#shorts Saat kita merasa pikiran kita sedang kacau, ternyata otak kita bisa di reset! JANLUP FOLLOW IG KITA / zaki_alif / mochagungsn Biar sabi ngobrol2 wkwk
Kalo menurut aku sih dengan cara: 1."membaca Alquran" 2."bertoubat kepada Allah SWT" 3."sholat 5 waktu" 4."berhenti merokok/berpacaran" 5."berhenti membuat Dosa" Dah itu saja yang aku lakukan tiap hari
Konsepnya "Ubah Pola Hidup dengan memperbaiki pondasi diri" hal ke 2 paling dasar cara yg disebutkan tersebut, lakukan perlahan, konsisten (selama 1 bulan gitu maksudnya), dan sabar.. hal yang pertama dimulai dari "hati" yaitu niat... keinginan untuk merubah diri dengan "mengenali diri/hawa nafsu"...
Betul bro, saya dulu pecandu sabu dan game online dan sekarang saya beranikan diri pulang kedesa bersawah, berkebun menanam sayur, pelihara ikan lele di ember,beternak kambing dan ayam, Awalnya memang sangat berat tapi gw sadar gw bekerja buat diri sendiri dan gak peduli apa kata orang yg penting gw bahagia menjalani ini semua dan ini Menurutku bukan lg kebahagian semu jika kita kembali dekat pada alam..
Ini maksudnya bukan di reset dari 0 ya guys 😁, yang di maksud di video ini yaitu mereset otak untuk menghilangkan kebiasaan yang bisa bikin kita jadi kecanduan untuk melakukannya Yang saya tau sih gitu entah kalo anda gimana
Bismillah, betul bro..kalau dalam Islam, Riyadoh ibadah dan amalan2 selama 40 hari, kita bisa berubah, bahkan mendapatkan rejeki nomplok, insyaa Allah.
@@AzzuriYusuf Istiqomah menjalankan sholat Sunnah dan wajib, dzikir dan sholawat. Wlwpn lg kerja tetap dzikir g putus2 (asalkan bukan saat di tempat yg dilarang melakukan dzikir atau sholawat)...😊
Kalo menurut saya berikut ini. 1." Membaca dua kalimat syahadat. 2."Membaca Al Qur'an. 3." Bertasbih. 4." Shalat. 5." Puasa. 6." Berbuat baiklah. 7." Bertobatlah. 8." Rendah hati. 9." Ubah pola pikir positif . 10."berbaktilah kepada keluarga dan kepada Allah SWT.
Terlalu islami tapi OK lah.... Sayangnya setan pantang nyerah....kalau kita bisa istiqomah dia gak bakalan nyerah juga dan selalu nyari2 celah...dimana kita lagi lemah baik secara fisik,mental apalagi keimanan disana dah terasa gimana rasanya diuji✅
Setujuu,,, Dari yg permah sy baca dr buku best seller ttg berpikir positif.. cara mengalihkan pikiran kita dr satu hal yg toksik buksn dengan melawan pikiran tdi . Gak akan bisa , yg terbaik adalah dengan nengalihkam pikiran kita membuat2 kebiasaan yg baru, fokus kan pikiran kesitu .hal baru yg bermanfaat . Maka kebiasaan lama yg buruk tdi akhirnya bisa kita tinggalkan dgn sendirinya . Soal mwmbiasakan baca Alqur'an, ibadah , berusaha mnjadi tedbaik itu tetep ya guys itu kn sdh jd kewajiban sbgai seorang muslim . Itu sdh diluar konteks tsbt tp tetep berkaitan dan akan ikut membantu kita utk jadi lebih baik . Tentunya didukung dgn Doa . Agar Allah menuntun kita jd lebih baik. Aamiin .🙏
Sorry Oot,kalau lo kecanduan sosmed atau game,lo bisa ambil tantangan min 1 minggu tanpa sosmed atau game,syarat hapus apk yg membuat lo kecanduan "jangan ragu" kalau lo udh ngehapus apk itu mungkin lo bakal nyesel di awal tp juga lo bakal males Buat nge instal apknya lagi,jangan lupa kasih goal cnth "kalau gw bisa seminggu tanpa sosmed gw bakal beli seblak,mie ayam,boba" Goal lo gak ush mahal² sesuatu kecil yang lo suka itu udh puas bangett buat lo dn lo bakal kebiasaan tanpa sosmed atau game🙌🤗🙏
Hadiah buat diri sendiri yaitu taro duit 200k di bawah tumpukan baju dalem lemari, trus lupakan. Suatu saat kalo kalian lagi beres² terus Nemu itu pasti seneng sendiri.
Ikut berbagi rutinitas sehari-hari saya guys 04.30 : Bangun+Mandi. 05.00 : Sholat subuh. 05.30 : Ngaji Al-Qur'an + Membaca apapun yang bisa di baca 06.00 : Olahraga, sebelum memulai olahraga sebaiknya anda makan camilan yang tidak mengenyangkan 06.30 : Mandi lagi klo merasa gerah ☺️ 07.00 : Kerja/sekolah 13.00 : Istirahat 16.00 : olahraga 20 menit sebelum mandi. 17.00 : kerjain Tugas rumah 17.30 : Siap" sholat magrib 18.00 : mengikuti kajian rutin Jadwal kajian : Musolla hari jumat malam sabtu ba'da magrib. Masjid hari selasa rabu ba'da magrib, kamis ba'da subuh dan kamis malam jumat ba'da magrib 19.00 : Sholat isya 19.30 : Makan 20.00 : Olahraga malam sebentar (Pus up , sit up , plank 21.00 : Cuci muka+sikat gigi+wudhu 21.30 : Tidur yang cukup , btw saya juga masih berusaha untuk tidur lebih awal 😢 saya sering tidur nya 22.30 😢 Alhamdulillah,,, selama saya mengikuti rutinitas ini merasa lebih fresh,dan sangat bermanfaat untuk saya pribadi ❤
Maag sedikit masukan. Saya pernah baca artikel kesehatan. Makan malam sebaiknya jangan lewat dari jam 7 malam. Jadi mungkin bagusnya makan malam pas setelah sholat maghrib. Cuman masalahnya kadang habis makan bawaannya ngantuk, tapi dikuat²in saja, bisa di isi dengan kegiatan yang gak berat² dulu. 😊
Siapa di sini yang kecanduan sedikit² liat hp... kadang hp jd hiburan buat kita yang kehilangan kepercayaan sm orang lain. Krn gak pnya pilihan lain selain main hp. Mau cari hobi lain, mau lakuin apa jg gak tau.. otak rasanya udah kepenuhan bgt. Sdgkan orang² terdekat suka gak ngerti dan gak paham dgn keadaan diri kita. Mau main ke rmh teman, udah bosan kita dengerin cerita teman yg bgtu² aja kalo gak cerita pamer harta, materi dll cuma bikin nambah dosa trus hati kita jd terkotori iri dan hasad. Lbh baik menjauh dan menghindari tuk tdk sering² berinteraksi sm teman. Demi kesehatan mental n psikis kita. Trus mau apa lagi????
