Tỉnh Thức
Tỉnh Thức
  • 278
  • 8 842 244
Chỉ Chánh Niệm Thôi Thì Chưa Đủ - Thiền Sư Sayadaw U Tejaniya
Chỉ Chánh Niệm Thôi Thì Chưa Đủ - Thiền Sư Sayadaw U Tejaniya
Hầu hết mọi người dường như không thực sự hiểu và trân trọng công việc chánh niệm. Họ có xu hướng nghĩ rằng điều quan trọng trong thiền chỉ là ở những gì mà họ quan sát. Nhưng đối tượng quan sát không thực sự quan trọng. Người ta thường dành quá nhiều thời gian để nghĩ đến kết quả của thiền. Họ hành thiền là để muốn được nếm trải những cảm giác bình an, tĩnh lặng; họ muốn được đắm chìm trong hỷ lạc. Họ trở nên dính mắc với những trạng thái hỷ lạc đó và dính mắc với đề mục mà họ đang tập trung vào đó.
Giá trị thực sự của thiền không phải là những kết quả đó, dù có hỷ lạc sung sướng đến bao nhiêu chăng nữa. Giá trị đích thực của thiền chính là quá trình hay biết và thấu hiểu được những gì đang diễn ra trong thực tế. Chính quá trình đó mới thực sự quan trọng chứ không phải là kết quả!
Thay vì cứ ca thán về những gì đang diễn ra hay không diễn ra, bạn cần phải trân trọng việc chánh niệm, hay biết - bất kể là đang hay biết về cái gì - và học hỏi từ nó. Chỉ mỗi chánh niệm thôi thì không đủ! Sự khao khát muốn thực sự hiểu thấu được những gì đang diễn ra còn quan trọng hơn là chỉ cố gắng chánh niệm. Chúng ta thực hành thiền chánh niệm là bởi vì chúng ta muốn hiểu biết.
zhlédnutí: 328

