Con Esta Receta Para La dieta Adelgazas y Esta Buenisima Filete Empapelado

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  • čas přidán 30. 03. 2023
  • Hola gente bonita, esta receta es muy saludable y además muy rica, son unos filetes de pescado empapelados bien sabrosos, les van a gustar mucho.
    #lacocinaenelrancho #comidamexicana
    Muchas gracias gente bonita por todo su apoyo

Komentáře • 111

  • @hectorgarcian4237
    @hectorgarcian4237 Před rokem +18

    Que tal señora Brenda, cómo siempre muy atentos a sus recetas,que de verdad salen deliciosas...gracias y que Dios la bendiga a usted y su familia y siga cocinando muy 😋.

  • @pilarduenas7891
    @pilarduenas7891 Před rokem +1

    Hola brenda guapa otra sabrosa receta de rancho que nos haces me encanta como cocinas ñam ñam gracias por tus videos recetas se os quiere un abrazo desde España, soy pilar, cuídense mucho bendiciones para todos 😍😍😍

  • @angelicarodriguez3137
    @angelicarodriguez3137 Před rokem +11

    Saludos Brenda desde California, nos encanta tus recetas y videos🙏♥️🤗

  • @pilarduenas7891
    @pilarduenas7891 Před rokem +1

    Sois una familia maravillosa os amooooo ❤

  • @miltonjasso5843
    @miltonjasso5843 Před rokem +9

    😀👍🏼MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTA RECETA MUY BUENA PARA ADELGAZAR 🎉 !!! Tenga su Like 👍🏼 Mujer Hermosa , sus seguidores y yo le agradecemos por leer nuestros comentarios 😊 !! " A SEGUIR LA DIETA SEGUIDORES " SALUDOS CORDIALES!!!

  • @margaritaortega2056
    @margaritaortega2056 Před rokem +5

    Saludos familia todo delicioso 🙋‍♀️👍🙋‍♀️

  • @gladisordonez1001
    @gladisordonez1001 Před rokem +3

    Buenas tardes Brendita que delicioso se ve ese pescado y bien saludable Gracias por compartir te mando un abrazo grande desde California ❤❤❤

    • @ArturoMartinez-oj4bs
      @ArturoMartinez-oj4bs Před rokem +1

      gladis ordonez :'excelente comentario le acabo de dar like 👍 ,estoy seguro que usted también cocina delicioso 😋.

  • @abigailloza5318
    @abigailloza5318 Před rokem +2

    Hola Brenda gracias por compartir video que como siempre son excelentes saludos cordiales para toda tu familia y ese pescado se mira delicioso👀🤤🤤😋😋👍💯provecho

  • @maricelagaray2
    @maricelagaray2 Před rokem +2

    Buenas tardes familia hermosa gusto en saludarlos y gra x compartir tus ricas recetas bendiciones lis Angeles ca🙏💘

  • @MavillalobosSuarez-tn9qv

    Hla brenda gracias p pasarnos esa rica receta q dios te vendiga y te guarde parA siempre para q sigas compartiendo tus recetas

  • @aracelitierrablanca2305
    @aracelitierrablanca2305 Před rokem +5

    Se ven riquísimos y nutritivos! Muchas gracias Brenda por deliciosa receta! Saludos 🖖🍅🧅🥕🫑🥦🥬🥒🍆🥑🌶️🥔🫒🧄🧅

  • @pamelamachado4276
    @pamelamachado4276 Před rokem +5

    Hola Brenda 🤗 que rico 😋 y que saludable, gracias por la receta 😘 bendiciones 🙏

  • @cristyrendon1981
    @cristyrendon1981 Před rokem +1

    Que ricoooooo
    Gracias
    Desde Monterrey. Nuevo. León
    Saludos

  • @angelaandrade253
    @angelaandrade253 Před rokem

    Saludos niña bella gracias por super deliciocima Riguicima yummy yummy Receta gracias por su bellísimo vídeo Bendiciones y buen provecho 🧡🎈🎈🧡❤️❤️🌷❤️❤️💜🌹💓💓❣️🌺🥰🥰💙🟢🟢🟢🔵🔵🔵🟣🔵🌺💚💕💌💌💌💕❣️❣️🟡🟡🛑🛑🧡🧡🌸💛💛💛💞💞💛💜❤️❤️🌷

  • @RocioHerrera-yr9vm
    @RocioHerrera-yr9vm Před rokem +1

    Te felicito Brenda , Yo los hago así en mi casa y quedan deliciosos, sólo te aconsejo que le agregues unas hojitas de EPAZOTE y notaras el cambio, quedan aún más sabrosos.

