![국가대표 정두희 수영교실](/img/default-banner.jpg)
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국가대표 정두희 수영교실
South Korea
Registrace 23. 03. 2013
✅️ 정두희 프로필
🇰🇷국가대표 정두희 수영교실 (대표)
🇰🇷2003~2011국가대표 주장 (9년)
🇰🇷한국신기록 28회 수립
🇰🇷혼계영400m 한국신기록
🇨🇳2010 광저우 아시안게임 은메달🥈
🇮🇪2009 로마 FINA세계선수권 21위
🇷🇸2009 베오그라드 유니버시아드 5위
🇭🇰2009 홍콩 동아시안게임 동메달🥉
🇶🇦2006 도하 아시안게임 동메달🥉
🇰🇷2005 대전 FINA 세계월드컵 은메달🥈🥉
🇰🇷2004 대전 FINA 세계월드컵 동메달🥉🥉🥉
🇬🇷2004 아테네 올림픽 20위
✅️정두희 종목별 50,100m 기록
▶️ 접영
📍50m - 24"03
📍100m - 52"50
▶️ 스돌브 15m (돌핀킥) - 4"9
▶️자유형
📍50m - 23"01
📍100m - 50"24
▶️ 배영
📍50m - 25"77
📍100m - 55"20
▶️ 평영
📍50m - 29"00
📍100m - 01'04"10
🇰🇷국가대표 정두희 수영교실 (대표)
🇰🇷2003~2011국가대표 주장 (9년)
🇰🇷한국신기록 28회 수립
🇰🇷혼계영400m 한국신기록
🇨🇳2010 광저우 아시안게임 은메달🥈
🇮🇪2009 로마 FINA세계선수권 21위
🇷🇸2009 베오그라드 유니버시아드 5위
🇭🇰2009 홍콩 동아시안게임 동메달🥉
🇶🇦2006 도하 아시안게임 동메달🥉
🇰🇷2005 대전 FINA 세계월드컵 은메달🥈🥉
🇰🇷2004 대전 FINA 세계월드컵 동메달🥉🥉🥉
🇬🇷2004 아테네 올림픽 20위
✅️정두희 종목별 50,100m 기록
▶️ 접영
📍50m - 24"03
📍100m - 52"50
▶️ 스돌브 15m (돌핀킥) - 4"9
▶️자유형
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📍100m - 50"24
▶️ 배영
📍50m - 25"77
📍100m - 55"20
▶️ 평영
📍50m - 29"00
📍100m - 01'04"10
✅️ 접영이 유독 힘들게 느껴진다면!? "필수시청"
📍정두희 수영교실 교정 클래스📍⬇️⬇️⬇️
▶️📌스타트 📌돌핀킥 📌영법교정 각각 유형을 세분화하여 전문적인 교육 커리큘럼으로 확실하게 달라질 수 있도록 집중 교정하는 야간 클래스!
▶️각 팀 훈련 또는 강습에서 채워지지 않는 기술적 수행동작의 연결성을 보다 부드럽게 전개하여 끊김 없는 수행동작을 완성 할 수 있도록 체계화 시킨 검증 된 수행동작 인지 프로그램 입니다.
▶️이는 심화과정의 반복 학습을 통해 근육의 수행 동작을 무의식속에서도 반응 할 수 있게 만들어 줍니다.
▶️즉, 경기 초반 짧은 순발력으로 만들어지는 반응 동작들과
경기 마지막 극한 상황속에 근육들이 기억하는 궤적 각도 각각의 동작과 동작간의 협응 타이밍들이 무의속에 좋은 반응을 할 수 있도록 하여 경기력 향상에 지대한 직접적인 영향을 만들어 줄 것 입니다.
📌국가대표 정두희 수영교실은 2024년 05월부터 선수반&마스터즈반 수영팀 활동을 중단하기로 하였습니다.