Menurut saya cara terbaik untuk menghilangkan stres adalah dengan memulai workout maka kau akan fokus ke rasa sakit yg ada ditubuhmu dan melupakan stres mu
Alhamdulillah,setelah teman saya mengikuti ini, yang tadinya teman saya selalu rank 1 satu sekolah(3 tingkat kelas), Sekarang dia Mengikuti program ini, akhirnya otaknya ke reset dan nilainya pun menjadi jeblok,makasih mas atas sarannya, teman saya sangat terbantu
Kalau dalam Islam di anjurkan fokus ibadah, yang wajib dan sunnah.contoh nya kirim alfatihah untuk diri sendiri.dalam science modern di anjurkan intermitten fasting🙏🙏👍👍💪💪
Yg terakhir itu gini : Simpan uang 10 rb ke kantong celana, dan lupain, ntar di suatu hari lu pke celana itu lgi pas meraba² kantong eh ternyata ada uang 10rb dan lu merasa senang ya begitulah
Semua harus seimbang dan fokus...waktunya belajar ya belajar, waktunya ibadah ya ibadah, wakrunya tidur ya tidur, waktunya main ya main... Hidup akan berjalan normal dan sukses...
Temenku pernah nanya "Bro, kalo kita pindah agama, terus balik ke agama pertama kita, sama dengan reset dosa gak sih bro" Besoknya dia nge WA "Bro, gua nginep dirumah lu ya, diusir soalnya" 🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿
Klo menurut aku lawan & hadapi jangan jadi pengecuttttttt lawan lawan ,ada tuhan yg bantu kita ,kalian semua itu PD dasarnya baik ,semoga di permudah urusan kalian di sehatkan fisik kalian ya ,semangat yok semangat kita pasti bisaa bismillah 💪💪
kalau aku bang begini bang 1.dengar selawat 2.solat 5 waktu setiap hari 3.baca al Quran 4.zikir banyak kali 5.dengar lagu lagu islam 6.dengarkan ceramah ustaz setiap hari 7.baca surah surah dari Al-Quran 8.kalau marah istighfar 9.baca doa kunut nazila untuk orang Palestin 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸❤❤❤
Kalo menurut ku sih pendapat 1.ibadah 2.share" Video ceramah tapi kadang yang liat dikit😢? 3.ya abis ibadah makan mandi tidur yang cukup, kadang makan dulu baru mandi😂 Sory kalo ada kekurangan mohon minta likenya ngk minta duit ini mah ya amal jariyah😂
Berarti bisa dimaknai seperti ini... 1. Cari kecanduan lain, tinggalin kecanduan yang lama 2. Ajak temen2 kita kecanduan hal baru tersebut 3. Kasih hadiah terhadap diri kita karena dha brhasil kecanduan hal baru dan meninggalkan kecanduan yg lama...
@@luciferusazazel9088 "kecanduan" cari hal baru dan tau kadar serta hal yang perlu dijaga agar gak candu dan jadi kebiasaan Keseimbangan perlu Sebelum kamu seperti saya saat ini
cara dari gw, Berjuang memperbaiki diri atau Bertawbat Sampai Sukses sebelum umur 40th itupun klo sampai umur 40th karna umur 40th itu Penentuan Baik buruknya budi pekerti/Akhlaq, Contoh klo dia masih bersifat Suka main Cewek atau sebaliknya dan mabuk2an Toxic dan lainnya dan menganggap ringan belum umur 40th ga akan bisa merubahnya klo itu ga di rubah dari sekarang Sadar Diri, klo ga mau sadar dan menunda nunda ya repot klo kaya begitu, yang jelas klo kita tidak berubah maka kita yg rugi mari kita berjuang bertawbat yuk guys sampai sukses dan Mengikuti Gaya Hidup yg diajarkan Kanjeng Nabi RosuwlullooH, yg sekarang yg di warisi 'Ulama yg sholih dan Lurus barulah kita ingsyaa AllooH bahagia dan berjaya di dunia dan di akhirat 🙏
Saya dari kecil hobby gaming di PC online, setelah menonton video ini saya mereset otak saya dengan mencari hobby baru, sekarang saya terlepas dari game PC dan beralih ke game XboX. Thank you banget, saya telah mereset otak saya, semoga yang lain juga dapat mereset otaknya dan mencari hobby baru. Semangatttt....
Merawat pikiran bisa dengan memberikan asupan informasi yang positif dan supra positif agar prilaku otomatis terbawa positif dan manfaat, asupan yang bisa mencerahkan yaitu kesadaran ketuhanan, asupan yang bisa mengobati yaitu meluruskan mindset atau cara pandang yang salah
Sedikit pengalaman kalo w biasanya merenung ,sambil memaafkan diri sendiri sama memaafkan orang lain..kalo hati lega pikiran pun juga lega..karena w berfikir tuhan gak butuh minta maaf dari kita..tapi manusia butuh..kalo gk bisa ngmng langsung ngmng dalam hati aja..minta maaf..atas kesalahn yg pernah terjadi.ke smua orang .kallo tubuh merasa dingin hati merasa lega berarti berhasil..terus tidur yg cukup.insya allah, banngun..semua fres.,.
Bener loh aku udah pernah liat tips ini dan berhasil Walau gak 100% kadang masih suka ke hambat sama game jadi aku rekayasa ulang 1. Cari hobi baru (seperti divideo) 2. Selama sebulan mungkin 4x main game aja 1x seminggu buat hibur diri biar gak bosen atau stress
kalo roh bisa gak di custom roh... coba roh nya di custom biar lebih ringan lagi... kalo sempat ram juga di tambah... jangan lupa instal juga recoverry ... biar bisa lakukan backup kehidupan orang yang bahahia.
