Bel Albornoz
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Como manter o Minimalismo: Consistência e Foco para uma vida mais leve
Descobrir o minimalismo é apenas o começo. Como manter um estilo de vida minimalista em meio a tantas influências que nos empurram para o consumo excessivo?
Neste vídeo, compartilho minha jornada desde 2015/2016 e como o minimalismo transformou minha vida, simplificando não só minha casa, mas também minha mente e rotina.
Vamos explorar como a consistência e a clareza de propósito são fundamentais para sustentar essa mudança.
Junte-se a mim e descubra como o minimalismo pode te ajudar a viver de maneira mais plena e intencional.
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:: SOBRE MIM ::
Oi, eu sou a Maria Isabel, mas pode me chamar de Bel :-)
Nascida e criada no RS, na fronteira com o Uruguai. Alma nômade, estou agora na minha 29ª casa, que é a tiny house Araraúna.
Depois de uma crise de pânico, fui diagnosticada com Síndrome de Burnout (estresse extremo) e encontrei no Yoga um caminho de cura e autodescoberta.
Troquei a promissora carreira na área do Turismo Internacional pela opção de ser mãe em tempo integral e dedicar meu tempo a algo que me desse a liberdade de trabalhar de casa e de qualquer lugar do País (e do mundo).
E fui ‘resgatada’ pelo Minimalismo como estilo de vida, comecei a empreender no mundo digital, sigo em constante transformação, e que jornada tem sido essa desde então.
Sou especialista no estilo de vida minimalista e criadora do método Mandala do Minimalismo. Mãe do João Pedro (9) e da Lara Helena (6), estudante do corpo e da mente, e praticante de Yoga.
Comigo, você aprenderá como simplificar a sua casa e todas as áreas da sua vida, colocando o minimalismo em prática.
Obrigada pela sua companhia nessa caminhada. 🌻
*P.S: tudo aqui no Canal é feito por mim. Se você sentir de apoiar meu trabalho aqui no CZcams, clique no botão Seja Membro. Obrigada!*
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Komentáře

  • @wilzagalbiatii4518
    @wilzagalbiatii4518 Před 3 hodinami

    ❤ menos é mais

  • @marisaalonso5636
    @marisaalonso5636 Před 4 hodinami

    Siiiiiii

  • @marisaalonso5636
    @marisaalonso5636 Před 4 hodinami

    Gracias 🙂

  • @giselebatista853
    @giselebatista853 Před 5 hodinami

    Simmm já levanto arrumando a cama 👏🏻😃

  • @claudiarodrigues1551

    Seus vidios sao maravilhosos

  • @nanda3409
    @nanda3409 Před dnem

    Tênis , convém ter mais que um por causa da higiene dos pés. Pelo menos dois e uns para fazer exercício ❤❤❤ Só tenho um batom, um perfume, um creme, etc

  • @lucineideoliveira6649

    O QUE ME ENTRISTECE NESSES DIAS DE HJE É QUE OS CASAMENTOS ESTAO SE DESFAZENDO DE FORMA TÃO RAPIDA QUE PARECEM FEITOS DE PAPEL , ME PERDOEM A QUEM NAO ME ENTENDER MAS PEÇO A DEUS QUE RESTAURE A VIDA DE VCS DOIS E FACA A VONTADE DELE A DE DEUS SOBRE A VIDA DE VCS E DOS FILHOS . DEUS OS ABENCOE E QUE AMBOS REPENSEM QUE FAMILIA É PARA SEMPRE . ❤

  • @julianalisandradecamargo4175

    Te admiro Bel, de vdd. Sucesso, Deus abençoe sempre.❤

  • @rosanaalmeida5331
    @rosanaalmeida5331 Před 2 dny

    Gostaria de saber como faz o sabao em po.

  • @rosanaalmeida5331
    @rosanaalmeida5331 Před 2 dny

    Como posso ver o video da confecção de desodorante? Grata.