📌각 학교팀 클럽팀 그리고 일반인 동호인들의 경기력 향상에 한발 뒤에서 기술적으로 적극 서포트 하는 아카데미로 운영 할 계획 입니다!
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✅️ 야간 교정반 "코치 2명" 집중 지도!
✅️ 주간 영법교정반: (월~금)
▶️ 1부 - 13:00~14:30
▶️ 2부 - 14:30~16:00
✅️ 야간 교정반: (월~금)
▶️ 1부 - 21:50~23:20 (스돌브 타임 강력추천 드립니다!)
✅️ 주말 교정반: (토/일)
▶️ 1부 - 10:00~11:30
▶️ 2부 - 11:30~13:00
▶️ 3부 - 13:00~14:30
▶️ 4부 - 14:30~16:00
▶️ 5부 - 16:00~17:30
✅️ 1:1 프라이빗 개인레슨 (문의)
☎️ 클래스 문의: 010-4670-7890 (문자, 카톡, 디엠)
#butterfly
#swimming
#접영
▶️📌스타트 📌돌핀킥 📌영법교정 각각 유형을 세분화하여 전문적인 교육 커리큘럼으로 확실하게 달라질 수 있도록 집중 교정하는 야간 클래스!
▶️각 팀 훈련 또는 강습에서 채워지지 않는 기술적 수행동작의 연결성을 보다 부드럽게 전개하여 끊김 없는 수행동작을 완성 할 수 있도록 체계화 시킨 검증 된 수행동작 인지 프로그램 입니다.
▶️이는 심화과정의 반복 학습을 통해 근육의 수행 동작을 무의식속에서도 반응 할 수 있게 만들어 줍니다.
▶️즉, 경기 초반 짧은 순발력으로 만들어지는 반응 동작들과
경기 마지막 극한 상황속에 근육들이 기억하는 궤적 각도 각각의 동작과 동작간의 협응 타이밍들이 무의속에 좋은 반응을 할 수 있도록 하여 경기력 향상에 지대한 직접적인 영향을 만들어 줄 것 입니다.
📌국가대표 정두희 수영교실은 2024년 05월부터 선수반&마스터즈반 수영팀 활동을 중단하기로 하였습니다.
📌각 학교팀 클럽팀 그리고 일반인 동호인들의 경기력 향상에 한발 뒤에서 기술적으로 적극 서포트 하는 아카데미로 운영 할 계획 입니다!
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✅️ 야간 교정반 "코치 2명" 집중 지도!
✅️ 주간 영법교정반: (월~금)
▶️ 1부 - 13:00~14:30
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☎️ 클래스 문의: 010-4670-7890 (문자, 카톡, 디엠)
#butterfly
#swimming
#접영
zhlédnutí: 16 179
Video
✅️ 나만 몰랐던 접영의 핵심 기술!
zhlédnutí 21KPřed měsícem
#접영팔동작 #접영물잡기 #butterfly 📍정두희 수영교실 교정 클래스📍⬇️⬇️⬇️ ▶️📌스타트 📌돌핀킥 📌영법교정 각각 유형을 세분화하여 전문적인 교육 커리큘럼으로 확실하게 달라질 수 있도록 집중 교정하는 야간 클래스! ▶️각 팀 훈련 또는 강습에서 채워지지 않는 기술적 수행동작의 연결성을 보다 부드럽게 전개하여 끊김 없는 수행동작을 완성 할 수 있도록 체계화 시킨 검증 된 수행동작 인지 프로그램 입니다. ▶️이는 심화과정의 반복 학습을 통해 근육의 수행 동작을 무의식속에서도 반응 할 수 있게 만들어 줍니다. ▶️즉, 경기 초반 짧은 순발력으로 만들어지는 반응 동작들과 경기 마지막 극한 상황속에 근육들이 기억하는 궤적 각도 각각의 동작과 동작간의 협응 타이밍들이 무의속에 좋은 반응을 할 수 있도록...