Video

Người Hàn Quốc vào quan tài để học cách sống
zhlédnutí 1,5KPřed rokem
Hàng vạn người Hàn Quốc vào quan tài để học cách sống Hơn 25.000 người đã tham dự các đám tang quy mô lớn dành cho người còn sống tại Hàn Quốc. Mục đích của họ là gì? Chính là nhằm trân trọng sự sống, bằng cách mô phỏng cái chết của chính mình. Thiền Quán tử thi - phép tu mạnh mẽ để nhận thức vô ngã tại Thái Lan Thiền định Quán Tử Thi có thể bị xem là quá khủng khiếp hay rùng rợn, việc thực tập...
Nghệ Thuật Quán Tâm Làm Chủ Sân Hận: TS Tejaniya
zhlédnutí 4KPřed rokem
Theo TS Tejaniya, chúng ta không cần phải tìm kiếm giải thoát bên ngoài cuộc sống của mình. Thay vào đó, chúng ta có thể đạt được giác ngộ bằng cách quan sát và hiểu được những trạng thái tâm lý của chúng ta trong cuộc sống hàng ngày. Nghệ thuật quán sát giúp chúng ta phát triển khả năng quan sát và nhận thức về các trạng thái tâm lý của chúng ta, từ đó giúp chúng ta tiến gần hơn đến giác ngộ. ...
Ajhan Chah dạy niệm Buddho trong thiền ngồi, thiền đi, thiền đứng
zhlédnutí 14KPřed rokem
Khi các ông thực hành thiền đi (cankama), hãy lập cho mình một con đường thiền hành, từ cái cây này đến cái cây khác, dài khoảng 50 feet (khoảng 15m). Thực hành thiền đi cũng giống như thiền ngồi. Hãy tập trung trên sự tỉnh giác: “Bây giờ, tôi sẽ nỗ lực. Với sự chánh niệm và tỉnh giác mạnh mẽ, tôi sẽ làm cho tâm an.” Đổi tượng của sự tập trung phụ thuộc vào căn tánh của từng người. Hãy tìm một ...
Thiền tĩnh tâm niệm Buddho giúp tuệ giác sinh khởi (TS Ajahn Thate)
zhlédnutí 11KPřed rokem
Cuốn sách này là một hướng dẫn thiền đơn giản và thiết thực theo trường phái thiền chỉ quán do Thiền sư Ajahn Thate giảng dạy, sử dụng đề mục niệm Buddho làm cho tâm trở nên định tĩnh, vắng lặng đến mức cần thiết khiến cho tuệ giác sanh khởi. Thiền sư Ajahn Thate là một trong những Đại Trưởng lão được kính trọng nhất trong Phật Giáo Nguyên Thủy Thái Lan và nổi tiếng trên thế giới như một thiền ...
Ăn Chay Thanh Tịnh Hơn Ăn Thịt? HT Viên Minh vấn đáp
zhlédnutí 4,5KPřed 2 lety
Ăn Chay Thanh Tịnh Hơn Ăn Thịt? HT Viên Minh vấn đáp
Cách sống trong giây phút hiện tại - Ajahn Brahm
zhlédnutí 17KPřed 2 lety
Vì sao khi muốn tập trung vào khoảnh khắc hiện tại, bạn hay bị phân tâm? Nguyên nhân là bởi vì bạn không thích thú với điều đó. Khoảnh khắc hiện tại không mang lại nhiều sự kích thích như các khoảnh khắc khác như mơ mộng, ý định làm việc nọ việc kia, kỷ niệm quá khứ…Bạn có cảm giác nghĩ về những điều đó ở thời điểm hiện tại thú vị hơn. Nhưng nếu bạn thực sự thích khoảnh khắc hiện tại thì tâm tr...
Mẹo hay giữ Tâm Tĩnh lặng - Ajahn Brahm
zhlédnutí 32KPřed 2 lety
Quý vị vẫn biết mà không có suy nghĩ gì trong đầu. Đây là một mẹo rất hay để tĩnh lặng. Đây là lần đầu tiên nhiều người nhận ra “Ồ, tôi có thể tĩnh lặng". Sau khi trải nghiệm hương vị của sự tĩnh lặng này, bây giờ quý vị hiểu giá trị của nó. Sư tĩnh lặng sẽ ngày càng nhiều trong tâm quý vị. Cho đến khi quý vị chỉ suy nghĩ khi cần. Khi không cần nghĩ, quý vị sẽ không nghĩ. Ajahn Brahm là học trò...
Vì sao TÂM TỪ lại khó? Ajahn Brahm
zhlédnutí 6KPřed 2 lety
Từ ái nghĩa là thấy được cái đẹp ở người khác, và nếu không chắc thì hãy tha thứ cho họ. Đó mới thực sự là từ tâm. Có thể phá vỡ thái độ và suy nghĩ tiêu cực, luôn thấy lỗi lầm ở người khác. Khi ta thấy lỗi nơi họ, họ càng cho ta thấy thêm lỗi lầm và rồi chúng ta chỉ còn thấy lỗi của nhau, rồi sẽ tự hỏi tại sao mình có thể lấy được người như vậy? làm sao có thể sống với người như vậy? ai mà chị...
16 Bước tới Hỷ Lạc, Trí Tuệ, Chứng Ngộ - Ajahn Brahm giảng kinh Quán niệm hợi thở
zhlédnutí 46KPřed 2 lety
"Rất nhiều người khi đạt tới một số tầng thiền một vài lần đều muốn xuất gia. Thế giới bên ngoài không còn hấp dẫn nữa. Các mối quan hệ, nghệ thuật, âm nhạc, phim ảnh, tình dục, danh vọng, của cải,v.v. tất cả đều không là gì, chúng mất sức lôi cuốn so với một cái tâm được giải phóng. Ngoài hỷ lạc còn có gì đó hơn thế nữa. Đức Phật gọi là uteri - manusa, cái gì đó vượt lên kinh nghiệm thông thườ...
Hiểu sai lời Phật dạy "Trong cái thấy chỉ là cái thấy" - Ajahn Brahm
zhlédnutí 87KPřed 2 lety
"“Bāhiya, ông cần thực tập như sau: trong cái thấy chỉ là cái thấy..." Bài kinh Udana (Ud1.10), ghi lại lời Phật dạy cho Bāhiya, là một bài kinh ngắn và nổi tiếng, đây chính là một thí dụ điển hình về việc lời Phật dạy bị bóp méo. Bahiya không phải là một tu sĩ. Kinh không ghi lại việc ông ta cúng dường, quy y tam bảo, không cả giữ giới. Hơn nữa, kinh cũng không hề nói đến việc Bahiya ngồi thiề...
Cái thấy Trí tuệ của Bát nhã - HT Thích Thanh Từ (p2)
zhlédnutí 5KPřed 2 lety
Cái thấy Trí tuệ của Bát nhã - HT Thích Thanh Từ (p2)
Bát Nhã Tâm Kinh dễ hiểu và trực chỉ - HT Thích Thanh Từ (p1)
zhlédnutí 50KPřed 2 lety
Bát Nhã Tâm Kinh dễ hiểu và trực chỉ - HT Thích Thanh Từ (p1)
Ajahn Chah Dạy Cách Đối Mặt Cái Chết
zhlédnutí 117KPřed 2 lety
Ajahn Chah Dạy Cách Đối Mặt Cái Chết
Cái Gì Gây Ra Nghiệp báo: Chuyện 3 người trồng xoài - HT Viên Minh
zhlédnutí 4,4KPřed 2 lety
Cái Gì Gây Ra Nghiệp báo: Chuyện 3 người trồng xoài - HT Viên Minh
Hiểu Rõ Bản Chất của Vô Minh - TS Upasika Kee Nanayon
zhlédnutí 6KPřed 2 lety
Hiểu Rõ Bản Chất của Vô Minh - TS Upasika Kee Nanayon
Buông bỏ Sai vì Không có Tỉnh giác - Ajahn Chah
zhlédnutí 9KPřed 2 lety
Buông bỏ Sai vì Không có Tỉnh giác - Ajahn Chah
Nguyên nhân Thiền Vipassana Thất bại - Ajahn Chah
zhlédnutí 21KPřed 2 lety
Nguyên nhân Thiền Vipassana Thất bại - Ajahn Chah
Thảnh Thơi Cho đi Không mong Hồi đáp - Ajahn Chah
zhlédnutí 6KPřed 2 lety
Thảnh Thơi Cho đi Không mong Hồi đáp - Ajahn Chah
4 Cách để Buông Bỏ - Ajahn Brahm giảng pháp
zhlédnutí 151KPřed 2 lety
4 Cách để Buông Bỏ - Ajahn Brahm giảng pháp
Mãi Khổ vì Kẹt trong Ước lệ - Ajahn Chah
zhlédnutí 10KPřed 2 lety
Mãi Khổ vì Kẹt trong Ước lệ - Ajahn Chah
Cách Ajahn Chah Học Pháp: Từ Thiên nhiên
zhlédnutí 9KPřed 2 lety
Cách Ajahn Chah Học Pháp: Từ Thiên nhiên
Phiền Não do Chạy theo Ngoại cảnh - Ajhan Chah
zhlédnutí 48KPřed 2 lety
Phiền Não do Chạy theo Ngoại cảnh - Ajhan Chah
Vượt lên trên Thiện - Ác - Ajahn Chah
zhlédnutí 15KPřed 2 lety
Vượt lên trên Thiện - Ác - Ajahn Chah
Tìm Phật Pháp ở đâu trong Tâm? Ajahn Chah
zhlédnutí 6KPřed 2 lety
Tìm Phật Pháp ở đâu trong Tâm? Ajahn Chah
Ajahn Chah đợi gặp ma ở nghĩa địa
zhlédnutí 11KPřed 2 lety
Ajahn Chah đợi gặp ma ở nghĩa địa
Đức Phật dùng Hạt cải để Dạy lẽ Sinh Tử Vô thường
zhlédnutí 2,3KPřed 2 lety
Đức Phật dùng Hạt cải để Dạy lẽ Sinh Tử Vô thường
Cách nghe Pháp Hay nhất là Tùy Tâm - Ajahn Chah
zhlédnutí 4,8KPřed 2 lety
Cách nghe Pháp Hay nhất là Tùy Tâm - Ajahn Chah
Tâm động Tâm trôi trong Luân hồi Sinh tử - Ajahn Chah
zhlédnutí 9KPřed 2 lety
Tâm động Tâm trôi trong Luân hồi Sinh tử - Ajahn Chah
Phật tại Tâm. Tâm là gì? Ở đâu ? Ajahn Chah
zhlédnutí 75KPřed 2 lety
Phật tại Tâm. Tâm là gì? Ở đâu ? Ajahn Chah

