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Farofafá Veggie
Brazil
Registrace 18. 07. 2021
Compartilho receitas a base plantas e conselhos que me impulsionaram a mudar de rota, mudar meu estilo de vida, me encher de vontade de viver, ampliando minha visão de mundo e por consequência eliminar mais de 23kg até o momento!
Lucrativo, sem glúten e vegano!
Para vender ou para um lanche saboroso!
Anote os ingredientes e faça dessa receita um momento gostoso com quem você ama.
Ingredientes:
1 xic. de açúcar de coco
¼ de xic. de óleo de coco
5 c.s de leite vegetal
1 pitada de sal
1 c.s de raspas de limão ou laranja ou de essência da sua preferência
1 xic de farinha de aveia sem glúten
½ xíc de farinha de arroz
1 c.c. de fermento químico
Adicione frutas secas como passas, frutas cristalizadas, castanhas ou nozes se desejar (opcional)
Rendimento: Aprox. 30 unidades de 21g.
---------------------------------------------------------
c.s = colher de sopa
c.c.= colher de chá
Anote os ingredientes e faça dessa receita um momento gostoso com quem você ama.
Ingredientes:
1 xic. de açúcar de coco
¼ de xic. de óleo de coco
5 c.s de leite vegetal
1 pitada de sal
1 c.s de raspas de limão ou laranja ou de essência da sua preferência
1 xic de farinha de aveia sem glúten
½ xíc de farinha de arroz
1 c.c. de fermento químico
Adicione frutas secas como passas, frutas cristalizadas, castanhas ou nozes se desejar (opcional)
Rendimento: Aprox. 30 unidades de 21g.
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c.s = colher de sopa
c.c.= colher de chá
zhlédnutí: 49
Video
Só faça! A-PAI-XO-NAN-TE!
zhlédnutí 105Před 16 hodinami
Corra, dê um print nos ingredientes e vá fazer a compra dos ingredientes. Essa receita mais do que vale à pena! Ingredientes: 400g de grão-de-bico cozido 50g de nozes 50g de damascos secos 1 cebola média picada 2 dentes de alho picado 80g de farinha de aveia ou farinha de pão sem glúten 1 c.s de shoyu sem glutamato 1 c.c. de páprica doce 1 c.c. de sal 1 c.c. ervas desidratadas c.c = colher de c...
Proteico, vegano e sem glúten!
zhlédnutí 134Před 14 dny
Olá! Você é muito bem-vindo(a) aqui! Não fique sem ideia para o seu almoço! Ingredientes: 2 xíc. de lentilha rosa 3 xíc. de água filtrada 300g de abobrinha ralada e drenada 1 cebola média em cubinhos 2 dentes de alho picados 1 xíc. de ervas verdes frescas (salsinha, cebolinha) 1 xíc. de azeitonas picadas 200g de farinha de amêndoas ou 200g de farinha de aveia sem glúten 1 xíc. de tomates secos ...
Tempero infalível!
zhlédnutí 81Před 21 dnem
Siga-nos nas outras redes @farofafaveggie Curta, comente e compartilhe nossos conteúdos, não somos monetizados pelo CZcams! Nesse vídeo eu te ensino passo a passo de como preparar a base de sabores de uma proteína de soja texturizada, quer seja ela clara ou escura. Ingredientes: 400g de PVT 1 limão espremido Água filtrada quente 5 c.s de shoyu 1 c.c de cominho em pó 2 c.c de alho, salsa e cebol...
Spaghuetti de abobrinha, fácil, vegano e delicioso!
zhlédnutí 56Před 28 dny
Receitinha super fácil para você que ama uma receitinha nova! Comente, curta e compartilhe, faz muita diferença para nós! Nosso canal não é monetizado! Molho: 1 xíc. de castanhas de caju crua ou torrada sem sal 1 e 1/2 xíc. de água filtrada 1 xíc. de folhas de manjericão 1 cebola média picada e refogada 1 dente de alho refogado Sal e pimenta caiena a gosto Nos siga nas redes sociais!
Comidinhas sem culpa para comer e partilhar!
zhlédnutí 114Před měsícem
Este snack fez um sucesso com a criançada por aqui! Snack: 3 xícaras de grão-de-bico cozido (10min de pressão) 1 c.c de temperos secos, exceto a pimenta que deve ser à gosto (cebola em pó, páprica doce, pimenta caiena e sal) Maionese: 1 xíc. de pepitas de girassol fervidas 1 e 1/2 xíc. de água filtrada morna ou de aquafaba 1/2 molho de ervas frescas verdes 1 c.c de sal 1 limão espremido Quanto ...
Você não vai querer outro hambúrguer!
zhlédnutí 225Před měsícem
Siga-nos também no Instagram @farofafaveggie! Em homenagem a uma pessoa muito querida e amante de hambúrguer, fiz essa receita, que na minha opinião foi a melhor que já fiz até hoje! Ingredientes: 260g de lentilhas marrons cruas 750ml de água filtrada para o demolho 2 dentes de alho picado 280g ou 1 beterraba grande 4 c.s ou 60ml de shoyu sem glutamato 150g de farinha de arroz ou farinha de pão...
