Como se libertar de quem não te valoriza?
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- čas přidán 25. 05. 2022
- Nesse vídeo vamos falar de algo tão difícil em relacionamentos, sobre porque nos apegamos a pessoas que não nos valorizam, como isso acontece e como de alguém que não demonstra reciprocidade.
Espero que seja útil!
Grande beijo
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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
www.gabrielaaffonso.com.br
Importante:
No domingo, dia 5 de junho às 20:07 vou realizar a tão esperada Imersão Maturidade Emocional, irei conversar com vocês ao vivo aqui no meu canal do CZcams sobre as duras lições que te farão amadurecer mais, ser capaz de enfrentar os problemas da sua vida de frente e resolvê-los, que é o mais importante.
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Jamais perca o sono por alguém que dorme tranquilamente sem você
Pior ainda é que depois de arrumar outros ainda vai querer voltar com você.
Mas como?😢😢😢😢
@@pszanetti geralmente é porque não recebeu valor e viu que era só mais uma pessoa que achou que era o máximo só que também não recebeu valor aí vem o arrependimento de o porque não valorizou a pessoa antes aí já é tarde
Verdade
pesado essa frase
Não é fácil, é muito doloroso, e chega até ser vergonhoso, parece que agente tem que sangrar até a última gota de sentimento 😭
É vergonhoso é humilhante
Misericórdia 🙌 é verdade 😢
Estou passando por isso nesse momento 😞 a vontade é de terminar o difícil é não conseguir pq fica sempre aquele fiozinho de esperança de a pessoa mudar
@@lucienealves8597exatamente
Verdade, eu vivo um relacionamento assim, meu marido e mais novo, temos uma convivência ruim ele não sai comigo, só sai sozinho, juntos só na casa de parentes. Bebe nos finais de semana, e uma pessoa egoísta.
1 tenha brio;
2 tenha senso de realidade;
3 se conecte mais com amigos e familiares, mesmo sem estar com vontade;
4 preencha seu tempo com atividades que te façam bem;
5 dificulte seu contato com essa pessoa;
6 analise suas crenças que te mantém insistindo;
7 haja como a pessoa que você quer ser.
Obrigada, Mariana!!!
Exatamente isso, perfeito.
Perfeito @Marianavda
Olá minha relação com meu companheiro foi sempre péssima eu dei tudo de mim porque o amava ele fez izatame te o contrário junteime com ele mal fiz 18 anos foi meu primeiro namoro e companheiro construí uma família na relação eke não deu valor a família linda maravilhosa que tinha nunca estava satisfeito com nada na família só estava satisfeito com terceiros de fora os quais nunca lhe ajudaram em nada encasa era um galo no ambiente fora um conas eu fui avisando ele que se não mudava quem ia mudar era eu estava cansada desta vida com ele que nunca teve presente no crescimento dos filhos nunca mudou uma fralda aos filhos nunca deu um biberão de leite aos filhos nunca foi uma consulta de rotina saude com os filhos na escola nunca foi a uma reunião nem presente na educação escolar nada eu era pai e mãe dos meus filhos a preocupação dele era sempre terceiros de tascos bêbados e porcos de lingua era o ambiente que ele gostava eu não me dou nem gosto desse tipo de ambientes até que meus prencipios não som a sim gosto de ir tumar um café numa esplanada ambientes mais saudáveis eu avisei ele que um dia ia ter fim mas ele não queria saber então junta com ele 35 anos os quais fui mais criada dele e mãe do que mulher minha filha mais velha já estava arrumada já tenho netos da parte dela meu filho do meio também já está arrumado só tenho meu mais novo com nós então eu fui avisando que ia ter fim e a sim foi ao fim de 35 anos juntos pós fim já á 8 meses e já muito aguentei eu então ele dorme no quarto eu durmo na sala não tive mais relação íntima com ele só falar o excencial nada mais cansei de ser a criada e mãe dele filhos só tenho 3 não 4 nunca vi uma mulher mais nova dar conselhos á um burro mais velho que não os quis ouvir eu tenho 53 anos ele têm 57 anos mas enfim terminei tudo ao fim de 35 anos juntos mudei muito comecei olhar mais por mim me arranjou lhe ignoro ate que já não sinto nada por ele só sinto revolta por tudo que ele me fez passar e ter tirado minha juventude esse cabalha que ainda anda no mesmo ambiente de tasco com porcos de lingua e mulheres também nesses ambientes de bedados só que têm um problema ainda não me livrei completamente dele ainda divido a mesma casa com ele e meu filho mais novo que ja é homem tem seu trabalho então como ainda estou na mesma casa o canalha ainda me chama nomes porcos dez que terminei com este canalha não tive ninguém nem tenho porque estou debaixo do mesmo teto que ele o que eu queria era ir para longe deste canalha e começar uma vida nova e ter paz 🕊️ não ouvir mais esses nomes porcos desse canalha e ele se mentalizar que acabou porque ele ainda pensa que a volta é mesmo canalha
Muito bom seus vídeos amei
Pessoa fria e com indefinições é terrível, sem reciprocidade. Empurra com a barriga. Isso é terrível.