Menurut saya seperti ini deh, sy dari dl tk pernah menyebut kata"toxic, saya dl gk tau apa itu toxic, padahal masih kelas 6 lo, saya pun sadar klo toxic itu katanya kt"kasar akhirnya saya bikin cara kek gini Kl misalnya kalian lg berdoa' trs kalian sambil berkata pelan pelan, bilang ke gini"𝚈𝚊 tuhan, 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚜𝚊𝚍𝚊𝚛 𝚔𝚊𝚕𝚊𝚞 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚜𝚎𝚕𝚊𝚖𝚊 𝚒𝚗𝚒 𝚝𝚎𝚛𝚕𝚊𝚕𝚞 𝚖𝚎𝚖𝚋𝚒𝚕𝚊𝚗𝚐 𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚢𝚐 𝚔𝚘𝚝𝚘𝚛, 𝚝𝚘𝚕𝚘𝚗𝚐 𝚊𝚖𝚙𝚞𝚗𝚒 𝚍𝚘𝚜𝚊"𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚢𝚊 tuhan, 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚓𝚊𝚗𝚓𝚒 𝚝𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚊𝚔𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚗𝚢𝚎𝚋𝚞𝚝 𝚜𝚊𝚝𝚞 𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚙𝚞𝚗, 𝚓𝚒𝚔𝚊 𝙷𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚝𝚊𝚔 𝚜𝚎𝚗𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚊𝚝𝚊𝚞 𝚜𝚎𝚗𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚖𝚎𝚗𝚢𝚎𝚋𝚞𝚝 𝚔𝚊𝚝𝚊"𝚔𝚊𝚜𝚊𝚛 𝚝𝚘𝚕𝚘𝚗𝚐 𝚢atuhan𝚋𝚎𝚛𝚒𝚔𝚊𝚗 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 3 𝚔𝚎𝚜𝚎𝚖𝚙𝚊𝚝𝚊𝚗, 𝚓𝚒𝚔𝚊 3 𝚔𝚎𝚜𝚎𝚖𝚙𝚊𝚝𝚊𝚗 𝚒𝚝𝚞 𝚝𝚔 𝚜𝚎𝚗𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚊𝚝𝚊𝚞 𝚜𝚎𝚗𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚙𝚊𝚔𝚊𝚒 𝚒𝚝𝚞 𝚋𝚎𝚛𝚊𝚛𝚝𝚒 tuhan 𝚜𝚞𝚍𝚊𝚑 𝚜𝚒𝚊𝚙𝚔𝚊𝚗 𝚊𝚙𝚒 𝚢𝚐 𝚙𝚊𝚗𝚊𝚜 𝚔𝚑𝚞𝚜𝚞𝚜 𝚋𝚞𝚊𝚝 𝚘𝚛𝚊𝚗𝚐 𝚘𝚛𝚊𝚗𝚐 𝚢𝚐 𝚜𝚎𝚕𝚊𝚕𝚞 𝚋𝚎𝚛𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚔𝚊𝚜𝚊𝚛" berjanji lah kepada Tuhan untuk tidak menyebut kata kata kotor lagi, Untuk orang islam apa kah kalian tahu nabi Muhammad sama sekali tidak pernah menyebut atau memikirkan hal hal yg kotor, itu makanya nabi Muhammad SAW diangkat sebagai kekasih Allah SWT,, Semoga membantu
Ingat jangan pernah memberi tau hal yg ingin di rencanakan, mau rencana nya udh semulus itu tpi kalian memberi tau kpd banyak org maka kedepannya klian akan kena a'in. . . . . . FYI: a'in terbagi 2 bagian yaitu a'in insecure dan a'in rencana
Baca Al-Qur'an bagus bgt cuy buat asah otak, bikin otak jd kinclong lg karna bacaan yg berbeda2+irama yg berbeda2 tambah lg pake tajwid bacaan huruf yg bener, beeeh apa yg gk cerdas kita orang2 muslim 😯👍👍
Saya bukan kecanduan yg itu tapi kecanduan sya agak laen 🗿 1 kecanduan lihat konser di hp 😭 2 kecanduan lihat ariel noah 3 pasti pas di tanya sama temen, apa sih gantengnya noah tu jawabnya alah bingung bjir... 😂😂
Hehe makasih bang udah di tutor in Habis nonton video ini saya langsung mencari Hal baru yaitu begal motor Terus saya di gebukin Lalu saya bilang ke temen saya Kalo saya tolol telah melakukan begal Trus saya Kasih surprise ke diri saya sendiri dengan cara menyelipkan uang di saku trus saya lupa in Lalu saya ingat lagi kalo udah 1minggu lalu senang kembali☺️🔥😂
Inimah lebih tepatnya melupakan hal lalu dan mencari hal baru,pura"lupa dgn apa yg terjadi dengan cara pergi ke mencari hal baru yg lebih baik,hanya beralih bukan lupa
Buat rasa trauma atau pengalaman buruk dari hal-hal yang membuat kita kecanduan, kita bisa kecanduan karena hal itu menurut kita menyenangkan maka coba kita buat pengalaman sebaliknya. Misalnya orang bisa kecanduan makanan junk food coba makan secara berlebihan hingga muntah untuk menciptakan rasa yang tidak menyenangkan hingga otak menciptakan respon trauma ketika kita ingin memakan makanan junk food, memang terkesan ekstrim tetapi itu ampuh juga.
Cara reset otak 1. Break the habbit ( cari hal baru yg bisa mengalihkan candu kita min 1 bulan (hobi baru) 2. Jgn ragu berbagi hal" baru ke temen " Bisa meningkatkan rasa percaya diri kita 3. Kasih hadiah ke diri sendiri (reward)
Melakukan hal bermanfaat lain, kegiatan produktif, dimulai dari kegiatan kecil sekalipun seperti membaca buku, mendengarkan podcast, dll. Yang terpenting adalah KONSISTEN
Merenungi tentang kita, apa yang ada pada diri kita, untuk apa mau kemana, hingga kita betul-betul mengenal diri kita sendiri. Mungkin orang lain sudah lebih dahulu berbuat seperti itu.
JANLUP FOLLOW IG KITA
instagram.com/zaki_alif/
instagram.com/mochagungsn/
Biar sabi ngobrol2 wkwk
*"Cara Mereset Otak Kita"*
Me: Langsung lupa ingatan
Siap kk, amanah mampir balik, makasih
EALAH KU KIRA RESET OTAK SEPERTI SEMULA (SETELAN PABRIK) 🤣
Bagi hadiah kepada diri sendiri itu seperti apa ya?