✅️ 접영 비거리가 짧은 사람! (필수시청)
zhlédnutí 45KPřed měsícem
📍정두희 수영교실 교정 클래스📍⬇️⬇️⬇️ ▶️📌스타트 📌돌핀킥 📌영법교정 각각 유형을 세분화하여 전문적인 교육 커리큘럼으로 확실하게 달라질 수 있도록 집중 교정하는 야간 클래스! ▶️각 팀 훈련 또는 강습에서 채워지지 않는 기술적 수행동작의 연결성을 보다 부드럽게 전개하여 끊김 없는 수행동작을 완성 할 수 있도록 체계화 시킨 검증 된 수행동작 인지 프로그램 입니다. ▶️이는 심화과정의 반복 학습을 통해 근육의 수행 동작을 무의식속에서도 반응 할 수 있게 만들어 줍니다. ▶️즉, 경기 초반 짧은 순발력으로 만들어지는 반응 동작들과 경기 마지막 극한 상황속에 근육들이 기억하는 궤적 각도 각각의 동작과 동작간의 협응 타이밍들이 무의속에 좋은 반응을 할 수 있도록 하여 경기력 향상에 지대한 직접적인 영향을 ...
✅️ 접영 물잡기 "하이엘보우 캐치의 정석"
zhlédnutí 32KPřed 2 měsíci
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✅️ 접영 웨이브와 물잡기 동시에 하는 방법!
zhlédnutí 31KPřed 2 měsíci
#접영 #접영물잡기 #접영웨이브 📍정두희 수영교실 교정 클래스📍 ▶️📌스타트 📌돌핀킥 📌영법교정 각각 유형을 세분화하여 전문적인 교육 커리큘럼으로 확실하게 달라질 수 있도록 집중 교정하는 야간 클래스! ▶️각 팀 훈련 또는 강습에서 채워지지 않는 기술적 수행동작의 연결성을 보다 부드럽게 전개하여 끊김 없는 수행동작을 완성 할 수 있도록 체계화 시킨 검증 된 수행동작 인지 프로그램 입니다. ▶️이는 심화과정의 반복 학습을 통해 근육의 수행 동작을 무의식속에서도 반응 할 수 있게 만들어 줍니다. ▶️즉, 경기 초반 짧은 순발력으로 만들어지는 반응 동작들과 경기 마지막 극한 상황속에 근육들이 기억하는 궤적 각도 각각의 동작과 동작간의 협응 타이밍들이 무의속에 좋은 반응을 할 수 있도록 하여 경기력 향상에 지...
✅️ 부드러운 접영의 핵심기술! "⭕️⭕️⭕️" 필수시청!!!
zhlédnutí 74KPřed 3 měsíci
#접영 #접영웨이브 #접영물타기 📍정두희 수영교실 교정 클래스📍 ▶️📌스타트 📌돌핀킥 📌영법교정 각각 유형을 세분화하여 전문적인 교육 커리큘럼으로 확실하게 달라질 수 있도록 집중 교정하는 야간 클래스! ▶️각 팀 훈련 또는 강습에서 채워지지 않는 기술적 수행동작의 연결성을 보다 부드럽게 전개하여 끊김 없는 수행동작을 완성 할 수 있도록 체계화 시킨 검증 된 수행동작 인지 프로그램 입니다. ▶️이는 심화과정의 반복 학습을 통해 근육의 수행 동작을 무의식속에서도 반응 할 수 있게 만들어 줍니다. ▶️즉, 경기 초반 짧은 순발력으로 만들어지는 반응 동작들과 경기 마지막 극한 상황속에 근육들이 기억하는 궤적 각도 각각의 동작과 동작간의 협응 타이밍들이 무의속에 좋은 반응을 할 수 있도록 하여 경기력 향상에 지...
