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SimonaVignali
Italy
Registrace 8. 10. 2009
Hi, I'm Simona Vignali, natural health specialist with over 30 years of experience and practice. On CZcams I share everything I know about living well naturally, with tutorials, how-tos, vlogs, courses. I am also passionate about spirituality, inner growth and astrology, and I make videos on these topics as well.
I had a very special life, traveling a lot and studying abroad, living amazing experiences. You can find more out on my website!
As a practitioner, I am specialized in alternative medicine, natural remedies, colon hydrotherapy, natural weight loss, detox, holistic wellness, correct nutrition, vegan and vegetarian diet, raw food, natural beauty, Bach flowers, Ayurveda, Ayurvedic massage and medicine.
I am a certified Naturopath with a PhD in Nutritional Science, Yoga and Yogatherapy instructor, Ayurveda and Ayurvedic Massage teacher. In Milan, Italy, I have founded SIMA - the School of Integrated Modern Ayurveda - and the holistic center Spazio SoloSalute®.
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Intestino PIGRO? le 3 cause + i 5 rimedi per SBLOCCARE il colon in modo naturale a casa
Ciao amici! Cosa fare in caso di intestino pigro? Quali sono le cause? E cosa fare di semplice e pratico a casa per sbloccarlo? Lo vediamo nel video di oggi!
💃 Vuoi ritrovare il benessere intestinale in modo 100% naturale insieme a me? ➡️ bit.ly/ssn-intestino
Prepara infusi e tisane idratanti e detox
czcams.com/video/rbaTq36jJbg/video.html
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💃 Vuoi dimagrire senza più riprendere i chili persi? ➡️ bit.ly/webinar-DSD
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Nota bene
I miei video sugli argomenti di Salute naturale (come Naturopatia, Ayurveda, Estetica olistica, Alimentazione sana e Motivazione personale) hanno uno scopo puramente educativo. La mia missione come Naturopata esperta di alimentazione sana da tanti anni è ispirare le persone ad occuparsi della loro salute, del benessere personale, dello stile di vita e dell’alimentazione nel modo più naturale ed equilibrato possibile. Ho tanti anni di pratica nel campo dell’alimentazione vegetariana, vegana e crudista e nei miei video ne parlo dal punto di vista della mia esperienza.
Ecco il link al mio curriculum e percorso di studi www.simonavignali.it/la-formazione-personale-naturopata-milano.html
In caso di malattia, di seri problemi di salute o di alimentazione, consiglio sempre a tutti di rivolgersi al proprio medico curante o a uno specialista del settore. I miei video non intendono fornire elementi di diagnosi né di terapia, né sostituirsi alla professionalità medica o paramedica. Come autrice di numerosi libri sulla Salute Naturale, il mio scopo è continuare la mia attività divulgativa qui, su You Tube.
Simona Vignali
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Simona Vignali
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Buona sera, una curiosità ho letto che riguardo i semi di girasole, vanno tostati tutte le ricette? Grazie e attendo lumi
Ma se uso questa ricetta posso bere la cioccolata calda ogni mattina
Mandorle
Eccellente spiegazione
Cara Simona grazie ,avevo preso una bronchite ,dopo tanti sciroppi,niente da fare,ho iniziato a mettere l'aglio nell'insalata è passato altro che pastiglie di antibiotico Grazie
Simona sono Monica del programma Masterclass in atto in questo periodo. Adesso cerco i semi di alfa alfa e poi li faccio... Grazie mille sempre chiarissima e dolcissima 💕
Quali semi di girasole mi consiglia?
Posso alternare i semi di girasole con i semi di zucca e quanti al giorno? Grazie
Basta che vi decidete su l olio di cocco fa bene fa male ognuno dice la sua ma qual è la verità?mah
Ciao Simona Ci manca squaletto😘
Come fai a mangiare 5 porzioni di verdure? Dovrei cominciare a colazione,spuntino,pranzo,merenda e cena...
Brava Dottoressa Grazie mille
Buongiorno grazie per il consiglio. Si posso mettere nell'essiccatoio i semi della Papaya.. Grazie per la vostra risposta ❤
Mi.piace
bit.ly/webinar-DSD registrati alla mia prossima Conferenza Online!
Buongiorno! Come faccio x collegarmi il 22/05 18,30 La ringrazio
Ciao Flavia, registrati da questo link bit.ly/webinar-DSD
Preente
Io ciò ooooo il pupotto gatto lunare❤ciao Simona sei forte
Grazie molto utili . 👍👏❤️
Mi piace
la gente ignora la composizione degli alimenti per saziare il proprio gusto.. poi finiscono tutti in ospedale e danno la colpa ad altro .. si chiama ipocrisia.. la pasta non serve a niente.. è solo gusto ogni tanto si puo' mangiare ma nessuno deve dire che è indispensabile in ogni dieta.. per servire un marketing d'aziende (visto che l'italia è PASTA E PANE) alla fine ne esce una dittatura mediatica sponsorizzata dai grandi marchi .. aprirei anche un bel dibattito sul lattosio.. perchè nessuno dice la verità sul lattosio e i tempi di digestione .. vabbe .. comunque brava per aver parlato chiaro..
Per evitare problemi all'intestino io mangio solo la parte esterna mentre mio marito quella con o granelli
Grazie x tutti questi consigli così preziosi e utili ad aiutare tutte quelle persone che come me hanno questi fastidiosissimi problemi e che hanno provato tutto …..ma proprio tutto 👏👏👏👏👏🙏🙏🙏
Io bevo il limone la mattina appena sveglia a stomaco vuoto faccio bene naturalmente tiepida
Quindi i semi per il reflusso non vanno bene?
Sei davvero una bomba
Basta volersi bene, e mangiare cibo vero, non serve fare diete
Buonasera, io sono una di quelle persone che soffre da molti anni, il giorno 8 sarò la spettatrice in prima fila... 😊
Salve Simona vorrei sapere se è possibile assumerlo quotidianamente a stomaco vuoto,ringrazio fin d'ora per la risposta
Io mangio ogni giorno nocive mandorle .un po' lo spuntino . A merenda con lo yogurt. Mi saziano .e fanno bene ..👍😋
Buon pomeriggio dottoressa 😊 vorrei chiederle io ho comprato oggi le albicocche secche sono quasi marrone vorrei chiederle hanno le stesse proprietà? la ringrazio per la risposta 😊
Troppo difficile trovare tutti gli alimenti da lei citati
Grazzie simona❤❤