Gente, eu fiquei quase 3 anos nisso. Uma relaçao abusiva, horrível... sofri horrores. Logo eu, que tanto criticava as mulheres que permaneciam numa relaçao tóxica. Qualquer um está suscetível a isso. Acho que ele era narcisista ou borderline. Nunca consegui descobrir, pois nao era normal as manipulaçoes e as açoes. Criei dependencia. O que me ajudou muito e me libertar aos poucos foi voltar a me cuidar, fazer atividades físicas, principalmente. E fazer novas amizades, tanto que me incluíram até num grupo do whats, sempre marcavam passeios, almoços, churrascos, barzinhos... Isso me ajudou demais! Hj posso dizer que estou LIVREEE! Finalmente. Achei que nunca mais me libertaria.
Uau eu também, tô no processo de esquecimento
Eu não consigo amizades assim acho q é bem pior
JESUS CRISTO AMA MUITO NÓS TODOS. Está convidada a visitar uma Igreja Pentecostal DEUS é amor ❤️
Meu Deus, eu nesse momento vivendo isso e sem saber o que fazer, precisando de uma amiga com conselhos , tô cansada e ainda acho que a culpa é minha
Es3ewaawewwwaawaweew2wqaeaaqsasaesww1
Na verdade vc só vai se aliviar quando pegar nojo da pessoa, desprezo. E também sentir raiva de si próprio por estar sofrendo por alguém que não está nem aí para vc. Porém essa sinapse não tem prazo certo para acontecer.
Verdade
ja aconteceu comigo rs ainda bem que acordei pra vida !
Vdddss😊
Verdade, Vinícius
Demorei a aceitar que não havia mais interesse da outra parte.. É difícil e dói.. Mas pernanecer é mais sofrimento, a melhor coisa é sair do lugar onde não te cabe.
Verdade preciso sair tbm ta difícil mais eu vô conseguir eu creio
Aí como dói a verdade, meu Deus! Qdo se está apaixonado a gente fantasia demais.
@@giovannaclara2867 fantasia d mais ...por um momento vc até percebe q é ilusão mas depois vc fantasia novamente .
Um círculo vicioso
Aconteceu recente comigo,terminei uma vez e voltei mas...aquele sentimento de insegurança e de ser a segunda opção foi confirmado pela outra pessoa.Enfim...acabou,vida que segue e acredito que foi até um livramento.
Nosso Deus como dói a frieza de um homem e indiferença mas euntenhoncerteza que ele vai se arrepender .Tenho certeza.
Mas na maioria dos casos,no início tudo é flores(recíproco),depois que nos damos conta da cilada.
Que delicadeza para falar de um assunto tão doloroso. E ao mesmo tempo faz a gente se sentir acolhido por suas palavras.
Verdade , ela é maravilhosa ❤
Verdade!
Verdade!
EU TENHO QUE ME PERDOAR por me ter submetido a uma relação abusiva desde o início😢
Se perdoe sim,foi aprendizado.
Eu também preciso mim perdoar
Eu mim odeio por isso ,preciso mim perdoa isso tá acabando comigo infelizmente 😢
As vezes algumas pessoas podem não nos dar valor por ser acharem muito superiores a nós e nos enxergarem como um nada, apesar de muitas pessoas enxergarem o oposto, nem sempre as pessoas que nos enxergarem dessa forma veem assim por serem pessoas ruins, muitas das vezes são até pessoas boas que nos enxergam dessa maneira, quando isso acontece a gente não pode ficar chateado porque geralmente quando isso acontece a gente vai ver que o culpado é a gente mesmo! E isso aconteceu porque a gente se diminuiu quando colocamos a pessoa no pedestal! E tem muitas pessoas que quando são tratadas como celebridade acaba enxergando quem a trata dessa maneira como um fã otário e chato! Mas nem tudo é um caso perdido, porque se vc é alguém que está não está sendo valorizado por alguém que vc mesmo colocou no pedestal, lembre-se que quem colocou a pessoa lá foi vc, portanto se vc pôde colocar, vc também pode tirar!
