Video

Ciao come va lo skateboard a oggi?

altra opzione, auto e coroncina del rosario per trovare posteggio🤣

Salve, Ellis. Sono un straniero e andrò in Roma un mese intero. È possibile per stranieri da comprare il abbonamento mensile dei mezzi pubblici?

Ciao ellis tutto ok?.....quando vado a visitare un posto nuovo guai se mi dimentico la mia macchina fotografica....🙄🙄....me la porto sempre con me!!!😉😉🤗🤗

più esaustiva di così non si può chiedere di più :-)

ciao io ho indicato una citta diversa (boston) metre invece ora dipo che il visto mi era gia stato dato sono cambiati i programmi ed alloggeremo a miami devo indicarlo prima di arrivare li o no e se si dove si puo modificare

Vero....😉🤗

Ciao ellis bellissimo video e soprattutto bellissima esperienza che hai fatto!....sono orgoglioso di te perché hai avuto una grande forza e un gran coraggio a voler affrontare quel giro in bici senza esserti allenata👏👏💪💪. Hai fatto benissimo e condivido il fatto che fare attività sportiva (soprattutto bici😉) aiuta tantissimo a stare bene con serenità! Certo come si vedeva dall'espressione del tuo viso sei rimasta senza energia e forse potevi affrontare un percorso più leggero ma sei stata grandeeee👏👏👏😉😉😉! Io spesso vado in bici e mi piace un casino!!.....a quando il prossimo video in bici???🙄🙄🤣🤣.....un abbraccio forte e continua così 🤗🤗 ... a presto ciao ciao 🤗 🤗....ps. se hai piacere combiniamo un giro in bici....ovviamente più facile ok!!🙄🙄🙄🤣🤣🤣🤣✌️✌️

In casso dove posso prendere il carta italo( physical card)

Ciao ellis vedendo questo video sono rimasto stupito e senza parole perché vedendo i tuoi vblog sui viaggi mai avrei immaginato che avresti passato un periodo buio....io ti capisco perché anch'io ho avuto momenti no perché mi mancava qualcosa che rendeva la mia vita viva.....la serenità. Io credo che da li che bisogna reagire e partire....la ricerca della serenità. Purtroppo non conoscendoti non so quali consigli darti ma il fatto che tu abbia fatto questo video aprendoti difronte al mondo intero è un bellissimo passo avanti. Ecco ti dico questo.....ritrova la tua serenità. A presto ellis e non mollare mai......💪💪😉😉🤗🤗😘

Ciao bella, il tuo video mi ha aiutato molto!! Magari il treno più comodo è quello regionale veloce?

"Kaire kecharitomene o Kuryos meta sou!" (Lu1,28)

Quanti giri ci sono?

La sacca per la bici deve essere di 110x80x45 cm. Ne esistono di apposite in commercio?

😊

Ci, ma se uno parla poco inglese (livello scolastico), il colloquio con l'agente di dogana sarà casinoso?

😄

faccio il digiuno intermittente da 5 anni con qualche pausa. Non capisco perchè un mese intero è sconsigliato. Io faccio il 17-18/7-6 cioè salto colazione e ceno e pranzo seguendo gli orari della famiglia. A volte vado anche oltre, cioè sto digiuno per 23/24 ore. Quando viaggio mi è di grande aiuto. Un altra cosa, la colazione il breakfast ( cioè l'interruzione del digiuno) rimane il pasto piu importante. Per me diventa il pranzo, e cerco di avere un po tutti e tre i macronutrienti. senza eccedere con i carboidrati che sono quelli che secondo me ti causano i picchi di umore, ma non sono un medico vado solo ad esperienza. Mi concendo un pasto ricco, non esagerato, mangio con calma e me lo godo senza senzi di colpa. Da quando faccio il digiuno intermittente sono rinato.

