힐링수영 Healing Swim
힐링수영 Healing Swim
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접영킥의 모든것! 여러분들은 얼마나 알고 계시나요?
접영을 할때 일반적으로 출수킥과 입수킥 2번을 한다
그러나 세번을 차는 경우가 있는데... 과연 접영킥을 세번 차면 실격일까?
왜 우리는 접영을 할때 출수킥 입수킥 두번으로 알고 있었는지 알아보자!
zhlédnutí: 5 696

Video

접영을 할때 어떤 동작을 해야 효율적인가?
zhlédnutí 35KPřed 12 hodinami
접영을 하다보면 본인도 모르게 나쁜습관으로 하는경우가 있다 영상을 통해 어떤 부분을 고쳐야 하며 무엇을 연습해야하는지 알아보자 1. 접영킥 다리를 모아서 하라 2. 접영 출수킥 타이밍 맞추기 3. 접영 팔동작 벌려서 모아보기 4. 접영 팔이 회전하는 동안 접영킥 2회만 하라
수영쌤이 수업시간에 스컬링을 시키는 이유 5가지를 알아보자!
zhlédnutí 9KPřed dnem
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수영장 회원은 어떤 경로로 회원들끼리 서로 친해지는가?
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평영 어깨가 물밖으로 나와야 하는 이유가 무엇일까?
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시간이 흘러도 꾸준하게 수영할수 있는방법 5가지 알아보자!
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접영 리커버리 팔동작의 차이점을 분석해보자! #butterflyswimming
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(초급/중급/상급) 자유형 수준을 결정하는 5가지 특성
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평영 글라이딩 언제 뻗어야 하는가?
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오리발 하는날에는 왜 사람들이 많이 오는가?
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초급평영은 고수와 어떤 차이점이 있을까?
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초급 자유형에서 가장 어려워 하는 5가지 동작!
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접영팔이 물에 걸리는 이유(물속 동작을 확인)
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연수반에서 살아남는 5가지 방법
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수영을 할때 결과가 중요한 이유
zhlédnutí 10KPřed 2 měsíci
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접영 50m완주가 힘든 이유(오리발은 도움이 안되는가?)
zhlédnutí 18KPřed 2 měsíci
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중급반에서 적응하기 어려운 이유
zhlédnutí 26KPřed 2 měsíci
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누구를 기준으로 수영 "운동강도"를 맞춰야 하는가?
zhlédnutí 16KPřed 2 měsíci
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Komentáře

  • @user-qv3lk8dk9q
    @user-qv3lk8dk9q Před 4 hodinami

    힐링쌤 궁금한게 있습니다. 갑자기 스노클 준비 해오라는 강사쌤..어떤 제품이 좋을지 추천 해줄수 있나요?

  • @user-uw3ph1io9x
    @user-uw3ph1io9x Před 4 hodinami

    노인들의 문제가 아니라 매너 문제입니다 . 자유수영가끔 가면 젊은사람들도 똥매너인사람 많습니다 . 벽앞에 서있고 가다가 중간에 멈추고... 상급 초급 걷기 레인 다 구분해놨는데도 자기실력 생각안하고 아무데나 들어와서 해파리수영하고....노인뿐만아니라 운동예절없는 사람들이 타이에게 피해를 주기때문에그런거죠... 수업시간에 강사분들이 운동예절 알려주시면 도움될것 같습니다 .