  • @ramirogonzalez8937
    @ramirogonzalez8937 Před rokem

    Provecho Brenda ase ven muy deliciosos gracias x la receta bendiciones familia

  • @pilarduenas7891
    @pilarduenas7891 Před rokem +1

    Que ricooooo todo 🤤🤤🤤

  • @TeresaSanchez-vt4xh
    @TeresaSanchez-vt4xh Před rokem +2

    Brenda muy rico 😋 ese filete de mojarra. Y con su arroz se antoja. Buen provecho.

  • @taniaayala1225
    @taniaayala1225 Před rokem +4

    Gracias Brenda por esta receta tan fácil, sabrosa y nutritiva. 😋 ❤

  • @marcelacalderongarcia3209

    Ahora que mi hermana estuvo recuperándose después de una operación, le hice ese pescado claro sin picante y sale muy rico 😋, se los recomiendo

  • @angelamolina6247
    @angelamolina6247 Před rokem +1

    Buenos Días Brenda,me encanta todo lo que ustedes cocina y ese menú se ve riquísimo 😊 muchas bendiciones saludo a su familia 😋😋

  • @gellysanchez9557
    @gellysanchez9557 Před rokem +1

    HOLA BRENDA, ÉSA DELICIÓSA RECÉTA SÉ VÉ BUENÍSIMA Y MÚY NUTRITÍVA 😋 GRÁCIAS X COMPARTÍRLA✌️BUÉN PROVÉCHO.😋CUÍDATE MÚCHO,KE DIOS TE BENDÍGA.
    🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸

  • @reysilva5275
    @reysilva5275 Před rokem

    De verdad se ve muy fàcil y delicioso , gracias Brenda Bonita.

  • @diaso78
    @diaso78 Před rokem

    Con el agua cremosita que preparaste el otro dia🥳🥳🥳🥳mandamelo a los angeles california no olvides las tortillas brenda🙏🙏🙏🙏🙏

  • @marthamedrano1944
    @marthamedrano1944 Před rokem +1

    Gracías Brenda por compartirnos esa receta, saludos desde Valle de Chalco Edo de México 🤗🤗

  • @jimmiortiz7551
    @jimmiortiz7551 Před rokem

    Que sabroso quedo ese platillo saludos Brenda te mando un fuerte abrazo desde la ciudad de Mexico

  • @joserefugio5636
    @joserefugio5636 Před rokem

    Se me antojaron esos filetitos de pescado 🐟🐟🐟 se ve que te quedaron sabrosos saludos hermosa mujer desde tulancingo Hidalgo 💯👍👍👍🌹💘💓🌹💘😍🌹💘😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @marangelimartinez
    @marangelimartinez Před rokem

    Gracias por la receta! La voy a preparar. Saludos desde Puerto Rico.

  • @patriciaperez3488
    @patriciaperez3488 Před rokem +1

    Que rica comida me encanto y la voy hacer gracias Brenda por compartir tus recetas de comida.🙏👍😘

  • @mariaotero2487
    @mariaotero2487 Před rokem

    Muy sana está receta y se ve deliciosa 🧅🥕🌶🍚🐟

  • @luzmariamartinezdelucio4475

    Hola. Que delicia 😋 lo voy a hacer ahora para semana santa. Gracias por compartir esta receta. Saludos 🤗

  • @yolagarcia5812
    @yolagarcia5812 Před rokem +1

    Mmmmm se ve delicioso 😋🤤😋😋 por supuesto que lo voy a preparar gracias por compartir 🙏 hermosa