  • @celmarodriguesandradetavar432

    #menosémais #curtindoprocesso

  • @PatriciaBorda-iy6zx

    Assistindo pra ter motivação minimalista e arrumar o roupeiro

  • @nanda3409
    @nanda3409 Před 2 dny

    Pessoalmente não gosto de arrumar a cama sem arejar. Se o quarto não estiver bagunçado , não me perturba❤❤❤❤❤

  • @juzileaurzedo6634
    @juzileaurzedo6634 Před 3 dny

    Sim

  • @rcastroj
    @rcastroj Před 3 dny

    Perfeito Bel. Parabéns

  • @kimkotia
    @kimkotia Před 3 dny

    Bel, eu assistia o outro canal, principalmente pela sua presença, pelo seu carisma e pela coerência. Lógico o tema é muito bom e interessante. Seu jeito de falar mostra que você fala com a alma e de uma forma cativante, eu sinto isso. Parabéns e felicidades na nova jornada, você merece🙏😊

  • @rosecleiarauski8695

    Bom-dia Bel🙏 gratidão ❤️🥰❤️feliz final de semana ótima sexta-feira ❤

  • @samaragoncalves9463

    Quero ser minimalista, mas vejo o absorvente como um item essencial, além de mais higiênico. 😅

  • @sabrinamendes778
    @sabrinamendes778 Před 3 dny

    Minha terapia ta dizendo pra eu investir mais mim do que nos outros. Perco a mão fazendo pelos outros e esqueco de mim. Meu sonho no momento é conseguir organizar as finanças pra contratar uma diarista. Embora goste de cuidar da casa, gostaria de aproveitar o sábado pra cuidar de mim.

  • @luanacorreia4679
    @luanacorreia4679 Před 3 dny

    Menos é mais... Sempre na intencionalidade de olhar as coisas da casa, pensar antes de comprar ou trazer algo para casa.

  • @rosecleiarauski8695

    Boa-noite Bel🙏 gratidão ❤️🥰❤️

  • @saomatos66
    @saomatos66 Před 4 dny

    Menos é mais ...estou a tentar colocar em prática aos poucos e estou a gostar da sensação 👌

  • @rosecleiarauski8695

    Boa-noite Bel😊 gratidão,❤️🥰❤️ hoje é dia 11 de julho de 2024 uma quinta-feira, amooo teus vídeos ❤

  • @jossianebrito484
    @jossianebrito484 Před 4 dny

    Menos coisas na minha frente, menos coisas na minha mente ❤

  • @ninjapatamolhada
    @ninjapatamolhada Před 4 dny

    Eu uso detergente líquido e m tudo, até no pano de chão 😊

  • @klismankas
    @klismankas Před 4 dny

    menos é mais <3

  • @silvanabatista2724
    @silvanabatista2724 Před 4 dny

    N tenho nem palavras Deus abençoe ❤😂😂😂

  • @rosirenepinto9575
    @rosirenepinto9575 Před 4 dny

    Vendo seu vídeo organizando meu guarda roupa ❤

  • @ligialine
    @ligialine Před 4 dny

    Olá, Bel, tudo bom? Espero que esteja bem! Confesso que todas essas noites de julho, aproveitando o ensejo das férias, tem sido dedicadas a maratonar seus vídeos ir implementando ações inspiradas por eles. Não apenas voltadas ao espaço físico, mas sobretudo olhando para dentro de mim mesma. Sinto muita verdade e acolhimento em suas palavras. Elas tem sido um bálsamo nesse período de recuperação de um quadro depressivo. Venho pesquisando e implementando o minimalismo pouco a pouco há 10 anos, porém o diferencial do canal é a forma como você conecta o tema a questões mais profundas da existência. Não é sobre quantos itens ter ou não ter, é sim um convite ao autoconhecimento e ao despertar de consciência. De coração, obrigada por esse conteúdo tão "impressão digital" de você e que inspira tantas pessoas como eu que estou escrevendo nesse momento de Belém 😊 Receba as melhores vibrações dessa recente seguidora que tem se sentido intimamente conectada com seu conteúdo. Um super abraço!