  • @user-wz2es5ux3z
    @user-wz2es5ux3z Před 4 hodinami

    1:1개인 교습도 아니고 학교 수업처럼 단체로 하는데 수업 듣는 사람도 하는 사람도 제약이 많죠 내가 돈내고 듣는데 어?! 랑 단체수업이라는 한계와 부딪히는 부분이 분명 있는듯

  • @user-mx4el4mt2k
    @user-mx4el4mt2k Před 5 hodinami

    감사합니다. 주말에 또 해봐야겠어요. 영상대로

  • @user-db8ct6vy2s
    @user-db8ct6vy2s Před 5 hodinami

    저는 이번에 엘리트맥스 샀는데 이게 훈련이 될런지 롱핀 같을지 고민 입니다 롱핀 신고 벗고 차이가 너무 커요

  • @user-qb3ow8to3p
    @user-qb3ow8to3p Před 6 hodinami

    우리 수영장은 익명이 전혀 보장되지 않습니다 공단에 민원 넣으면 관장이 강사 불러다 민원인 이름나와 있는 글을 보여 줍니다 사무실 주무관 한테 예기하면 강사가 사람들 많은데 저를 콕찝어 큰소리로 예기합니다 불만사항은 본인한테 예기하라고 개꼰대를 만듭니다 그리고 다음부터 인사도 안합니다

  • @user-uw3ph1io9x
    @user-uw3ph1io9x Před 7 hodinami

    외국사람들은 60대에도 식스팩에 자유형 20초후반나오시는분들 많던데^^

  • @user-ub4ip1sl4y
    @user-ub4ip1sl4y Před 7 hodinami

    일장 일단이네요 ㅎㅎ

    • @Healingswim
      @Healingswim Před 7 hodinami

      @@user-ub4ip1sl4y 😀😃😄

  • @bellacho7890
    @bellacho7890 Před 8 hodinami

    수업시간에는 시간이없고 자수때도 시간이 없음

  • @Coachdaniel5067
    @Coachdaniel5067 Před 9 hodinami

    라이프가드 입장에서 보면 스노클은 좋은 도구가 아니라구 봅니다. 여차하면 호흡경련이 오거든요.

  • @EsY-bs4wf
    @EsY-bs4wf Před 9 hodinami

    저는 오리발 너무 사랑해요~~물고기 된 기분. 근데 마지막 전투수영법 뭔가요 샘 혹시 특수부대출신인가요?

  • @user-cc6tn1wk5s
    @user-cc6tn1wk5s Před 9 hodinami

    허... 시간이 생겨 좋아하는 수영이나 다시 배워야겠다 싶어서 접수하려고 알아보다 십수년 전 기억이 떠오르네. 새벽반 노인들 텃새... 평영에서 안되던 기억.ㅜㅜ 고인물 들의 무법힘에 다시는 안온다고 했던 기억이 떠올랐다.

  • @justfdzz
    @justfdzz Před 10 hodinami

    이거 완전 러키비키잖아~

  • @rynerrute3821
    @rynerrute3821 Před 13 hodinami

    진짜 너무 싫음 20대남자는 그냥 묻지도 따지지도 않고 그냥1번임 갓 승급해도 1번임 나이순으로 실력이 정해지는게 아닌데 다들 무슨 암묵적인 룰이 있는거마냥 그냥 본인들 1번서기 싫어서 앞으로 보내는거 같음

  • @ji434
    @ji434 Před 16 hodinami

    ㅋㅋㅋㅋ 😂😂 하 .. 저 오늘 팔좀 빨리 돌리라고 쿠사리 받았어요..ㅠㅜ 아니 오늘따라 왜 물에 들어오셔서 감시하시고..흑.. 좀 놀다? 가려했드만.. 오늘따라 대결하고 초재고..ㅠㅜ 덕분에 살빠지겠다~~~원영적 사고?ㅎㅎ😁

    • @Healingswim
      @Healingswim Před 11 hodinami

      ㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅~!😀😃

  • @CCC-vg6fd
    @CCC-vg6fd Před 17 hodinami

    글쿤요. 궁금은한데 어데가서 해봐야하나

    • @Healingswim
      @Healingswim Před 11 hodinami

      수영징에 물어보면 됩니다 ㅎㅎㅎ 여기 스노클 사용되냐구요~~

  • @user-cm6co4tb3z
    @user-cm6co4tb3z Před 17 hodinami

    평형X... 평영O...