  • @elizabethdarling3864
    @elizabethdarling3864 Před rokem +2

    Hermosa Brenda, eres una excelente cocinera ❤

  • @rosariosanchez8139
    @rosariosanchez8139 Před rokem

    Muy buena receta yo le pongo jugo de 1 limón y más aceite de olivo hasta arriba

  • @lacocinaysusantojos3253
    @lacocinaysusantojos3253 Před rokem +2

    Buena receta dios la bendiga❤

  • @theredejesus-gj3ur
    @theredejesus-gj3ur Před rokem +1

    Muy rico y fácil gracias Brenda, una opción saludable 😋
    Bendiciones para todos 🙏

  • @patriciapaguada2919
    @patriciapaguada2919 Před rokem +1

    Feliz fin de semana Brenda bendiciones

  • @beatrizbonilla8176
    @beatrizbonilla8176 Před rokem +1

    Hola ! Brenda, que rica receta, para hacerla para semana santa, gracias, saludos desde Guatemala .

  • @irmatirado7911
    @irmatirado7911 Před rokem +1

    Qué rico 😋 gracias Brenda 😍

  • @ambipadron
    @ambipadron Před rokem

    Muchas gracias Brenda Dios te bendiga siempre me encantó esa receta la voy hacer .

  • @mariadejesusarroyocortez9494

    Gracias por compartir tus recetas deliciosas recetas Brenda

  • @monicamontoya3614
    @monicamontoya3614 Před rokem

    Que sabrosos se ven los filetes querida amiga Brenda!! te mando un gran abrazo Dios te bendiga a ti y toda tú familia, espero que pasen un lindo fin de semana.

  • @ginahernandez3219
    @ginahernandez3219 Před rokem

    Gracias por la receta, Brenda. Saludos y bendiciones ❤️🙏🏽

  • @teregonzalez2318
    @teregonzalez2318 Před rokem

    Saludos desde Livingston California

  • @elbaramos3428
    @elbaramos3428 Před rokem

    Se ve muy delicioso saludos Brenda

  • @maribelhernandez8555
    @maribelhernandez8555 Před rokem

    Hola Brenda uhmm q rico saludos y bendiciones desde tierra caliente

  • @patyramirez5912
    @patyramirez5912 Před rokem

    Brenda querida que ricos los voy hacer gracias riquisimos bendiciones saludos 🙏🙋😋😋😋😋😋😋😋

  • @jarethzyroman2526
    @jarethzyroman2526 Před rokem

    Se ve muy rico Brenda saludos y bendiciones

  • @susanaperea8199
    @susanaperea8199 Před rokem

    Delicious and healthy.thank you❤

  • @cristinagamboa5690
    @cristinagamboa5690 Před rokem

    Hola 🙋Brenda buenas tardes aqui presente para seguir apoyandote es un gusto y placer volver a verte mil gracias por otra receta mas el filete empapelado te salio al 💯💙👍💙buen 🐟probecho 💙👍💙te quedo bien sabroso como todo lo que tu haces por eso eres una 👑REINA 👑en la cocina todo sale rico que tengas un bonito dia y un excelente fin de semana saludos y bendiciones para ti y tu hermosa familia 🙋🙏🙋que estes bien te quiero mucho cuidate abrazos a la distancia desde Carolina del Norte Estados Unidos.
    ❤💙❤💚❤💛❤💜❤🌷🌸🌺🌻🌼🌹❤💜❤💛❤💚❤💙❤👋

  • @cristinabalbuena2479
    @cristinabalbuena2479 Před rokem

    GRASIAS Brenda exelente muy muy sabrosa receta GRASIAS saludos de N.Y ♥️ ❤️

  • @mariaolvera5932
    @mariaolvera5932 Před rokem

    Muy rico 🤤👍

  • @marthavillasenor3322
    @marthavillasenor3322 Před rokem

    🤤🤤🤤 y Gracias Brenda 👍

  • @soledadguzman7345
    @soledadguzman7345 Před rokem

    Gracias Hermosa Brenda. Bendiciones 🙏🩷

  • @evacano4501
    @evacano4501 Před rokem +1

    Gracias brenfa por una receta más y si muy saludable saludos ❤

  • @omarsandoval1071
    @omarsandoval1071 Před rokem +2

    Brenda cada que veo un vídeo me alegras el día de ver una mujer tan hermosa

  • @almaruiz1320
    @almaruiz1320 Před rokem

    Hola Brenda! Bonita Tarde😁
    Uuuuy una Recetita q’ me Súper Encanta- Super Nutrivia,Saludable, SUPER FÁCIL de Preparar y lo Mejor😁 muuuy Ecomica y SUPER Deliciosa😋😋😋 Millón de Gracias Brenda Bella🥰 /Saludos y Feliz Fin de Semana😁