Nolep : dah lah
Kalo menurut aku sih dengan cara:
1."membaca Alquran"
2."bertoubat kepada Allah SWT"
3."sholat 5 waktu"
4."berhenti merokok/berpacaran"
5."berhenti membuat Dosa"
Dah itu saja yang aku lakukan tiap hari
TERDIAM SEJENAK__________________ hwhshababsgzbahzbbhehebdhdnxnjxjznsjznjwnsndnsizjznzn...... omaga....... whshbsbsjsjdid
setuju bang
tdk semudah itu...
Itu emang qnjuran quran. Tpi apakah diri mu sng dengan melakukan habit tsb. Kadang otak lah perlahqn menjauhinya
Y
Awas otaknya kembali ke setelan pabrik 🤣
*Factory reset completed*
Hola, Hello, Hallo
*Unlocks iphone*
Please set up apple ID
Bro gimana kabar rumah? Aman ga? Siapa tau di datangin kelompok monas chakkks
Klo ke stelan pabrik jdi bayi lagi, bedanya bayi tuo nak mimikbe
@@agunggunarko5689 Hmmm
Saia udh di root:v
Lakukan hal positif berulang2. Seperti ibadah. Beramal dll. Insya Allah hati & pikiran fresh.
kirain reset otak maksutnya brain washing 💀
Itumah namanya cuci otak
bisa meledak jg
Tapi menurut saya tdk semudah itu...
@@aryawiramanggala5595y bagi org yang malas chuaksss😂
Konsepnya "Ubah Pola Hidup dengan memperbaiki pondasi diri" hal ke 2 paling dasar cara yg disebutkan tersebut, lakukan perlahan, konsisten (selama 1 bulan gitu maksudnya), dan sabar.. hal yang pertama dimulai dari "hati" yaitu niat... keinginan untuk merubah diri dengan "mengenali diri/hawa nafsu"...
Btw semua pasti pada tau hawa nafsu itu "keinginan"
Betul bro, saya dulu pecandu sabu dan game online dan sekarang saya beranikan diri pulang kedesa bersawah, berkebun menanam sayur, pelihara ikan lele di ember,beternak kambing dan ayam, Awalnya memang sangat berat tapi gw sadar gw bekerja buat diri sendiri dan gak peduli apa kata orang yg penting gw bahagia menjalani ini semua dan ini Menurutku bukan lg kebahagian semu jika kita kembali dekat pada alam..
Kalo sabu sih bisa tapi kalau berhenti pmo, susah saran bang
Bang gunain sabu pernah ditahan gak?. Apa pengguna sabu seluasa itu
@@jooudin3523 bener bro ada sebagian yang mengatakan kalo onani itu sehat
@@jooudin3523 bro klo pmo nya itu ga make alat kelamin (collli) atau objek nya itu bukan cewe" Cakep atau pekob kek gw apa bisa di sebut pmo jga?
@@agaming8330 emang pmo lo kek gimana ?
Ini maksudnya bukan di reset dari 0 ya guys 😁, yang di maksud di video ini yaitu mereset otak untuk menghilangkan kebiasaan yang bisa bikin kita jadi kecanduan untuk melakukannya
Yang saya tau sih gitu entah kalo anda gimana
Gua kecanduan onani😭, Gimana dong solusi nya
@@imambayzhawi06 sibukkan diri bro, isi waktu luang sama kegiatan yang bermanfaat
@@shigeotakuda8895 Makasih ya info nya
Gak perlu ribet kok kawan2. Cukup ngaji dan sholat dengan khusyu'. Insyallah bukan hanya otak kita yang fresh, hati kita pun ikutan fresh
Sangat tepat sekali 💎
Tpi klo q ke pengajian malah kek jdi anak bawang,JD gk mood lgi pergi kehal2 SPT tu,hhe
Kan kalo kita kumpul 2 Ama yg Sholeh(tukang parfum) kita kecepatan kn harum.a,ini malah sebaliknya,bukannya fres malah nambah stres... :V
gk ada yg bs sholat khusuk
@@nasitibnu8080 ya memang, tapi setidaknya mencoba untuk fokus dan mengharap ridho allah pasti bisa
Introvert be like : apakah saya terlihat punya teman 🗿
walaupun punya teman pun malu mau di kongsi
temen virtual aja
Punya
Kalau gw introvert bukan gw yang ngakui temen tapi temen gw yang ngakui gw temen
🤣🤣🤣
Yg pasti, yg bisa merubah kita adalah diri kita sendiri .... 🥰🥰
Bocil yah🤣
@@babangtamvan1548 maksudnya?
@@babangtamvan1548 stress
Bismillah, betul bro..kalau dalam Islam, Riyadoh ibadah dan amalan2 selama 40 hari, kita bisa berubah, bahkan mendapatkan rejeki nomplok, insyaa Allah.
Mencapai riyadah itu spt apa yaa
@@AzzuriYusuf Istiqomah menjalankan sholat Sunnah dan wajib, dzikir dan sholawat.
Wlwpn lg kerja tetap dzikir g putus2 (asalkan bukan saat di tempat yg dilarang melakukan dzikir atau sholawat)...😊
Kalo menurut saya berikut ini.
1." Membaca dua kalimat syahadat.
2."Membaca Al Qur'an.
3." Bertasbih.
4." Shalat.
5." Puasa.
6." Berbuat baiklah.
7." Bertobatlah.
8." Rendah hati.
9." Ubah pola pikir positif .
10."berbaktilah kepada keluarga dan kepada Allah SWT.
Masya Allah 👍👍
Terlalu islami tapi OK lah....