✅️ 손모양 고치고 "10초" 빨라졌어요!👍👍👍
zhlédnutí 80KPřed 4 měsíci
#수영 #수영잘하는법 #자유형 📍정두희 수영교실 교정 클래스📍 ▶️📌스타트 📌돌핀킥 📌영법교정 각각 유형을 세분화하여 전문적인 교육 커리큘럼으로 확실하게 달라질 수 있도록 집중 교정하는 야간 클래스! ▶️각 팀 훈련 또는 강습에서 채워지지 않는 기술적 수행동작의 연결성을 보다 부드럽게 전개하여 끊김 없는 수행동작을 완성 할 수 있도록 체계화 시킨 검증 된 수행동작 인지 프로그램 입니다. ▶️이는 심화과정의 반복 학습을 통해 근육의 수행 동작을 무의식속에서도 반응 할 수 있게 만들어 줍니다. ▶️즉, 경기 초반 짧은 순발력으로 만들어지는 반응 동작들과 경기 마지막 극한 상황속에 근육들이 기억하는 궤적 각도 각각의 동작과 동작간의 협응 타이밍들이 무의속에 좋은 반응을 할 수 있도록 하여 경기력 향상에 지대...
✔JDH팀 훈련 2년 4개월만에 평영100M 18초 단축!!(꾸준한 성장👍)
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✔JDH팀 훈련 2년 4개월만에 평영100M 18초 단축!!(꾸준한 성장👍)
자유형! 이것만 연습해도 롤링을 잘 할 수 있지요! (지상 교정 프로그램)
zhlédnutí 30KPřed 2 lety
자유형! 이것만 연습해도 롤링을 잘 할 수 있지요! (지상 교정 프로그램)
어떤 방향에서든 어떤 각도에서든 추진력 컨트롤 가능케하는 돌핀킥 연습!
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어떤 방향에서든 어떤 각도에서든 추진력 컨트롤 가능케하는 돌핀킥 연습!
방법만 바뀌면 누구나 할 수 있는 길고 부드럽게 쭉쭉 나가는 자유형~
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방법만 바뀌면 누구나 할 수 있는 길고 부드럽게 쭉쭉 나가는 자유형~
나도 달라질 수 있을까? 방법이 바뀌면 확실히 달라집니다. 🎈도전~!🎈
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나도 달라질 수 있을까? 방법이 바뀌면 확실히 달라집니다. 🎈도전~!🎈
✔평영50m 7초 단축! ✔평영100m 16초 단축! (비포 애프터)
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✔평영50m 7초 단축! ✔평영100m 16초 단축! (비포 애프터)
선수들이 쓰는 기술을 일반인이 배우면?? 물속동작까지~(배영, 평영)
zhlédnutí 16KPřed 2 lety
선수들이 쓰는 기술을 일반인이 배우면?? 물속동작까지~(배영, 평영)
자유형 배영 접영 평영 잘하는 방법을 알려드립니다! 거울보면서 모든 영법교정!
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자유형 배영 접영 평영 잘하는 방법을 알려드립니다! 거울보면서 모든 영법교정!
당연히 오른팔에 맞춰서 호흡한다고 생각하고 있었는데 쌤이 뜸을 계속 들이심 ㅋㅋㅋㅋㅋ 밥이 되기 일보 직전이라 이것이 아닌가??? 싶어서 글라이딩하는 왼손이 답인가 보네......찍었슈....😅 근데 곰곰이 생각해 보니 납득이 가네요. 강습시간에도 항상 왼팔에 머릴 딱 붙이라고 하시거든요... 롤링되는 몸과 같은 토막인 것처럼 머리도 움직이라고..... 그러자면 왼팔에 호흡을 맞춘다는 결과가 당연해 보이는데 저는 계속 오른팔쪽에 맞춘다고 알고 있었네용😅 재밌고 유익했어요!
좋은 영상 감사합니다. 단거리 대쉬할 때에도 발목이 수면에 걸치면 누른다.. 가 맞는 얘기일까요? 올림픽 보니까 단거리에서 발차기가 폭풍처럼 이루어 지는 걸 보면 발이 엄청 높은데서 물을 때리는 것 같기도 한데, 이 부분이 늘 궁금했습니다.