Komentáře

  • @metta2410
    @metta2410 Před 11 hodinami

    Lâu không thấy admin ra video. Sadhu!

  • @myngoctruong6784
    @myngoctruong6784 Před dnem

    Cam on Thay noi Len su that

  • @DuyKhanhCalisthenic

    Namo sakya muni buddha

  • @TuanPhan-jn4dt
    @TuanPhan-jn4dt Před 2 dny

    Nam Mô A Di Đà Phật 🙏

  • @SelenaLe-d6c
    @SelenaLe-d6c Před 3 dny

    🎉nam mo a di đà phật

  • @GiaiNghiaBaiTarot-fv4to

    rất hay, cảm ơn bạn đã chia sẽ

  • @TuanPhan-jn4dt
    @TuanPhan-jn4dt Před 3 dny

    Nam Mô A Di Đà Phật 🙏

  • @liemnguyeninh2317
    @liemnguyeninh2317 Před 5 dny

    NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT

  • @AnNT2011
    @AnNT2011 Před 5 dny

    tiếc là tiếng chuông ồn quá hic

  • @khadanh2316
    @khadanh2316 Před 5 dny

    Nghe kinh thôi mà tránh được bệnh tật thì bệnh viện đã sớm dẹp từ lâu. Nghe thôi mà không hiểu người ta tụng cái gì, ý nghĩa ra sao thì khác gì đàn gảy tai trâu. Nghe xong rồi có thực hành tu dưỡng theo lời kinh không còn là vấn đề nữa. Quí kênh không nên đặt tiêu đề giật tít kiểu như này. Kinh Châu Báu thì cứ để tựa là Kinh Châu Báu thôi là đủ.