Sem trigo ou ovos, mais que saudável!
zhlédnutí 174Před měsícem
Delícia pra lá de nutritiva para começar bem o seu dia!! Você é muito bem-vindo(a) aqui! As sementes são tão ricas em vitaminas e minerais e essa receita vai tee dar nutrição e saciedade. Ingredientes : 1 xíc. de aveia em flocos sem glúten 2 xíc. de água filtrada 1/4 xíc. de linhaça 1/4 xíc. de painço descascado ou quinoa 1/4 xíc. de pepitas de girassol 1 c.c. de sal 1 c.s. de mel c.c = Colher ...
Vegano e sem glúten, parece mentira mas é verdade!
zhlédnutí 152Před měsícem
Vamos matar a vontade de um bolinho? Pré-aqueça o forno a 180º e asse de 35 a 40 min. Para formas maiores o bolo pode ficar mais baixo, mas terá menos tempo de assamento. Ingredientes Bolo: 1 xíc. de farinha de arroz 3/4 xíc. farinha de aveia 1/4 de xícara de polvilho doce 1 c.c goma xantana 1 c.s de fermento químico 1 c.c de bicarbonato de sódio 1 xíc. de água filtrada 1 e 1/2 xíc. de açúcar d...
Proteica, sem manteiga, leite ou ovos!
zhlédnutí 181Před 2 měsíci
Olá! Você é muito bem-vindo(a) aqui! Vamos fazer uma festa inesquecível? A narração está repleta de dicas, então veja o vídeo completo, ok?! Recheio: 1 cebola média 1 tomate 2 dentes de alho 2 c.s. de farinha de arroz integral 300 g de palmito em cubos ½ xíc. de azeitonas verdes ½ xíc. de salsinha Sal e pimenta caiena à gosto Noz-moscada ralada na hora Massa: 440g ou 2 xíc. de grão de bico cozi...
Doce de Nozes e Copinho de Abacaxi sem lactose
zhlédnutí 79Před 2 měsíci
Vamos fazer a festa com esses docinhos? Copinho de abacaxi Creme de abacaxi: 1 abacaxi maduro descascado 50g de coco ralado ou em flocos 1 c.c. de goma xantana diluída 1 c.c de stévia em pó (opcional) Creme de alfarroba: 100g de castanhas de caju hidratadas 3 c.s de açúcar de coco 1 c.s de alfarroba em pó 1 xic. de água quente Docinho de Nozes 200g de tâmaras sem caroço 100 de nozes 1 c.s de es...
Estrogonofe protéico sem leite ou carne
zhlédnutí 201Před 2 měsíci
Olá! Você é muito bem-vindo(a) aqui! Vamos fazer uma refeição pra lá de gostosa! A narração está repleta de dicas, então veja o vídeo completo, ok?! Ingredientes: 1 cebola média 200g de cogumelo paris 300 g de tofu firme 1 xíc. de molho caseiro de tomates 2 dentes de alho picadinhos Sal à gosto Pimenta caiena à gosto Salsinha/cebolinha para finalizar à gosto Creme de castanha: 1 xíc de castanha...
Berinjela assada ‐ Vegana e sem glúten
zhlédnutí 78Před 2 měsíci
RECEITA NA LEGENDA Molho: 1 cebola grande picada 2 tomates grande picados 2 alhos amassados 1 xíc. de passata rústica ½ c.c de sal ½ c.c de orégano Azeite para refogar ou finalizar Creme de castanhas: 1 xíc. de castanhas de caju fervidas (descarte a água) 1 xíc. de água quente 1 dnte de alho Sal à gosto 3 c.s de levedura nutricional 1 c.c de açafrão ou cúrcuma 1 c.s de cebola em pó (opcional) B...
Sem ovos ou leite - Ajude o Rio Grande do Sul
zhlédnutí 126Před 3 měsíci
Sem ovos ou leite - Ajude o Rio Grande do Sul
Sem açúcar, saudável e com muitas fibras!
zhlédnutí 157Před 3 měsíci
Sem açúcar, saudável e com muitas fibras!
Rondelli de Abobrinha sem leite e sem glúten
zhlédnutí 257Před 3 měsíci
Rondelli de Abobrinha sem leite e sem glúten
Só 3 ingredientes e o melhor, sem glúten e sem ovos ou leite!
zhlédnutí 265Před 4 měsíci
Só 3 ingredientes e o melhor, sem glúten e sem ovos ou leite!
Pão de lentilhas, proteico e plant based!
zhlédnutí 892Před 4 měsíci
Pão de lentilhas, proteico e plant based!
