm juz sie przyzwyczail do tych tabletek i potrzebujesz innych lub wiekszej dawki.Biorąc leki nigdy z tego nie wyjdziesz.

  • @agnieszkaserafinska3747
    @agnieszkaserafinska3747 Před rokem +1

    ❤❤

  • @grazynaratajczak2014
    @grazynaratajczak2014 Před rokem +1

    ❤❤❤❤❤

  • @magorzatakowalska7026
    @magorzatakowalska7026 Před rokem +1

  • @monikastanek8189
    @monikastanek8189 Před rokem +1

    💚

  • @joladadura4404
    @joladadura4404 Před rokem +1

    😍😍😍

  • @annakazmierczak-sooducha2533

    Potrzeba akceptacji i bezpieczeństwa

  • @izabelagorowska5608
    @izabelagorowska5608 Před rokem +1

    🤗❤

  • @moniqa976
    @moniqa976 Před rokem

    ❤️🙏

  • @edytakaczmarska1696
    @edytakaczmarska1696 Před 3 měsíci

    2 lata boli mnie noga zbadali mi nerwy żyły kości i wszystko w porządku a noga dalej boli jak jestem nerwowa

  • @edwardosowski3430
    @edwardosowski3430 Před rokem

    Asiu kiedy uznasz że fizyczny brak paluszka 💞 nie jest BRAKIEM 💞💞💞

    • @DoktorMilosc
      @DoktorMilosc  Před rokem +2

      Dla mnie on nie jest brakiem a dla Ciebie tak? Nie znam zycia z nim, dla mnie ten palec jest zawsze wlasciwy ❤️🙏

  • @agnieszkasuchocka9283

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ulubione1049
    @ulubione1049 Před rokem +1

    Kiedy można rozpocząć kurs roczny?

  • @kamiladabrowska2856
    @kamiladabrowska2856 Před rokem

    Pozdrawiam z Luxembourga,❤
    Objawy różne , przemiennie. Duszenie w klatce, ściski z tylu głowy. Ścisk jak obręcz w głowie. Ścisk w gardle, w czy bóle w plecach są od nerwicy , nie wiem. Słaby sen … 😢

    • @JoannaPalczewska
      @JoannaPalczewska Před rokem

      Potrzebne uzdrowienie traum i regulacja emocji.

    • @kamiladabrowska2856
      @kamiladabrowska2856 Před rokem

      Witam, korzystam z terapii i nie mija póki co.Na ten moment jestem na zwolnieniu lekarskim , bo po powrocie do pracy nie daławałan rady i doszła znowu bezsenność. Pozdrawiam

    • @JoannaPalczewska
      @JoannaPalczewska Před rokem

      @@kamiladabrowska2856 mogę również wesprzeć. Pozdrawiam

    • @kamiladabrowska2856
      @kamiladabrowska2856 Před rokem

      Jak pani może pomoc @klinika duszy Joanna Skrzypczak medium

    • @kamiladabrowska2856
      @kamiladabrowska2856 Před rokem

      @@JoannaPalczewska jak pani może pomóc

  • @martaeliza2494
    @martaeliza2494 Před rokem +1

    🥰🌷💜❤🧡💛

  • @nataliawarszawska7282
    @nataliawarszawska7282 Před 11 měsíci

    ⚘💖💕⚘

  • @jacekkosinski2565
    @jacekkosinski2565 Před rokem

    Napisz mi co zrobić z lekiem w chorobie afektywnej i wokuule

  • @krystynatuczek1845
    @krystynatuczek1845 Před 7 měsíci

    Często tak miałam wydawało mi się że serio umieram😅😅

  • @fTorresik
    @fTorresik Před 11 měsíci

    113

  • @zofiasalwinska9439
    @zofiasalwinska9439 Před 11 měsíci

    Czy,pani,ma,jakiś,certyfikat,bo,wszyscy,są,psychologami bo,mieli,problemy,psych

  • @teresaromuk4788
    @teresaromuk4788 Před rokem

    9 o9oooo

  • @ewaminskaee9041
    @ewaminskaee9041 Před rokem

    Ale nie mogę opuścić chorego na ponoć nieuleczalna schizofrenie. Boje się umrzeć boje się żyć proszę o odpowiedź na żadne kursy mnie nie stać on zachorował po 25 roku życia nawet nie ma renty jak leczyć co robić ratuj odpowiedz !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Co z tą pracą ze zdjęciem ?

  • @DariaSkibinska-xh6so
    @DariaSkibinska-xh6so Před 4 měsíci

    Bol w nogach

  • @czerwona001
    @czerwona001 Před rokem +1

    Dziękuję ♥️♥️

  • @user-wk1pw2to6i
    @user-wk1pw2to6i Před 9 měsíci

    Dziękuję bardzo ❤❤❤❤

  • @julianmalinski3877
    @julianmalinski3877 Před rokem

    Dziękuję

  • @Iwa889
    @Iwa889 Před 3 měsíci

    ♥️♥️♥️

  • @skowronskowron9398
    @skowronskowron9398 Před rokem +1

    ❤❤

  • @karolciaK
    @karolciaK Před 4 měsíci

  • @edwardosowski3430
    @edwardosowski3430 Před rokem +1

    💞💞💞

  • @annaskwark7519
    @annaskwark7519 Před rokem +1

    Dziękuję ❤️

  • @hania4044
    @hania4044 Před 9 měsíci

    Dziękuję❤❤❤

  • @janinaostrowicz3508
    @janinaostrowicz3508 Před rokem +2

    ❤❤❤

  • @user-ux4ob2vd9w
    @user-ux4ob2vd9w Před 9 dny

    ❤❤❤

  • @jolantagrudzien5241
    @jolantagrudzien5241 Před rokem +1

    ❤❤❤❤

  • @izabella4670
    @izabella4670 Před 3 měsíci

    ❤️❤️❤️

  • @user-zi3ld6vp2c
    @user-zi3ld6vp2c Před 2 měsíci

    ❤❤❤

  • @izaiza295
    @izaiza295 Před 7 měsíci

    ❤❤❤

  • @user-tp7ip2jt9i
    @user-tp7ip2jt9i Před 3 měsíci

    ❤❤❤

  • @ulagacik6000
    @ulagacik6000 Před 3 měsíci

    ❤❤❤

  • @renata5070
    @renata5070 Před 6 měsíci

    ❤❤❤

  • @zeniawitkowski5724
    @zeniawitkowski5724 Před 9 měsíci

    ❤❤❤

  • @user-vi6ei4lz8t
    @user-vi6ei4lz8t Před 10 měsíci

    ❤❤❤

  • @user-rp1us3bs6d
    @user-rp1us3bs6d Před 6 měsíci

    ❤❤❤

  • @aneta8959
    @aneta8959 Před rokem +1

    ❤️❤️❤️

  • @agnesines8562
    @agnesines8562 Před rokem +1

    ❤️❤️❤️

  • @margo8891
    @margo8891 Před rokem +1

    ❤❤❤

  • @mariolabaraniecka9300
    @mariolabaraniecka9300 Před rokem +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️