Corrida Simples
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TODO MUNDO QUE CORRE RÁPIDO TREINA ASSIM | Aula 01
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CHEPTEGEI VENCE OS 10MIL METROS DA OLIMPÍADA DE PARIS12:10CHEPTEGEI VENCE OS 10MIL METROS DA OLIMPÍADA DE PARIS
CHEPTEGEI VENCE OS 10MIL METROS DA OLIMPÍADA DE PARIS
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COMO FAZER TIROS DE 1KM MAIS RÁPIDO4:20COMO FAZER TIROS DE 1KM MAIS RÁPIDO
COMO FAZER TIROS DE 1KM MAIS RÁPIDO
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VEM AÍ A SEMANA DA CORRIDA RÁPIDA2:38VEM AÍ A SEMANA DA CORRIDA RÁPIDA
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QUE SE FODA O TREINADOR10:33QUE SE FODA O TREINADOR
QUE SE FODA O TREINADOR
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🔴 LIVE COM O MELKI FALANDO SOBRE O PÓDIO NA SP CITY 202458:15🔴 LIVE COM O MELKI FALANDO SOBRE O PÓDIO NA SP CITY 2024
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ELE TREINOU ASSIM PARA SUBIR NO PÓDIO DA SP CITY MARATHON 202420:25ELE TREINOU ASSIM PARA SUBIR NO PÓDIO DA SP CITY MARATHON 2024
ELE TREINOU ASSIM PARA SUBIR NO PÓDIO DA SP CITY MARATHON 2024
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TREINADOR EXPERIENTE FALA SOBRE TIROS PARA BAIXAR O TEMPO NO 5KM25:28TREINADOR EXPERIENTE FALA SOBRE TIROS PARA BAIXAR O TEMPO NO 5KM
TREINADOR EXPERIENTE FALA SOBRE TIROS PARA BAIXAR O TEMPO NO 5KM
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QUE SE FODA O PACE4:14QUE SE FODA O PACE
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DO 0 AO 10KM (Dicas Para Iniciantes)19:29DO 0 AO 10KM (Dicas Para Iniciantes)
DO 0 AO 10KM (Dicas Para Iniciantes)
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COMO VENCER A RAIVA (AbelardoCast)28:42COMO VENCER A RAIVA (AbelardoCast)
COMO VENCER A RAIVA (AbelardoCast)
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DANIELZINHO É PEGO NO DOPING E ESTÁ FORA DOS JOGOS OLÍMPICOS DE PARIS1:26DANIELZINHO É PEGO NO DOPING E ESTÁ FORA DOS JOGOS OLÍMPICOS DE PARIS
DANIELZINHO É PEGO NO DOPING E ESTÁ FORA DOS JOGOS OLÍMPICOS DE PARIS
zhlédnutí 6KPřed 21 dnem
Daniel do Nascimento é pego no doping e está fora das Olimpíadas de Paris!!! Ele foi flagrado com 3 substâncias, sendo elas: Drostanolona, Metenolona e Noretiocolanolona, o exame foi SURPRESA e foi realizado no dia 04 de Julho. A suspensão pode durar até 4 anos.
COMO TOMAR GEL DE CARBOIDRATO NA CORRIDA DE RUA16:13COMO TOMAR GEL DE CARBOIDRATO NA CORRIDA DE RUA
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zhlédnutí 2,2KPřed 21 dnem
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PARA CORRER 10KM ABAIXO DE 50’ MINUTOS VOCÊ PRECISA FAZER ESSE TIPO DE LONGÃO!!!25:02PARA CORRER 10KM ABAIXO DE 50’ MINUTOS VOCÊ PRECISA FAZER ESSE TIPO DE LONGÃO!!!
PARA CORRER 10KM ABAIXO DE 50’ MINUTOS VOCÊ PRECISA FAZER ESSE TIPO DE LONGÃO!!!
zhlédnutí 3KPřed 21 dnem
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ESSE É O TEMPO DOS TIROS DE 400 METROS PARA CORRER 10KM ABAIXO DE 50’ MINUTOS18:46ESSE É O TEMPO DOS TIROS DE 400 METROS PARA CORRER 10KM ABAIXO DE 50’ MINUTOS
ESSE É O TEMPO DOS TIROS DE 400 METROS PARA CORRER 10KM ABAIXO DE 50’ MINUTOS
zhlédnutí 4,8KPřed 21 dnem
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O POLIMENTO PARA MARATONA É ESSE!!!13:38O POLIMENTO PARA MARATONA É ESSE!!!
O POLIMENTO PARA MARATONA É ESSE!!!
zhlédnutí 869Před 21 dnem
O POLIMENTO PARA MARATONA É ESSE!!!
FAÇA TIROS DE 1KM NESSE TEMPO PARA CORRER 5KM ABAIXO DE 18’ MINUTOS25:20FAÇA TIROS DE 1KM NESSE TEMPO PARA CORRER 5KM ABAIXO DE 18’ MINUTOS
FAÇA TIROS DE 1KM NESSE TEMPO PARA CORRER 5KM ABAIXO DE 18’ MINUTOS
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FAÇA TIROS DE 1KM NESSE TEMPO PARA CORRER 5KM ABAIXO DE 18’ MINUTOS
OS PRINCIPAIS TREINOS PARA QUEM BUSCA CORRER 5KM ABAIXO DE 20’ MINUTOS (2024)19:21OS PRINCIPAIS TREINOS PARA QUEM BUSCA CORRER 5KM ABAIXO DE 20’ MINUTOS (2024)
OS PRINCIPAIS TREINOS PARA QUEM BUSCA CORRER 5KM ABAIXO DE 20’ MINUTOS (2024)
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PARA CORRER 5KM ABAIXO DE 18’ MINUTOS VOCÊ PRECISA FAZER ESSE TIPO DE LONGÃO!!!25:02PARA CORRER 5KM ABAIXO DE 18’ MINUTOS VOCÊ PRECISA FAZER ESSE TIPO DE LONGÃO!!!
PARA CORRER 5KM ABAIXO DE 18’ MINUTOS VOCÊ PRECISA FAZER ESSE TIPO DE LONGÃO!!!
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PARA CORRER 5KM ABAIXO DE 18’ MINUTOS VOCÊ PRECISA FAZER ESSE TIPO DE LONGÃO!!!
EU ODEIO ACADEMIA!!!4:56EU ODEIO ACADEMIA!!!
EU ODEIO ACADEMIA!!!
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EU ODEIO ACADEMIA!!!
O MELKI FOI PRA CIMA NA MEIA MARATONA DE SANTOS 2024 E ACONTECEU ISSO..33:05O MELKI FOI PRA CIMA NA MEIA MARATONA DE SANTOS 2024 E ACONTECEU ISSO..
O MELKI FOI PRA CIMA NA MEIA MARATONA DE SANTOS 2024 E ACONTECEU ISSO..
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CORRA EM 3 MESES UMA MARATONA (42km) ABAIXO DE 4 HORAS | Aula Completa38:46CORRA EM 3 MESES UMA MARATONA (42km) ABAIXO DE 4 HORAS | Aula Completa
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🔴 3 MESES DE TREINO PARA BAIXAR O TEMPO NA MARATONA | Aula Completa
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