Sayangnya setan pantang nyerah....kalau kita bisa istiqomah dia gak bakalan nyerah juga dan selalu nyari2 celah...dimana kita lagi lemah baik secara fisik,mental apalagi keimanan disana dah terasa gimana rasanya diuji✅
Setujuu,,, Dari yg permah sy baca dr buku best seller ttg berpikir positif.. cara mengalihkan pikiran kita dr satu hal yg toksik buksn dengan melawan pikiran tdi . Gak akan bisa , yg terbaik adalah dengan nengalihkam pikiran kita membuat2 kebiasaan yg baru, fokus kan pikiran kesitu .hal baru yg bermanfaat . Maka kebiasaan lama yg buruk tdi akhirnya bisa kita tinggalkan dgn sendirinya . Soal mwmbiasakan baca Alqur'an, ibadah , berusaha mnjadi tedbaik itu tetep ya guys itu kn sdh jd kewajiban sbgai seorang muslim . Itu sdh diluar konteks tsbt tp tetep berkaitan dan akan ikut membantu kita utk jadi lebih baik . Tentunya didukung dgn Doa . Agar Allah menuntun kita jd lebih baik. Aamiin .🙏
Sorry Oot,kalau lo kecanduan sosmed atau game,lo bisa ambil tantangan min 1 minggu tanpa sosmed atau game,syarat hapus apk yg membuat lo kecanduan "jangan ragu" kalau lo udh ngehapus apk itu mungkin lo bakal nyesel di awal tp juga lo bakal males Buat nge instal apknya lagi,jangan lupa kasih goal cnth "kalau gw bisa seminggu tanpa sosmed gw bakal beli seblak,mie ayam,boba"
Goal lo gak ush mahal² sesuatu kecil yang lo suka itu udh puas bangett buat lo dn lo bakal kebiasaan tanpa sosmed atau game🙌🤗🙏
Betul
puluhan sudah kujalani tapi malah kejebak ngock🗿
@@auliaputri2660 sbr yhh lu pasti bisa
@@auliaputri2660 bawaan lahir, obatnya harus ada yg mampu memanjakan hasratmi
@@auliaputri2660lah emng cw bisa ngcok??
Hadiah buat diri sendiri yaitu taro duit 200k di bawah tumpukan baju dalem lemari, trus lupakan. Suatu saat kalo kalian lagi beres² terus Nemu itu pasti seneng sendiri.
Gw yang pas baru naro uang ke celengan tapi tiba-tiba muncul mamang es krim keliling bilek : MAK PISO DIMANA?
@@Musnahkan_Koruptor awowkwoakwok kalo celengan berbahaya, selalu inget ama duit.
Ikut berbagi rutinitas sehari-hari saya guys
04.30 : Bangun+Mandi.
05.00 : Sholat subuh.
05.30 : Ngaji Al-Qur'an + Membaca apapun yang bisa di baca
06.00 : Olahraga, sebelum memulai olahraga sebaiknya anda makan camilan yang tidak mengenyangkan
06.30 : Mandi lagi klo merasa gerah ☺️
07.00 : Kerja/sekolah
13.00 : Istirahat
16.00 : olahraga 20 menit sebelum mandi.
17.00 : kerjain Tugas rumah
17.30 : Siap" sholat magrib
18.00 : mengikuti kajian rutin
Jadwal kajian : Musolla hari jumat malam sabtu ba'da magrib.
Masjid hari selasa rabu ba'da magrib, kamis ba'da subuh dan kamis malam jumat ba'da magrib
19.00 : Sholat isya
19.30 : Makan
20.00 : Olahraga malam sebentar (Pus up , sit up , plank
21.00 : Cuci muka+sikat gigi+wudhu
21.30 : Tidur yang cukup , btw saya juga masih berusaha untuk tidur lebih awal 😢 saya sering tidur nya 22.30 😢
Alhamdulillah,,, selama saya mengikuti rutinitas ini merasa lebih fresh,dan sangat bermanfaat untuk saya pribadi ❤
Masyaallah sehat ya
Allahumma barik
Maag sedikit masukan. Saya pernah baca artikel kesehatan. Makan malam sebaiknya jangan lewat dari jam 7 malam. Jadi mungkin bagusnya makan malam pas setelah sholat maghrib. Cuman masalahnya kadang habis makan bawaannya ngantuk, tapi dikuat²in saja, bisa di isi dengan kegiatan yang gak berat² dulu. 😊
udah punya niatan beginii tapi susah bgt buat dilakuin, ada aja gangguan nya, do'ain kakk semoga aku bisa lebih produktif lagii 😭
Siapa di sini yang kecanduan sedikit² liat hp... kadang hp jd hiburan buat kita yang kehilangan kepercayaan sm orang lain. Krn gak pnya pilihan lain selain main hp.
Mau cari hobi lain, mau lakuin apa jg gak tau.. otak rasanya udah kepenuhan bgt. Sdgkan orang² terdekat suka gak ngerti dan gak paham dgn keadaan diri kita.
Mau main ke rmh teman, udah bosan kita dengerin cerita teman yg bgtu² aja kalo gak cerita pamer harta, materi dll cuma bikin nambah dosa trus hati kita jd terkotori iri dan hasad. Lbh baik menjauh dan menghindari tuk tdk sering² berinteraksi sm teman.
Demi kesehatan mental n psikis kita.
Trus mau apa lagi????
laah samaa
1. Cari hobi baru, minimal satu bulan🙂 dan setelah itu kecanduan sama hobi yang baru😜😂😂
Kalau hobinya berdampak positif ya nggak papa
Jika kamu kecanduan main ML
1. Hal baru : Coba main PUBG
2. Berbagi : Shere ID lu ke temen2
3. Hadiah : Kalo udh CD hadiahnya main ML lagi
Berlaku berulang sampai kapanpun:v
@ih wibu kaitannya apa
@ih wibu hubungannya apa?
@ih wibu Apaan ?