  • @jesusolguinangeles9482

    Hola muy buenas tardes Brenda Meda un gusto saludarte y que ricos filetes mmm se antoga te felicito mucho por tu canal

  • @sandrafigueroa8082
    @sandrafigueroa8082 Před rokem

    Que .bueno .se. Mira. Te. Felicito

  • @Clemencia0607
    @Clemencia0607 Před rokem +1

    Gracias ❤

  • @franciscogutierrez7819

    Excelente receta saludos hermosa

  • @corinajezabelrubiolopez8047

    ❤ que delicia 😋 sabroso gracias Brenda bendiciones 🙏

  • @irmalara5249
    @irmalara5249 Před rokem +3

    Hola Brenda ponle queso Oaxaca en medio de la verdura y quedan súper ricos.😊

  • @juliannemontgomery2388

    Yes!🇲🇽

  • @adrianabarreralopez8857

    Ummm que rico

  • @carlosibadi
    @carlosibadi Před rokem

    Una delicia de pescado!!!
    Su enunciado dice que ayuda para adelgazar... haga una para engordar pues lo necesito Señorita Brendis 😄Reciba un enorme saludo y tambien a su familia. 👋😃👌

  • @danielamarquez6858
    @danielamarquez6858 Před rokem

    😋🍽️🍴🥄🐟🥕 te quedó muy sabroso el pescado empapelado un día hass unos 😋🦐 a la diabla ojalá y muy pronto los hagas feliz fin de semana para todos 💚

  • @teresalendechy1775
    @teresalendechy1775 Před rokem

    Saludos Brenda yo lo hago sin picante una recomendación te hace falta un mueble alto para picar cuando uno es grande de edad sufre uno de la espalda todavía eres joven no lo sientes te mando un abrazo

  • @carlosalvarez9912
    @carlosalvarez9912 Před rokem

    Brenda nos pusimos de acuerdo, solo que yo utilicé salmón, y un chile molcajeteado. Saludos y bendiciones !!!

  • @oscarbarrientosvelez9635
    @oscarbarrientosvelez9635 Před rokem +10

    Prepara al mojo de ajo

    • @josefinarios8243
      @josefinarios8243 Před rokem

      El aluminio se utiliza en la parte que no es brillosa porque suelta el tóxico en la comida.. chequenlo

  • @Pika_71
    @Pika_71 Před rokem

    😍😍😍

  • @luarvlog6701
    @luarvlog6701 Před rokem

    Te Amo❤😍😍😍😍💖

  • @MariaNunez-rx2kw
    @MariaNunez-rx2kw Před rokem +1

    Quiero la recete del arroz porfavor ❤

  • @mariaelenamoreno3759
    @mariaelenamoreno3759 Před rokem

    Buenas tardes brenda saludos para kenia y tu familia asta pronto para otro videito bendiciones

  • @alfredofranco939
    @alfredofranco939 Před rokem

    Que rica receta para estás fechas, un saludo a la mujer más bonita del mundo

  • @luarvlog6701
    @luarvlog6701 Před rokem

    Hola Brenda ❤❤️❤️❤️

  • @pipi.f8953
    @pipi.f8953 Před rokem

    😋🌹

  • @juanitagalvan557
    @juanitagalvan557 Před rokem

    Hola Brenda cómo están tu y tu familia ,muy deliciosos esos pescados ,y más en el cómala ,sabes yo ago esa misma receta con pechugas de pollo ,y saben también muy deliciosas ,saludos Dede California

  • @yolandagalicia9410
    @yolandagalicia9410 Před rokem

    Hola mí querida bredita éste pescado con sus berduras está delicioso 😋 🤤 y muy nutritivo el arroz sé ve rico pero ami no me gusta saludito andale breda 😂😂😂😂así te decía tú mami 😂😂😂

  • @arielfa4527
    @arielfa4527 Před rokem +1

    BRENDA linda y muy bonita bella Bella Belleza de mujer diosa total besos 💋💋👑♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @guillerminafuentes535

    Se ve rica la receta , yo le agregaria epazote.

