Video

Perfeito

Ótima aula, vou aplicar com meus alunos idosos

gostei muito

minha mae adora os exercicios .....parabens ....

Já vou comprar 1 faixa para dar de presente com a indicação deste vídeo para uma amiga. Obrigada a vcs. Deus abençoe!

Bom dia estou adorando este exercícios estou me sentindo bem

Muito obrigado professores e equipe por disponibilizar esses exercícios para nós. Não gosto muito de academia e esses exercícios estão me ajudando a retomar atividades físicas, sair da inércia, sair da comodidade, da preguiça, que só nos leva buraco abaixo mais rapidamente 😂 🙏🙋🏽‍♂️

Excelente Professora Luz!👏👏👏👏👏👏

Obrigado professora! Excelente explicação 👏👏👏👏👏

Muito bom!!! Ja estou maratonando os videos de vocês e pegando mais conhecimento a respeito de atividade física adaptada para idosos, pois quero trabalhar nesta área.

Esse é o melhor vídeo que encontrei até agora! Estão de parabéns, que trabalho excelente👏👏👏👏👏

Gratidão 🙏

Muito bom❤

Tenho 66 anos tenho ernia de disco fico a maioria dos dias sentado ou deitado sinto muita dor nos pés formigando e dormente, já fui a vários médicos, só falam que é pra fazer fisioterapia. Pergunto posso fazer esses alongamentos, pode me ajudar.

parabéns amei seus exercícios

Só gratidão

Este é um excelente trabalho de pós-doutorado voltado para exercícios domésticos para idosos. A manutenção da massa magra é importantíssima para a mobilidade, qualidade de vida e imunidade principalmente na terceira idade.

Obrigada ❤

Amando ter encontrado você. Parabéns amei obrigada. Sempre alegre.😅

Amei , vídeo nota Dez. PARABÉNS. 👏👍🏻🙌🏻🙏🏻

Parabéns vídeo nota Dez. 👍🏻👏👏🙌🏻🙌🏻👍👍

ممنون❤❤❤❤

Excelente apresentação e otima didática

Vou fazer, gostei muito

Vendo o vídeo em 2022 Parabéns Dr Uchida pelo excelente conteúdo.

Muito bom.

Parabéns estou muito feliz

Maravilhosos.

Pode ser qualquer elástico?

Linda, muito obrigada pelos ensinamentos❤

Esses vídeos do canal são muito bons, pena q não tem muito alcance. Tem q pesquisar de uma forma e ter sorte de indicarem ele no CZcams

Boa tarde Prof. Onde assisto o vídeo completo? Ou só a descrição abaixo do vídeo?

Excelente conteúdo! Vai ajudar bastante com os treinos e exercícios para os idosos que conheço, bem bacana!

Vou querer participar

Essa faixa é de 1.50 ou 3metros esticada?

Qual tipo de faixa? Leve, moderada, forte?

Bom dia Professor. O sr poderia me informar como faço para me inscrever? Tem algum link disponível?

👏👏👏👏

Trabalho com idosos há + d 20 anos

Eu fiz curso com VC Prof em São Paulo 2007 , na USP e em um colégio, não lembro o nome, congresso idealizado pelo Tavicco.

Amei

Excelente o vídeo. Parabéns!

Oi professor Uchida, boa noite!! Eu queria perguntar uma coisa: neste exercício de sentar e levantar, a minha mãe (dona Rosa) não consegue não fazer! O que seria melhor ela levantar sem chegar a sentar, ou eu puxar ela com um bastão?? Abração pra todos

Sensacional!! Parabéns.

Aula maravilhosa 👏👏👏👏

Uhu!!! Tava sentindo sua falta , amo suas aulas 🙏😍

As aulas me ajudam muito, sou outra pessoa depois que comecei a fazer os exercícios 🙏😍

👍Bom dia! Estou participando e gosto muito, Agradeço a todos🌹

Muito bom! Gostei Obrigada a você 😘

Muito bom, obrigada pela aula,