@ih wibu G nyambung ajg sempack tll najiz
Ada cara lain yaitu di penjara 🤭😂
Menurut saya cara terbaik untuk menghilangkan stres adalah dengan memulai workout maka kau akan fokus ke rasa sakit yg ada ditubuhmu dan melupakan stres mu
bener, terus kalo udh selesai badan jadi lebih enak
bang kalau ter riset terhapus semua data pribadi,tolong bikin tutorial cara back up nya dong 😂
Itu maksud reset hobi kita bukan reset memori kita
@@agodtube370 joke bro
@@memependatang2tahunyanglalu owh ok
colokin flashdisk ke lubang telinga kamu
@@INFOGOKILZ wkwkwkwkwk
Alhamdulillah,setelah teman saya mengikuti ini, yang tadinya teman saya selalu rank 1 satu sekolah(3 tingkat kelas), Sekarang dia Mengikuti program ini, akhirnya otaknya ke reset dan nilainya pun menjadi jeblok,makasih mas atas sarannya, teman saya sangat terbantu
Gak baik kau
Sama bng otak gw juga ke reset jadi jeblok nilai nya🙂
Kebablasan itu, Psti lu buru² trus make factory reset, ya gitu jadinya 😂
Sepertinya bkn teman anda yg terbantu, tp anda😭😭🔪
Sama njir Aowkaowkoakwowkakkowko
1:ibadah
2:baca Al Quran
3:baca Yasin
4:
Perbaiki solat & belajar ilmu solat, in-sya-allah allah perbaiki hidupmu
Kesadaran untuk menyadari bahwa kebiasaan kita itu tidak baik
Dan juga ilusi yang menghantui harus kita sadari juga🔥
Nah ini☹️
Menyadari apa yang dipikirkan
Pas liat judulnya gw panik, nanti pas otaknya direset malah lupa segalanya
sebelum lakuin perisetan nya alangkah baiknya lakuin "cadangkan data" dulu spya bsa di back up😂
Mksd admin perihal ttg candu kpd hal2 buruk. Kalau ente cadangkan data agar bs d back up ujung2ny kembali candu lagi krn g spenuhny d reset
Ha ha ha anying, bisa ngeblank itu ha ha ha
Kalau dalam Islam di anjurkan fokus ibadah, yang wajib dan sunnah.contoh nya kirim alfatihah untuk diri sendiri.dalam science modern di anjurkan intermitten fasting🙏🙏👍👍💪💪
Bayangin kalian udah nempuh pendidikan sampe kuliah, pas reset otak ternyata memori pengetahuan dari SD - Kuliah ikut ke reset
SHOLAT MALAM
Paling Ampuh
Cara lain:
"Bunuh diri"
"Nyakitin diri sendiri"
"mereset/riset otak"
Gw :bisa ilang ingatan?🤨
Instal ulang otaknya pke komputer😂
manusia adalah komputer biologis
Bang buat tutorial, gimana cara mindahin file internal otak ke memori internal otak bang, soal nya banyak data skil pus rank gw disitu 😂
Hah gimana gimana
Haha up😭
Typo asuuu
Salah ngetik itu
Kalo candu terhadap rawrrr nya dilan CEPMEK gmana 😂
Yg terakhir itu gini :
Simpan uang 10 rb ke kantong celana, dan lupain, ntar di suatu hari lu pke celana itu lgi pas meraba² kantong eh ternyata ada uang 10rb dan lu merasa senang ya begitulah
Selalu bersyukur apapun keadaan kita
Cara lain:
Pukul kepala pake tongkat trus amnesia biar kayak jadi manusia gaada dosa
Bener langsung kayak GK ada beban pikiran 😂
Akibatnya ..........
Pindah alam 🗿☕
Kalo menurut gua;
1.Ngaji
2.Amalkan
Kasih hadiah ke diri kita, hadiahnya makan junk food sepuasnya. Ahahahhaha
Kaori: "Jangan tekan tombol reset ya"
Kosei: "Ga akan kok"
Sehari hari gak inget password
wibu prik
@@databackup8887 sampai bosen gw, liat komentar kek gini
@@databackup8887 BACOT SU. DARIPADA KAMU NORMIES PRIK
Apasi
"reset otak"
gua: ah engga ah ntar lupa semua lagi
Syukran Infonya barakallahufiik Akhi
Reset otak paling hebat adalah "amnesia" 😢
Dah nyobain, nyoba nyoba nonton anime biar ngk terlalu gila sama kpop eh endingnya malah jadi wibu 🗿🗿
Wa nya kak
Wibuu
Hihihi.gua dri kecill smpe sekarang msh wibu 😂😂
Semua harus seimbang dan fokus...waktunya belajar ya belajar, waktunya ibadah ya ibadah, wakrunya tidur ya tidur, waktunya main ya main...
Hidup akan berjalan normal dan sukses...
Anjir langsung lupa diri gw 🗿
Tdk semudah itu ferguso...
waktu itu kebanyakan sekolah dan belajar daripada main, ibadah jum'at aja gak boleh keluar sekolah anj*ng emang sekolah guah tuh
Temenku pernah nanya
"Bro, kalo kita pindah agama, terus balik ke agama pertama kita, sama dengan reset dosa gak sih bro"
Besoknya dia nge WA
"Bro, gua nginep dirumah lu ya, diusir soalnya"
🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿
Klo menurut aku lawan & hadapi jangan jadi pengecuttttttt lawan lawan ,ada tuhan yg bantu kita ,kalian semua itu PD dasarnya baik ,semoga di permudah urusan kalian di sehatkan fisik kalian ya ,semangat yok semangat kita pasti bisaa bismillah 💪💪
Hanya turu dapat bisa refresh lagi:)
Kalau ngomong memang mudah min wkwkwwk
kecuali orang bisu
kalau aku bang begini bang
1.dengar selawat
2.solat 5 waktu setiap hari
3.baca al Quran
4.zikir banyak kali
5.dengar lagu lagu islam
6.dengarkan ceramah ustaz setiap hari
7.baca surah surah dari Al-Quran
8.kalau marah istighfar
9.baca doa kunut nazila untuk orang Palestin 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸❤❤❤
Tidak semudah itu perguso
Lu sendiri udah lakuin belum
@@dedetaufiq93 udah
@@sunidaasbah2956 pembohong publik 🗿
Kalo menurut ku sih pendapat
1.ibadah
2.share" Video ceramah tapi kadang yang liat dikit😢?
3.ya abis ibadah makan mandi tidur yang cukup, kadang makan dulu baru mandi😂
Sory kalo ada kekurangan mohon minta likenya ngk minta duit ini mah ya amal jariyah😂
"ngasih hadiah ke diri sendiri"
Gw : ambil hadiah tanpa ngelakuin apapun
Itu cuma kek beli apaan bwt ngerayain sesuatu karna kita udah ngelakuin sesuatu githu (?) ;v
Berarti bisa dimaknai seperti ini...
1. Cari kecanduan lain, tinggalin kecanduan yang lama
2. Ajak temen2 kita kecanduan hal baru tersebut
3. Kasih hadiah terhadap diri kita karena dha brhasil kecanduan hal baru dan meninggalkan kecanduan yg lama...
salah
@@USser747 terus yg bener?
@@luciferusazazel9088 "kecanduan" cari hal baru dan tau kadar serta hal yang perlu dijaga agar gak candu dan jadi kebiasaan
Keseimbangan perlu
Sebelum kamu seperti saya saat ini
@@bhilfuud7295 emang kno bang?