Appena iscritto, complimenti per i video, dalla mia sono parecchi anni che vado in bici, tra regione a regione o Stato, oggi vista la mia tenera età pensavo proprio per dei spostamenti in treno divertendomi nei luoghi d'arrivo, grazie per le informazioni Buona Vita e Buone pedalate.

Brava bel video fatto bene e divertente 😊

Roma ❤ e scarpe buone

L'ho provato anch'io e, fuori dalla finestra di digiuno, mi abbuffavo di dolci. Al di là delle argomentazioni scientifiche che provano i grandi vantaggi per la salute, nel mio caso la motivazione era certamente sbagliata in partenza. Avevo in generale un'alimentazione troppo restrittiva e ho provato il digiuno intermittente semplicemente per potermi concedere il lusso di mangiare croissant e Sachertorte ogni giorno, però tendevo ad eccedere per compensare la privazione e dopo il digiuno potevo essere più indulgente con me stessa. Inganni della mente ... neanch'io ho perso un grammo, anzi tendevo a mangiare sempre più dolci. E' quindi vero che il digiuno intermittente sviluppa una maggiore consapevolezza sul proprio approccio all'alimentazione e la capacità d'autocontrollo. L'ho capito e sono tornata a fare 5 pasti al giorno.

❤ .....hai ragione ellis....non bisogna mai dare tutto per scontato ma aggiungo anche che nella vita non bisogna mai avere paura.....✌️✌️🤗🤗

@fiordellis grazie per i tuoi consigli, mi sono piaciuti molto, 1 domanda ...biglietti treno e metro sono uguali....posso comperare per 1 settimana e viaggiare sia con treno e metro? arriveremo a roma per la maratona 2024 con mia moglie

Cavoli ragazzi, dopo mesi sono tornato a leggere i commenti e ho visto che la maggioranza è scoraggiata o dubbiosa. Spero scherziate, non vi state arruolando nella Legione Straniera, dovete solo organizzarvi per un viaggio in cui porterete la bici in treno, e vi garantisco che sono tutte difficoltà superabili. Dai su, non fate i poltronari, svegliaaaa!

Ciao ho un mtb che ho trasformato in gracile per viaggiare ma l’unico problema che non è leggera ma riesco a spostarmi

Ciao piccola donnina, rompono un po' al JFK. E' la procedura col riconoscimento facciale che a volte non funziona

Ciao non riesco a trovarti su Instagram

Sono un grande usufruitore dei treni per il trasporto della bici, qui in Veneto per le bici non pieghevoli consiglio di fare il supplemento valido 24 ore (ad oggi al costo di 3,50 euro), capita infatti che su una tratta di 30 minuti il supplemento bici costi di piú rispetto alle 24 ore...

Ciao il set up della mia bici è un porta pacchi posteriore acquistato su Amazon e due borse dove poter mettere con facilità e minimalismi solo l’occorrente 🤟

Tanta roba🤟

Ciao sono Marco e ho appena iniziato a seguirti 🎉

Ciao ellis video utile👏👏.....sinceramente quando vado a Roma anche se mi costa di più preferisco prendere il taxi....😉😉🤗🤗

😎😎😎 ciao ellis tutto ok? Bravissima video molto interessante! 😉.....se non sbaglio mi pare che puoi acquistare il supplemento bici con l'app trenitalia! Se vuoi sarebbe utile se fai un video tutorial che tratti questo tipo di acquisto. Sei bravissima nel spiegare le cose😊😊😊

Ciao ellis! Come sempre hai fatto un bellissimo ed interessante video! Quello che hai detto è vero e sono d'accordo anch'io ho viaggiato sia in compagnia che da solo però ti dico sinceramente questo.....è vero da solo sei più libero di decidere e fare quello che vuoi durante il viaggio ma a me piace di più condividere le emozioni, la bellezza e anche la cultura che un viaggio sa regalarti!....viaggiare con pochissime persone non di più....per me è una figata!!!😅😅😊😊