  • @ligialine
    @ligialine Před 4 dny

    Olá, Bel, tudo bom? Espero que esteja bem! Confesso que todas essas noites de julho, aproveitando o ensejo das férias, tem sido dedicadas a maratonar seus vídeos ir implementando ações inspiradas por eles. Não apenas voltadas ao espaço físico, mas sobretudo olhando para dentro de mim mesma. Sinto muita verdade e acolhimento em suas palavras. Elas tem sido um bálsamo nesse período de recuperação de um quadro depressivo. Venho pesquisando e implementando o minimalismo pouco a pouco há 10 anos, porém o diferencial do canal é a forma como você conecta o tema a questões mais profundas da existência. Não é sobre quantos itens ter ou não ter, é sim um convite ao autoconhecimento e ao despertar de consciência. De coração, obrigada por esse conteúdo tão "impressão digital" de você e que inspira tantas pessoas como eu que estou escrevendo nesse momento de Belém 😊 Receba as melhores vibrações dessa recente seguidora que tem se sentido intimamente conectada com seu conteúdo. Da mesma forma, desejo fortemente que o projeto sobre Tiny Houses atinja e inspire muitas pessoas. Um super abraço!

  • @rosecleiarauski8695

    Boa-tarde Bel🙏 gratidão ❤️🥰❤️

  • @veraluciacastro7608

    Eu sou minimalista. Adoro seus conteúdos. Agora, estou simplificando diminuindo a quantidade vezes para receber pessoas pra almoço e jantar etc. Estou firme neste propósito, porque estava triste com a situação de tanto trabalhar pra receber pessoas que meu marido queria. Mas agora acabou. E estou mais feliz, mais calma e confiante na minha decisão. ❤

  • @isabelassuncao5569
    @isabelassuncao5569 Před 5 dny

    Minimalismo salva vida, trás paz em vários sentidos da vida. 😅 Não é sobre ser pão duro, é sobre saber como menos pode ser mais em Vários aspectos da vida.

  • @francinegarciajuremanatura8407

    MENOS É MAIS!👏👏👏👏🥰

  • @arianeguedes3389
    @arianeguedes3389 Před 5 dny

    Amei o vídeo. Uma sugestão: deixar a música um pouco mais baixinha, não da para prestar muita atenção por conta a música alta

  • @lumartins1962
    @lumartins1962 Před 5 dny

    Meninaaaa...eu tive uma ideia assistindo seu vídeo. Eu já não entrava com os sapatos da rua em casa,...mas tinha que ir andando descalça até o banheiro para guardar. Daí olhando pra porta vi um cantinho do lado sem utilidade e já de deu uma vontade de construir uma sapateira ali. Eu sou do tipo q faço as coisas por mim mesmo e tenho muito material aqui (olha a acumuladora😅) , e já desenhista e resolvi que vou por em prática até o fim de semana esse projeto. Valeu a dica e a inspiração. E outra coisa,...a caixa de descarte foi uma ótima sacada,... vou adotar a ideia.

  • @LindaGabriele_
    @LindaGabriele_ Před 5 dny

    Adoro seus videos, me inspiro muito !

  • @umacasafuncional4396

    Menos é mais ❤

  • @rosecleiarauski8695

    Bom-dia Bel🙏 gratidão ❤️🥰❤️

  • @rosecleiarauski8695

    Bom-dia Bel🙏 gratidão ❤️🥰❤️

  • @grisseto
    @grisseto Před 5 dny

    Menos é mais!

  • @RicardoDiesel-kt7iw

    Menos é melhor!

  • @MariaAparecida-ll2gy

    ❤❤❤❤❤❤

  • @lucianacalherani5522

    Menos é mais! É Vida! Simplifique muda nossa vida. ❤

  • @susanriet7785
    @susanriet7785 Před 5 dny

    Que vídeo Bel!! Daqueles da gente assistir mais e mais vezes. Eu tava precisando muito escutar isso. ❤

    • @BelAlbornoz_
      @BelAlbornoz_ Před 5 dny

      Fico feliz em saber disso, que bom ❤️❤️❤️

  • @lf9483
    @lf9483 Před 5 dny

    Menos é mais.

  • @maganasantos
    @maganasantos Před 5 dny

    Obrigada pelo vídeo. Estava a precisar de ouvir estas palavras, porque eu estava a por em causa o meu caminho no minimalismo. Gratidão.

  • @joseliacosta2570
    @joseliacosta2570 Před 5 dny

    Menos é mais!!!! Bj

  • @suelyassisbezerra573

    Muito bom! Menos é mais!

  • @gabrielagoncalves3273

    "Não é sobre a chegar lá, mas sobre toda jornada que se fez pra chegar lá." 🌻🌻