Obrigada, Leandro, sua mensagem me ajudou bastante, vou fazer um print.
@@Lylimnc Por nada ótimo dia!
Eu sigo muitas psicólogas mas o jeito que você aborda é diferente, eu absorvo mais o conteúdo.. não sei explicar.. mas não mude nunca ♥️♥️
Eu não vou atrás, mas o problema que sofro, mas quando esqueço também é pra valer.
Eu estou me sentindo totalmente desamparada e melancolica. Só pensa no meu ex o dia inteiro e tenho que ver ele no trabalho. Ele ta bem, nem parece que terminou um relacionamento. Eu vejo isso e me sinto envergonhada por esta totalmente triste e me isolando. Mas quero mudar e poder passar por essa dor com o resto da minha dignidade
Larissa é uma questão de tempo. Vá seguindo estas diretrizes aos poucos, respeitando seus limites, mas sempre pensando que O MAIOR E O MELHOR AMOR É O AMOR PROPRIO. A solitude é algo que nós nutre porque ninguém melhor que você para saber o que você precisa. De passos , pequenos, mas se mova o quanto puder e quando perceber já terá chegado além do que imaginava. Força aí e saiba VAI PASSAR. VOCÊ VAI SUPERAR TUDO ISTO.
Nossa, me vendo 100% nesse vídeo. Infelizmente cai no segundo tipo de pessoa. Ela até determinado momento foi assertiva em dizer que não queria nada sério, mas coisa de 1 mês depois que eu me afastei ela mudou e disse queria e tal, mas isso durou por pouco tempo...Depois dissso ela ficou sempre sendo dúbia, em alguns momentos era uma maravilha de pessoa e interessada, em outros só faltava terminar comigo de tanto desinteresse. Até que finalmente terminamos. Agora é desapegar né....é superá-la e seguir em frente.
Quer conhecer alguém que está namorando, faz uma viagem juntos de 7 dias. Esses 7 dias viajando juntos com uma pessoa, se a pessoa for observador(a) vai conseguir saber no mínimo 80% sobre a pessoa que você está.
Boaa!
Boa, vou aplicar.
Eu dou a lei da rejeição.
Me afasto.
Bloqueio.
Vou cuidar da minha vida.
Amor próprio é tudo.
Fiz isso bloqueei
@@dilanenascimento7125
Parabéns,e continue firme na sua escolha.
Graças a Deus que aos poucos estou me livrando de pessoas tóxicas e graças a Deus que não são das minhas famílias e poucos amigos verdadeiros
Estão ficando com as pulgas atrás das orelhas mais curiosos ainda mais não estou nem aí
Idades não significa madurecer ao contrário muitos vão morrer sem aprender o que é lealdade amor próprio e respeito por nois mesmos
Ótimo vídeo, sempre trazendo excelentes reflexões. Realmente, perder tempo com quem não nos valoriza é muito cansativo, ninguém merece, às vezes, é até melhor bloquear o contato e seguir a vida.
Relacionamento familiar seria um excelente tema ! Pois esse é muito importante se tratando de família sofremos e ficamos de mãos atadas. #pais e filhos 🙏. O relacionamento amoroso esta graças a Deus muito ok.
E muito difícil 😢 mesmo dói muito mas eu creio que Deus vai me ajudar e assim por um conteúdo útil assim ❤😭😭 dói até a alma
Obrigada Gabi !
Que vídeo Gabi, obrigado!
Sinceramente, que AULA de amor próprio, auto valorização! Muito obrigada. Vc é uma profissional muito assertiva! Surreal sua eloquência! Parabéns!
Muito obrigada!!
Amei o vídeo!!! Gratidão!
Você disse tudo! Reciprocidade!
Amei, muito esclarecedor!
Esse vídeo é essencial!!
Obrigado por existir.