  • @user-cr7js1qi3x
    @user-cr7js1qi3x Před 5 dny

    NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT

  • @chinguyenkim763
    @chinguyenkim763 Před 7 dny

    ❤❤

  • @VNthainakornpatana
    @VNthainakornpatana Před 8 dny

    pháp mà bạn lồng nhạc nền to và nó cứ đều đều vậy cực kì khó nghe.

  • @TuanMinh-s9c
    @TuanMinh-s9c Před 8 dny

    Muốn học thiền này ở đâu

  • @TuanMinh-s9c
    @TuanMinh-s9c Před 8 dny

    Muốn học thiền này ở đâu

  • @niembao
    @niembao Před 9 dny

    THẤY VÔ THƯỜNG LÀ THẤY PHẬT

  • @bichthuynguyenthi8025

    Nam Mô A Di Đà Phật ❤ Cảm ơn kênh rất nhiều từng lời từng ý rất sâu sắc ❤❤❤

  • @tamcoi8850
    @tamcoi8850 Před 11 dny

    Lúc nhỏ đóng vai nhà sư,cầm bình bát đi khất thực, QUÁ TUYỆT VỜI CUỘC ĐỜI Ơiiiiii

  • @ngonhatnam131
    @ngonhatnam131 Před 11 dny

    .

  • @NgaNguyen-cj5pl
    @NgaNguyen-cj5pl Před 13 dny

    Cảm ơn video va giọng đọc. 🙏💖🪷💫🙏💖🪷💫🙏💖🪷💫🙏

  • @TruongNguyen-sq4hc
    @TruongNguyen-sq4hc Před 14 dny

    h

  • @HieuTruongAn
    @HieuTruongAn Před 14 dny

    Cho em xin bản PDF được không ạ ?

  • @diemthuytranthi7917
    @diemthuytranthi7917 Před 14 dny

    Neu nhu ho la thanh lieu ho co song chung voi minh không sao không hoi lai vi minh luon dat ra cai gi cung hoan mỹ.truoc tien minh la người đau khổ truoc

  • @diemthuytranthi7917
    @diemthuytranthi7917 Před 14 dny

    Vay sao con người cu bat nguồn khac song nhu phat thanh tien vay trong khi minh la người pham con phai an uon ngu nghi cung nhu bao nhieu nguoi khac kia ma.

  • @diemthuytranthi7917
    @diemthuytranthi7917 Před 14 dny

    Theo minh co hai cach tra loi neu be lo lem do ve nha an com dam bac ho chui la ngheo ma chanh .con o do an thi phai tra cai gia la long tu trong.no su doi khong gi la thap toan thap my het.

  • @diemthuytranthi7917
    @diemthuytranthi7917 Před 14 dny

    Mot người ngheo an uon dam bac mot hom duoc ba chu do giau sang moi den nha an tiec toan mon ngon . nhưng ba chu do biet co be do ngheo hen chi an mon dam bac nay duoc an tiec sang trong minh phai ra ve de cho no hiểu an ngon thi cung phai tra cai gia la bi xem thuong voi anh mat ky thi cua người khac.vay theo ban nen ve nha an com dam bac hay vi mieng an ma phai bi tra gia long tu trong cua minh

  • @nhungluongthi7585
    @nhungluongthi7585 Před 14 dny

    Con Na Mô Phật Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni

  • @anhaoha872
    @anhaoha872 Před 15 dny

    ❤❤❤❤❤cảm ơn kênh rất hay trung thực truyền tải bổ ích chân lý phật

  • @anhaoha872
    @anhaoha872 Před 15 dny

    ❤❤❤❤cảm ƠN KÊNH rất hay trung thực truyền tải bổ ích chân lý phật

  • @cattuong1766
    @cattuong1766 Před 15 dny

    Giọng đọc hay quá! Cảm ơn nhiều❤

  • @thihuongnguyen4720
    @thihuongnguyen4720 Před 16 dny

  • @macjacob9234
    @macjacob9234 Před 21 dnem

    Không phải nói gì đâu nhưng thực sự phép quán về không tự ngã này đúng là nó quá đỉnh. Mình thật sự không còn nỗi sợ về cái chết và công nhận vô thường như một chân lý bất hoại. Điều gì đến sẽ đến. Thành kính cám ơn ngài - Đức Phật.