    • @Healingswim
      @Healingswim Před 11 hodinami

      감사합니다~~~ ㅋㅋㅋ😀😃😄

  • @doodoongg
    @doodoongg Před 17 hodinami

    원영이가 여기에까지 침투를....🍀

  • @user-it2ix2rx1m
    @user-it2ix2rx1m Před 19 hodinami

    저 초급 1번임 부담 스럽

  • @nayoungSON
    @nayoungSON Před 20 hodinami

    맞아요 자수 때 차라리 오리발 라인 하나 주는것도 좋을듯 한데 아예 금지시키고. 패들도 아예 금지시키고. 스타트는 다치면 대형사고라 금지시킨다고 하지만 .. 다른것들은 왜그리 금지시키는건지... 강습시간에 스노클도 해보고싶네요. 제가 구청수영장만 다녀서 못해봤나봐요. 해보고싶네요 자세교정에 도움될거같은데요

  • @user-lm3eu9ww5d
    @user-lm3eu9ww5d Před 20 hodinami

    자유 수영에서 제약하는게 많긴함 제발 입장시 잘 씻고 들어가는지나 확인하길ㅜㅜ 남자들은 물로만 씻고 입장하는 사람이 대부분ㅡㅡ

  • @cho1810
    @cho1810 Před 21 hodinou

    이거 방법있어요ㅋ 레인 조정만하면 서로납득

  • @user-pe7zt7nn9x
    @user-pe7zt7nn9x Před 21 hodinou

    6시 초급반인데 옆레인 연수교정반 파도에 내가 물먹음ㅜ

  • @user-ix1et8lb4u
    @user-ix1et8lb4u Před 21 hodinou

    스노클이 위생상 안좋다고 말하는 분들~ 왜 남이 발 담그고 겨드랑이 랑 거시기 담근 물에서 수영하나요? 수영하며 수영장 물까지 흡입하는데, 위생상 그냥 자기집 앞마당에 땅파서 개인풀 만들어 수영하세요😅 ㅋㅋㅋ

  • @user-qt5in7fr1w
    @user-qt5in7fr1w Před 22 hodinami

    전 탈의실 말고 샤워실에서 혼자 궁시렁 주말이나 휴일 자유수영후 사람 별로 없을때 가끔 들켜서 주위 사람 쳐다봅니다 뭔소린가 하고 ㅎㅎ

  • @user-ed3oe9zj1b
    @user-ed3oe9zj1b Před 23 hodinami

    1번인데 우리반 샘도 '우리반 에이스'라 불러줌 ㅎㅎㅎㅎ

  • @user-qv3lk8dk9q
    @user-qv3lk8dk9q Před 23 hodinami

    1번 너무 힘들지요.. 수영장 옮기고 1번 안하니 너무 좋아용

  • @user-qv3lk8dk9q
    @user-qv3lk8dk9q Před 23 hodinami

    뭔가 쌤 목소리가 안들리니 허전해요~~~

  • @user-qv3lk8dk9q
    @user-qv3lk8dk9q Před 23 hodinami

    원영적 사고 배워야겠네요..돌핀킥 멋지구만유~~~

  • @MrBbmy
    @MrBbmy Před 23 hodinami

    2번 3번서는데 그분들 안나오시면 1번 50미터풀이라 느무 힘듬

  • @Yuna_daddy89
    @Yuna_daddy89 Před dnem

    좀 못하고 물좀 먹고 하면 뭐 어때 지금 집에서 자는 사람들 보단 나는 백배 천배 낫지롱!

