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Tarosthenics
Japan
Registrace 25. 03. 2014
I introduce and focus on body weight training, jump training and calisthenics. I have studied fitness for more than 3 years.
I am also doing a personal trainer so please DM me on instagram.
If you do not have time to go to the gym, no worries.
If you do not have time to exercise, no worries.
Please check my videos!
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2段ジャンプしてない?
173って俺よりか高いのに少年て笑
これヤバいよね。世界でも指折りのジャンプ力でしょ
高校で垂直跳び92cmマークしてドヤってた俺が恥ずかしくなるなこれ 身長も同じ173センチだし…😂
リングの高さは、NBAと同じ?
素足で169なのか靴込みなのか知りたい、あとウィングスパンも
どれだけ結果を出そうとホ○ットはホ○ット
素晴らしい、練習環境!
飛びすぎ
靴がグチャーってなってのに飛べてんの意味わからん。
やばっ 全盛期のネイトロビンソンとかデニススミスJr.より跳んでるし対空時間が長い
こんなジャンプされたら怖いわ!
えぐw友だちに161cmの友達いるけど大人用リング😅
友達の友達の低身長晒して何がしたいんだ笑笑
320センチまでなら届くのですができますか?
クリスティアーノ・ロナウドみたいにいけるよ
え、片足飛びやん
腕の振りがほとんどないのがえぐい
リトルマックの↑Bやん
その例えめっちゃ低いみたい
世界はひろかった
バレーの助走と同じや
手の長さ含めたら130センチ飛んでるわけではないんやけどそれでもすごいな笑
バレー部に来なさい
頑張ります🔥
0:38 心霊写真みたいな写り方じわじわくる
えぇぇぇぇ???って感じ 普通にスポーツできる若い人でもバスケのボードに触るくらいの人がほとんどの中、 この人はなんだよ?!
普通に凄すぎる❗ だってできないもん笑
自分もともとジャンプ力そこそこ高くて部活入って筋肉つけたんですけど記録が変わりませんでした😢トレーニングしたらジャンプ力って上がるもんなんですか?
背筋は大事ですよね🧐
どこの筋肉が大事というよりは、どんな鍛え方をして筋肉をつけるかですね。瞬発系をたくさんやって、重さをどんどん上げていくことですね。あとはジャンプトレーニングです。
@@TarosthenicsPFT 実際やる前と比べてどれくらい上がりましたか?
130cmは跳んでない。十分凄いけど。
パワーウェイトレシオが一瞬マイナスに振れる時🎉
ドクター中松のジャンプシューズは素晴らしい🎉
リングの高さ合ってるのかな 低く感じる
木のとこ登っていいんですか?
跳び方の勉強ってされましたか?
一番高くシャンプできるバッシュ(もしくはシューズ)を教えてください
デリックローズのバッシュ
バレーボールの踏み込みだ
これ横の流石にミニリングよね
いや頭が3mだから腕伸ばせばリングよりはるか上
スクワットは120キロ上がるのに全然飛べません
何ヶ月で15cm上がりますか?
0:24 どっちもかっこいい
リング高さ何センチですか?
身長と比較したら分かるけど通常の305っぽいよね
170あったらダンクできるかな?
ダンクってより垂直跳びすごいね。
現在最高到達点は何メートルですか?
この前インフルにかかって一ヶ月間何もできずに、、、、、また一からやり直しです😐
最高打点何センチですか?
単純に175で123cm飛べば頭が、298cmまで行く。 見る限りウィングスパンも長そうだから、380以上はありそう。
2rep…
Yes what's wrong with that
う~んこふんで~ う~んこふんで~ わぃのうんこふんで~ 空耳がきになってしゃーない
みんなリングに注目してるけど、メインは着地時に踏まれるう~んこなんよな
飛びすぎやろ!俺の背よりたかい
タロさん的にはスクワットはあまり重要視してない感じですか? 私は体重の2倍上げたけどウェイトしてないときとあんま変わらない感じがしました 助走なし垂直跳びは5cmくらい伸びて成長を感じました
膝悪いのでスクワット苦手なんですよ。でも次ジム行ったらやりますよ💪🏽
165?!俺と同じだ!ダンク絶対してやるぜ!?!ありがとう😊
がんばれ💪