고양이 영상보고 바로 구독합니다. 센스 굿~~~~
속이 다 시원하네 역시 대한민국 접영일인자
역쉬 국가대표선수설명이네요 내일 한번가르쳐준데로 연습해볼께요 .수포인데 수영도포기하려다가 힘내서 해볼께요
이거 어디서 살수있나요? 발목밴드종류가 여러개라서요
그래서 내가 발차기를 하면 소리가 풍덩 풍덩 이런 소리가 났구나 .... 지금이라도 알게 되었으니 고맙네요 감사합니다.
아.... 내가 수영한지 5년이 다 되어가는데... 어쩐지 발차기만 하면 힘들고 몸은 앞으로 안 나가고 그래서 자꾸 수영장을 가지 않게 되고 날 강습 했던 수영 코치왈 무릎을 무조건 펴라 그라고 물을 밑으로 눌러라 그렇게 가르쳤으니 ..... 여기서 내 수영의 단점을 다 알게 되다니... 선생님 정말 고맙네요 감사합니다.
분석도 좋은데요~~ 스트림 라인을 유지하기 위해서는 상체가 어떻게 되는 느낌으로 한다든지.. 배를 집어넣고 힘을 준다든지... 방법을 좀 알려 주세요...ㅜㅜ 발도 60도가 되려면 허벅지를 고정한다는 느낌인건지.... 실제로 일반인이 해 볼수 있는 방법을 알려주세요~~
호흡반대손으로 하면 가라앉습니다 ㅠ
난 왜 아무리 해도 안될까요. 발차기는 진짜 너무 힘들다..
돌고돌아 드디어 정착.. 쌤 감사합니다 강습에 애정과 진정성이~~^^
67세인데 첨ᆢ수영배워보려고하는데ᆢ가능할까요? 구독 열심히눌렀구요
안녕하세요~ 충분히 가능합니다! 🤗👌👍
👍👍👍잘 보았습니다~내일 연습해야하는데 도움이 될듯해요~^^
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선생님!! 수영 입문10일차 58세 아줌마 입니다^^ ㅋㅋ 기본의 기본 발차기 너무 어려워서 여기저기 귀동냥하고 있는데.. 선생님 설명이 귀에 쏙쏙 들어오네요 ^^ 월요일 수영장 가서 연습해 보겠습니다 ^^ 구독 ,좋아요 ,알림설정하고 나갑니다&^ 감사합니다 ^^ ㅣ
아~ 발바닥을 수면 높이까지만 찬다. 로군요.. 고맙습니다. 수영장에 가서 시도해 볼게요 ❤
정두희 수영교실에서 많은 걸 배워갑니다. 늦은 나이에 수영을 혼자서 배우고 있는데, 사실 전북 전라 고등학교 다니던 시절, 두희가 가끔 저희 반에 와서 시험 보고 가고 그랬던 기억이 납니다. 세월이 많이 지났네요... 두희는 절 기억하지 못하겠지만, 저는 수영특기생 두희를 옆에서 많이 보고 소식을 들었었습니다. 유투브 통해서 응원합니다. !!
한 끝 다른 레슨!
선생님 킥판잡고 발차기 하면 오른쪽으로 가는건 왜그럴까요? .....
아주 심플하게 핵심만 찝어 설명해주시니 귀에 쏙쏙 박힙니다. 많은 도움 받고 있어요 확실히 배움엔 끝이 없네요…^^
귀여운 강아지와 고양이~❤ 쌤이 잡아주셨을 때 손바닥 외회전의 느낌이 퐈악~ 영상으로 복습하면서 확실히 인지했어요. 저장 꾸욱~😊
열심히 연습할래요 접영 마스터하는 그날까지... 그 날이 오긴 하려나?? 잘 부탁합니다~~~😂 다음 영상까지 존버
꼭 수업배우러 다시 가고싶어요!!!!! 그때까지 영상으로 배워두려고요 ㅎㅎ 유익한 영상 감사합니다 🙏
캬아 역시 오늘도 좋은 영상 감사합니다!