Nhoque vegano e saudável com molho de manjericão e castanhas
zhlédnutí 332Před 2 lety
Nhoque vegano e saudável com molho de manjericão e castanhas
Pizza vegetariana, vegana, sem glúten e sem culpa
zhlédnutí 405Před 2 lety
Pizza vegetariana, vegana, sem glúten e sem culpa
Ovos mexidos de sementes - 100%de origem vegetal e muito saudável
zhlédnutí 300Před 2 lety
Ovos mexidos de sementes - 100 origem vegetal e muito saudável
Farofa de Cenoura - sem ovos e sem glúten 🥕
zhlédnutí 431Před 2 lety
Farofa de Cenoura - sem ovos e sem glúten 🥕
Cheescake natalino, sem glúten e sem lactose
zhlédnutí 374Před 2 lety
Cheescake natalino, sem glúten e sem lactose
Assado Natalino - A proteína da a sua ceia vegetariana/vegana!
zhlédnutí 427Před 2 lety
Assado Natalino - A proteína da a sua ceia vegetariana/vegana!
Quiche de alho-poró natalino, vegetariano e sem glúten
zhlédnutí 952Před 2 lety
Quiche de alho-poró natalino, vegetariano e sem glúten
Novidade! Ceia 100% vegetal para o seu Natal
zhlédnutí 376Před 2 lety
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Almôndegas de lentilha - Nunca mais você vai querer outra!
zhlédnutí 10KPřed 2 lety
Almôndegas de lentilha - Nunca mais você vai querer outra!
❤
EXCELENTE RECEITA. BOA NOITE.
Arrasou mais uma vez! 🥰
Tá de Parabens...! Adorei!
EXCELENTE RECEITA. BOM DIA.
Bem diferente, obrigada ❤❤❤
❤
Eu experimentei e é bom mesmo!
Amei o canal, gracias por compartilhar as receitas❤🛸🌍🎼🌹
@@dalianebaccarin e eu amei você aqui comigo.
Muito bom 😃
Amei a versão com abobrinhas😊
Aveia é fonte de proteína 💪Amooo😋
É sim! Só tem mais carboidrato em comparada às amêndoas. Foi o que quis dizer! 😉
EXCELENTE RECEITA. BOA NOITE.
Gente, qual medida da levedura???
Olá, faltou no video mas está na descrição, ok?! São 3 c.s de levedura nutricional.😉
Já dei!! Muito boa
Vou testar esse tempero.
😍
Parabéns boa receita
EXCELENTE RECEITA. BOA NOITE.
Se for quentinho eu gosto.😊
@@GustavoTibiricaSampaio-tx3qn Fica quentinho, se a Abobrinha estiver em temperatura ambiente com o molho bem quente, fica tudo quentinho!
Ô coisa boa!
Huuuummmm 😊😊😊
Esse é top .Sacia a fome e nutre .Pode comer e esquecer kkkk
@@IvanildeEufrazia isso mesmo, foi direta ao ponto!
Amei!❤ Vou fazer!!!😊
Hummmmm gostei desse hambúrguer, vou fazer ,minha amiga você brilha ,parabéns.
Muito obrigada querida Rosa!
Vou fazer.Obrigada 😘
Fiz, amei, aprovei e não paro de comer nunca mais!
👏👏👏👏👏 Receita top!!!!
Prático, saboroso e..refrescante!! Brilhou!
EXCELENTE RECEITA. BOA NOITE.
😋
Humm!! Vou fazer 👏👏👏
EXCELENTE RECEITA
Muito gostoso!
😋
😊
❤
Eu experimentei e ficou ótimo!
Correção: 750ml de água filtrada para o demolho (e não 250ml como descrito no vídeo)😊
Posso substituir a farinha de arroz pela a de grão de bico?
@@fatimadani6446 Olá, essa substituição pode ser feita por farinha de pão com ou sem glúten, ou a de aveia mesmo, dependendo da sua dieta habitual. Para substituir pela farinha de grão de bico será necessário um pouco mais liquido pois ela precisa de um tempo de cocção maior. Sendo assim, sugiro então, cozinhar as lentilhas por mais tempo, adicionando meia xícara de água a mais após cobrir no nível da lentilha, assim elas ficarão mais úmidas.
Obrigada 😊
Hummmmmmm 😋💚
EXCELENTE RECEITA. BOA NOITE.
Ótima receita! Poderia indicar uma marca de Shoyu sem glutamato?
Claro, o da Dimaru. loja.vista-se.com.br/pd-2a986c-shoyu-sem-glutamato-monossodico-500ml-daimaru.html
Hum! Vou experimentar!
Humm!! Achei tudo maravilhoso.
Delícia 😋
Estou compartilhando seu canal pra muita gente... 😊
Seu apoio é legal demais da conta!
Karine, alguma indicação de onde comprar os ingredientes ?
Delícia!
Parece delicioso!
Nossa além da receita eu amei seu bom gosto musical ❤
@@soniamoreira6380 obrigada!!!!