Caramba! Esse vídeo chegou em ótima hora. Semana passada encerrei um relacionamento em que: ele desde o início disse que não estava bem para lidar com amor e etc e eu naquele tempo também não estava, mas quase 6 meses depois o sentimento foi aparecendo e crescendo, eu me dedicando 100% e ele só 40%. Enfim respirei fundo sábado passado e decidi que essa situação não poderia continuar, uma vez que o sentimento começou a interferir e gerar falsas expectativas em mim. Ele sugeriu amizade e disse que gosta bastante de mim e eu respondi dizendo que preciso de tempo e que nesse momento não podemos ser amigos e manter contato. (Entender as possibilidades da vida não é tão fácil, mas é possível.) Hoje, uma semana após, assumo que não estou 100% mas 65% o que não é de todo mal. 😁 Aliás o vídeo sobre apego é maravilhoso, especialmente a analogia sobre a vida como mesa e os pés como nossa rede de apoio/suportes, assistir aquele vídeo me ajudou a entender que relacionamento é apenas como um pé da mesa e a minha mesa tem vários pés. 😁💐
Obrigada de ❤️ Gabi! Estou amando seu canal. Parabéns pelo trabalho incrível. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vivo um caso igual ao seu. Onde ele disse que só quer minha amizade, mas que gosta de mim e não quer se afastar e eu me dedicando a ele. Isso me faz sofrer muito
O melhor vídeo sobre o tema! Daria mil likes! Parabéns..
Olá Gabriela , boa noite! Cai no seu canal de paraquedas , e posso dizer que seus vídeos no CZcams, tem me ajudado a me autoconher melhor por dentro e por fora , tenho crises de ansiedade e tomo medicações , mas estou bem melhor do que antes.
Sensacional seu vídeo, Gabriela!! Parabéns pelo trabalho!!! Esse vídeo tinha que passar no fantástico, domingo espetacular... afinal de contas, não deve haver ninguém que nunca precisou sair de uma situação dessas!!!! Muito bom!!!! #gabrielaaffonsonatv
Excelente!!! Passando para te agradecer.
Muito Obrigada
Como esse vídeo me ajudou, muito obrigada Gabi, um grande abraço pra vc 🙏🏻🌹
Obrigada pelo conteúdo ☺️
Parabéns!!!! Super instrutivo. Amei.
Esse vídeo é maravilhoso. Um dos melhores ❤
Muito obrigada, sua linda! Você disse coisas que eu já tinha em mente, mas foi mais uma confirmação pra eu seguir com meu brio!
Gabi você é muito necessária. ♥️
Usei todas as dicas bem antes de chegar a esse video! Que bom que agi certo! ❤
Uma pena eu não ter visto esse vídeo antes, mas eu já salvei aqui, porque eu sei que vou precisar dele novamente!
Eu quero marcar muitas sessões de terapia com você, pq seus vídeos são simplesmente perfeitos!!!
Amei a clareza desse vídeo, com certeza vai fazer diferença na vida das pessoas.
As dicas são ótimas, já apliquei tudo! 😅
Nossa eu amei e você me ajudou muito . Me fez entender que eu estou no caminho certo
Como você é necessária ❤ muita gratidão ❤
Obrigado por este vídeo..vó ouvir todos os dias até sair desse lugar...
Que perfeição em vídeo meu Deus
Nossa, esse vídeo é maravilhoso! E você é muito linda! Eu te amo! ❤️❤️❤️
Me ajudou muito... OBRIGADO!!!
Muito obrigado! 🫂
Seus vídeos e conteúdo tem me ajudado muito. Faço acompanhamento psicológico, q já vem me ajudando muito, e vendo os seus vídeos tem me esclarecido mais ainda. Esse vídeo veio em uma boa hora!…obrigada 😘
Obrigada pelo video
Muito bom, é fase que estou passando . Ajudou muito.
Você manda muito bem nas explicações!vou me inscrever no seu canal pra mim aprender professora..........dei like no vídeo
Vídeo maravilhoso!
Sua voz é linda , tranquiliza a gente...
Excelente vídeo !! 👏👏👏👏
Vídeo chegou em uma ótima hora. Obrigada 🌹😍
Que vídeo necessário, eu precisava ouvir isso ❤️
Esse assunto, muito me interessou, estou saindo de um relacionamento assim...
Parabéns pelo vídeo👏👏
Muito legal o vídeo, eu preciso desse tipo de vídeo.
