Выпирает ЖИВОТ ! Гиперлордоз! Абдоминальное ожирение! Воспаление в кишечнике !

Всего 2 причины !
1 отек в кишечнике - возникает из за нарушений в питании, человек ест часто много, и рацион изобилует простыми углеводами.
2 нарушение паттерна дыхания и оно замирает в ключицах из за этого тонус в поперечных мышцах пропадает. Они перестают выполнять свои функции и низ живота как в прочем и весь живот вываливается
Этот комплекс поможет решить все эти проблемы, кроме первой. Тут уж от вас зависит, ноги кто не мешает вам попробовать вдруг вам понравиться та легкость и энергичность, которая появится вслед за нормализацией рациона ?
#осанка #мфр #привычка #больвспине #животподтянутый #низживота #упругийпресс #гиперлордоз #какубратьживот
#упражнениеживот

[@user-gd2fg3vk3t]

Надо делать упражнений для усиление поперечного мыщца живота!!!

[@homo_fitness]

Это ни кто не отменял