@@luciferusazazel9088 ketergantungan yang ada
cara dari gw, Berjuang memperbaiki diri atau Bertawbat Sampai Sukses sebelum umur 40th itupun klo sampai umur 40th karna umur 40th itu Penentuan Baik buruknya budi pekerti/Akhlaq, Contoh klo dia masih bersifat Suka main Cewek atau sebaliknya dan mabuk2an Toxic dan lainnya dan menganggap ringan belum umur 40th ga akan bisa merubahnya klo itu ga di rubah dari sekarang Sadar Diri, klo ga mau sadar dan menunda nunda ya repot klo kaya begitu, yang jelas klo kita tidak berubah maka kita yg rugi
mari kita berjuang bertawbat yuk guys sampai sukses dan Mengikuti Gaya Hidup yg diajarkan Kanjeng Nabi RosuwlullooH, yg sekarang yg di warisi 'Ulama yg sholih dan Lurus barulah kita ingsyaa AllooH bahagia dan berjaya di dunia dan di akhirat 🙏
Disiplinkan diri aja udah cukup menurutku. Latihlah diri untuk menjauhi kebiasaan itu dan buat janji pada diri sendiri untuk tidak melakukan nya lagi.
Saya dari kecil hobby gaming di PC online, setelah menonton video ini saya mereset otak saya dengan mencari hobby baru, sekarang saya terlepas dari game PC dan beralih ke game XboX. Thank you banget, saya telah mereset otak saya, semoga yang lain juga dapat mereset otaknya dan mencari hobby baru. Semangatttt....
sama aja bangsul
@@pitgae524 ya beda dong bang, dulu pake keyboard sekarang pakai joystick.
Ada cara lain kak , carannya tinggal hentak kepala ke dinding dengan sangat kuat jadi ilang deh data di kepala kita :v
Waw Akhirnya Saya Gatau Siapa Saya
Waw. Setelah aku melakukan itu akhirnya aku tidak mengenal diri sendiri dan orang lain
@@waraxegimang2374 mantap 🗿👍
Merawat pikiran bisa dengan memberikan asupan informasi yang positif dan supra positif agar prilaku otomatis terbawa positif dan manfaat, asupan yang bisa mencerahkan yaitu kesadaran ketuhanan, asupan yang bisa mengobati yaitu meluruskan mindset atau cara pandang yang salah
Sedikit pengalaman kalo w biasanya merenung ,sambil memaafkan diri sendiri sama memaafkan orang lain..kalo hati lega pikiran pun juga lega..karena w berfikir tuhan gak butuh minta maaf dari kita..tapi manusia butuh..kalo gk bisa ngmng langsung ngmng dalam hati aja..minta maaf..atas kesalahn yg pernah terjadi.ke smua orang .kallo tubuh merasa dingin hati merasa lega berarti berhasil..terus tidur yg cukup.insya allah, banngun..semua fres.,.
Bener loh aku udah pernah liat tips ini dan berhasil
Walau gak 100% kadang masih suka ke hambat sama game jadi aku rekayasa ulang
1. Cari hobi baru (seperti divideo)
2. Selama sebulan mungkin 4x main game aja
1x seminggu buat hibur diri biar gak bosen atau stress
Bang, tutor delete kenangan mantan di otak dong.
😂😂😂
Hobby baru itu istilah lain kecanduan baru ..jd itu bukan mereset tapi menambah chace
Sesudah melakukan syarat mereset otak baru kita dengerin lagu meme otak🗿
kalo roh bisa gak di custom roh...
coba roh nya di custom biar lebih ringan lagi... kalo sempat ram juga di tambah... jangan lupa instal juga recoverry ... biar bisa lakukan backup kehidupan orang yang bahahia.
*bahagia
Bahahiaaa
Pukul kepalanya yang kenceng banget sampe amesia/reset otak.
Semoga membantu🗿
Thanks Ngab, sangat² membantu _🗿_ 👍
Thanks ngab memba(n)tu banget 🗿🗿
Ok, otw gw coba 🗿
Menurut saya seperti ini deh, sy dari dl tk pernah menyebut kata"toxic, saya dl gk tau apa itu toxic, padahal masih kelas 6 lo, saya pun sadar klo toxic itu katanya kt"kasar akhirnya saya bikin cara kek gini
Kl misalnya kalian lg berdoa' trs kalian sambil berkata pelan pelan, bilang ke gini"𝚈𝚊 tuhan, 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚜𝚊𝚍𝚊𝚛 𝚔𝚊𝚕𝚊𝚞 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚜𝚎𝚕𝚊𝚖𝚊 𝚒𝚗𝚒 𝚝𝚎𝚛𝚕𝚊𝚕𝚞 𝚖𝚎𝚖𝚋𝚒𝚕𝚊𝚗𝚐 𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚢𝚐 𝚔𝚘𝚝𝚘𝚛, 𝚝𝚘𝚕𝚘𝚗𝚐 𝚊𝚖𝚙𝚞𝚗𝚒 𝚍𝚘𝚜𝚊"𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚢𝚊 tuhan, 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚓𝚊𝚗𝚓𝚒 𝚝𝚒𝚍𝚊𝚔 𝚊𝚔𝚊𝚗 𝚖𝚎𝚗𝚢𝚎𝚋𝚞𝚝 𝚜𝚊𝚝𝚞 𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚙𝚞𝚗, 𝚓𝚒𝚔𝚊 𝙷𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚝𝚊𝚔 𝚜𝚎𝚗𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚊𝚝𝚊𝚞 𝚜𝚎𝚗𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚖𝚎𝚗𝚢𝚎𝚋𝚞𝚝 𝚔𝚊𝚝𝚊"𝚔𝚊𝚜𝚊𝚛 𝚝𝚘𝚕𝚘𝚗𝚐 𝚢atuhan𝚋𝚎𝚛𝚒𝚔𝚊𝚗 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 3 𝚔𝚎𝚜𝚎𝚖𝚙𝚊𝚝𝚊𝚗, 𝚓𝚒𝚔𝚊 3 𝚔𝚎𝚜𝚎𝚖𝚙𝚊𝚝𝚊𝚗 𝚒𝚝𝚞 𝚝𝚔 𝚜𝚎𝚗𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚊𝚝𝚊𝚞 𝚜𝚎𝚗𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚑𝚊𝚖𝚋𝚊 𝚙𝚊𝚔𝚊𝚒 𝚒𝚝𝚞 𝚋𝚎𝚛𝚊𝚛𝚝𝚒 tuhan 𝚜𝚞𝚍𝚊𝚑 𝚜𝚒𝚊𝚙𝚔𝚊𝚗 𝚊𝚙𝚒 𝚢𝚐 𝚙𝚊𝚗𝚊𝚜 𝚔𝚑𝚞𝚜𝚞𝚜 𝚋𝚞𝚊𝚝 𝚘𝚛𝚊𝚗𝚐 𝚘𝚛𝚊𝚗𝚐 𝚢𝚐 𝚜𝚎𝚕𝚊𝚕𝚞 𝚋𝚎𝚛𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚔𝚊𝚝𝚊 𝚔𝚊𝚜𝚊𝚛" berjanji lah kepada Tuhan untuk tidak menyebut kata kata kotor lagi,
Untuk orang islam
apa kah kalian tahu nabi Muhammad sama sekali tidak pernah menyebut atau memikirkan hal hal yg kotor, itu makanya nabi Muhammad SAW diangkat sebagai kekasih Allah SWT,,
Semoga membantu
cocok nih mau move on dan pengen nge reset otaknya😂
1 cara biar otak teriset dengan mudah
Menjatuhkan diri dari ketinggian dijamin otak kalian akan lupa semuanya dan itu disebut lupa ingatan
Cara yang sangad bagus kawan
Kaori be like: tinggal pencet aja tombol reset
@@aliefabdillah3410 Maaf saya gk kenal Kaori
Cari hal2 baru yg bermanfaat...👍👍👍
Kecanduan col1 bisa ga bang🤨🤣
Tidur bang,nanti bangun tidur otak kita udah fresh 😂
Me:nyoba reset otak
Also me:*jatuh
Setelah diriset ke hobi baru akhirnya jadi candu hobi yang baru 😂😂😂
Begituan? Ama kelamin lain?