Excelente vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente Gabi! Obrigado pela reflexão ❤️
Estou lendo o livro Ichigo Ichie, que você recomendou em um dos vídeos, estou na metade e estou amando. Obrigada 💐❤️
É muito difícil mesmo, o alívio é que não é impossível, 🙏
Esta Psicóloga é Show e os Vídeos dela (são direto ao ponto e muito didáticos) nos Ajudam a Realizarmos a exercitarmos a Autorresponsabilidade com a Autoterapia! Claro que existem momentos na Vida em que o Acompanhamento Profissional Direto Individual poderá ser indispensável! AMO os "Personal Cuca". Por isso superrecomendo e compartilho! Gratidão Dra. Gabriela Affonso🥰
Meu Deus que video rico de conteúdos, obrigada!!!
Opa segunda a chegar! Uma boa noite a todos .
Obrigada doutora 🙏🌹
Parabéns!
A senhora é ( do verbo ser) para além dos esteriótipos bobos e das vaidades efêmeras de fato a sua existência nos alegra... 👏
A senhora tem uma missão de vida vc tem a visão de onde quer chegar...
Seus valores te orientam na conquista dos teus sonhos 🙏
E essa missão tem nos alcançados na jornada do auto conhecimento e na superação do caos...
Não é atoa que a senhora se parece com a mulher maravilha ( Gal gadote)... 🌹 Obrigada 🙏
Boa noite querida obrigado pela mensagem Deus abençoe grandemente gostei muito valeu 😘
Amo ouvir você, estou passando por isso a 5 anos e estou passando sozinha pq não existe relação somente na minha ilusão. Gratidão por suas palavras. Como eu gostaria de fazer terapia com você. Parabéns pelo seu trabalho.
Caminhar ... Assistir ouvir. Vídeos da Gabriela.🌅🤳
Gratidão ☀️
Oi Gabriela graca e paz a vc. Olha que aula maravilhoso eu estou passar por isso. E vc me acrescentar algo de bom em minha vuda. De super acao. Muito bom sua palestra. Amei agradecido ja deixei meu like positivo. Gostei do esclarecimento pode aprender algo novo. Pro meu crescimento. Shalonw
Excelente.
Não é fácil amiguinha más obrigado pela ajuda d hoje,tenho certeza q vc mim ajudou bastante!! Deus abençoe vc sempre 🙏🙏
Ótimo vedio excelente reflexão...🎉❤ ciseramente na verdade tenho que me perdoar
Maravilhoso até salvei p escutar mais vezes e assimilar
Muito obrigado.❤
Adorei muito ak Moçambigue.
Boa Noite Gabriela, gosto de muito de assistir os vídeos que vc apresenta no canal, eu faço acompanhamento psicológico, esses vídeos tem me ajudado bastante!! 👏👏👏👏
Maravilhoso!!
Vc é MA-RA-VI-LHO-SA!💗 Quanto de terapia está aqui disponível! Gratuito! Entregando amorosamente! Deus te abençoe!🙏🏻
Gostando muito dos seus conteúdos.
Foi ótimo ouvi-la. Estou caminhando para o meu amor próprio. Errei, mas consegui ficar bem!
Vídeo mara !
Belas palavras
Maravilhosa!!!
Sábias palavras👏👏
Eu sinceramente tinha interesse... mas depois de alguns dias afastado, consegui enxergar o mal que a ex me faz. bola pra frente.
Boa Noite Gabriela gosto muito de assistir os vídeos apresenta no canal eu fação acompanhasse psicológico
Que psicológa bonita!
e outro ponto que eu acho importante e não entregar seu coração para quem vc ainda não conhece , e desde do inicio falar abertamente o que esta procurando e suas exepectativas pra ver se alinham com os mesmo objetivos da outra pessoa.
Eu falei tudo isso o que eu queria e ela tbm falou a mesma coisa, porém depois de um tempo ela começou a mudar de opinião, e hj eu estou aqui sofrendo por que ela não quer mais nada. Conforme eu vou atrás dela, parece que eu estou enchendo o ego dela. Quero sair desse relacionamento quero esquecer.
Ótimo vídeo ❤
Seus vídeos são excelentes
Eu vi um vídeo em que a pessoa diz que a dor é como vc diz ,semelhante a dor física e que em alguns casos ,ela até passa se medicando com dipirona de 1mg, isso é vdd
Reassistindo aqui :)
Está é a minha história
Conteúdo muito valioso