  • @linalozano3751
    @linalozano3751 Před rokem

    Aquí en Edo mex el hongo está a 90 pesos el kilo.🙆

  • @maryargueta5607
    @maryargueta5607 Před rokem

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍🙏💎

  • @mariadelcarmengarciapaloma1579

    Hol Brenda la mojarra y la tilapia es la misma especie

  • @noemichavez9429
    @noemichavez9429 Před rokem +1

    Hola Brenda:
    Para no utilizar aluminio que puede dañar la salud, yo envuelvo el pescado en hojas de maíz, con las que se hacen los tamales, también las humedezco para hacerlas flexibles y los cocino en vaporera y saben riquísimos. Si tienes hoja de vástago de plátano también las puedes usar.
    Muchas gracias por compartir la receta y que Dios los bendiga y cuide siempre ❤🎉.
    Les mando un fuerte abrazo 🤗.

    • @evacano4501
      @evacano4501 Před rokem

      Noemi tu udas el micro ondas
      Utilisas cosas que asen daño el celular también ye dañs por chismoss🐂🐂🐂

    • @doram8888
      @doram8888 Před rokem +1

      No es dañino si se come/prepara así unas cuantas veces al año.😊

    • @noemichavez9429
      @noemichavez9429 Před rokem

      @@evacano4501
      Lo menos posible

  • @everardoarroyo7505
    @everardoarroyo7505 Před rokem

    Hermosa con un toque de cilantro huviesen quedado de rechupete como diria su hermano

  • @YasmaniMendozaMR
    @YasmaniMendozaMR Před rokem

    ❤😙😍🤍💚😚😘😗🤎❣💙💗🥰💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘🤎🤎🤎

  • @mariaelizabethariasluna2756

    Brenda un consejito un poco de mantequilla y un poco de queso Oaxaca saludos familia😊😊

  • @Claudia-zy3kw
    @Claudia-zy3kw Před rokem

    Brendita te ves muy bonita con tu cabello obscuro me gusta mil veces más que cuando lo traes claro. Saludos!

  • @maricelagarcia2093
    @maricelagarcia2093 Před rokem

    😂😂😂😂😂😂

  • @gladisrivera5630
    @gladisrivera5630 Před rokem +1

    Hola. Brenda 😍😻. Se mira riquísimo bendiciones 🙏🏻

  • @catalinamorales2487
    @catalinamorales2487 Před rokem

    🙋🤝🤝 y luego los vecinos preguntan de dónde sacas tanta idea pues de Brenda 🤷🤤👍🫂🫶

  • @gaviotaluna5784
    @gaviotaluna5784 Před rokem +1

    Y el ajo brenda eso no debe de flaltar en las comidas eso da sabor

    • @carmenmunoz6167
      @carmenmunoz6167 Před rokem

      Pues tu haslo asi, si hay personas q nos hace daño el ajo

    • @gaviotaluna5784
      @gaviotaluna5784 Před rokem

      @@carmenmunoz6167 el ajo no hace daño es muy bueno para la circulacion y da mucho sabor en las comidas tambien ayuda a tener controlado el colesterol

  • @clemenciarubio9357
    @clemenciarubio9357 Před rokem +1

    La mojarra y la tilapia son lo mismo

  • @lourdesmontelongo1313

    Te faltó la salsa

  • @sararalaniz
    @sararalaniz Před rokem

    No se ve la mojara 😢

  • @muchirecetas5178
    @muchirecetas5178 Před rokem

    Mojarra que es pavo?
    Se ve bien rico.

  • @sanjuanacastillo9713
    @sanjuanacastillo9713 Před rokem +2

    😮es verdad muy ricas resetas pero en este y otros videos los cabellos en la cara que pena que no tomes en cuenta un buen consejo

  • @mariceladelagarza4814

    Me encantó tu receta se ve delicioso ese filete con verduras y muy nutritivo..que tengas lindo fin de semana.😋👌🌶️🍅🧅🧄🥔🥑🥕🧀🌷🌺🧂😊