  • @yukioooooo-e1k
    @yukioooooo-e1k Před dnem

    레인 너무 좁네

  • @user-qs8vn9ez2w
    @user-qs8vn9ez2w Před dnem

    항의하지 말고~~조용~~~집중ㅎㅎ

  • @EsY-bs4wf
    @EsY-bs4wf Před dnem

    구구절절 옳으신말씀 즐겁게 운동하려고 수영하는데 인간관계로 스트레스 받네요.. 뭐든 선넘지 말아야 하는데 너무 친해져도 어렵네요

    • @Healingswim
      @Healingswim Před dnem

      공감해 주셔서 감사합니다~

  • @user-li1dc3iz9h
    @user-li1dc3iz9h Před dnem

    수업시간 초 중 상급 다 스노쿨 수업 대박

  • @user-jl5rr8qp3z
    @user-jl5rr8qp3z Před dnem

    스노클 만만하게 봤는데 이것또한 처음부터 바로 쉽게 안되고 호흡연습이 필요하더라고요..😅

  • @yoonk.1472
    @yoonk.1472 Před dnem

    울 쌤은 진도가 빠르세요.^^;; 열정이 많으시고 친절하시죠. 근데 제가 진도를 따라가지 못해 자수하며 물을 무서워 하는 제 모습을 알기에 물과 친해지는 시간을 가지며 발차기 열심히 하고 물살을 잡아보면서 팔도 돌려보고 무호흡으로도 해봐요. 문제는 킥판 의지를 많이 한다는 거...ㅜㅜ

    • @Healingswim
      @Healingswim Před dnem

      응원합니다~~~ 화이틷!😀😃😄

  • @user-uk8zn3sv9g
    @user-uk8zn3sv9g Před dnem

    팔길고 다리 짧은 6년전 연수반이었슺니다만 지금은 자유형 500미터 하면 퍼질 것 같이 팔도 짧아짐요.. 담달부터 수영할라구요

    • @Healingswim
      @Healingswim Před dnem

      담달부터 즐수 해봅시다~~~ 화이팅!!😀😃😄

  • @romanakim-mb2iq
    @romanakim-mb2iq Před dnem

    저희 수영장만 그러는줄..오전반 다니는데 그런 텃새들 싫어서 새벽반 다닙니다

    • @Healingswim
      @Healingswim Před dnem

      @@romanakim-mb2iq 새벽은 조용하죠~~~ ㅎㅎㅎ

  • @justfdzz
    @justfdzz Před dnem

    브금이 완전 웅장하네요~~ㅋㅋㅋ

    • @Healingswim
      @Healingswim Před dnem

      웅장해야 보는맛이 있지요~~^^

  • @EsY-bs4wf
    @EsY-bs4wf Před dnem

    드라마보면 눈물 난다에서 빵 터졌어요. 남자도 중년이후로 점점 변하더라구요. 여자는 여성호르몬 줄어드는데~~ㅎㅎ

  • @sungwonlee8699
    @sungwonlee8699 Před dnem

    ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아 와 닿네요.

  • @user-km6vk5rn8g
    @user-km6vk5rn8g Před dnem

    오리발 안됨 패들도 안됨 스노쿨도 안됨 킥판도 안됨 스타트도 안됨 모든 수영인을 초급반화 하려는 건지.. 불만입니다.

  • @user-ho4kr9is9c
    @user-ho4kr9is9c Před dnem

    다운스위프는 글라이딩 시 팔찌르기 각도를 말하는 군요

  • @user-ct5pe7vy3s
    @user-ct5pe7vy3s Před dnem

    힐링쌤~~습관이 무섭다는 걸 새삼 깨닫네요 ㅎㅎ 저는 접영킥 3번은 익숙치 않아서 오히려 2번 찰 때보다 더 엉망일 거 같아요 ㅋㅋ 결국 수영은 1등하면 최고?😁

    • @Healingswim
      @Healingswim Před dnem

      세상은 결과로 보여주야 일단 귀를 기울여주죠 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-zu9he6ol8u
    @user-zu9he6ol8u Před dnem

    굳이 택하라면 솔저형 같네 열심히 따라하다 보면 어느새 끝

  • @user-ko6ij9bf8b
    @user-ko6ij9bf8b Před dnem

    자유수영에서는 모든게 금지임 웃긴건 교통체증 유발하는 킥판은 허용