이게 각자의 레벨의 맞게 영법을 배워야는데 일반인 & 아마추워들이 프로들 따라하니까 문제 생기는거.. 우리모두 기본기부터 탄탄하게 만듭시다!
가장 도움되는 채널입니다! 화이팅
진짜 수영의 모든 동작은 연결되있다 아해하고 난 뒤 제 수영이 많이 달라졌어요~~ 두희쌤 최고이심
내회전 외회전 설명이 바뀐거 아닌가요? 저 0:57 자세에서 손바닥이 하늘을 보려면 어깨가 안쪽으로 말려야 하는데 그럼 내회전 아닌가요?
영상 감사합니다 제가 요즘 접영 손이 출수 할때에 집중해 연습하고 있어 너무 필요했던 영상입니다. 한가지 질문이 있는데 제가 지금껏 보고 배운 바로는 손 출수시 새끼 손가락이 먼저 물 밖으로 나오도록 배웠는데 그렇게 하기 위해서는 손이 나올때에 엄지손가락이 물 아래로 향하고 새끼 손가락이 하늘로 향하도록 하는것인데 이 영상에서는 그와 달리 손바닥이 하늘을 향하도록 되어 나오는데 손 출수시 새끼 손가락이 나오도록 하지 않고 손바닥이 하늘을 향하도록 하는 것이 더 좋은 것일까요? 그리고 한가지 더 꼭 여쭤보고 싶은 것이 있는데 영상에서 마지막 부분에 입으신 수영복 뒤에 funky trunks 라고 쓰여진 수영복 구매 링크나 사이트를 혹시 알 수 있을까요?? 😅
ㅎㅎ 수영복은 펑키타 제품인것 같아 찾아보니 품절된 제품이네요 ㅠㅠ 너무 맘에 드는 제품인데 아쉽 ㅠㅠ
파트별로 올려주셔서 너무 좋아요.! 선생님의 근거 있는 자신감 최고 멋져요 👏👏 오늘도 이 영상 참고하면서 열심히❤️
영상 설명 모두 넘넘 좋아여~!! 접영할때 진짜 많은 도움이 되겠어요!! 역시 최고 👍👍 오늘 연습해볼게요~~^^
접영은 두희쌤!
최고..
머리로는 쉽게 이해하지만 몸이 따라줄지 걱정이네요 열심히 안되는것부터 차근차근 접근하겠습니다 오늘도 꿀팁!!! 감사합니다~🥰
접영 잘하고싶어서 영상 반복~^^ 감사합니다❤
▶️스타트 집중 교정반 ▶️돌핀킥 집중 교정반 ▶️영법 집중 교정반 ▶️문의:010-4670-7890 ✅️(문자/카톡/디엠)
꼬마친구 편안하고 반듯하게 잘 가네!
5개월차수린이에요🙂우리쌤은 배영할때 턱을 당겨서---고개를 숙이라고 하는데... 맞는걸까요?
손날 꼭 해보겠습니다 !
몸은 띄어지는데 나가지지가 않아요... 뭐가 문제일까요? 😢😢😢
설명 잘하시는돼요
이렇게 발차기를 많이 하면 아킬레스 건 쪽이 당길 수 있나요? 발목 움직이면 아킬레스 건 쪽이 시큰합니다. 잘못된건지 아니면 운동 더 하면 강화되는건지 모르겠네요 ㅠㅠ
👍🏻 매번 감탄합니다. 꼭 한번 찾아뵙겠습니다.🙏
와... 매번 감탄합니다.. 꼭 찾아뵙겠습니다 🙏
두희쌤, 저 온무지개 풍무국민체육센터 수영장에서 자유형 발차기 해요.
4번인 듯
내회전 거는건 생각도 못햇네용