Ellis Ma questi tuoi video sono una bellissima cazzata.....una figata pazzesca (ps.... soprattutto se li fai con la bici😝😝😝)👏👏👏🤣🤣🤣....e poi dai diciamolo.....bisogna fare qualche cazzata nella vita altrimenti si trascorre una vita monotona e noiosa non credi??😉😉😉 .....continua così ellis e non mollare che sei bravissima 🤗🤗🤗😊😊

Bravissima hai fatto un bellissimo video👏👏👏....mi piacerebbe, ovviamente se vuoi, che facessi un'altro video cicloviaggio sempre col treno, su un itinerario per le bici ad esempio la ciclabile dei trabocchi in abruzzo, sulle dolomiti ecc....scegli tu!! A presto e buona pedalata!!💪💪💪😉😉😉....ciao ciao 🤗🤗

Ciao ellis mi chiamo Claudio di Torino ho una ebike e mi piacerebbe organizzare una vacanza cicloturismo per questa estate. Visto che sicuramente dovrò usufruire del treno per viaggiare in bici ti voglio fare i miei complimenti per questo video sul tema di viaggiare in treno con la bici. Vorrei darti un idea per realizzare un prossimo video.....come organizzare una vacanza cicloturistica!!....che ne dici???.....ti ringrazio molto per questi video sui viaggi in bicicletta!.....a presto ciao 🤗🤗🤗✌️✌️✌️

Grazie mille, molto utile😉

«Sono troppo stanco», «ho finito l'energia», «non ce la faccio», «mi fa male la schiena»… il cervello genera questi pensieri provando a fermarci per risparmiare risorse: quelle necessarie a gestire situazioni ignote e dall'esito incerto, o quelle necessarie a ricalibrare le percezioni in base a sistemi di riferimento più consistenti. Ma, come hai dimostrato a te stessa, il corpo talvolta sa sorprenderci superando i limiti tracciati dalla mente.

Il supplemento per la bicicletta costa 3€ sui treni Intercity? Come bisogna prenotare? Da quando ho la bicicletta pieghevole, uso poco il trasporto pubblico; certe volte porto la bicicletta in treno, ma sempre su treni regionali; la piego tutte le volte; a Roma posso portarla anche in autobus.

Mi hai fatto passare la voglia !!!!

Secondo me l'età non vuol dire nulla in nessun sport

La metro di Roma puntuale e funzionale fa troppo ridere😂😂😂 comunque bel video

Attraversare la paura risveglia l'istinto di sopravvivenza. In viaggio, nei momenti in cui è successo qualcosa che ho creduto di non riuscire a superare, è stata la mia migliore amica

Caspita Ellis, ti scopro adesso e per caso .... coraggio da vendere. E' un tema scomodo e impopolare. Proprio ieri sono entrata con la conseguenza drammatica della depressione di una persona. Che caso, che strano momento.

Bel video, da cui traggo come indicazione che il viaggio in treno con la bici non è cosa... soprattutto se si ha un assetto da bikepacking, che peraltro penso sia la situazione più comune per i cicloturisti o per chi vuol cimentarsi in Trail in regioni lontane dalla propria. Troppe difficoltà soprattutto per sistemare la bici. Per esempio quei ganci per appendere la bici ho seri dubbi che reggano quando le bici sono in assetto da bikepacking. Altra difficoltà è quella di non poter utilizzare i treni ad alta velocità sia FS che Italo. L' utilizzo di intercity e regionali decuplica le durate dei viaggi.

Tutto corretto ... non vale la pena smontare la bici per non pagare il supplemento, ovviamente. Il problema in Italia sorge quando hai comprato il supplemento e sui teni della tipologia in cui le bici son ammesse hanno tutti i ganci occupati. ma, credetemi, alla fine in Italia è moooooooooooooooooolto meno complicato e grottesco che in altre parti del mondo (come in Giappone ). Quindi accontentiamoci 😉

Bene sarà una bella esperienza ❤😂💪🌹

Utilissimo ❤