🤣🤣🤣🤣🤣😅
Begitu terus ampe paradox kwkw
Bang Bikin tutor Pindahin Isi Memori Internal Hp gw Ke Otak Gw Bang, Memori Gw Lagi Penuh, Katanya Penyimpananya Unlimited 😂
Ingat jangan pernah memberi tau hal yg ingin di rencanakan, mau rencana nya udh semulus itu tpi kalian memberi tau kpd banyak org maka kedepannya klian akan kena a'in.
.
.
.
.
.
FYI: a'in terbagi 2 bagian yaitu a'in insecure dan a'in rencana
Self reward terbaik adalah "Mbak, pakettttttt" !!! 😆😆😆
Cara gua : mati terus nanti kita reinkarnasi cari rutinitas baru tapi jangan kalian gak coba:)
Ya klo reinkarnasi lu jd orang, klo jd hewan ato mahluk hidup yg Laen gmna 😂
@@muhammadghozali4985 kalo itu masalahnya dah beda alam
Baca Al-Qur'an bagus bgt cuy buat asah otak, bikin otak jd kinclong lg karna bacaan yg berbeda2+irama yg berbeda2 tambah lg pake tajwid bacaan huruf yg bener, beeeh apa yg gk cerdas kita orang2 muslim 😯👍👍
Bng kringetlu segede2 jagung tuh 😂🤣😂🤣😂🙏🏻
olahraga kosongin pikiran , fokus nikmati kesehatan di pagi hari .salam Madura
Dengan Cuci otak mungkin ke reinstall otaknya🤣
Pake deterjen biar bersih kinclong tanpa noda 👌
intinya lakukan hal yang menbuat kita heppy 🗿
Saya bukan kecanduan yg itu tapi kecanduan sya agak laen 🗿
1 kecanduan lihat konser di hp 😭
2 kecanduan lihat ariel noah
3 pasti pas di tanya sama temen, apa sih gantengnya noah tu jawabnya alah bingung bjir... 😂😂
Pengen hapus beberapa kenangan, tapi kenangan tertentu saja🗿
Wkwkwkwkw keriset 🗿
Allahumasholli'alaa Sayyidina Muhammad Wa'alaa Ali Sayyidina Muhammad
Cara efektif adalah meringankan beban pikiran dan rileks istrihatkan otak dan paling penting jangan terlalu berfikir😅
Hehe makasih bang udah di tutor in Habis nonton video ini saya langsung mencari Hal baru yaitu begal motor Terus saya di gebukin Lalu saya bilang ke temen saya Kalo saya tolol telah melakukan begal Trus saya Kasih surprise ke diri saya sendiri dengan cara menyelipkan uang di saku trus saya lupa in Lalu saya ingat lagi kalo udah 1minggu lalu senang kembali☺️🔥😂
Nice 🗿👏👍
@@tintinsulastri2873 aku kann anak hebatt karena minum Dancow ☺️🔥
@@diann5756 jir itumah bukan Dancow lebih ke bygon sih
Mantap 🗿
Otaknya ke default...wkwkwkwk
Inimah lebih tepatnya melupakan hal lalu dan mencari hal baru,pura"lupa dgn apa yg terjadi dengan cara pergi ke mencari hal baru yg lebih baik,hanya beralih bukan lupa
Buat rasa trauma atau pengalaman buruk dari hal-hal yang membuat kita kecanduan, kita bisa kecanduan karena hal itu menurut kita menyenangkan maka coba kita buat pengalaman sebaliknya. Misalnya orang bisa kecanduan makanan junk food coba makan secara berlebihan hingga muntah untuk menciptakan rasa yang tidak menyenangkan hingga otak menciptakan respon trauma ketika kita ingin memakan makanan junk food, memang terkesan ekstrim tetapi itu ampuh juga.
Mati adalah langkah reset otak pas hidup lagi semuanya langsung hilang
Wkkwkwkwkwk
Mantap
Ketika saya kecanduan hp saat jam kosong saya akan belajar seperti mtk, bahasa Indonesia, dan inggris
Cara reset otak
1. Break the habbit ( cari hal baru yg bisa mengalihkan candu kita min 1 bulan (hobi baru)
2. Jgn ragu berbagi hal" baru ke temen " Bisa meningkatkan rasa percaya diri kita
3. Kasih hadiah ke diri sendiri (reward)
Makasih bang berhasil di gw thank you
Melakukan hal bermanfaat lain, kegiatan produktif, dimulai dari kegiatan kecil sekalipun seperti membaca buku, mendengarkan podcast, dll. Yang terpenting adalah KONSISTEN
Merenungi tentang kita, apa yang ada pada diri kita, untuk apa mau kemana, hingga kita betul-betul mengenal diri kita sendiri. Mungkin orang lain sudah lebih dahulu berbuat seperti itu.
menurutku tinggal duduk diatas air terjun aja hehe