Ciao Simona!😊 Per fortuna rientrato abbastanza bene... tanta frutta, verdura, uova a colazione... dovrei solo un po' ridurre carni rosse e Coca Zero in generale. Per il resto abbastanza bene; tra frutta, verdura, pane integrale con semi vari, gelati artigianali con eritritolo e stevia (naturali), penso che già è molto in vacanza!😊 Saluti :)
Ciao Simona , sei bravissima e bellissima
Ciao Simona!😊
Per fortuna rientrato abbastanza bene... tanta frutta, verdura, uova a colazione... dovrei solo un po' ridurre carni rosse e Coca Zero in generale. Per il resto abbastanza bene; tra frutta, verdura, pane integrale con semi vari, gelati artigianali con eritritolo e stevia (naturali), penso che già è molto in vacanza!😊
Saluti :)
Ciaoo ho un dubbio: i pop corn sono un cibo che fa bene o alza la glicemia e fa male?
Sei bellissima